Μετά το νέο έτος, κατά τη διάρκεια της άνοιξης ή πριν από το καλοκαίρι, οι άνθρωποι συχνά θέλουν να αλλάξουν το δωμάτιό τους. Το δωμάτιό σας είναι το μικρό σας παλάτι και πρέπει να αλλάξει με τις αλλαγές που βιώνετε επίσης ως άτομο. Είτε πρόκειται για ένα σημάδι μιας νέας εκκίνησης είτε απλώς για μια επιθυμία να κάνετε μια αλλαγή, μπορείτε να μάθετε να σχεδιάζετε αυτήν την αναδιάταξη καθώς και να λαμβάνετε δημιουργικές συμβουλές σχετικά με τις στρατηγικές διάταξης δωματίων.
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Ξεκινώντας
Βήμα 1. Ζητήστε πρώτα άδεια
Πριν ξεκινήσετε να μετακινείτε κρεβάτια ή άλλα έπιπλα, βεβαιωθείτε ότι έχετε λάβει άδεια από τους γονείς, τους συντρόφους, τους συγκάτοικους ή τον ιδιοκτήτη σας για να βεβαιωθείτε ότι σας επιτρέπεται να μεταφέρετε πράγματα. Αυτό μπορεί επίσης να είναι μια ευκαιρία να ζητήσετε βοήθεια όταν έρθει η ώρα να μετακινήσετε τα πράγματα και να κανονίσετε δωμάτια.
Μην επιχειρήσετε να μετακινήσετε πολύ μεγάλα έπιπλα μόνοι σας. Αν θέλετε να μετακινήσετε μια μεγάλη ντουλάπα ή κρεβάτι, θα χρειαστείτε τουλάχιστον ένα άτομο να σας βοηθήσει. Ιδανικά όμως χρειάζεστε περισσότερα από ένα άτομα
Βήμα 2. Βρείτε ένα εργαλείο για να μετακινήσετε έπιπλα ή μεγάλα αντικείμενα
Ένας τρόπος για να μετακινήσετε εύκολα μεγάλα αντικείμενα που δεν έχουν τροχούς είναι να τα τοποθετήσετε σε ρυθμιστικά ή πόδια επίπλων που σας επιτρέπουν να μεταφέρετε τα έπιπλα πιο εύκολα στο πάτωμα χωρίς να χρειάζεται να ανησυχείτε για την πτώση ή τη ζημιά του δαπέδου. Αυτά τα είδη είναι διαθέσιμα και μπορούν να αγοραστούν σε κατάστημα βελτίωσης σπιτιού ή κατάστημα οικιακής βελτίωσης.
- Μπορείτε επίσης να φτιάξετε τα δικά σας ρυθμιστικά από κουβέρτες, φρίσμπι, σεντόνια, πετσέτες ή παλιά κομμάτια χαλιού.
- Χρησιμοποιήστε το σκληρό πλαστικό ρυθμιστικό για να γλιστρήσετε σε δάπεδα με μοκέτα και το μαλακό ρυθμιστικό για δάπεδα από σκληρό ξύλο. Ανάλογα με το υλικό του δαπέδου, αυτά τα ρυθμιστικά μπορεί να είναι λιγότερο ή περισσότερο αποτελεσματικά και δεν είναι απολύτως απαραίτητα όλη την ώρα.
Βήμα 3. Απαλλαγείτε από ορισμένα αντικείμενα για να έχετε περισσότερο χώρο
Πριν ξεκινήσετε να μετακινείτε οτιδήποτε, αφιερώστε λίγο χρόνο για να ανοίξετε λίγο χώρο στο δωμάτιό σας. Ξεφορτωθείτε τους κάδους απορριμμάτων ή οτιδήποτε δεν προέρχεται από το δωμάτιό σας, συμπεριλαμβανομένων ποτηριών και άλλων ειδών κουζίνας, αντικειμένων άλλων ανθρώπων και άλλων αντικειμένων.
- Αυτό μπορεί να είναι λίγο χρονοβόρο, αλλά είναι σημαντικό να γίνει. Εάν θέλετε να περάσετε μερικές ημέρες αποσυσκευάζοντας τα γραφεία και τα ράφια σας, πετώντας όλα τα παλιά χαρτιά και τα περιττά αντικείμενα, αυτή είναι η τέλεια ευκαιρία να το κάνετε αυτό. Επανεξετάστε όλα τα πράγματα που έχετε και πετάξτε τα περιττά.
- Τακτοποιήστε τα ρούχα σας και ξεχωρίστε καθαρά και βρώμικα ρούχα. Μπορείτε να αξιολογήσετε εάν το χρειάζεστε και να έχετε περισσότερο χώρο για αναδιάταξη αργότερα.
- Προσπαθήστε να κρατήσετε όσο το δυνατόν λιγότερα πράγματα που θα χρησιμοποιείτε συχνά. Για άλλα αντικείμενα εκτός αυτού, εάν δεν αισθάνεστε συναισθηματικά, πετάξτε τα ή φυλάξτε τα σε χρηματοκιβώτιο για να μην τα ξαναδεί.
Βήμα 4. Ξεκινήστε καθαρίζοντας σχολαστικά
Το δωμάτιο που θα αναδιαταχθεί πρέπει να είναι καθαρό. Έτσι, η έναρξη με έναν ενδελεχή καθαρισμό του υπάρχοντος χώρου είναι κάτι που δεν χρειάζεται πλέον να εξηγηθεί. Αφιερώστε χρόνο για να καθαρίσετε το πάτωμα κάτω και γύρω από τα έπιπλα που μετακινείτε. Η αναδιάταξη, η οργάνωση και ο καθαρισμός ενός δωματίου είναι συνήθως μέρος ενός μεγάλου έργου ή εργασίας.
- Καθαρίστε το γυαλί και τους καθρέφτες, σκουπίστε το πάτωμα, σκουπίστε και σκουπίστε το πάτωμα, αφαιρέστε τη σκόνη από τα έπιπλα και καθαρίστε όλες τις επιφάνειες των επίπλων που μετακινείτε. Ξεκινήστε να καθαρίζετε ψηλά σημεία, σκουπίζοντας κάθε γωνιά του δωματίου και στη συνέχεια καθαρίζοντας ολόκληρο το πάτωμα τελευταία.
- Ως εναλλακτική λύση, μερικοί άνθρωποι προτιμούν να κάνουν το δωμάτιο πραγματικά βρώμικο και βρώμικο πρώτα και μετά να το καθαρίσουν. Ανάλογα με το ποια προτιμάτε, μπορείτε να αναδιοργανώσετε αμέσως το δωμάτιό σας και να το κάνετε μπέρδεμα και, στη συνέχεια, να αρχίσετε να καθαρίζετε όταν όλα είναι οργανωμένα και διαμορφωμένα σωστά.
Βήμα 5. Οπτικοποιήστε τη νέα διάταξη του δωματίου σας
Τώρα που το δωμάτιό σας είναι πιο ευρύχωρο και καθαρό, ξεκινήστε να σχεδιάζετε πού και πώς θέλετε να τακτοποιήσετε το δωμάτιό σας. Μετρήστε τα έπιπλά σας και βεβαιωθείτε ότι κάθε έπιπλο ταιριάζει εκεί που θέλετε να τα μετακινήσετε πριν ξεκινήσετε να τα μετακινείτε. Διαβάστε την επόμενη ενότητα για συμβουλές σχετικά με την τακτοποίηση των επίπλων σας.
- Για μερικούς ανθρώπους, η δημιουργία μιας οπτικής διάταξης του σχήματος του δωματίου μπορεί να βοηθήσει. Με αυτόν τον τρόπο, εάν δεν σας αρέσει η διάταξη, μπορείτε να διαγράψετε και να σχεδιάσετε ξανά. Μετρήστε όλα τα έπιπλα και βεβαιωθείτε ότι ταιριάζουν. Δεν θέλετε να σπαταλάτε ενέργεια μεταφέροντας έπιπλα σε μια περιοχή που δεν ταιριάζει ή δεν ταιριάζει.
- Mayσως χρειαστεί να μετρήσετε το μήκος των τοίχων και την περιοχή του δωματίου καθώς και το μέγεθος των επίπλων σας προτού αρχίσετε να σχεδιάζετε τη διάταξη. Or, μπορείτε να τα μετακινήσετε αμέσως εάν σας αρέσει να βλέπετε και να εκτιμάτε προσωπικά.
Μέρος 2 από 3: Αναδιάταξη έννοιας
Βήμα 1. Περιστρέψτε τα πάντα σύμφωνα με τον άξονα Χ (επίπεδο άξονα)
Ανάλογα με τον προσανατολισμό του δωματίου και τα έπιπλά σας, μερικές φορές ο ευκολότερος τρόπος είναι να περιστρέψετε τον άξονα Χ ή απλά να περιστρέψετε το αντικείμενο και να μην μετακινήσετε πολύ πράγματα. Εάν θέλετε απλώς να κάνετε μερικές αλλαγές αλλά δεν ξέρετε πώς, αυτό μπορεί να είναι μια εξαιρετική επιλογή και είναι πολύ εύκολο να το κάνετε.
- Για παράδειγμα, εάν το κρεβάτι σας είναι παράλληλο με μια πόρτα ή ένα παράθυρο, γυρίστε το έτσι ώστε να είναι κάθετο στον τοίχο. Μπορείτε να το κάνετε απλά γυρίζοντας το κρεβάτι προς τα δεξιά ή προς τα αριστερά.
- Επιλέξτε μια γωνία από κάθε έπιπλο και βεβαιωθείτε ότι αυτή η γωνία δεν μετακινείται. Φανταστείτε όλα τα αντικείμενα να κοιτούν ακριβώς προς διαφορετικές κατευθύνσεις γυρίζοντάς τα απλώς προς την αντίθετη κατεύθυνση.
Βήμα 2. Στρέψτε τα έπιπλα στο παράθυρο
Μερικοί άνθρωποι μισούν να ξυπνούν με τον ήλιο να εκθαμβώνει τα μάτια τους, ενώ άλλοι βρίσκουν τον ήλιο να αναζωογονεί το σώμα τους το πρωί. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να μισούν τον ήλιο να εκθαμβώνει τα μάτια τους ενώ κάθονται και εργάζονται σε ένα γραφείο τη μέρα, ενώ σε μερικούς αρέσει να απολαμβάνουν το φεγγαρόφωτο τη νύχτα. Όλα εξαρτώνται πραγματικά από τις προτιμήσεις και τις προτιμήσεις σας, αλλά είναι καλή ιδέα να φανταστείτε πώς οι ακτίνες του ήλιου θα εισέλθουν στο δωμάτιό σας και θα κατευθύνουν ανάλογα τα έπιπλά σας.
- Μπορεί να θέλετε να σημειώσετε πού στο δάπεδο εισέρχονται οι ακτίνες του πρωινού και του βραδιού με κιμωλία όταν μετακινείτε αντικείμενα, ώστε να θυμάστε πού θα έρθει ο ήλιος ανεξάρτητα από τον καιρό.
- Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το χώρο του παραθύρου για να ορίσετε πώς θα τακτοποιήσετε τα έπιπλα στο δωμάτιο. Μπορείτε να τοποθετήσετε ένα κρεβάτι, ράφι ή άλλο έπιπλο παράλληλα με το παράθυρο ή στο χώρο μεταξύ του παραθύρου και του τοίχου.
Βήμα 3. Εξοικονομήστε και κάντε χώρο με τα έπιπλα σας
Χρησιμοποιώντας τα έπιπλα με σύνεση, μπορείτε να δημιουργήσετε και να μεγιστοποιήσετε τον διαθέσιμο χώρο στο δωμάτιό σας αναδιατάσσοντας ή κάνοντας μεγαλύτερο χώρο χρησιμοποιώντας έπιπλα για να διαχωρίσετε γωνίες ή άλλους χώρους του δωματίου σας.
- Εάν έχετε γραφείο ή ντουλάπι, μπορείτε επίσης να εξοικονομήσετε χώρο τοποθετώντας το γραφείο σας στους πρόποδες του κρεβατιού (εάν το κρεβάτι δεν έχει πλάτη). Αυτή είναι μια εξαιρετική τοποθεσία για μικρά δωμάτια που χρειάζονται χώρο για ύπνο και εργασία.
- Εάν έχετε μεγαλύτερο δωμάτιο, χρησιμοποιήστε ένα γραφείο ή ένα ράφι για να διαχωρίσετε το χώρο από το κρεβάτι, ώστε να δημιουργήσετε έναν ειδικό χώρο για εργασία.
- Κουρτίνες, κασκόλ ή κουρτίνες μπορούν επίσης να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χωρίσετε κρεβάτια ή να δημιουργήσετε ένα καθιστικό στο δωμάτιό σας. Κρεμάστε το ύφασμα από την οροφή και την επάνω γωνία του τοίχου με τάπες για να πειραματιστείτε με διαφορετικές περιοχές και να δείτε τι σχήματα και ρυθμίσεις σας αρέσουν.
Βήμα 4. Σκεφτείτε τη ροή και την πορεία σας
Πώς θα μπείτε και θα βγείτε από το δωμάτιο; Τι χρειάζεστε για να έχετε πρόσβαση ή να επιτύχετε από διαφορετικές θέσεις; Πρέπει να σκεφτείτε τα πρακτικά στοιχεία και τα αισθητικά στοιχεία που αποτελούν το δωμάτιο. Θα πρέπει να έχετε αρκετό χώρο για να κινείστε ελεύθερα και η δημιουργία αυτού του χώρου είναι εξίσου σημαντική με το να σκεφτείτε πού θέλετε να βάλετε τα έπιπλά σας.
- Εάν το δωμάτιό σας συχνάζει από άλλα άτομα, τοποθετήστε το κρεβάτι στην απέναντι πλευρά της πόρτας, ώστε να μην χρειαστεί να καθίσετε ή να φανείτε υπνηλία όταν κάποιος επισκέπτεται.
- Αν έχετε ράφι παπουτσιών, υπάρχει χώρος για να το βάλετε δίπλα στην πόρτα; Θα μπορείτε να έχετε εύκολη πρόσβαση στα πράγματα εάν τοποθετηθούν σε μια θέση πλησιέστερα εκεί που τα χρειάζεστε.
- Πού θα τοποθετήσετε τα πτυσσόμενα αντικείμενα; Κάτω από ένα ράφι, κάτω από ένα κρεβάτι ή σε μια ντουλάπα υπάρχουν υπέροχα μέρη για να αποθηκεύσετε πράγματα και να διατηρήσετε το δωμάτιό σας απαλλαγμένο από σωρούς στο πάτωμα, ώστε να έχετε αρκετό χώρο για να μετακινηθείτε.
Βήμα 5. Βεβαιωθείτε ότι δεν έχει μπλοκαριστεί τίποτα
Βεβαιωθείτε ότι όλα τα μονοπάτια και τα αντικείμενα στα οποία χρειάζεστε πρόσβαση είναι χωρίς εμπόδια. Μπορούν να ανοίξουν τα παράθυρα, να ανοίξουν οι κουρτίνες και να ανοίξουν εύκολα οι πόρτες; Βεβαιωθείτε ότι η μετακίνηση των επίπλων σας δεν επηρεάζει τη λειτουργία των επίπλων. Διαφορετικά μπορεί να χρειαστεί να ανοίξετε το συρτάρι ενώ συνεχίζετε να το κάνετε να χτυπάει στο πόδι του κρεβατιού σας.
Βήμα 6. Τοποθετήστε το γραφείο και την καρέκλα σας στο «δυνατό σημείο» του δωματίου σας
Οι άνθρωποι συνήθως τοποθετούν τα γραφεία και τις καρέκλες τους στραμμένες προς την πόρτα με την πλάτη στον τοίχο και εσείς στραμμένη προς την κατεύθυνση προς την οποία θα μπουν οι άνθρωποι στο δωμάτιο. Αυτό τείνει να βοηθήσει τους ανθρώπους να αισθάνονται πιο ασφαλείς και ευαισθητοποιημένοι για το περιβάλλον τους και καθιστά ευκολότερο να χαιρετήσουν όποιον χτυπήσει την πόρτα.
Βήμα 7. Εξετάστε νέες επιλογές αποθήκευσης
Καθώς αρχίζετε να σκέφτεστε πώς να μετακινήσετε διάφορα αντικείμενα, θα πρέπει επίσης να αυξήσετε τις διαθέσιμες επιλογές αποθήκευσης και να δείτε αν υπάρχουν ευκαιρίες για συνδυασμό ή προσθήκη εξοικονόμησης χώρου στο δωμάτιό σας. Εξετάστε αν μπορείτε να κάνετε μερικές από αυτές τις επιλογές αποθήκευσης:
- Νέο ράφι.
- Νέο πλαστικό καλάθι.
- Διακοσμητικό καλάθι.
- Δοχείο απορριμμάτων ή καλάθι πλυντηρίων.
- Το βάζο στο περβάζι.
Βήμα 8. Αντικαταστήστε τις κουρτίνες
Ένας εύκολος, γρήγορος και σημαντικός τρόπος για να αλλάξετε το θέμα χρώματος ή να φωτίσετε το δωμάτιό σας είναι να αντικαταστήσετε τις κουρτίνες με νέες. Αυτό μπορεί να αλλάξει ελαφρώς το φως που εισέρχεται στο δωμάτιό σας και επίσης να κάνει το δωμάτιό σας να φαίνεται νέο χωρίς να χρειάζεται να αλλάξετε πολύ.
Μπορείτε επίσης να χαμηλώσετε τις κουρτίνες εάν θέλετε περισσότερο φως για το δωμάτιό σας
Μέρος 3 από 3: Αναδιοργάνωση του δωματίου σας
Βήμα 1. Αφαιρέστε όλα τα μικρά αντικείμενα από το δωμάτιό σας
Πριν ξεκινήσετε να μετακινείτε αντικείμενα, συλλέξτε τυχόν μικρά αντικείμενα που συσσωρεύτηκαν, υπέστησαν ζημιά ή χάθηκαν όταν μετακινήσατε έπιπλα. Συλλέξτε επίσης τα ίδια αντικείμενα που βρίσκονται στο γραφείο ή το ντουλάπι, όπως λαμπτήρες, στυλό και κορνίζες και, στη συνέχεια, μετακινήστε τα σε άλλο δωμάτιο για λίγο. Για να μην πέσουν ή να γίνουν βάρος, συλλέξτε αυτά τα αντικείμενα σε μεγάλα δοχεία και αφαιρέστε τα από το δωμάτιό σας.
Βήμα 2. Εάν είναι απαραίτητο, αφαιρέστε τα έπιπλα από το δωμάτιο
Μερικές φορές, και ειδικά αν το δωμάτιό σας είναι πολύ γεμάτο, είναι καλή ιδέα να βγάζετε τα έπιπλά σας και να κάνετε το δωμάτιό σας άδειο ή σχεδόν άδειο πριν το γεμίσετε με μια νέα διάταξη. Σας επιτρέπει επίσης να καθαρίσετε το δωμάτιο πιο σχολαστικά, ειδικά κάτω από κρεβάτια, ντουλάπια και άλλους χώρους που ενδέχεται να μην έχουν καθαριστεί πριν από την αναδιάταξη του δωματίου σας.
Βήμα 3. Ζητήστε βοήθεια για τη μεταφορά μεγάλων αντικειμένων
Ξεκινήστε μετακινώντας το μεγαλύτερο αντικείμενο στο δωμάτιό σας, το οποίο είναι συνήθως ένα κρεβάτι ή ίσως μια ντουλάπα (αν η ντουλάπα σας είναι μεγαλύτερη). Εάν κάτι σας εμποδίζει να μετακινήσετε τα έπιπλα, αφαιρέστε τα πρώτα.
- Μόλις το πρώτο έπιπλο είναι στη θέση του, επιστρέψτε το αντικείμενο που αφαιρέσατε νωρίτερα στην αρχική του θέση ή σε οποιαδήποτε άλλη θέση θέλετε. Εάν υπάρχει άλλο στοιχείο στη νέα θέση, μετακινήστε το άλλο στοιχείο και συνεχίστε την εργασία σας έως ότου όλα τα στοιχεία είναι στη θέση που θέλετε να είναι.
- Ένας άλλος τρόπος για να κανονίσετε είναι να επιλέξετε τη γωνία του δωματίου που βρίσκεται πιο μακριά από την πόρτα και να ξεκινήσετε την ταξινόμηση από αυτήν τη γωνία προς την πόρτα. Αυτό θα κρατήσει τις πόρτες και τα μονοπάτια κίνησής σας από τη συσσώρευση και το μπλοκάρισμα κατά την αναδιάταξη των δωματίων.
Βήμα 4. Συνεχίστε να μετακινείτε τα έπιπλα σύμφωνα με το νέο σας σχέδιο ή σχέδιο
Αφού μετακινήσετε το μεγαλύτερο αντικείμενο στην επιθυμητή θέση, συνεχίστε να φορτώνετε άλλα αντικείμενα έτσι ώστε το δωμάτιό σας να γεμίζει σύμφωνα με το σχέδιο. Βεβαιωθείτε ότι σας αρέσει η νέα θέση για κάθε στοιχείο ή έπιπλο πριν προχωρήσετε στο επόμενο αντικείμενο, ώστε να μην χρειαστεί να ξεκινήσετε ξανά από την αρχή εάν υπάρχει ένα ή δύο αντικείμενα που δεν σας αρέσουν.
Εάν θέλετε να μετακινήσετε το γραφείο σας και να αρχίσετε να ξαναγεμίζετε τα συρτάρια, μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικό να χρειαστεί να το ξαναβγάλετε επειδή δεν σας αρέσει η θέση του γραφείου σας όταν βλέπετε τα νέα ντουλάπια. Θυμηθείτε, βάλτε πρώτα μεγάλα αντικείμενα ή έπιπλα πριν διακοσμήσετε
Βήμα 5. Εστιάστε στις τελευταίες πινελιές μόλις όλα τα έπιπλα είναι στη θέση τους
Αφού όλα τα μεγάλα αντικείμενα και τα έπιπλα είναι στη θέση τους, βάλτε όλα τα μικρά αντικείμενα πίσω στο δωμάτιο και τοποθετήστε τα στη σωστή τους θέση. Στη συνέχεια, καθαρίστε το δωμάτιό σας για άλλη μια φορά εάν αισθάνεστε την ανάγκη.
Εάν πιστεύετε ότι το δωμάτιό σας χρειάζεται νέα σεντόνια και κουρτίνες, μπορείτε να απευθυνθείτε στον οδηγό wikiHow για το πώς να διακοσμήσετε ένα νέο δωμάτιο για συμβουλές σχετικά με τη διακόσμηση του δωματίου
Συμβουλές
- Βεβαιωθείτε ότι ξεκινάτε με ένα καθαρό δωμάτιο. Διαφορετικά, τα αντικείμενα στο πάτωμα θα σας εμποδίσουν και ο σωρός θα χαλάσει την εμφάνιση του δωματίου σας.
- Μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να βάλετε ένα δοχείο με μικρά αντικείμενα κάτω από το κρεβάτι και να το φροντίσετε μια άλλη μέρα αφού βαρεθείτε να μεταφέρετε μεγάλα αντικείμενα. Αλλά για να είστε πιο ικανοποιημένοι, πρέπει να τα κάνετε όλα αμέσως.
- Οποιαδήποτε δουλειά μπορεί να είναι βαρετή χωρίς μουσική. Ενεργοποιήστε το iPod σας και ανακατέψτε τα τραγούδια ώστε να μπορείτε να ακούτε τραγούδια που δεν έχετε ακούσει εδώ και πολύ καιρό χωρίς να χρειάζεται να ανησυχείτε μήπως φτάσετε στον υπολογιστή για να βρείτε το τραγούδι που θέλετε.
- Μην κάνετε μικρά αντικείμενα που κάνουν το δωμάτιο πολύ ακατάστατο, γιατί αυτό θα εμποδίσει τη διαδικασία μετακίνησης των πραγμάτων.
- Κλείστε όλα τα παιχνίδια στον υπολογιστή, τα προγράμματα συνομιλίας και όλους τους ιστότοπους εκτός από εκείνους που είναι αφιερωμένοι στη διευθέτηση των δωματίων γιατί θα γίνουν περισπασμοί στη μέση της εργασίας σας.
- Εάν δεν μπορείτε να μετακινήσετε κάτι μόνοι σας, μην στενοχωριέστε ή απογοητευτείτε. Ζητήστε βοήθεια και, αν χρειαστεί, βάλτε μικρά αντικείμενα σε δοχεία και βάλτε τα στο ντουλάπι, στη συνέχεια κάντε τα υπόλοιπα καθήκοντά σας αύριο. Κάντε ένα διάλειμμα εάν αισθάνεστε ότι το χρειάζεστε.
- Μερικές φορές χρειάζεστε κίνητρο ενώ αναδιοργανώνεστε για να παραμείνετε κίνητρο. Ανταμείψτε τον εαυτό σας όταν τελειώσετε.
- Μην καλείτε και μην στέλνετε μηνύματα σε άλλους όταν κανονίζετε δωμάτια. Δεν θα τελειώσετε αν σας φοβίζουν συνεχώς.
