Τα σιδεράκια είναι μέρος της ζωής για τους περισσότερους από εμάς και τα οφέλη που φέρνουν είναι πολύ σημαντικά. Αν φοράτε τιράντες αυτή τη στιγμή, ξέρετε ότι τελικά το χαμόγελό σας θα είναι πιο λαμπερό και θα νιώθετε πιο άνετα όταν τρώτε. Ωστόσο, το να νιώθετε ανασφάλεια εξαιτίας των καλωδίων και των στηριγμάτων που καλύπτουν τα δόντια σας είναι φυσιολογικό. Εάν η πιθανότητα ορατών στηριγμάτων να σας αγχώνει, σκεφτείτε να αναζητήσετε λιγότερο προφανείς οδοντιατρικές επιλογές θεραπείας, ελαχιστοποιώντας την εμφάνιση των στηριγμάτων σας ή χρησιμοποιώντας τακτικές που απομακρύνουν την εστίαση από τα σιδεράκια.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Αναζητώντας λιγότερο αόρατες επιλογές οδοντιατρικής θεραπείας
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε κεραμικά ή "διαυγή" σιδεράκια
Ενώ τα παραδοσιακά σιδεράκια δεν είναι τόσο μεγάλα όσο παλιά, είναι ακόμα κατασκευασμένα από μέταλλο που έρχεται σε έντονη αντίθεση με τα λευκά δόντια. Ρωτήστε έναν ορθοδοντικό (γιατρό που ειδικεύεται στη θεραπεία σιδεράκια) εάν τα κεραμικά σιδεράκια θα μπορούσαν να είναι μια πιθανή εναλλακτική λύση για τις ορθοδοντικές σας ανάγκες. Τα κεραμικά σιδεράκια είναι κατασκευασμένα από κεραμικό υλικό που έχει το χρώμα των δοντιών. Αυτά τα σιδεράκια συχνά αναφέρονται ως "διαυγή" σιδεράκια επειδή το κεραμικό παρέχει ένα αποτελεσματικό αποτέλεσμα καμουφλάζ. Ορισμένα κεραμικά σιδεράκια χρησιμοποιούν ακόμη και σύρματα που έχουν το χρώμα των δοντιών σας για να ελαχιστοποιήσουν περαιτέρω την εμφάνιση των στηριγμάτων σας.
- Τα κεραμικά στηρίγματα δεν είναι τόσο ισχυρά όσο τα μεταλλικά στηρίγματα. Αυτό σημαίνει ότι ο ορθοδοντικός θα πρέπει να κάνει σταδιακές προσαρμογές και ο χρόνος θεραπείας των δοντιών σας μπορεί να είναι μεγαλύτερος.
- Ο ορθοδοντικός θα συνδέσει το σύρμα στο κεραμικό στήριγμα χρησιμοποιώντας μια απολίνωση ή καουτσούκ που είναι διαυγές ή στο ίδιο χρώμα με το δόντι. Με την πάροδο του χρόνου, το χρώμα της σύνδεσης ή του καουτσούκ μπορεί να λεκιάσει ελαφρώς, μειώνοντας την αόρατη φύση του κεραμικού σύρματος. Ωστόσο, δεδομένου ότι τα εξαρτήματα θα αντικαθίστανται κάθε φορά που ελέγχεται, ο λεκές δεν θα είναι σοβαρό πρόβλημα.
- Τα κεραμικά σιδεράκια είναι συνήθως πιο ακριβά από τα παραδοσιακά μεταλλικά σιδεράκια. Για να ελαχιστοποιήσετε το επιπλέον κόστος, σκεφτείτε το ενδεχόμενο να τοποθετήσετε κεραμικά σιδεράκια μόνο στα μέρη του στόματος που είναι ορατά όταν χαμογελάτε - για παράδειγμα, στα επάνω μπροστινά σας δόντια.
Βήμα 2. Εξετάστε τη χρήση γλωσσικών στηριγμάτων
Τα γλωσσικά σιδεράκια, μερικές φορές ονομάζονται κρυμμένα σιδεράκια, τοποθετούνται πίσω από τα δόντια σας. Ο ορθοδοντικός θα πάρει μια εντύπωση για το δόντι σας και θα το στείλει σε ένα εργαστήριο για να κατασκευαστεί ένας ειδικός βραχίονας. Αυτός ο βραχίονας στη συνέχεια στερεώνεται στο πίσω μέρος των δοντιών σας. Στη συνέχεια, τα γλωσσικά σιδεράκια λειτουργούν σαν τα παραδοσιακά σιδεράκια, καθώς εφαρμόζουν ήπια, συνεχή πίεση για να ευθυγραμμίσουν σωστά τα δόντια σας.
- Επειδή είναι εντελώς προσαρμοσμένα, τα γλωσσικά σιδεράκια είναι πολύ πιο ακριβά από τα παραδοσιακά σιδεράκια.
- Τα γλωσσικά σιδεράκια βρίσκονται κοντά στη γλώσσα και την οροφή του στόματος σας, πράγμα που σημαίνει ότι μερικές φορές μπορεί να ερεθίσουν αυτές τις περιοχές. Η χρήση κηρών τιράντες μπορεί να βοηθήσει σε αυτό το πρόβλημα. Η προσαρμογή στην παρουσία ενός ξένου αντικειμένου κοντά στη γλώσσα σας μπορεί επίσης να κάνει την ομιλία σας λίγο θολή. Με την πάροδο του χρόνου, οι περισσότεροι χρήστες μπορούν να προσαρμοστούν στο γλωσσικό σύρμα που φορούν και μπορούν να μιλήσουν κανονικά.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε σαφείς ευθυγραμμίσεις
Οι ευθυγραμμιστές - μερικές φορές ονομάζονται "αόρατα τιράντες" - είναι ένα ειδικό, αφαιρούμενο, διαφανές σετ συσκευών που συνήθως φοριούνται για περίπου δύο εβδομάδες το καθένα, όσο το δυνατόν περισσότερο 24 ώρες την ημέρα. Κάθε ευθυγραμμιστής σπρώχνει αργά τα δόντια σας στην ιδανική τους θέση.
- Οι ευθυγραμμιστές είναι επίσης πιο ακριβοί από τα παραδοσιακά σιδεράκια.
- Οι ευθυγραμμιστές χρησιμοποιούνται συνήθως μόνο για μικρές επισκευές. Τα μεγάλα ορθοδοντικά προβλήματα πιθανότατα θα απαιτήσουν τη βοήθεια των παραδοσιακών σιδερακιών.
- Εξετάστε αν έχετε επαρκή αυτοπειθαρχία για να φοράτε σωστά τα ευθυγράμμιση. Οι ευθυγραμμιστές πρέπει να αφαιρούνται μόνο όταν τρώτε ή βουρτσίζετε και χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα.
Μέθοδος 2 από 3: Ελαχιστοποίηση της εμφάνισης των τιράντες
Βήμα 1. Αποφύγετε να τρώτε ορισμένους τύπους τροφίμων δημόσια
Αποφύγετε τα υπερβολικά μασώμενα τρόφιμα, όπως μπέγκελ ή γλυκά γλυκόριζας. Αυτό το φαγητό μπορεί να κολλήσει στα δόντια σας, να τραβήξει την προσοχή των ανθρώπων στο στόμα σας και να σας φέρει σε αμηχανία. Επίσης, αποφύγετε κάθε τροφή που είναι πολύ κολλώδης. Αυτό το είδος τροφής μπορεί να αφεθεί στα δόντια, το οποίο στη συνέχεια θα προσελκύσει την προσοχή των ανθρώπων. Τα κολλώδη τρόφιμα μπορούν επίσης να προκαλέσουν ζημιά στα καλώδια και τα στηρίγματα των στηριγμάτων σας.
Βήμα 2. Χαμογελάστε με το στόμα κλειστό
Εάν δεν είστε σίγουροι για το πώς φαίνονται τα δόντια σας με σιδεράκια, μάθετε στον εαυτό σας πώς να χαμογελά φυσικά με τα χείλη σας κλειστά. Κάνοντας αυτό το βήμα θα αποκρύψετε τα στηρίγματα από την προβολή.
- Λάβετε υπόψη ότι εάν το χαμόγελο με το στόμα κλειστό δεν είναι φυσικό για εσάς, μπορεί να φαίνεται αμήχανο ή αναγκαστικό. Το να προσπαθείς πολύ να κρύψεις τα σιδεράκια μπορεί να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα και να τραβήξει την προσοχή των ανθρώπων στο στόμα σου.
- Εξασκηθείτε μπροστά σε έναν καθρέφτη και καθορίστε πώς μοιάζετε με το πιο φυσικό και σίγουρο. Ένα σίγουρο χαμόγελο εφιστά την προσοχή των ανθρώπων στην προσωπικότητά σας, όχι στα σιδεράκια σας, είτε αυτά είναι ορατά είτε όχι.
Βήμα 3. Αλλάξτε το χτένισμά σας
Αυτό το κόλπο θα απομακρύνει την προσοχή των ανθρώπων από το στόμα σας και θα τους κάνει να επικεντρωθούν σε άλλα σημεία του προσώπου σας. Δοκιμάστε ένα νέο κούρεμα. Κόψτε τα μαλλιά σας πιο κοντά ή μεταβείτε σε κτυπήματα ή περικοπές σε στρώσεις. Δοκιμάστε ένα νέο χρώμα μαλλιών - ακόμη και τρελά χρώματα όπως το ροζ, το μπλε ή το μοβ. Αν θέλετε κάτι λιγότερο δραστικό, απλά δοκιμάστε ένα διαφορετικό χτένισμα όπως μπούκλες ή χτενίστε τα μαλλιά σας σε μια περίτεχνη πλεξούδα. Αν είσαι άντρας, δοκίμασε να πειραματιστείς με νέα προϊόντα χτενίσματος μαλλιών. Η προσοχή των ανθρώπων θα επικεντρωθεί στη νέα σας εμφάνιση και όχι στα σιδεράκια σας.
- Προσπαθήστε να προσθέσετε αξεσουάρ μαλλιών όπως καπέλα, κορδέλες ή κορδέλες. Αυτά τα αξεσουάρ θα τραβήξουν την προσοχή των ανθρώπων μακριά από το στόμα σας και θα προσθέσουν μια ωραία προφορά στο ντύσιμό σας.
- Ένα νέο χτένισμα μπορεί επίσης να αυξήσει την αυτοπεποίθησή σας, η οποία μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμη αν ντρέπεστε για τα σιδεράκια σας.
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε μια ανοιχτόχρωμη σκιά ματιών
Ενδιαφέροντα νέα χρώματα όπως το μπλε, το γαλαζοπράσινο ή το μοβ μπορούν να τραβήξουν την προσοχή μακριά από το στόμα σας και προς τα μάτια σας. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε ένα smoky eye look που θα αναδείξει την ένταση των ματιών σας.
Εάν δεν φοράτε μακιγιάζ, δοκιμάστε να φοράτε φωτεινά γυαλιά ή γυαλιά ηλίου. Αυτά τα αντικείμενα τραβούν επίσης την προσοχή των ανθρώπων στα μάτια σας
Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε προϊόντα μακιγιάζ χειλιών που δίνουν ματ φινίρισμα
Το lip gloss δίνει μια λαμπερή, αντανακλαστική εμφάνιση. Αυτό θα επιτρέψει στο μέταλλο στα σιδεράκια σας να αναπηδήσει και να λάμψει από τα χείλη σας. Αντ 'αυτού, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα ματ κραγιόν του οποίου το χρώμα ταιριάζει σχεδόν στενά με το χρώμα των χειλιών σας. Μπορεί επίσης να μην χρησιμοποιείτε καθόλου κραγιόν. Με αυτόν τον τρόπο, τα χείλη σας θα φαίνονται φυσικά και φυσιολογικά, οπότε η προσοχή των ανθρώπων θα είναι αλλού στο πρόσωπό σας.
Αποφύγετε τα κραγιόν με έντονα χρώματα όπως το κόκκινο. Το κραγιόν όπως αυτό εφιστά την προσοχή στο στόμα, το οποίο θα τονίσει περαιτέρω τα σιδεράκια αντί να τα κρύψει
Μέθοδος 3 από 3: Εστίαση στις θετικές πτυχές των τιράντες
Βήμα 1. Υπενθυμίστε στον εαυτό σας τα οφέλη των τιράντες
Τα σιδεράκια είναι ένα πρόβλημα βραχυπρόθεσμα με μακροπρόθεσμα οφέλη. Η χρήση της σωστής προοπτικής θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τυχόν συναισθήματα, άγχος ή αμηχανία που βιώνετε αυτήν τη στιγμή.
- Φανταστείτε τον εαυτό σας μετά την αφαίρεση των στηριγμάτων, χαμογελώντας με μια σειρά από όμορφα δόντια.
- Κάντε μια γρήγορη αναζήτηση στο διαδίκτυο για φωτογραφίες διασημοτήτων που φορούν τιράντες. Η λίστα με διάσημες προσωπικότητες που έχουν χρησιμοποιήσει σιδεράκια είναι σχεδόν ατελείωτη, συμπεριλαμβανομένου του πρίγκιπα Χάρι, της ηθοποιού Έμα Γουάτσον και του ποδοσφαιριστή Κριστιάνο Ρονάλντο.
- Θυμηθείτε ότι το μιλκσέικ είναι μόνο μια λογική επιλογή δείπνου κατά τη διάρκεια ενός σταδίου στη ζωή σας - δηλαδή στα χρόνια της προετοιμασίας σας!
Βήμα 2. Διακοσμήστε τα σιδεράκια σας
Τα σύρματα των περισσότερων παραδοσιακών στηριγμάτων συγκρατούνται σε αγκύλες με καουτσούκ που παράγονται σε ποικιλία χρωμάτων. Χρησιμοποιώντας μοντέρνα χρώματα, σχολικά χρώματα ή άλλους εορταστικούς συνδυασμούς χρωμάτων θα μετατρέψετε τα σιδεράκια σας σε ένα εκπληκτικό αξεσουάρ μόδας. Εάν έχετε ντυθεί με ένα ειδικό χρώμα για το πάρτι γενεθλίων του σχολείου σας, τα ασορτί σιδεράκια θα είναι μόνο μέρος του μακιγιάζ σας.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε τις εμπειρίες σας για να αναπτύξετε την αίσθηση της φροντίδας για τους άλλους
Το να νιώθετε άβολα ή νευρικά για τα σιδεράκια σας μπορεί να είναι μια καλή υπενθύμιση για το πόσο σημαντικό είναι να κοιτάτε κάποιον πέρα από την εμφάνισή του. Τα σιδεράκια σας είναι μια προσωρινή ενόχληση με μακροπρόθεσμα οφέλη. Ενώ ορισμένοι άνθρωποι επιμένουν με μια μόνιμη "διαφορετική" εμφάνιση λόγω γενετικών ανωμαλιών, σωματικών αναπηριών ή άλλων πραγμάτων πέρα από τον έλεγχό τους. Γίνε υπερασπιστής της καλοσύνης και θα βοηθήσεις τόσο τον εαυτό σου όσο και τους άλλους.
