Τα πελματιαία κονδυλώματα, γνωστά ιατρικά ως verruca plantaris, είναι μικρές, μη καρκινογόνες (μη καρκινικές) κυτταρικές αναπτύξεις που αναπτύσσονται στα πέλματα των ποδιών. Αυτά τα κονδυλώματα προκαλούνται από τον ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV), ο οποίος εισέρχεται μέσω κοπής ή γδαρσίματος στο πέλμα του ποδιού και προσβάλλει το περιβάλλον δέρμα. Σε αντίθεση με άλλα κονδυλώματα που είναι παχύτερα και αναπτύσσονται αλλού, τα πελματιαία κονδυλώματα είναι συνήθως επίπεδα και καλύπτονται από κάλους και είναι λεία στην αφή. Όπως και άλλα κονδυλώματα, είναι επίσης μεταδοτικά και είναι πιο συνηθισμένα σε άτομα με αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα και που τους αρέσει να περπατούν ξυπόλητοι σε ντους και δημόσια αποδυτήρια. Η απαλλαγή από πελματιαία κονδυλώματα μπορεί να είναι δύσκολη, ειδικά αν επιλέξετε να το κάνετε στο σπίτι, αλλά υπάρχουν αρκετές δυνητικά αποτελεσματικές μέθοδοι που περιγράφονται σε αυτό το άρθρο.
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Χρήση οικιακών θεραπειών
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε ελαφρόπετρα
Δεδομένου ότι η κύρια πηγή πόνου στις περισσότερες περιπτώσεις πελματιαίων κονδυλωμάτων είναι το στρώμα του κάλου (πυκνωμένο δέρμα), ξύστε τον κονδυλωμάτων με κάτι λειαντικό για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα. Οι ελαφρόπετρες είναι μια φθηνή φυσική επιλογή για την απομάκρυνση του νεκρού δέρματος και των κάλων, αλλά να γνωρίζετε ότι δεν μπορούν να αφαιρέσουν πλήρως τα πελματιαία κονδυλώματα - συνήθως αναπτύσσονται κάτω από το δέρμα. Πριν χρησιμοποιήσετε την ελαφρόπετρα ως απολεπιστικό, βυθίστε τα πόδια σας σε ζεστό νερό για 15-20 λεπτά για να μαλακώσετε τους κάλους.
- Τα άτομα με διαβήτη ή περιφερική νευροπάθεια δεν πρέπει να τρίβουν μια ελαφρόπετρα στα πέλματά τους, επειδή η αίσθηση της αφής τους δεν είναι πολύ ευαίσθητη, οπότε ο ιστός στα πέλματα μπορεί επίσης να διαβρωθεί και να υποστεί βλάβη.
- Τα περισσότερα πελματιαία κονδυλώματα δεν θεωρούνται σοβαρό ιατρικό πρόβλημα και δεν πρέπει να αντιμετωπίζονται απαραίτητα, ειδικά αν δεν είναι επώδυνα - μερικές φορές, αυτά τα κονδυλώματα επίσης εξαφανίζονται από μόνα τους.
Βήμα 2. Εφαρμόστε το διάλυμα σαλικυλικού οξέος
Μια άλλη τεχνική για την αφαίρεση κάλων από πελματιαία κονδυλώματα είναι η εφαρμογή διαλύματος σαλικυλικού οξέος χωρίς ιατρική συνταγή-μπορείτε να το αγοράσετε σε φαρμακείο. Το σαλικυλικό οξύ είναι ένας τύπος κερατολυτικού, το οποίο είναι χρήσιμο για την καταστροφή της κερατίνης (πρωτεΐνης) σε κονδυλώματα και κάλους. Ωστόσο, η κερατολίτιδα καταστρέφει/ερεθίζει επίσης το υγιές δέρμα, οπότε προσέξτε όταν το χρησιμοποιείτε (είτε σε υγρή μορφή, είτε σε μορφή γέλης ή αλοιφής). Μουλιάστε τα πόδια και ξύστε τους κάλους με ελαφρόπετρα ή πέτρα πριν εφαρμόσετε το σαλικυλικό οξύ (έως 2 φορές την ημέρα). Αυτό είναι χρήσιμο έτσι ώστε το φάρμακο να απορροφάται καλύτερα στα στρώματα του κονδυλώματος. Μπορεί να χρειαστούν μερικές εβδομάδες για να απαλλαγείτε από πελματιαία κονδυλώματα χρησιμοποιώντας διάλυμα σαλικυλικού οξέος, οπότε κάντε υπομονή.
- Τα προϊόντα σαλικυλικού οξέος μερικές φορές περιέχουν διχλωροοξικό (ή τριχλωροοξικό) οξύ.
- Οι πελματιαίες μυρμηγκιές συνήθως αναπτύσσονται στις φτέρνες ή τα τακάκια των ποδιών, στις περιοχές όπου πιέζονται συχνότερα.
- Το κύριο χαρακτηριστικό των πελματιαίων κονδυλωμάτων είναι οι μαύρες κουκίδες (που συνήθως αναφέρονται ως κονδυλώματα σπόρων). Αυτές οι κουκκίδες είναι στην πραγματικότητα θρόμβοι αίματος στα αγγεία γύρω από τον κονδυλωμό.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε μηλόξυδο
Το μηλόξυδο έχει πολλά ιατρικά οφέλη, ένα από τα οποία είναι η ικανότητα καταπολέμησης διαφόρων τύπων κονδυλωμάτων. Το μηλόξυδο περιέχει υψηλά επίπεδα οξικού οξέος. Αυτό το οξύ είναι αντιικό και σκοτώνει τον HPV/άλλους ιούς. Ωστόσο, το οξικό οξύ ερεθίζει επίσης τον υγιή ιστό, οπότε προσέξτε όταν το χρησιμοποιείτε. Δοκιμάστε να μουλιάσετε ένα βαμβάκι σε ξύδι και να το χτυπήσετε στον κονδυλωμό, στη συνέχεια τυλίξτε το κονδυλωμάτων με έναν επίδεσμο και αφήστε το όλη τη νύχτα. Αλλάξτε το γύψο την επόμενη μέρα. Μπορεί να χρειαστούν μερικές ημέρες για να βελτιωθεί ο κονδυλώματος.
- Το λευκό ξύδι είναι επίσης κατασκευασμένο από οξικό οξύ, αλλά μέχρι στιγμής δεν φαίνεται να είναι τόσο αποτελεσματικό κατά των κονδυλωμάτων όσο το μηλόξυδο.
- Άλλες φυσικές αντιιικές ιδιότητες που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι περιλαμβάνουν λάδι ευκαλύπτου, έλαιο ρίγανης και φρέσκο σκόρδο.
Βήμα 4. Τυλίξτε το πόδι με ταινία
Ενώ δεν υπάρχει έρευνα που να τεκμηριώνει αυτόν τον ισχυρισμό, πολλοί πάσχοντες από κονδυλώματα αναφέρουν ότι η συνηθισμένη κολλητική ταινία (για μια εβδομάδα ή περισσότερο) είναι μια αποτελεσματική θεραπεία, αν και το πώς λειτουργεί παραμένει μυστήριο. Ωστόσο, επειδή είναι φθηνό, εύκολο να γίνει και χαμηλού κινδύνου, μπορείτε να το δοκιμάσετε. Καθαρίστε τα πέλματα των ποδιών με αλκοόλ και εφαρμόστε ταινία πάνω στα κονδυλώματα. Αφήστε το για 24 ώρες πριν αλλάξετε την ταινία. Επαναλάβετε αυτόν τον κύκλο για 2-6 εβδομάδες. Αυτή η μέθοδος ταινίας μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με τους φυσικούς αντιιικούς παράγοντες που αναφέρθηκαν παραπάνω.
- Μερικοί άνθρωποι αναφέρουν ότι άλλες μη πορώδεις ταινίες, όπως η ηλεκτρική ταινία, είναι εξίσου αποτελεσματικές με την κανονική ταινία στη θεραπεία των πελματιαίων κονδυλωμάτων.
- Οι πελματιαίες μυρμηγκιές εμφανίζονται σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, αν και επηρεάζουν συχνότερα τα παιδιά ηλικίας 12-16 ετών.
Μέρος 2 από 3: Πειραματισμός με εναλλακτικές θεραπείες
Βήμα 1. Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος
Δεδομένου ότι τα πελματιαία κονδυλώματα είναι εκδήλωση επίθεσης HPV, σημαίνει ότι το ανοσοποιητικό σας σύστημα δεν είναι αρκετά ισχυρό (έστω και προσωρινά) για να τα καταπολεμήσει. Έτσι, η ενίσχυση της ανοσίας του σώματος είναι μια λογική και λογική προσέγγιση για να απαλλαγούμε από τα πελματιαία κονδυλώματα φυσικά. Επισκεφτείτε έναν διαιτολόγο, έναν φυσιοπαθή, έναν ειδικό της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής ή έναν χειροπράκτη για να βρείτε τρόπους για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Προσπαθήστε να κοιμάστε περισσότερο (ή καλύτερη ποιότητα), να τρώτε περισσότερα φρέσκα λαχανικά και φρούτα, να μειώσετε την κατανάλωση ζάχαρης (ειδικά τα αναψυκτικά), να μειώσετε την κατανάλωση αλκοόλ, να σταματήσετε το κάπνισμα και να διατηρήσετε το σώμα σας καθαρό έτσι ώστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα να ανταποκρίνεται καλύτερα.
- Τα συμπληρώματα που μπορούν να ενισχύσουν την ανοσία περιλαμβάνουν βιταμίνες C και D, ψευδάργυρο, εχινάκεια και εκχύλισμα φύλλων ελιάς.
- Οι παράγοντες κινδύνου για τα πελματιαία κονδυλώματα περιλαμβάνουν: ρουτίνα τραύμα στο δέρμα των πελμάτων των ποδιών, χρήση δημόσιου ντους και μειωμένη ασυλία λόγω ασθένειας ή φαρμάκων.
Βήμα 2. Εξετάστε τις ομοιοπαθητικές θεραπείες
Η ομοιοπαθητική είναι μια σταθερή προσέγγιση που είναι χρήσιμη για τη θεραπεία διαφόρων συμπτωμάτων και ιατρικών καταστάσεων σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, με βάση την κατανάλωση μικρών ποσοτήτων φυτικών συστατικών που θα λειτουργήσουν αποτελεσματικά. Μπορείτε να προγραμματίσετε ένα ραντεβού με έναν πιστοποιημένο ομοιοπαθητικό ή να αγοράσετε χάπια και αλοιφές χωρίς ιατρική συνταγή σε καταστήματα συμπληρωμάτων υγείας.
- Τα συστατικά που συνιστώνται συνήθως για τη θεραπεία των πελματιαίων κονδυλωμάτων περιλαμβάνουν: χάπια thuja occidentalis, αλοιφή ποδοφυλλίνης, χάπια natrum muriaticum και χάπια nitricum acidum.
- Η ομοιοπαθητική είναι ένας τύπος εναλλακτικής ιατρικής που εφευρέθηκε το 1796, βασισμένος στο δόγμα των «παρόμοιων θεραπειών όπως» (χρησιμοποιώντας την ίδια θεραπεία που προκαλεί ένα σύμπτωμα για τη θεραπεία μιας ασθένειας).
Βήμα 3. Καπνίστε τα κονδυλώματα
Όσο περίεργο και αν ακούγεται, το κάπνισμα είναι μια αρχαία κινεζική θεραπεία για να απαλλαγούμε από πελματιαία κονδυλώματα. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιεί ένα "κουτί καπνού" που περιέχει καπνό από τα καμένα φύλλα του Populus euphratica. Τα πόδια με κονδυλώματα τοποθετούνται στη συνέχεια σε αυτό το κουτί. Η μέθοδος του κουτιού καπνού έχει αποδειχθεί ότι είναι εξίσου αποτελεσματική με τις συμβατικές ιατρικές θεραπείες, όπως η κρυοθεραπεία. Το Populous euphratica είναι ένας τύπος λεύκας που αναπτύσσεται σε διάφορα μέρη του κόσμου, ειδικά στην Κίνα και τη Μέση Ανατολή. Η καύση των φύλλων παράγει καπνό που είναι αντιιικός (σαλικυλικό).
- Αναζητήστε ή αγοράστε φύλλα Populus euphratica. Στη συνέχεια στεγνώστε με ελεγχόμενο τρόπο. Αφήστε τα φύλλα για λίγα λεπτά και στη συνέχεια καλύψτε τα έτσι ώστε να σβήσει η φωτιά λόγω έλλειψης οξυγόνου. Τοποθετήστε τα πόδια σας στον αέρα σε απόσταση περίπου 15 εκατοστών από τα φλεγόμενα φύλλα και αφήστε τον καπνό να απορροφηθεί στα κονδυλώματα πέλματά σας, για τουλάχιστον 15 λεπτά.
- Προσέξτε να μην κάψετε τα πέλματα των ποδιών. Βεβαιωθείτε ότι η φωτιά έχει σβήσει εντελώς.
- Εναλλακτικά, μπορείτε να προσπαθήσετε να μαζέψετε τον καπνό σε ένα κλειστό κουτί και στη συνέχεια να βάλετε τα πόδια σας σε αυτό, για τουλάχιστον 15 λεπτά.
Μέρος 3 από 3: Ιατρική προσοχή
Βήμα 1. Εξετάστε την κρυοθεραπεία
Η κρυοθεραπεία (που εκτελείται από οικογενειακό γιατρό, δερματολόγο ή ποδίατρο) καταστρέφει τα κονδυλώματα παγώνοντάς τα σε υγρό άζωτο. Αυτό το υγρό άζωτο ψεκάζεται απευθείας ή εφαρμόζεται με μπατονέτα. Το υγρό άζωτο προκαλεί φουσκάλες των κονδυλωμάτων, οπότε μαυρίζει και αποβάλλεται λίγες ημέρες αργότερα. Η κρυοθεραπεία μπορεί να διαρκέσει αρκετές συνεδρίες για να απαλλαγείτε από πελματιαία κονδυλώματα. Αυτή η θεραπεία συνήθως δεν χορηγείται σε παιδιά επειδή προκαλεί πόνο. Έτσι, ο γιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να μουδιάσει την περιοχή της παλάμης σας πριν εφαρμόσετε υγρό άζωτο.
- Όταν γίνει σωστά, η κρυοθεραπεία δεν θα αφήσει ουλές. Νέο δέρμα θα αναπτυχθεί και θα γεμίσει την κοιλότητα που έχει αφήσει ο κονδυλώματος.
- Ποτέ μην προσπαθείτε να εφαρμόσετε μόνοι σας υγρό άζωτο στο δέρμα - πρέπει να το κάνετε μόνο υπό την επίβλεψη γιατρού. Ωστόσο, υπάρχει μια ποικιλία άλλων «κατεψυγμένων» ουσιών που είναι εξωχρηματιστηριακά και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για οικιακές θεραπείες.
Βήμα 2. Εξετάστε μια ισχυρότερη θεραπεία απολέπισης
Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα που περιέχουν σαλικυλικό οξύ θα είναι πιο αποτελεσματικά από τα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή. Αυτό συμβαίνει επειδή το σαλικυλικό οξύ παρασκευάζεται πιο έντονα. Ο γιατρός ή ο ποδίατρος θα το εφαρμόσει σε πελματιαία κονδυλώματα στο γραφείο τους, αλλά μπορεί στη συνέχεια να σας συστήσει να το κάνετε μόνοι σας τακτικά στο σπίτι. Αυτά τα φάρμακα θα αφαιρέσουν το στρώμα κονδυλωμάτων σιγά -σιγά. Μελέτες δείχνουν ότι το σαλικυλικό οξύ είναι πιο αποτελεσματικό όταν συνδυάζεται με κρυοθεραπεία.
- Επειδή τα συνταγογραφούμενα προϊόντα σαλικυλικού οξέος είναι ισχυρότερα, μην εφαρμόζετε πολύ στο υγιές δέρμα που περιβάλλει το πελματιαίο κονδυλώματα, διαφορετικά θα εμφανίσετε εξάνθημα και ερεθισμό.
- Ο HPV αναπαράγεται σε ζεστές, υγρές περιοχές. Αυτό είναι που τον κάνει να επιλέγει ιδρωμένα ή υγρά πόδια. Επομένως, προσπαθήστε να διατηρείτε τα πόδια σας στεγνά ανά πάσα στιγμή.
Βήμα 3. Ρωτήστε για άλλες τοπικές θεραπείες
Ένα κοινό παράδειγμα είναι η κανθαριδίνη. Αυτή η ουσία εφαρμόζεται σε πελματιαία κονδυλώματα και προέρχεται από πολλά είδη σκαθαριών φουσκαλών. Η κανθαριδίνη είναι ένας τύπος τερπενοειδούς - μια τοξική ουσία που προκαλεί φουσκάλες - που θα απελευθερώσει κονδυλώματα. Η κανθαριδίνη χρησιμοποιείται συνήθως μαζί με ουσίες σαλικυλικού οξέος. Ο γιατρός θα εφαρμόσει ένα μείγμα κανθαριδίνης και σαλικυλικού οξέος απευθείας στο κονδυλωμάτων και θα το καλύψει με επίδεσμο για περίπου μία εβδομάδα. Στη συνέχεια, ο κονδυλώματος θα φουσκώσει και θα αποκολληθεί, αν και μπορεί να χρειαστεί να υποβληθείτε σε αρκετές θεραπείες για να απαλλαγείτε τελείως.
- Η κανθαριδίνη είναι επιβλαβής σε περίπτωση κατάποσης και συνήθως δεν χορηγείται σε ασθενείς για οικιακή χρήση.
- Φουσκάλες ή πληγές στο δέρμα που προκαλούνται από την κανθαριδίνη γενικά επουλώνονται χωρίς να αφήνουν ουλή.
Βήμα 4. Δοκιμάστε θεραπεία με λέιζερ
Οι τεχνολογικές εξελίξεις σήμερα επέτρεψαν στους γιατρούς να χρησιμοποιούν διάφορα είδη λέιζερ στις προσπάθειές τους να αφαιρέσουν πελματιαία κονδυλώματα. Για παράδειγμα, θεραπεία με παλμικό χρώμα με λέιζερ. Αυτή η μέθοδος περιλαμβάνει καύση και καταστροφή (ή κοπή) των μικροσκοπικών αιμοφόρων αγγείων που περιβάλλουν και θρέφουν το δέρμα. Έτσι, ο κονδυλώματος θα πεθάνει και τελικά θα πέσει. Ορισμένα λέιζερ μπορούν επίσης να κάψουν το κονδυλώμα απευθείας, αν και απαιτείται τοπική αναισθησία.
- Η θεραπεία με λέιζερ είναι συνήθως δαπανηρή, αν και τα στοιχεία για την αποτελεσματικότητά της στα πελματιαία κονδυλώματα είναι περιορισμένα και δεν είναι ισχυρά.
- Η θεραπεία με λέιζερ μπορεί να είναι επώδυνη και να αφήνει ουλές στα πέλματα των ποδιών.
Βήμα 5. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με την πιθανότητα χειρουργικής επέμβασης
Εάν οι οικιακές θεραπείες, οι εναλλακτικές θεραπείες και διάφορες άλλες ιατρικές θεραπείες δεν καταφέρουν να απαλλαγούν από τους πελματιαίους κονδυλωμάτων, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με την προσπάθεια χειρουργικής εξάλειψής τους. Η χειρουργική επέμβαση κονδυλωμάτων είναι μια μικρή επέμβαση - ο γιατρός θα κόψει το κονδυλώμα με νυστέρι ή θα το καταστρέψει χρησιμοποιώντας μια ηλεκτρική/συσκευή υπερήχων (που ονομάζεται ηλεκτροδιάσπαση ή κυρετάζ). Η αποξήρανση είναι η διαδικασία της καταστροφής του ιστού των κονδυλωμάτων και η σκλήρυνση είναι η διαδικασία της αφαίρεσης του νεκρού ιστού χρησιμοποιώντας μια μικρή μεταλλική κυψέλη. Η διαδικασία είναι επώδυνη, οπότε συνήθως ο ασθενής είναι σε ηρεμία.
- Οι τεχνικές χειρουργικής επέμβασης κονδυλωμάτων γενικά αφήνουν ουλές. Τα κονδυλώματα μπορούν επίσης να αναπτυχθούν ξανά στον ίδιο ιστό πληγών σε μεταγενέστερη ημερομηνία.
- Η κοπή του ιστού γύρω από την πελματιαία κονδυλώματα συνήθως προκαλεί τη διάδοση του κονδυλώματος σε άλλες περιοχές του ποδιού, ειδικά για άτομα με αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα.
Συμβουλές
- Για να αποφύγετε τα πελματιαία κονδυλώματα, μην φοράτε ποτέ παπούτσια ή μπότες άλλων ανθρώπων.
- Αποφύγετε να περπατάτε ξυπόλητοι σε δημόσιους χώρους, όπως πισίνες και αποδυτήρια.
- Τα κονδυλώματα είναι μεταδοτικά, οπότε αποφύγετε την άμεση επαφή με άτομα ή άλλα μέρη του σώματός σας.
- Προστατέψτε τα πόδια σας από τραυματισμούς και πλένετε συχνά τα χέρια σας.
- Εξετάστε το ενδεχόμενο λήψης πολλών βιταμινών Α, σε δόση 30.000 U την ημέρα για ένα μήνα/5 εβδομάδες.
