Θέλατε ποτέ να μάθετε πώς να πολεμάτε με ένα σπαθί; Σε αντίθεση με ό, τι πιστεύουν ορισμένοι, το άθλημα της μάχης με ξίφη δεν έχει ακόμη εξαφανιστεί. Με τίποτα. Οι κανόνες είναι τόσο περίπλοκοι. ο ηλεκτρικός εξοπλισμός εφευρέθηκε για να παίξει αυτό το άθλημα και τα σχολεία ξιφασκίας είναι διάσπαρτα σε όλο τον κόσμο. Το συναρπαστικό άθλημα που παίζεται στους Ολυμπιακούς Αγώνες συνδυάζει παραδόσεις αιώνων με σύγχρονη τεχνολογία. Ευτυχώς, οι μέρες της μάχης με ξίφη έχουν τελειώσει, οπότε μπορείτε να διασκεδάσετε ξιφασκώντας χωρίς να διακινδυνεύσετε τη ζωή και τα άκρα.
Βήμα
Μέρος 1 από 6: Εύρεση πληροφοριών πριν ξεκινήσετε
Βήμα 1. Αποφασίστε γιατί θέλετε να παίξετε ξιφασκία
Είναι για φυσική κατάσταση, για αγώνες ή για ιστορική απήχηση; Όλοι είναι βάσιμοι λόγοι και ο καθένας οδηγεί σε διαφορετικό τύπο και πρακτική περίφραξης. Η ξιφασκία είναι μια αρχαία τέχνη που έχει πλούσια παράδοση και πολιτισμό. Maybeσως λοιπόν να σας αρέσει περισσότερο αν βουτήξετε βαθιά σε αυτό. Η ξιφασκία είναι εξαιρετική για την βελτίωση των δεξιοτήτων και της πειθαρχίας, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Ωστόσο, η ξιφασκία μπορεί επίσης να είναι μια εξαιρετική πρακτική και πολύ διασκεδαστική για τον πιο casual ξιφομάχο!
Βήμα 2. Μάθετε τους διαφορετικούς τύπους περίφραξης
Η ξιφασκία έχει πολύ ισχυρή παράδοση και ορισμένοι σύλλογοι/σχολεία υιοθετούν διαφορετικά στυλ και προσεγγίσεις. Οι εκατοντάδες ετών ιταλικές, ισπανικές και γαλλικές σχολές ξιφασκίας είναι κυρίαρχες στον κόσμο της ξιφασκίας. Οι διαφορές μεταξύ αυτών των σχολείων είναι αρκετά λεπτές, εστιάζοντας σε ορισμένους τύπους ξίφους. Αλλά θα ήταν ωραίο να έχετε κάποιες βασικές γνώσεις πριν ξεκινήσετε.
- Το πρώτο βιβλίο για την ξιφασκία, Πραγματεία για τα όπλα, γράφτηκε από τον Ντιέγκο ντε Βαλέρα της Ισπανίας μεταξύ 1458 και 1471.
- Θα μάθετε επίσης λίγο για την ιστορία της ξιφασκίας, η οποία μπορεί να σας εμπνεύσει να παίξετε το ξίφος.
Βήμα 3. Βρείτε τον πλησιέστερο σύλλογο ξιφασκίας, σχολείο ή προπονητικό κέντρο
Το επόμενο βήμα είναι να βρείτε ένα κοντινό μέρος για να ξεκινήσετε τη μελέτη. Θα μπορούσαν να υπάρχουν περισσότερες ευκαιρίες περίφραξης από ό, τι νομίζετε, οπότε μάθετε τυχόν κλαμπ που είναι εύκολα προσβάσιμα. Λάβετε υπόψη τα ακόλουθα κριτήρια κατά την επιλογή ενός συλλόγου ξιφασκίας:
- Ο σύλλογος ανταποκρίνεται στους στόχους σας; Αν θέλετε να αγωνιστείτε σε τουρνουά, ή ακόμα και σε Ολυμπιακούς Αγώνες, χρειάζεστε έναν πολύ ανταγωνιστικό σύλλογο. Αν θέλετε απλά να διασκεδάσετε ή να διασκεδάσετε, επιλέξτε ένα πιο χαλαρό κλαμπ.
- Ο σύλλογος ασκεί σωστά την ασφάλεια; Επιτρέπεται στους ξιφομάχους να φορούν σπαθιά χωρίς να φοράνε μάσκες; Εάν επιτρέπεται το παιχνίδι, αποφύγετε το κλαμπ.
- Είναι εύκολα προσβάσιμο το κλαμπ; Παρόλο που αυτό δεν έχει καμία σχέση με την ίδια την περίφραξη, θα θέλετε να μπορείτε να πηγαίνετε από και προς το σύλλογο σε τακτική βάση.
- Έχετε φίλους που παίζουν ξιφασκία; Μάθετε πού ασκούν συνήθως ξιφασκία και ρωτήστε τη γνώμη τους για τον τόπο.
- Ο σύλλογος έχει ένα μείγμα ξιφασκών αρχάριου, μεσαίου και προχωρημένου επιπέδου; Όταν ξεκινάτε, είναι υπέροχο να έχετε ανθρώπους στο επίπεδό σας. Η ύπαρξη διαφόρων επιπέδων ικανοτήτων δείχνει ότι ο σύλλογος έχει σταθερότητα και είναι σε θέση να διαρκέσει πολύ.
- Υπάρχουν αρκετοί εκπαιδευτές για τακτική ιδιωτική πρακτική; Τα ιδιαίτερα μαθήματα από έναν προπονητή είναι απαραίτητα για αρχάριους (και μεσαίους έως προχωρημένους) ξιφομάχους.
- Σας διδάσκει η λέσχη τον τύπο του σπαθιού που θέλετε να μάθετε; Πολλά σχολεία και σύλλογοι ξιφασκίας διδάσκουν μόνο έναν ή δύο τύπους ξιφασκίας. Επομένως, βεβαιωθείτε ότι αυτά τα μέρη εκπαιδεύουν τον τύπο του ξίφους που θέλετε πριν ενωθείτε εκεί.
Μέρος 2 από 6: Γίνετε μέλος σε μια λέσχη και ξεκινήστε τη μάθηση
Βήμα 1. Γίνετε μέλος του συλλόγου
Αφού αποφασίσετε πού θα θέλατε να εξασκηθείτε, κανονίστε μια δοκιμαστική περίοδο ή μια δοκιμαστική συνεδρία για να μάθετε τι σκέφτεστε. Μπορείτε επίσης να καθίσετε στην τάξη παρακολουθώντας πώς εξελίσσεται η όλη διαδικασία και να αρχίσετε να καταλαβαίνετε την τεχνική και το ύφος της άσκησης.
Βήμα 2. Ξεκινήστε να παρακολουθείτε ομαδικά μαθήματα
Ακολουθήστε το μάθημα με ενθουσιασμό, αλλά φροντίστε να δώσετε προσοχή στον τρόπο λειτουργίας του μαθήματος, να έχετε σεβασμό και να ακούτε προσεκτικά. Η ξιφασκία συνδυάζει τη φυσική ικανότητα και την πνευματική οξύτητα και έχει πολλή αυτοπειθαρχία. Να είστε προετοιμασμένοι να επικεντρωθείτε σε αυτό που μαθαίνετε, τόσο στη θεωρία όσο και στην πράξη.
Οι κανόνες είναι αρκετά περίπλοκοι, οπότε μελετήστε τους προσεκτικά και ρωτήστε οτιδήποτε δεν καταλαβαίνετε ή μπερδεύετε
Βήμα 3. Μάθετε ποιος είναι ο καλύτερος προπονητής στο σύλλογό σας
Γενικά, μπορούν να αφιερώσουν αρκετές ώρες την εβδομάδα σε ιδιωτικά ιατρεία. Μερικές φορές, αυτό δεν ισχύει. Είτε θέλετε είτε όχι, είστε υποχρεωμένοι να ακολουθήσετε τις ομαδικές ασκήσεις που δίνει ο προπονητής. Εκμεταλλευτείτε ευκαιρίες ιδιωτικής πρακτικής εάν σας προσφερθούν, αλλά προσπαθήστε επίσης να βρείτε άλλους εκπαιδευτές που μπορούν να παρέχουν ιδιωτική εκπαίδευση.
Μέρος 3 από 6: Γνώση των Βασικών
Βήμα 1. Μάθετε να χρησιμοποιείτε τη λεπίδα του ξίφους σωστά και με ασφάλεια
Πόσο σημαντικό είναι να ξέρεις να χειρίζεσαι ένα σπαθί. Μην γυρίζετε από εδώ και πέρα και μην στρέφετε ποτέ την άκρη προς κάποιον που δεν φορά προστατευτική μάσκα. Όταν κρατάτε ένα σπαθί, κρατήστε την άκρη του ξίφους πάντα στραμμένη προς το πάτωμα. Όταν κινείστε κρατώντας το σπαθί, κρατήστε την άκρη και όχι τη λαβή. Εάν χρειάζεστε και τα δύο χέρια για να βάλετε ή να αφαιρέσετε τη μάσκα, φροντίστε να κατεβάσετε πρώτα το σπαθί.
Πρέπει πάντα να ελέγχετε την κατάσταση του σπαθιού και να βεβαιώνεστε ότι η άκρη έχει ένα καπάκι που είναι καλά στερεωμένο και είναι σε καλή κατάσταση
Βήμα 2. Αναγνωρίστε σημαντική ορολογία
Θα πρέπει να έχετε καλή κατανόηση των βασικών όρων στην περίφραξη. Μερικά σημαντικά για να μάθετε να ξεκινάτε είναι τα En Garde, Attack, Parry, Riposte, Counter Riposte. Η επίθεση είναι μια επιθετική κίνηση, ο Παρί είναι μια αμυντική κίνηση. Η Riposte είναι μια αντεπίθεση μετά την αποχώρηση, και η αντιπαράθεση είναι μια επίθεση μετά την αποτροπή ενός κινήματος αντιπαράθεσης.
- Αφιερώστε λίγο χρόνο για να διαβάσετε το γλωσσάρι των όρων περίφραξης για να το συνηθίσετε.
- Θυμηθείτε, ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να χρησιμοποιούν γαλλικές ή ιταλικές λέξεις.
Βήμα 3. Κατακτήστε τις βασικές κινήσεις της κίνησης του ποδιού (ποδόπληκτος)
Το πόδι είναι απαραίτητο στην περίφραξη, επομένως είναι σημαντικό να αναπτύξετε εύκολες, ρευστές κινήσεις. Αλλά οι βασικές κινήσεις που πρέπει να μάθουν είναι η θέση En Garde, καθώς και οι απλές κινήσεις εμπρός και πίσω. Η θέση En Garde είναι η αρχική θέση. Όρθιοι πλάγια, δείξτε το χέρι που κρατά το σπαθί μπροστά, με το πόδι στην ίδια πλευρά στραμμένο στον αντίπαλο, ενώ το πόδι στην πλάτη δείχνει προς τη γωνία 90 μοιρών από το σώμα. Εάν προχωρήσετε μπροστά, το μπροστινό πόδι θα πατήσει πρώτα. Αν κινείστε προς τα πίσω, είναι το πίσω πόδι που πηγαίνει πρώτο.
- Προσπαθήστε να κρατήσετε το σώμα σας ισορροπημένο και πάντα στις μύτες των ποδιών, ώστε να μπορείτε να κινείστε γρήγορα.
- Καθώς προχωράτε, θα μάθετε περισσότερες τεχνικές, όπως η επίθεση στο lunge.
Βήμα 4. Μάθετε να πιάνετε σωστά το σπαθί
Πριν ξεκινήσετε να μαθαίνετε τεχνικές ξίφους, πρέπει να μάθετε πώς να πιάνετε και να μάθετε να κρατάτε ένα σπαθί σωστά. Υπάρχουν πολλά στυλ χειρισμού του σπαθιού και ο εκπαιδευτής σας πιθανότατα θα προτιμά τους μαθητές του. Κάθε τύπος σπαθιού έχει επίσης τον δικό του τρόπο πιασίματος, οπότε θα πρέπει να τα μάθετε όλα αυτά με έναν εκπαιδευτή.
Ένα συνηθισμένο λάθος που κάνουν οι αρχάριοι είναι να πιάνουν τη λαβή πολύ σφιχτά. Ο καρπός δεν πρέπει να είναι σκληρός και να είναι εύκαμπτος
Βήμα 5. Μάθετε την πρώτη τεχνική ξίφους
Μόλις μπορείτε να πιάσετε σταθερά και άνετα το σπαθί σας, μπορείτε να μάθετε τα πρώτα στοιχεία της ξιφομαχίας. Αυτό μπορεί να εξαρτάται από τον εκπαιδευτή σας και την επιλογή του όπλου. Ωστόσο, θα θελήσετε να μάθετε πρώτα την απλή άμεση βελονιά. Είναι απλές επιθετικές και αμυντικές κινήσεις που στη συνέχεια θα βελτιωθούν με διάφορες παραλλαγές και προσθήκες.
Βήμα 6. Προσδιορίστε τον τύπο του ξίφους
Μόλις ξεκινήσετε, θα πρέπει να επιλέξετε να εστιάσετε σε έναν τύπο ξίφους που θέλετε. Ο προπονητής μπορεί να σας δώσει μια επιλογή: Floret (Foil), Degen (Epee) ή Sabel (Sabre). ή να σας δώσει έναν τύπο ξίφους απευθείας χωρίς καμία ευκαιρία να επιλέξετε. Πολλοί ειδικοί και εκπαιδευτές περίφραξης πιστεύουν ότι η σωστή σειρά εκμάθησης του σπαθιού είναι το floret-degen-sabel. Μερικές φορές συναντάτε προπονητές που αρχίζουν να εκπαιδεύουν τους μαθητές τους με ξίφη Degen ή Sable (αυτό είναι γενικά αυτό που κάνουν οι προπονητές λυκείου στις Ηνωμένες Πολιτείες επειδή πρέπει να παράγουν γρήγορα ξιφομάχους που μπορούν να χρησιμοποιήσουν όλα τα είδη σπαθιών).
- Μερικοί προτιμούν να ξεκινούν με το ξίφος Floret επειδή, σύμφωνα με αυτούς, ο Floret εκπαιδεύει το σημείο ελέγχου (ελέγχει την άκρη του ξίφους) που απαιτείται στο Degen. Ο σωστός τρόπος διασφαλίζει ότι μαθαίνετε τη σωστή τεχνική και ο σωστός τρόπος είναι μια ουσιαστική πτυχή του Floret και του Sabel.
- Άλλοι υποστηρίζουν ότι αν και σχετίζεται κυρίως με τον Degen, μπορείτε επίσης να μάθετε τις σωστές τεχνικές και μεθόδους τέλεια από τον Sabel. Στο τέλος, όλα εξαρτώνται από εσάς.
Μέρος 4 από 6: Προετοιμασία εξοπλισμού
Βήμα 1. Μάθετε τι εξοπλισμό θα χρειαστείτε
Η ξιφασκία είναι ένα άθλημα με μεγάλη προσφορά, οπότε μάθετε για συγκεκριμένα προστατευτικά ρούχα καθώς και για τους διαφορετικούς τύπους σπαθιών. Ορισμένες προστατευτικές στολές διαφοροποιούνται ανάλογα με το φύλο και διατίθενται σε εκδόσεις δεξιά και αριστερόχειρα. Πριν αγοράσετε οποιοδήποτε εξοπλισμό, κάντε μια έρευνα και δείτε αν μπορείτε να δανειστείτε εξοπλισμό κλαμπ.
Βήμα 2. Φορέστε τον εξοπλισμό του κλαμπ
Πολλοί σύλλογοι διαθέτουν εξοπλισμό, οπότε δανειστείτε εργαλεία για τα πρώτα μαθήματα, μόνο για να βεβαιωθείτε ότι σας αρέσει αρκετά το άθλημα και θέλετε να συνεχίσετε. Ο εξοπλισμός του συλλόγου είναι συχνά παλιός και φθαρμένος λόγω παρατεταμένης χρήσης. Η δυσάρεστη μυρωδιά της μάσκας από τον ιδρώτα των προηγούμενων φορέων και το σπαθί που ήταν λυγισμένο σε σημείο να μην έχει πλέον σχήμα ξίφους. Αυτό θα συμβεί και με τον εξοπλισμό σας. Αλλά τουλάχιστον έχετε ακόμα μερικά χρόνια για να τα φορέσετε όλα σε καλή κατάσταση.
Ο εξοπλισμός του συλλόγου μπορεί να είναι παλιός και λίγο άθλιος, αλλά να τον αντιμετωπίζετε με σεβασμό και να είστε προσεκτικοί στη χρήση του
Βήμα 3. Όταν είστε έτοιμοι, αγοράστε το δικό σας κιτ
Ο εξοπλισμός περίφραξης είναι αρκετά ακριβός, περίπου αρκετά εκατομμύρια ρουπίες. Πρέπει λοιπόν να είστε απόλυτα θετικοί στο να παίξετε ξιφασκία για κάποιο χρονικό διάστημα πριν το αγοράσετε. Αλλά φροντίστε να μιλήσετε με τον προπονητή σας για το τι να αγοράσετε πριν πάτε στο κατάστημα. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, η ένωση περίφραξης USFA παρέχει μια λίστα με τα καταστήματά της.
Μέρος 5 από 6: Βελτίωση ικανοτήτων εκτός τάξης
Βήμα 1. Κάντε πολλές κινήσεις άσκησης
Όλοι οι ξιφομάχοι συμφωνούν ότι τα τρυπάνια είναι βαρετά. Αλλά δεν υπάρχει αμφιβολία ότι αυτές οι ασκήσεις θα βελτιώσουν τις δεξιότητες περίφραξης. Μια συμβουλή για να απαλλαγείτε από την πλήξη είναι να απεικονίσετε τον εαυτό σας να τρέχει ένα πραγματικό σπαθί ενάντια σε έναν πραγματικό αντίπαλο (αλλά μόνο αν είστε τρομακτικό άτομο). Αλλά, όπως όλα τα πράγματα, η εξάσκηση μας κάνει καλύτερους.
Βήμα 2. Παρακολουθήστε επαγγελματίες παίκτες
Αφιερώστε χρόνο για να παρακολουθήσετε τους επαγγελματικούς διαγωνισμούς για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την ξιφασκία υψηλού επιπέδου. Η παρακολούθηση των εμπειρογνωμόνων σε δράση μπορεί επίσης να σας εμπνεύσει να εξασκηθείτε περισσότερο, καθώς και να αυξήσετε την αγάπη σας για την ξιφασκία αφού το δείτε να εξασκείται τόσο καλά. Αν έχετε την ευκαιρία να δείτε έναν μεγάλο διαγωνισμό κοντά, προχωρήστε!
Βήμα 3. Διαβάστε βιβλία για την περίφραξη
Μπορεί να φαίνεται σαν να παίρνεις την περίφραξη σε σημείο φανατισμού, αλλά τα βιβλία περί ξιφασκίας είναι συχνά χρήσιμα. Το βιβλίο του Aldo Nasi, Περίφραξη, περιέχει μια ποικιλία ασκήσεων και οδηγιών και το Magnum Libre de Escrime του Rudy Volkman μπορεί να είναι ένας φανταστικός πόρος για αρχάριους.
Βήμα 4. Βελτιώστε τη φυσική κατάσταση
Αν και το μη εκπαιδευμένο μάτι μπορεί να μην μπορεί να το δει, η περίφραξη είναι μια αρκετά επίπονη σωματική άσκηση. Βελτιώστε τη συνολική σας φυσική κατάσταση εκτός του μαθήματος για να ενισχύσετε την αντοχή και την ταχύτητά σας στο ξιφομαχία.
Μέρος 6 από 6: Συμμετοχή στον Διαγωνισμό
Βήμα 1. Έτοιμος να συμμετάσχει στον διαγωνισμό
Ένα σημαντικό μέρος της ξιφασκίας και ο καλύτερος τρόπος για να δοκιμάσετε τις ικανότητές σας και να μετρήσετε την πρόοδό σας, είναι να συμμετάσχετε σε επίσημους αγώνες ξιφασκίας. Πριν από τον πραγματικό διαγωνισμό, θα ήταν καλύτερο να έρθετε στον διαγωνισμό ως θεατής για να νιώσετε τον ενθουσιασμό και την ατμόσφαιρα του γεγονότος.
Παρακολουθήστε πώς γίνεται η βαθμολογία και προσπαθήστε να μάθετε από αυτά που βλέπετε
Βήμα 2. Δηλώστε συμμετοχή στον διαγωνισμό
Αυτό μπορεί να είναι πραγματικά αγχωτικό! Όταν συμμετέχετε σε έναν διαγωνισμό, είστε υπό πίεση να αποδώσετε καλά. Αυτή η πίεση μπορεί να αναδείξει δημοσιονομικές αδυναμίες που μπορεί να διορθώσει ο προπονητής σας. Ωστόσο, μην συμμετέχετε σε διαγωνισμό εάν ο προπονητής σας αισθάνεται ότι δεν είστε έτοιμοι. Υπάρχει ένα ορισμένο επίπεδο ετοιμότητας που πρέπει να επιτευχθεί πριν από την είσοδο στο πραγματικό τουρνουά.
Βήμα 3. Κερδίστε πολλούς αγώνες
Μόλις βελτιώσετε τις ικανότητες και την αυτοπεποίθησή σας και ο προπονητής δίνει το πράσινο φως, εξασκηθείτε σε όλα όσα έχετε εκπαιδεύσει σε τουρνουά και κερδίστε μερικούς αγώνες. Ο ανταγωνισμός απαιτεί σοβαρή ψυχική δύναμη, οπότε φροντίστε να παραμείνετε ήρεμοι και να σέβεστε πάντα τον αντίπαλο και τον διαιτητή. Η διατήρηση της αξιοπρέπειας και της ταπεινότητας στη νίκη και την ήττα είναι ζωτικής σημασίας.
Συμβουλές
- Ό, τι και αν προσπαθείτε να μάθετε, φροντίστε να το μάθετε από έναν προπονητή ή τουλάχιστον από κάποιον που του έχει ανατεθεί από τον προπονητή.
- Όταν ξεκινάτε την περίφραξη, μην δοκιμάζετε μακρές, περίπλοκες σύνθετες επιθέσεις. Απλώς κάντε απλές, άμεσες επιθέσεις, διαφορετικά θα αυξήσετε δραστικά τις πιθανότητές σας να κάνετε λάθη.
- Αντιμετωπίστε καλά τον εξοπλισμό περίφραξης. Κάνει τον εξοπλισμό πιο ανθεκτικό. Επίσης, δώστε προσοχή στους ακροδέκτες των κυλίνδρων και τα ελαφριά κιβώτια, έτσι ώστε να μην θυμούνται πάντα οι άνθρωποι της λέσχης ότι έχουν καταστρέψει τον εξοπλισμό της λέσχης.
- Σηκώστε το ξίφος κάτω αν ο αντίπαλος δεν φορά μάσκα γιατί μπορεί να είναι επικίνδυνο.
- Πάντα να συμμετέχετε σε έναν σύλλογο με τους ακόλουθους ανθρώπινους πόρους: βοηθούς προπονητές, τουλάχιστον έναν οπλισμό (αυτός που κατασκευάζει, επισκευάζει και προμηθεύει εξοπλισμό ξιφασκίας) και μια καλή αγωνιστική ομάδα.
Προειδοποίηση
- Να είστε προσεκτικοί με τους ανθρώπους γύρω! Μερικές φορές οι άνθρωποι που δεν είναι ξιφομάχοι δεν καταλαβαίνουν πόσο εύκολα ένα ξίφος μπορεί να χτυπηθεί από έναν αντίπαλο. Βάλτε τα δυνατά σας για να μην τραυματίσετε κανέναν που πλησιάζει πολύ στον αγώνα ξιφασκίας.
- Η περίφραξη χωρίς να φοράς μάσκα είναι τρελή και ηλίθια. Ποτέ μην στρέφετε το ξίφος σας σε κάποιον που δεν φορά μάσκα και μην επιτρέπετε σε κανέναν να σας δείξει ή να σου σπάσει το ξίφος χωρίς να φορέσει μάσκα. Εάν αυτό συμβεί περισσότερες από μία φορές, βρείτε άλλα άτομα και μέρη για ξιφασκία. Έχεις μόνο δύο μάτια, τελεία.
- Ο κατεστραμμένος εξοπλισμός μπορεί να είναι επικίνδυνος κατά τη χρήση του. Εάν σπάσει ένα σπαθί (και αυτό μπορεί να συμβεί), το κάταγμα έχει μια αιχμηρή άκρη. Μια σκουριασμένη μάσκα ή μπουφάν με τρύπες μπορεί να κάνει φοβερά πράγματα. Βεβαιωθείτε ότι όλος ο εξοπλισμός είναι σε καλή κατάσταση.
Πράγματα που χρειάζονται
- Σημείωση: Είναι καλή ιδέα να μιλήσετε για την αγορά εξοπλισμού με τον εκπαιδευτή σας πριν αγοράσετε το δικό σας. Έχουν περισσότερη εμπειρία με αυτό, τις μετρήσεις, την ποιότητα του εξοπλισμού και τα μέρη που πωλούν τον εξοπλισμό.
- Σημείωση: Όλα τα ρούχα περίφραξης είναι ειδικά σχεδιασμένα για δεξιόχειρες ή αριστερόχειρες χρήστες! Να φοράτε πάντα τον σωστό τύπο. Για παράδειγμα, εάν φοράτε ένα σακάκι για το αριστερό χέρι, το φερμουάρ θα είναι στη λάθος πλευρά και το σακάκι δεν μπορεί πραγματικά να προστατεύσει από μια σπασμένη λεπίδα περίφραξης.
-
Για την πρακτική περίφραξης, θα χρειαστείτε αυτόν τον εξοπλισμό:
- Σακάκι περίφραξης
- Μάσκα. Εάν είστε σέιμπλ, φροντίστε να αγοράσετε μια ηλεκτρική μάσκα εάν σκοπεύετε να συμμετάσχετε σε διαγωνισμό ή να παίξετε ηλεκτρική ξιφασκία, καθώς το κεφάλι είναι η περιοχή -στόχος. Είναι φθηνότερο να αγοράσετε μια ηλεκτρική μάσκα παρά να αγοράσετε πρώτα μια μη ηλεκτρική, στη συνέχεια να αγοράσετε μια ηλεκτρική.
- Γάντια
- Plastron (προστατευτικό μασχάλης). Αν και πολλοί ασκούνται χωρίς πλαστόν, δεν είναι καλή ιδέα. Το Plastron προστατεύει ειδικά ένα ευάλωτο σημείο στο μπουφάν. Επιπλέον, μπορεί να συμβούν ατυχήματα, τόσο κατά την άσκηση όσο και όταν αγωνίζεστε σε τουρνουά.
- Προστατευτικό μεταλλικό σουτιέν ή πλάκα για γυναίκες.
- Ελαφριά ρούχα γυμναστικής που καλύπτουν όλα τα μέρη του σώματος. Μην παίζετε ξιφασκία φορώντας σορτς.
- Παπούτσι. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν παπούτσια για τρέξιμο, αλλά τα παπούτσια εσωτερικού γηπέδου για αθλήματα όπως μπάντμιντον, σκουός, ποδόσφαιρο σε εσωτερικούς χώρους κ.λπ. είναι πιο ιδανικά.
- Όπλο εκπαίδευσης ή ξηρό όπλο, δηλαδή ξίφος περίφραξης χωρίς ηλεκτρική λεπίδα που έχει λαστιχένια άκρη και όχι ηλεκτρικό κουμπί.
- Οι αγώνες τουρνουά διαφέρουν πολύ από τις προπονήσεις. Όλα τα επίσημα τουρνουά παίζονται ηλεκτρονικά. Πρέπει λοιπόν να έχετε ένα πλήρες σετ ηλεκτρικού εξοπλισμού. Επιπλέον, όλα τα επίσημα τουρνουά απαιτούν πλήρη ξιφασκία από την κορυφή ως τα νύχια. Με άλλα λόγια, απαγορεύεται να φοράτε τζιν ή αθλητικά παντελόνια.
-
Για ένα τουρνουά ξιφασκίας θα χρειαστείτε όλα τα παραπάνω συν:
- Παντελόνια περίφραξης (πλεκτά)
- Μακρές κάλτσες (περίπου στο ύψος του γόνατος)
- Ηλεκτρικό ή κουτσό μπουφάν (μόνο για ανθοπωλεία και σαμπουάν)
- Μανσέτες ή μανσέτες (μόνο για σαμπέλ. Πρόκειται για πιο ηλεκτρικά σχετικό εξοπλισμό)
- Κορδόνι μάσκας, ένα είδος ηλεκτρικά σφιγμένου καλωδίου για το μέρος της μάσκας (μόνο για τα λουλούδια και τα σαμπέλ)
- Δύο ηλεκτρικά σπαθιά - τουλάχιστον! Εάν σπάσετε ένα σπαθί σε ένα τουρνουά και δεν πιάσετε αμέσως αντικαταστάτη, αποκλείεστε.
- Δύο κορδόνια σώματος (καλώδιο με ηλεκτρικό σφιγκτήρα στο μπουφάν), ελάχιστο. Ο Dagen φοράει διαφορετικό τύπο κορδονιού σώματος με σαμπέλ ή ανθοπωλείο. Βεβαιωθείτε λοιπόν ότι έχετε τον κατάλληλο τύπο για το σπαθί σας.
-
Προαιρετικό, αλλά συνιστάται:
- Ειδικά παπούτσια περίφραξης.
- Προστατευτικό ηβικό (βουβωνική κούπα) για άνδρες. Ναι, "αυτή η περιοχή" είναι ένας νόμιμος στόχος σε degen και florets. Εάν δεν φοράτε προστασία, μην παραπονιέστε αν χτυπηθείτε σε αυτό το μέρος.
