Όλοι κρατούν μυστικά σε διάφορες στιγμές της ζωής τους. Όταν ένα κορίτσι κρύβει κάτι, μην νομίζετε απαραίτητα ότι είναι κακό. Για παράδειγμα, μπορεί να αποκρύψει πληροφορίες σχετικά με ένα αιφνιδιαστικό πάρτι γενεθλίων. Ωστόσο, υπάρχουν και στιγμές που κρύβει πιο σοβαρά μυστικά. Υπάρχουν τρόποι να πείτε πότε ένα κορίτσι κρύβει κάτι, οι περισσότεροι από τους οποίους υποστηρίζονται από ψυχολογική και επιστημονική έρευνα.
Βήμα
Μέρος 1 από 2: Διαβάστε τα σημάδια ότι κάτι κρύβει
Βήμα 1. Προσέξτε τίποτα παράξενο γι 'αυτόν
Εάν περνάτε πολύ χρόνο με αυτό το άτομο, μπορεί να παρατηρήσετε γρήγορα ότι κάτι φαίνεται διαφορετικό ή περίεργο. Πάρτε μια νοητική σημείωση και προσπαθήστε να υπενθυμίσετε στον εαυτό σας να τον παρακολουθεί όταν φαίνεται διαφορετικό από το συνηθισμένο.
Βήμα 2. Παρακολουθήστε πότε αλλάζει η συμπεριφορά του
Μόλις παρατηρήσετε ότι φαίνεται περίεργο, αρχίστε να παρατηρείτε πότε αλλάζει η συμπεριφορά του. Lookάξτε για μοτίβα που θα σας δώσουν μια ιδέα για το τι την κάνει να ενεργεί ασυνήθιστα.
- Αλλάζει η στάση του όταν αναφέρετε ένα συγκεκριμένο θέμα;
- Γίνονται αλλαγές όταν υπάρχουν συγκεκριμένα άτομα;
- Νιώθει άβολα όταν βρίσκεται σε συγκεκριμένες τοποθεσίες;
- Υπάρχει κάποια επερχόμενη εκδήλωση για την οποία αρνείται να μιλήσει;
Βήμα 3. Κάντε παρατηρήσεις σχετικά με τις αλλαγές στη συμπεριφορά του
Και πάλι, αν τον γνωρίζετε καλά, ο εντοπισμός διαφορών στη συμπεριφορά του θα πρέπει να είναι αρκετά εύκολος. Καθώς περιορίζετε τις κοινές αιτίες πίσω από την ξαφνική μυστικοπαθή συμπεριφορά του, προσέξτε συνήθειες ή σημάδια που υποδηλώνουν ψέματα ή μυστικά.
- Μοιάζει με κάποιον σε βαθιά σκέψη
- Τα μάτια συχνά αναβοσβήνουν προς την έξοδο
- Συχνά σταματά κατά την απάντηση
- Αλλάξτε θέμα ξαφνικά
- Σταυρώστε τα χέρια σας μπροστά από το στήθος σας ή προστατέψτε άλλες ευάλωτες περιοχές, όπως το λαιμό σας
- Δίνοντας πάρα πολλές λεπτομέρειες
- Γέρνοντας προς τα πίσω, σαν να προσπαθεί να δημιουργήσει φυσική απόσταση
- Τα χέρια και τα πόδια του κινούνται
- Δεν δείχνει ενσυναίσθηση
- Δεν χρησιμοποιώ πλέον δηλώσεις με "εγώ" και αναφορά σε άλλα άτομα με το όνομά τους αντί για "αυτός"
- Αποφύγετε να απαντάτε σε ερωτήσεις
- Συχνός βήχας και έντονη κατάποση
Βήμα 4. Εξετάστε τη σοβαρότητα αυτού που προσπαθεί να κρύψει
Καθώς παρατηρείτε τη συμπεριφορά του και προσπαθείτε να βρείτε την αιτία, σκεφτείτε τι μπορεί να κρύβει και πόσο σοβαρό είναι.
- Εάν είστε σε σχέση μαζί του, ίσως κρύβει μια σχέση ή έχει ξεκινήσει μια κακή συνήθεια όταν υποσχέθηκε να φύγει, όπως το κάπνισμα. Or, αν είναι φίλος, μπορεί να κρύβει κάτι που άλλοι άνθρωποι έχουν πει για εσάς πίσω από την πλάτη σας.
- Υπάρχει πάντα η πιθανότητα να κρύβει κάτι θετικό, όπως ένα δώρο ή ένα πάρτι έκπληξη. Είναι σημαντικό να είσαι ευγενικός μαζί του.
Βήμα 5. Καταγράψτε τις υποψίες σας προετοιμαζόμενοι για την αντιμετώπισή τους
Η καταχώριση των υποψιών σας ή η λίστα με τις μεγαλύτερες υποψίες σας θα σας βοηθήσει να φαίνεστε και να αισθάνεστε καλύτερα προετοιμασμένοι για μια αντιπαράθεση. Σας δίνει επίσης την ευκαιρία να αναφερθείτε στη συμπεριφορά, τα λόγια ή τις ενέργειές του που σας οδήγησαν σε αυτό το συμπέρασμα.
- Σημειώστε επίσης οτιδήποτε περίεργο στη συμπεριφορά του, συμπεριλαμβανομένων των πραγμάτων που λέει, του τρόπου δράσης του και κάθε περίεργης συμπεριφοράς που επιδεικνύει.
- Γράψτε τις παρατηρήσεις σας σχετικά με το θέμα ή το άτομο που φαίνεται να έχει προκαλέσει αλλαγή στη στάση του.
Βήμα 6. Ρωτήστε τους κοινούς φίλους για τις υποψίες σας
Επιλέξτε κάποιον που σας γνωρίζει και τους δύο και ρωτήστε τον φίλο αν παρατηρεί την ίδια περίεργη συμπεριφορά. Αυτός ο φίλος μπορεί να γνωρίζει μια διαφορετική εκδοχή της ιστορίας και μπορεί να σας βοηθήσει να παρατηρήσετε εάν έχει χαθεί κάτι που θα μπορούσε να εξηγήσει τη συμπεριφορά του ή αν οι παρατηρήσεις σας είναι ακριβείς.
Μέρος 2 από 2: Διεξαγωγή άμεσης αντιπαράθεσης
Βήμα 1. Αφιερώστε χρόνο για να του μιλήσετε
Ανάλογα με τη σχέση σας, μπορείτε να προγραμματίσετε να μιλήσετε μαζί του στο σπίτι, αν είναι ο σύντροφός σας, ή μπορείτε να κάνετε σχέδια για να τον συναντήσετε για μεσημεριανό, για παράδειγμα.
Αποφύγετε να του πείτε ότι θέλετε να μιλήσετε για την ύποπτη συμπεριφορά του. Αυτό μπορεί να τον κάνει να απορρίψει την πρόσκλησή σας, καθιστώντας ακόμη πιο δύσκολο για εσάς να μιλήσετε μαζί του και να μάθετε τι συμβαίνει
Βήμα 2. Θέστε το θέμα ήρεμα και λογικά
Υπάρχει μια καλή πιθανότητα να γίνει αμυντικός όταν θίγετε αυτό το θέμα. Προσπαθήστε λοιπόν να ανακουφίσετε την ένταση παραμένοντας ήρεμοι.
- Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να είστε υπεκφυγής ή ασαφής για το τι θέλετε να επιτύχετε. Θα πρέπει να μιλάτε καθαρά και ξεκάθαρα για την ύποπτη συμπεριφορά του, ώστε να κατανοήσει πλήρως τη συζήτηση.
- «Τον τελευταίο καιρό νιώθω ότι μου κρύβεις κάτι. Για μένα, η σχέση μας είναι σημαντική. Έτσι, θέλω να μιλήσω γι 'αυτό."
- «Δείχνεις μια ασυνήθιστη αντίδραση όταν ακούς τα σχόλιά μου τον τελευταίο καιρό. Δεν θέλω να σε προσβάλω, αλλά φαίνεται ότι κρύβεις κάτι. Μπορούμε να μιλήσουμε για αυτό;"
- «Παρατήρησα τον τελευταίο καιρό ότι είσαι συχνά νευρικός όταν είσαι μαζί μου. Υπάρχει κάτι για το οποίο θέλετε να μιλήσετε; »
Βήμα 3. Περιγράψτε τις σκέψεις και τις παρατηρήσεις σας με τρόπο που να σας δείχνει ότι ενδιαφέρεστε για αυτές
Κάνετε αυτήν τη συζήτηση επειδή ανησυχείτε για το τι συμβαίνει και θέλετε να το τελειώσετε. Έτσι, προσπαθήστε να τον βοηθήσετε να το καταλάβει με τα λόγια σας και τη στάση σας.
- «Παρατήρησα τον τελευταίο καιρό ότι πάντα κρατούσες αποστάσεις και έκλεινες αν ο Γκίλανγκ ήταν εκεί. Αναρωτιέμαι τι συνέβη για να αλλάξει η στάση σας απέναντί του; Απλώς ήθελα να βοηθήσω ».
- «Πρόσφατα, ησυχάσατε λίγο όταν μιλάμε για τα σχέδιά μας με άλλους ανθρώπους. Ανησύχησα και ήθελα να μάθω αν κάτι ήθελες να μου πεις ».
- «Την τελευταία φορά που πήγαμε στο μάθημα των μαθηματικών με την κυρία Άνι, φαινόσαστε πολύ νευρικοί και ανήσυχοι. Απλά θέλω να βοηθήσω. Μην διστάσετε λοιπόν αν θέλετε να μιλήσετε για το τι το προκάλεσε ».
- "Χθες το βράδυ είπες ότι πρέπει να μείνεις σπίτι και να διαβάσεις ένα βιβλίο μέχρι να κοιμηθείς, αλλά η Σούσι είπε ότι πήγατε και οι δύο στο κλαμπ. Αισθάνομαι προσβεβλημένος που μου είπατε ψέματα και θέλω να μάθω γιατί πρέπει να το κάνετε".
Βήμα 4. Ακούστε προσεκτικά την απάντηση
Θυμηθείτε να παραμείνετε ήρεμοι και δώστε του την ευκαιρία να απαντήσει χωρίς να τον διακόψετε. Εάν συνεχίζει να είναι ύποπτος, ενημερώστε του ότι παρατηρείτε ορισμένες συμπεριφορές που υποδηλώνουν ότι μπορεί να λέει ψέματα, όπως αδυναμία διατήρησης της οπτικής επαφής, παύση συχνά για απάντηση ή δίνοντας πάρα πολλές λεπτομέρειες. Στη συνέχεια, ζητήστε του ξανά να είναι ειλικρινής μαζί σας.
- Εάν συνεχίζει να κρύβει τι συνέβη, θα πρέπει να λάβετε υπόψη την αξία αυτής της φιλίας ή σχέσης. Ποιο είναι το νόημα της σχέσης σας αν δεν θέλει να είναι ειλικρινής;
- "Σε άκουσα να λες …"
- «Καταλαβαίνω αν νιώθεις …»
- "Εκτιμώ που συμφωνήσατε να μου μιλήσετε για αυτό, αλλά νιώθω ότι δεν ήσασταν απόλυτα ειλικρινής. Μπορείτε να μου πείτε όλη την αλήθεια;"
- «Είμαι πολύ χαρούμενος που είχαμε την ευκαιρία να μιλήσουμε για αυτό. Αλλά, φαίνεται ότι υπάρχει ακόμα κάτι που δεν μου είπες. Έλα, μη διστάζεις, απλά πες το ».
Βήμα 5. Δώστε στον εαυτό σας χρόνο να επεξεργαστεί αυτά που λέει
Αν είναι πρόθυμος να σας πει τι έκρυβε, δώστε στον εαυτό σας χρόνο να το επεξεργαστεί, ειδικά αν πρόκειται για κάτι αρνητικό.
- Εξετάστε τους λόγους πίσω από τους οποίους κρύβει κάτι από εσάς και πόσο έγκυροι είναι αυτοί οι λόγοι. Πρέπει να είναι ειλικρινής μαζί σας από την αρχή ή είναι κατανοητό το απόρρητο;
- Αξιολογήστε τη σχέση μεταξύ σας, αν έκανε το σωστό, αποκρύπτοντας ορισμένες πληροφορίες από εσάς και τι μπορείτε να κάνετε για να διορθώσετε το κακό που προκάλεσε.
Συμβουλές
- Πάντα να τον σκέφτεσαι καλά πριν βγάλεις τα χειρότερα συμπεράσματα.
- Να είστε ανοιχτοί σε ό, τι έχει να πει γιατί μπορεί να μην είναι αυτό που περιμένετε. Προσπαθήστε να συμμετάσχετε στη συζήτηση με ανοιχτό μυαλό και με την επιθυμία να την ακούσετε πραγματικά.
