Όλοι θέλουμε να μας αρέσουν. Ωστόσο, εάν έχετε αγωνιστεί να είστε σίγουροι και άνετοι γύρω από την παρουσία άλλων ανθρώπων, δεν είστε μόνοι. Ευτυχώς, μπορείτε να μάθετε μερικές πραγματικές δεξιότητες και να εξασκηθείτε για να κάνετε τον εαυτό σας την καλύτερη, πιο διασκεδαστική και πιο σίγουρη εκδοχή του εαυτού σας. Μάθετε πώς να ενεργείτε, να φαίνεστε και να είστε ο τύπος του ατόμου που κάνει τους ανθρώπους να θέλουν να είναι κοντά σας.
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Διασκεδάστε
Βήμα 1. Κάντε τους ανθρώπους να χαλαρώσουν γύρω σας
Εάν φαίνεστε νευρικοί, οι άνθρωποι θα είναι επίσης νευρικοί. Εάν είστε χαλαροί, άνετοι με τον εαυτό σας και ανοιχτοί, οι άνθρωποι θα παρατηρήσουν γρήγορα και θα απολαύσουν να είναι κοντά σας. Ένας από τους κύριους στόχους σας θα πρέπει να είναι να κάνετε τους ανθρώπους να χαλαρώσουν όταν είστε κοντά τους.
- Μάθετε πώς να κάθεστε άνετα, να αναπνέετε κανονικά και να κάθεστε ακίνητοι. Μην χτυπάτε τα πόδια σας, μην μασάτε τσίχλα νευρικά ή μην κινείστε ανήσυχα. Απλά καθίστε ήσυχα.
- Μερικές φορές, εξασκηθείτε απλά καθίστε. Εάν βρίσκεστε στο λεωφορείο, μπορείτε να παίξετε με το τηλέφωνό σας ή να ακούσετε ακουστικά ή μπορείτε να εξασκηθείτε απλώς καθισμένοι εκεί χωρίς να κάνετε τίποτα. Εξασκηθείτε να εμφανίζεστε σαν να είστε χαλαροί.
Βήμα 2. Να είστε αυθόρμητοι
Οι άνθρωποι αγαπούν να βρίσκονται κοντά σε ανθρώπους που κάνουν τη ζωή να μοιάζει με περιπέτεια. Αν θέλετε να γίνετε κάποιος που κάνει τους ανθρώπους να απολαμβάνουν να είναι κοντά, κάποιος που κάνει τους ανθρώπους να θέλουν να τραβήξουν την προσοχή τους, πρέπει να μάθετε πώς να βάζετε λίγη ενέργεια και αυθορμητισμό στη ζωή σας. Αποδεχτείτε την αλλαγή των σχεδίων και συνεχίστε με τη ροή.
- Προσπαθήστε να καταλήξετε σε ένα σχέδιο που θα αποτύχετε συγκεκριμένα. Εάν επιστρέφετε κάθε μέρα στο σπίτι και παίζετε βιντεοπαιχνίδια για μια ώρα, καθορίστε ότι θα κάνετε κάτι άλλο, αλλά μην αποφασίσετε τι άλλο θα κάνετε μέχρι να φύγετε από το σχολείο. Βεβαιωθείτε ότι έχετε σχεδιάσει ένα διασκεδαστικό σχέδιο μέχρι να επιστρέψετε στο σπίτι.
- Κάντε τον εαυτό σας αυθόρμητο αυτή τη στιγμή. Μιλήστε με τον χαριτωμένο barista στο κανονικό καφενείο σας ή τηλεφωνήστε σε έναν παλιό σας φίλο και ρωτήστε αν θα ήθελαν να βγουν για να διασκεδάσουν απόψε. Δεν υπάρχει άλλη τέτοια εποχή.
Βήμα 3. Να είστε ευχάριστοι
Σε γενικές γραμμές, οι άνθρωποι δεν θέλουν να μετατρέψουν κάθε συζήτηση σε καβγά. Απολαμβάνουμε την παρουσία ανθρώπων που είναι υποστηρικτικοί, θετικοί και κάνουν τον προγραμματισμό εύκολο, όχι δύσκολο. Κάντε τη ναι την τυπική σας απάντηση όταν οι φίλοι σας ρωτούν αν θέλετε να βγείτε έξω και να κάνετε σχέδια. Απλώς κάντε το και οι άνθρωποι θα σας δουν ως μια ευχάριστη και υποστηρικτική παρουσία στη ζωή τους.
- Προσπαθήστε να κάνετε διάκριση μεταξύ των πραγμάτων που είναι σημαντικό να διατηρήσετε και αυτών που είναι λιγότερο σημαντικά. Αν όλοι οι φίλοι σας θέλουν να πάνε για tacos απόψε, αλλά είχατε tacos σήμερα το απόγευμα, θα είχε πραγματικά σημασία να ανοίξει ξανά η συζήτηση και η διαμάχη; Πιθανώς όχι.
- Το να είσαι ευχάριστος δεν σημαίνει ότι είσαι αδύναμος. Εάν έχετε έγκυρο παράπονο ή διαφωνείτε με άλλους σχετικά με ένα ζήτημα ασφάλειας, οι άνθρωποι απολαμβάνουν επίσης να βρίσκονται κοντά σε άτομα που λένε τη γνώμη τους. Απλά βεβαιωθείτε ότι δεν μαλώνετε για να έχετε κάτι να πείτε.
Βήμα 4. Γίνετε καλός ακροατής
Όλοι χρειαζόμαστε μερικές φορές έναν ακροατή. Εξασκηθείτε στις ακουστικές σας ικανότητες και δώστε στους φίλους σας την πλήρη προσοχή σας όταν μιλούν. Πολύ συχνά, περιμένουμε τη σειρά μας για να μιλήσουμε και προσπαθούμε να σκεφτούμε πράγματα να πούμε. Αντ 'αυτού, βάλτε τη στροφή από την πλευρά των φίλων σας και αφήστε τους να μιλήσουν.
- Όταν ακούτε κάποιον, κάντε ερωτήσεις για να συνεχίσετε να μιλάτε. Κοιτάξτε τους στα μάτια και κουνήστε το κεφάλι σας για να δείξετε ότι ακούτε. Και πραγματικά ακούστε τι έχουν να σας πουν, μην περιμένετε απλώς τη σειρά σας να μιλήσετε.
- Μια καλή τεχνική ακρόασης είναι να επαναλάβετε και να συνοψίσετε αυτά που είπε ο φίλος σας. Όταν είναι η σειρά σας να απαντήσετε, ξεκινήστε με πράγματα όπως: Φαίνεται ότι αυτό που λέτε είναι… ή Ενδιαφέρον πώς…
- Μην ξεπερνάτε το άτομο στη συνομιλία. Εάν ο φίλος σας είναι λυπημένος και σας λέει για τον τρέχοντα χωρισμό του, δεν είναι η κατάλληλη στιγμή να μιλήσετε για το πώς ο τελευταίος χωρισμός σας ήταν πολύ χειρότερος. Η συζήτηση δεν είναι διαγωνισμός.
Βήμα 5. Να είστε θετικοί
Κανείς δεν θέλει να είναι κοντά σε κάποιον που είναι αρνητικός. Προσπαθήστε να μείνετε όσο το δυνατόν πιο θετικοί και να επηρεάσετε θετικά τους φίλους σας, και οι άνθρωποι θα είναι πιο πιθανό να θέλουν να είναι κοντά σας σε τακτική βάση. Εάν φέρνετε χαρά και όχι πικρία, οι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να σας συμπεριλάβουν.
- Προσπαθήστε να βρείτε ευχαρίστηση σε όλα. Εάν βγαίνετε για δείπνο και η εξυπηρέτηση είναι κακή, το φαγητό δεν είναι υπέροχο και το μέρος είναι γεμάτο και θορυβώδες, αντί να γκρινιάζετε, καλέστε όλους να παίξουν ένα παιχνίδι ή προσπαθήστε να το γελάσετε. Βάλτε τους ανθρώπους να μιλήσουν για κάτι θετικό.
- Προσπαθήστε να μην παραπονεθείτε πολύ. Εάν θέλετε να μιλήσετε για κάτι δυσάρεστο, μείνετε μακριά από αυτό και μιλήστε για κάτι ευχάριστο.
Βήμα 6. Να είστε δραστήριοι
Δεδομένης της επιλογής, οι περισσότεροι άνθρωποι θα ήθελαν να είναι με κάποιον που θέλει να κάνει κάτι, όχι με κάποιον που θέλει απλώς να καθίσει. Ακόμα κι αν είστε ήσυχοι και απομακρυσμένοι, βρείτε διασκεδαστικές και μοναδικές ιδέες για πράγματα και κάντε σχέδια για να κάνετε αυτές τις ιδέες σε εφαρμογή, αντί να περιμένετε απλώς να συμβεί κάτι.
- Γράψτε πέντε δραστηριότητες που απολαμβάνετε στην πόλη σας και κρατήστε τη λίστα πάντα κλειστή. Εάν οι φίλοι σας κάνουν παρέα αλλά βαριέστε, θα είστε εσείς που θα έχετε ένα εφεδρικό σχέδιο σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.
- Μερικές φορές, η απλή παρέα ήσυχα είναι επίσης διασκεδαστική. Δεν χρειάζεται να είσαι άγριος και τρελός όλη την ώρα για να κάνεις τους ανθρώπους να θέλουν να είναι κοντά σου και οι εσωστρεφείς είναι συχνά το ίδιο διασκεδαστικοί με τους υπερ-εξωστρεφείς.
Βήμα 7. Έχετε τις δικές σας ιδέες και μοιραστείτε τις
Ενώ μπορεί να φαίνεται, ειδικά όταν είστε νέοι, ότι οι άνθρωποι επιδίδονται στις ίδιες ιδέες και ενέργειες, μακροπρόθεσμα, θέλουν να βρίσκονται κοντά σε πραγματικούς ανθρώπους. Μοναδικό άτομο. Άτομα που έχουν τις δικές τους ιδέες και δεν θέλουν να ακολουθήσουν τις ιδέες των περισσότερων ανθρώπων ακριβώς έτσι. Μην μιμείτε πράγματα που ακούτε από δημοφιλείς γονείς ή παιδιά, μόνο και μόνο επειδή θέλετε να γίνετε μαζί τους.
- Μην φοβάστε να γίνετε ηγέτης. Εάν εργάζεστε σε ένα σχολικό έργο και όλοι διστάζουν, πάρτε τον έλεγχο αν ξέρετε τι να κάνετε. Μην περιμένετε αυτόματα να αναλάβει κάποιος άλλος τον έλεγχο.
- Αν μιλάτε με αυτοπεποίθηση, θα σας κάνει να μοιάζετε με ένα μυστηριώδες και μαγνητικό άτομο που κάνει τους ανθρώπους να θέλουν να είναι κοντά σας. Εξασκηθείτε να μιλάτε καθαρά και δυνατά όταν μοιράζεστε τις ιδέες σας.
Μέρος 2 από 3: Να είστε σίγουροι
Βήμα 1. Να είστε πάντα σε κατάσταση αναμονής
Εάν είστε πάντα μόνο μισοετοιμασμένοι, μπερδεμένοι και καταβεβλημένοι με τις ευθύνες σας, οι άνθρωποι θα αρχίσουν να σας βλέπουν ως βάρος και όχι ως ευχάριστη παρουσία. Ακόμη και κάτι τόσο απλό όσο το να είσαι έτοιμος για μάθημα θα σε κάνει να δείχνεις πιο διασκεδαστικός από έναν συμμαθητή που δεν είχε ποτέ μολύβι, πάντα ρωτούσε σε ποια σελίδα ήταν και ζητούσε πάντα βοήθεια με την εργασία στο σπίτι την τελευταία στιγμή.
- Κάντε αυτό που περιμένετε από εσάς και ξεπεράστε αυτές τις προσδοκίες, αν μπορείτε. Εάν κάνετε τα πιάτα χωρίς να σας ζητηθεί, κλείστε πάντα τις πετσέτες σας και μαγειρέψτε γεύματα για όλους, είναι πολύ πιο πιθανό να σας ζητηθεί να είστε συγκάτοικος κάποιου.
- Να είστε όσο το δυνατόν πιο ανεξάρτητοι. Όσο λιγότερο ζητάτε βοήθεια, τόσο πιο σίγουροι θα γίνετε για τις δικές σας ικανότητες, καθώς και θα είστε σε θέση να βοηθήσετε ανθρώπους με τα προβλήματά τους. Θα είστε χρήσιμοι.
Βήμα 2. Ενδιαφέρεστε για τους ανθρώπους
Εάν δείξετε περιέργεια, φιλία και ένα έγκυρο ενδιαφέρον για τη ζωή των άλλων ανθρώπων, θα γίνετε κάποιος που έχει πλάκα να προσεγγίσει. Στους ανθρώπους αρέσει να βρίσκονται κοντά σε πραγματικούς ανθρώπους, ανθρώπους που είναι περίεργοι και φαίνονται υποστηρικτικοί. Να είσαι τέτοιος άνθρωπος.
- Κάντε πολλές ερωτήσεις στη συνομιλία για να κρατήσετε τους ανθρώπους να μιλούν και να αισθάνονται χαλαροί στη συνομιλία. Μπορείτε να διατηρήσετε τη συνομιλία να κυλά εύκολα, κάνοντας περισσότερες ερωτήσεις. Ακόμα και απλά πράγματα όπως: "Πώς είναι;" ή "Πώς σου φαίνεται;" θα κρατήσει τους ανθρώπους να μιλούν.
- Συχνά, οι άνθρωποι θα μπερδέψουν την κοινωνική αμηχανία ως εγωκεντρική ή εγωκεντρική. Ενώ αυτό είναι ατυχές, μπορείτε να κάνετε πολλά για να αποφύγετε αυτήν την παρεξήγηση δείχνοντας ένα ειλικρινές και πραγματικό ενδιαφέρον για το άλλο άτομο. Μην μιλάτε μόνο για τον εαυτό σας.
- Κοιτάξτε τους ανθρώπους στα μάτια όταν τους μιλάτε. Δείξτε τους σωματικά ότι είστε ανοιχτοί και προσέχετε όταν μιλούν.
Βήμα 3. Μιλήστε καθαρά και δυνατά
Δεν έχει σημασία μόνο η ιδέα και η παρουσία σας, αλλά και ο τρόπος που μεταφέρετε τις σκέψεις σας. Αν έχετε κάτι να πείτε, πείτε το καθαρά και δυνατά, όπως το υποστηρίζετε, όχι σαν να ντρέπεστε για αυτό που σκέφτεστε. Αν είναι σημαντικό να πεις κάτι, πες το τόσο δυνατά για να ακουστεί.
Μην κάνετε αμφίβολες δηλώσεις ή ακυρώστε τις ιδέες σας. Αποφύγετε να αρχίσετε προτάσεις με, "Συγγνώμη, αλλά …" ή "Δεν ξέρω πραγματικά …" ή "Αυτό είναι ηλίθιο, αλλά …" Μην ακυρώσετε την ιδέα σας πριν καν τη μοιραστείτε. Απλά πείτε αυτό που νομίζετε. Υπερασπιστείτε τον εαυτό σας
Βήμα 4. Μάθετε πότε να σταματήσετε να μιλάτε
Όσο λιγότερο μιλάτε, τόσο πιο δυνατά είναι αυτά που λέτε. Δεν είναι πάντα σκόπιμο να συμμετέχετε στη συζήτηση και στην πραγματικότητα, οι άνθρωποι συνήθως θέλουν να βρίσκονται κοντά σε κάποιον με τον οποίο μπορούν να μοιραστούν άνετα μια μικρή σιωπή. Δεν χρειάζεται πάντα να μιλάς πολύ.
Μην μιλάς μόνο για να μιλήσεις. Εάν δεν έχετε τίποτα, μπορείτε να συνεισφέρετε σε μια ομαδική συνομιλία ή εάν η γνώμη σας πρόκειται απλώς να επαναληφθεί, τότε σιωπήστε. Δεν είναι σημαντικό να είσαι το επίκεντρο της συζήτησης
Βήμα 5. Γίνετε ο εαυτός σας
Οι άνθρωποι θα μπορούν γρήγορα να διακρίνουν τις απομιμήσεις και τις ψεύτικες από τους πραγματικούς ανθρώπους στον κόσμο. Μην παριστάνετε κάτι που δεν είστε. Αν κάτι είναι δημοφιλές, δεν θα κερδίσει απαραίτητα περισσότερους φίλους αν προσποιηθείτε ότι σας αρέσει. Να είσαι ο εαυτός σου και να αγαπάς αυτό που αγαπάς.
Η άλλη πλευρά σε αυτό είναι η ιδέα ότι μπορείτε να είστε όποιος θέλετε να είστε. Επειδή ήσουν ντροπαλός ή συγκρατημένος δεν σημαίνει ότι θα είσαι πάντα έτσι. Κάντε αλλαγές προς το καλύτερο και βελτιωθείτε μόνοι σας, εάν εντοπίσετε κάτι που πρέπει να βελτιώσετε. Ποια είναι η ιδανική εκδοχή του εαυτού σου;
Βήμα 6. Αφήστε τις ενέργειές σας να μιλήσουν
Μερικοί άνθρωποι κάνουν το λάθος νομίζοντας ότι πρέπει να οικοδομηθούν με δυνάμεις και αλαζονεία για να κάνουν τους άλλους να τους αρέσουν. Αν και αυτό μπορεί να εκτιμηθεί ως ένας μικρός ερεθισμός στην καλύτερη περίπτωση, μπορεί επίσης να οδηγήσει τους ανθρώπους να πιστεύουν ότι είστε ψεύτης, ανασφαλής και κορόιδο. Αφήστε τις πράξεις και την επιτυχία σας να μιλήσουν, μην χτίσετε τον εαυτό σας με υπερηφάνεια.
Μην κάνετε σνομπισμό-απλά, επίσης, ειδικά στα κοινωνικά δίκτυα. Τίποτα δεν κάνει τους ανθρώπους να αντιπαθούν την παρουσία σας, όπως ένα σωρό tweets σχετικά με το πόσο είστε εξαντλημένοι από την τεράστια δουλειά που πρέπει να κάνετε τώρα που είστε αρχηγός της ομάδας ή πόσο ζεστό είναι το νερό στο υδρομασάζ σας το καλοκαίρι. Μπουου-χου
Βήμα 7. Σιωπήστε την αυτοκριτική σας
Αυτή η μικρή φωνή που σου λέει ότι δεν είσαι αρκετά αστεία, ούτε αρκετά ελκυστική, ούτε αρκετά πλούσια, ούτε αρκετά έξυπνη για να κάνεις παρέα με ανθρώπους; Πες του να σωπάσει και να φύγει. Τίποτα δεν υποτιμά την ικανότητά σας να κινείστε σε όλο τον κόσμο με τόση αυτοπεποίθηση, όπως αυτή η ενοχλητική μικρή φωνή. Ο θόρυβος απλώς σας εμποδίζει να διασκεδάσετε και να έχετε τους φίλους που θέλετε.
Δοκιμάστε ένα μάντρα που θα σας κρατήσει θετικούς, ακόμα κι αν αισθάνεστε τετριμμένο. Αλλά αφήστε τη φωνή να μπει στον εγκέφαλό σας και να πνίξει τις φωνές των παραπόνων. Κλέψτε φράσεις και ιδέες που ενισχύουν την αυτοπεποίθηση από αισιόδοξα τραγούδια. Ακόμα κι αν πρόκειται για ένα πομπώδες rap, ξεκινήστε να ακούτε τα τραγούδια του Jay-Z για να σας φτιάξει τη διάθεση. Το παίρνεις αυτό, όποιο κι αν είναι αυτό
Μέρος 3 από 3: Κοιτάξτε καλά
Βήμα 1. Κρατήστε το καθαρό
Η προσωπικότητά σας είναι το πιο σημαντικό πράγμα για να δουλέψετε εάν θέλετε οι άνθρωποι να απολαμβάνουν να βρίσκονται κοντά σας, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι τα πιο επιφανειακά πράγματα πρέπει να αγνοηθούν εντελώς. Ειδικά αν μυρίζεις. Αν θέλετε να είστε μια ευχάριστη παρουσία στους ανθρώπους, φροντίστε να διατηρείτε τον εαυτό σας καθαρό ώστε να μπορούν να μένουν γύρω σας.
- Κάντε ντους τουλάχιστον 4-5 φορές την εβδομάδα και αλλάζετε τακτικά τα ρούχα σας.
- Αλλάζετε τις κάλτσες και τα εσώρουχά σας κάθε μέρα.
- Πλένετε τακτικά το πρόσωπο, τις μασχάλες και τα μαλλιά σας.
- Βουρτσίστε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα.
Βήμα 2. Κόψτε τα μαλλιά σας σε ένα στυλ που σας κάνει να φαίνεστε καλοί
Οι πρώτες εντυπώσεις είναι σημαντικές. Εάν είστε 20 ετών αλλά έχετε ένα κούρεμα 8 ετών, οι πιθανότητες είναι ότι οι άνθρωποι δεν θα έλκονται από εσάς πριν καν σας γνωρίσουν. Κόψτε τα μαλλιά σας και μάθετε πώς να χτενίζετε τα μαλλιά σας έτσι ώστε να τονίζουν και να πλαισιώνουν καλά το πρόσωπό σας.
Ακόμα κι αν επιλέξετε το ακατάστατο look των ροκ σταρ, θα πρέπει να το βουρτσίζετε περιστασιακά. Κανείς δεν θα θέλει να είναι μαζί σας αν έχετε αράχνες στα μαλλιά σας
Βήμα 3. Φορέστε ρούχα που σας κάνουν να δείχνετε όμορφοι
Ενώ δεν χρειάζεται να φοράτε ρούχα που είναι δημοφιλή, ακριβά ή φοριούνται από άλλους ανθρώπους, είναι αλήθεια ότι θα νιώθετε σίγουροι και ευτυχισμένοι εάν φοράτε ρούχα που σας κάνουν να νιώθετε σίγουροι και ευτυχισμένοι. Αυτή η εμπιστοσύνη θα εξαφανιστεί στους άλλους και θα σας κάνει ένα διασκεδαστικό άτομο για να κάνετε παρέα.
- Δεν υπάρχει κανένας δροσερός τρόπος ντυσίματος και το ωραίο θα εξαρτηθεί εξ ολοκλήρου από το ποιος είσαι, πόσο χρονών είσαι και τη δική σου αίσθηση ντυσίματος. Μπορείτε να δείχνετε κουλ φορώντας ρούχα από παλαιοπωλείο ή από εμπορικό κέντρο.
- Επιλέξτε ένα στυλ που σας κάνει να δείχνετε όμορφοι. Εάν αισθάνεστε καλύτερα και πιο σίγουροι όταν φοράτε κουκούλα και παπούτσια με πατίνια, προχωρήστε. Αν νιώθετε αυτοπεποίθηση όταν φοράτε ωραία ρούχα, ξεκινήστε να φοράτε ωραία ρούχα κάθε μέρα. Εάν δεν μπορείτε να ζήσετε χωρίς το τζιν Levi's, αγοράστε πέντε ζευγάρια για να ταιριάξετε.
Βήμα 4. Ζήστε υγιείς
Αναπτύξτε ένα υγιές ενδιαφέρον να κάνετε το σώμα σας κατάλληλο για εσάς σε ένα σχήμα για το οποίο μπορείτε να είστε περήφανοι. Αν σέβεσαι το σώμα σου, οι άνθρωποι θα δουν ότι είσαι ένα άξιο άτομο για να είσαι φίλος. Βρείτε μια σωματική δραστηριότητα που σας αρέσει και προσπαθήστε να είστε όσο το δυνατόν πιο κατάλληλοι.
- Δεν πρέπει όλοι να παίζουν ένα αθλητικό παιχνίδι ή να είναι ορειβάτης, αλλά προσπαθήστε να βρείτε μια σωματική δραστηριότητα που σας αρέσει. Δοκιμάστε δωρεάν τρέξιμο, skateboard ή πεζοπορία, αν δεν σας αρέσουν τα παραδοσιακά ομαδικά αθλήματα.
- Ενώ μπορεί να φαίνεται ότι κακά πράγματα όπως το κάπνισμα, τα ναρκωτικά ή το αλκοόλ μπορούν να σας βοηθήσουν να κάνετε φίλους, δεν θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε φιλίες μακροπρόθεσμα, ειδικά αν έχετε προβλήματα εθισμού. Θέλεις να είσαι κοντά σε άτομα που θέλουν μόνο ό, τι καλύτερο για σένα, όχι ανθρώπους που θέλουν να σε καταστρέψουν. Ασκείστε υγιεινές συνήθειες.
Βήμα 5. Να είστε άνετοι με τον εαυτό σας
Κανείς δεν έχει τέλειο σώμα, ούτε νιώθει άνετα όλη μέρα κάθε μέρα. Αλλά αν θέλετε οι άνθρωποι να απολαμβάνουν να είναι γύρω σας, προσπαθήστε να αφήσετε το αίσθημα του αυτοσυνείδητου και κατώτερου για το σώμα σας και να είστε άνετοι με τον εαυτό σας.
Βήμα 6. Γνωρίστε τον εαυτό σας
Όταν είστε νέοι, μπορεί να είναι δύσκολο να μάθετε ποιος πραγματικά είστε. Είστε κάποιος που παίζει κιθάρα και φοράει ένα τζιν μπουφάν και δεν το βγάζει ποτέ; Είστε κάποιος που φοράει μπλούζα πόλο και κάνει παρέα με την ποδοσφαιρική ομάδα; Είστε κάποιος που παίζει παιχνίδια; Δεν υπάρχει κατ 'ανάγκη μία μόνο απάντηση σε αυτήν την ερώτηση και όσο πιο ειλικρινείς είστε με τον εαυτό σας για τα ενδιαφέροντα, τις συμπάθειες και τις αντιπάθειές σας, τόσο πιο σίγουροι θα γίνετε και θα είναι πιο εύκολο να βρείτε φίλους που σας αρέσουν και θέλουν να είναι κοντά εσείς.
