Η μαγειρική σόδα, επίσης γνωστή ως όξινο ανθρακικό νάτριο, είναι γνωστό ότι απορροφά την υγρασία και σκοτώνει βακτήρια που προκαλούν οσμή. Εκτός από συστατικό τροφίμων, πρέπει επίσης να ετοιμάσετε μαγειρική σόδα στο ψυγείο σας γιατί μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την απομάκρυνση της μυρωδιάς των ποδιών.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Απαλλαγείτε από τα δύσοσμα πόδια
Βήμα 1. Κάντε ένα ποδόλουτρο από νερό και μαγειρική σόδα
Πάρτε ένα κουβά ή μπανιέρα αρκετά μεγάλο για να μπούνε τα πόδια σας. Προσθέστε 1/4 φλιτζάνι μαγειρική σόδα μέχρι να μουλιάσει το πόδι. Μόλις γίνει, ανακατέψτε αυτό το μείγμα.
- Η μαγειρική σόδα έχει αποδειχθεί ότι απενεργοποιεί τη μικροβιακή δραστηριότητα, εμποδίζοντας έτσι το σχηματισμό μορίων οσμής.
- Προσθέστε χυμό λεμονιού για άρωμα εσπεριδοειδών.
Βήμα 2. Βυθίστε τα πόδια σας σε αυτό το μπάνιο
Βυθίστε τα πόδια σας σε αυτό το μείγμα καθημερινά για 15 λεπτά. Η μυρωδιά των ποδιών σας θα μειωθεί. Για να το κάνετε ακόμα πιο αποτελεσματικό, τρίψτε τα πόδια σας με μια μικρή πετσέτα στο τέλος του μπάνιου.
Η μαγειρική σόδα θα σκοτώσει τα βακτήρια χαλαρώνοντας τα πόδια σας, καθιστώντας ευκολότερο να αφαιρέσετε το νεκρό δέρμα
Βήμα 3. Στεγνώστε τα πόδια σας με μια στεγνή πετσέτα
Για τα επόμενα 10-15 λεπτά, μην φοράτε κάλτσες ή παπούτσια μέχρι να στεγνώσουν τελείως τα πόδια σας. Μειώνοντας την υγρασία στις κάλτσες και τα παπούτσια σας, ακόμη και οι άσχημες μυρωδιές θα εξαφανιστούν.
Βήμα 4. Προσέξτε για σημάδια που έχετε εμποτίσει πολύ
Εάν μουλιάσετε τα πόδια σας πολύ πολύ ή πολύ συχνά, τα πόδια σας θα γίνουν πολύ ζαρωμένα ή ευαίσθητα. Μειώστε το χρόνο ή τη συχνότητα του μούλιασμά σας εάν κάτι πάει στραβά.
Μέθοδος 2 από 3: Αφαιρέστε τη μυρωδιά από τα παπούτσια
Βήμα 1. Φροντίστε τα παπούτσια σας
Εάν τα πόδια σας μυρίζουν, τα παπούτσια σας μπορεί να βρίσκονται στη ρίζα του προβλήματος. Τα παπούτσια που είναι υγρά και ζεστά από τη φθορά είναι το ιδανικό περιβάλλον για την ανάπτυξη βακτηρίων. Μερικά από τα βακτήρια και η μυρωδιά μπορούν στη συνέχεια να μεταφερθούν στα πόδια σας κάθε φορά που φοράτε αυτά τα παπούτσια.
Βήμα 2. Βάλτε μαγειρική σόδα στα παπούτσια σας κάθε βράδυ αφού τα φορέσετε
Ρίξτε δύο κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα σε κάθε παπούτσι, στη συνέχεια χτυπήστε μέχρι η μαγειρική σόδα να φτάσει στο δάχτυλο του παπουτσιού. Η μαγειρική σόδα θα απορροφήσει την υγρασία μέσα στο παπούτσι. Αυτό θα μειώσει την πιθανότητα ανάπτυξης βακτηρίων που προκαλούν οσμή. Επιπλέον, η μαγειρική σόδα θα απορροφήσει τις οσμές που υπάρχουν ήδη, οπότε τα παπούτσια σας δεν θα μυρίζουν την επόμενη μέρα.
Βήμα 3. Ρίξτε τη μαγειρική σόδα πριν βάλετε ξανά τα παπούτσια σας
Μην πλένετε τα παπούτσια σας με νερό για να αφαιρέσετε τη μαγειρική σόδα. Θυμηθείτε: όταν τα παπούτσια σας είναι υγρά, είναι πιο πιθανό να αναπτυχθούν βακτήρια. Ως αποτέλεσμα, τα παπούτσια και τα πόδια σας θα μυρίζουν. Αν δυσκολεύεστε να βγάλετε τη μαγειρική σόδα από τα παπούτσια σας, χρησιμοποιήστε μια μικρή πετσέτα ή χτυπήστε τα παπούτσια σας σε μια σκληρή επιφάνεια.
Βήμα 4. Για πραγματικά δύσοσμα παπούτσια, αφήστε τη μαγειρική σόδα μέσα τους για μερικές ημέρες
Εάν έχετε παλιά παπούτσια που δεν φοράτε συχνά ή αθλητικά παπούτσια που φοράτε πολύ και μαζεύουν πολύ ιδρώτα, πρέπει να αφήσετε τη μαγειρική σόδα να παραμείνει περισσότερο στα παπούτσια σας. Αφήστε τη μαγειρική σόδα στα παπούτσια για μερικές ημέρες. Αν είναι δυνατόν, αλλάζετε τη μαγειρική σόδα κάθε δεύτερη μέρα.
Μέθοδος 3 από 3: Μείωση και εξάλειψη των οσμών με άλλους τρόπους
Βήμα 1. Καθαρίστε τα πόδια σας
Τα βακτήρια μπορούν να δημιουργήσουν μόρια μυρωδιάς ποδιών. Όταν κάνετε μπάνιο, τρίψτε τα πόδια σας και μετά στεγνώστε. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα αντιβακτηριακό σπρέι ποδιών ή πούδρα για να μειώσετε τα βακτήρια που προκαλούν οσμή.
- Μην ξεχνάτε ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών σας! Η θερμότητα και η υγρασία μπορούν να συγκεντρωθούν σε αυτά τα σημεία, διευκολύνοντας την ανάπτυξη των βακτηρίων.
- Μπορείτε επίσης να σκοτώσετε βακτήρια χρησιμοποιώντας απολυμαντικό χεριών στα πόδια σας.
Βήμα 2. Μουλιάστε και τρίψτε τα πόδια σας με το μείγμα που μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι
Η ανάμιξη 30 ml χλωρίνης με 3 λίτρα νερό μπορεί να αφαιρέσει τα βακτήρια στα πόδια σας μετά από μούλιασμα για 5-10 λεπτά. Παρακάτω είναι μερικά άλλα μείγματα που μπορείτε να κάνετε:
- Νερό ξίδι. Ανακατέψτε 1 λίτρο νερό με 1/2 φλιτζάνι ξύδι. Μουλιάστε τα πόδια σας για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό.
- Αλατισμένο νερό. Ανακατέψτε 1 λίτρο νερό με 1/2 φλιτζάνι αλάτι και έπειτα μουλιάστε τα πόδια σας για 15 λεπτά. Μετά το μούλιασμα, μην ξεπλύνετε με νερό, απλά στεγνώστε.
- Λουτρό οξικού αργιλίου. Αναμίξτε δύο κουταλιές της σούπας οξικό αλουμίνιο με μισό λίτρο νερό και έπειτα μουλιάστε τα πόδια σας για 10 έως 20 λεπτά. Μετά από αυτό, ξεπλύνετε με νερό.
Βήμα 3. Φορέστε καθαρές κάλτσες που απορροφούν τον ιδρώτα
Οι κάλτσες από βαμβάκι και μαλλί μπορούν να μειώσουν την υγρασία που απορροφούν τα παπούτσια σας. Επιπλέον, αυτές οι κάλτσες καθαρίζονται και επαναχρησιμοποιούνται ευκολότερα από τα παπούτσια. Πρέπει να πλένετε τις κάλτσες σας πριν από κάθε φθορά, ώστε να μην αναπτυχθούν βακτήρια μυρωδιάς.
- Όταν πλένετε τις κάλτσες, γυρίστε τις προς τα έξω για να αφαιρέσετε το νεκρό δέρμα.
- Εάν πρέπει να χρησιμοποιήσετε κάλτσες που φορέσατε πριν το πλύσιμο, προσθέστε λίγη μαγειρική σόδα το βράδυ για να μειώσετε την υγρασία και τα βακτήρια που προκαλούν οσμή.
Βήμα 4. Αποφύγετε να φοράτε τα ίδια παπούτσια για αρκετές ημέρες στη σειρά
Τα παπούτσια σας θα στεγνώσουν όσο είναι αποθηκευμένα στο ράφι και έτσι τα βακτήρια δεν θα αναπτυχθούν. Μπορείτε να επιταχύνετε αυτή τη διαδικασία αφαιρώντας τους πάτους ή στεγνώνοντας τα παπούτσια σας με στεγνωτήριο παπουτσιών.
Βήμα 5. Πλύνετε τα παπούτσια σας
Τα αθλητικά παπούτσια που έχουν σχεδιαστεί για να χειρίζονται νερό και υγρασία μπορούν να πλυθούν στο πλυντήριο. Εάν τα παπούτσια σας είναι υγρά από τον ιδρώτα ή βρεγμένα από αθλητικές ή υπαίθριες δραστηριότητες, πρέπει να τα πλύνετε.
Αποφύγετε να πλένετε ωραία παπούτσια σαν loafers. Αυτοί οι τύποι παπουτσιών μπορεί να καταστραφούν αν πλυθούν
Βήμα 6. Φορέστε ανοιχτά παπούτσια ή σανδάλια
Ο ιδρώτας δεν έρχεται από τα κρύα πόδια. Εάν δεν εμφανιστεί ιδρώτας, δεν θα υπάρχει μυρωδιά. Ο εισερχόμενος άνεμος θα μειώσει την υγρασία γύρω από τα πόδια σας και θα μειώσει τη θερμοκρασία, καθιστώντας δυσκολότερο τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων.
Βήμα 7. Χρησιμοποιήστε αποσμητικό ποδιών
Διατίθενται πολλά αποσμητικά για πόδια και παπούτσια. Μερικοί λειτουργούν με το κλείδωμα των μορίων της οσμής και την απορρόφηση της υγρασίας από τα πόδια, τις κάλτσες και τα παπούτσια.
- Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε βρεφική πούδρα για να αφαιρέσετε την υγρασία και τη μυρωδιά από τα πόδια σας και το εσωτερικό των παπουτσιών σας.
- Μην αφήνετε τα πόδια σας να στεγνώσουν. Πρέπει ακόμα να εφαρμόσετε ενυδατική λοσιόν, έτσι ώστε το δέρμα στα πόδια σας να μην σπάσει.
Βήμα 8. Χρησιμοποιήστε αποσμητικό
Εάν χρησιμοποιείτε αποσμητικό στην μασχάλη, αγοράστε ένα άλλο και βάλτε το στα πόδια σας πριν κοιμηθείτε. Αυτό θα μειώσει την υγρασία στα πόδια σας και θα εξαλείψει τις μυρωδιές.
Βεβαιωθείτε ότι τα πόδια σας είναι στεγνά πριν εφαρμόσετε αποσμητικό
Βήμα 9. Χρησιμοποιήστε ένα στυπτικό
Τα στυπτικά είναι χημικές ενώσεις που μπορούν να απορροφήσουν την υγρασία των κυττάρων. Για παράδειγμα, στυπτηρία καλίου, φουντουκιά μάγισσας ή σκόνη ταλκ. Αυτές οι ουσίες μπορούν να ερεθίσουν το δέρμα σας, αλλά είναι ευρέως αναγνωρισμένες ως αποσμητικά και εφιδρωτικά φάρμακα.
Βήμα 10. Αφαιρέστε το νεκρό δέρμα από τα πόδια σας
Υπάρχουν πολλά εργαλεία, όπως πέτρες ποταμού και λίμα ποδιών. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα δύο εργαλεία για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Αν και αυτό δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά, πολλοί πιστεύουν ότι το νεκρό δέρμα είναι τροφή για βακτήρια.
Συμβουλές
- Φορέστε καθαρές κάλτσες κάθε μέρα.
- Όταν κάνετε ντους, τρίψτε τα πόδια σας με σαπούνι και νερό.
- Προσθέστε μαγειρική σόδα στα παπούτσια σας αν είναι βρεγμένα.
