Η ιδέα του καθενός για την επιτυχία είναι διαφορετική. Είστε κάποιος με μοναδικές εμπειρίες. Αυτές οι εμπειρίες έχουν επηρεάσει τις ιδέες σας για τον εαυτό σας, τους στόχους σας, τον κόσμο και τον ορισμό της επιτυχίας σας. Η επιτυχία στη ζωή δεν σημαίνει πάντα ότι όλα θα κυλήσουν ομαλά - με το να μπορείτε να ξεπεράσετε κάθε αποτυχία και να επιτύχετε όλα τα προσωπικά σας όνειρα. Να είστε ρεαλιστές για το τι σημαίνει να πετυχαίνεις στη ζωή. Θέστε στόχους που είναι δημιουργικοί, ευέλικτοι και αναπτύσσουν μια ισχυρή αίσθηση αξίας και αυτοπεποίθησης. Θα πρέπει επίσης να καταλάβετε ότι ο αληθινός ορισμός της επιτυχίας προσπαθεί το καλύτερό σας.
Βήμα
Μέρος 1 από 4: Προσδιορισμός του τρόπου επιτυχίας στη ζωή
Βήμα 1. Κάντε μια λίστα με τις αξίες και τα ιδανικά σας
Σκεφτείτε τα ιδανικά, τις αξίες και τα ηθικά χαρακτηριστικά που είναι σημαντικά για εσάς. Όλα αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν το να είσαι καλός φίλος ή να διατηρείς καλή υγεία. Αυτές είναι ιδέες για τον ορισμό της επιτυχίας στη ζωή με βάση την κατανόησή σας για τον εαυτό σας, καθώς και διαφορετικές από τους στόχους. Οι στόχοι είναι πιο συγκεκριμένες ενέργειες που μπορούν να επιτευχθούν.
Βήμα 2. Παραθέστε όλους τους τρόπους που μπορούν να σας κάνουν επιτυχημένους στη ζωή
Το πρώτο βήμα είναι να ορίσετε έναν ορισμό της επιτυχίας, εκτός από τις αξίες σας και τον τύπο της ζωής που θέλετε. Μπορεί να χρειαστείτε λίγο χρόνο για να απαντήσετε σε όλες αυτές τις ερωτήσεις και να προσδιορίσετε τι σημαίνει πραγματικά επιτυχία. Προσπαθήστε να κάνετε τον ορισμό όσο το δυνατόν ευρύτερο: βραχυπρόθεσμα, μακροπρόθεσμα, σχετικά με μεγάλα όνειρα και μικρές επιτυχίες.
- Κρατήστε ένα ημερολόγιο ή ένα σημειωματάριο αφιερωμένο στο νέο σας όραμα για τη ζωή και πώς θέλετε να επιτύχετε. Ξεκινήστε με τις υψηλότερες φιλοδοξίες προς τα πιο απλά, όπως πλύσιμο πιάτων κάθε μέρα.
- Ο ορισμός της επιτυχίας στη ζωή μπορεί να ξεκινήσει με την πραγματοποίηση μικρών καθημερινών αλλαγών, είτε από την άποψη της προσωπικής υγείας, των οικονομικών, των επαγγελματικών στόχων, της οικογένειας, των σχέσεων αγάπης, της προσωπικότητας (όπως το να είσαι πιο ευγενικός) ή της ανάπτυξης φιλιών.
Βήμα 3. Κάντε μια λίστα με στόχους
Κοιτάξτε τη λίστα με τους τρόπους για να επιτύχετε την επιτυχία και, στη συνέχεια, κοιτάξτε τη λίστα αξιών και ιδανικών. Αρχίστε να καθορίζετε πώς μπορούν να συμπληρώσουν το ένα το άλλο. Ποιοι στόχοι ενισχύουν την οπτική σας για τη ζωή και την εκδοχή του εαυτού σας που θέλετε να είστε στο μέλλον; Ξεκινήστε να ομαδοποιείτε τους διαφορετικούς τρόπους επίτευξης επιτυχίας σε κατηγορίες, όπως στόχους σταδιοδρομίας, χόμπι, υγεία και οικογένεια και φιλίες.
Στη συνέχεια, ανασυντάξτε τους σε μακροπρόθεσμους και βραχυπρόθεσμους στόχους. Για παράδειγμα, μπορεί να θέλετε να μπορείτε να σηκώνετε βάρη βάρους 135 κιλών στον τομέα της υγείας ή να είστε δημοσιογράφος στην καριέρα σας ή να θέλετε να πλένετε τα πιάτα τακτικά κάθε βράδυ
Βήμα 4. Ορίστε την προτεραιότητα του στόχου
Μόλις αρχίσετε να καθορίζετε με σαφήνεια το νόημα της επιτυχίας στη ζωή, ξεκινήστε να καθορίζετε προτεραιότητες. Ποιος είναι ένας μακροπρόθεσμος στόχος που μπορεί να σας κάνει να νιώσετε επιτυχημένοι στη ζωή; Ποιες από αυτές μπορούν να εξασκηθούν κάθε μέρα, ώστε να νιώθετε ικανοί να ζήσετε τη ζωή σας προς μια θετική κατεύθυνση;
- Η επιτυχία στη ζωή μπορεί να είναι πολύ απλή, όπως η ευγενική αλληλεπίδραση με άλλους, η πιο οργανωμένη ζωή, η διερεύνηση μεγαλύτερων αλλαγών στη ζωή, όπως η αλλαγή σταδιοδρομίας ή η προσπάθεια να περάσετε περισσότερο χρόνο με την οικογένεια και τους φίλους σας.
- Το πιο σημαντικό μέρος του καθορισμού της επιτυχίας στη ζωή είναι να βεβαιωθείτε ότι ο ορισμός σας ταιριάζει αυθεντικά και στο είδος της ζωής που θέλετε.
Βήμα 5. Αναζητήστε πρότυπα
Το περιοδικό θα είναι η πηγή προσωπικής εστίασης και έμπνευσής σας. Μπορεί να γνωρίζετε ανθρώπους στη ζωή σας που μπορούν να σας εμπνεύσουν λόγω της συμπεριφοράς, της δύναμης και της ανθεκτικότητάς τους. Βρείτε μια εικόνα ή κάτι που σας θυμίζει και αντιγράψτε την στο προσωπικό σας ημερολόγιο. Χρησιμοποιήστε αυτά τα πρότυπα ως πηγή έμπνευσης και για να σας υπενθυμίσω τα όνειρά σας.
Μπορεί επίσης να θεωρήσετε διάσημους ανθρώπους, όπως μουσικούς ή αθλητές, που τους εμπνέουν στη ζωή και στις πράξεις τους. Or, βρείτε ανθρώπους που μπορείτε να θαυμάσετε. Για παράδειγμα, ο Δαλάι Λάμα ήταν σύμβολο ειρήνης για δεκαετίες, ακόμη και σε περίπλοκες καταστάσεις. Δεν χρειάζεται να είσαι αυτός για να θυμάσαι τις δυνάμεις και τις στάσεις του Νταλάι. Ωστόσο, η αναφορά σε αυτόν μπορεί να σας βοηθήσει να εστιάσετε στις ιδιότητες του εαυτού σας και στη ζωή που θέλετε. Σκεφτείτε ανθρώπους σαν αυτόν ως πηγή έμπνευσης
Μέρος 2 από 4: Επιδίωξη του σκοπού της ζωής
Βήμα 1. Να είστε ευέλικτοι με τους στόχους σας
Αφήστε την ιδέα του καθορισμού της επιτυχίας στη ζωή να εξελιχθεί μαζί σας. Η διαμόρφωση της ζωής σε μια ανταμείβουσα εμπειρία μπορεί να απαιτεί δοκιμή και λάθος. Μπορεί να θέλετε να γίνετε επιτυχημένος δικηγόρος και να εργάζεστε 80 ώρες την εβδομάδα. Τι γίνεται όμως όταν θέλεις να κάνεις οικογένεια; Οι αξίες σας μπορεί να αλλάξουν, όπως και οι στόχοι της ζωής σας να προσαρμοστούν σε αυτές.
Για παράδειγμα, μπορεί να θέλετε να γίνετε κτηνίατρος. Ωστόσο, μόλις διερευνήσετε τις ιατρικές δεξιότητες και τις εκπαιδευτικές ανάγκες που χρειάζεστε, τελικά θα αποφασίσετε ότι δεν θέλετε πραγματικά να εργαστείτε με ζώα με αυτόν τον τρόπο. Ξεκινήστε να χρησιμοποιείτε περιοδικά για να εξερευνήσετε άλλες επιλογές σταδιοδρομίας που εξακολουθούν να σχετίζονται με τα ζώα. Μπορεί να θέλετε να κάνετε φυσικές λιχουδιές για κατοικίδια, να εργαστείτε σε καταφύγιο, να γίνετε εκπαιδευτής σκύλων ή να φροντίσετε εγκαταλελειμμένα ζώα στο σπίτι. Μαθαίνοντας πώς να πετύχετε στη ζωή σημαίνει ότι πρέπει να γνωρίζετε τον εαυτό σας με έναν πολύ αυθεντικό τρόπο και να είστε ευέλικτοι στην αναζήτηση της ζωής
Βήμα 2. Επανεξετάστε το σχέδιό σας περιοδικά
Μην περιορίζεστε να κάνετε αλλαγές που πιστεύετε ότι θα ταιριάζουν στον δικό σας ορισμό της επιτυχίας. Ωστόσο, να ξέρετε ότι ένας από τους παράγοντες για την επίτευξη επιτυχίας στη ζωή είναι η αντοχή.
Μπορεί να θέλετε να προγραμματίσετε μια κινηματογραφική βραδιά με την οικογένειά σας, αλλά δεν μπορείτε να καταλήξετε σε συμφωνία σχετικά με το ποια ταινία θα δείτε, ή άλλα μέλη της οικογένειας κάνουν άλλα σχέδια. Είτε έτσι είτε αλλιώς, ο στόχος σας για μια μέρα δεν λειτουργεί. Εάν συμβαίνει αυτό, ίσως χρειαστεί να κάνετε προσαρμογές στα σχέδιά σας ρωτώντας τα μέλη της οικογένειας τι θα ήθελαν να κάνουν για να περάσουν περισσότερο χρόνο μαζί. Μπορεί επίσης να θέλετε να ρυθμίσετε ατομικό χρόνο με άλλα άτομα αντί να προγραμματίζετε ομαδικές δραστηριότητες. Μην τα παρατάτε στην προσπάθεια επίτευξης του στόχου. Αντί να τα παρατήσετε, καθορίστε και επανασχεδιάστε. Βεβαιωθείτε ότι το αναλύετε πάντα. Μείνετε σε καλό δρόμο και επικεντρωθείτε στους στόχους σας, ώστε να μπορείτε να περνάτε περισσότερο χρόνο με την οικογένειά σας
Βήμα 3. Μην υποτιμάτε τα μικρά πράγματα
Κάντε μια λίστα με μικρά πράγματα που μπορείτε να πετύχετε κάθε μέρα. Αυτό θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε ότι επιτυγχάνετε επιτυχία. Η επιτυχία στη ζωή εξαρτάται τελικά από τον αυτοσεβασμό. Να ξέρετε ότι σας αξίζει να ζήσετε μια πλήρη ζωή. Εκτός από καριέρα, χρήματα και οικογένεια, υπάρχει και ΕΣΥ!
Η επιτυχία στη ζωή μπορεί να σημαίνει ότι γελάτε πιο συχνά, είστε πιο ευγενικοί στις καθημερινές σας αλληλεπιδράσεις, ξεκινάτε μια ρεαλιστική ρουτίνα άσκησης, τρώτε πιο υγιεινά ή παρακολουθείτε μαθήματα ζωγραφικής, γκολφ ή χορού. Όταν ζείτε μια ζωή που μοιάζει αυθεντική, είστε ήδη επιτυχημένοι στη ζωή. Είναι πολύ απλό
Βήμα 4. Συνεχίστε να αναπτύσσετε τρόπους επιτυχίας
Συνεχίστε να αναπτύσσετε αυτήν τη λίστα με τους τρόπους χρήσης του περιοδικού. Η ζωή είναι ένα ταξίδι και πάντα θα υπάρχουν άλλοι τρόποι να την εξερευνήσετε. Καθώς εσείς και οι ιδέες σας για την επιτυχία στη ζωή συνεχίζετε να εξελίσσεστε, να είστε ευέλικτοι και να ακούτε τη διαίσθησή σας. Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας για τους στόχους που στοχεύετε και μην φοβάστε να αλλάξετε κατεύθυνση εάν έχετε νέες ιδέες ή σκέψεις.
Βήμα 5. Ορίστε μια υπενθύμιση του σκοπού της ζωής σας
Υπενθυμίστε στον εαυτό σας τη θέση και τη στάση που θέλετε να δείξετε. Κολλήστε σημειώσεις ή υπενθυμίσεις που μπορούν να κρεμαστούν στο γραφείο και στο σπίτι.
Συλλέξτε παρακινητικά αποσπάσματα σε κάρτες που έχετε πάντα μαζί σας. Συλλέξτε αποσπάσματα από το διαδίκτυο, βιβλία, ταινίες ή φίλους. Αυτά τα αποσπάσματα μπορεί να είναι χρήσιμα εάν αισθάνεστε απελπισμένοι ή απογοητευμένοι. Για παράδειγμα, το απόσπασμα «Το θάρρος είναι ένα πολύ σπάνιο ταλέντο» μπορεί να σας βοηθήσει να θυμηθείτε ότι η πλήρης ζωή μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά δείχνει τεράστιο θάρρος
Μέρος 3 από 4: Ανάπτυξη αίσθησης αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης
Βήμα 1. Καταγράψτε τις θετικές ιδιότητες
Για να πετύχεις στη ζωή, πρέπει πρώτα να το θέλεις. Πρέπει να αναπτύξετε πειθαρχία, αντοχή, ανθεκτικότητα και αποφασιστικότητα. Ο ευκολότερος τρόπος για να αναπτύξετε αυτές τις ιδιότητες είναι να μάθετε να σέβεστε τον εαυτό σας για τις ικανότητές σας, το θάρρος, την αξία και το σεβασμό για αυτό που είστε. Παρακινήστε τον εαυτό σας με θετικά λόγια, γράφοντας όλες τις καλές ιδιότητες του εαυτού σας. Προσθέστε σε αυτήν τη λίστα όσο το δυνατόν περισσότερο.
Διαβάστε αυτήν τη λίστα κάθε εβδομάδα καθώς ξεκινάτε τη μέρα. Είστε πράκτορας στη δημιουργία της ζωής, οπότε αν θέλετε να είστε διανοητικά και συναισθηματικά έτοιμοι να προσπαθήσετε για επιτυχία, αναπτύξτε αυτοπεποίθηση μέχρι να πιστέψετε πραγματικά στις ικανότητές σας. Γιορτάστε τον εαυτό σας γιατί έχετε ήδη την επιθυμία να δημιουργήσετε μια καταπληκτική ζωή
Βήμα 2. Ανασυσκευάστε αρνητικά θέματα στη ζωή
Μπορεί να έχετε λάβει αρνητικά μηνύματα στο παρελθόν ως παιδί, από κοινωνικές εμπειρίες ή από την κοινότητα στην οποία ζούσατε. Αυτά τα μηνύματα μπορεί να είναι πολύ βαθύτερα από ό, τι νομίζετε.
- Γράψτε όλα τα αρνητικά πράγματα που σας είπαν ή σκεφτήκατε για τον εαυτό σας. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να δείτε τη γραφή και ξεκινήστε να αναδιαμορφώνετε τυχόν αρνητικά θέματα. Για παράδειγμα, νομίζοντας ότι όλοι κάνουν λάθη στη ζωή. Αισθάνεστε ακόμα υπερβολικά ένοχοι και ντρέπεστε για τα αρνητικά πράγματα που έχετε κάνει; Έχει πει ποτέ κάποιος ότι ήσουν ηλίθιος ή άχρηστος μεγαλώνοντας; Θυμάσαι ακόμα αυτά τα μηνύματα και τα αφήνεις να σε ενοχλούν;
- Για να πετύχετε στη ζωή, πρέπει να αρχίσετε να απαλλαγείτε από αυτά τα μηνύματα και να τα αντικαθιστάτε με πιο θετικά. Ένα απλό παράδειγμα που συμβαίνει συχνά στη ζωή είναι ότι στους ανθρώπους αρέσει να μιλούν με τον εαυτό τους με αρνητικό τρόπο. Για παράδειγμα, όταν ρίχνετε ένα κλειδί. Ποια είναι η πρώτη σκέψη που σου έρχεται στο μυαλό; Σως η σκέψη να λέει: «Είμαι τόσο ανόητος, δεν μπορώ να κρατήσω ούτε τα κλειδιά». Εάν δώσετε προσοχή, μπορεί να παρατηρήσετε ότι μιλάτε πολύ δυνατά στον εαυτό σας όλη την ημέρα. Για να πετύχετε στη ζωή, συνειδητοποιήστε ότι είστε ο προπονητής, η ομάδα και ο πρωταγωνιστής. Πρέπει να αρχίσετε να αντιμετωπίζετε τον εαυτό σας ως κάποιον που αξίζει να ζήσει την εκπληκτική ζωή που χτίζετε.
Βήμα 3. Ενισχύστε τον εαυτό σας
Ένας μεγάλος παράγοντας για να κάνετε θετικές διαρκείς αλλαγές στη ζωή είναι να βλέπετε τον εαυτό σας ως κάποιον που μπορεί να δημιουργήσει την αλλαγή. Αναλάβετε την ευθύνη για τον εαυτό σας, τι κάνετε και τι επιλέγετε. Συνειδητοποιήστε τη δύναμη της επιλογής στη ζωή και καταλάβετε ότι κάθε μέρα πρέπει να επιλέξετε.
- Αφαιρέστε τη φράση "δεν μπορώ" από το λεξικό σας. Το «δεν μπορώ» είναι μια φράση που καταπνίγει τη δημιουργικότητα και σας κάνει να νιώθετε στάσιμοι. Μερικές φορές, αυτή η φράση είναι πραγματικά υποκατάστατο της πραγματικής της σημασίας. Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε, "Δεν μιλάω γαλλικά" όταν αυτό που πραγματικά εννοείτε είναι: "Δεν ξέρω πώς να μιλάω γαλλικά". Όταν λέτε "δεν μπορώ", δημιουργείται μια υπόθεση ότι δεν υπάρχει διαθέσιμη λύση. Όταν λέτε ότι δεν ξέρετε πώς να κάνετε κάτι, αυτό σημαίνει ότι συνειδητοποιείτε ότι δεν μπορείτε να αλλάξετε τον τρόπο που σκέφτεστε ή ενεργείτε.
- Για παράδειγμα, μπορείτε να σηκωθείτε και να πάτε στη δουλειά σας κάθε μέρα…. αλλά ΠΡΕΠΕΙ να το κάνετε; Σίγουρα όχι. Μπορείτε να επιλέξετε να μείνετε κοιμισμένοι και να χάσετε τη δουλειά σας. Οι επιλογές στη ζωή έχουν συνέπειες, αλλά πρέπει να στρέψετε την προσοχή σας από τα πράγματα που αισθάνονται υποχρεωτικά στην κατανόηση της δύναμης της επιλογής στη ζωή. Θα επιλέγατε να πάτε στη δουλειά; Ναι, επειδή δεν θέλετε να αντιμετωπίσετε τις συνέπειες της απώλειας της εργασίας σας. Αυτό είναι ακόμα μια επιλογή. Είστε ο πράκτορας της αλλαγής και κάνετε επιλογές κάθε μέρα. Συνειδητοποιήστε αυτό εκτιμώντας πραγματικά τη δύναμη της επιλογής που έχετε.
Βήμα 4. Διατηρήστε μια θετική προοπτική
Αν ένα ποτήρι είναι μισογεμάτο νερό, είναι μισογεμάτο ή μισοάδειο; Or, μόνο μερικώς γεμάτο με νερό; Η δημιουργία μιας επιτυχημένης ζωής εξαρτάται πραγματικά από την οπτική σας. Μαζί με τη δημιουργικότητα, την αντοχή και την αποφασιστικότητα, η προοπτική και η πραγματικότητα στη ζωή θα καθορίσουν την αίσθηση της επιτυχίας στην κυριαρχία της ζωής.
- Γράψτε μερικά παραδείγματα που σας απογοήτευσαν πρόσφατα και στη συνέχεια ξαναγράψτε πώς αισθάνεστε γι 'αυτά. Για παράδειγμα, ίσως η επιχείρησή σας για cupcakes δεν πηγαίνει καλά. Αυτό το γεγονός σημαίνει αποτυχία για εσάς; Αυτό σημαίνει ότι η ζωή δεν βοηθά και δεν θα σας κάνει ποτέ ευτυχισμένους; Δείτε τις δηλώσεις που έχετε γράψει. Perhapsσως αυτές οι δηλώσεις να είναι ασπρόμαυρες, για παράδειγμα: «Δεν θα πάρω ποτέ αυτό που θέλω. Τα πράγματα δεν πάνε ποτέ σύμφωνα με το σχέδιό μου ».
- Προσπαθήστε να αναδιαμορφώσετε αυτές τις δηλώσεις και αναπτύξτε μια νέα προοπτική μέσα σας. Για παράδειγμα, αντί να υποθέσετε ότι έχετε αποτύχει, προσπαθήστε να επανασυσκευάσετε αυτές τις σκέψεις. Πείτε στον εαυτό σας: «Εντάξει, πρέπει να υπάρχουν άλλοι τρόποι για να κάνεις επιχειρήσεις. Υπάρχει κάτι άλλο που θα μπορούσα να δοκιμάσω, ένας διαφορετικός τρόπος μάρκετινγκ ή ίσως θα έπρεπε να δοκιμάσω ένα νέο επιχειρηματικό μοντέλο ».
- Προσπαθήστε να δείτε αν τείνετε να κλείνετε τον εαυτό σας χωρίς να δοκιμάζετε νέες προοπτικές. Για να πετύχεις στη ζωή, πρέπει να το δεις ως κάτι που θέλεις και θα δουλέψεις για να πετύχεις, με ατελείωτες δυνατότητες και μια υγιή επιθυμία να προσπαθείς να εξερευνήσεις όλες αυτές τις δυνατότητες.
Βήμα 5. Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι προσπαθείτε να κάνετε το καλύτερο δυνατό
Πρέπει να θυμάστε ότι πρέπει να παραμείνετε φιλικοί και άνετοι με τον εαυτό σας. Για να δημιουργήσετε ανθεκτικότητα, αυτοεκτίμηση και σεβασμό για τον εαυτό σας, πρέπει να είστε σε θέση να αποδεχτείτε ότι τα πράγματα δεν πάνε σύμφωνα με το σχέδιο. Βυθιστείτε σε έναν υγιή χώρο μυαλού για να προσπαθήσετε όσο το δυνατόν καλύτερα με βάση την κατάσταση που υπάρχει, έτσι ώστε να μπορείτε να επιτύχετε τη ζωή σας.
- Πάντα το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα θα μειώσει επίσης τα επίπεδα άγχους και θα σας κρατήσει συγκεντρωμένους στα πράγματα που μπορείτε να ελέγξετε. Με αυτόν τον τρόπο, θα είναι ευκολότερο για σας να δυναμώσετε τον εαυτό σας, να ενισχύσετε την αίσθηση ότι είστε σε θέση να διαχειριστείτε και να αφήσετε πράγματα που είναι εκτός ελέγχου σας. Έχετε προσπαθήσει για το καλύτερο, αυτό είναι που έχει σημασία και σημαίνει ότι έχετε πετύχει.
- Για παράδειγμα, η επιχείρησή σας για cupcakes δεν είναι βιώσιμο είδος επιχείρησης. Όταν έχετε διερευνήσει όλες τις διαθέσιμες επιλογές, έχετε κάνει δημιουργικές αλλαγές και έχετε βάλει πραγματικά τα πάντα στην πώληση cupcakes, τότε έχετε κάνει το καλύτερο δυνατό. Παρόλο που μπορεί να θεωρείτε την επιχείρηση ως αποτυχημένη, κάνατε το καλύτερο και ήταν επιτυχημένη. Πρέπει να εξασκηθείτε χρησιμοποιώντας όλες τις ικανότητες και τη νοημοσύνη σας. είναι επίσης επιτυχία. Έχετε δοκιμάσει κάτι διαφορετικό. τότε, κι εσείς μπορεί να θεωρηθείτε επιτυχημένος.
- Γνωρίζοντας ότι κάνατε ό, τι καλύτερο μπορούσατε και εστιάζοντας σε αυτό ως επιτυχία αντί για το πιθανό αποτέλεσμα, μπορεί να σας βοηθήσει να συνεχίσετε να δοκιμάζετε νέα πράγματα και να εργάζεστε προς τους στόχους της ζωής σας.
Βήμα 6. Εκτιμήστε τις περιστάσεις σας
Το να προσπαθείς για το καλύτερο είναι διαφορετικό για τον καθένα, ανάλογα με την ημέρα, τις συνθήκες και το πλαίσιο. Εάν είστε άρρωστοι και δεν καταφέρετε να ολοκληρώσετε ένα έργο όπως αναμενόταν, θυμηθείτε το γεγονός ότι είστε άρρωστοι. Συνεχίσατε τουλάχιστον με το έργο που κάνατε και, ακόμα κι αν ήσασταν άρρωστοι, κάνατε το καλύτερο δυνατό. Έχετε κάνει ό, τι μπορούσατε. Η καταβολή της καλύτερης προσπάθειάς σας είναι πάντα ένας λόγος για να εκτιμήσετε τον εαυτό σας.
Βήμα 7. Κρατήστε ένα ημερολόγιο για το τι κάνατε όσο καλύτερα μπορούσατε
Ξεκινήστε να σημειώνετε πώς κάνετε τις καθημερινές σας δραστηριότητες, οι οποίες παράγουν τα καλύτερα αποτελέσματα. Perhapsσως, η μέρα σας στο γραφείο ήταν πραγματικά κακή. Αισθάνεστε παρεξηγημένοι ή κατηγορούνται για κάτι. Αν συμβεί αυτό, μπορεί να ντρέπεστε. Ωστόσο, αναρωτηθείτε: "Έκανα ό, τι καλύτερο μπορούσα;" Σημειώστε τα πράγματα που κάνατε όσο καλύτερα μπορούσατε και εναλλακτικούς τρόπους να κάνετε άλλα πράγματα διαφορετικά.
Μέρος 4 από 4: Αναζητώντας υποστήριξη
Βήμα 1. Περιβάλλετε τον εαυτό σας με θετικά άτομα
Αυτοί οι άνθρωποι είναι συνήθως φίλοι και μέλη της οικογένειας που θα σας υποστηρίξουν και θα σας ενθαρρύνουν. Σως χρειαστεί να σκεφτείτε προσωπικές σχέσεις και να πάρετε αποφάσεις για τους ανθρώπους στη ζωή σας - σκεφτείτε αν σας κάνουν να μεγαλώσετε ή να σας χειροτερέψουν. Σεβάσου τον εαυτό σου. Μέρος του σεβασμού του εαυτού σας είναι ο σεβασμός του γεγονότος ότι αξίζετε να είστε κοντά σε υγιείς, υποστηρικτικούς ανθρώπους. Η επιτυχία στη ζωή είναι ένας στόχος και περιλαμβάνει όλες τις πτυχές των αλληλεπιδράσεών σας.
Βήμα 2. Αναπτύξτε σχέσεις με άτομα που είναι σημαντικά για εσάς
Θα πρέπει επίσης να έχετε αμοιβαία υποστηρικτικές σχέσεις. Σκεφτείτε τρόπους για να γίνετε καλύτερος φίλος, σύντροφος ή γονέας. Σκεφτείτε γιατί εκτιμάτε πραγματικά τους ανθρώπους που σας αγαπούν και μπορούν να σας υποστηρίξουν.
Μπορεί να σας βοηθήσει να γράψετε τις σκέψεις σας για αυτούς τους ανθρώπους. Γράψτε για οποιαδήποτε βοήθεια έχετε λάβει από αυτούς. Γράψτε επίσης πώς θέλετε να βοηθήσετε και βοηθήστε τους όσο καλύτερα μπορείτε. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να προσδιορίσετε συγκεκριμένους τρόπους για να ενισχύσετε τη σχέση σας μαζί τους
Βήμα 3. Συμβολή στην κοινότητα
Το να είσαι κάποιος επιτυχημένος στη ζωή και προσεκτικός, ευέλικτος και ταπεινός σημαίνει επίσης ότι πρέπει να συμμετέχεις στην κοινότητα. Ενεργοποιήστε την πλευρά της ενσυναίσθησης και της συμπόνιας. Μάθετε να δείχνετε αυτές τις ιδιότητες στους άλλους. Αυτό είναι χρήσιμο όχι μόνο για να κάνετε τη διαφορά σε κάποιον που χρειάζεται βοήθεια, αλλά προς όφελός σας, την αυτογνωσία και την παγκόσμια επίγνωση. Θα σας βοηθήσει επίσης να αισθανθείτε ενεργητικοί και ενδυναμωμένοι.
