Η ακμή μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, είτε πρόκειται για εφήβους είτε για ενήλικες. Εάν ένα σπυράκι μεγαλώσει γύρω από τα χείλη, μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Μπορεί να αισθανθείτε άγχος εάν πρέπει να εφαρμόσετε κρέμα ή σαπούνι προσώπου πολύ κοντά στο στόμα σας. Ελέγξτε τη λίστα με τις παρακάτω προτάσεις και, στη συνέχεια, μπορείτε να αντιμετωπίσετε προληπτικά την ακμή γύρω από τα χείλη με ασφαλή και αποτελεσματικό τρόπο.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Γρήγορη λύση για σπυράκια γύρω από τα χείλη
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε υπεροξείδιο του βενζοϋλίου
Αυτή η ουσία θεωρείται πολύ αποτελεσματική για τη θεραπεία της ακμής. Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου σκοτώνει τυχόν βακτήρια στην προβληματική περιοχή και μπορεί να απαλλαγεί από τα σπυράκια γρήγορα. Τα προϊόντα που περιέχουν υπεροξείδιο του βενζοϋλίου μπορούν να αγοραστούν χωρίς ιατρική συνταγή και είναι ευρέως διαθέσιμα σε φαρμακεία.
Να είστε προσεκτικοί όταν εφαρμόζετε το προϊόν γύρω από το στόμα. Εάν το σπυράκι μεγαλώνει ακριβώς πάνω από το χείλος, θα πρέπει να ξεχάσετε αυτήν τη θεραπεία και να χρησιμοποιήσετε τη μη χημική θεραπεία παρακάτω
Βήμα 2. Εφαρμόστε πάγο στο σπυράκι
Ο πάγος βοηθά στην καταπολέμηση της φλεγμονής και της ερυθρότητας που προκαλούνται από την ακμή. Ο πάγος μπορεί επίσης να περιορίσει τα αιμοφόρα αγγεία, αναγκάζοντας το πετρέλαιο και τα βακτήρια να απομακρυνθούν και να επιταχύνει την ανάρρωση.
- Τυλίξτε ένα παγάκι σε μια πετσέτα ή χαρτοπετσέτα και εφαρμόστε το στην προβληματική περιοχή. Μετά από μερικά δευτερόλεπτα απελευθέρωση.
- Περιμένετε λίγα λεπτά και επαναλάβετε. Κάντε αυτή τη διαδικασία αρκετές φορές.
- Επαναλάβετε αυτή τη θεραπεία αρκετές φορές την ημέρα για μέγιστο αποτέλεσμα.
Βήμα 3. Εφαρμόστε χυμό λεμονιού στο σπυράκι
Η περιεκτικότητα σε οξύ στο χυμό λεμονιού θα σκοτώσει τα βακτήρια και θα στεγνώσει το σπυράκι. Βουτήξτε ένα αποστειρωμένο βαμβάκι σε χυμό λεμονιού και εφαρμόστε το στο σπυράκι πριν πάτε για ύπνο.
Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού. Ο συσκευασμένος χυμός λεμονιού μπορεί να περιέχει συντηρητικά που μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα
Βήμα 4. Αχνίστε το σπυράκι σας
Ο ατμός μπορεί να ανοίξει πόρους και να επιτρέψει τη βρωμιά και τα βακτήρια να απομακρυνθούν. Ο ατμός βοηθά στη μείωση της φλεγμονής και αποτρέπει τη δημιουργία νέων σπυριών. Μπορείτε να κάνετε αυτή τη θεραπεία κάνοντας ένα ζεστό μπάνιο ή κρατώντας ένα μπολ με ζεστό νερό κοντά στο πρόσωπό σας. Βράστε στον ατμό το δέρμα για 20-30 λεπτά για μέγιστο αποτέλεσμα.
Μέθοδος 2 από 3: Προληπτική θεραπεία για την ακμή γύρω από τα χείλη
Βήμα 1. Σταματήστε να χρησιμοποιείτε lip balm ή gloss
Αυτά τα είδη προϊόντων είναι πιθανό να προκαλέσουν και να επιδεινώσουν την ακμή γύρω από τα χείλη.
- Η περιεκτικότητα σε κερί στο lip balm φράζει τους πόρους. Αυτό θα παγιδεύσει τη βρωμιά και τα βακτήρια, τα οποία στη συνέχεια θα οδηγήσουν στο σχηματισμό σπυριών.
- Τα αρώματα που χρησιμοποιούνται σε αυτό το προϊόν μπορούν να διεγείρουν την παραγωγή σμήγματος. Η αύξηση του λαδιού και του σμήγματος, καθώς και οι φραγμένοι πόροι, καθιστούν την τέλεια φόρμουλα για το σχηματισμό ακμής.
- Το lip balm μπορεί να μεταδώσει βακτήρια που προκαλούν ακμή. Εάν συμβαίνει αυτό, σημαίνει ότι μολύνετε ξανά τον εαυτό σας κάθε φορά που το χρησιμοποιείτε.
- Εάν δεν μπορείτε να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε εντελώς βάλσαμο/γυαλιστερό χείλος, επιλέξτε ένα προϊόν χωρίς άρωμα. Αυτό το προϊόν θα φράξει ακόμα τους πόρους αλλά δεν θα διεγείρει την παραγωγή σμήγματος.
Βήμα 2. Αποκτήστε τη συνήθεια να σκουπίζετε το στόμα σας μετά το φαγητό και το ποτό
Τα ψίχουλα ή τα υπολείμματα τροφίμων που απομένουν γύρω από το στόμα μπορούν να δώσουν δόλωμα για βακτήρια και μπορεί να οδηγήσουν σε σπασίματα.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε μια οδοντόκρεμα χωρίς άρωμα, χωρίς άρωμα
Ακριβώς όπως τα αρωματισμένα βάλσαμα για τα χείλη, τα αρωματικά χημικά στην οδοντόκρεμα μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό του δέρματος και να αυξήσουν την παραγωγή σμήγματος. Ορισμένες μάρκες οδοντόκρεμας χωρίς πρόσθετο άρωμα περιλαμβάνουν Sensodyne και Biotene.
Βήμα 4. Τρίψτε τα χείλη σας
Όσο χρησιμοποιείτε μια οδοντόκρεμα χωρίς άρωμα, η προσθήκη χειλιών στη ρουτίνα βουρτσίσματος μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της ακμής του στόματος. Με αυτόν τον τρόπο, τα χείλη θα είναι απαλλαγμένα από κολλώδη βρωμιά που συσσωρεύεται στο στόμα κάθε μέρα και η ακμή μπορεί να προληφθεί. Βεβαιωθείτε ότι έχετε πλύνει την οδοντόβουρτσά σας πριν τρίψετε τα χείλη σας ώστε να μην εξαπλώσετε βακτήρια στην περιοχή των χειλιών και να κάνετε το σπυράκι χειρότερο.
Βήμα 5. Πίνετε περισσότερο νερό
Αυτό το βήμα μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση της βρωμιάς στο σώμα καθώς και στον καθαρισμό του δέρματος από μέσα. Επιπλέον, το νερό μπορεί επίσης να διώξει τα βακτήρια από το στόμα, κάτι που θα βοηθήσει στην αποφυγή εκρήξεων.
Μέθοδος 3 από 3: Αντιμετώπιση της ακμής με ιατρική συνταγή
Βήμα 1. Κλείστε ραντεβού με το γιατρό
Εάν η ακμή γύρω από το στόμα είναι ένα επίμονο πρόβλημα που δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε, δείτε έναν γιατρό ή έναν δερματολόγο. Υπάρχουν τόσα πολλά συνταγογραφούμενα φάρμακα για την ακμή που μπορούν να προτείνουν για να βοηθήσουν τη διαδικασία επούλωσης.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε μια κρέμα που περιέχει ρετινοειδή
Τα ρετινοειδή, τα οποία είναι παράγωγα της βιταμίνης Α, βοηθούν στο άνοιγμα των ωοθυλακίων και των πόρων. Με αυτόν τον τρόπο, η ακμή θα εξαλειφθεί και ο σχηματισμός νέων σπυριών μπορεί να προληφθεί. Τα ρετινοειδή βοηθούν επίσης στη μείωση της φλεγμονής στην ακμή. Ως πρόσθετο μπόνους, αυτό το είδος κρέμας μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των ρυτίδων. Οι κρέμες που περιέχουν ρετινοειδή περιλαμβάνουν Retin-A, Differin και Tazorac.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε ένα αντιβιοτικό που εφαρμόζεται στο δέρμα
Αυτή η κρέμα σκοτώνει τα βακτήρια που προκαλούν ακμή και μπορεί επίσης να μειώσει τη φλεγμονή. Οι γιατροί και οι δερματολόγοι γενικά συνταγογραφούν κρέμες όπως η ερυθρομυκίνη, η μετρονιδαζόλη και η κλινδαμυκίνη.
Βήμα 4. Πάρτε αντιβιοτικά από το στόμα
Εάν η χρήση φαρμάκων που εφαρμόζονται σε σπυράκια που μεγαλώνουν πολύ κοντά στο στόμα δεν είναι δυνατή, τα από του στόματος αντιβιοτικά μπορεί να είναι χρήσιμα επειδή αυτά τα φάρμακα δρουν συστηματικά. Τα από του στόματος αντιβιοτικά μπορούν να λειτουργήσουν ως αντιφλεγμονώδη, να μειώσουν τη φλεγμονή και να σκοτώσουν τα βακτήρια που προκαλούν ακμή.
Βήμα 5. Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τη θεραπεία ορμονών
Συχνά, η ακμή των ενηλίκων προκαλείται από αυξημένα επίπεδα ορμονών στο σώμα. Εάν το αντιμετωπίσετε, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει διάφορα φάρμακα για να σας βοηθήσει να αποκαταστήσετε την ορμονική σας ισορροπία.
Συμβουλές
- Βεβαιωθείτε ότι το πλύσιμο προσώπου που μόλις αγοράσατε είναι απαλό, υποαλλεργικό και κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας. Για παράδειγμα, μην χρησιμοποιείτε πλύσιμο προσώπου για λιπαρό δέρμα εάν ο τύπος του δέρματός σας είναι ξηρός και αντίστροφα.
- Κάνε υπομονή. Δεν υπάρχει θαυματουργή θεραπεία για την ακμή. Ωστόσο, η πραγματοποίηση αλλαγών στον τρόπο ζωής που είναι εύκολο να εφαρμοστούν μπορεί να οδηγήσει σε ικανοποιητικά αποτελέσματα με την πάροδο του χρόνου.
- Προσπαθήστε να μην αγγίζετε το πρόσωπό σας με τα χέρια σας. Οι συνθήκες ακμής θα επιδεινωθούν επειδή το δέρμα εκτίθεται σε επαφή με λάδι και βρωμιά που κολλάνε στα χέρια.
- Μην αφήνετε την ακμή να σας αγχώνει γιατί το άγχος μπορεί να προκαλέσει περισσότερα σπυράκια.
Προειδοποίηση
- Μην πιέζετε σπυράκια. Αυτό θα ερεθίσει το δέρμα ακόμα περισσότερο και μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε σοβαρή μόλυνση.
- Προσπαθήστε να μην χρησιμοποιείτε ταυτόχρονα πολλά απολέπιση προσώπου ή πλύσεις προσώπου. Αυτό θα επιδεινώσει μόνο τον ερεθισμό του δέρματος.
- Βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε τις οδηγίες του γιατρού σας, ειδικά για συνταγογραφούμενα φάρμακα.
