Τυφώνες, πλημμύρες, σεισμοί, ξηρασίες - οι απρόβλεπτες επιπτώσεις της υπερθέρμανσης του πλανήτη και των συγκρούσεων μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο χιλιάδες ζωές σε μια στιγμή. Οι πιο έξυπνοι ανάμεσά μας θα προετοιμαστούν για να επιβιώσουν κάθε φορά που θα συμβεί η καταστροφή. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε πώς να φροντίζετε τις βασικές σας ανάγκες και να χειρίζεστε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης με νοημοσύνη και ικανότητα.
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Σχεδιασμός σχεδίου έκτακτης ανάγκης
Βήμα 1. Βεβαιωθείτε ότι το σπίτι σας έχει σχεδιαστεί για να είναι ανθεκτικό στις καταστροφές
Είναι το σπίτι σας αρκετά ανθεκτικό για να αντισταθείτε στους ισχυρούς ανέμους, τις πλημμύρες και τις ακραίες θερμοκρασίες; Η προστασία είναι μια βασική ανάγκη επιβίωσης, οπότε βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να κρατήσετε τον εαυτό σας και την οικογένειά σας ασφαλείς ό, τι κι αν γίνει. Πάρτε τις ακόλουθες προφυλάξεις για να διασφαλίσετε ότι το σπίτι σας θα παρέχει προστασία σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης:
- Εάν ζείτε σε μια περιοχή όπου είναι πιθανό να συμβούν σεισμοί, βεβαιωθείτε ότι το σπίτι σας είναι ανθεκτικό στο σεισμό. Εάν νοικιάζετε ένα σπίτι ή μένετε σε μια πολυκατοικία, μιλήστε με τον ιδιοκτήτη για αυτές τις προφυλάξεις.
- Έχετε σχέδιο πυρασφάλειας. Φροντίστε να μην παγιδευτείτε στο σπίτι σε περίπτωση πυρκαγιάς. Όλες οι πόρτες και τα παράθυρα πρέπει να ανοίγουν εύκολα. Τα δωμάτια στον τελευταίο όροφο του κτιρίου θα πρέπει επίσης να έχουν μια προσβάσιμη έξοδο ή μια φορητή σκάλα έκτακτης ανάγκης που μπορεί να στερεωθεί σε ένα παράθυρο και να χαμηλώσει στο έδαφος.
- Ελέγξτε τη μόνωση του σπιτιού. Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν ρωγμές γύρω από τα παράθυρα στην πόρτα που εισέρχονται στον εξωτερικό αέρα. Εάν το ρεύμα σβήσει, πρέπει να διατηρήσετε τον αέρα ζεστό στο σπίτι και να μην αφήσετε κρύο αέρα μέσα, ή το αντίστροφο.
- Σκεφτείτε να έχετε γεννήτρια ως εφεδρική ισχύ. Αυτό είναι ιδιαίτερα σοφό αν ζείτε σε μια περιοχή με πολύ κρύες εποχές. ίσως πρέπει να ζεστάνετε το σπίτι όταν πέσει η θερμοκρασία.
Βήμα 2. Δημιουργήστε έναν ασφαλή χώρο αποθήκευσης
Είτε πρόκειται για υπόστεγο, κρεμμυδάκι, σοφίτα ή άλλου τύπου αποθηκευτικό χώρο, χρειάζεστε ένα αδιάβροχο, ανθεκτικό στον ήλιο και ασφαλή για εισβολείς χώρο για να αποθηκεύσετε εφόδια και εξοπλισμό για επιβίωση.
- Καλύψτε το χώρο αποθήκευσης με ένα αδιάβροχο πλαστικό φύλλο, ώστε τα αποθέματά σας να μην βραχούν ή μουχλιάσουν.
- Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν ρωγμές ή άλλα ανοίγματα για έντομα, ποντίκια και άλλα πλάσματα για να εισέλθουν στον αποθηκευτικό χώρο και να φτάσουν στις προμήθειές σας.
- Τοποθετήστε ράφια για την αποθήκευση τροφίμων και άλλων προμηθειών εκτός δρόμου στο πάτωμα, ώστε να μην καταστραφούν εύκολα.
- Βάλτε μια κλειδαριά στην πόρτα για να εξασφαλίσετε προμήθειες από απρόσκλητους επισκέπτες.
Βήμα 3. Γεμίστε τον αποθηκευτικό χώρο με τρόφιμα και νερό
Όταν χτυπήσει μια καταστροφή, χρειάζεστε αρκετό φαγητό και νερό για να επιβιώσετε για λίγο μέχρι να πάρετε μια νέα προμήθεια. Είναι αδύνατο να γνωρίζουμε πόσο θα διαρκέσει η κατάσταση, οπότε είναι σοφό να έχετε αρκετό φαγητό και ποτό για να διαρκέσει τουλάχιστον για μερικούς μήνες.
- Αποθηκεύστε αρκετό νερό για τις ανάγκες της οικογένειάς σας για αρκετούς μήνες. Θυμηθείτε ότι χρειάζεστε επίσης νερό για προσωπική υγιεινή, μαγείρεμα και άλλους σκοπούς.
- Επιλέξτε μη φθαρτά τρόφιμα που καλύπτουν βασικές διατροφικές ανάγκες. Οι κονσερβοποιημένες τροφές όπως το κρέας, τα λαχανικά, τα φρούτα, τα φασόλια και οι σούπες είναι καλές επιλογές. Τα ξηρά τρόφιμα όπως αλεύρι, φρούτα, ξηροί καρποί, ζυμαρικά, ρύζι και ούτω καθεξής μπορούν επίσης να διαρκέσουν πολύ χωρίς να χαλάσουν.
Βήμα 4. Παρέχετε ιατρικά εφόδια
Παρέχετε ιατρικά εφόδια που είναι κάτι περισσότερο από ένα κιτ πρώτων βοηθειών και αποθηκεύστε εφόδια για τους μήνες που μπορεί να χρειαστείτε σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Αποθηκεύστε ιατρικά είδη σε υδατοστεγή και αεροστεγή δοχεία σε αποθήκες. Βεβαιωθείτε ότι παρέχετε πολλές από τις ακόλουθες απαιτήσεις:
-
Φάρμακο για τον πόνο
Επιβίωσε το βήμα 4Bullet1 - Επίδεσμος
- Αλκοόλ και υπεροξείδιο του υδρογόνου
- Θερμόμετρο
- Εξοπλισμός για την κατασκευή νάρθηκα
-
Τσιμπιδάκια και ψαλίδια
Επιβίωσε στο Βήμα 4Bullet6 -
Αντιβιοτική αλοιφή
Επιβίωσε στο Βήμα 4Bullet7
Βήμα 5. Παρέχετε επιπλέον ρούχα, παπούτσια και κουβέρτες
Θα χρειαστείτε ρούχα για όλες τις καιρικές συνθήκες. Κρατήστε αδιάβροχα ρούχα, μπότες που θα προστατεύσουν τα πόδια σας και άλλα ρούχα που χρειάζονται για να επιβιώσουν σε ένα συγκεκριμένο περιβάλλον.
-
Το μαλλί και τα υφάσματα που εξατμίζουν τον ιδρώτα στον εξωτερικό αέρα είναι καλύτερες επιλογές επιβίωσης από το βαμβάκι, το οποίο συγκρατεί την υγρασία στο δέρμα.
Επιβίωσε στο Βήμα 5Bullet1 - Κρατήστε κάποια αλλαγή ρούχων στην αποθήκη.
Βήμα 6. Αναμονή στο αυτοκίνητο
Βεβαιωθείτε ότι το αυτοκίνητό σας είναι πάντα σε καλή κατάσταση σε περίπτωση που πρέπει να φύγετε από την περιοχή. Προετοιμάστε ένα επιπλέον δοχείο καυσίμου σε περίπτωση που δεν υπάρχει πρόσβαση στο καύσιμο στο βενζινάδικο. Γεμίστε το πορτμπαγκάζ με ένα κουτί πρώτων βοηθειών, κουβέρτες και άλλα απαραίτητα που μπορεί να χρειαστείτε αν χρειαστεί να φύγετε.
Βήμα 7. Συζητήστε ένα σχέδιο απόδρασης με την οικογένειά σας
Η συζήτηση για το τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση καταστροφής είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να διασφαλίσετε ότι η οικογένειά σας επιβιώνει. Προγραμματίστε ανάλογα για την περιοχή σας και λάβετε υπόψη τους τύπους καταστροφών που μπορεί να συναντήσετε - τυφώνες, σεισμοί, ανεμοστρόβιλοι και άλλα.
- Μάθετε πού μπορείτε να βρείτε ασφαλές καταφύγιο εάν πρέπει να φύγετε από το σπίτι βιαστικά
- Έχετε ένα σήμα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να ειδοποιήσετε την οικογένειά σας όταν είναι ώρα να δράσετε. Βεβαιωθείτε ότι όλα τα μέλη της οικογένειας γνωρίζουν το μέρος τους, είτε πρόκειται για την αποθήκευση κατοικίδιων ζώων, είτε για κλειστά και κλειδωμένα παράθυρα, γεμίζοντας τσαγιέρες με νερό κ.λπ.
- Έχετε ένα σχέδιο σε περίπτωση που χωρίσουν τα μέλη της οικογένειάς σας. Βεβαιωθείτε ότι όλοι γνωρίζουν πού να πάνε και πώς να βρουν ο ένας τον άλλον.
Βήμα 8. Συσκευάστε το σακίδιο πλάτης έτοιμο για ανύψωση
Σε ακραίες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί να φύγετε από το σπίτι για να βγείτε από μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης. Δεν θα μπορείτε να μεταφέρετε όλα τα αντικείμενα που έχουν αποθηκευτεί. Θα πρέπει να φέρετε αυτό που χωράει στο σακίδιο σας. Συσκευάστε ένα σακίδιο έτοιμο για ανύψωση για το σκοπό αυτό, ένα για κάθε μέλος της οικογένειας. Γεμίστε με αρκετά εφόδια για μια εβδομάδα περίπου.
- Το σακίδιο πρέπει να περιέχει αλλαγή ρούχων, αρκετό ξηρό φαγητό για μια εβδομάδα, αρκετό νερό για μια εβδομάδα, μικρό φίλτρο νερού, ταμπλέτα καθαρισμού νερού, αδιάβροχο αναπτήρα, μικρό κιτ πρώτων βοηθειών, χάρτη της περιοχής σας, επικοινωνία έκτακτης ανάγκης πληροφορίες και αντίγραφο του σχεδίου οικογενειακής ασφάλειας..
- Τοποθετήστε όλα αυτά τα σακίδια σε μια εύκολα προσβάσιμη τοποθεσία, ώστε εσείς και η οικογένειά σας να τα πιάσετε αμέσως και να τρέξετε αν χρειαστεί.
Μέρος 2 από 3: Εκμάθηση χρήσιμων δεξιοτήτων
Βήμα 1. Μάθετε πώς να φιλτράρετε και να καθαρίσετε το νερό
Μπορείτε να εξοικονομήσετε νερό μόνο κατά την προετοιμασία καταστροφών. αργότερα, ίσως χρειαστεί να αποκτήσετε τη δική σας παροχή καθαρού νερού. Το νερό από ποτάμια, ρυάκια, κολπίσκους και λίμνες σήμερα περιέχει σχεδόν πάντα ρύπους, οπότε η γνώση πώς να φιλτράρετε και να καθαρίσετε το νερό είναι μια πολύ χρήσιμη και κρίσιμη δεξιότητα επιβίωσης.
- Εάν δεν έχετε φίλτρο νερού, μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας χρησιμοποιώντας κάρβουνο, χαλίκι και άμμο.
- Όταν εξαντληθούν τα δισκία καθαρισμού νερού, βράστε πόσιμο νερό μέχρι να βράσει.
Βήμα 2. Μάθετε πώς να προσδιορίζετε τις φυσικές πηγές τροφής
Μάθετε για τα άγρια φυτά, φρούτα, κόνδυλους και άλλες φυσικές πηγές τροφίμων που διατίθενται στην περιοχή σας. Πάρτε μαθήματα από έναν βοτανολόγο στην περιοχή σας ή κατευθυνθείτε στη βιβλιοθήκη για να μάθετε για τον πλούτο των πόρων σε δάση, υγρότοπους ή άλλες περιοχές κοντά σας. Μάθετε επίσης για τις ζωικές τροφές.
- Μάθετε πώς να πιάνετε, να καθαρίζετε και να μαγειρεύετε ψάρια.
- Μάθετε ποια έντομα είναι υγιεινά για κατανάλωση.
- Μάθετε πώς να κυνηγάτε σκίουρους, κουνέλια και ελάφια. Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζετε πώς να αφαιρέσετε τα εσωτερικά όργανα του ζώου που κυνηγάτε.
Βήμα 3. Εξασκηθείτε στην ικανότητα εκκίνησης φωτιάς
Θα πρέπει να ξέρετε πώς να βρείτε βρύα και ξηρό φλοιό που παίρνει φωτιά εύκολα, να στοιβάζετε κλαδιά για να τα κάψετε και να ξεκινήσετε μια φωτιά με κομμάτια ξύλου που σιγοκαίνε. Το να ξέρετε πώς να ξεκινήσετε μια φωτιά είναι μια βασική ικανότητα επιβίωσης που χρειάζεστε για να παραμείνετε ζεστοί, για μαγείρεμα, αποστείρωση εξοπλισμού και άλλα απαραίτητα.
Βήμα 4. Γνωρίστε τις βασικές δεξιότητες πρώτων βοηθειών
Σε μια κατάσταση επιβίωσης, μπορεί να είστε σε θέση να παρέχετε ιατρική φροντίδα σε κάποιον που έχει ανάγκη. Θα είστε πιο σίγουροι εάν παρακολουθήσετε μαθήματα και έχετε πιστοποιηθεί σε βασικές πρώτες βοήθειες και προηγμένες διαδικασίες.
- Μάθετε πώς να χορηγείτε CPR σε ενήλικες, παιδιά και βρέφη.
- Γνωρίστε τον σωστό τρόπο αντιμετώπισης του σοκ.
- Μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε την υποθερμία.
- Μάθετε πώς να σώσετε τους ανθρώπους από τον πνιγμό.
Βήμα 5. Μάθετε πώς να επισκευάζετε ένα αυτοκίνητο
Δεν θα μπορείτε να κλείσετε ραντεβού με μηχανικούς εάν τρέχετε από καταστροφή, οπότε είναι καλή ιδέα εάν έχετε βασικές μηχανικές δεξιότητες. Όταν το αυτοκίνητό σας χαλάσει, κανείς δεν θα μπορεί να το διορθώσει εκτός από εσάς.
- Μάθετε πώς να φτιάξετε ένα σπασμένο αυτοκίνητο.
- Μάθετε πώς να σταματήσετε τη θέρμανση του αυτοκινήτου.
- Ελέγξτε τον τύπο του αυτοκινήτου σας και εξοικειωθείτε με τον τρόπο λειτουργίας του κινητήρα.
Βήμα 6. Παραμείνετε σε καλή φυσική κατάσταση
Η επιβίωση σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης μπορεί να σας φέρει σε μια θέση που απαιτεί περπάτημα σε μεγάλες αποστάσεις, μεταφορά πολύ βαρέων φορτίων, αντοχή σε ακραίες θερμοκρασίες, σκληρή δουλειά με τα χέρια σας και παραμονή υγιούς χωρίς πολύ φαγητό και νερό για να διατηρήσετε τη δύναμή σας. Η διατήρηση της φόρμας σας πριν συμβεί μια καταστροφή θα σας φέρει στην καλύτερη θέση για να επιβιώσετε.
- Δημιουργήστε ανθεκτικότητα αφιερώνοντας χρόνο για μια μεγάλη βόλτα ή τρέξτε μερικές φορές την εβδομάδα. Εξασκηθείτε σε απότομους λόφους και ασκηθείτε σε πολύ ζεστό και κρύο καιρό.
- Προσπαθήστε να δουλέψετε τους μυς σας έτσι ώστε να μπορείτε να σηκώνετε βαριά αντικείμενα και να περπατάτε σε μεγάλες αποστάσεις με το βάρος στην πλάτη σας.
- Η γνώση κολύμβησης είναι επίσης μια σημαντική δεξιότητα που πρέπει να έχετε εάν πρόκειται να είστε κοντά στο νερό.
Μέρος 3 από 3: Αντιμετώπιση απρόβλεπτων καταστροφών
Βήμα 1. Γνωρίστε το περιβάλλον σας
Κάθε περιοχή του κόσμου έχει διαφορετικό είδος απειλής που πρέπει να λάβει υπόψη. Τι είδους καταστροφές είναι πιθανό να απειλήσουν την ασφάλεια στην περιοχή σας; Είναι σημαντικό για εσάς να γνωρίζετε ποια βήματα προετοιμασίας καταστροφών προτείνει η τοπική κυβέρνηση.
- Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τι πρέπει να κάνετε εάν ακούσετε την προειδοποιητική σειρήνα να σβήνει. Ανάλογα με την περιοχή σας, οι σειρήνες μπορεί να σημαίνουν ότι πρέπει να αναζητήσετε κάλυψη, να μετακινηθείτε σε ασφαλή τοποθεσία ή να προβείτε σε άλλες ενέργειες.
- Εάν ο καιρός φαίνεται απειλητικός, ανοίξτε το ραδιόφωνο και ακολουθήστε τις οδηγίες που μπορεί να ακούσετε.
- Εάν η κυβέρνηση της πόλης σας συμβουλεύσει να εκκενώσετε, φτάστε σε μια ασφαλή τοποθεσία το συντομότερο δυνατό.
Βήμα 2. Μάθετε πώς να αντιμετωπίσετε μια καταιγίδα
Η σοβαρότητα αυτών των τυφώνων σε όλο τον κόσμο αυξάνεται. Γνωρίζοντας ποια μέτρα ασφαλείας πρέπει να λάβετε όταν χτυπήσει μια ισχυρή καταιγίδα θα αυξήσετε τις πιθανότητες επιβίωσης.
- Όταν εμφανιστεί ανεμοστρόβιλος, αναζητήστε κάλυψη. Μεταβείτε σε ασφαλές υπόγειο ή σε χώρο χωρίς παράθυρα. μην πας βόλτα.
- Εάν χτυπήσει τυφώνας, ίσως χρειαστεί να απομακρυνθείτε σε ένα ασφαλές και προστατευμένο μέρος.
- Για να επιβιώσετε από έναν σεισμό, πέστε στο πάτωμα, καλύψτε το κεφάλι σας και συνεχίστε έτσι μέχρι να τελειώσει ο σεισμός.
Βήμα 3. Μάθετε πώς να επιβιώνετε σε ακραίες φυσικές καταστάσεις
Εάν πρέπει να αντιμετωπίσετε κακές καιρικές συνθήκες χωρίς ασφαλή κάλυψη, πρέπει να ξέρετε πώς να επιβιώσετε από την έκθεση σε έντονο κρύο και ζέστη και άλλα φυσικά γεγονότα. Κάντε το καλύτερο δυνατό για να προετοιμαστείτε με τα ακόλουθα βήματα:
- Εάν βρίσκεστε σε ένα χιονισμένο μέρος, πρέπει να ξέρετε πώς να επιβιώσετε στο χιόνι και να αντιμετωπίσετε τις χιονοστιβάδες. Θυμηθείτε ότι το ίδιο το χιόνι είναι ένας αποτελεσματικός μονωτής, οπότε το να φτιάξετε μια σπηλιά χιονιού για να επιβιώσετε από το χιόνι είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να επιβιώσετε.
- Εάν βρίσκεστε σε κρύο νερό, μην χρησιμοποιείτε όλη σας την ενέργεια για να κολυμπήσετε. Μείνετε ακίνητοι και βρείτε κάτι που θα σας κρατήσει στην επιφάνεια μέχρι να έρθει κάποιος στη διάσωση.
- Προστατέψτε τον εαυτό σας από τη σκόνη και την άμμο εμποτίζοντας ένα κομμάτι ύφασμα και κρατώντας το στο πρόσωπό σας.
- Προστατέψτε τον εαυτό σας από τον ήλιο για να αποφύγετε τη θανατηφόρα θερμοπληξία.
- Μάθετε πώς να προστατεύεστε από επιθέσεις σε ζώα σε περίπτωση που συναντήσετε καρχαρίες, αρκούδες, αδέσποτα σκυλιά, μέλισσες ή άλλα ζώα που μπορεί να σας απειλήσουν.
Συμβουλές
- Διαβάστε βιβλία για την τοπική χλωρίδα και πανίδα, έτσι ώστε να εξοικειωθείτε περισσότερο με την περιοχή σας.
- Εξερευνήστε τη φύση και το στρατόπεδο για να συνηθίσετε στην υπαίθρια επιβίωση.
