Πώς να τεντώσετε ένα παπούτσι ποδοσφαίρου: 10 βήματα (με εικόνες)

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να τεντώσετε ένα παπούτσι ποδοσφαίρου: 10 βήματα (με εικόνες)
Πώς να τεντώσετε ένα παπούτσι ποδοσφαίρου: 10 βήματα (με εικόνες)

Βίντεο: Πώς να τεντώσετε ένα παπούτσι ποδοσφαίρου: 10 βήματα (με εικόνες)

Βίντεο: Πώς να τεντώσετε ένα παπούτσι ποδοσφαίρου: 10 βήματα (με εικόνες)
Βίντεο: 11 ΧΡΟΝΟΣ ΚΑΠΝΙΖΕΙ! (social experiment) 2024, Ενδέχεται
Anonim

Εάν τα νέα σας παπούτσια είναι λίγο σφιχτά, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να τα τεντώσετε γρήγορα. Μπορείτε να τα τεντώσετε βρέχοντας τα παπούτσια σας με νερό ή ζεστάνοντάς τα με στεγνωτήρα μαλλιών, στη συνέχεια να τα βάλετε και να τα χρησιμοποιήσετε για μια βόλτα. Αν θέλετε να τεντώσετε τα παπούτσια σας χωρίς να χρειαστεί να τα φορέσετε, χρησιμοποιήστε ένα φορείο παπουτσιών ή τοποθετήστε εφημερίδα σε αυτά. Εάν το δάχτυλο του ποδιού είναι πολύ στενό και προκαλεί συρρίκνωση των δακτύλων, θα χρειαστεί να αγοράσετε νέα παπούτσια.

Βήμα

Μέθοδος 1 από 2: Τέντωμα παπουτσιών φορώντας τα

Μπότες Stretch Football Βήμα 1
Μπότες Stretch Football Βήμα 1

Βήμα 1. Φορέστε παπούτσια και χρησιμοποιήστε τα για μια βόλτα στο σπίτι για να τα τεντώσετε φυσικά

Φορέστε επίσης αθλητικές κάλτσες. Κρατήστε τα παπούτσια σας γύρω από το σπίτι όταν κάνετε μαθήματα, μαγειρεύετε ή κάνετε παρέα με την οικογένειά σας. Φορέστε παπούτσια για τουλάχιστον 30 λεπτά και βγάλτε τα αν πονάνε τα πόδια σας.

  • Φορέστε χοντρές κάλτσες ή πολλές στρώσεις κάλτσες για να επιταχύνετε το τέντωμα των παπουτσιών.
  • Εάν ορισμένα σημεία στα πόδια σας τρίβονται με παπούτσια, καλύψτε την περιοχή με έναν επίδεσμο για να αποφύγετε φουσκάλες.
Μπότες Stretch Football Βήμα 2
Μπότες Stretch Football Βήμα 2

Βήμα 2. Βρέξτε τα παπούτσια και τις κάλτσες με νερό για να τα τεντώσετε περιμένοντας να στεγνώσουν τα παπούτσια

Βάλτε νερό σε ένα μπουκάλι ψεκασμού, στη συνέχεια ψεκάστε σε παπούτσια και κάλτσες για να τα βρέξετε. Μπορείτε επίσης να ρίξετε νερό απευθείας πάνω τους. Βεβαιωθείτε ότι τα παπούτσια σας, και κυρίως οι κάλτσες, είναι σε καλή κατάσταση και υγρά. Φορέστε κάλτσες και παπούτσια για να μετακινηθείτε για 30-60 λεπτά μέχρι να στεγνώσουν και ακολουθήστε το σχήμα του ποδιού.

  • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ζεστό ή κρύο νερό.
  • Συνεχίστε να κινείστε περιμένοντας να στεγνώσουν τα παπούτσια, για παράδειγμα ζεστάνοντας μια μπάλα ποδοσφαίρου ή μετακινώντας τα δάχτυλα των ποδιών σας.
  • Εφαρμόστε βαζελίνη σε περιοχές που κινδυνεύουν να καούν πριν βάλετε τα παπούτσια σας.
Μπότες Stretch Football Βήμα 3
Μπότες Stretch Football Βήμα 3

Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε στεγνωτήρα μαλλιών για να τεντώσετε τα παπούτσια χρησιμοποιώντας θερμότητα

Φορέστε χοντρές κάλτσες πριν βάλετε τα παπούτσια σας. Ενεργοποιήστε το στεγνωτήρα μαλλιών και ρυθμίστε το σε υψηλή θερμοκρασία, στη συνέχεια θερμάνετε κάθε παπούτσι για 5 λεπτά. Μην κρατάτε το πιστολάκι σε ένα σημείο για πολύ καιρό, αλλά συνεχίστε να κινείτε το στεγνωτήριο αργά γύρω από το παπούτσι για να το τεντώσετε χρησιμοποιώντας θερμότητα.

Μόλις θερμανθεί με στεγνωτήρα μαλλιών, συνεχίστε να φοράτε τα παπούτσια για περίπου άλλα 10 έως 20 λεπτά, έτσι ώστε τα παπούτσια να συνεχίσουν να τεντώνονται

Μπότες Stretch Football Βήμα 4
Μπότες Stretch Football Βήμα 4

Βήμα 4. Βυθίστε τα ποδοσφαιρικά παπούτσια σε ζεστό νερό για περίπου 10 λεπτά για να τα αναμορφώσετε

Φορέστε κάλτσες και παπούτσια. Βάλτε τα πόδια σας σε μια λεκάνη ή κάδο που μπορεί να χωρέσει και στα δύο σας πόδια. Ρίξτε ζεστό νερό στον κάδο έτσι ώστε να μουλιάσει τις πλευρές και τα δάχτυλα των ποδιών, αλλά να μην αγγίξει τα κορδόνια (ή το μέρος για να δέσετε τα κορδόνια, αν έχετε). Συνεχίστε να φοράτε τα παπούτσια στο ζεστό νερό για περίπου 10 λεπτά και μετά συνεχίστε να φοράτε τα παπούτσια για άλλα 30 λεπτά ενώ τα στεγνώνετε.

  • Μην χρησιμοποιείτε βραστό ή πολύ ζεστό νερό, καθώς αυτό μπορεί να βλάψει την κόλλα (και να ζεματίσει τα πόδια σας).
  • Το ζεστό νερό κάνει τα παπούτσια εύκαμπτα και όταν τα βάζετε να στεγνώσουν θα είναι σύμφωνα με το σχήμα των ποδιών σας.
  • Αν τα παπούτσια σας είναι δερμάτινα, χρησιμοποιήστε δερμάτινο μαλακτικό αφού τα βγάλετε από το νερό για να μην σπάσουν.
Μπότες Stretch Football Βήμα 5
Μπότες Stretch Football Βήμα 5

Βήμα 5. Χαλαρώστε τα κορδόνια των παπουτσιών σας για να δέσετε άνετα τα παπούτσια σας

Αν το παπούτσι έχει κορδόνια, μάλλον είναι τα κορδόνια που τα κάνουν να νιώθουν σφιχτά. Χαλαρώστε το σχοινί από πάνω προς τα κάτω και, στη συνέχεια, τοποθετήστε τα πόδια σας. Ρυθμίστε τη γλώσσα του παπουτσιού με τέτοιο τρόπο ώστε να αισθάνεστε άνετα. στη συνέχεια σφίξτε ξανά τα κορδόνια για να καλύψετε τα παπούτσια.

Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία στο άλλο παπούτσι μέχρι να αισθανθείτε άνετα στο πόδι

Μέθοδος 2 από 2: Τέντωμα παπουτσιών χωρίς να τα φοράτε

Μπότες Stretch Football Βήμα 6
Μπότες Stretch Football Βήμα 6

Βήμα 1. Τεντώστε όλες τις πλευρές του παπουτσιού χρησιμοποιώντας ένα φορείο παπουτσιών

Υπάρχουν διάφοροι τύποι φορείων παπουτσιών που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να τεντώσουν παπούτσια από το δάχτυλο του ποδιού έως τις πλευρές του παπουτσιού. Τοποθετήστε το φορείο στο παπούτσι και ρυθμίστε τη συσκευή ώστε να τεντώνει τυχόν περιοχές που αισθάνονται σφιχτές στο πόδι. Αφήστε το φορείο στο παπούτσι για 24 ώρες.

  • Για παράδειγμα, εάν θέλετε να κάνετε το παπούτσι σας πιο φαρδύ, χρησιμοποιήστε ένα τέντωμα διπλής κατεύθυνσης.
  • Μπορείτε να προμηθευτείτε φορεία παπουτσιών σε σούπερ μάρκετ, καταστήματα παπουτσιών ή στο διαδίκτυο.
Μπότες Stretch Football Βήμα 7
Μπότες Stretch Football Βήμα 7

Βήμα 2. Τοποθετήστε μια πλαστική σακούλα γεμάτη με νερό στο παπούτσι για να τεντωθεί στην κατάψυξη

Τοποθετήστε την πλαστική σακούλα μέσα στο παπούτσι μέχρι να φτάσει στο δάχτυλό σας. Γεμίστε τη σακούλα με νερό μέχρι να γεμίσει την κοιλότητα του παπουτσιού και, στη συνέχεια, σφραγίστε το άκρο της τσάντας δένοντάς το. Τοποθετήστε τα παπούτσια στην κατάψυξη για να αφήσετε το νερό να διογκωθεί καθώς κρυώνουν. Αυτό θα τεντώσει το παπούτσι.

  • Αφήστε τα παπούτσια στην κατάψυξη όλη τη νύχτα για να αφήσετε το νερό να παγώσει εντελώς.
  • Βεβαιωθείτε ότι η πλαστική σακούλα δεν διαρρέει πριν την βάλετε στο παπούτσι.
  • Εάν δεν μπορείτε να βγάλετε την παγωμένη πλαστική σακούλα από το παπούτσι, αφήστε τον πάγο να ξεπαγώσει για λίγα λεπτά για να χαλαρώσει η σακούλα.
Stretch Football Boots Βήμα 8
Stretch Football Boots Βήμα 8

Βήμα 3. Τεντώστε το πάνω μέρος του παπουτσιού εισάγοντας μια μπάλα τένις σε αυτό

Εάν τα παπούτσια είναι σφιχτά στην κορυφή του ποδιού, τοποθετήστε μια μπάλα τένις όσο το δυνατόν πιο βαθιά σε κάθε παπούτσι. Αφήστε τη μπάλα τένις στο παπούτσι όλη τη νύχτα για να τεντώσετε το πάνω μέρος του παπουτσιού.

Μπότες Stretch Football Βήμα 9
Μπότες Stretch Football Βήμα 9

Βήμα 4. Τοποθετήστε το χαρτί εφημερίδας στο παπούτσι για να ρυθμίσετε το τέντωμα

Συγκεντρώστε χαρτί εφημερίδων ή περιοδικά και βάλτε τα στα παπούτσια σας για να τα γεμίσετε από την κορυφή ως τα δάχτυλα των ποδιών. Τοποθετήστε περισσότερη εφημερίδα στην περιοχή που θέλετε να τεντώσετε. Μόλις τα παπούτσια είναι γεμάτα με εφημερίδα, αφήστε τα όλη τη νύχτα για να τα αφήσετε να τεντωθούν πλήρως.

Τοποθετήστε την εφημερίδα μέχρι να στερεοποιηθεί ώστε το παπούτσι να μπορεί να τεντωθεί πλήρως

Stretch Football Boots Βήμα 10
Stretch Football Boots Βήμα 10

Βήμα 5. Λυγίστε τα παπούτσια με τα χέρια σας για να τα τεντώσετε στον ελεύθερο χρόνο σας

Ενώ παρακολουθείτε τηλεόραση ή κάθεστε περιμένοντας τη σειρά σας για να παίξετε, πάρτε τα παπούτσια σας και τραβήξτε τα με τα χέρια σας για να τα τεντώσετε. Τραβώντας με τα χέρια σας, το παπούτσι θα τεντωθεί αργά.

Συνιστάται: