Εάν έχετε διάτρηση γλώσσας, πρέπει να το φροντίσετε καλά. Τα τρυπήματα γλώσσας μπορούν εύκολα να μολυνθούν εάν δεν αντιμετωπιστούν σωστά. Ακολουθήστε αυτόν τον εύκολο οδηγό για τον καθαρισμό και τη φροντίδα του τρυπήματος της γλώσσας σας και θα επουλωθεί σε χρόνο μηδέν!
Βήμα
Μέρος 1 από 4: Piercing
Βήμα 1. Ζητήστε άδεια
Εάν είστε κάτω των 18 ετών, βεβαιωθείτε ότι έχετε λάβει άδεια από τον γονέα ή τον κηδεμόνα σας πριν κάνετε το τρύπημα. Πρέπει να λάβετε έγκριση για να μην χάνετε χρόνο για να κάνετε τα τρυπήματα από τα οποία τελικά θα πρέπει να απαλλαγείτε.
Βήμα 2. Κάντε την έρευνά σας
Βρείτε έναν αξιόπιστο τρυπητή σε ένα αξιόπιστο κατάστημα τατουάζ ή τρυπήματος. Διαβάστε τις κριτικές πελατών στο διαδίκτυο για πληροφορίες σχετικά με τη φήμη του τρυπητή και βεβαιωθείτε ότι ο τρυπητής έχει ολοκληρώσει μια πρακτική άσκηση σε έναν αξιόπιστο τρυπητή.
Βήμα 3. Ελέγξτε το τρύπημα
Το σημείο τατουάζ ή διάτρησης πρέπει να είναι αποστειρωμένο και καθαρό. Εάν πάτε σε εκείνο το μέρος και δεν φαίνεται καθαρό, μην κάνετε το piercing σας εκεί.
Βήμα 4. Βεβαιωθείτε ότι ο εξοπλισμός που χρησιμοποιείται είναι αποστειρωμένος
Όταν κάνετε το τρύπημα, βεβαιωθείτε ότι ο τρυπητής ανοίγει ένα πακέτο αχρησιμοποίητων, αποστειρωμένων βελόνων για το τρύπημα σας. Αυτό είναι πολύ σημαντικό να γίνει για να αποφευχθεί η εξάπλωση της μόλυνσης και των ασθενειών.
Βήμα 5. Να είστε προετοιμασμένοι να νιώσετε λίγο πόνο
Το ίδιο το τρύπημα θα είναι λίγο επώδυνο. Η πρώιμη επούλωση και η παρουσία οίδημα είναι το χειρότερο μέρος.
Βήμα 6. Μην εκπλαγείτε
Για την πραγματική διάτρηση, ο τρυπητής θα πάρει τον σφιγκτήρα και θα τον τοποθετήσει στη γλώσσα σας για να κρατήσει τη γλώσσα στη θέση του. Αυτό μπορεί να σας προστατεύσει από το τράνταγμα όταν συμβαίνει το τρύπημα.
Μέρος 2 από 4: Επιβίωση της πρώιμης περιόδου θεραπείας
Βήμα 1. Μάθετε τι θα συμβεί
Άλλα συμπτώματα θα εμφανιστούν 3-5 ημέρες μετά το τρύπημα. Να είστε προετοιμασμένοι για οίδημα, ελαφριά αιμορραγία, μώλωπες και ευαισθησία στον πόνο, ειδικά κατά την αρχική περίοδο.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε παγάκια για να ανακουφίσετε το πρήξιμο
Πιείτε παγωμένο νερό και αφήστε τα κομμάτια πάγου να λιώσουν στο στόμα σας για να ανακουφίσει το πρήξιμο. Βεβαιωθείτε ότι τα κομμάτια πάγου είναι αρκετά "μικρά" για να μην παγώσετε το στόμα σας.
Μην καταπίνετε τον πάγο. αφήστε το να λιώσει στο στόμα σας
Βήμα 3. Αποφύγετε δραστηριότητες/αντικείμενα που μπορεί να σας τραυματίσουν
Αποφύγετε το κάπνισμα, το αλκοόλ, μεγάλες ποσότητες καφεΐνης, σεξουαλική επαφή από το στόμα (συμπεριλαμβανομένων των γαλλικών φιλιών), τσίχλες και το παιχνίδι με κοσμήματα κατά τις πρώτες εβδομάδες θεραπείας.
Βήμα 4. Αποφύγετε την κατανάλωση πικάντικων, ζεστών, αλμυρών και ξινών τροφίμων για λίγο
Αυτά τα τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν αίσθημα καύσου και τσιμπήματος μέσα και γύρω από την περιοχή του τρυπήματος.
Βήμα 5. Να είστε προετοιμασμένοι για βρωμιά
Ακόμα κι αν ακολουθήσατε αυτά τα βήματα και ακολουθήσατε το φύλλο φροντίδας μετά τη διάτρηση, εξακολουθεί να υπάρχει η πιθανότητα λευκής εκκένωσης να βγει από την τρύπα διάτρησης. Αυτό είναι φυσιολογικό και δεν είναι λοίμωξη. Απλά βεβαιωθείτε ότι δεν είναι πύον.
Μέρος 3 από 4: Καθαρισμός σωστά
Βήμα 1. Καθαρίστε το στόμα σας
Αφού κάνετε το τρύπημα, χρησιμοποιήστε στοματικό διάλυμα χωρίς αλκοόλ (και φθόριο) 4-5 φορές την ημέρα για 60 δευτερόλεπτα, συμπεριλαμβανομένων μετά τα γεύματα και πριν από τον ύπνο.
Βήμα 2. Καθαρίστε το τρύπημα
Για να καθαρίσετε το εξωτερικό του τρυπήματος, εφαρμόστε θαλασσινό αλάτι στο τρύπημα έως 2 φορές την ημέρα και πλύνετε με ένα ήπιο αντιμικροβιακό σαπούνι δύο φορές την ημέρα.
Βήμα 3. Πλύνετε τα χέρια σας
Βεβαιωθείτε ότι πλένετε πάντα τα χέρια σας με αντιβακτηριακό σαπούνι πριν καθαρίσετε ή αγγίξετε το τρύπημα ή τα κοσμήματά σας. Ποτέ μην αγγίξετε το τρύπημα εκτός αν το καθαρίζετε.
Βήμα 4. Στεγνώστε σωστά το τρύπημα
Στεγνώστε το τρύπημα μετά τον καθαρισμό με χαρτοπετσέτα ή χαρτοπετσέτα αντί για πετσέτα μπάνιου ή πανί. Οι πετσέτες μπορεί να περιέχουν βακτήρια και μικρόβια, γι 'αυτό συνιστούμε τη χρήση προϊόντων χαρτιού μιας χρήσης.
Μέρος 4 από 4: Φορώντας το σωστό κόσμημα
Βήμα 1. Ελέγχετε την μπάλα τακτικά
Συνήθως η μπάλα του τρυπήματος στη γλώσσα μπορεί να ανοίγει και να χαλαρώνει κατά διαστήματα. Είναι σημαντικό να ελέγχετε τακτικά για να δείτε αν η μπάλα είναι σφιχτή. Χρησιμοποιήστε το ένα χέρι για να κρατήσετε το κάτω μέρος της μπάλας στη θέση του και χρησιμοποιήστε το άλλο χέρι για να ασφαλίσετε την κορυφή.
Σημείωση: θυμηθείτε να περιστρέψετε δεξιά για να σφίξετε και αριστερά για να χαλαρώσετε
Βήμα 2. Αντικαταστήστε τα κοσμήματά σας μόλις εξαφανιστεί το αρχικό πρήξιμο
Λάβετε υπόψη ότι το αρχικό κόσμημα πρέπει να αντικατασταθεί με ένα πιο κοντό κόσμημα μόλις μειωθεί το πρήξιμο. Επισκεφθείτε τον τρυπητή σας για αυτήν την αντικατάσταση, όπως συμβαίνει συνήθως κατά τη διάρκεια της περιόδου επούλωσης.
Βήμα 3. Επιλέξτε ένα στυλ που σας ταιριάζει
Εάν έχετε περάσει από την αρχική διαδικασία επούλωσης, μπορείτε να επιλέξετε από πολλά στυλ κοσμήματος για τη διάτρηση της γλώσσας σας. Να είστε προσεκτικοί εάν έχετε αλλεργίες σε μέταλλα ή ευαισθησία σε ορισμένα συστατικά.
Συμβουλές
- Ένα κρύο ποτό θα βοηθήσει στην ανακούφιση του πρηξίματος κατά τη διάρκεια της επούλωσης.
- Έχετε νερό με θαλασσινό αλάτι σε ένα μπουκάλι ανά πάσα στιγμή εάν έχετε φορτωμένο πρόγραμμα
- Κρατήστε το κεφάλι σας ψηλά ενώ κοιμάστε για να μειώσετε το πρήξιμο όλη τη νύχτα.
- Ποτέ μην αφαιρείτε τα κοσμήματα ενώ θεραπεύετε.
- Τρώτε μαλακά τρόφιμα για να μην βλάψετε το τρύπημα όταν μασάτε ή αν δεν θέλετε να σας ενοχλεί το τρύπημα ενώ τρώτε.
- Πάρτε Tylenol, Benadryl ή Advil για να μειώσετε το πρήξιμο και τον πόνο.
- Χρησιμοποιήστε ιβουπροφαίνη για ανακούφιση από τον πόνο.
- Κοιμηθείτε με το κεφάλι ψηλότερα από το σώμα σας για να μειώσετε το πρήξιμο.
- Μην παίζετε με το τρύπημα σας καθώς θα επιβραδύνει τη διαδικασία επούλωσης.
- Πάρτε το Midol για να μειώσετε τον πόνο και το πρήξιμο.
Προειδοποίηση
- Θυμηθείτε να διατηρήσετε το τρύπημα για τουλάχιστον 2 εβδομάδες πριν αλλάξετε τα κοσμήματά σας έτσι ώστε να μην κλείσουν. Το τρύπημα θα κλείσει σε λιγότερο από 30 λεπτά εάν το αφαιρέσετε πολύ σύντομα.
- Μην κάνετε γαργάρες με θαλασσινό νερό πολύ. Αυτό θα τραυματίσει τη φρεσκοτρυπημένη γλώσσα σας και θα προκαλέσει αίσθημα καύσου.
- Εάν το πρήξιμο επιμένει έως και ένα μήνα μετά τη διάτρηση, επισκεφτείτε έναν γιατρό. Το πρήξιμο πρέπει να διαρκέσει 2 έως 6 ημέρες.
