Το Fisheye είναι συσσώρευση νεκρού δέρματος με σκληρό πυρήνα που αναπτύσσεται πάνω ή ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών. Αυτή είναι η προστατευτική απάντηση του σώματος σε επαναλαμβανόμενες τριβές ή πιέσεις, που συνήθως προκαλούνται από τρίψιμο δύο δακτύλων μεταξύ τους ή τρίψιμο του ποδιού πάνω σε ένα παπούτσι. Οι βλεφαρίδες πάνω από τα δάχτυλα των ποδιών ή στα εξωτερικά άκρα του μεγάλου δακτύλου ή του μικρού δακτύλου σχηματίζουν μια σκληρή κρούστα επιφάνεια. Οι ματιές που παραμένουν υγρές και μαλακές μεταξύ των δακτύλων των ποδιών είναι γνωστές ως μαλακές ματιές.
Βήμα
Βήμα 1. Επισκεφθείτε έναν ποδίατρο για οφθαλμολογική εξέταση
Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορεί να βοηθήσουν, αλλά θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό που έχει πολλές επιλογές ιατρικής θεραπείας.
- Το ψάρι είναι σύμπτωμα μιας πάθησης, όχι η ίδια η κατάσταση. Ένας ποδίατρος μπορεί να εντοπίσει με ακρίβεια την αιτία του ψαροματιού, ώστε να αντιμετωπίσετε την αιτία του προβλήματος αμέσως. Το Fisheye προκαλείται συχνότερα από ένα ακατάλληλο μέγεθος παπουτσιών, υπερβολική χρήση ψηλών τακουνιών, ανωμαλίες στα πόδια, προβλήματα στη στάση του σώματος ή τρόπο βάδισης που ασκεί πίεση στα πόδια.
- Ο ποδίατρος συνήθως αφαιρεί τα μάτια, αλλά θα σας συμβουλεύσει ότι τα μάτια θα επιστρέψουν εάν δεν επιλύσετε την υποκείμενη κατάσταση.
- Ακολουθήστε τις συμβουλές του ποδίατρου για τη διαχείριση του ψαριού. Αυτό περιλαμβάνει την αλλαγή της χρήσης υποδημάτων, την απορρόφηση των κραδασμών για την προστασία των περιοχών του ποδιού από τριβή ή πίεση, ορθωτικά πόδια για την αλλαγή της εξάπλωσης της πίεσης στο πόδι ή χειρουργική επέμβαση για προβλήματα στα πόδια ή τα δάχτυλα.
Βήμα 2. Αφαιρέστε τα ματάκια στο σπίτι
Ακολουθεί ο καλύτερος τρόπος για να αφαιρέσετε τα ματάκια:
- Μουλιάστε τα πόδια σε άνετο ζεστό νερό για 5 έως 10 λεπτά για να μαλακώσουν τα βλέφαρα.
- Τρίψτε απαλά τις βλεφαρίδες με ελαφρόπετρα ή άλλο αντικείμενο λείανσης, όπως λίμα δέρματος.
- Youσως χρειαστεί να επαναλάβετε τη θεραπεία αρκετές φορές μέχρι να φύγουν τελείως οι βλεφαρίδες.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε τον αφρό σιλικόνης από το παπούτσι για τα ματάκια στα πόδια
Ο τεχνητός αφρός σιλικόνης στο παπούτσι θα βοηθήσει στην ανακούφιση της πίεσης και της τριβής μεταξύ των δακτύλων.
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε μη συνταγογραφούμενα φάρμακα και μαξιλάρια για να αφαιρέσετε τα μάτια
Ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες χρήσης. Τα περισσότερα προϊόντα ματιών ψαριού περιέχουν σαλικυλικό οξύ, το οποίο μπορεί να ερεθίσει ή να κάψει τα πόδια σας.
Τα περισσότερα OTC μαξιλάρια περιέχουν 40% σαλικυλικό οξύ, καθιστώντας αυτό το φάρμακο ισχυρό. Ωστόσο, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να αφαιρέσετε μερικά από τα νεκρά δέρματα των βλεφαρίδων πριν χρησιμοποιήσετε τα τακάκια
Βήμα 5. Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τη χρήση αντιβιοτικών σε συνδυασμό με άλλες μεθόδους θεραπείας
Η αντιβιοτική αλοιφή είναι ένας συνηθισμένος τρόπος για την πρόληψη λοιμώξεων που είναι συχνές όταν παίρνετε θεραπείες ψαριών στο σπίτι.
Βήμα 6. Λάβετε μέτρα για να αποτρέψετε την επιστροφή των ματιών
Μια ουγγιά πρόληψης αξίζει ένα κιλό θεραπείας.
- Φορέστε παπούτσια που έχουν το σωστό μέγεθος, έχουν μαλακό μαξιλάρι και έχουν φαρδύ δάχτυλο.
- Πηγαίνετε το παπούτσι σε έναν τσαγκάρη για να διευρύνετε το δάκτυλο του παπουτσιού, όπου μπορούν να σχηματιστούν βλεφαρίδες.
- Φορέστε χοντρές κάλτσες για να απορροφήσετε την πίεση στα πόδια σας. Βεβαιωθείτε ότι οι κάλτσες έχουν το σωστό μέγεθος και δεν προκαλούν τα παπούτσια σας να είναι πολύ στενά. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι οι κάλτσες δεν έχουν ραφές που τρίβονται στα μάτια και στις περιοχές του ποδιού όπου μπορούν να σχηματιστούν βλεφαρίδες.
Βήμα 7. Υπάρχουν επίσης άλλα βήματα που θα βοηθήσουν στην πρόληψη του ψαρέματος
Για παράδειγμα:
- Πλένετε τα πόδια σας καθημερινά με σαπούνι, νερό και πινέλο. Απλώστε κρέμα ποδιών στα πόδια όταν στεγνώσουν (αντί για κανονική λοσιόν) για να τα ενυδατώσετε ξανά.
- Μην αγοράζετε παπούτσια το πρωί. Τα πόδια θα διογκώνονται φυσικά καθώς προχωρά η μέρα. Αυτό σημαίνει ότι τα παπούτσια που αγοράζετε το πρωί μπορεί να είναι στριμωγμένα το απόγευμα ή το βράδυ.
- Αλλάζετε καθημερινά κάλτσες και χρησιμοποιείτε τακτικά ελαφρόπετρα. Όταν χρησιμοποιείτε ελαφρόπετρα, μην είστε πολύ σκληροί όταν αφαιρείτε το νεκρό δέρμα.
Συμβουλές
- Χρησιμοποιήστε ένα μαξιλάρι σε σχήμα ντόνατ για να μειώσετε την πίεση στα μάτια μέχρι να φύγουν. Αυτά τα μαξιλάρια πωλούνται ειδικά για τη θεραπεία του ψαρέματος και μπορούν να βρεθούν σε πολλά φαρμακεία.
- Μαλλί προβάτου, μοσχάρι ή βαμβακερά μαξιλάρια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία τρυφερών ματιών μεταξύ των δακτύλων.
Προειδοποίηση
- Μικρές πληγές στα πόδια μπορεί να μολυνθούν και να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα, ακόμη και να οδηγήσουν σε ακρωτηριασμό. Να είστε προσεκτικοί όταν απορρίπτετε τις οπές στο σπίτι. Μην αφαιρείτε τα ματάκια χρησιμοποιώντας ξυράφι, ψαλίδι ή άλλο αιχμηρό αντικείμενο.
- Ορισμένες καταστάσεις μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο μόλυνσης. Ως εκ τούτου, τα άτομα με διαβήτη ή διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος πρέπει να επισκεφθούν έναν ποδίατρο για τη φροντίδα των ποδιών. Δεν μπορούν να ρίξουν οι ίδιοι τα βλεφαρίκια.
- Οι διαβητικοί δεν πρέπει να χρησιμοποιούν σταγόνες σαλικυλικού οξέος για τη θεραπεία του οφθαλμού ψαριών. Οι πληγές στο δέρμα μπορεί να οδηγήσουν σε πιο σοβαρές ασθένειες.
