Η σχέση μεταξύ φίλων είναι μια από τις πιο σημαντικές σχέσεις στη ζωή. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει όσο το δυνατόν περισσότερο να διασφαλίσουμε ότι οι αγαπημένοι μας φίλοι απολαμβάνουν να περνούν χρόνο μαζί μας. Συνήθως, αυτό συμβαίνει φυσικά, αλλά κάθε τόσο πρέπει να υπενθυμίζουμε στον εαυτό μας τα πράγματα που κάνουν ορισμένους φίλους πιο ξεχωριστούς από άλλους.
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Απολαύστε τη ζωή με φίλους
Βήμα 1. Προγραμματίστε μαζί δραστηριότητες
Μερικές από τις πιο όμορφες αναμνήσεις που έχουν οι άνθρωποι είναι ευτυχισμένες στιγμές ενώ βρίσκεστε εν κινήσει με τους καλύτερους φίλους σας. Κάντε ένα σχέδιο με τον καλύτερό σας φίλο και βεβαιωθείτε ότι και οι δύο θα το τηρήσετε. Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι να βεβαιωθείτε ότι είστε πρόθυμοι να κάνετε την προσπάθεια να περάσετε χρόνο μαζί του έξω από το σπίτι, το σχολείο ή τη δουλειά σας.
Μπορείτε να κάνετε πολλά με αυτό. Αφιερώστε μια ολόκληρη μέρα για να πάτε ένα ταξίδι μαζί του ή αφιερώστε μια ώρα μόνο για καφέ. Το πιο σημαντικό είναι να απολαμβάνετε τη στιγμή μαζί
Βήμα 2. Περάστε χρόνο μαζί της στο σπίτι
Για να διασκεδάσετε, δεν χρειάζεται να κάνετε τίποτα τρελό. Μερικές φορές, αρκεί να επισκεφθείτε το σπίτι κάποιου από εσάς και να χαλαρώσετε. Προσκαλέστε τον στο σπίτι σας όταν δεν έχετε συγκεκριμένα σχέδια. Απλά απολαύστε την παρέα και χαλαρώστε.
Υπάρχουν πολλές συναρπαστικές δραστηριότητες ενώ χαλαρώνετε στο σπίτι. Δοκιμάστε να παρακολουθήσετε μια ταινία, να παίξετε ένα βιντεοπαιχνίδι, να ψήσετε cupcakes ή να κάνετε οποιαδήποτε δραστηριότητα. Επειδή περνάτε χρόνο στο σπίτι, δεν σημαίνει ότι μπορείτε να καθίσετε ήσυχα στον καναπέ
Βήμα 3. Κάντε ορισμένα πράγματα περιοδικά μαζί
Η τακτική συνάντηση μπορεί να ενισχύσει τη σχέση μεταξύ σας. Ωστόσο, η συνάντηση δεν χρειάζεται να είναι μεγάλη. Maybeσως μπορείτε να απολαύσετε το μεσημεριανό γεύμα ή να πάρετε το λεωφορείο για το σχολείο μαζί του. Ακόμα κι αν η συνάντηση είναι αρκετά σύντομη (π.χ. περίπου 20 λεπτά), το να τον βλέπεις σε τακτική βάση είναι ένα σημαντικό μέρος του να είσαι καλύτερος φίλος.
- Οι τακτικές δραστηριότητες βοηθούν επίσης στη δημιουργία καλών αναμνήσεων επειδή έχετε την ευκαιρία να κάνετε κάτι με τον καλύτερό σας φίλο.
- Ακριβώς όπως το να είσαι ο καλύτερος φίλος κάποιου, το να έχεις τακτικές κοινωνικές αλληλεπιδράσεις είναι επίσης καλό για την ψυχική σου υγεία. Η επιστήμη δείχνει ότι οι κοινωνικές αλληλεπιδράσεις μπορούν να μειώσουν την πιθανότητα άγχους, κατάθλιψης και στρες όταν ένα άτομο συναντά άλλους ανθρώπους πρόσωπο με πρόσωπο και σε τακτική βάση. Εάν αντιμετωπίζετε αυτά τα ψυχικά προβλήματα, η τακτική κοινωνική δραστηριότητα μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα και να ενισχύσετε τις φιλίες σας.
Βήμα 4. Φτιάξτε ένα αστείο που μόνο οι δυο σας γνωρίζετε
Όταν περνάτε χρόνο μαζί, συνήθως υπάρχουν στιγμές που σας κάνουν να γελάτε δυνατά και οι δύο. Θυμηθείτε και ξανασκεφτείτε αυτές τις στιγμές στο μέλλον. Αυτές οι αναμνήσεις θα σας κάνουν να χαμογελάσετε και να γελάσετε ξανά και θα σας θυμίσουν εσάς και τον καλύτερό σας φίλο όλες τις ευτυχισμένες στιγμές που ζήσατε μαζί.
Βήμα 5. Δείξτε αυθορμητισμό
Δεν χρειάζεται να ακολουθήσεις ένα «σενάριο» για να γίνεις ο καλύτερος φίλος κάποιου. Καλέστε τον όποτε θέλετε. Θα εκτιμήσει που τον σκέφτεστε, ακόμα και όταν δεν περνάτε χρόνο μαζί του.
Δεν ξέρετε το σωστό; Όταν δεν είστε μαζί του και βλέπετε κάτι που σας θυμίζει (ή τον θεωρείτε αστείο), τηλεφωνήστε ή στείλτε του μήνυμα για αυτό. Προσκαλέστε τον να περάσει χρόνο μαζί σας, ακόμη και όταν δεν έχετε ιδιαίτερα σχέδια. Απλά τηλεφώνησε στον φίλο σου
Βήμα 6. Γίνετε φίλοι με την οικογένειά του
Όταν είστε ο καλύτερος φίλος κάποιου, υπάρχει μια καλή πιθανότητα να περάσετε πολύ χρόνο στο σπίτι του. Γνωρίστε τα μέλη της οικογένειάς του και κάντε φίλους μαζί τους. Ρωτήστε για τη ζωή τους και πώς περνούν όταν τους συναντάτε. Προσπαθήστε να θυμάστε λεπτομέρειες για τα μέλη της οικογένειας στις οποίες μπορείτε να επιστρέψετε όταν τα συναντήσετε αργότερα. Μπορεί να μην είστε πάντα σε θέση να διατηρήσετε μια στενή σχέση με την οικογένειά του, αλλά γενικά, προσπαθήστε να είστε φιλικοί με την οικογένειά του.
Όταν είστε φίλοι με κάποιον, μπορεί να κληθείτε να κάνετε διακοπές με την οικογένειά του. Φροντίστε να δείξετε την καλύτερη στάση και να φέρετε σεβασμό σε όλους τους συγγενείς του όταν προσκαλείται για διακοπές. Διαφορετικά, θα μπορούσατε πραγματικά να καταστρέψετε τη φιλία σας με τον καλύτερό σας φίλο
Μέρος 2 από 3: Υποστηρίξτε το
Βήμα 1. Παρέχετε την παρουσία σας όταν είναι λυπημένος
Στη ζωή, όλοι βιώνουμε στιγμές θλίψης ή αντιξοότητας. Όταν ο καλύτερος φίλος σας είναι αναστατωμένος, μιλήστε της και ενθαρρύνετέ την να της πει για πράγματα που την κάνουν να νιώθει θλίψη. Προσπαθήστε να δείτε την κατάσταση από την πλευρά του και δείξτε συμπάθεια. Θα συνειδητοποιήσει πόσο σημαντικός είναι για εσάς και θα ανταποδώσει την καλοσύνη σας όταν τη χρειάζεστε.
- Συχνά, οι άνθρωποι προσελκύονται περισσότερο από κάποιον που μπορεί να συμπάσχει παρά από κάποιον που προσφέρει λύση. Ακόμα κι αν μπείτε στον πειρασμό, μην προσπαθήσετε να του πείτε πώς να λύσει το πρόβλημά του όταν διαμαρτύρεται. Εάν πρέπει να πείτε κάτι, περιμένετε να ηρεμήσει πριν μοιραστείτε τη γνώμη σας.
- Εάν είναι πραγματικά κάτω, ίσως χρειαστεί να παράσχετε περισσότερη βοήθεια. Δοκιμάστε να παράσχετε βοήθεια όπως να κάνετε αγορές για αυτήν και να κάνετε δουλειές του σπιτιού. Θα εκτιμήσει πραγματικά τη βοήθειά σας αφού συνέλθει από τη θλίψη του.
- Μερικές φορές, ένα άτομο βιώνει ένα πολύ οδυνηρό γεγονός (π.χ. ο θάνατος ενός μέλους της οικογένειας) που τον προκαλεί να θρηνήσει. Αυτό σχεδόν πάντα κάνει κάποιον να συμπεριφέρεται διαφορετικά, αλλά μην παίρνετε την αλλαγή ως απόρριψη της υποστήριξής σας. Εάν ο καλύτερος φίλος σας περνά μια τραγωδία, μείνετε μαζί της, ακόμα κι αν δεν φαίνεται ευτυχισμένη όταν σας συναντά. Χρειάζεται ακόμα τη βοήθειά σας και δεν θα ξεχάσει την υποστήριξη που δίνετε πάντα.
Βήμα 2. Αφήστε τον να σας υποστηρίξει
Η υποστήριξη είναι αμφίδρομη. Πρέπει να εμπιστευτείτε κάποιον που παρέχει υποστήριξη για να είναι αποτελεσματική αυτή η υποστήριξη. Γνωρίστε τους φίλους σας όταν αισθάνεστε λυπημένοι ή θυμωμένοι. Να είστε ανοιχτοί και να μιλάτε για αυτά που σας κάνουν να στεναχωριέστε ή να θυμώνετε. Εκτός από το να αισθάνεστε πιο ήρεμοι, μπορείτε επίσης να χτίσετε εμπιστοσύνη μεταξύ των δυο σας και να ενισχύσετε τη φιλία που ζείτε.
Εξασκηθείτε στην εμφάνιση της ευάλωτης πλευράς σας με το να είστε ανοιχτοί και να μοιράζεστε τα παράπονά σας, ακόμη και αν απορριφθείτε. Αν και μπορεί να φαίνεται δύσκολο να το δείξετε, η ευάλωτη πλευρά σας μπορεί να εμβαθύνει μια σχέση επειδή ακόμη και ο καλύτερός σας φίλος μπορεί να βρει χώρο για να ανοίξει
Βήμα 3. Ενθαρρύνετέ τον
Προσπαθήστε να τον στηρίζετε συνεχώς και όχι μόνο όταν είναι λυπημένος. Ενθαρρύνετέ το να δοκιμάσει ό, τι θέλει να κάνει και προσπαθήστε για το καλύτερο σε ό, τι προσπαθεί. Η υποστήριξή σας θα τον κάνει να νιώσει πιο σίγουρος και θα του δώσει την ενέργεια να κυνηγήσει τα όνειρά του. Φυσικά θα το εκτιμούσε αυτό. Θα θυμάται πάντα τους ανθρώπους που τον ενθάρρυναν στις προσπάθειές του να πετύχει τους στόχους του.
Ακόμα κι αν δεν συμφωνείτε με αυτό που θέλει να κάνει, θα πρέπει να τον υποστηρίξετε αρκεί να μην τον βλάψει ή να τον φέρει σε μπελάδες. Δεν χρειάζεται να κάνεις όλα αυτά που κάνει. Η υποστήριξη που δίνετε παρόλο που δεν σας αρέσει αυτό που περνάει θα σημαίνει πολλά για αυτόν
Βήμα 4. Δείξτε την πίστη σας
Μην πείτε στον άλλον την ιστορία του όταν σας ζητήσει να το κρατήσετε μυστικό. Μην τον αναγκάζετε να κάνει κάτι που δεν θέλει να κάνει για δικό σας όφελος. Τέτοια πράγματα μόνο θα σπάσουν την εμπιστοσύνη του και θα καταστρέψουν τη φιλία σας.
- Όταν δύο από τους φίλους σας διαφωνούν, μπορεί να βρεθείτε σε μια δύσκολη κατάσταση για να πάρετε πλευρά. Αλλά στο τέλος, πρέπει να υπερασπιστείτε τον καλύτερο φίλο σας. Η αφοσίωση χωρίς όρους όπως αυτή είναι πολύ σημαντική.
- Αν θέλετε να σας εμπιστευτεί τα μυστικά του, ίσως χρειαστεί να μοιραστείτε μερικά δικά σας μαζί του. Αν σας αρέσει να εκνευρίζεστε, ο καλύτερος φίλος σας θα πρέπει να είναι ένας από τους πρώτους ανθρώπους που θα καλέσετε ή θα πάτε. Μοιράζοντας μυστικά, και οι δύο μπορείτε εύκολα να γίνετε πιστοί μεταξύ σας.
Βήμα 5. Αποδεχτείτε τα ελαττώματα
Κανείς δεν είναι τέλειος, οπότε δεν πρέπει να περιμένετε την τελειότητα από τον καλύτερο σας φίλο. Μην προσπαθήσετε να αλλάξετε πράγματα για εκείνον που θεωρείτε ότι είναι άσχημα ή λείπουν. Μάλλον καταλαβαίνει τον εαυτό του όσο εσείς. Όσο περνάει ο καιρός, θα συνειδητοποιήσετε ότι ήταν η μοναδικότητά του που έκανε τους δυο σας να δένονται μεταξύ τους από την αρχή.
Μέρος 3 από 3: Γίνετε άτομο που οι άλλοι θεωρούν φίλο
Βήμα 1. Δείξτε του την καλοσύνη σας
Η καλοσύνη κάνει όσους τη δίνουν και τη λαμβάνουν και τους δύο ευτυχισμένους. Οι άνθρωποι θέλουν να περιβάλλονται από καλούς και φιλικούς ανθρώπους. Αντιμετωπίστε τους άλλους με σεβασμό και παρέχετε βοήθεια σε άτομα που φαίνεται να δυσκολεύονται. Θα εκπλαγείτε από τον αντίκτυπο της καλοσύνης σας, ακόμη και της μικρότερης καλοσύνης.
Βήμα 2. Δείτε τους φίλους σας ως ίσους
Δεν πρέπει να τον υποτιμάτε ή να τον αντιμετωπίζετε ως ανώτερη προσωπικότητα. Συνήθως, δεν αρέσει στους ανθρώπους όταν κάποιος νιώθει καλύτερα με τον εαυτό του. Επιπλέον, οι άνθρωποι συνήθως αισθάνονται άβολα όταν κάποιος έχει σαφώς χαμηλή αυτοεκτίμηση. Τελικά, όλοι είμαστε άνθρωποι. Προσπαθήστε να το θυμάστε πάντα αυτό.
Εάν συχνά δυσκολεύεστε να δείτε τους φίλους σας ως ίσους, προσπαθήστε να σκεφτείτε τι θέλετε να πείτε και πώς αντιδρούν οι άλλοι σε αυτά που λέτε. Δεν θα βρεθείτε αγενείς με τους φίλους σας ή με τον εαυτό σας. Εάν είστε σε θέση να παρακολουθείτε στενά τον εαυτό σας, οι συνήθειές σας θα αλλάξουν φυσικά με την πάροδο του χρόνου
Βήμα 3. Να είστε αστείοι
Δεν είναι μυστικό ότι οι άνθρωποι αγαπούν να γελούν. Ρίξτε αστεία την κατάλληλη στιγμή. Μπορείτε να πειράξετε ή να κάνετε πλάκα σε κάποιον, αλλά βεβαιωθείτε ότι δεν λέτε τίποτα αγενές. Θα είστε πιο χαρούμενοι όταν βλέπετε το χιούμορ στα μικρά πράγματα και οι άνθρωποι θα θέλουν να περνούν περισσότερο χρόνο μαζί σας.
Μην ανησυχείτε αν δεν είστε χιουμοριστικός άνθρωπος. Ένας τρόπος για να δείξετε τη χιουμοριστική σας πλευρά είναι να περιβάλλετε τον εαυτό σας με ανθρώπους, μέσα και πράγματα που σας κάνουν να γελάτε. Παρακολουθήστε κωμικές εκπομπές και ακούστε κωμικούς. Αφιερώστε χρόνο για να χαλαρώσετε κάθε μέρα εάν έχετε ένα πολυάσχολο πρόγραμμα. Η αλλαγή του χαρακτήρα σας δεν θα συμβεί από τη μια μέρα στην άλλη, αλλά σύντομα θα νιώσετε πιο άνετα να κάνετε πράγματα ή να λέτε αστεία που κάνουν τους άλλους να γελούν
Βήμα 4. Γίνετε ο εαυτός σας
Δεν έχει νόημα να είσαι διαφορετικός άνθρωπος γιατί νιώθεις ότι κάποιος θα σου αρέσει με τον νέο χαρακτήρα. Άλλα άτομα μπορούν να εντοπίσουν την προσποίηση σας, εκτός αν δεν είναι καλοί στο να βλέπουν "υποδείξεις". Κανείς δεν θέλει να κάνει παρέα με ψεύτες και ψεύτικους ανθρώπους. Όντας ο εαυτός σας, μπορείτε να προσελκύσετε την προσοχή άλλων που σας αρέσουν για αυτό που είστε, όχι σαν εσάς για την εικόνα που προσπαθείτε να μεταφέρετε.
Το να είσαι ο εαυτός σου σημαίνει να είσαι ανοιχτός, ειλικρινής και ειλικρινής για τον εαυτό σου. Επιπλέον, πρέπει επίσης να τηρείτε τον λόγο σας και να είστε ένα άτομο στο οποίο μπορείτε να εμπιστευτείτε. Εξασκηθείτε να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας και τους άλλους. Αυτό θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε σχέσεις με άλλους ανθρώπους, καθώς και να αυξήσετε την αυτοπεποίθησή σας
Συμβουλές
- Το να είσαι κοντά στον καλύτερό σου φίλο θα σε κάνει να νιώσεις πιο άνετα. Εάν δεν αισθάνεστε άνετα κοντά του, αυτή είναι μια καλή στιγμή για να επαναξιολογήσετε τους ανθρώπους γύρω σας.
- Μην περιμένετε τίποτα ως αντάλλαγμα όταν κάνετε κάτι γι 'αυτόν. Δώστε βοήθεια γιατί πραγματικά θέλετε να το κάνετε, όχι για να πάρετε κάτι σε αντάλλαγμα.
- Μην ανακατεύεστε στο θέμα, εκτός αν και τα δύο μέρη είναι φίλοι σας. Εάν γνωρίζουν ότι θέλετε να προσπαθήσετε να τους συμφιλιώσετε, πείτε τους απλά ότι είναι φίλοι και δεν θέλετε να τους βλέπετε να τσακώνονται.
- Η ανάπτυξη μιας σχέσης απαιτεί χρόνο. Μην περιμένετε να αναπτυχθεί γρήγορα η φιλία σας! Αν θέλετε να είστε ο εαυτός σας και να συναντάτε ή να αλληλεπιδράτε μαζί του συχνά, μπορεί να είναι ο καλύτερός σας φίλος την κατάλληλη στιγμή.
