Τα συναισθήματα ανασφάλειας μπορεί να σας ωθήσουν να ζηλέψετε έναν καλό φίλο. Αν ο καλύτερός σου φίλος τα έχει όλα, μπορεί να θέλεις να αλλάξεις τα πράγματα έτσι ώστε να είναι εκείνη που σε ζηλεύει. Μπορεί να αισθάνεστε ότι ο καλύτερος φίλος σας δεν σας δίνει αρκετή προσοχή. Όποιος κι αν είναι ο λόγος, υπάρχουν τρόποι για να προκαλέσετε τη ζήλια σε έναν φίλο (αλλά δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να προσπαθείτε να κάνετε ειρήνη με τον εαυτό σας και να ξεχάσετε τα συναισθήματά σας). Κάποια στιγμή, πρέπει να σταματήσετε και να αξιολογήσετε τη σχέση σας ούτως ή άλλως. Οι ενέργειές σας για να ζηλέψετε τον φίλο σας μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά μεταξύ σας. Στο τέλος, δεν θα μπορείτε να το κάνετε αυτό για πάντα και θα πρέπει να σταματήσετε να προσπαθείτε να κάνετε τον φίλο σας να ζηλέψει και αντίθετα να προσπαθήσετε να βελτιώσετε τη σχέση σας.
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Κάντε την εμφάνισή σας ελκυστική
Βήμα 1. Πηγαίνετε παρέα με άλλους φίλους
Ένας σίγουρος τρόπος για να κάνετε τους φίλους να ζηλεύουν είναι να κάνετε παρέα με άλλους φίλους. Πολλοί άνθρωποι φοβούνται μην συμπεριληφθούν και όταν σας δουν να κάνετε δραστηριότητες με άλλους φίλους, οι φίλοι θα γεμίσουν ζήλια.
- Βεβαιωθείτε ότι η είδηση ότι βγαίνετε για διασκέδαση με άλλους φίλους φτάνει στα αυτιά των φίλων. Αν σας ζητήσει να περάσετε το Σαββατοκύριακο μαζί του, πείτε του ότι έχετε σχέδια με μια άλλη ομάδα φίλων.
- Μπορείτε επίσης να μιλήσετε για εκδηλώσεις στις οποίες ο καλύτερός σας φίλος δεν παραβρέθηκε ενώ περνούσε χρόνο με φίλους μαζί. Όταν είστε μαζί, κάντε ένα αστείο που κάνατε βλέποντας μια ταινία με άλλους φίλους που ο φίλος που δεν συμμετείχε δεν κατάλαβε.
Βήμα 2. Προσπαθήστε να καυχηθείτε για τον εαυτό σας με έναν αόρατο τρόπο
Ένας άλλος τρόπος για να κάνετε έναν φίλο να ζηλέψει είναι να καυχηθείτε για τον εαυτό σας, χωρίς να φαίνεται ότι το κάνετε. Openσως να μην είναι το σωστό να επαινείτε ανοιχτά τον εαυτό σας. Μπορείτε να εισάγετε μικρά κομπλιμέντα στην καθημερινή συνομιλία.
- Μπορείτε να μοιραστείτε τα επιτεύγματά σας με έναν κομψό τρόπο. Όταν μιλάτε για την επιτυχία σας, κάντε το με πάθος. Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε: «Δεν μπορώ να πιστέψω ότι πήρα Α στην εξέταση αγγλικών μου. Είμαι τόσο τυχερή που η μαμά μου θέλει να με βοηθήσει να σπουδάσω ».
- Εκτός από το να καυχιέσαι, πρέπει επίσης να είσαι λίγο αυτοκαταστροφικός. Είναι εντάξει να καμαρώνετε για τα επιτεύγματά σας, αλλά προσπαθήστε να τα ελαχιστοποιήσετε ταυτόχρονα, ώστε να μην συναντήσετε καυχησιολογία. Για παράδειγμα, έχετε μια ευκαιρία πρακτικής άσκησης. Δοκιμάστε να στείλετε ένα μήνυμα που λέει: «Είμαι τόσο κουρασμένος. Όλη την ημέρα πρέπει να κάνω δουλειά που δεν θέλουν να κάνουν οι τακτικοί υπάλληλοι ». Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να μιλήσετε για την ευκαιρία πρακτικής άσκησης, χωρίς να δημιουργήσετε την εμφάνιση καυχησιολογίας.
Βήμα 3. Αξιοποιήστε τα κοινωνικά μέσα προς όφελός σας
Συχνά οι άνθρωποι ανεβάζουν περιεχόμενο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης με σκοπό να ζηλέψουν αυτούς που το βλέπουν. Όταν ταξινομείτε και επιλέγετε τι θα μοιραστείτε, μπορείτε να κάνετε το περιεχόμενο να φαίνεται καλύτερο από αυτό που είναι στην πραγματικότητα. Μπορείτε να ζηλέψετε τους φίλους σας δημοσιεύοντας μια ευτυχισμένη κατάσταση στους λογαριασμούς σας στα κοινωνικά μέσα.
- Δημοσιεύστε φωτογραφίες που τραβήχτηκαν κατά τη διάρκεια διακοπών ή εκδρομών. Αν κάνετε μανικιούρ, ανεβάστε φωτογραφίες από τα νύχια σας πριν και μετά τη διαδικασία.
- Πείτε στους άλλους για την επιτυχία σας μέσω των μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Για παράδειγμα, αν βρείτε μια νέα δουλειά, δημοσιεύστε τις ειδήσεις στα κοινωνικά μέσα. Εάν έχετε καλή βαθμολογία στο τεστ, μοιραστείτε το στο Facebook ή το Twitter.
- Εάν περνάτε χρόνο με άλλους φίλους, δημοσιεύστε φωτογραφίες και ενημερώσεις κατάστασης. Αν το δει ένας φίλος, θα νιώσει ζήλια.
Βήμα 4. Αναδείξτε τις δυνάμεις σας
Ο καθένας έχει τα δικά του πλεονεκτήματα. Εάν έχετε μια συγκεκριμένη ικανότητα ή ταλέντο, το να το επιδεικνύετε θα ζηλέψει τους άλλους. Για παράδειγμα, εάν έχετε ταλέντο στη συγγραφή, ζητήστε από έναν φίλο να διαβάσει μια ιστορία που γράψατε. Μπορείτε να προσποιηθείτε ότι ζητάτε πληροφορίες όταν πραγματικά επιδεικνύεστε.
Μέρος 2 από 3: Κάντε τους άλλους να σας θαυμάζουν
Βήμα 1. Εστιάστε στο στόχο σας
Μερικές φορές, απλά πρέπει να βελτιώσεις τον εαυτό σου για να ζηλέψεις τον καλύτερο σου φίλο. Εάν εργάζεστε σκληρά για να επιτύχετε τους στόχους σας και αναπτύξετε ενδιαφέροντα, τελικά θα πετύχετε περισσότερη επιτυχία. Με αυτόν τον τρόπο, οι φίλοι θα νιώσουν ζήλια.
- Σκεφτείτε τις επιθυμίες σας. Αν θέλετε να βελτιώσετε τις ακαδημαϊκές σας επιδόσεις, για παράδειγμα, ξεκινήστε να μελετάτε σκληρά, τελειώστε την εργασία σας χωρίς αναβολή και συμμετέχετε ενεργά στο μάθημα.
- Μην αγνοείτε τα μη ακαδημαϊκά ενδιαφέροντα. Αν σας αρέσει το σχέδιο, δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να παρακολουθήσετε ένα μάθημα σχεδίασης για να γεμίσετε τον ελεύθερο χρόνο σας.
Βήμα 2. Κρατήστε τις δεσμεύσεις που αναλάβατε
Το να είσαι αξιόπιστο άτομο θα προκαλέσει τον θαυμασμό των άλλων. Έτσι, εάν είστε μέλος ενός συλλόγου, εμφανιστείτε εγκαίρως και μην διστάσετε να προσφέρετε να ολοκληρώσετε επιπλέον εργασίες. Αν θέλετε να κάνετε νέους φίλους, προσπαθήστε να κρατήσετε το λόγο σας και να εμφανιστείτε εγκαίρως. Η ευκαιρία μπορεί να έρθει ανά πάσα στιγμή. Μην αρνείστε, λοιπόν, αν σας ζητηθεί να κάνετε περισσότερα. Ο διευθυντής του συλλόγου μπορεί να σας εμπιστευτεί για τη διοργάνωση σημαντικών εκδηλώσεων. Το να έχετε μια διασκεδαστική και αξιόπιστη προσωπικότητα θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε την κοινωνική σας ζωή. Εάν ο καλύτερός σας φίλος σας βλέπει να συμμετέχετε σε διάφορες εκδηλώσεις, μπορεί να αισθάνεται ζήλια.
Βήμα 3. Αναδείξτε όμορφα πράγματα
Ένας άλλος τρόπος για να ζηλέψεις φίλους είναι να αναδείξεις όμορφα πράγματα. Αν έχετε κάτι που αρέσει στον καλύτερο φίλο σας, μην ξεχάσετε να το αναφέρετε.
- Εάν έχετε ένα νέο φόρεμα και γνωρίζετε ότι ο καλύτερος φίλος σας θα το λατρέψει, φορέστε το σε μια σχολική εκδήλωση ή σε μια άλλη εκδήλωση στην οποία θα παρευρίσκεται και ο καλύτερός σας φίλος.
- Εάν έχετε μια νέα συσκευή, όπως ένα νέο smartphone ή tablet, μπορείτε να την δείξετε σε έναν φίλο. Πείτε κάτι που δεν μοιάζει με καμάρι, όπως: "Μόλις το πήρα. Θα θέλατε να το δείτε;" Αναζητήστε έναν λεπτό τρόπο για να επιδείξετε τη νέα σας συσκευή. Για παράδειγμα, εάν αγοράζετε μια νέα κάμερα, πείτε στον καλύτερό σας φίλο ότι θέλετε να δοκιμάσετε να τραβήξετε μερικές φωτογραφίες μαζί τους.
- Μην είσαι σκληρός. Εάν ο φίλος σας θέλει κάτι, αλλά δεν μπορεί να το αντέξει οικονομικά, δεν πρέπει να το καμαρώνετε μπροστά του. Για παράδειγμα, αν γνωρίζετε ότι οι γονείς του δεν έχουν πολλά έσοδα και δεν μπορεί να αγοράσει νέα ρούχα, τότε δεν θα ήταν σοφό να επιδείξετε τα νέα σας ρούχα μπροστά του.
Βήμα 4. Δείξτε καλή στάση
Συχνά οι άνθρωποι νιώθουν φθόνο για εκείνους που έχουν υψηλή αυτοπεποίθηση. Αν θέλετε να κάνετε τους φίλους σας να σας ζηλέψουν, προσπαθήστε να καλλιεργήσετε μια καλή στάση. Συγχαρητήρια ειλικρινά για την επιτυχία των άλλων. Εάν αντιμετωπίσετε αποτυχία, μείνετε ήρεμοι και μάθετε πολύτιμα μαθήματα από την εμπειρία. Εάν δείχνετε επίμονη και θετική στάση, οι φίλοι σας μπορεί να ζηλεύουν την προσωπικότητά σας.
Μια καλή στάση θα κάνει και τους άλλους να σας μιμηθούν. Βλέποντας πολλούς ανθρώπους να σε θαυμάζουν θα κάνουν τους φίλους σου να ζηλεύουν
Μέρος 3 από 3: Επιδιόρθωση σχέσεων
Βήμα 1. Κάντε κάποια ενδοσκόπηση
Σκεφτείτε γιατί θέλετε ο φίλος σας να σας ζηλεύει. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που ενθαρρύνουν αυτού του είδους τη συμπεριφορά. Εάν θέλετε να προκαλέσετε ζήλια στον φίλο σας, προσπαθήστε να προσδιορίσετε το κίνητρο πίσω από αυτό. Με την πάροδο του χρόνου, ο φθόνος μπορεί να προκαλέσει ένταση στη σχέση σας. Αν θέλετε να δημιουργήσετε μια υγιή σχέση με τον καλύτερό σας φίλο, προσπαθήστε να φτάσετε στη ρίζα του προβλήματος.
- Εάν αισθάνεστε συχνά ζηλιάρη για τον εαυτό σας, μπορεί να έχετε μια εγγενή ανασφάλεια. Θέλετε να κάνετε τους άλλους να ζηλέψουν για να αυξήσουν την αυτοεκτίμησή τους. Maybeσως δεν είχατε ισχυρούς δεσμούς με άλλους ανθρώπους στο παρελθόν που σας προκαλούσαν ανασφάλεια και ζήλια.
- Είσαι θυμωμένος με έναν φίλο; Εάν ο καλύτερος φίλος σας κάνει κάτι επίτηδες για να βλάψει τα συναισθήματά σας ή να σας κάνει να νιώσετε ανασφάλεια, ίσως θελήσετε να την κάνετε να ζηλέψει για να πάρει εκδίκηση. Στην αρχή, μπορεί να νιώθετε ικανοποιημένοι, αλλά δεν θα διαρκέσει πολύ. Θα ήταν καλύτερα να το συζητήσετε με έναν φίλο για να το λύσετε. Οι σχέσεις δεν θα λειτουργήσουν χωρίς καλή επικοινωνία.
Βήμα 2. Συζητήστε το με έναν φίλο σας
Εάν υπάρχει πρόβλημα μεταξύ των δυο σας, καλύτερα να το συζητήσετε. Αντί να μπείτε στον κόπο να κάνετε τον φίλο σας να ζηλέψει, ακόμα κι αν αυτό γίνεται με λεπτό τρόπο, είναι καλύτερα αν μιλήσετε για τα θέματα που σας ενοχλούν και βρείτε μαζί μια λύση.
- Επιλέξτε την κατάλληλη ώρα και τόπο για να μιλήσετε. Επιλέξτε μια ώρα που δεν επηρεάζει τόσο τα χρονοδιαγράμματά σας όσο και ένα μέρος χωρίς περισπασμούς. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να συναντηθείτε το απόγευμα του Σαββάτου σε ένα μεγάλο καφέ που δεν είναι συνήθως γεμάτο κόσμο.
- Σκεφτείτε πρώτα τι θέλετε να πείτε. Σκεφτείτε ποια θέματα σας απασχολούν. Δοκιμάστε να τα γράψετε για να σας βοηθήσουν να τα ταξινομήσετε.
Βήμα 3. Μιλήστε χρησιμοποιώντας προτάσεις που ξεκινούν με "εγώ" όταν εκφράζεστε
Για παράδειγμα, "Νιώθω …" και στη συνέχεια εκφράστε πώς αισθάνεστε. Μετά από αυτό, εξηγήστε τη συμπεριφορά που προκάλεσε το συναίσθημα και γιατί βιώσατε αυτό το συναίσθημα. Αυτό δεν θα κάνει τον φίλο σας να αισθάνεται κατηγορούμενος επειδή εστιάζετε στα δικά σας συναισθήματα και όχι στις πράξεις του άλλου ατόμου.
- Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε ότι προσπαθείτε να κάνετε την καλύτερή σας φίλη να ζηλέψει επειδή συνεχώς καυχιέται για το αγόρι της. Μην πεις: "Συνεχίζεις να μιλάς για το αγόρι σου όταν βγαίνουμε μαζί. Είναι ενοχλητικό. Νιώθω ότι είμαι χωρίς αξία μπροστά σου".
- Αλλάξτε την πικάντικη πρόταση παραπάνω χρησιμοποιώντας την πρόταση "εγώ". Πείτε, "εκνευρίζομαι όταν μιλάτε για το αγόρι σας όταν είμαστε έξω γιατί με κάνει να νιώθω ότι δεν εκτιμάτε τον χρόνο που περνάμε μαζί".
Βήμα 4. Βρείτε μια λύση
Αφού συζητήσουμε το ανησυχητικό ζήτημα, το επόμενο βήμα είναι να βρούμε μια αμοιβαία επωφελής λύση. Εσείς και ο φίλος σας πρέπει να βρείτε έναν καλύτερο τρόπο επικοινωνίας. Θέστε βασικούς κανόνες για να διασφαλίσετε ότι η ζήλια δεν θα συνεχιστεί και θα καταστρέψει τη φιλία σας.
- Μπορείτε και οι δύο να συμφωνήσετε να μην αναφέρετε συγκεκριμένα θέματα. Για παράδειγμα, εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με την απώλεια βάρους, ζητήστε από έναν φίλο να μην σας πει τις λεπτομέρειες του προγράμματος άσκησής του.
- Απολογούμαι. Η σκόπιμη πράξη σας να κάνετε τον φίλο σας να ζηλέψει μπορεί να βλάψει τα συναισθήματά του. Αφού παραδεχτείτε αυτό που κάνατε, ζητήστε ειλικρινά συγγνώμη από τον φίλο σας. Με αυτόν τον τρόπο, και οι δύο μπορείτε να ξεχάσετε αυτό το πρόβλημα και να συνεχίσετε τη φιλία.
