Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να μολυνθούν τα εισερχόμενα νύχια (τα νύχια των ποδιών). Ορισμένα σημάδια μόλυνσης περιλαμβάνουν μαχαίρωμα πόνο, έκκριση και οσμή. Εάν το νύχι του ποδιού σας είναι μολυσμένο, θα πρέπει να επισκεφθείτε γιατρό. Ωστόσο, εάν εντοπιστούν νωρίτερα τα νύχια των ποδιών, ίσως μπορέσετε να τα αποτρέψετε από τη μόλυνσή τους, εμποτίζοντάς τα σε ζεστό αλατόνερο 3 φορές την ημέρα. Στο μέλλον, αποτρέψτε τα νύχια στα νύχια, κόβοντάς τα σωστά, αγοράζοντας παπούτσια που ταιριάζουν και αφήστε τα πόδια σας να ξεκουραστούν μετά από άσκηση ή δραστηριότητα.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Έλεγχος για συμπτώματα
Βήμα 1. Παρατηρήστε την ερυθρότητα που γίνεται ευρύτερη γύρω από το νύχι
Το αρχικό σύμπτωμα ενός εισερχόμενου νυχιού είναι το οδυνηρό και κόκκινο δέρμα. Αυτό το κοκκίνισμα του δέρματος θα γίνει πιο διαδεδομένο εάν το νύχι σας μολυνθεί.
Βήμα 2. Νιώστε αν το δέρμα σας είναι ζεστό
Η περιοχή γύρω από το μολυσμένο νύχι του ποδιού θα είναι ζεστή έως ζεστή. Ένας μαχαιρωμένος πόνος μπορεί επίσης να συνοδεύει μια αύξηση της θερμοκρασίας γύρω από το νύχι του ποδιού σας. Εάν αυτή η λοίμωξη επιδεινωθεί ή αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να εμφανίσετε πυρετό.
Βήμα 3. Προσέξτε για πράσινη ή κίτρινη έκκριση πύου
Προσέξτε για πύον στο δέρμα γύρω από τα νύχια των ποδιών σας. Το πύον είναι ένα σίγουρο σημάδι λοίμωξης. Μια δυσάρεστη οσμή μπορεί επίσης να συνοδεύει μια μόλυνση στο νύχι που εκκρίνει πύον.
Μπορεί να εμφανιστεί κοκκινωπό δέρμα γύρω από την πιο ανοιχτή (ελαφρώς λευκή) περιοχή του νυχιού
Βήμα 4. Καλέστε το γιατρό
Εάν έχετε λοίμωξη, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας γιατί με τη βοήθειά του, αυτή η λοίμωξη μπορεί να διαγνωστεί και να αντιμετωπιστεί. Η θεραπεία μιας λοίμωξης των νυχιών καθορίζεται από τη σοβαρότητά της και μπορεί να περιλαμβάνει το μούλιασμα του ποδιού σε ζεστό νερό, τη χρήση αντιβιοτικών ή την αφαίρεση του νυχιού εάν η μόλυνση είναι σοβαρή.
- Καλέστε τον γιατρό ή τον ποδολόγο σας εάν έχετε διαβήτη ή AIDS, έχετε κακή κυκλοφορία, κάνετε χημειοθεραπεία ή έχετε εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.
- Άλλοι λόγοι για τους οποίους πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό περιλαμβάνουν επίμονα ή χρόνια προβλήματα στα νύχια, διαβήτη, διαταραχή του ανοσοποιητικού συστήματος ή ασθένεια που επηρεάζει το νευρικό σύστημα ή την αίσθηση στα πόδια ή εάν έχετε σημάδια λοίμωξης, όπως έκκριση, ερυθρότητα, πόνο ή πρήξιμο.
Μέθοδος 2 από 3: Θεραπεύστε τα μη μολυσμένα εμφυτευμένα νύχια
Βήμα 1. Βυθίστε τα πόδια σε ζεστό νερό για 10 λεπτά
Προσθέστε Epsom αλάτι ή ήπιο σαπούνι στο νερό για να καθαρίσετε τα πόδια σας. Το μούλιασμα των ποδιών θα μειώσει τον πόνο και την ερυθρότητα. Αυτή η θεραπεία μπορεί επίσης να μαλακώσει τα νύχια και το δέρμα γύρω από το εισχωρούμενο νύχι.
Βεβαιωθείτε ότι τα πόδια σας είναι εντελώς στεγνά πριν προχωρήσετε στο επόμενο βήμα
Βήμα 2. Τυλίξτε ένα μικρό κομμάτι βαμβάκι ή γάζα με το δάχτυλό σας
Τυλίξτε το για να σχηματίσετε έναν μικρό κύλινδρο. Στη συνέχεια, σπρώξτε το δέρμα κάτω από το νύχι σας. Τοποθετήστε αυτό το ρολό βαμβακιού μεταξύ του νυχιού και του δέρματος από κάτω. Με αυτόν τον τρόπο, τα νύχια σας θα ανασηκωθούν και θα τρυπήσουν λιγότερο το δέρμα.
- Κρατήστε αυτό το βαμβακερό ρολό στη θέση του τυλίγοντας ιατρική γάζα.
- Αυτό το βήμα μπορεί να είναι επώδυνο αλλά είναι απαραίτητο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αναλγητικά όπως ιβουπροφαίνη ή Panadol για να μειώσετε τον πόνο.
- Μπορείτε να δώσετε ένα τοπικό αντιβιοτικό όπως το Neosporin για την πρόληψη της μόλυνσης.
Βήμα 3. Βυθίστε τα δάχτυλα των ποδιών 2-3 φορές την ημέρα
Αλλάζετε το βαμβακερό ρολό στα νύχια σας κάθε φορά που εμποτίζετε τα πόδια σας. Προσπαθήστε να πιέζετε το βαμβακερό ρολό περαιτέρω κάθε μέρα. Επαναλάβετε αυτή τη θεραπεία μέχρι τα νύχια σας να ξεπεράσουν τις άκρες των δακτύλων των ποδιών σας. Ο χρόνος που χρειάζεται για να μεγαλώσει το καρφί πέρα από την άκρη του δακτύλου μπορεί να είναι μεταξύ 1-2 εβδομάδων.
- Εάν το βραχύ νύχι δεν βελτιωθεί ή εάν έχει μολυνθεί, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας.
- Mayσως χρειαστεί να φορέσετε σανδάλια μέχρι να βελτιωθεί το νύχι του ποδιού.
Μέθοδος 3 από 3: Πρόληψη της δυσπεψίας
Βήμα 1. Μην κόβετε τα νύχια των ποδιών σας πολύ κοντά
Επίσης, προσπαθήστε να μην κόψετε τα νύχια των ποδιών σας πολύ στρογγυλεμένα. Αντ 'αυτού, κόψτε τα νύχια των ποδιών σας ίσια και μην κόβετε τις άκρες. Η γωνία του νυχιού πρέπει να είναι ορατή πάνω από το δέρμα.
Βήμα 2. Αγοράστε παπούτσια που ταιριάζουν
Τα παπούτσια (και οι κάλτσες) που ασκούν υπερβολική πίεση στα δάχτυλα των ποδιών μπορούν να προκαλέσουν εισόδημα στα νύχια. Έτσι, βεβαιωθείτε ότι τα δάχτυλα των ποδιών σας μπορούν ακόμα να κινούνται μέσα στο παπούτσι. Αν όχι, αγοράστε νέα παπούτσια ή φορέστε κάτι άλλο.
Στενά παπούτσια, όπως ψηλοτάκουνα και μυτερά παπούτσια, μπορούν επίσης να προκαλέσουν εισόδημα στα νύχια
Βήμα 3. Αφήστε τα δάχτυλα των ποδιών σας να αναπνεύσουν
Όσοι ασκούνται τακτικά και ασκούνται, ειδικά αθλήματα που ενέχουν κίνδυνο πρόκλησης τραύματος στα πόδια και τα δάχτυλα των ποδιών, όπως το ποδόσφαιρο και το μπαλέτο, είναι πιο επιρρεπή σε εισόδημα στα νύχια. Έτσι, μετά από μια τέτοια δραστηριότητα, δοκιμάστε να βγάλετε τα παπούτσια και τις κάλτσες σας και αφήστε τα δάχτυλα των ποδιών σας να αναπνεύσουν για 1-2 ώρες. Στη συνέχεια, φορέστε σανδάλια ή περπατήστε ξυπόλητοι αυτό το διάστημα.
- Ο καθαρισμός και το στέγνωμα των ποδιών και των ποδιών σας μετά από έντονη σωματική δραστηριότητα μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο εισχώρησης στα νύχια.
- Φορέστε βαμβακερές κάλτσες αντί για συνθετικές κάλτσες, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν τα πόδια και τα δάχτυλά σας να αναπνεύσουν ευκολότερα.
