Κανείς δεν θέλει να έχει σκούρες κηλίδες στο σώμα του, ειδικά στο πρόσωπο. Τα μαύρα στίγματα προκαλούνται συνήθως από την έκθεση στον ήλιο, μια κατάσταση που ονομάζεται υπερχρωματισμός. Ωστόσο, μερικές φορές (ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης) οι ορμόνες μπορούν να προκαλέσουν μαύρες κηλίδες ή μπαλώματα στο δέρμα, που ονομάζονται μέλασμα. Τα σπυράκια και τα σημάδια μπορούν να μετατραπούν σε σκοτεινά σημεία που επιμένουν μετά την επούλωση των σπυριών, των γρατζουνιών και των πληγών. Τα καλά νέα είναι ότι τα περισσότερα σκοτεινά σημεία εξαφανίζονται από μόνα τους. Ωστόσο, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε προϊόντα ή θεραπείες για να επιταχύνετε τη διαδικασία.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 2: Υπερχρωματισμός και Μέλασμα
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε τοπική υδροκινόνη για να φωτίσετε τα σκοτεινά σημεία
Η υδροκινόνη είναι μια θεραπεία φωτισμού του δέρματος που χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία της υπερχρωματισμού και του μελάσματος. Αυτά τα προϊόντα πωλούνται σε κρέμα, τζελ, λοσιόν ή υγρή μορφή και μερικά είναι διαθέσιμα χωρίς ιατρική συνταγή. Ωστόσο, ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει ισχυρότερα προϊόντα για τη θεραπεία των μαύρων κηλίδων. Εφαρμόστε αυτό το προϊόν απευθείας στις σκούρες κηλίδες στο πρόσωπο σύμφωνα με τις οδηγίες στη συσκευασία.
Ορισμένα από τα μη συνταγογραφούμενα προϊόντα που χρησιμοποιούν συχνά οι άνθρωποι περιλαμβάνουν την Ambi Skincare Fade Cream και τον ορό διόρθωσης Dark Spot Differin
Βήμα 2. Εφαρμόστε τοπική βιταμίνη C ως φυσική εναλλακτική λύση
Η βιταμίνη C είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό που μπορεί να απομακρύνει τις ελεύθερες ρίζες και να βελτιώσει τη γενική υγεία του δέρματος. Ωστόσο, αυτό το συστατικό έχει επίσης αποδειχθεί ότι σταματά την παραγωγή μελανίνης στο δέρμα, έτσι ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μείωση των φακίδων και των σκοτεινών κηλίδων. Εφαρμόστε μια κρέμα ή ορό βιταμίνης C απευθείας στην περιοχή των σκοτεινών κηλίδων για να την φωτίσετε φυσικά.
Επιλέξτε μια τοπική βιταμίνη C ειδικά σχεδιασμένη για εφαρμογή στο δέρμα. Αυτό το προϊόν μπορεί να βρεθεί σε φαρμακεία και φαρμακεία
Βήμα 3. Ζητήστε από το γιατρό να σας δώσει μια τριπλή κρέμα για να φωτίσει το δέρμα
Εάν οι σκούρες κηλίδες είναι πολύ εμφανείς και δύσκολο να αντιμετωπιστούν, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για μια κρέμα που περιέχει τρετινοΐνη, υδροκινόνη και κορτικοστεροειδή ή αυτό που είναι γνωστό ως τριπλή κρέμα. Εφαρμόστε αυτήν την κρέμα απευθείας στα σκοτεινά σημεία, ακολουθώντας τις οδηγίες στη συσκευασία του προϊόντος, έτσι ώστε τα σκούρα σημεία να ξεθωριάσουν γρήγορα.
- Η τριπλή κρέμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία των ηλιακών κηλίδων και του μελάσματος που προκαλούνται από την εγκυμοσύνη.
- Οι τριπλές κρέμες μπορούν να ερεθίσουν το ευαίσθητο δέρμα και γενικά χρειάζονται 3 έως 6 μήνες για να αφαιρέσουν σημαντικά τις σκοτεινές κηλίδες.
Βήμα 4. Πηγαίνετε σε έναν δερματολόγο (δερματολόγο) για μια χημική θεραπεία για τη θεραπεία των σκοτεινών κηλίδων που δεν θα εξαφανιστούν
Αυτός ο τύπος απολέπισης χρησιμοποιεί ένα χημικό διάλυμα που θα αφαιρέσει το ανώτερο στρώμα του δέρματος για να ξεθωριάσει ή να αφαιρέσει τις σκοτεινές κηλίδες. Εάν οι μαύρες κηλίδες είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστούν, πηγαίνετε σε έναν δερματολόγο για χημική απολέπιση ή ζητήστε του μια παραπομπή για αυτήν τη θεραπεία.
Ποτέ μην κάνετε μόνοι σας μια χημική απολέπιση. Μόνο ένας αδειούχος δερματολόγος μπορεί να εκτελέσει με ασφάλεια αυτή τη διαδικασία
Βήμα 5. Συζητήστε με το γιατρό σας για τη μικροδερμοαπόξεση
Η μικροδερμοαπόξεση γίνεται τρίβοντας απαλά το δέρμα χρησιμοποιώντας ένα λειαντικό εργαλείο για να αφαιρέσετε το εξωτερικό στρώμα του δέρματος, το οποίο με τη σειρά του θα ξεθωριάσει τις σκοτεινές κηλίδες. Εάν η φακίδα είναι βαθιά, η μικροδερμοαπόξεση μπορεί να την κάνει να ξεθωριάσει γρηγορότερα. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν αυτή η διαδικασία είναι ασφαλής για εσάς και επισκεφθείτε έναν δερματολόγο που παρέχει αυτή την υπηρεσία.
Οι δερματολόγοι μπορούν να εκτελέσουν διαδικασίες μικροδερμοαπόξεσης με υγιεινό και ασφαλή τρόπο
Βήμα 6. Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με θεραπείες με λέιζερ ή με βάση το φως
Οι θεραπείες με λέιζερ και το φως γίνονται με ειδικό εξοπλισμό για την αφαίρεση της χρωστικής χωρίς ουλές. Ωστόσο, συνήθως θα πρέπει πρώτα να υποβληθείτε σε εξετάσεις για να δείτε εάν υπάρχει αρνητική αντίδραση στη θεραπεία. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν μπορείτε να υποβληθείτε σε θεραπεία με λέιζερ για να ξεθωριάσετε πιο γρήγορα τα σκοτεινά σημεία.
Και οι δύο αυτές διαδικασίες μπορούν να γίνουν μόνο από έναν δερματολόγο
Βήμα 7. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό για να αποτρέψετε την επιδείνωση των μαύρων κηλίδων
Το αντηλιακό που χρησιμοποιείται καθημερινά μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή για την πρόληψη της υπερχρωματισμού. Ακόμα και χαμηλά επίπεδα υπεριώδους ακτινοβολίας μπορούν να προσθέσουν και να προκαλέσουν σκοτεινές κηλίδες. Αναζητήστε ένα φυσικό αντηλιακό, ένα που περιέχει διοξείδιο του τιτανίου ή οξείδιο του ψευδαργύρου, το οποίο μπορεί να μπλοκάρει τις περισσότερες από τις ακτίνες του ήλιου που προκαλούν σκούρο χρώμα του δέρματος.
Τα σκοτεινά σημεία που προκαλούνται από το μέλασμα μπορούν επίσης να σκουρύνουν όταν εκτίθενται στο ηλιακό φως
Βήμα 8. Αποφύγετε τα προϊόντα που περιέχουν χλωρίνη ή άλλες επιβλαβείς χημικές ουσίες
Ποτέ μην επιλέγετε ένα προϊόν που περιέχει χλωρίνη γιατί μπορεί να βλάψει το δέρμα. Για μια πιο ασφαλή επιλογή, χρησιμοποιήστε ένα προϊόν φωτισμού δέρματος που κατασκευάζεται στις ΗΠΑ ή που συνιστάται από έναν δερματολόγο, ώστε να μπορείτε να επιβεβαιώσετε τα συστατικά. Μην χρησιμοποιείτε αμφίβολες θεραπείες, όπως ο χυμός λεμονιού, που μπορούν να κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό.
Μέθοδος 2 από 2: Ακμή και ουλές στο πρόσωπο
Βήμα 1. Εφαρμόστε μια κρέμα ρετινοειδούς για τη θεραπεία της ακμής και των μαύρων κηλίδων
Η ρετινόλη θα ανοίξει τους φραγμένους πόρους και θα ξεθωριάσει τα σκοτεινά σημεία, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της ακμής και να φωτίσει τα σκοτεινά σημεία. Μπορείτε να αγοράσετε κρέμες ρετινοειδών στα φαρμακεία ή στο διαδίκτυο. Εφαρμόστε την κρέμα απευθείας και λεπτά σε σκούρες κηλίδες και σπυράκια για να ξεθωριάσουν γρήγορα και να γίνει ο τόνος του δέρματος ομοιόμορφος.
Μερικά από τα δημοφιλή προϊόντα ρετινοειδών περιλαμβάνουν το Olay Regenerist Retinol 24 Night Facial Moisturizer, Shani Darden Skin Care Retinol Reform και PCA Skin Intensive Brightening Treatment
Βήμα 2. Αντιμετωπίστε την ακμή από την αρχή για να αποτρέψετε και να μειώσετε την εμφάνιση μαύρων κηλίδων
Έρευνες δείχνουν ότι η έγκαιρη θεραπεία της ακμής μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της επιδείνωσης της ακμής. Πλύνετε το πρόσωπό σας τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε τονωτικό σαλικυλικού οξέος για τη θεραπεία του δέρματος και την απαλλαγή από την ακμή.
- Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε τζελ βενζοϋλο υπεροξειδίου στο σπυράκι για να το ξεφορτωθείτε γρηγορότερα.
- Μην εστιάζετε μόνο στην απαλλαγή από τα μαύρα στίγματα, αλλά πρέπει επίσης να αντιμετωπίσετε την ακμή που την προκαλεί.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε ένα πληρωτικό ουλής για να καλύψετε προσωρινά το σπυράκι
Το πληρωτικό ιστού ουλής είναι ένα δερματικό πληρωτικό, το οποίο χρησιμεύει για να γεμίσει τους χώρους και τα κενά στο δέρμα. Αν θέλετε να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα στο πρόσωπό σας, δοκιμάστε να εφαρμόσετε ένα λεπτό στρώμα πληρωτικού ουλών με τον ίδιο τρόπο που θα εφαρμόζατε το μακιγιάζ. Αυτό το προϊόν θα γεμίσει τα κενά και θα κάνει την επιφάνεια του δέρματος ομοιόμορφη. Μπορείτε να το καθαρίσετε εύκολα αν θέλετε να το ξεφορτωθείτε.
Μπορείτε να αγοράσετε πληρωτικά ιστών ουλής σε φαρμακεία, καταστήματα ειδών ομορφιάς ή στο διαδίκτυο
Βήμα 4. Συζητήστε με το γιατρό σας για θεραπεία με λέιζερ για σοβαρές ουλές ακμής
Εάν εξακολουθείτε να μην μπορείτε να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα λόγω της ακμής στο πρόσωπό σας, ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει λέιζερ για να τα αντιμετωπίσει. Πηγαίνετε σε κλινική δερματολόγου εάν θέλετε να δοκιμάσετε θεραπεία με λέιζερ.
- Θυμηθείτε, η ασφαλιστική εταιρεία πιθανότατα δεν θα είναι πρόθυμη να καλύψει το κόστος των καλλυντικών θεραπειών όπως οι διαδικασίες με λέιζερ.
- Η θεραπεία με λέιζερ κοστίζει περίπου 12 εκατομμύρια Rp έως 22 εκατομμύρια Rp.
Βήμα 5. Μεταβείτε σε απαλά προϊόντα περιποίησης του δέρματος εάν το δέρμα σας είναι ερεθισμένο
Ισχυρά προϊόντα ακμής ή καταπολέμησης της ψωρίασης μπορεί να βλάψουν ή να ερεθίσουν το δέρμα. Σε απάντηση αυτών των προϊόντων, τα κύτταρα του δέρματος θα παράγουν μελανίνη σε περίσσεια. Χρησιμοποιήστε προϊόντα που φέρουν την ένδειξη "ευαίσθητα" ή "απαλά", αντί να επιλέγετε προϊόντα που είναι ισχυρά και μπορούν να ερεθίσουν το δέρμα, γεγονός που μπορεί ενδεχομένως να οδηγήσει σε σκούρες κηλίδες. Πλύνετε το πρόσωπό σας κάθε μέρα, ειδικά πριν πάτε για ύπνο το βράδυ.
Αναζητήστε απαλά καθαριστικά σχεδιασμένα για ευαίσθητο δέρμα, όπως το CeraVe Hydrating Cleanser, το Cetaphil Gentle Skin Cleanser και το Ghost Democracy Transparent Gentle Exfoliating Daily Cleanser
Βήμα 6. Αποφύγετε τη χρήση βαρέως και λιπαρού μακιγιάζ μόνο για να καλύψετε τα σκοτεινά σημεία
Το μακιγιάζ μπορεί να θεωρηθεί ως ένας γρήγορος τρόπος για να καλύψετε τα σκοτεινά σημεία, αλλά στην πραγματικότητα μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση. Εάν εξακολουθείτε να θέλετε να φοράτε μακιγιάζ, επιλέξτε μεταλλικό μακιγιάζ που χαρακτηρίζεται ως μη-κωμογονικό, το οποίο μπορεί να καλύψει τα σκοτεινά σημεία χωρίς να επιδεινώσει την κατάσταση.
Αποκτήστε μη-κωμογενετικό μακιγιάζ σε φαρμακεία, φαρμακεία ή στο διαδίκτυο
Συμβουλές
- Εάν είστε φυσικά επιρρεπείς σε σκούρες κηλίδες στο πρόσωπό σας, προσπαθήστε να μην είστε πολύ συχνά σε άμεσο ηλιακό φως.
- Αποφύγετε επίσης το δέρμα μαυρίσματος σωλήνα (σολάριουμ). Οι ακτίνες UV μπορούν να προκαλέσουν περισσότερες σκοτεινές κηλίδες.
