Το εξαιρετικά αναγνωρισμένο DVD "The Secret" κατάφερε να κάνει εκατομμύρια ανθρώπους να προσπαθήσουν να βελτιώσουν τη ζωή τους προβάλλοντας σκέψεις που αντικατοπτρίζουν τη ζωή που θέλουν και αναπτύσσοντας θετικά πράγματα στη ζωή τους. Αλλά το μυαλό από μόνο του δεν θα κάνει πολλά στην πραγματοποίηση των επιθυμιών σας. Ωστόσο, υπάρχουν πολύ εύκολα βήματα που μπορείτε να κάνετε για να ζήσετε πραγματικά τη ζωή που οραματίζεστε.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 4: Μάθηση "Το μυστικό"
Βήμα 1. Παρακολουθήστε το DVD "The Secret"
Αφού κυκλοφόρησε το 2006, το DVD "The Secret" έγινε ένα βίντεο-ντοκουμέντο αυτοβοήθειας που ισχυρίζεται ότι αυτή η ταινία αποκαλύπτει το μυστικό για τη δημιουργία μιας ευτυχισμένης και ευημερούσας ζωής.
- Αυτό που κρύβεται πίσω από αυτό το μεγάλο μυστικό είναι ότι η σκέψη για κάτι θα το κάνει πραγματικότητα.
- Η ταινία αναφέρει ότι πολλοί μεγάλοι στοχαστές σε όλη την ιστορία έχουν εφαρμόσει την αλήθεια αυτού του μυστικού, όπως ο Πλάτωνας, ο Μπετόβεν, ο Γουίλιαμ Σαίξπηρ και ο Άλμπερτ Αϊνστάιν.
- Σύμφωνα με τον ιστότοπο της ταινίας, "Η ανακάλυψη του" Μυστικού "της Rhonda Byrne ξεκινά με μια γεύση της αλήθειας της ζωής σε ένα βιβλίο που είναι περίπου 100 ετών. Στη συνέχεια προσπαθεί να εντοπίσει αιώνες πίσω και ανακαλύπτει ότι" Το μυστικό " είναι η ουσία όλων των φιλοσοφιών, διδασκαλιών και θρησκειών που έχουν πολύ μεγάλη επιρροή σε αυτή τη ζωή ». Αυτή είναι η θεωρία που καλύπτει την υπόθεση αυτής της ταινίας για τα ιστορικά μυστήρια, ξεκινώντας από το Emerald Tablet που πιστεύεται ότι έχει πληροφορίες για το "The Secret" και στη συνέχεια είναι το "The Secret" της τάξης των Rosicrucian που φημολογείται ότι είναι ο προστάτης του "The Secret".
Βήμα 2. Διαβάστε το βιβλίο «Το μυστικό
Αυτό το βιβλίο είναι γραμμένο από τη Rhonda Byrne και προορίζεται να συμπληρώσει την ταινία.
- Αυτό το βιβλίο εξηγεί τον Νόμο της Έλξης και πώς να απεικονίσετε κάτι και να συμπεριφέρεστε σαν να έχει ήδη συμβεί στη ζωή σας, έτσι ώστε το Σύμπαν να σας το δώσει.
- Σύμφωνα με την ιστοσελίδα του βιβλίου, "Όλα είναι πιθανά, τίποτα δεν είναι αδύνατο. Τίποτα δεν μπορεί να σας περιορίσει. Οτιδήποτε μπορείτε να ονειρευτείτε μπορεί να είναι δικό σας, εάν χρησιμοποιείτε το" Μυστικό ".
Βήμα 3. Προσδιορίστε τις ιδέες πίσω από το «Το μυστικό
Το "The Secret" ισχυρίζεται ότι όλες οι ενέργειες είναι αλληλένδετες και αμοιβαίες. Επομένως, εάν στείλετε θετική ενέργεια, θα υπάρχει θετική ενέργεια που θα σας σταλεί πίσω. Για το σκοπό αυτό, χρειάζονται δύο σημαντικά πράγματα για να δημιουργήσετε θετική αλλαγή. η ζωή σου:
- Ευγνωμοσύνη. Το να νιώθετε ευγνωμοσύνη θα επιβεβαιώσει στο Σύμπαν ότι είστε βέβαιοι ότι θα λάβετε αυτό που θέλετε. Αυτό θα δημιουργήσει επίσης περισσότερη θετική ενέργεια, ώστε να μπορείτε να λαμβάνετε περισσότερη θετική ενέργεια.
- Οραματισμός. Η οπτικοποίηση των επιθυμιών σας θα κάνει το μήνυμά σας να μεταφερθεί με σαφήνεια στο Σύμπαν.
Μέθοδος 2 από 4: Κατανόηση του νόμου της έλξης
Βήμα 1. Μάθετε τι σημαίνει στην πραγματικότητα ο Νόμος της Έλξης
Βασικά, αυτή είναι μια άποψη που λέει ότι οι άνθρωποι και το μυαλό τους σχηματίζονται από ενέργεια που λαμβάνεται και δίνεται πίσω από το Σύμπαν.
- Έτσι, αν εκπέμπετε θετική ενέργεια, θα λάβετε θετική ενέργεια. Εάν εκπέμπετε αρνητική ενέργεια, θα λάβετε αρνητική ενέργεια.
- Για παράδειγμα, αν περιμένετε να ακούσετε για τα σχέδια προώθησής σας στη δουλειά και έχετε θετική προοπτική και ελπίζετε πάντα για το καλύτερο, θα ενημερωθείτε ότι, στην πραγματικότητα, πετύχατε να λάβετε μια προαγωγή. Αλλά αν έχετε συνηθίσει να έχετε αρνητικές προοπτικές, θα ακούσετε ειδήσεις ότι δεν έχετε λάβει προαγωγή.
Βήμα 2. Αφήστε τον Νόμο της Έλξης να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε πραγματική αλλαγή
Η άποψη ότι «το ίδιο θα προσελκύσει ο ένας τον άλλον» δεν σημαίνει ότι το να το σκεφτεί κανείς θα έχει κάτι να προβληματιστεί στη ζωή του. Πρέπει να είσαι κάποιος που μπορεί πραγματικά να κάνει αυτά τα πράγματα να συμβούν.
Ένας φιλόσοφος ονόματι James Allen έγραψε ότι ένα άτομο γίνεται αυτό που νομίζει ότι είναι. Αλλά αυτή η άποψη ισχύει μόνο εάν το άτομο ενεργεί σύμφωνα με αυτό που σκέφτεται
Βήμα 3. Να θυμάστε ότι οι σκέψεις είναι ενέργεια
Προσπαθώντας πάντα να κατευθύνετε τον εαυτό σας να επικεντρωθεί στη θετική ενέργεια, θα κάνετε αναπόφευκτα την υπάρχουσα θετική ενέργεια (νους) να ανανεωθεί και να μετατρέψει την αρνητική ενέργεια/σκέψεις σε πιο θετική ενέργεια, με αποτέλεσμα πολύ πραγματικές αλλαγές στη ζωή σας.
- Το μυαλό είναι πολύ ισχυρό και έχει τεράστια επιρροή στο πώς ανταποκρίνεσαι σε οτιδήποτε στη ζωή. Αλλά για να καταλάβετε πραγματικά και να χρησιμοποιήσετε τον Νόμο της Έλξης, να ξέρετε ότι θα μπορείτε να προσελκύσετε στη ζωή σας αυτό που θέλετε μόνο αφού αρχίσετε να σκέφτεστε αυτές τις επιθυμίες στη δική σας ζωή. Με άλλα λόγια, συμπεριφερθείτε σαν κάποιος που έχει ήδη αυτό που θέλετε.
- Εάν θέλετε να έχετε περισσότερα χρήματα, μην σκέφτεστε μόνο να λάβετε περισσότερα χρήματα, αλλά "συμπεριφέρεστε σαν να είστε" εσείς που δημιουργήσατε το χρηματικό ποσό που θέλετε. Αυτή η απλή ψυχική αλλαγή θα επιφέρει πραγματική αλλαγή στη ζωή σας.
Μέθοδος 3 από 4: Κατανόηση του Σύμπαντος
Βήμα 1. Ζήστε την παρούσα στιγμή
Περνάμε τόσο πολύ χρόνο σκεπτόμενοι το παρελθόν ή φανταζόμαστε το μέλλον, αλλά το Σύμπαν γνωρίζει μόνο αυτή τη στιγμή "τώρα". Το Σύμπαν υπήρχε πάντα μόνο στην παρούσα στιγμή, οπότε πρέπει να παραμείνετε δραστήριοι και να σκεφτείτε την παρούσα στιγμή για να κάνετε τα πράγματα που θέλετε να γίνουν πραγματικότητα.
Εάν σκέφτεστε την επιθυμία σας ως κάτι που θα θέλατε να έχετε κάποια μέρα στο μέλλον, αυτό σημαίνει ότι στέλνετε ένα μήνυμα στον εαυτό σας και στο Σύμπαν ότι θα είστε πάντα κάποιος που θα την λάβει "αργότερα". Η αποδοχή αυτού που θα αποκτηθεί αργότερα σήμερα θα σας κάνει να αναγνωριστείτε ως κάποιος που δεν αποδέχεται αυτήν τη στιγμή. Αλλά το μέλλον δεν συνέβη ποτέ. συμβαίνει αυτή τη στιγμή. Μόνο το παρόν είναι πραγματικό. Σκεφτείτε και συμπεριφερθείτε σαν να βρίσκεστε στο «τώρα»
Βήμα 2. Μην εφαρμόζετε χρονικό όριο
Θυμηθείτε ότι υπάρχει μόνο αυτή η στιγμή "τώρα". Έτσι, αν πείτε ότι θέλετε κάτι να υλοποιηθεί στη ζωή σας κάποια στιγμή στο μέλλον (δύο μήνες από τώρα, δύο χρόνια από τώρα κ.λπ.) είναι σαν να λέτε στο Σύμπαν ότι δεν το θέλετε πραγματικά.. Γιατί μόνο αυτή η «τώρα» στιγμή υπάρχει πραγματικά, και κάθε καθυστέρηση είναι στην πραγματικότητα μια απόρριψη της ίδιας της επιθυμίας.
Για παράδειγμα, το να λέτε ότι θέλετε να έχετε έναν νέο εραστή μέσα στον επόμενο μήνα είναι σαν να λέτε στο Σύμπαν ότι δεν θέλετε έναν νέο εραστή
Βήμα 3. Περιβάλλετε τον εαυτό σας με ομοϊδεάτες
Τίποτα δεν μπορεί να εξαντλήσει την ενέργειά σας γρηγορότερα από το να ακούτε κάποιον που του αρέσει να παραπονιέται ή κάποιον που έχει κολλήσει στις δικές του αρνητικές συνήθειες. Αργά ή γρήγορα, οι αρνητικές τους απόψεις θα σας επηρεάσουν και θα σας κάνουν να αρχίσετε να ενεργείτε και να σκέφτεστε σαν κάποιον που δεν θέλετε να είστε. Και πάλι, πρέπει πάντα να εστιάζετε στην αντικατάσταση της αρνητικής ενέργειας με θετική ενέργεια. Το να επιτρέπετε στον εαυτό σας να περιβάλλεται από αρνητικούς ανθρώπους θα αποτρέψει αυτό να συμβεί.
Μέθοδος 4 από 4: Χρήση "The Secret"
Βήμα 1. Δώστε μια θετική αύρα
Σκεφτείτε την ευτυχία. Μιλήστε για την ευτυχία. Δοξάστε τους άλλους. ΠΡΟΣΦΕΡΩ βοηθεια. Να είστε γενναιόδωροι και ανάλαφροι. Ό, τι κάνετε για τους άλλους, θα επιστρέψει σε εσάς. Αυτό που εστιάζετε και ενεργείτε στους άλλους, είναι αυτό που θα φέρετε στη ζωή σας. Να είσαι χαρούμενος! Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ενισχύσετε τη συχνότητά σας.
- Αφιερώστε περισσότερο χρόνο στα πράγματα που αγαπάτε.
- Ζήστε καλές αναμνήσεις με την οικογένεια και τους φίλους σας. Περάστε χρόνο με τους ανθρώπους που σας ενδιαφέρουν!
- Προσπαθήστε να κάνετε αυτό που πάντα θέλατε να κάνετε.
- Ακούστε διασκεδαστικά και χαρούμενα τραγούδια που αγαπάτε.
- Δείτε αστεία βίντεο και ταινίες.
Βήμα 2. Μάθετε οπτικοποίηση
Η πραγματικότητα δημιουργείται από αυτό που νομίζετε. Το Σύμπαν δεν καταλαβαίνει τις λέξεις. Συχνά είναι ευκολότερο να φανταστούμε κινούμενες εικόνες. Όταν θέλετε να απεικονίσετε κάτι, χρησιμοποιήστε όλες τις αισθήσεις, την όραση, την ακοή, την αφή, τη γεύση και τη μυρωδιά σας. Δώστε προσοχή σε όλα όταν περιμένετε κάτι. Η απεικόνιση πρέπει να είναι πραγματική και να σας κάνει να νιώθετε ότι περιβάλλεστε από αυτήν.
Όταν απεικονίζετε κάτι, συγκεντρωθείτε πλήρως σε αυτό που θέλετε. Μετά από αυτό, πρέπει να σκεφτείτε και να ενεργήσετε σαν να το έχετε. Απλώς πρέπει να περιμένετε να έρθει η ευκαιρία. Ωστόσο, μην κολλήσετε στην απεικόνιση του εαυτού σας γιατί θα αρχίσετε να σκέφτεστε και να αισθάνεστε αρνητικά πράγματα
Βήμα 3. Αλλάξτε τον εαυτό σας για να πάρετε αυτό που θέλετε
Θέλεις λεφτά? Προσπαθήστε να νιώσετε ότι μόλις κερδίσατε ένα βραβείο αξίας 1 δισεκατομμυρίου ρουπιών! Θέλετε να βρείτε έναν σύντροφο ζωής; Αφήστε τα αισθήματα αγάπης σας να ρέουν προς το άτομο που θα μπει στη ζωή σας. Χτίστε τη ζωή σας, κάντε αυτό που θα κάνετε αφού αποκτήσετε αυτό που θέλετε. Αν το κάνετε σωστά, η επιθυμία σας θα γίνει πραγματικότητα, απλά πρέπει να την πιστέψετε.
Βήμα 4. Πίστεψε
Το μυστικό για την επιτυχή χρήση του νόμου της έλξης είναι η πίστη. Η δουλειά σου είναι να πιστεύεις. Το Σύμπαν θα φροντίσει για τα πάντα. Εάν έχετε αμφιβολίες, ξεκινήστε από μικρά. Σκεφτείτε ένα φύλλο, βράχο, φτερό ή άλλο μικρό αντικείμενο. Φανταστείτε κάτι μοναδικό έτσι ώστε όταν το βλέπετε να το αναγνωρίζετε αμέσως. Διαβάστε αυτές τις φανταστικές ιστορίες που γράφτηκαν από νόμιμους χρήστες. Maybeσως, αργότερα να γράψετε και τη δική σας ιστορία.
Βήμα 5. Αγαπήστε τον εαυτό σας
Η σημασία αυτού του βήματος δεν χρειάζεται περαιτέρω εξήγηση. Αυτό που αισθάνεστε και σκέφτεστε στην καρδιά σας θα είναι σύμφωνο με την πραγματικότητα. Μάθετε πώς να κάνετε τον εαυτό σας ευτυχισμένο. Να θυμάστε πάντα ότι τα συναισθήματά μας και το σώμα μας είναι αντανακλάσεις των σκέψεών μας. Όλα μπορούν να αλλάξουν ανά πάσα στιγμή, αλλά πρέπει να ξεκινήσουν από μέσα.
Βήμα 6. Εξασκηθείτε στον διαλογισμό για να αισθανθείτε καλύτερα
Αυτό θα σας κάνει να νιώσετε πιο άνετα και θα σας δώσει μια αίσθηση γαλήνης.
Βήμα 7. Αφιερώστε χρόνο για να κάνετε διαλογισμό GAP κάθε μέρα
Ο διαλογισμός GAP αναπτύχθηκε αρχικά από έναν γνωστό πνευματικό δάσκαλο, τον Wayne Dyer. Αυτός ο διαλογισμός γίνεται εστιάζοντας στη σιωπή που υπάρχει ανάμεσα στις σκέψεις σας.
- Ο διαλογισμός GAP βασικά αναπτύσσεται σύμφωνα με τις διδασκαλίες του Χριστιανισμού που γίνεται με την επανάληψη του αρχικού μέρους της Προσευχής του Κυρίου για να ηρεμήσει το μυαλό και στη συνέχεια η στροφή στη διάσταση που ονομάζεται Japa στον Ινδουισμό, η οποία είναι χρήσιμη για την παραγωγή ενός είδους αλληλοσυνδεόμενων κραδασμών του σώματος. με τις δονήσεις της ζωής γύρω σου.
- Ο διαλογισμός με τη μέθοδο GAP για 15 λεπτά κάθε μέρα μπορεί συχνά να σας βοηθήσει να ελέγξετε καλύτερα τις σκέψεις σας. Ο διαλογισμός μπορεί επίσης να είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να ενεργοποιήσετε ξανά τον εαυτό σας επιτρέποντας στον εαυτό σας να επικεντρωθεί στις πνευματικές διαδικασίες μέσα στην ψυχή σας χωρίς να σας αποσπάσει η προσοχή από τις συνθήκες γύρω σας.
- Εάν αισθάνεστε αγχωμένοι και βρίσκεστε σε μια κατάσταση όπου είναι αδύνατο να διαλογιστείτε, απλώς καθαρίστε το μυαλό σας και πάρτε μερικές βαθιές αναπνοές.
Βήμα 8. Συνδυάστε με θρησκευτικές διδασκαλίες
Εάν είστε θρησκευόμενος, δοκιμάστε να ενσωματώσετε την προσευχή στο διαλογισμό σας. Επιτρέποντας στον εαυτό σας να ενωθεί με τον Θεό σιωπηλά, μπορείτε να δημιουργήσετε περισσότερη θετική ενέργεια στη ζωή σας.
