Θέλεις να γίνεις πιο έξυπνος άνθρωπος ή απλά δείχνεις πιο έξυπνος; Το δεύτερο κίνητρο είναι πιο εύκολο να επιτευχθεί από το πρώτο. Όποιος και αν είναι ο λόγος, είτε πρόκειται να βελτιώσετε τις πνευματικές σας ικανότητες είτε απλώς να επωφεληθείτε από το να είστε πνευματικοί, η επιθυμία σας μπορεί να πραγματοποιηθεί κάνοντας τα παρακάτω βήματα.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 2: Αυξήστε τη νοημοσύνη με χρήσιμο τρόπο
Βήμα 1. Καλλιεργήστε το κίνητρο για να συνεχίσετε τη μάθηση για μια ζωή
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η νοημοσύνη είναι στατική και δεν μπορεί να βελτιωθεί με κανέναν τρόπο. Ωστόσο, η έρευνα αποδεικνύει ότι αυτή η άποψη δεν είναι αληθής. Τα άτομα με χαμηλό επίπεδο νοημοσύνης μπορεί να μην είναι ιδιοφυΐες, αλλά η ευφυΐα μπορεί να βελτιωθεί. Ωστόσο, η διαδικασία δεν είναι τόσο απλή όσο η εκμάθηση κάποιου νέου λεξιλογίου. Πρέπει να αφιερώσετε χρόνο και ενέργεια για να μάθετε πώς να αλληλεπιδράτε με τους άλλους και να είστε κριτικά σοφοί.
Βήμα 2. Κάντε τις δραστηριότητες που σας ενδιαφέρουν περισσότερο
Έρευνες δείχνουν ότι οι μαθησιακές δραστηριότητες δίνουν τα καλύτερα αποτελέσματα όταν ένα άτομο μελετά το θέμα που του ενδιαφέρει περισσότερο. Η αγάπη για ένα συγκεκριμένο θέμα σας παρακινεί να το κατανοήσετε σε βάθος. Μια εστιασμένη και συνεχής διαδικασία μάθησης όπως αυτή είναι πολύ χρήσιμη για την αύξηση της ευφυΐας. Για αυτό, προσπαθήστε να μάθετε πολλά θέματα σε βάθος, αντί να κατανοείτε πολλά θέματα, αλλά μόνο με μια ματιά. Είχε ο Άλμπερτ Αϊνστάιν το ίδιο ταλέντο στη μελέτη της φυσικής, της ανθρωπολογίας, της γλωσσολογίας, της γεωλογίας, της συμπεριφοράς των ζώων και της λογοτεχνικής κριτικής; Σίγουρα όχι. Όπως λέει και η παροιμία: "Η μάθηση είναι παράλογη, όπως τα λουλούδια δεν συμβαίνουν". Δεν καταλαβαίνεις τίποτα αν μελετάς πολύ, αλλά με μισή καρδιά.
Βήμα 3. Προκαλέστε τον εαυτό σας
Θα προσπαθήσετε περισσότερο όταν αντιμετωπίζετε προκλήσεις. Άλλωστε, η διαδικασία μάθησης πρέπει να είναι ευχάριστη, όχι βασανιστική, αλλά αυτό είναι αδύνατο να το βιώσετε αν δεν υπάρχει τίποτα για το οποίο να προσπαθήσετε. Έτσι, προκαλέστε τον εαυτό σας να κατακτήσει νέα πράγματα εξερευνώντας την επιστήμη που δεν καταλαβαίνετε.
Βήμα 4. Κατανοήστε πώς σκέφτεστε
Αυτή η ικανότητα ονομάζεται μεταγνώση που σημαίνει κατανόηση του ίδιου του συστήματος επεξεργασίας πληροφοριών. Οι έξυπνοι άνθρωποι είναι πολύ έμπειροι σε αυτό. Η μεταγνώση σάς βοηθά να καταλάβετε πώς την μαθαίνετε και την εφαρμόζετε στην καθημερινή σας ζωή. Για παράδειγμα, γνωρίζοντας ότι μπορείτε να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα αν μελετάτε μόνοι σας, μην μελετάτε με έναν φίλο κατά τη διάρκεια της τελικής σας εξέτασης.
Βήμα 5. Φροντίστε την υγεία σας
Πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι ο εγκέφαλος είναι ένα σημαντικό όργανο που χρειάζεται φροντίδα όπως κάθε άλλο όργανο. Ομοίως, το υγιές δέρμα που οφείλεται στο μπάνιο κάθε μέρα και οι υγιείς πνεύμονες επειδή δεν καπνίζουν, ένας υγιής εγκέφαλος επειδή είναι καλά φροντισμένος είναι σε θέση να λειτουργεί πιο βέλτιστα από έναν παραμελημένο εγκέφαλο. Επιπλέον, η ικανότητα για αποτελεσματική επεξεργασία πληροφοριών θα αυξηθεί εάν κοιμάστε καλά κάθε μέρα, ασκείστε τακτικά και τρώτε πολλά φρούτα και λαχανικά.
Βήμα 6. Μάθετε τη γλώσσα
Αυτό το βήμα είναι χρήσιμο για την εκπαίδευση του εγκεφάλου να δέχεται νέους τρόπους για να κατανοήσει το νόημα των λέξεων και να βελτιώσει τις διαισθητικές και γνωστικές ικανότητες στην κατανόηση της γλώσσας. Η εμβάθυνση της γλωσσικής γνώσης βελτιώνει τις δεξιότητες στη χρήση της μητρικής γλώσσας. Επιπλέον, η απομνημόνευση νέων λέξεων είναι χρήσιμη για τη βελτίωση των δεξιοτήτων μνήμης.
Βήμα 7. Μάθετε να παίζετε ένα όργανο
Αυτή η άσκηση είναι χρήσιμη για την ενεργοποίηση πολλών τμημάτων του εγκεφάλου για τη διεξαγωγή διαφόρων διαδικασιών γνωστικής σκέψης και την εξοικείωση με νέους τρόπους λήψης και μετάδοσης πληροφοριών. Επιπλέον, το παίξιμο ενός μουσικού οργάνου μπορεί να βελτιώσει τις δεξιότητες μνήμης και να μειώσει το άγχος. Αυτό είναι πολύ απαραίτητο για την αύξηση της ευφυΐας.
Βήμα 8. Διαβάστε τις ειδήσεις
Η γνώση των πρόσφατων γεγονότων δεν αυξάνει απαραίτητα τη νοημοσύνη, αλλά τα ευφυή, περίεργα άτομα πρέπει να αλληλεπιδρούν με άλλους ανθρώπους στην καθημερινή τους ζωή. Η πρόταση νέων ιδεών μπορεί να σημαίνει βελτίωση των υφιστάμενων. Για αυτό, πρέπει να βρείτε όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το τρέχον πρόβλημα και πώς να το λύσετε. Λάβετε υπόψη ότι οι νέες πληροφορίες μπορεί να μην είναι απαραίτητα αληθείς. Συλλέξτε πληροφορίες από διάφορες πηγές και μην υποθέσετε ότι είναι αλήθεια μόνο και μόνο επειδή είναι γραμμένες στις εφημερίδες.
Βήμα 9. Μην βασίζεστε πολύ στην τεχνολογία
Η ευκολία λήψης πληροφοριών σήμερα κάνει τη ζωή πιο άνετη, αλλά έχει τη δυνατότητα να κάνει τους ανθρώπους πιο χαζούς. Για παράδειγμα, σε σύγκριση με τις παλαιότερες γενιές, το νευρωνικό δίκτυο που χρησιμοποιείται για την ανάγνωση χαρτών σε χιλιετίες είναι ασθενέστερο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι πολλοί millennials βασίζονται σε μεγάλο βαθμό στο GPS όταν βρίσκουν το δρόμο τους, ενώ οι γονείς τους πρέπει να χρησιμοποιούν τυπωμένους χάρτες εάν χρειάζονται να βρουν μια διεύθυνση. Ομοίως, εάν ξεχάσουν την έννοια μιας συγκεκριμένης λέξης, πολλοί αναζητούν αμέσως στο Google χωρίς να προσπαθήσουν να το θυμηθούν. Αντί να αυξήσουν την ικανότητα απομνημόνευσης πληροφοριών, μπορούν να τις λάβουν εύκολα. Μειώστε την εξάρτηση από τα κινητά τηλέφωνα και χρησιμοποιήστε τον εγκέφαλό σας πιο συχνά.
Βήμα 10. Έχετε ανοιχτό μυαλό
Μην απορρίπτετε μια νέα ιδέα επειδή φαίνεται τρομακτική, διαφορετική, μπερδεμένη ή είναι αντίθετη με την οπτική σας. Η δυσφορία που εμφανίζεται όταν σκέφτεστε δύο αντίθετες προοπτικές ονομάζεται γνωστική ασυμφωνία. Ετοιμαστείτε να αλλάξετε νοοτροπία. Η μεγάλη σκέψη φαίνεται από την προθυμία να παραδεχτούμε τα λάθη.
Βήμα 11. Μη φοβάσαι να ακουστείς ηλίθιος
Η περιέργεια δεν είναι το ίδιο με την παραμέληση. Οι έξυπνοι άνθρωποι κάνουν πάντα ερωτήσεις. Ως σοφά άτομα, γνωρίζουν ότι δεν γνωρίζουν τα πάντα. Όταν μαθαίνετε μια νέα δεξιότητα, είναι φυσικό να μην την έχετε κατακτήσει καλά. Όσο πιο συχνά κάνετε αυτό που δεν έχετε κατακτήσει, τόσο πιο έμπειροι θα γίνετε. Αποδεχτείτε την άγνοια ως σημείο εισόδου για να ζήσετε νέα πράγματα και να αναπτυχθείτε.
Μέθοδος 2 από 2: Δώστε μια πιο έξυπνη εντύπωση
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε λέξεις που ακούγονται υπέροχα
Ο καθένας μπορεί να προφέρει μια νέα λέξη αναζητώντας τη σε ένα λεξικό, αλλά θα ακουστείς έξυπνος αν πεις μερικές εντυπωσιακές λέξεις με καλή γραμματική. Κατεβάστε την εφαρμογή για να αναζητήσετε μια νέα λέξη ή γράψτε την σε μια κάρτα. Μάθετε γραμματική για να μπορείτε να επικοινωνείτε με σωστές προτάσεις. Αναζητήστε σοφές προτάσεις και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε τις σε μια συζήτηση. Ωστόσο, οι εντυπωσιακές λέξεις σας κάνουν να ακούτε έξυπνοι όταν χρησιμοποιούνται σωστά. Για παράδειγμα, το να πεις τη λέξη "λαθραία" δεν είναι εντυπωσιακό αν δεν ξέρεις τι σημαίνει ή δεν μπορείς να την προφέρεις σωστά.
Βήμα 2. Να είστε σεμνοί και ενδοσκοπικοί
Ακριβώς όπως οι άνθρωποι αρχίζουν να αμφιβάλλουν για έναν νεαρό άντρα που επιμένει να απορρίπτει τον ρατσισμό ως υπέρμαχο του ρατσισμού, θα αμφιβάλλετε αν συνεχίσετε να εντυπωσιάζετε τους άλλους δείχνοντας πόσο έξυπνοι είστε. Θα θεωρηθείτε σοφοί αν είστε ταπεινοί και μιλάτε με φειδώ. Μια καλή ευκαιρία να το δείξετε αυτό είναι όταν κάποιος κάνει ένα αρνητικό σχόλιο σε μια ομαδική συζήτηση. Αν τα διορθώσετε ή τα γελοιοποιήσετε αμέσως, θα εμφανιστείτε ως κακός παρά έξυπνος. Έτσι, αξιοποιήστε στο έπακρο την κατάσταση. Είναι καλή ιδέα να ησυχάσετε για λίγο αφού τελειώσει την ομιλία του. Όταν η ατμόσφαιρα αρχίζει να φαίνεται αμήχανη, τότε μιλάς. Αυτή η κίνηση σας κάνει να μοιάζετε απρόθυμοι να απαντήσετε σε ενοχλητικά σχόλια και προτιμάτε να τα αγνοείτε για να μην ντρέπονται.
Βήμα 3. Φροντίστε την εμφάνισή σας
Οι άνθρωποι που ντύνονται πάντα τακτοποιημένα και μιλούν ευγενικά φαίνονται πιο έξυπνοι από εκείνους που παραπονιούνται όλη την ώρα και δείχνουν άθλια. Επίσης, είναι καλή ιδέα να φοράτε γυαλιά. Αυτό το μήνυμα μπορεί να ακούγεται λίγο περίεργο. Αν θέλετε να φαίνεστε πιο έξυπνοι, τα άτομα με γυαλιά φαίνονται πιο έξυπνα από εκείνα που δεν το κάνουν.
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε τα αρχικά του μεσαίου ονόματος
Και πάλι, αυτό το μήνυμα μπορεί να σε κάνει να αναρωτιέσαι, αλλά η έρευνα δείχνει ότι το να βάζεις πρώτα το μεσαίο σου όνομα σε κάνει να ακούγεσαι πιο έξυπνος. Για παράδειγμα, αντί να γράψετε το πλήρες όνομα του Frank Reginald Miller, γράψτε τον Frank R. Miller. Αν θέλετε να το αποδείξετε μόνοι σας, συμπεριλάβετε 1 γράμμα με τα αρχικά του μεσαίου ονόματος, ώστε να φαίνεστε πιο έξυπνοι.
