Πολλοί μαθητές βρίσκουν την πρώτη μέρα του σχολείου μια τρομακτική εμπειρία! Ακόμα κι αν οι άλλοι μαθητές φαίνεται να ξέρουν τι να κάνουν, θυμηθείτε ότι δεν είστε μόνοι. Ως νέος μαθητής, είναι φυσιολογικό να είσαι νευρικός για την πρώτη μέρα του σχολείου. Δουλέψτε σε αυτό κάνοντας μια καλή πρώτη εντύπωση, γνωρίζοντας τους συμμαθητές σας, συμμετέχοντας σε σχολικές δραστηριότητες και αναζητώντας πληροφορίες για το νέο σχολείο.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Κάνοντας μια καλή εντύπωση
Βήμα 1. Κάντε ένα σχέδιο από μία ημέρα νωρίτερα
Μειώστε το άγχος όταν ετοιμάζεστε για το σχολείο το πρωί προετοιμάζοντας τις ανάγκες της μελέτης σας μια μέρα νωρίτερα. Αποφασίστε τι ρούχα θα φορέσετε, ετοιμάστε μεσημεριανό γεύμα και βάλτε όλο τον εξοπλισμό μελέτης σε ένα σακίδιο. Κάνοντας καλές προετοιμασίες, μπορείτε να κοιμηθείτε καλά και να νιώσετε πιο ήρεμοι την πρώτη μέρα σε ένα νέο σχολείο.
Βήμα 2. Επιλέξτε τα πιο κατάλληλα ρούχα
Ετοιμάστε ρούχα που ταιριάζουν καλύτερα στην προσωπικότητά σας και σας κάνουν να νιώθετε αυτοπεποίθηση. Μπορείτε να φορέσετε ρούχα διαφορετικά από το συνηθισμένο, αλλά κατάλληλα για το σχολείο. Για παράδειγμα, φορέστε ένα νέο πουκάμισο, αντί για ξεθωριασμένο πουκάμισο. Φροντίστε να φοράτε καθαρά και περιποιημένα ρούχα. Σηκωθείτε νωρίς για να έχετε χρόνο να κάνετε ντους, να βουρτσίζετε τα δόντια σας, να χτενίζετε τα μαλλιά σας και να κάνετε μακιγιάζ (για νεαρά κορίτσια) πριν πάτε στο σχολείο.
- Εάν δεν απαιτείται στολή, φορέστε πουκάμισο ή σακάκι με εικόνα του αγαπημένου σας καλλιτέχνη, μουσικού ή αθλητή. Με αυτόν τον τρόπο, θα είναι ευκολότερο για εσάς να βρείτε φίλους με βάση κοινά ενδιαφέροντα, να ανοίξετε συζητήσεις και να ελαφρύνετε τη διάθεση.
- Εάν πρέπει να φοράτε στολή, βεβαιωθείτε ότι έχει το σωστό μέγεθος. Αν επιτρέπεται, φορέστε αξεσουάρ που αποκαλύπτουν την προσωπικότητά σας. Για παράδειγμα, βάλτε βερνίκι νυχιών στο αγαπημένο σας χρώμα ή φορέστε μια ζώνη με το λογότυπο της αγαπημένης σας ομάδας.
Βήμα 3. Προσπαθήστε να ηρεμήσετε και να είσαι θετικός.
Η νευρικότητα και το άγχος είναι κοινά για τους νέους μαθητές. Αναπνεύστε βαθιά για να το ξεπεράσετε. Θυμηθείτε ότι αυτή τη στιγμή, όλοι οι φίλοι σας είναι νέοι μαθητές και αυτό δεν είναι μεγάλη υπόθεση. Εάν εξακολουθείτε να ανησυχείτε, ακούστε ήρεμη ή χαρούμενη μουσική. Φανταστείτε ότι έχετε μια υπέροχη πρώτη μέρα στο σχολείο, αντί να σκέφτεστε άσχημα πράγματα.
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε τη γλώσσα του σώματος που μεταδίδει εμπιστοσύνη
Μην μπαίνετε στο σχολείο με το κεφάλι προς τα κάτω, τους ώμους σκυμμένους και τα μάτια στο πάτωμα. Περπατήστε με το πηγούνι σας προς τα πάνω, πλάτη ίσια και ένα χαρούμενο πρόσωπο. Κάντε οπτική επαφή με το άλλο άτομο και χαμογελάστε όταν σας κοιτάζει ή σας μιλάει.
Αν είστε ντροπαλοί, φανταστείτε ότι είστε ένα άτομο με αυτοπεποίθηση χαμογελώντας και εκτιμώντας τον εαυτό σας έτσι ώστε να νιώθετε πιο ενεργητικοί
Βήμα 5. Παρουσιάστε τον εαυτό σας στον δάσκαλο και τους συμμαθητές
Μη φοβάσαι να είσαι ο εαυτός σου. Όλοι στο νέο σχολείο θέλουν να γνωριστούν μεταξύ τους. Μην ντρέπεστε, λοιπόν, να συστηθείτε στον δάσκαλο, στον μαθητή που κάθεται δίπλα σας και σε οποιονδήποτε άλλο σας κοιτάζει ή συνομιλεί μαζί σας. Για να ελαφρύνετε τη διάθεση, ξεκινήστε μια συνομιλία χαιρετώντας έναν νέο φίλο, "Γεια, είμαι η Κάρτικα!"
Εάν δεν σας αρέσει να είστε το κέντρο της προσοχής, κάντε ερωτήσεις για να μάθετε περισσότερα για τους άλλους ανθρώπους. Αυτό θα σας αποσπάσει την προσοχή και θα είναι μια ευκαιρία να γνωρίσετε νέους φίλους στο σχολείο
Βήμα 6. Να είστε καλοί με όλους
Να είστε χαμογελαστοί και φιλικοί άνθρωποι σε όλους όσους συναντάτε. Κάντε θετική εντύπωση και δείξτε ότι σας αρέσει να κάνετε φίλους. Προσπαθήστε να γνωρίσετε όλους χωρίς να κάνετε υποθέσεις ή να κρίνετε. Διάκριση μεταξύ φήμων και γεγονότων. Αντιμετωπίστε όλους με καλοσύνη και ευγένεια.
Βήμα 7. Συμμετοχή στην τάξη
Δείξτε στον καθηγητή ότι είστε καλός μαθητής συμμετέχοντας άμεσα στα μαθήματα. Σηκώστε το χέρι σας, απαντήστε στις ερωτήσεις του δασκάλου και ζητήστε εξηγήσεις εάν υπάρχει υλικό που δεν καταλαβαίνετε. Εάν αισθάνεστε απρόθυμοι να συμμετάσχετε στην τάξη, ζητήστε από τον δάσκαλο να σας εξηγήσει μετά το μάθημα.
- Σήκωσε το χέρι σου και κάνε μια ερώτηση. Για παράδειγμα, "Κύριε, αυτή η ιστορία εμπνεύστηκε από τον Σαίξπηρ;"
- Εάν προτιμάτε να κάνετε ερωτήσεις μετά το μάθημα, πείτε στον καθηγητή: "Νιώθω ελεύθερος να κάνω ερωτήσεις κατά τη διάρκεια του μαθήματος. Μου άρεσε πολύ το σημερινό κείμενο γιατί μου έδωσε μια νέα κατανόηση ότι οι ιδέες ενός ατόμου μπορούν να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου."
Μέθοδος 2 από 3: Κάνοντας νέους φίλους
Βήμα 1. Προσκαλέστε έναν νέο φίλο για συνομιλία
Ακόμα κι αν σας φαίνεται αδέξιο να ξεκινήσετε μια συνομιλία με έναν νέο φίλο, θυμηθείτε ότι δεν μπορείτε να κάνετε φίλους αν σιωπήσετε. Έτσι, βάλτε στόχο να γνωρίσετε 1 νέο φίλο κάθε μέρα. Ξεκινήστε χαιρετώντας έναν συμμαθητή που δεν γνωρίζετε. Το επόμενο βήμα, ανοίξτε μια συζήτηση με τον φίλο που κάθεται δίπλα σας πριν ξεκινήσει το μάθημα ή ενώ κάνετε ένα διάλειμμα. Στο τέλος, μπορείτε να συνομιλήσετε με όλους στο νέο σχολείο!
- Κάντε ερωτήσεις σχετικά με τα μαθήματα ή το σχολείο εάν είστε μπερδεμένοι για το πού να ξεκινήσετε. Εάν δεν έχετε συνηθίσει να συνομιλείτε με νέους φίλους, κάντε την ερώτηση: "Ποιες σελίδες πρέπει να διαβάσουμε σήμερα;" ή "Έχετε επιλέξει εξωσχολικές δραστηριότητες;"
- Μάθετε αν έχετε κοινό ενδιαφέρον και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε το ως θέμα συνομιλίας. Για παράδειγμα, "Το μπουφάν σου είναι υπέροχο. Και εγώ είμαι λάτρης της ροκ."
Βήμα 2. Κάντε μια συνομιλία με τον συμμαθητή σας που κάθεται δίπλα σας
Ένας εύκολος τρόπος για να ξεκινήσετε μια συζήτηση είναι να μιλήσετε με τον φίλο που κάθεται δίπλα σας. Στα διαλείμματα, σχολιάστε το υλικό που μόλις εξηγήθηκε ή ρωτήστε τη γνώμη του για το νέο σχολείο. Δεδομένου ότι σε πολλούς αρέσει να μιλούν για τον εαυτό τους, ξεκινήστε τη συζήτηση μιλώντας για κάτι που σας αρέσει ή θαυμάζετε σε έναν φίλο. Για παράδειγμα, "Τα παπούτσια σου είναι υπέροχα!" ή "Εξαιρετικό! Μπορείτε να εξηγήσετε ομαλά τη θεωρία της βαρύτητας."
Βήμα 3. Βρείτε μια ομάδα φίλων που έχουν παρόμοια ενδιαφέροντα και ζητήστε να συμμετάσχετε
Για παράδειγμα, βρείτε φίλους που φορούν το λογότυπο της αγαπημένης σας μπάντας, έχουν παρόμοια γούστα στη μουσική και κάνουν δραστηριότητες που σας ενδιαφέρουν. Κάντε παρέα μαζί τους κατά τη διάρκεια των διακοπών ή κατά τη διάρκεια σχολικών δραστηριοτήτων. Μην ανησυχείτε, τα κοινά ενδιαφέροντα τους κάνουν χαρούμενους που είναι φίλοι μαζί σας!
Για παράδειγμα, αν ακούσετε μια ομάδα φίλων να φοράει μπουφάν μπασκετικής ομάδας να συζητά το χθεσινό παιχνίδι, πείτε: "Κι εγώ είμαι φαν του μπάσκετ! Παρακολούθησα το παιχνίδι δύο φορές την εβδομάδα ενώ ζούσα ακόμα στην Τζακάρτα. Μπορώ να συμμετάσχω;"
Βήμα 4. Προσκαλέστε τους συμμαθητές να είναι φίλοι στα κοινωνικά μέσα
Επωφεληθείτε από όλα τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης που χρησιμοποιείτε συχνά για να κάνετε φίλους με συμμαθητές σας. Μην ντρέπεστε γιατί αυτό είναι φυσιολογικό! Δεν χρειάζεται να στείλετε μήνυμα σε όλους. Η δημιουργία φίλων μέσω των κοινωνικών μέσων ενημέρωσης είναι ένας τρόπος για να ξεκινήσετε συνομιλίες και να δημιουργήσετε φιλίες.
Ξεκινήστε «αρέσει» σε κάτι που ανεβάζει ένας φίλος. Αν θέλετε να αφήσετε ένα σχόλιο, γράψτε: "Λατρεύω τα παπούτσια σου!" ή "Ουάου, είναι πολύ ωραίο!"
Βήμα 5. Ασχοληθείτε με τις σχολικές δραστηριότητες το συντομότερο δυνατό
Η συμμετοχή σε έναν σύλλογο ή ομάδα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βρείτε φίλους που μοιράζονται τα ενδιαφέροντά σας. Μπορεί να μπορείτε να συμμετάσχετε ανά πάσα στιγμή σε ορισμένες δραστηριότητες, αλλά οι αθλητικοί ή καλλιτεχνικοί σύλλογοι παρέχουν συνήθως ευκαιρίες στους μαθητές να εξερευνήσουν. Αν θέλετε να καθυστερήσετε, βεβαιωθείτε ότι παρακολουθείτε πάντα ένα παιχνίδι, πρακτική ή παράσταση για να γνωρίσετε τους μαθητές και τους ηλικιωμένους που συμμετέχουν στη δραστηριότητα.
- Εάν δεν γνωρίζετε ποια δραστηριότητα ή λέσχη θέλετε να εγγραφείτε, εγγραφείτε για μερικές δραστηριότητες και επιλέξτε αυτήν που σας αρέσει περισσότερο.
- Προσφέρετε εθελοντικά εάν δεν είστε έτοιμοι να συμμετάσχετε σύντομα. Για παράδειγμα, ως νέος μαθητής, μπορεί να μην μπορείτε να παρακολουθήσετε την παράσταση επειδή πρέπει να φορέσετε σκηνή, αλλά μπορείτε να προσφέρετε να πουλήσετε εισιτήρια ή να προετοιμάσετε τη σκηνή.
Βήμα 6. Παρακολουθήστε παιχνίδια και σχολικές εκδηλώσεις
Για να προσαρμοστείτε γρήγορα σε ένα νέο σχολείο, να παρακολουθήσετε αθλητικές εκδηλώσεις, τουρνουά, καλλιτεχνικές παραστάσεις και άλλες δραστηριότητες. Μην μείνετε στο σπίτι φαντάζεστε τι κάνουν οι φίλοι σας. Πηγαίνετε να δείτε μόνοι σας! Ακόμα κι αν νιώθετε άβολα επειδή είναι η πρώτη σας φορά εδώ και δεν γνωρίζετε πολλούς φίλους, η παρακολούθηση σχολικών δραστηριοτήτων είναι πολύ χρήσιμη για να κάνετε νέους φίλους. Προσκαλέστε φίλους να συνομιλήσουν που φαίνονται φιλικοί και διασκεδαστικοί. Αξιοποιήστε στο έπακρο τον χρόνο σας κάνοντας όσο το δυνατόν περισσότερους φίλους και διασκεδάζοντας.
Βήμα 7. Βρείτε κάποιον που φαίνεται να είναι μόνος
Εάν ντρέπεστε να ξεκινήσετε μια συνομιλία με έναν νέο φίλο ή να μπείτε σε μια λέσχη, βρείτε κάποιον που μοιάζει να περνά το ίδιο πράγμα. Γνωρίστε κάποιον που κάθεται μόνος ή είναι ήσυχος ενώ παρακολουθεί σχολικές δραστηριότητες. Maybeσως ψάχνει και έναν φίλο.
- Μην πάτε απλώς κοντά του και συστηθείτε. Ξεκινήστε κάνοντας οπτική επαφή και χαμογελώντας όποτε τον προσπερνάτε. Μετά από λίγο, μπορείτε να τον καλέσετε να συνομιλήσει.
- Ξεκινήστε τη συζήτηση με ένα κομπλιμέντο, για παράδειγμα, "Το σακάκι σου είναι υπέροχο!" ή σχολιάζοντας τον περίγυρο, "Είναι τόσο θορυβώδες εδώ μέσα!"
Βήμα 8. Να είστε θετικοί και να είστε υπομονετικοί
Μην απελπίζεστε αν δεν είστε δημοφιλής μαθητής στο σχολείο μετά από 1 εβδομάδα. Για τους νέους μαθητές, αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι πολύ επιβαρυντική επειδή πρέπει να προσαρμοστούν, ειδικά αν είστε ντροπαλοί. Γράψτε θετικά πράγματα για το νέο σχολείο, συμπεριλαμβανομένων των μικρών πραγμάτων, για παράδειγμα, πολύ καλό φαγητό στην καφετέρια ή πολλές εξωσχολικές δραστηριότητες.
Διατηρήστε καλές σχέσεις με παλιούς φίλους, ώστε να νιώσετε καλύτερα προετοιμασμένοι για να γίνετε νέοι μαθητές. Εάν αισθάνεστε αναστατωμένοι ή μοναχικοί, στείλτε μήνυμα ή καλέστε έναν παλιό φίλο για συνομιλία
Μέθοδος 3 από 3: Γνωριμία με ένα νέο σχολείο
Βήμα 1. Αναζητήστε στο Διαδίκτυο πληροφορίες για το νέο σχολείο
Για να μην χαθείτε και μπερδευτείτε την πρώτη μέρα, μάθετε διάφορα πράγματα για το νέο σχολείο μέσω διαδικτύου. Οι ιστότοποι του σχολείου παρέχουν συνήθως έναν οδηγό, μια λίστα σημαντικών τοποθεσιών ή έναν χάρτη του σχολείου. Εάν υπάρχει διαδικτυακός χάρτης, εκτυπώστε τον ή κατεβάστε τον στο τηλέφωνό σας, ώστε να μπορείτε να τον χρησιμοποιήσετε ως οδηγίες, ώστε να μην χρειάζεται να ρωτήσετε.
Βήμα 2. Κάντε μια επίσκεψη στο σχολείο
Ρωτήστε τηλεφωνικά εάν μπορείτε να το επισκεφθείτε πριν ξεκινήσει το σχολείο. Χρησιμοποιήστε τον χάρτη για να εντοπίσετε τουαλέτες, γυμναστήρια, καντίνες και βιβλιοθήκες. Μπορείτε επίσης να αναζητήσετε αίθουσες διδασκαλίας εάν υπάρχει ήδη πρόγραμμα μαθημάτων.
Βήμα 3. Στείλτε email στον εκπαιδευτικό
Η γνωριμία με τον δάσκαλο πριν ξεκινήσει το σχολείο μπορεί να μειώσει το άγχος για την πρώτη μέρα. Στείλτε μήνυμα στον δάσκαλό σας που σας παρουσιάζει και ρωτάτε για το πρόγραμμα των μαθημάτων που διδάσκει, ειδικά αν βρίσκεστε στη μέση του σχολικού έτους.
- Μπορείτε να γράψετε ένα γράμμα, "Αγαπητέ κύριε Τάντο, πρώτα απ 'όλα θα ήθελα να συστηθώ. Με λένε Τερέζα. Μόλις μετακόμισα από την Τζακάρτα και θα ήθελα να αναζητήσω πληροφορίες σχετικά με θέματα σε ένα νέο σχολείο. Δευτέρα της επόμενης εβδομάδας;"
- Εάν δεν μπορείτε να στείλετε μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου στον δάσκαλο, συστηθείτε την πρώτη μέρα του σχολείου!
Βήμα 4. Μάθετε αν υπάρχουν άτομα που γνωρίζετε ήδη στο νέο σχολείο
Εάν αλλάξετε σχολεία στην ίδια πόλη ή επιστρέψετε σε μια τοποθεσία στην οποία ζούσατε, μπορεί να υπάρχουν συμμαθητές που γνωρίζετε ήδη! Μάθετε για τους μαθητές σε ένα νέο σχολείο μέσω των κοινωνικών μέσων ενημέρωσης ή ρωτήστε φίλους και συγγενείς εάν γνωρίζουν κάποιον που θα φοιτήσει στο ίδιο σχολείο.
Βήμα 5. Επιλέξτε το σύλλογο ή την ομάδα που σας ενδιαφέρει
Οι σχολικοί ιστότοποι συνήθως περιλαμβάνουν λίστες συλλόγων, ομάδων και αθλητικών εκδηλώσεων. Μάθετε αν υπάρχει σχολική δραστηριότητα που σας ενδιαφέρει και, στη συνέχεια, στείλτε email στον προπονητή ή τον διευθυντή του σχολείου για να ρωτήσετε εάν μπορείτε να συμμετάσχετε. Αναζητήστε στατιστικά ή βίντεο για να βρείτε πληροφορίες σχετικά με αγώνες, τουρνουά, παραστάσεις και άλλες εκδηλώσεις που έχουν πραγματοποιηθεί στο νέο σχολείο.
Βήμα 6. Ζητήστε βοήθεια αν χρειαστεί
Μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια εάν υπάρχουν πράγματα που δεν καταλαβαίνετε. Ρωτήστε τον δάσκαλο, τον διαχειριστή ή τον σύμβουλό σας για καθοδήγηση. Ζητήστε βοήθεια εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με την εύρεση τάξης, την εργασία ή το πρόβλημα στο σχολείο. Μπορείτε επίσης να ζητήσετε συμβουλές από φίλους. Ένας φίλος του οποίου το ντουλάπι είναι δίπλα στο δικό σας μπορεί να είναι σε θέση να σας πει πώς να ανοίξετε μια θυρίδα ντουλαπιών που είναι προβληματική. Μην ντρέπεσαι λοιπόν να ρωτήσεις.
