Οι περισσότερες γυναίκες γνωρίζουν ότι ένα από τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης είναι η περίοδος. Ωστόσο, εάν η περίοδός σας είναι ακανόνιστη, μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζετε πότε χάσατε την περίοδο σας. Μάθετε πώς να αναζητάτε άλλα σημάδια εγκυμοσύνης που μπορεί να υποδεικνύουν ότι πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή να χρησιμοποιήσετε ταινίες δοκιμής εγκυμοσύνης.
Βήμα
Μέρος 1 από 2: Αναγνωρίζοντας τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης
Βήμα 1. Αναζητήστε αιμορραγία εμφύτευσης
Εντοπισμός ή ελαφρά αιμορραγία 6 έως 12 ημέρες μετά την περίοδο σας μπορεί να υποδεικνύει ότι το γονιμοποιημένο ωάριο έχει προσκολληθεί στο τοίχωμα της μήτρας.
- Μερικές γυναίκες μπορεί να αισθάνονται κράμπες σαν να έχουν περίοδο.
- Οι κηλίδες μπορούν να μπερδευτούν για περιόδους φωτός, ειδικά αν είναι συνήθως ακανόνιστες.
Βήμα 2. Προσέξτε για ευαισθησία στο στήθος
Ο πρησμένος και επώδυνος ιστός του στήθους είναι ένα σημάδι ορμονικών αλλαγών στο σώμα. Αυτές οι αλλαγές συμβαίνουν μία έως δύο εβδομάδες μετά τη σύλληψη. Το στήθος σας μπορεί να αρχίσει να γίνεται πιο βαρύ ή γεμάτο.
- Εάν έχετε συχνές ευαισθησίες στο στήθος, αναζητήστε άλλα συμπτώματα για να διαπιστώσετε εάν είστε έγκυος.
- Μερικές γυναίκες διαπιστώνουν ότι το στήθος τους αυξάνεται σε μέγεθος τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Εάν συμβαίνει αυτό, μπορεί να είστε έγκυος.
- Η αρεόλα αρχίζει επίσης να σκουραίνει. Αυτές οι αλλαγές προκαλούνται επίσης από τις ορμόνες της εγκυμοσύνης.
Βήμα 3. Προσέξτε την κούραση
Καθώς το σώμα προσαρμόζεται στην εγκυμοσύνη, οι γυναίκες συνήθως αρχίζουν να αισθάνονται κουρασμένες και λήθαργες. Αυτό μπορεί να συμβεί από την εβδομάδα της σύλληψης.
- Η κόπωση είναι το αποτέλεσμα της αυξημένης προγεστερόνης που σας προκαλεί υπνηλία.
- Εάν υπάρχει πιθανότητα να είστε έγκυος, μην το αντιμετωπίζετε με καφεΐνη. Η καφεΐνη δεν έχει αποδειχθεί ότι είναι επιβλαβής σε αυτό το πρώιμο στάδιο, αλλά θα αυξήσει τις πιθανότητες αποβολής εάν καταναλώνεται υπερβολικά. Η ακριβής ποσότητα είναι άγνωστη, αλλά τα 200 mg θεωρούνται γενικά ως όριο.
Βήμα 4. Περιμένετε ναυτία
Η ναυτία και ο έμετος μπορεί να ξεκινήσουν περίπου δύο εβδομάδες μετά τη σύλληψη και να συνεχιστούν έως και οκτώ εβδομάδες μετά τη σύλληψη. Εάν έχετε αρχίσει να αισθάνεστε ναυτία, ήρθε η ώρα να κάνετε το δικό σας τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι.
- Η ναυτία μπορεί επίσης να συνοδεύεται από απροθυμία να φάει κάτι. Ενώ είστε έγκυος, μερικά από τα αγαπημένα σας τρόφιμα μπορεί να σας προκαλέσουν ναυτία.
- Η ναυτία δεν συνοδεύεται πάντα από εμετό.
- Μπορεί να αισθανθείτε αυξημένη ευαισθησία στα αρώματα. Ακόμα και μυρωδιές που ίσως σας άρεσαν πριν προκαλούν ναυτία.
Βήμα 5. Δώστε προσοχή στην επιθυμία ή την απροθυμία να φάτε κάτι
Από την αρχή της εγκυμοσύνης, οι ορμόνες έχουν αλλάξει τη γεύση σας σε ορισμένα τρόφιμα. Μπορεί να θέλετε να φάτε περίεργους συνδυασμούς τροφίμων που δεν θέλατε ποτέ πριν. Το φαγητό που ήταν αγαπημένο μπορεί να σας προκαλέσει ναυτία.
- Εάν υπάρχει μεταλλική γεύση στο στόμα, αυτό είναι φυσιολογικό στην αρχή της εγκυμοσύνης.
- Πολλές γυναίκες αναφέρουν ότι αηδιάζουν από τη μυρωδιά του καφέ, παρόλο που πριν από την εγκυμοσύνη κατανάλωναν πολύ καφέ. Εάν νιώθετε ναυτία με τη μυρωδιά του καφέ, μπορεί να είναι σημάδι ότι είστε έγκυος.
Βήμα 6. Προσέξτε πονοκεφάλους, πόνους στην πλάτη και συχνή ούρηση
Υπάρχουν χαρακτηριστικά σημάδια πρώιμου σταδίου εγκυμοσύνης. Αυτή η κατάσταση προκαλείται από συνδυασμό ορμονών εγκυμοσύνης, περισσότερου αίματος στο σύστημα του σώματος και λειτουργίας των νεφρών.
- Μπορείτε να πάρετε μη συνταγογραφούμενα αναλγητικά, όπως ακεταμινοφαίνη για να ανακουφίσετε πονοκεφάλους και πόνους στην πλάτη. Ενώ η ιβουπροφαίνη θεωρείται γενικά ασφαλής στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, λίγοι γιατροί θα το συστήσουν εκτός εάν παρακολουθείτε στενά.
- Αντί να χρησιμοποιείτε φάρμακα, σκεφτείτε να θεραπεύσετε τον πόνο με σπιτικές θεραπείες, όπως ένα ζεστό μπάνιο, χρησιμοποιώντας ένα μαξιλάρι θέρμανσης, μασάζ κ.λπ.
Μέρος 2 από 2: Τεστ εγκυμοσύνης
Βήμα 1. Καθορίστε εάν αντιμετωπίζετε ένα ή δύο από τα πρώτα σημάδια εγκυμοσύνης
Εάν ναι, χρησιμοποιήστε ταινίες δοκιμής εγκυμοσύνης. Για τις περισσότερες λωρίδες, θα πρέπει να τοποθετήσετε την άκρη του ραβδιού σε ένα μικρό δοχείο ούρων ή να στραγγίξετε τα ούρα πάνω από το ραβδί. Σε λίγα λεπτά, το ραβδί θα εμφανίσει το αποτέλεσμα αλλάζοντας το χρώμα, δείχνοντας τη λέξη "έγκυος" ή "μη έγκυος" ή ένα σύμβολο.
- Οι περισσότερες ταινίες δοκιμής εγκυμοσύνης δεν είναι ακριβείς μέχρι την πέμπτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης.
- Οι οδηγίες της ταινίας δοκιμής εγκυμοσύνης διαφέρουν. Ακολουθήστε τις οδηγίες στη λωρίδα που επιλέξατε.
- Οι δοκιμαστικές ταινίες εγκυμοσύνης ελέγχουν την ανθρώπινη χοριακή γοναδοτροπίνη (HCG) που συνοδεύει την εγκυμοσύνη.
Βήμα 2. Επαναλάβετε τη δοκιμή σε μια εβδομάδα αργότερα ή δείτε έναν γιατρό
Ενώ είναι σπάνιο να λάβετε εσφαλμένο αποτέλεσμα, μερικές φορές οι ταινίες δοκιμής εγκυμοσύνης δείχνουν ψευδώς αρνητικό εάν γίνονται πολύ νωρίς. Εάν νομίζετε ότι έχει περάσει μία ή δύο εβδομάδες από την εμφύτευση, θα πρέπει να κάνετε δύο δοκιμές.
- Κάντε το τεστ το πρωί όταν ξυπνάτε όταν η συγκέντρωση HSG είναι υψηλότερη. Η κατανάλωση πολύ νερού πριν από τη δοκιμή μπορεί να οδηγήσει σε ψευδώς αρνητικό αποτέλεσμα.
- Falευδώς θετικά αποτελέσματα μπορεί να προκύψουν σε περιπτώσεις ορμονικών αλλαγών λόγω εμμηνόπαυσης ή εάν λαμβάνετε ενέσεις HCG ως μέρος προγράμματος υπογονιμότητας.
Βήμα 3. Κλείστε ραντεβού με το γιατρό
Εάν συνεχίσετε να λαμβάνετε θετικά αποτελέσματα σε πολλαπλά τεστ εγκυμοσύνης ή εξακολουθείτε να έχετε συμπτώματα εγκυμοσύνης ακόμη και αν τα αποτελέσματα του τεστ είναι αρνητικά, επικοινωνήστε με τον μαιευτήρα ή τον γιατρό σας. Η εξέταση αίματος ενός γιατρού μπορεί να σας πει ότι είστε έγκυος πιο γρήγορα από μια ταινία δοκιμής εγκυμοσύνης ούρων που μπορείτε να πάρετε στο σπίτι.
- Όσο πιο γρήγορα επιβεβαιωθεί μια εγκυμοσύνη, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε να μάθετε για τις επιλογές. Ο γιατρός ή η μαία σας μπορεί να συζητήσει μαζί σας τις επιλογές εγκυμοσύνης.
- Εάν σκοπεύετε να συνεχίσετε την εγκυμοσύνη, ο γιατρός ή η μαία σας μπορεί να σας βοηθήσει με την προγεννητική φροντίδα.
