Οι σγουρές βλεφαρίδες είναι ένα από τα όνειρα ομορφιάς των γυναικών, αλλά για μερικές από αυτές, αυτό το όνειρο είναι πιο δύσκολο να επιτευχθεί από άλλα. Εάν αντιμετωπίζετε πρόβλημα με την επιμήκυνση των βλεφαρίδων σας, σκεφτείτε να δοκιμάσετε μερικές από τις παρακάτω τεχνικές για να ενισχύσετε τη συνολική ανάπτυξή τους.
Βήμα
Μέρος 1 από 4: Conditioner βλεφαρίδων
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε βαζελίνη
Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα βαζελίνης στις πάνω βλεφαρίδες χρησιμοποιώντας ένα καθαρό δάχτυλο ή ένα μπατονέτα. Μπορείτε να εφαρμόσετε βαζελίνη πριν από τον ύπνο εάν θέλετε και να το αφήσετε όλη τη νύχτα ή να το εφαρμόσετε κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Η βαζελίνη θα καλύψει και θα προστατεύσει κάθε βλεφαρίδα από το στέγνωμα και τις βλαβερές ουσίες στον αέρα. Ως αποτέλεσμα, οι βλεφαρίδες θα είναι πιο ενυδατωμένες, ώστε να μπορούν να γίνουν πιο δυνατές και υγιείς
Βήμα 2. Εφαρμόστε φυσικό καλλυντικό λάδι κατά μήκος της γραμμής των βλεφαρίδων
Υπάρχουν πολλά διαφορετικά έλαια που προτείνονται, αλλά το καθένα λειτουργεί με παρόμοιο τρόπο, σχηματίζοντας ένα προστατευτικό στρώμα πάνω από κάθε κλώνο των βλεφαρίδων, προστατεύοντάς τα από το στέγνωμα ή τις βλαβερές ουσίες στον αέρα. Το λάδι είναι ένα φυσικό μαλακτικό για τις βλεφαρίδες.
- Το ελαιόλαδο, το έλαιο βιταμίνης Ε, το καστορέλαιο και το έλαιο emu είναι οι πιο προτεινόμενες επιλογές λαδιού λόγω των θρεπτικών συστατικών που περιέχουν.
- Απλώστε απαλά μια μικρή ποσότητα λαδιού κατά μήκος της άνω γραμμής των βλεφαρίδων χρησιμοποιώντας ένα πώμα αυτιών. Εάν χρησιμοποιείται πριν τον ύπνο, αφήστε το λάδι να στεγνώσει λίγο πριν πάτε για ύπνο.
Βήμα 3. Φτιάξτε το μείγμα του ασπράδι αυγού
Τα ασπράδια αυγών είναι πλούσια σε πρωτεΐνη. Μερικοί άνθρωποι που υποβάλλονται σε θεραπεία πλένουν τα μαλλιά τους με ασπράδια αυγού και για τον ίδιο σκοπό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ασπράδια αυγών στις βλεφαρίδες για να θρέψετε και να δυναμώσετε τα νήματα.
- Ανακατέψτε ένα ασπράδι αυγού με καστορέλαιο σε ίσο όγκο.
- Χρησιμοποιήστε μια βούρτσα βλεφαρίδων ή μια ωτοασπίδα για να εφαρμόσετε περίπου 2 σταγόνες από αυτό το μείγμα κατά μήκος της αριστερής και δεξιάς άνω γραμμής βλεφαρίδων.
Βήμα 4. Δοκιμάστε έναν ορό επέκτασης βλεφαρίδων ή μαλακτικό
Η καθημερινή χρήση μαλακτικού ή ορού επέκτασης βλεφαρίδων μπορεί να κάνει τις βλεφαρίδες σας να φαίνονται μακρύτερες και πιο υγιείς σε λίγες μόνο εβδομάδες.
Τα συγκεκριμένα συστατικά που περιέχονται σε τέτοια προϊόντα διαφέρουν ανάλογα με τη μάρκα. Ωστόσο, συχνά περιέχουν συστατικά όπως πεπτίδια, βιταμίνες και αλόη βέρα ή άλλα θρεπτικά συστατικά που μπορούν να επιμηκύνουν και να δυναμώσουν τις βλεφαρίδες
Μέρος 2 από 4: Τονώστε την ανάπτυξη των βλεφαρίδων
Βήμα 1. Τρώτε τα σωστά τρόφιμα
Μια ισορροπημένη διατροφή από μόνη της πρέπει να είναι αρκετή για να διατηρήσει τη σωστή λειτουργία του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της ικανότητας του σώματος να αναπτύσσει βλεφαρίδες. Ωστόσο, για να τονώσετε, φροντίστε να λάβετε αρκετές βιταμίνες του συμπλέγματος Β, ειδικά βιοτίνη. Ορισμένοι διατροφολόγοι ισχυρίζονται ότι οι βιταμίνες Β μπορούν να βοηθήσουν στην ανάπτυξη των βλεφαρίδων και των μαλλιών στο κεφάλι.
- Στην πραγματικότητα, ορισμένα στοιχεία υποδηλώνουν ότι μια ανεπάρκεια βιοτίνης είναι μια πιθανή αιτία ταχείας απώλειας βλεφαρίδων.
- Η βιοτίνη βρίσκεται σε φυσικά συστατικά τροφίμων, συμπεριλαμβανομένης της μαγιάς, του συκωτιού, του κουνουπιδιού, του σολομού, της μπανάνας, των καρότων, των κρόκων αυγών, της σαρδέλας, των οσπρίων και των μανιταριών.
- Θα πρέπει επίσης να αυξήσετε την πρόσληψη πυριτίου από τα τρόφιμα για να βελτιώσετε τη συνολική ανάπτυξη των μαλλιών. Το πυρίτιο βρίσκεται σε σπαράγγια, λάχανο, αγγούρια, ελιές, ρεβίθια, μπύρα, ρύζι και βρώμη.
Βήμα 2. Εφαρμόστε αστάρι βλεφαρίδων εάν είναι απαραίτητο
Πολλές συνηθισμένες μάσκαρα μπορούν να κάνουν τις βλεφαρίδες να φαίνονται όμορφες, αλλά τελικά θα τις βλάψουν. Το αστάρι βλεφαρίδων πρέπει να χρησιμοποιείται κάτω από ένα στρώμα μάσκαρα για την προστασία των βλεφαρίδων από τις σκληρές χημικές ουσίες που περιέχονται στη μάσκαρα και το eyeliner.
Αναζητήστε ένα αστάρι που περιέχει προ-κερατίνη. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά μπορούν να προστατεύσουν και να ενισχύσουν τις βλεφαρίδες που καλύπτουν
Βήμα 3. Επιλέξτε και εφαρμόστε προσεκτικά μάσκαρα
Κατά γενικό κανόνα, η χρήση λιγότερης μάσκαρα είναι καλύτερη για την υγεία των βλεφαρίδων. Όσο λιγότερο χρησιμοποιείτε μάσκαρα, τόσο πιο γρήγορα και δυνατά θα μεγαλώνουν οι βλεφαρίδες σας. Ωστόσο, όταν πρόκειται για τη χρήση μάσκαρα, υπάρχουν μερικές επιλογές που είναι καλύτερες από άλλες.
- Για ευαίσθητα μάτια, μπορεί να θέλετε να αγοράσετε μια υποαλλεργική μάσκαρα για να μειώσετε τους ερεθισμούς. Όταν υπάρχει φλεγμονή του ματιού, οι βλεφαρίδες είναι πιθανό να πέσουν πιο εύκολα.
- Αποφύγετε την αδιάβροχη μάσκαρα. Αυτή η φόρμουλα μάσκαρα είναι πολύ ισχυρή και τα συστατικά που χρησιμοποιούνται για να κολλήσουν τη μάσκαρα στις βλεφαρίδες μπορούν να βλάψουν τις εύθραυστες βλεφαρίδες.
- Όταν χρησιμοποιείτε μάσκαρα ή άλλο μακιγιάζ ματιών, φροντίστε να πλένετε καλά το πρόσωπό σας πριν πάτε για ύπνο. Όλα τα μακιγιάζ των ματιών πρέπει να αφαιρεθούν. Or, πραγματικά θα κάνετε τη ζημιά στις βλεφαρίδες σας χειρότερη.
- Σκουπίστε τις συστάδες μάσκαρα όσο είναι ακόμα υγρό, καθώς θα είναι πιο εύκολο να το κάνετε σε αυτό το στάδιο. Ο καθαρισμός ξηρών συστάδων μπορεί να ρίξει 1 ή 2 βλεφαρίδες.
- Πετάξτε την παλιά μάσκαρα μετά από 3-6 μήνες για να προστατέψετε τα μάτια και τις βλεφαρίδες από βακτήρια που προκαλούν μόλυνση ή/και βλάβη στις βλεφαρίδες. Θα πρέπει επίσης να πετάξετε τη μάσκαρα αφού αντιμετωπίσετε πόνο στα μάτια, όπως κόκκινα μάτια.
Βήμα 4. Αποφύγετε το μπούκωμα των βλεφαρίδων
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν εννοούν να βγάλουν τις βλεφαρίδες τους, αλλά μπορεί να το κάνετε χωρίς να το καταλάβετε. Οι ρίζες των βλεφαρίδων είναι τόσο εύθραυστες που θα σπάσουν χωρίς να χρειαστεί να τραβηχτούν δυνατά.
- Το δίπλωμα των βλεφαρίδων σας με τα δάχτυλά σας ή το βλεφαρί είναι κάτι που πρέπει να αποφύγετε και θα πρέπει να κάνετε μια συνειδητή προσπάθεια να σταματήσετε να τρίβετε τα μάτια σας.
- Κατά την αφαίρεση του μακιγιάζ των ματιών, θα πρέπει να χτυπάτε απαλά τα βλέφαρά σας, όχι να τρίβετε, να τρίβετε ή να τα τραβάτε.
Βήμα 5. Βουρτσίστε τις βλεφαρίδες
Χρησιμοποιήστε μια ειδική χτένα βλεφαρίδων για να βουρτσίζετε τις βλεφαρίδες σας κάθε μέρα. Το χτένισμα των μαλλιών στο κεφάλι μπορεί να διεγείρει την κυκλοφορία και τους θύλακες της τρίχας στο τριχωτό της κεφαλής. Ομοίως, το απαλό βούρτσισμα των βλεφαρίδων σας μπορεί να τονώσει την ανάπτυξή τους.
Φροντίστε να μην διπλώνετε τις βλεφαρίδες όταν τις βουρτσίζετε γιατί μπορεί να τις βλάψετε περαιτέρω
Βήμα 6. Κάντε μασάζ στα βλέφαρα
Το μασάζ μπορεί να διεγείρει τα θυλάκια των βλεφαρίδων έτσι ώστε να είναι πιο ενεργά και να αυξήσει την ικανότητά τους να κάνουν το σώμα πιο δυνατό πιο γρήγορα. Αυτό το βήμα βελτιώνει επίσης τη ροή του αίματος, η οποία είναι επίσης ευεργετική.
- Σκουπίστε απαλά κατά μήκος της γραμμής των βλεφαρίδων και ολόκληρο το βλέφαρο με κυκλικές κινήσεις. Χρησιμοποιήστε το μικρό σας δάχτυλο για να μην πιέσετε πολύ το μάτι σας.
- Κάντε μασάζ για 5-10 λεπτά κάθε μέρα για να νιώσετε τα αποτελέσματα.
Μέρος 3 από 4: Χρήση μακιγιάζ πριν μεγαλώσουν οι βλεφαρίδες
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε μάσκαρα που βελτιώνει τις βλεφαρίδες ή μάσκαρα επέκτασης βλεφαρίδων
Όπως εξηγήθηκε νωρίτερα, η χρήση μάσκαρα μπορεί να κάνει τις βλεφαρίδες σας να φαίνονται μακρύτερες και παχύτερες. Ωστόσο, μερικές κανονικές μάσκαρα στην πραγματικότητα βλάπτουν τις βλεφαρίδες παρά τις ομορφαίνουν. Η καλύτερη επιλογή μάσκαρα για επιμήκυνση των βλεφαρίδων είναι η μάσκαρα που ενισχύει τις βλεφαρίδες, εν τω μεταξύ, η μάσκαρα επιμήκυνσης των βλεφαρίδων είναι η καλύτερη επιλογή για να κάνει τις βλεφαρίδες να εμφανίζονται περισσότερο σε χρόνο μηδέν.
- Η μάσκαρα που ενισχύει τις βλεφαρίδες περιέχει ένα ειδικό λιπιδικό σύμπλεγμα που δυναμώνει τις βλεφαρίδες καθώς τις καλύπτουν. Αυτός ο τύπος μάσκαρα είναι λιγότερο πιθανό να βλάψει τις βλεφαρίδες σας, αλλά θα πρέπει να φροντίσετε να την καθαρίσετε απαλά για να αποφύγετε τυχαία ζημιά.
- Η παχύτερη ή μακρύτερη μάσκαρα μπορεί να ομορφύνει την εμφάνισή σας, αλλά αν δεν περιέχει συστατικά που ενισχύουν τις βλεφαρίδες, η χρήση αυτής της μάσκαρα πολύ συχνά ή πολύ θα εξακολουθεί να προκαλεί βλάβη στις βλεφαρίδες.
Βήμα 2. Εφαρμόστε eyeliner που ενισχύει τις βλεφαρίδες
Ενώ το eyeliner κολλάει λιγότερο στις βλεφαρίδες από τη μάσκαρα, εξακολουθεί να αγγίζει τις βλεφαρίδες στη ρίζα, οπότε υπάρχει μια καλή πιθανότητα να βοηθήσει ή να βλάψει την ανάπτυξη νέων βλεφαρίδων.
Το υγρό eyeliner ανάπτυξης βλεφαρίδων πρέπει να εφαρμόζεται απευθείας στη βάση της γραμμής των βλεφαρίδων. Τα πεπτίδια που περιέχονται σε αυτό θα ενισχύσουν τις βλεφαρίδες από τη ρίζα
Βήμα 3. Εφαρμόστε βερνίκι βερνίκι
Η λάκα έχει σχεδιαστεί για να γεμίζει και να γυαλίζει τις βλεφαρίδες χωρίς να συσσωρεύεται. Εάν οι βλεφαρίδες σας φαίνονται λεπτές, μπορείτε να εφαρμόσετε λάκα μετά την αγαπημένη σας μάσκαρα για να φαίνονται πιο πυκνές.
Αν και η λάκα δεν είναι τόσο βλαβερή για τις βλεφαρίδες όσο η συνηθισμένη μάσκαρα, μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο σε περίπτωση κακής χρήσης. Για καλύτερα αποτελέσματα, εφαρμόστε βερνίκι πάνω από μια στρώση μάσκαρα ή αστάρι που ενισχύει τις βλεφαρίδες
Βήμα 4. Δοκιμάστε "στιγμιαία" προϊόντα βλεφαρίδων
Τα "στιγμιαία" προϊόντα βλεφαρίδων περιέχουν συνθετικές ίνες για την επιμήκυνση των βλεφαρίδων. Όταν εφαρμόζονται σε φυσικές βλεφαρίδες, αυτές οι συνθετικές ίνες θα μαζεύονται στις άκρες των βλεφαρίδων, κάνοντάς τις να φαίνονται μακρύτερες και παχύτερες.
- Ορισμένα προϊόντα όπως αυτό περιέχουν επίσης υαλουρονικό οξύ και βιταμίνη Ε, ώστε να μπορούν να θρέψουν τις βλεφαρίδες βελτιώνοντας παράλληλα την εμφάνισή τους.
- Αυτό το μακιγιάζ πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο στις άκρες των βλεφαρίδων. Η εφαρμογή του κοντά στις ρίζες των βλεφαρίδων μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό επειδή οι λεπτές ίνες των μαλλιών μπορούν να μπουν στο μάτι.
Βήμα 5. Κάντε επεκτάσεις βλεφαρίδων
Ορισμένα σαλόνια ομορφιάς προσφέρουν επεκτάσεις βλεφαρίδων. Οι συνθετικές βλεφαρίδες θα τοποθετούνται μία κάθε φορά μεταξύ των φυσικών βλεφαρίδων, δημιουργώντας μια παχιά και υγιή γραμμή βλεφαρίδων.
- Ο χρόνος που απαιτείται για τις επεκτάσεις βλεφαρίδων μπορεί να είναι αρκετές ώρες, αλλά τα αποτελέσματα διαρκούν αρκετές εβδομάδες.
- Θα πρέπει επίσης να το διορθώνετε κάθε 2-3 εβδομάδες για 30 λεπτά εάν θέλετε να το συνεχίσετε.
- Κοιμηθείτε ανάσκελα για να αποφύγετε να τραβήξετε τις επεκτάσεις των βλεφαρίδων σας.
- Ένα από τα μειονεκτήματα των επεκτάσεων βλεφαρίδων είναι ότι, για ορισμένες γυναίκες, μπορούν πραγματικά να προκαλέσουν τις φυσικές βλεφαρίδες να πέσουν και να αραιώσουν πιο γρήγορα.
- Ένα άλλο μειονέκτημα είναι το κόστος. Για να το αποκτήσετε, πρέπει να ξοδέψετε περίπου 4 εκατομμύρια ρουπίες ή περισσότερο.
Βήμα 6. Εξετάστε τα υπέρ και τα κατά των ψεύτικων βλεφαρίδων
Οι ψεύτικες βλεφαρίδες μπορούν να δώσουν στις βλεφαρίδες σας μια μακρά, σγουρή εμφάνιση, αλλά συνήθως πρέπει να αντικαθίστανται καθημερινά και μπορεί να προκαλέσουν μακροπρόθεσμη βλάβη στις φυσικές σας βλεφαρίδες εάν χρησιμοποιούνται πολύ συχνά.
Η αιτία των περισσότερων ζημιών είναι το στάδιο της αφαίρεσης ψεύτικων βλεφαρίδων. Κατά την απολέπιση ψεύτικων βλεφαρίδων, μερικές από τις φυσικές βλεφαρίδες μπορεί επίσης να τραβηχτούν. Οι ψεύτικες βλεφαρίδες πρέπει να αντικαθίστανται αρκετά συχνά, με αποτέλεσμα αυτή η βλάβη να συσσωρευτεί σοβαρά με την πάροδο του χρόνου
Μέρος 4 από 4: Χρήση επαγγελματικής ιατρικής θεραπείας
Βήμα 1. Πάρτε μια συνταγή για bimatoprost
Από τον Σεπτέμβριο του 2013, η bimatoprost ήταν το μόνο φάρμακο που είχε εγκριθεί από τον FDA και είχε συνταγογραφηθεί για τη θεραπεία της μη φυσιολογικής κατάστασης των βλεφαρίδων που λείπουν, ειδικά εάν προκαλείται από υποτρίχωση.
- Αυτό το φάρμακο εφαρμόζεται κατά μήκος της άνω γραμμής των βλεφαρίδων και τελικά θα τονώσει την ανάπτυξη μακρύτερων, παχύτερων, πιο σκούρων βλεφαρίδων. Ωστόσο, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται στις κάτω βλεφαρίδες.
- Συνήθως, οι γιατροί θα συστήσουν τη χρήση αυτού του φαρμάκου κάθε μέρα για 2 μήνες ή περισσότερο.
- Πιθανές παρενέργειες περιλαμβάνουν φαγούρα, κόκκινα, ξηρά μάτια, σκούρο βλέφαρο, καστανό χρώμα των ίριδων και τριχοφυΐα γύρω από τα μάτια εάν το υγρό ρέει από τα βλέφαρα στο περιβάλλον δέρμα.
Βήμα 2. Συζητήστε με το γιατρό σας για άλλες πιθανές απώλειες βλεφαρίδων
Υπάρχουν πολλές καταστάσεις υγείας και διαταραχές που προκαλούν απώλεια βλεφαρίδων. Εάν έχετε μία από αυτές τις καταστάσεις, ο μόνος τρόπος για να μεγαλώσετε βλεφαρίδες μακροπρόθεσμα είναι να αντιμετωπίσετε την υποκείμενη πάθηση.
- Οι λοιμώξεις των ματιών, ο υποθυρεοειδισμός, οι αυτοάνοσες ασθένειες, η φλεγμονή των βλεφάρων και η τριχοτιλλομανία είναι καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν απώλεια βλεφαρίδων.
- Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μια ειδική μέθοδο καθαρισμού για φλεγμονή και μόλυνση των βλεφάρων. Η λοίμωξη μπορεί επίσης να χρειαστεί να αντιμετωπιστεί με αντιβιοτικά.
- Ο υποθυρεοειδισμός μπορεί να χρειαστεί να αντιμετωπιστεί με θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης.
- Η τριχοτιλλομανία είναι μια ψυχολογική κατάσταση που σας προκαλεί να τραβάτε τις βλεφαρίδες σας. Σως χρειαστεί να υποβληθείτε σε γνωστική συμπεριφορική θεραπεία και να χρησιμοποιήσετε φάρμακα σταθεροποίησης της διάθεσης για να αντιμετωπίσετε.
- Τα αυτοάνοσα νοσήματα αντιμετωπίζονται συχνά με τη χρήση διαφόρων ανοσοκατασταλτικών φαρμάκων.
