Οι οδοντοστοιχίες πρέπει να απολυμαίνονται κάθε βράδυ και να εμποτίζονται για να απομακρυνθεί ο λογισμός (πέτρα) και οι λεκέδες. Εάν οι οδοντοστοιχίες σας είναι απαλλαγμένες από λεκέδες και λογισμούς, οι οδοντίατροι συνήθως συνιστούν να μουλιάζετε τα δόντια σας σε νερό κάθε βράδυ. Ωστόσο, αν αρχίσετε να βλέπετε λεκέδες και συσσώρευση πέτρας, ένα διάλυμα νερού και ξιδιού είναι εξίσου αποτελεσματικό με τα εμπορικά καθαριστικά οδοντοστοιχιών που μαλακώνουν την πέτρα και διευκολύνουν τον καθαρισμό τους. Το οξικό οξύ στο ξύδι έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικό στην αφαίρεση της πέτρας. Δεν υπάρχει τίποτα κακό με τη χρήση τακτικού διαλύματος ξιδιού, μαζί με τη χρήση ενός διαλύματος χλωρίνης για μια βαθιά διαδικασία απολύμανσης. Συνιστούμε αυτή η μέθοδος διαλύματος ξιδιού να χρησιμοποιείται μόνο για πλήρεις οδοντοστοιχίες και όχι για μερική οδοντοστοιχία.
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Προετοιμασία του διαλύματος ξίδι
Βήμα 1. Βρείτε ένα δοχείο αρκετά μεγάλο για να συγκρατήσει τις οδοντοστοιχίες σας
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ποτήρι, φλιτζάνι, μπολ ή δοχείο τροφίμων για να ρίξετε το διάλυμα ξιδιού. Βεβαιωθείτε ότι το δοχείο είναι αρκετά μεγάλο ώστε οι οδοντοστοιχίες να είναι πλήρως βυθισμένες.
Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε ένα γυάλινο δοχείο, καθώς το ξύδι μπορεί να καταστρέψει το πλαστικό και άλλα πορώδη υλικά
Βήμα 2. Αγοράστε αποσταγμένο λευκό ξύδι
Σας συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε λευκό ξύδι για να φτιάξετε αυτό το διάλυμα καθαρισμού. Το μαγείρεμα ξύδι ή το αρωματισμένο ξύδι μπορεί να αφήσει μια δυσάρεστη γεύση στις οδοντοστοιχίες σας.
- Το λευκό εμφιαλωμένο ξύδι μπορεί να αγοραστεί αρκετά φθηνά στα περισσότερα σούπερ μάρκετ.
- Μη χρησιμοποιείτε μηλόξυδο, ξύδι από κόκκινο κρασί, βαλσαμικό ξύδι ή οποιοδήποτε άλλο ξύδι εκτός από το αποσταγμένο λευκό ξύδι.
Βήμα 3. Ανακατέψτε νερό και ξύδι σε ίσες αναλογίες
Ρίξτε ένα διάλυμα που αποτελείται από 50% ξύδι και 50% νερό στο δοχείο που θα χρησιμοποιηθεί για να μουλιάσει η οδοντοστοιχία. Βεβαιωθείτε ότι υπάρχει αρκετή λύση ώστε οι οδοντοστοιχίες να είναι πλήρως βυθισμένες.
Μπορείτε να κάνετε διάλυμα ξύδι και νερό ως μέρος της νυχτερινής σας ρουτίνας πριν πάτε για ύπνο, καθώς και να πλύνετε το πρόσωπό σας ή να αλλάξετε νυχτερινά ρούχα. Με αυτόν τον τρόπο, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να βουτήξετε τις οδοντοστοιχίες σας και μετά να πάτε για ύπνο
Βήμα 4. Συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο πριν χρησιμοποιήσετε ξίδι
Πριν αποφασίσετε να ξεκινήσετε θεραπεία οδοντοστοιχίας με διάλυμα ξιδιού, λάβετε έγκριση από τον οδοντίατρο. Η χρήση ξιδιού ως διαλύματος καθαρισμού για μερικές οδοντοστοιχίες μπορεί να είναι επιζήμια μακροπρόθεσμα.
Αυτό οφείλεται στη διαβρωτική φύση του ξιδιού στο μέταλλο που χρησιμοποιείται συνήθως για μερικές οδοντοστοιχίες
Μέρος 2 από 3: Οδοντοστοιχίες εμποτισμού
Βήμα 1. Μουλιάστε τις οδοντοστοιχίες για 15 λεπτά κάθε μέρα
Ένας εύχρηστος οδηγός που μπορείτε να ακολουθήσετε για τον καθαρισμό μερικών οδοντοστοιχιών είναι να τα μουλιάζετε μία φορά την ημέρα για μόλις 15 λεπτά. Αυτή η σύντομη εμβάπτιση θα μαλακώσει τη συσσώρευση πέτρας στα δόντια χωρίς να καταστρέψει τα μεταλλικά εξαρτήματα που βρίσκονται σε μερικές οδοντοστοιχίες.
Βήμα 2. Μουλιάστε τις οδοντοστοιχίες στο διάλυμα ξιδιού για μια νύχτα
Εάν δείτε ένα παχύ στρώμα πέτρας (γνωστό και ως πέτρα) να αρχίζει να σχηματίζεται στις οδοντοστοιχίες σας, ήρθε η ώρα να τα μουλιάσετε όλη τη νύχτα στο διάλυμα ξιδιού. Το διάλυμα ξιδιού θα αποδυναμώσει τις ενώσεις που σχηματίζουν πέτρα.
- Είναι καλύτερα να μην μουλιάζετε μερικές οδοντοστοιχίες σε διάλυμα ξιδιού όλη τη νύχτα, εκτός εάν το επιτρέψει ο οδοντίατρός σας.
- Ακόμα κι αν δεν υπάρχει πέτρα στις οδοντοστοιχίες σας, δεν υπάρχει τίποτα κακό να τα εμποτίζετε με διάλυμα ξιδιού ως προφύλαξη.
- Ορισμένοι οδοντίατροι συνιστούν ότι εάν θέλετε να μουλιάζετε τακτικά τις οδοντοστοιχίες σας, χρησιμοποιήστε ένα διάλυμα που αποτελείται από 10% ξύδι αναμεμειγμένο με νερό και ο χρόνος διαβροχής δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 8 ώρες.
Βήμα 3. Ελέγξτε την κατάσταση της πέτρας και των εναποθέσεων δοντιών μετά το μούλιασμα
Συχνά το ξύδι δεν διαλύει στην ουσία το πέτρα, απλώς το μαλακώνει ώστε να μπορείτε να το καθαρίσετε την επόμενη μέρα. Το ξύδι δεν θα αφαιρέσει μόνο τον λεκέ, απλώς σας διευκολύνει να τον καθαρίσετε με μια οδοντόβουρτσα.
Μέρος 3 από 3: Καθαρισμός οδοντοστοιχιών
Βήμα 1. Μουλιάστε την οδοντόβουρτσα σε διάλυμα χλωρίνης και νερού
Θα πρέπει να μουσκεύετε μια ειδική οδοντόβουρτσα για οδοντοστοιχίες (βούρτσα οδοντοστοιχιών) σε διάλυμα χλωρίνης και νερού (σε ίσες ποσότητες) μία φορά την εβδομάδα για να αποτρέψετε την ανάπτυξη βακτηρίων. Ξεπλύνετε καλά την οδοντόβουρτσα πριν τη χρησιμοποιήσετε για να βουρτσίζετε τα δόντια σας.
Βήμα 2. Αφαιρέστε τις οδοντοστοιχίες από το διάλυμα ξιδιού
Την επόμενη μέρα, πάρτε το δοχείο με ξύδι και οδοντοστοιχίες στο νεροχύτη και ανοίξτε τη βρύση. Γεμίστε το νεροχύτη και, στη συνέχεια, αφαιρέστε τις οδοντοστοιχίες από το διάλυμα ξιδιού με το χέρι, βεβαιωθείτε ότι οι οδοντοστοιχίες βρίσκονται πάνω από το νερό, ώστε να μην σπάσουν εάν τους πέσετε κατά λάθος ενώ βουρτσίζετε.
Βήμα 3. Βουρτσίστε τις οδοντοστοιχίες με μια ειδική οδοντόβουρτσα
Τώρα χρησιμοποιήστε μια καθαρή οδοντόβουρτσα για να καθαρίσετε τους λεκέδες και την πέτρα που έχει σχηματιστεί στα δόντια. Το βούρτσισμα των δοντιών σας αφού τα μουλιάσετε όλη τη νύχτα στο διάλυμα ξιδιού θα καθαρίσει επίσης την πλάκα, τα σωματίδια τροφίμων και τα βακτήρια.
- Εάν ο λεκές δεν εξαφανιστεί μετά το πρώτο μούλιασμα, μην ανησυχείτε. Επαναλάβετε τη διαδικασία εμποτισμού μέχρι ο λεκές να εξαφανιστεί αργά.
- Εάν ο λεκές επιμένει ακόμη και μετά το μούλιασμα των οδοντοστοιχιών σας πολλές φορές, μιλήστε με τον οδοντίατρό σας. Αυτό περιλαμβάνει λεκέδες καφέ, κιτρινωπούς λεκέδες και άλλους λεκέδες.
- Τρίψτε ολόκληρη την επιφάνεια των οδοντοστοιχιών, εσωτερικά και εξωτερικά, με μια κανονική οδοντόβουρτσα ή μια ειδική οδοντόβουρτσα. Βρέξτε την οδοντόβουρτσα πριν τη χρήση και βουρτσίστε απαλά.
Βήμα 4. Ξεπλύνετε καλά τις οδοντοστοιχίες
Αφού βουρτσίζετε ολόκληρη την επιφάνεια της οδοντοστοιχίας, ξεπλύνετε τα καλά. Ξεπλύνετε τα δόντια σας επανειλημμένα έως ότου οι λεκέδες και η πέτρα κολλήσουν στα δόντια σας και η μυρωδιά του ξιδιού εξαφανιστεί εντελώς. Επιπλέον, το ξέβγαλμα βοηθά στον καθαρισμό των υπολειμμάτων της βρωμιάς και αφαιρεί τη γεύση του ξιδιού στα δόντια.
Βήμα 5. Πετάξτε το διάλυμα ξιδιού
Αφού μουλιάσετε τις οδοντοστοιχίες σας, πετάξτε το διάλυμα ξύδι. Μην επαναχρησιμοποιείτε το διάλυμα ξιδιού που χρησιμοποιήθηκε, καθώς τώρα περιέχει βρωμιά που αφήνεται πίσω από λεκέδες, πέτρα, βακτήρια και οτιδήποτε άλλο κολλάει στα δόντια σας.
