Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε τη νύχτα επειδή το δωμάτιο αισθάνεται παγωμένο; Ανατριχίλα όταν ετοιμάζεστε για δουλειά ή σχολείο το πρωί; Δεν χρειάζεται πλέον να νιώθετε το κούνημα των δοντιών - γιατί όσο κρύο και αν είναι εκεί έξω, είναι πάντα εύκολο να κάνετε ένα δωμάτιο να αισθάνεται πιο ζεστό με μερικά απλά κόλπα! Το καλύτερο από όλα, υπάρχουν πολλοί τρόποι να το κάνετε δωρεάν ή αρκετά φθηνά, για να παρέχετε ζεστή και ευχάριστη άνεση, χωρίς να σπάσετε την τράπεζα.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 2: Φτηνή ή δωρεάν λύση
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε παράθυρα και περσίδες για να ζεστάνετε το δωμάτιο με το φως του ήλιου
Ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να κάνετε ένα δωμάτιο πιο ζεστό είναι να χρησιμοποιήσετε τον ήλιο, ένα φυσικό θερμαντήρα χώρου. Πρέπει να αφήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο ζεστό ηλιακό φως στο δωμάτιο κατά τη διάρκεια της ημέρας και να αποφύγετε να χαθεί αυτή η ζεστασιά τη νύχτα. Για καλύτερα αποτελέσματα, πρέπει επίσης να γνωρίζετε ποια παράθυρα στο δωμάτιο εισέρχονται οι ακτίνες του ήλιου-συνήθως, παράθυρα με νότιο προσανατολισμό στο βόρειο ημισφαίριο και παράθυρα βόρεια στο νότιο ημισφαίριο. Ακολουθεί ένα απλό πρόγραμμα που πρέπει να χρησιμοποιήσετε:
-
Πρωί:
Πριν από τη δουλειά ή το σχολείο, κλείστε όλα τα παράθυρα στο δωμάτιο. Ανοίξτε εντελώς τις περσίδες.
-
Απόγευμα:
Αφήστε όλες τις περσίδες ανοιχτές μέχρι να σταματήσει να λάμπει ο ήλιος στο δωμάτιο. Μόλις σκοτεινιάσει και κάνει κρύο, κλείστε όλες τις περσίδες.
-
Απόγευμα:
Κλείστε όλες τις περσίδες και τα παράθυρα όλη τη νύχτα για να εξοικονομήσετε θερμότητα.
Βήμα 2. Βάλτε πολλά στρώματα ρούχων για προθέρμανση χωρίς ενέργεια
Σε αυτόν τον κόσμο σε μια εποχή κλιματικής αλλαγής καθώς οι οικιακές πρακτικές γίνονται όλο και πιο ανησυχητικές, πολλοί πελάτες που ενδιαφέρονται για το περιβάλλον επιλέγουν να ζεσταίνουν ανθρώπους και όχι δωμάτια. Το να φοράτε παλτό, μπουφάν ή φούτερ σε εσωτερικούς χώρους είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να παραμείνετε ζεστοί χωρίς να καταναλώνετε ενέργεια θέρμανσης (ή να ξοδεύετε χρήματα για λογαριασμούς ρεύματος).
- Εάν το δωμάτιο αισθάνεται κρύο ειδικά τη νύχτα, μπορείτε να δοκιμάσετε να φορέσετε πολλά στρώματα ρούχων τη νύχτα. Ενώ μερικοί άνθρωποι μπορεί να νιώθουν άβολα, μαλακά υφάσματα, όπως φούτερ και μπλούζες, μπορούν συνήθως να προσφέρουν μέγιστη ζεστασιά χωρίς να θυσιάζουν υπερβολική άνεση.
- Τεχνητά υφάσματα που δεν αναπνέουν, όπως ο πολυεστέρας, το ρεγιόν κ.λπ. συνήθως καταγράφουν τη μέγιστη θερμότητα (γι 'αυτό τα υφάσματα είναι άβολα το καλοκαίρι).
Βήμα 3. Τοποθετήστε το μπουκάλι νερό στο κρεβάτι
Ένα από τα πιο άβολα συναισθήματα στον κόσμο είναι να μπαίνεις σε ένα παγωμένο δωμάτιο με πιτζάμες μόνο για να ξαπλώνεις σε ένα κρεβάτι όπου η θερμοκρασία είναι κάτω από τους μηδενικούς βαθμούς. Ενώ το κρεβάτι σας μπορεί να ζεσταθεί όταν είστε πάνω του, μπορείτε να αποφύγετε αυτήν την ενόχληση θερμαίνοντάς το πριν το ανεβάσετε. Ένα μπουκάλι ζεστού νερού είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να το κάνετε αυτό - γεμίστε το μπουκάλι με ατμό νερό, σφραγίστε το καλά και τοποθετήστε το στη μέση του κρεβατιού κάτω από τα σεντόνια για 15 λεπτά πριν πάτε για ύπνο. Όταν το μπουκάλι κρυώσει, το θα εξατμίζει τη θερμότητα στο κρεβάτι, οπότε αισθάνεται όμορφα και ζεστά όταν βρίσκεστε σε αυτό.
- Καουτσούκ μπουκάλια πόσιμου νερού για ιατρικούς σκοπούς διατίθενται σε πολλά φαρμακεία για περίπου 200.000 IDR.
- Εάν χρησιμοποιείτε το φούρνο μικροκυμάτων για τη θέρμανση του νερού, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε ένα δοχείο που είναι ασφαλές για μικροκύματα (όπως ένα γυάλινο ή κεραμικό μπολ).
Βήμα 4. Καλύψτε τη ροή αέρα με μια ελαφριά κουβέρτα
Φυσικά, δεν θέλετε να μπαίνει καθόλου αέρας (άνεμος) όταν προσπαθείτε να θερμάνετε το δωμάτιο, το οποίο είναι το σημείο όπου μπορεί να εισχωρήσει κρύος αέρας στο δωμάτιο. Καλύψτε τη ροή του αέρα με ένα πανί ή ελαφριά κουβέρτα, ενώ περιμένετε μια πιο μόνιμη λύση (όπως η αντικατάσταση ενός παραθύρου με μια τρύπα κ.λπ.). Εάν η ροή του αέρα είναι κακή, τότε αυτή η απλή διόρθωση μπορεί να κάνει τη διαφορά.
- Δεν είστε σίγουροι αν εισέρχεται ροή αέρα στο σπίτι; Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να το βρείτε. Ένας τρόπος είναι να κρατάτε το χέρι σας κοντά σε σπασμένο παράθυρο ή πόρτα και να νιώθετε τον αέρα να κινείται. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε κεριά - εάν η φλόγα καίει κοντά στη ρωγμή, τότε υπάρχει ροή αέρα.
- Ο ιστότοπος της κυβέρνησης των ΗΠΑ [energy.gov] παρέχει οδηγίες για τον εντοπισμό της ροής του αέρα. Επισκεφτείτε αυτόν τον ιστότοπο για νέες ιδέες.
Βήμα 5. Αξιοποιήστε στο έπακρο τον υπάρχοντα θερμαντήρα ή καλοριφέρ σας
Έχετε θερμάστρα ή καλοριφέρ στο δωμάτιο που δεν φαίνεται να λειτουργεί για να σας ζεστάνει; Χρησιμοποιήστε αυτούς τους δείκτες για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητά τους (και να εξοικονομήσετε χρήματα που θα μπορούσαν να σπαταληθούν):
- Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν έπιπλα μεταξύ του θερμαντήρα ή του καλοριφέρ και εσάς. Για παράδειγμα, πολλά παλαιότερα σπίτια τοποθετούν το ψυγείο πίσω από τον καναπέ.
- Τοποθετήστε ένα φύλλο αλουμινόχαρτου πίσω από το ψυγείο (χρησιμοποιήστε ένα φύλλο ίδιου μεγέθους με το ψυγείο). Αυτό το χαρτί αντανακλά τη θερμότητα που κανονικά μεταδίδεται στους τοίχους, θερμαίνοντας έτσι το δωμάτιο.
- Εάν ο θερμαντήρας είναι φορητός, χρησιμοποιήστε τον στο μικρότερο δωμάτιο για να θερμάνετε αποτελεσματικά το δωμάτιο. Για παράδειγμα, ένας θερμαντήρας χώρου θα κάνει πολύ μεγαλύτερη επιτυχία στη θέρμανση ενός μικρού υπνοδωματίου από ένα μεγάλο σαλόνι.
Βήμα 6. Προσκαλέστε κάποιον άλλο στο δωμάτιο
Συχνά ξεχνάμε ότι οι άνθρωποι ουσιαστικά περπατούν, μιλάνε και ζουν θερμάστρες, εκπέμποντας σταθερή θερμότητα στον αέρα γύρω τους. Φέρνοντας ένα ή δύο άλλα άτομα στο δωμάτιο μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά, καθώς η συνδυασμένη θερμότητα του σώματος και η θερμότητα από την εκπνοή θα εκπνεύσουν το δωμάτιο.
- Δύο σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε με αυτόν τον τρόπο είναι: όσο μικρότερο είναι το δωμάτιο και όσο πιο σωματικά ενεργοί είναι οι άνθρωποι στο δωμάτιο, τόσο πιο ζεστό θα είναι. Με άλλα λόγια, ο ζωντανός ενθουσιασμός σε ένα μικρό δωμάτιο θα παράγει περισσότερη θερμότητα από ό, τι λίγα άτομα που κάθονται στον καναπέ σε ένα μεγάλο σαλόνι.
- Εάν οι φίλοι σας είναι απασχολημένοι, τότε ακόμη και τα κατοικίδια ζώα μπορούν να κρατήσουν το δωμάτιο ζεστό (εκτός αν είναι ψυχρόαιμοι, όπως τα ψάρια και οι σαύρες, οι οποίες δεν μπορούν να βοηθήσουν στο να ζεσταθεί το δωμάτιο).
Βήμα 7. Πάρτε ένα στεγνωτήρα μαλλιών και στεγνώστε το κρεβάτι με αυτό το στεγνωτήριο
Αυτή η μέθοδος φαίνεται λίγο ανόητη, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Άλλωστε, ένας στεγνωτήρας μαλλιών είναι βασικά ένας μικρός θερμαντήρας χώρου με έναν ανεμιστήρα μέσα. Μπορείτε να δημιουργήσετε ζεστό αέρα απευθείας στο κρεβάτι ή να σηκώσετε τα σεντόνια και να κατευθύνετε το στεγνωτήρα μαλλιών από κάτω για να δημιουργήσετε μια θήκη ζεστού αέρα για να ξαπλώσετε.
Προσέξτε να μην κολλήσετε το στοιχείο καυτού υλικού στο τέλος του στεγνωτήρα μαλλιών στα φύλλα, ειδικά αν τα φύλλα είναι κατασκευασμένα από υλικό που είναι επιρρεπές στο λιώσιμο (όπως πολυεστέρας κ.λπ.)
Μέθοδος 2 από 2: Μια πιο ακριβή λύση
Βήμα 1. Αγοράστε μια θερμάστρα για το δωμάτιο
Προφανώς, εάν δεν έχετε θερμάστρα, θα πρέπει να εξετάσετε την αγορά ενός. Οι ηλεκτρικές συσκευές θέρμανσης, οι οποίες βρίσκονται στα περισσότερα καταστήματα ψιλικών ειδών, διατίθενται σε διάφορα μεγέθη και επίπεδα ισχύος, καθιστώντας τις μια λογική λύση για οποιοδήποτε μέγεθος δωματίου (και προϋπολογισμό).
- Σημειώστε ότι οι θερμαντήρες χώρου τείνουν να χρησιμοποιούν πολλή ηλεκτρική ενέργεια. Ενώ μπορείτε να κάνετε τη διαφορά απενεργοποιώντας τον κύριο θερμαντήρα, οι θερμοσίφωνες που χρησιμοποιούνται συχνά μπορούν να επηρεάσουν τον λογαριασμό.
- Ακολουθείτε πάντα τους βασικούς κανόνες ασφαλείας για κάθε συσκευή θέρμανσης: μην αφήνετε τη θερμάστρα χωρίς επίβλεψη (ακόμη και όταν κοιμάστε) και μην χρησιμοποιείτε θερμαντήρα χώρου που μπορεί να κάψει καύσιμα στο δωμάτιο επειδή μπορεί να προκαλέσει αέριο μονοξείδιο του άνθρακα Το
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε μια ηλεκτρική κουβέρτα στο κρεβάτι
Αν και κάποτε θεωρούνταν ξεπερασμένες, οι ηλεκτρικές κουβέρτες επιστρέφουν χάρη στην ευκολία (και τις οικονομίες) που προσφέρουν. Αυτός ο εξοπλισμός μπορεί να δημιουργήσει πολύ άνετες συνθήκες ύπνου εάν το δωμάτιο είναι κρύο. Το καλύτερο από όλα, οι ηλεκτρικές κουβέρτες τείνουν να χρησιμοποιούν πολύ λίγη ενέργεια από άλλες ηλεκτρικές θερμάστρες-μια μελέτη μεταξύ πελατών διαπίστωσε ότι οι ηλεκτρικές κουβέρτες εξοικονομούν συνήθως περίπου το μισό έως τα τρία τέταρτα της ποσότητας ενέργειας.
Για μέγιστη άνεση, ανοίξτε την ηλεκτρική κουβέρτα λίγα λεπτά πριν τον ύπνο. Για εξοικονόμηση ενέργειας, απενεργοποιήστε το πριν κοιμηθείτε
Βήμα 3. Προετοιμάστε περισσότερες κουβέρτες
Για μερικούς ανθρώπους, τίποτα δεν είναι πιο άνετο από το να βρίσκονται κάτω από ένα σωρό παχιές κουβέρτες όταν κάνει κρύο. Όσο περισσότερα στρώματα από κουβέρτες χρησιμοποιούνται, τόσο περισσότερη θερμότητα σώματος παγιδεύεται στο κρεβάτι. Το επιπλέον στρώμα κουβέρτας δημιουργεί θύλακες «νεκρής» θερμότητας, δηλαδή αέρα που είναι δύσκολο να εισέλθει στις ψυχρές συνθήκες γύρω του.
- Σε γενικές γραμμές, τα παχύτερα, μαλακότερα υλικά κουβέρτας (όπως μαλλί, φλις και φτερό πουλιών) είναι τα πιο ζεστά. Ο αέρας παγιδεύεται στους μικροσκοπικούς χώρους μέσα σε αυτά τα υλικά κουβέρτας, απορροφώντας έτσι περισσότερη θερμότητα σχεδόν σε όλο το σώμα.
- Μην ξεχνάτε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κουβέρτες γύρω από το σπίτι. Αυτό είναι τέλειο αν δεν θέλετε να εγκαταλείψετε ακόμα τη ζεστή άνεση του κρεβατιού σας.
Βήμα 4. Προετοιμάστε πιο χοντρές κουρτίνες
Τα παράθυρα είναι μια από τις πιο κοινές πηγές απώλειας θερμότητας για ένα δωμάτιο. Για να το αντιμετωπίσετε αυτό, δοκιμάστε να βάλετε βαριές, βαριές κουρτίνες στα παράθυρα και να τις κλείσετε αμέσως αν αρχίσει να κάνει κρύο τη νύχτα. Οι βαριές κουρτίνες θα βοηθήσουν στην επιβράδυνση της απώλειας θερμότητας μέσα από το γυαλί, έτσι ώστε το δωμάτιο να παραμένει ζεστό περισσότερο.
Εάν η αγορά κουρτινών δεν είναι στον προϋπολογισμό σας, μπορείτε να έχετε παρόμοιο αποτέλεσμα εγκαθιστώντας μια παλιά κουβέρτα μπροστά από το παράθυρο
Βήμα 5. Καλύψτε το εκτεθειμένο δάπεδο (και τους τοίχους)
Οι λείες, σκληρές επιφάνειες όπως ξύλο, πλακάκια και μάρμαρο τείνουν να διατηρούν λιγότερη θερμότητα από το χαλί. Στην πραγματικότητα, ένα μη μονωμένο δάπεδο μπορεί να προκαλέσει έως και 10 τοις εκατό της απώλειας θερμότητας από ένα δωμάτιο. Εάν έχετε βαρεθεί να έχετε παγωμένα δάχτυλα όταν ξυπνάτε το πρωί, σκεφτείτε να στρώσετε ένα χαλί ή ακόμα και ένα τοποθετημένο χαλί. Αυτό θα βοηθήσει επίσης το δωμάτιο να ζεσταθεί όταν ζεσταίνετε τα δωμάτια με μοκέτα θα είναι πιο ζεστά μετά την απενεργοποίηση του θερμοσίφωνα από ένα δωμάτιο με εκτεθειμένα πλακάκια στο δάπεδο.
Μερικές φορές, μπορείτε να το αντιμετωπίσετε καλύπτοντας μερικούς από τους τοίχους του δωματίου με ένα υλικό όπως το χαλί για να ενισχύσετε αυτό το αποτέλεσμα. Αντικείμενα όπως χαλιά τοίχου και διακοσμητικά χαλιά φαίνονται υπέροχα στους τοίχους και μπορούν να κάνουν το δωμάτιο λίγο πιο ζεστό ταυτόχρονα
Βήμα 6. Εκτελέστε καλύτερη μόνωση
Ενώ πρόκειται για μια σημαντική εγκατάσταση, το να κάνετε μια νέα μόνωση στο σπίτι σας μπορεί να σας εξοικονομήσει χρήματα μακροπρόθεσμα, καθώς μπορεί να μειώσει σημαντικά τον λογαριασμό σας (για παράδειγμα, για παλαιότερα σπίτια που εκτίθενται περισσότερο στον αέρα). Ένα άλλο πλεονέκτημα, φυσικά θα νιώσετε πιο ζεστά και πιο άνετα. Παρακάτω είναι μερικοί τύποι μόνωσης που πρέπει να λάβετε υπόψη:
- Μόνωση τοίχων (γυαλί από ίνες κλπ.)
- Μόνωση παραθύρων (παράθυρα με διπλά ή τριπλά τζάμια, προστατευτική επίστρωση κ.λπ.)
- Μόνωση πόρτας (προστασία ροής αέρα, σφραγίδες δαπέδου κλπ.)
- Κάθε σπίτι είναι διαφορετικό, επομένως η απαιτούμενη εργασία μπορεί να διαφέρει από σπίτι σε σπίτι. Πριν λάβετε μια συγκεκριμένη απόφαση, μιλήστε με έναν έμπειρο εργολάβο (ή άτομα) και λάβετε μια εκτίμηση για την εργασία σας, ώστε να μπορείτε να πάρετε την καλύτερη απόφαση.
Συμβουλές
- Για ένα ζεστό και χαλαρωτικό ποτό, δοκιμάστε να πιείτε κάτι ζεστό πριν κοιμηθείτε που δεν θα σας ξυπνήσει το βράδυ - για παράδειγμα τσάι χωρίς καφεΐνη.
- Μην δίνετε προτεραιότητα να κρατάτε το κεφάλι σας ζεστό, χωρίς να διατηρείτε το σώμα σας ζεστό. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι ο παλιός μύθος ότι οι άνθρωποι χάνουν τη μισή θερμότητα μέσω του κεφαλιού είναι λάθος.
- Εάν έχετε τζάκι στο δωμάτιο, θα χάσετε ζεστό αέρα μέσα από την καμινάδα. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα μπαλόνι τζακιού για να εμποδίσετε τη ροή του αέρα, αλλά μην ξεχάσετε να αφαιρέσετε αυτό το τζάκι πριν εγκαταστήσετε το επόμενο τζάκι!
- Είτε το πιστεύετε είτε όχι, μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν καθαρούς, ξηρούς σπόρους κερασιού αντί για εμφιαλωμένο νερό όταν ζεσταίνουν τα κρεβάτια τους.
- Βεβαιωθείτε ότι τα παράθυρά σας έχουν κλείσει σωστά.
