Ο υπαρξισμός είναι μια φιλοσοφία και νοοτροπία που δίνει προτεραιότητα στην ελευθερία επιλογής και ευθύνης. Οι υπαρξιστές πιστεύουν ότι η ζωή δεν έχει ιδιαίτερο νόημα. Έτσι, ο καθένας είναι ελεύθερος να καθορίσει το νόημα της ζωής σύμφωνα με τις αντίστοιχες απόψεις του.
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Κατανόηση του υπαρξισμού
Βήμα 1. Γνωρίστε την ιστορία του υπαρξισμού
Ο υπαρξισμός είναι μια φιλοσοφική κίνηση που γεννήθηκε σε ένα συγκεκριμένο ιστορικό πλαίσιο και η εξάπλωση του υπαρξισμού στον σημερινό πολιτισμό μπορεί να μελετηθεί γνωρίζοντας τα κίνητρα για την ανάπτυξη αυτού του σχολείου.
Ο υπαρξισμός αυξήθηκε και αναπτύχθηκε στην Ευρώπη μεταξύ 1940-1950 στη μεταπολεμική κατάσταση. Εκείνη την εποχή, πολλοί άνθρωποι αισθάνονταν απογοητευμένοι από τις θρησκευτικές και κοινωνικές οργανώσεις που τους έκαναν να φαίνεται ότι χάνουν το νόημα ή τον σκοπό στη ζωή
Βήμα 2. Διαβάστε διάφορες πηγές πληροφοριών
Ακριβώς όπως και άλλοι κλάδοι της φιλοσοφίας, ο υπαρξισμός αναπτύχθηκε μέσα από τα γραπτά αρκετών διάσημων φιλοσόφων. Ξεκινήστε διαβάζοντας τα κείμενα του Jean-Paul Sartre, της Simone de Beauvoir, του Maurice Merleau-Ponty και του Albert Camus.
- Ο Jean-Paul Sartre εξήγησε τη φιλοσοφία του υπαρξισμού γράφοντας το διήγημα «The Wall», το οποίο μπορείτε να διαβάσετε στη διεύθυνση https://faculty.risd.edu/dkeefer/pod/wall.pdf (στα Αγγλικά) δωρεάν.
- Πολλά από τα γραπτά της Σιμόν ντε Μποβουάρ είναι χρήσιμα, όπως «Το δεύτερο φύλο: Η ζωή των γυναικών» που επικρίνει τις διαφορές των φύλων στη ζωή των ανθρώπων, έτσι ώστε να ονομάζεται ιδρυτής του φεμινιστικού κινήματος.
- Διαβάστε το βιβλίο του Άλμπερτ Καμύ "Ο ξένος" που μπορείτε να αγοράσετε από βιβλιοπωλεία.
Βήμα 3. Γνωρίστε τις βασικές απόψεις του υπαρξισμού
Ως φιλοσοφία, ο υπαρξισμός βασίζεται σε μια βασική προϋπόθεση και σε πολλούς υποστηρικτικούς λόγους:
- Η βασική προϋπόθεση είναι ότι το νόημα της ζωής και της ανθρώπινης φύσης δεν μπορεί να γίνει πλήρως κατανοητό μόνο μέσω της φυσικής επιστήμης (π.χ. βιολογία και ψυχολογία) ή ηθικούς κώδικες (στη θρησκεία και την παράδοση), αλλά μπορεί να ανακαλυφθεί μέσω της αυθεντικότητας.
- Οι υπαρξιστές πιστεύουν ότι το σύμπαν ή η ζωή δεν δημιουργήθηκε με συγκεκριμένο σκοπό ή τάξη, έτσι ώστε να μην υπάρχει μοίρα ή μοίρα, δηλαδή προκαθορισμένες συνθήκες ζωής.
- Επιπλέον, οι άνθρωποι έχουν ελεύθερη βούληση και μπορούν να αποφασίσουν ποιες ενέργειες πρέπει να κάνουν σε καθημερινή βάση για να δημιουργήσουν μια ουσιαστική και τακτική ζωή, παρόλο που δεν υπάρχουν στόχοι και κανόνες στο σύμπαν. Έτσι, η ζωή έχει νόημα γιατί οι άνθρωποι την κάνουν νόημα ζώντας μια αυθεντική ζωή.
Βήμα 4. Να θυμάστε ότι ο υπαρξισμός είναι διαφορετικός από τον μηδενισμό
Ο μηδενισμός λέει ότι η ζωή δεν έχει σκοπό και δεν μπορείτε να θέσετε τους δικούς σας στόχους. Αυτό δεν είναι σύμφωνο με την άποψη του υπαρξισμού.
Αν και πολλοί υπαρξιστές γράφουν για το άγχος, την απελπισία και την πλήξη, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν έχουν σκοπό στη ζωή. Αυτό συμβαίνει επειδή κατακλύζονται από την πρόκληση να καθορίσουν το νόημα της ζωής, η οποία δεν είναι εγγενώς ανούσια και απογοητευμένη από το γεγονός ότι το εκπαιδευτικό σύστημα έχει πάντα έναν σκοπό που πιστεύουν ότι δεν υπήρξε ποτέ
Μέρος 2 από 3: Εφαρμογή του υπαρξισμού στην καθημερινή ζωή
Βήμα 1. Να είστε αυθεντικοί
Ο υπαρξισμός σημαίνει να είσαι ο εαυτός σου ανεξάρτητα από τις κοινωνικές νόρμες, τον πολιτισμό, τη θρησκεία ή άλλες ιδέες που απαιτούν να είσαι ένα συγκεκριμένο άτομο. Επιπλέον, ο υπαρξισμός ανοίγει τη συνείδηση ότι έχετε την ελευθερία να επιλέξετε να είστε το άτομο που θέλετε να είστε και μόνο εσείς είστε σε θέση να το προσδιορίσετε.
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η αυθεντικότητα θα γίνει πρόβλημα όταν καθορίσετε αν είστε πραγματικά ο εαυτός σας παρά τις προσδοκίες της κοινωνίας ή αν κάνετε απλώς αυτό που φαίνεται αυθεντικό ή φαίνεται αυθεντικό σε άλλους ανθρώπους, αλλά είναι το αντίθετο από αυτό που πρέπει να επιλέξετε. Όταν αποφασίζετε για την εμφάνιση ή τη δράση, αναρωτηθείτε: «Παίρνω αποφάσεις που πραγματικά θέλω ή θέλω απλώς να ευχαριστήσω τους άλλους;» Για παράδειγμα: όταν επιλέγετε ρούχα το πρωί, φοράτε ρούχα που σας αρέσουν ή απλά θέλετε να φαίνονται σέξι ή δροσερά στα μάτια των άλλων;
Βήμα 2. Γίνετε δημιουργικοί
Βρείτε τα πράγματα που σας αρέσουν περισσότερο και κάνετε, για παράδειγμα: ζωγραφίστε σαν υπαρξιακός ζωγράφος Τζάκσον Πόλοκ, γράψτε σαν υπαρξιακός συγγραφέας Φιοντόρ Ντοστογιέφσκι ή ζήστε μια φιλοσοφική ζωή.
Οι υπαρξιστές εννοούν τους ανθρώπους που κατανοούν την αξία της αυτοέκφρασης. Βρείτε λοιπόν έναν τρόπο να εκφραστείτε δείχνοντας τις ικανότητές σας
Βήμα 3. Αποκτήστε τη συνήθεια να συλλογίζεστε
Ο υπαρξισμός αυξάνεται λόγω της συνήθειας να σκέφτεται και να αμφισβητεί πώς οι άνθρωποι πρέπει να ζουν τη ζωή.
- Οι υπαρξιστές σκέφτονται ερωτήματα για να απαντήσουν ποιο είναι το νόημα της ζωής και του θανάτου, αν υπάρχει Θεός, αν οι θεοί εμπλέκονται στη ζωή κάποιου (σχεδόν όλοι οι υπαρξιστές φιλόσοφοι πιστεύουν ότι ο Θεός δεν υπάρχει επειδή δεν υπάρχει νόημα ή σκοπός στη ζωή), έννοια της φιλίας και της αγάπης και άλλες ερωτήσεις που σχετίζονται με την ανθρώπινη ζωή.
- Οι υπαρξιστές δεν σκέφτονται πολύ για κοινωνικά ή πολιτικά ζητήματα, για παράδειγμα για το ρόλο που πρέπει να παίξει το κράτος.
Μέρος 3 από 3: Αφήστε τις αντιφατικές παρορμήσεις
Βήμα 1. Αποφύγετε τις θρησκευτικές κοινότητες ή άλλες ομάδες που διέπουν τον τρόπο που ζείτε τη ζωή σας
Η φιλοσοφία που βασίζεται στον υπαρξισμό λέει ότι ο καθένας πρέπει να δημιουργήσει το δικό του νόημα στη ζωή. Το αυθεντικό νόημα της ζωής πρέπει να είναι σε αρμονία με τους στόχους που θέλετε να επιτύχετε και όχι με τους άλλους.
Οι υπαρξιστές τείνουν να πιστεύουν ότι ο Θεός δεν υπάρχει, αλλά υπάρχει επίσης πίστη στον Θεό, ελεύθερη βούληση και αυτοδιάθεση. Η κύρια πτυχή του υπαρξισμού είναι η ελευθερία να επιλέξεις αυτό που θέλεις να πιστεύεις
Βήμα 2. Ζήστε τη ζωή σας και αφήστε τους άλλους να επιλέξουν τον δικό τους δρόμο
Η κύρια εφαρμογή της υπαρξιακής φιλοσοφίας είναι να συνειδητοποιήσουμε την εγγενή αξία της επιλογής, του προσδιορισμού της ταυτότητάς μας και του να επιτρέψουμε στους άλλους να ζήσουν αυθεντική ζωή.
Μην επιβάλλετε ηθικούς ή φιλοσοφικούς κανόνες στους άλλους. Αντί να μετατρέψετε άλλους ανθρώπους στο άτομο που θέλετε να είναι, αφήστε τους να ζήσουν αυθεντικές ζωές. Αν και παράδοξο, δεν έχετε την ελευθερία να πείσετε άλλους που δεν θέλουν να γίνουν υπαρξιστές
Βήμα 3. Συνειδητοποιήστε τις συνέπειες των ενεργειών σας
Ένας από τους λόγους που η φιλοσοφία συνδέεται συχνά με το άγχος και την απόγνωση είναι ότι οι υπαρξιστές φιλόσοφοι αναγνωρίζουν ότι οι πράξεις τους έχουν συνέπειες και δεν έχουν κανένα νόημα.
