Ο χαρακτήρας, από την ελληνική λέξη, είναι ένας όρος που χρησιμοποιήθηκε αρχικά για τα σημάδια που αποτυπώνονται στα νομίσματα. Σήμερα, ο χαρακτήρας είναι γνωστός ως όρος για να συνοψίσει όλα τα χαρακτηριστικά ενός ατόμου, όπως η ακεραιότητα, το θάρρος, η αντοχή, η ειλικρίνεια και η πίστη. Ο χαρακτήρας είναι η πιο σημαντική ουσία που μπορεί να έχει ένα άτομο. Ενδυνάμωση του χαρακτήρα σημαίνει διαμόρφωση του εαυτού μας για να είναι παραγωγικός μέσα στη σφαίρα επιρροής αυτού του χαρακτήρα. Διαβάστε την παρακάτω περιγραφή για προτάσεις για ενίσχυση του χαρακτήρα ή άσκηση ηθικής πειθαρχίας.
Βήμα
Βήμα 1. Γνωρίστε τι συνιστά δύναμη στο χαρακτήρα
Δύναμη στο χαρακτήρα σημαίνει να έχεις ιδιότητες που σου επιτρέπουν να ασκείς έλεγχο στα ένστικτα και τα πάθη σου, να κυριαρχείς στον εαυτό σου και να αντιστέκεσαι στους πειρασμούς που προκύπτουν πάντα. Επιπλέον, η δύναμη στον χαρακτήρα είναι ένα μυαλό που είναι απαλλαγμένο από προκατάληψη και προκατάληψη και δείχνει ανοχή, αγάπη και σεβασμό για τους άλλους.
Βήμα 2. Κατανοήστε γιατί τα δυνατά σημεία του χαρακτήρα είναι σημαντικά για τον εαυτό σας και ιδιαίτερα για τους άλλους:
- Μπορείτε να κάνετε αυτό που θέλετε ελεύθερα, αλλά μπορείτε ακόμα να ξεπεράσετε τα εμπόδια. Τα δυνατά σημεία σας βοηθούν να πετύχετε τους στόχους σας.
- Μπορείτε να αναλογιστείτε τις αιτίες της ατυχίας, όχι απλώς να διαμαρτυρηθείτε όπως κάνουν πολλοί άνθρωποι.
- Η δύναμη σου δίνει το κουράγιο να παραδεχτείς λάθη, ανεμελιά και αδυναμίες.
- Είστε σε θέση να σταθείτε ψηλά μπροστά στις αντιξοότητες από όλες τις κατευθύνσεις και να προχωρήσετε μπροστά εν μέσω εμποδίων.
Βήμα 3. Έχετε ενσυναίσθηση
Ο πιο σημαντικός τρόπος για να ενισχύσετε τον χαρακτήρα είναι να δείξετε ενσυναίσθηση στους άλλους, ειδικά σε αυτούς που είναι αδύναμοι, και να αγαπάτε τους άλλους όπως αγαπάτε τον εαυτό σας. Maybeσως αυτό δεν πηγαίνει πάντα ομαλά, οπότε πρέπει να αξιολογήσετε τα κίνητρα για να μπορέσετε να συμπονέσετε ειλικρινά. Η ενσυναίσθηση διαφέρει από τη συμπάθεια στο ότι απαιτεί από εσάς να βάλετε τον εαυτό σας στη θέση του άλλου ατόμου και να εμπλακείτε ανάλογα με τις ανάγκες (μπείτε και βοηθήστε να ανοίξετε το δρόμο για τους άλλους). ενώ τα στεφάνια υποδηλώνουν παθητικές συναισθηματικές αντιδράσεις, όπως ακρόαση, κοιτάζοντας επίμονα και μιμούμενες αντιδράσεις που δεν εμπλέκονται.
Βήμα 4. Βρείτε την αλήθεια
Δώστε προτεραιότητα στη λογική σκέψη και όχι στο συναίσθημα μόνο. Τα άτομα με έντονο χαρακτήρα θα ελέγξουν όλα τα γεγονότα στο κεφάλι τους και δεν επηρεάζονται από προκατάληψη/προκατάληψη από καρδιάς. Λύστε προβλήματα με τη λογική σκέψη και μην μπλέκεστε σε ένα χάος που δημιουργείτε, γνωρίζοντας ότι ακόμη και χωρίς εξηγήσεις, αίσθηση και έλξη, η λογική σκέψη θα είναι σε θέση να αποκαλύψει στοιχεία.
Βήμα 5. Μην είστε απαισιόδοξοι ή αισιόδοξοι, αλλά ηγέτης.
Οι απαισιόδοξοι παραπονιούνται για τον άνεμο, οι αισιόδοξοι περιμένουν να αλλάξουν οι συνθήκες του ανέμου, αλλά οι ηγέτες ενεργούν προσαρμόζοντας τα πανιά και διασφαλίζοντας ότι οι άντρες τους είναι έτοιμοι για κάθε καιρό.
Βήμα 6. Ελέγξτε τις παράλογες παρορμήσεις
Ο Αριστοτέλης και ο Ακινάτης θεώρησαν ότι υπάρχουν επτά ανθρώπινα πάθη: αγάπη και μίσος, επιθυμία και φόβος, χαρά και λύπη και θυμός. Ενώ είναι καλό στη φύση του, το πάθος μπορεί να κατακλύσει τη νοημοσύνη και να μας οδηγήσει να επιδοθούμε σε λάθος τρόπους, όπως η υπερφαγία, ο φόβος για κάτι παράλογο ή ο πνιγμός στη θλίψη ή τον θυμό. Η απάντηση μπορεί να αναζητηθεί με βαθιά σκέψη και εξάσκηση νέων συνηθειών για να ελευθερωθείτε από τη δουλεία των δικών σας παθών. Η υπερβολική σεξουαλική επιθυμία είναι σημάδι αδύναμου χαρακτήρα, η ικανότητα καθυστέρησης (αναστολής) ικανοποίησης και άσκησης αυτοελέγχου είναι ένδειξη δύναμης.
Βήμα 7. Να είστε ευχαριστημένοι με αυτό που έχετε (μην αντιγράφετε)
Εκτιμήστε τη δική σας αξία και αυτό που έχετε. Το να φανταστείς ότι το γρασίδι του γείτονα είναι πιο πράσινο είναι μια συνταγή για μια ζωή δυστυχίας. Θυμηθείτε, η εικόνα της ζωής των άλλων ανθρώπων δεν είναι παρά μια υπόθεση. Είναι πολύ καλύτερο αν εστιάσετε στον δικό σας τρόπο ζωής.
Βήμα 8. Έχετε αρκετό θάρρος για να υπολογίσετε τον κίνδυνο
Αν αποφύγετε τον πόλεμο, πρέπει να ξεχάσετε τη νίκη και τη χαρά που φέρνει. Μην είστε δειλός, μην μείνετε μακριά ή αποφύγετε το καθήκον, αλλά τολμήστε να συμβάλλετε στην πρόοδο της ανθρωπότητας.
Βήμα 9. Αγνοήστε τις εξωτερικές προτάσεις που αντιβαίνουν στην ανάλυση που ορίσατε
Ο καθένας σκέφτεται το δικό του πλεονέκτημα, συνειδητά ή όχι. Μην επιβάλλετε τη θέλησή σας σε άλλους και μην αφήνετε άλλους ανθρώπους να επιβάλλουν τη θέλησή τους σε εσάς. Συνειδητοποιήστε και αποδεχτείτε ότι όλοι έχουν διαφορετικές προτάσεις και δεν μπορείτε να τις ευχαριστήσετε όλες. Βρείτε το σωστό μονοπάτι, περπατήστε, μην στρίψετε δεξιά ή αριστερά. Κυριαρχήστε στον εαυτό σας και μην αφήσετε ποτέ τον σωστό δρόμο.
Βήμα 10. Μάθετε να κάνετε καλό και να αποφεύγετε το κακό
Αναζητήστε την ειρήνη και επιδιώξτε την με όλη σας την καρδιά. Μην επιδιώκουν προσωπικούς στόχους που βαδίζουν στις ανάγκες των άλλων, αλλά επιδιώκουν στόχους με ειλικρινή και ουσιαστικά κίνητρα που ωφελούν το κοινωνικό σύνολο. Αν αναζητάτε προσωπικό όφελος, θα βρεθείτε σε σύγκρουση με τους άλλους και τελικά η αποτυχία είναι αναπόφευκτη. Εάν αναζητάτε το κοινό καλό, όλοι θα ωφεληθούν και θα μπορείτε επίσης να εκπληρώσετε τις προσωπικές επιθυμίες.
Βήμα 11. Μάθετε πώς να κυριαρχείτε στα συναισθήματα
Μην αφήνετε τίποτα άλλο παρά λογική σκέψη να υπαγορεύει τις αποφάσεις σας στην καθημερινή ζωή. Μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο και ακόμη και αδύνατο να μην ενδώσετε στα συναισθήματά σας, αλλά μπορείτε να μάθετε να καταστέλλετε την ανάπτυξή τους και να τα ξεπερνάτε στηριζόμενοι στην κοινή λογική και την καλή κρίση.
Βήμα 12. Μην είσαι υπερβολικός, μην είσαι τσιγκούνης, αλλά στη μέση
Η ικανότητα εύρεσης μιας μεσαίας θέσης είναι ένα σημάδι ενός ισχυρού χαρακτήρα που είναι σε θέση να αντέξει και τα δύο άκρα.
Βήμα 13. Να είστε ήρεμοι μπροστά σε οτιδήποτε
Η ηρεμία είναι η ειρήνη που σας επιτρέπει να συγκεντρωθείτε και να συγκεντρώσετε διαφορετικές σκέψεις και να κάνετε γόνιμο διαλογισμό. Ο στοχασμός θα φέρει ιδέες, οι ιδέες θα οδηγήσουν σε ευκαιρίες και η ευκαιρία ανοίγει την πόρτα της επιτυχίας. Η ηρεμία είναι το sine qua non (κάτι που χρειάζεται πολύ) από δυνατούς χαρακτήρες. Χωρίς ηρεμία, δεν υπάρχει δύναμη στο χαρακτήρα. Χωρίς ηρεμία, το πάθος θα καεί εύκολα, θα μετατραπεί σε έντονη επιθυμία και θα εμποδίσει την κοινή λογική. Η ηρεμία δεν είναι ο εχθρός των συναισθημάτων, αλλά ένας ρυθμιστής που επιτρέπει τη σωστή έκφραση.
Βήμα 14. Εστιάστε στα θετικά πράγματα στη ζωή και μην επικεντρωθείτε στα αρνητικά
Ένας γιατρός είπε κάποτε σε μια νεαρή γυναίκα που ζήτησε φάρμακο για όλα τα προβλήματα που παραπονιόταν: «Μην ανησυχείτε για αυτό, είναι το καλύτερο φάρμακο». Ο σωματικός και ψυχικός πόνος μπορεί να μειωθεί με την προσπάθεια και τη βούληση να κατευθυνθεί το μυαλό προς την αντίθετη κατεύθυνση, αλλά χειροτερεύει αν το σκεφτείτε υπερβολικά.
Βήμα 15. Καταπολεμήστε τη μοιρολατρία
Κάθε άτομο είναι υπεύθυνο για τη δική του εξέλιξη και το πεπρωμένο του. Η αποδοχή της μοιρολατρείας σημαίνει να πιστεύουμε ότι η μοίρα δεν μπορεί να αλλάξει έτσι ώστε να μην υπάρχει διάθεση να αναλάβει την πρωτοβουλία για τη βελτίωση της ζωής και του εαυτού του. Η μοίρα είναι τυφλή και κουφή, δεν μπορεί ούτε να ακούσει ούτε να δει. Αντ 'αυτού, θυμηθείτε ότι ο καθορισμός των αντιξοότητας και η βελτίωση του πεπρωμένου είναι τρόποι για να ενισχύσετε τον χαρακτήρα και να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής. Προσπαθήστε για τη δική σας ευτυχία, μην περιμένετε κάποιον άλλο ή κάτι που θα σας κάνει ευτυχισμένους γιατί δεν θα συμβεί ποτέ, μόνο η επιμονή μπορεί.
Βήμα 16. Κάντε υπομονή
Πρέπει να είστε υπομονετικοί στον καθορισμό, τη διατήρηση και την επιδίωξη ενός βραχυπρόθεσμου, μεσοπρόθεσμου ή μακροπρόθεσμου στόχου προόδου (επιτυχία). Η επιτυχία είναι η πρόοδος, όχι ο τελικός στόχος. Τα άτομα με ισχυρούς χαρακτήρες δεν θα τα παρατήσουν όταν αντιμετωπίζουν εμπόδια, αλλά θα επιμείνουν μέχρι τέλους και θα ξεπεράσουν όλα τα εμπόδια. Μάθετε να καθυστερείτε την ικανοποίηση, μάθετε να περιμένετε ως μέρος της προόδου και μάθετε ότι ο χρόνος είναι φίλος, χρόνος για να μάθετε, να εξασκηθείτε και να δείτε πρόοδο. Η υπομονή σας βοηθά επίσης να γνωρίζετε για τι αξίζει να αγωνίζεστε και πότε να αφήσετε τα πράγματα να πάνε όπως είναι. Μερικές φορές η εγκατάλειψη είναι η αποδοχή του δώρου της ζωής, το να μην κρατιέσαι από ένα πλοίο που βουλιάζει.
Βήμα 17. Ξεπεράστε όλους τους φόβους
Ο φόβος είναι εμπόδιο στην επιτυχία. Μην σταματήσετε μόνο εξαιτίας μιας αίσθησης που βασίζεται σε επιφανειακές παρατηρήσεις, αλλά αποδεχτείτε γεγονότα που βασίζονται στην κοινή λογική. Μην χτίζεις θεμέλιο από άμμο, αλλά από πέτρα. Μόλις ξεπεραστούν οι φόβοι σας, θα έχετε έναν ισχυρό χαρακτήρα για να σκεφτείτε, να επιλύσετε και να κερδίσετε.
Βήμα 18. Απαλλαγείτε από τις σκέψεις που αποσπούν την προσοχή που μειώνουν τη δύναμη, όπως ένας αγρότης που πρέπει να τραβήξει όλο το γρασίδι για να φυτέψει ρύζι
Ελέγξτε τα υπερβολικά συναισθήματα και επιστρέψτε στη δική τους λειτουργία. Κάθε φορά που το μυαλό σας γεμίζει με συντριπτικά συναισθήματα, απασχοληθείτε αμέσως με κάτι άλλο για 15 λεπτά έως 1 ώρα. Πολλοί μεγάλοι πολεμιστές έχασαν τη ζωή τους αντιδρώντας πολύ έντονα σε προσβολές και πολεμώντας πρόωρα ενάντια στις προσβολές χωρίς επαρκή προετοιμασία, στηριζόμενοι αποκλειστικά στη θερμότητα της καρδιάς. Μάθετε να ξεπερνάτε τέτοιες αδυναμίες μέσω εξάσκησης, έχοντας κατά νου ότι ο θυμός είναι ένα χαρακτηριστικό που έχουν πολλοί άνθρωποι με αδύναμους χαρακτήρες.
Βήμα 19. Εξασκηθείτε στην ηρεμία, προσοχή, σοφία και σοφία στις επιχειρήσεις.
Αναπτύξτε το μυαλό με τη λογική και διεξάγετε επιχειρήσεις με αυτό το πνεύμα.
Βήμα 20. Δώστε προτεραιότητα στην ειλικρίνεια σε όλα τα πράγματα και τις πτυχές της ζωής
Εάν δεν είστε ειλικρινείς, στην πραγματικότητα δεν είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας και αυτό καταστρέφει τον χαρακτήρα.
Βήμα 21. Γίνετε πρώτοι οπουδήποτε και βάλτε την καλύτερη δυνατή προσπάθεια σε ό, τι κάνετε
Απολαύστε τη σκληρή δουλειά και μην μένετε άπραγοι. Με την ίδια στάση, μάθετε να απολαμβάνετε τον ποιοτικό ελεύθερο χρόνο ως τρόπο ανανέωσης και να σας εμπνέει να επιστρέψετε στα θετικά.
Συμβουλές
- Επιμείνετε στα δικά σας λόγια και αντισταθείτε στην παρόρμηση για ψέματα, η ειλικρίνεια θα γυαλίσει τον χαρακτήρα. Επίσης, μάθετε να είστε υπεύθυνοι λήψης αποφάσεων.
- Έχετε αυτοπειθαρχία και έλεγχο. Απαλλαγείτε από τις αρνητικές παρορμήσεις (συμπεριλαμβανομένης της καταστροφικής εργασίας ή των πράξεων για τις οποίες θα μετανιώσετε) και των εμμονικών ψυχαναγκαστικών συμπεριφορών που γίνονται συνήθειες και καταστρέφουν τον χαρακτήρα.
- Μην ξεχνάτε να είστε ευτυχισμένοι. Η ευτυχία είναι υγιής. Η ευτυχία σου δίνει τη δύναμη να ξεπεράσεις τη μονοτονία της ζωής και να διώξεις την πλήξη. Θα μπορέσετε να απολαύσετε πολλά πράγματα. Η ευτυχία είναι νοοτροπία. Υπάρχουν μελέτες που παρατηρούν ότι υπάρχουν περισσότερα χαμόγελα στα πρόσωπα των απλών ανθρώπων παρά στα πρόσωπα των πλούσιων τραπεζιτών.
- Κάντε σωματική άσκηση για να δημιουργήσετε αντοχή. Το μυαλό και το σώμα είναι αλληλένδετα. Έτσι, εξασκηθείτε στη σωματική αντοχή για να ενισχύσετε την ψυχική αντοχή.
- Γίνε καλός φίλος. Δώστε προσοχή στους φίλους και να είστε έτοιμοι να κάνετε θυσίες. Ποτέ μην κρατάτε κακία και αγνοείτε μικρά περιστατικά. Ζήστε με άλλους αρμονικά. Μην είσαι εγωιστής, σκέψου και τα συμφέροντα των άλλων.
- Ο χαρακτήρας και η δράση είναι αλληλένδετες. Οι μεγάλες συνήθειες δημιουργούν εξαιρετικό χαρακτήρα.
