Η ζήλια είναι ένα πολύ δυνατό συναίσθημα και μπορεί να δηλητηριάσει μια σχέση, ακόμη και να αποσταθεροποιήσει μια καθιερωμένη σχέση. Ωστόσο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη ζήλια ως αστείο ή έναν γρήγορο τρόπο για να αναζωπυρώσετε τις φλόγες του ρομαντισμού. Αισθάνεστε ότι δεν λαμβάνετε την προσοχή που αξίζει ο φίλος σας; Εάν χρησιμοποιηθεί σωστά, λίγη ζήλια μπορεί να κάνει τον φίλο σας να συνειδητοποιήσει τι είχατε και οι δύο. Ωστόσο, είναι καλύτερο να μην καταχραστείτε αυτήν τη μέθοδο και μην τη χρησιμοποιήσετε ποτέ για κακόβουλους σκοπούς, καθώς μπορεί να ανοίξει παλιές πληγές ή να προκαλέσει νέα παράνοια. Η κατανόηση της κατάστασης της σχέσης σας και η προσοχή στο επίπεδο εμπιστοσύνης του φίλου σας είναι πολύ σημαντική για τη διαχείριση της ζήλιας.
Βήμα
Μέρος 1 από 4: Κατανόηση της ζήλιας
Βήμα 1. Αναγνωρίστε ότι η ζήλια κρύβει βαθύτερα συναισθήματα
Η ζήλια είναι ένα φυσικό συναίσθημα και συχνά είναι εκτός ελέγχου μας. Αν σκοπεύετε να κάνετε τον φίλο σας να ζηλέψει, καταλάβετε ότι θα απελευθερώσετε συναισθήματα που μπορεί να μην είναι έτοιμος να αντιμετωπίσει, όπως ανασφάλεια ή αμηχανία.
Βήμα 2. Αξιολογήστε την εμπιστοσύνη του φίλου σας
Η ζήλια συνήθως εμφανίζεται λόγω έλλειψης αυτοπεποίθησης. Να είστε προσεκτικοί όταν αποφασίσετε να ζηλέψετε το αγόρι σας γιατί μπορεί να έχει ήδη κακή εικόνα για τον εαυτό του.
Βήμα 3. Σκεφτείτε το παρελθόν του φίλου σας
Μπορεί να είχε μια επώδυνη σχέση στο παρελθόν, αλλά είναι πολύ ντροπαλός για να το πει σε κανέναν ή ίσως προσπαθεί σκληρά να το ξεπεράσει. Ακόμα κι έτσι, υποσυνείδητα, μπορούσε να αισθανθεί τις αρνητικές επιπτώσεις της εμπειρίας. Η συστολή μπορεί να επηρεάσει το επίπεδο της ζήλιας και της ανασφάλειας που αισθάνεται. Επομένως, προσέξτε να μην εκμεταλλευτείτε τα βαθύτερα τρωτά σημεία του.
Μην ανοίγετε παλιές πληγές. Αν σας πει κάτι προσωπικό, μην το χρησιμοποιήσετε εναντίον του γιατί μπορεί να βλάψει τη σχέση
Μέρος 2 από 4: Αναγνωρίζοντας τις ανασφάλειές του
Βήμα 1. Δώστε προσοχή σε αυτόν
Είτε ο στόχος σας να τον κάνετε να ζηλέψει είναι να αναζωπυρώσετε τις φλόγες ενός ρομαντισμού που φθίνει ή απλά ως αστείο, είναι καλύτερο να μάθετε πρώτα τι πυροδότησε τη ζήλια του. Η προσοχή που του δίνετε θα σας βοηθήσει να καταλάβετε τι τον κάνει να ζηλεύει, αλλά θα δημιουργήσει επίσης έναν ισχυρότερο δεσμό μεταξύ των δυο σας. Επομένως, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι όσο ισχυρότερος είναι ο δεσμός μεταξύ σας, η ζήλια θα προκαλέσει μεγαλύτερη ζημιά.
Μερικοί άνθρωποι είναι πιο ευαίσθητοι από άλλους. Για αυτό, προσέξτε να μην πάτε πολύ μακριά. Για παράδειγμα, μερικές γυναίκες μπορεί να βλέπουν το αγόρι τους να φλερτάρει με άλλες γυναίκες ως αστείο, αλλά μερικές το θεωρούν ασέβεια και θα τερματίσουν τη σχέση για αυτόν τον λόγο. Και πάλι, προσέξτε
Βήμα 2. Ορίστε όρια
Μην πάτε πολύ μακριά με αυτήν την προσποίηση. Ρωτήστε τον εαυτό σας τι θέλετε να επιτύχετε τροφοδοτώντας τη ζήλια του φίλου σας. Σκεφτείτε τι σημαίνει η σχέση σας και ενεργήστε με προσοχή αν νομίζετε ότι η ζήλια της είναι μια τακτική που αξίζει να δοκιμάσετε.
Βήμα 3. Αποφύγετε οτιδήποτε νομικά θα μπορούσε να θεωρηθεί απειλή
Εισάγοντας πράγματα που μπορούν να επηρεάσουν την ψυχολογική κατάσταση του φίλου σας, διατρέχετε τον κίνδυνο να κάνετε τη σχέση εύθραυστη. Ακόμα κι αν ο φίλος σας έχει ανοιχτό μυαλό, είναι εύκολο για εσάς να παίξετε με τους φόβους του με τη λογική. Για παράδειγμα, η παραμονή σε επαφή με τον πρώην σας μπορεί να τον κάνει να ζηλέψει.
- Αν έχει αντίρρηση να σας δει να αλληλεπιδράτε με κάποιον, μην το χρησιμοποιήσετε για να τον ζηλέψετε. Το επίπεδο της παράνοιάς του ήταν ήδη πολύ υψηλό. Έτσι, αν σπάσετε τη συμφωνία, η ζημιά μπορεί να είναι ανεπανόρθωτη.
- Μην χρησιμοποιείτε τον πρώην σας για να τον ζηλέψετε. Γνωρίζοντας ότι είχατε μια ρομαντική σχέση με αυτό το άτομο θα διευκολύνει τον φίλο σας να σκεφτεί ότι η σχέση θα μπορούσε να συνεχιστεί ανά πάσα στιγμή.
- Μην αναφέρετε πολύ διάσημους φίλους. Εάν έχετε κοινούς φίλους που είναι συχνά στην τηλεόραση, είστε αθλητές αθλητές ή κατέχετε υψηλές θέσεις, μην το συζητάτε με το αγόρι σας επειδή η κοινωνική τους θέση τους καθιστά στόχο. Ο φίλος σας μπορεί να ζηλέψει αμέσως αν συγχαρείτε πολύ αυτόν τον δημοφιλή φίλο.
Μέρος 3 από 4: Χρήση κοινωνικών κύκλων
Βήμα 1. Κάντε το δικό σας σχέδιο
Κάντε σχέδια για να παρακολουθήσετε έναν αθλητικό αγώνα ή να πάτε σε ένα μπαρ με φίλους. Κάντε τον φίλο σας να ζηλέψει δείχνοντάς του ότι έχετε μια υγιή κοινωνική ζωή.
Μην την κάνετε να νιώσει σαν βάρος ή μην δώσετε την εντύπωση ότι η παρουσία της είναι δυσάρεστη. Απλώς πρέπει να του δείξετε ότι το να είσαι μαζί σου είναι πολύ διασκεδαστικό
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης
Κάντε "Like" σε μια φωτογραφία ή αφήστε ένα αστείο σχόλιο για έναν φίλο που γνωρίζετε ότι θα διαβάσει. Οι φίλοι μπορούν εύκολα να ζηλέψουν αν σας αρέσουν οι άλλες γυναικείες εκδόσεις. Μπορείτε επίσης να μοιραστείτε ένα αστείο ότι δεν καταλαβαίνει ή να ανεβάσετε μια φωτογραφία ενός γεγονότος στο οποίο δεν εμπλέκεται.
Βήμα 3. Βυθιστείτε στο έργο
Η εργασία μπορεί να είναι πηγή ζήλιας επειδή αφιερώνετε πολύ χρόνο σε αυτήν και την δικαιολογείτε ως επιδίωξη φιλοδοξίας. Να είστε προσεκτικοί αν ο φίλος σας ζηλεύει τη σχέση σας με έναν κολλητό σας. Η παράνοιά του θα μπορούσε να σας κοστίσει τη δουλειά σας, ειδικά αν ο φίλος σας αρχίσει να ρωτά συναδέλφους για τη σχέση σας μαζί του. Ακόμα χειρότερα, ο φίλος σας θα μπορούσε να επικοινωνήσει με τον σύζυγο ή τη φίλη του συναδέλφου και εσείς θα θέλατε ακούσια να θέσετε σε κίνδυνο τη σχέση τους.
Βήμα 4. Κάντε φίλους με τη φίλη της φίλης σας
Μπορείτε να αυξήσετε την αλληλεπίδραση μαζί τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή να τους καλέσετε να συμμετάσχουν σε ορισμένες δραστηριότητες και να κάνετε τον φίλο σας να ζηλέψει για την ξαφνική αυξημένη προσοχή σας στις φίλες του. Αυτή η προσέγγιση θα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική αν επιλέξετε συγκεκριμένα γυναίκες φίλες που είναι ελεύθερες ή σας έχουν κάνει κομπλιμέντα στο παρελθόν.
- Προσέξτε να μην πλησιάσετε πολύ τον καλύτερό του φίλο καθώς κάτι τέτοιο μπορεί να προκαλέσει βαθιά συναισθηματική ζημιά.
- Μάθετε για τη δυναμική μεταξύ του φίλου σας και των φίλων του, ώστε να μην προκαλέσετε περισσότερα προβλήματα. Ένας από τους φίλους του μπορεί να έχει ιστορικό «να πάρει» τον αγαπημένο κάποιου άλλου.
Μέρος 4 από 4: Εστιάζοντας σε άλλες γυναίκες
Βήμα 1. Δώστε συγχαρητήρια σε άλλες γυναίκες
Δώστε συγχαρητήρια σε ένα αστέρι τηλεόρασης ή σε έναν άγνωστο που τυχαίνει να περνάει. Ο φίλος σας θα νιώσει ζήλια επειδή θα συγκρίνει αυτόματα τον εαυτό του με τη γυναίκα. Οι διασημότητες μπορούν να γίνουν εύκολοι στόχοι επειδή τα μέσα ενημέρωσης δοξάζουν πολύ τη φυσική ομορφιά και τις διάσημες μορφές.
Βήμα 2. Μιλήστε με τη γυναίκα μπροστά στον φίλο σας
Ενώ μπορείτε να αλληλεπιδράσετε με οποιονδήποτε, άντρα ή γυναίκα, ο φίλος σας θα νιώσει ζήλια αν οι αλληλεπιδράσεις σας παίζουν με τις ανασφάλειές του. Μόνο εσύ ξέρεις τι να κάνεις για να τον ζηλέψεις. Μερικές γυναίκες δεν ενοχλούνται από το αγόρι τους να κάνει ελαφριά χτυπήματα και να αστειεύεται με την σερβιτόρα, ενώ ο φίλος σας μπορεί να ζηλέψει μόνο και μόνο επειδή χαμογελάσατε στον σερβιτόρο με λάθος τρόπο.
Βήμα 3. Προσκαλέστε τρίτο άτομο
Προσκαλέστε έναν φίλο που γνωρίζει επίσης τον φίλο σας να συμμετάσχει σε μια δραστηριότητα που συνήθως κάνετε μόνοι σας. Βεβαιωθείτε ότι αυτή η δράση δεν μοιάζει με σχέδιο, αλλά μόνο μια αυθόρμητη σκέψη. Πείτε κάτι σαν: «Κάλεσα τη Γιάντη να πάει πεζοπορία μαζί μας αύριο. Είπε ότι δεν έκανε πεζοπορία εδώ και πολύ καιρό. Είπα λοιπόν ότι θα τον πάρουμε αν ήθελε να έρθει ». Αυτή η ενέργεια θα δείξει ότι νοιάζεστε για άλλες γυναίκες χωρίς να φαίνεστε παιδικοί ή φανερά
Συμβουλές
- Η ζήλια είναι απρόβλεπτη. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε πώς να διαχειρίζεστε τις προσδοκίες σας και να είστε έτοιμοι να του πείτε ότι απλά αστειεύεστε. Ο φίλος σας πρέπει να γνωρίζει χωρίς την παραμικρή αμφιβολία ότι προσπαθείτε απλώς να τον κάνετε να ζηλέψει και όχι πραγματικά μετά από άλλες γυναίκες.
- Μην προκαλείτε ζήλια σε άτομα που δυσκολεύονται να ελέγξουν τα συναισθήματά τους. Μπορεί να έχει βαθιές πληγές στο παρελθόν και οι πράξεις σας θα μπορούσαν να τον πληγώσουν ακόμη περισσότερο.
- Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορούν εύκολα να παρεξηγηθούν. Να είστε προσεκτικοί όταν γράφετε κάτι στον τοίχο ενός φίλου.
Προειδοποίηση
- Μην το παρακάνετε. Αν τον αγαπάτε, μην ενεργείτε πολύ σκληρά.
- Υπάρχει πιθανότητα να τερματίσει τη σχέση.
- Μπορεί να θέλει εκδίκηση και να σε κάνει να ζηλέψεις κι εσύ.
