Πώς να σφίξετε τα δάχτυλά σας: 9 βήματα (με εικόνες)

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να σφίξετε τα δάχτυλά σας: 9 βήματα (με εικόνες)
Πώς να σφίξετε τα δάχτυλά σας: 9 βήματα (με εικόνες)

Βίντεο: Πώς να σφίξετε τα δάχτυλά σας: 9 βήματα (με εικόνες)

Βίντεο: Πώς να σφίξετε τα δάχτυλά σας: 9 βήματα (με εικόνες)
Βίντεο: Απόκτηση Πιστωτικής Κάρτας μέσω Mobile Banking | NBG 2024, Ενδέχεται
Anonim

Θέλετε να τραβήξετε την προσοχή του σερβιτόρου σας ή θέλετε να ακολουθήσετε τον ρυθμό του αγαπημένου σας τραγουδιού; Προσπαθήστε να σφίξετε δυνατά τα δάχτυλά σας. Το να σκάνε τα δάχτυλά σας είναι ευκολότερο για μερικούς ανθρώπους, αλλά με λίγη εξάσκηση, σχεδόν ο καθένας μπορεί να το κάνει. Προσπαθήστε να ξεκινήσετε την εξάσκηση σήμερα και σύντομα θα σπάσετε τα δάχτυλά σας!

Βήμα

Μέθοδος 1 από 2: Εκτέλεση βασικού χτυπήματος με τα δάχτυλα

Image
Image

Βήμα 1. Πατήστε τον αντίχειρα στο μεσαίο δάχτυλο

Ξεκινήστε τοποθετώντας το μαξιλάρι (το επίπεδο, σαρκώδες μέρος) του αντίχειρά σας στο μαξιλάρι του μεσαίου δακτύλου σας. Μην χρησιμοποιείτε τα δάχτυλά σας γιατί. Ένας καλός τρόπος για να μπείτε στη σωστή θέση είναι να προσποιηθείτε ότι μαζεύετε κάτι βαρύ με τον αντίχειρα και το μεσαίο δάχτυλό σας.

Δοκιμάστε να ξεκινήσετε εξασκώντας το κυρίαρχο χέρι σας (το χέρι που χρησιμοποιείτε για να γράψετε). Αφού καταλάβετε τα βασικά αυτής της κίνησης, μπορείτε να το δοκιμάσετε με το άλλο χέρι

Image
Image

Βήμα 2. Λυγίστε το δαχτυλίδι και τα μικρά δάχτυλά σας προς τα κάτω

Χωρίς να μετακινήσετε τον αντίχειρα και το μεσαίο δάχτυλό σας, δείξτε το δαχτυλίδι και τα μικρά σας δάχτυλα προς τα κάτω και πιέστε τα ελαφρά στο κάτω μέρος της παλάμης σας ή στη βάση του αντίχειρά σας, μπορείτε να επιλέξετε αυτό που αισθάνεται πιο άνετα. Προσπαθήστε να αφήσετε λίγο χώρο στη βάση του αντίχειρά σας έτσι ώστε το μεσαίο δάχτυλό σας να μπορεί να γλιστρήσει και να κινηθεί προς τη βάση του αντίχειρά σας.

Αυτά τα δάχτυλα δεν χρησιμοποιούνται όταν τραβάτε τα δάχτυλά σας, αλλά είναι σημαντικά. Το δαχτυλίδι και τα μικρά δάχτυλα βοηθούν όταν τραβάτε παρέχοντας περισσότερη δύναμη (και κάνοντας έναν πιο δυνατό ήχο τράβηγμα)

Image
Image

Βήμα 3. Προσθέστε λίγη πίεση μεταξύ του αντίχειρα και του μεσαίου δακτύλου σας

Τώρα, προσπαθήστε να αρχίσετε να τονίζετε τον αντίχειρα και το μεσαίο δάχτυλό σας, αλλά μην τα μετακινείτε ακόμα. Πιέστε αρκετά δυνατά στη συνέχεια πιο δυνατά από πριν. Είναι καλή ιδέα να ασκήσετε αρκετή πίεση, έτσι ώστε τα τακάκια των δακτύλων σας να κοκκινίσουν ελαφρώς.

Όσο περισσότερη πίεση δημιουργείτε, τόσο ισχυρότερη είναι η δύναμη πίσω από την κίνηση σας. Ενώ είναι σχεδόν αδύνατο να βλάψετε τον εαυτό σας κάνοντας αυτό, εάν αισθάνεστε πόνο, πιέζετε πάρα πολύ

Image
Image

Βήμα 4. Κτυπήστε

Μετακινήστε τον δείκτη μέχρι να ακουμπήσει ελαφρώς στον αντίχειρα χωρίς να απελευθερώσετε την πίεση μεταξύ του αντίχειρα και του μεσαίου δακτύλου. Μετακινήστε τον αντίχειρά σας από το μεσαίο δάχτυλο στο δείκτη. Το μεσαίο δάχτυλο πρέπει να αποκολληθεί από τον αντίχειρα και να γλιστρήσει προς την παλάμη. Σε αυτό το σημείο, το μεσαίο δάχτυλο προσγειώνεται στη βάση του αντίχειρα και κάνει έναν δυνατό ήχο. Ασφαλής! Μόλις έκοψες τα δάχτυλά σου.

Μην ανησυχείτε αν δεν τα καταφέρετε με την πρώτη προσπάθεια. Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται με αυτό στην αρχή, αλλά μόλις το πιάσεις, το να σπάσεις τα δάχτυλά σου γίνεται εύκολο. Διαβάστε τις παρακάτω συμβουλές για το πώς να σφίξετε σωστά τα δάχτυλά σας

Image
Image

Βήμα 5. Εξασκηθείτε σε αυτές τις κινήσεις με τρεμούλιασμα μέχρι να σας φανούν όλες εύκολες και φυσικές

Ο μόνος τρόπος για να είστε αξιόπιστοι στο να χτυπάτε τα δάχτυλά σας είναι να το κάνετε αμέσως! Όταν ακούτε έναν δυνατό ήχο για πρώτη φορά, δοκιμάστε να κάνετε την ίδια κίνηση μέχρι να έχετε ξανά καλά αποτελέσματα. Μέσα σε λίγες ημέρες, θα πρέπει να μπορείτε να σφίγγετε τα δάχτυλά σας με συνέπεια καλά.

  • Εάν δεν φαίνεται να έχετε έναν καλό ήχο κτυπήματος, δοκιμάστε μερικές φορές και βεβαιωθείτε ότι κάνετε τα εξής:
  • Διατηρήστε καλή πίεση μεταξύ του αντίχειρα και του μεσαίου δακτύλου σας μέχρι να μπορέσετε να σπάσετε τα δάχτυλά σας
  • Κρατήστε το δαχτυλίδι και τα μικρά δάχτυλα λυγισμένα προς τα κάτω προς την παλάμη
  • Δώστε αρκετό χώρο στη βάση του αντίχειρα, ώστε το μεσαίο δάχτυλο να προσγειωθεί εκεί, μην αφήσετε το μεσαίο δάχτυλο να προσγειωθεί πίσω από το δακτύλιο
  • Εάν εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε προβλήματα, δοκιμάστε μία από τις παρακάτω εναλλακτικές μεθόδους, μερικοί άνθρωποι βρίσκουν αυτές τις μεθόδους ευκολότερες

Μέθοδος 2 από 2: Εναλλακτική μέθοδος

Image
Image

Βήμα 1. Δοκιμάστε να σπάσετε το δάχτυλό σας με το δαχτυλίδι σας

Ενώ το μεσαίο δάχτυλο κάνει συνήθως έναν πιο δυνατό και πιο «αιχμηρό» ήχο τρεμοπαίγματος, μερικοί άνθρωποι προτιμούν να χρησιμοποιούν το δαχτυλίδι. Χρειάζεται μόνο να κάνετε μια βασική κίνηση, απλά ο αντίχειράς σας πιέζεται στον δακτύλιο. Με άλλα λόγια:

  • Πιέστε το μαξιλάρι του αντίχειρα πάνω στο μαξιλάρι του δακτυλίου.
  • Λυγίστε το ροζ σας προς τη βάση του αντίχειρά σας παρακάτω.
  • Αυξήστε την πίεση μεταξύ του αντίχειρα και του δακτύλου. Αυτό είναι ευκολότερο να το κάνετε αν δείξετε τα μεσαία και τα δείγματα προς τα κάτω προς τα πλάγια.
  • Σύρετε τον αντίχειρά σας από το δάχτυλό σας στο μεσαίο δάχτυλό σας. Σε αυτό το σημείο, το δάχτυλό σας θα πρέπει να γλιστρήσει προς τα κάτω και να προσγειωθεί στη βάση του αντίχειρά σας, δημιουργώντας έναν ήχο τράβηγμα.
Image
Image

Βήμα 2. Δοκιμάστε να κουνήσετε τα χέρια σας για πιο δυνατό ήχο

Μερικοί άνθρωποι κατάφεραν να κάνουν έναν πολύ δυνατό ήχο τραβώντας ασκώντας ολόκληρο το χέρι τους, σπάζοντας τα δάχτυλά τους ενώ σπρώχνοντας τα χέρια τους προς τα κάτω. Αλλά πρέπει να είστε προσεκτικοί, μην το κάνετε πολύ γιατί μπορεί να βλάψει τον καρπό σας. Δείτε πώς μπορείτε να σφίξετε τα δάχτυλά σας με αυτήν τη μέθοδο:

  • Προετοιμαστείτε να εκτελέσετε τις συνήθεις κινήσεις με το δάκτυλο. Πιέστε τον αντίχειρά σας με το μεσαίο (ή το δακτύλιο σας), λυγίστε το δαχτυλίδι σας και ροδίστε προς τα κάτω (ή απλά το μικρό σας δάχτυλο εάν τραβάτε το δαχτυλίδι σας) και αυξήστε την πίεση.
  • Περιστρέψτε τις παλάμες σας έτσι ώστε να δείχνουν στο πλάι (προς τον κορμό σας). Είναι καλύτερα να μην καταπονείτε το χέρι σας από τον καρπό στον αγκώνα.
  • Με μια γρήγορη, ομαλή κίνηση, φέρτε τους αγκώνες σας και περιστρέψτε τις παλάμες σας προς τα πάνω. Στη συνέχεια, στρέψτε τους αγκώνες σας προς τα έξω και τραβήξτε τα χέρια σας προς τα κάτω ενώ περιστρέφετε τους καρπούς σας έτσι ώστε οι παλάμες σας να κοιτούν προς τα κάτω. Σφίξτε τα δάχτυλά σας καθώς τραντάζετε το χέρι σας!
  • Αν το κάνετε αυτό, θα ακούσετε έναν δυνατό θόρυβο. Συνεχίστε να εξασκείστε εάν δεν τα καταφέρετε με την πρώτη δοκιμή καθώς αυτή η μέθοδος απαιτεί χρόνο.
Image
Image

Βήμα 3. Δοκιμάστε να κάνετε μια «διπλή» κίνηση

Όταν συνηθίσετε να κάνετε μία κίνηση, δοκιμάστε να κάνετε δύο. Είναι δύσκολο να αποκτήσετε το ίδιο επίπεδο έντασης με αυτήν την τεχνική, αλλά το να πάρετε ένα διπλό χτύπημα δεν είναι τόσο δύσκολο. Πώς να κάνετε διπλό χτύπημα:

  • Προετοιμάστε τα δάχτυλά σας για να κάνετε ασφαλίσεις δακτυλίων. Πιέστε τον αντίχειρα και το δάχτυλό σας, με το ροζ σας διπλωμένο προς τα κάτω και τα άλλα δύο δάχτυλα δίπλα στο δάχτυλό σας. Πρέπει να ξεκινήσετε με το δαχτυλίδι γιατί δεν υπάρχει περίπτωση να κάνετε διπλό χτύπημα αν ξεκινήσετε με το μεσαίο δάχτυλο.
  • Αυξήστε την πίεση μεταξύ του αντίχειρα και του δακτύλου σας, με το μεσαίο και το δείκτη σας κοντά.
  • Σύρετε τον αντίχειρά σας στο μεσαίο δάχτυλό σας χωρίς να απελευθερώσετε πίεση και, στη συνέχεια, σύρετε τον αντίχειρά σας απευθείας στον δείκτη χωρίς να σταματήσετε.
  • Εάν το κάνετε σωστά, το δαχτυλίδι θα χτυπήσει το μαξιλάρι στην παλάμη και στη συνέχεια θα ακολουθήσει το μεσαίο δάχτυλο έτσι ώστε να ακούσετε δύο διαδοχικούς ήχους. Δοκιμάστε να εξασκήσετε αυτό το γρήγορο διπλό χτύπημα ενώ ακούτε το αγαπημένο σας τραγούδι!
Image
Image

Βήμα 4. Δοκιμάστε να σφίξετε τα δάχτυλά σας και με τα δύο χέρια

Ποιο είναι το νόημα να σκίζετε τα δάχτυλά σας αν δεν μπορείτε να επαναλάβετε την αγαπημένη σας σκηνή από το "West Side Story"; Το να σφίξετε τα δάχτυλά σας και με τα δύο χέρια δεν είναι δύσκολο, το σημαντικό είναι ότι έχετε εξασκήσει τη δύναμη και την τεχνική στο μη κυρίαρχο χέρι σας μόλις κατακτήσετε αυτές τις δυνάμεις και τις τεχνικές στο κυρίαρχο χέρι σας. Οι τεχνικές που αναφέρονται παραπάνω μπορούν να εκτελεστούν από το μη κυρίαρχο χέρι σας, οπότε δοκιμάστε να πειραματιστείτε μέχρι να βρείτε μια τεχνική που σας αρέσει περισσότερο!

Για να αμφισβητήσετε τον εαυτό σας ακόμη περισσότερο, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε δύο διαφορετικές τεχνικές κτυπήματος ταυτόχρονα! Για παράδειγμα, μπορείτε να δοκιμάσετε μια κανονική κίνηση με το δάχτυλό σας με το δεξί σας χέρι και μια διπλή κίνηση με το αριστερό σας

Συμβουλές

  • Η υγρασία στα χέρια σας μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά σας να σπάσετε τα δάχτυλά σας. Εάν τα χέρια σας είναι πολύ υγρά ή λιπαρά για να προσθέσετε πίεση (για παράδειγμα, εάν έχετε βάλει απλώς μια ενυδατική κρέμα χεριών), δοκιμάστε να τα στεγνώσετε με ένα χαρτομάντηλο. Ωστόσο, εάν τα χέρια σας είναι πολύ στεγνά, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε λίγη ενυδατική κρέμα για να τα ενυδατώσετε λίγο.
  • Αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι υπάρχουν αρκετές πηγές που ισχυρίζονται ότι τα βρεγμένα χέρια κάνουν τον πιο δυνατό ήχο.
  • Όταν χτυπάτε τα δάχτυλα, ο ήχος που βγαίνει από δύο δάχτυλα που τρίβονται μεταξύ τους προέρχεται στην πραγματικότητα από το δάκτυλο που προσγειώνεται στη βάση του αντίχειρα. Ακριβώς όπως το χειροκρότημα με το ένα δάχτυλο στο ένα χέρι! Για να το δοκιμάσετε, δοκιμάστε να σφίξετε τα δάχτυλά σας με ένα χαρτομάντηλο που καλύπτει την παλάμη του χεριού σας. Ο ήχος πρέπει να είναι πραγματικά πνιγμένος.
  • Μην προσπαθήσετε να σπάσετε τα δάχτυλά σας με το δείκτη ή το μικρό σας δάχτυλο. Τεχνικά αυτό δεν είναι αδύνατο, αλλά πολύ δύσκολο να γίνει.

Συνιστάται: