Ενώ το να μακιγιάρεσαι είναι διασκεδαστικό, μπορείς ακόμα να δείχνεις όμορφος χωρίς αυτό, ειδικά αν είσαι κάποιος στα εφηβικά ή εφηβικά του χρόνια. Ενισχύστε την αυτοπεποίθησή σας και αφήστε το περιοδικό Covergirl για ένα καθαρό και υγιές makeover.
Βήμα
Μέρος 1 από 4: Διατηρώντας τον εαυτό σας καθαρό
Βήμα 1. Γίνετε ένα καθαρό και υγιεινό κορίτσι
Το να είσαι καθαρός σημαίνει πώς μπορείς να δείχνεις φρέσκος και να αναδεικνύεις το καλύτερο στον εαυτό σου. Εάν είστε καθαροί, είναι πιο πιθανό να δείχνετε υπέροχοι και να αισθάνεστε επίσης καλύτερα.
- Κάντε ντους μία φορά την ημέρα και συνιστάται να το κάνετε το πρωί. Το κρύο νερό από το ντους θα σας ξυπνήσει και θα καθαρίσει το σώμα σας, καθώς είναι πιθανό το σώμα σας να ιδρώνει τη νύχτα.
- ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Εάν έχετε έναν αδελφό ή αδελφή που κάνει πάντα ντους το πρωί και υπάρχει μόνο ένα ντους στο σπίτι σας, κάντε ένα ντους πριν από τον ύπνο. Αν κάνει ζέστη έξω, μην βάζετε κουβέρτα και κοιμηθείτε μόνο με τα σεντόνια!
- Πλύνετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα μετά από αυτό. Κάνοντας αυτό θα διευκολύνει τα μαλλιά σας να διατηρήσουν την υγρασία και επίσης θα είναι λιγότερο δύσκολο να το διαχειριστείτε. Αλλά το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε αν τα μαλλιά σας είναι λιπαρά είναι να τα πλένετε κάθε μέρα.
- Αναζητήστε ένα σαμπουάν ή μαλακτικό μαλλιών που ταιριάζει στα μαλλιά σας, όχι μόνο αυτό που μυρίζει καλύτερα. Σαμπουάν κατά του φριζάρισμα, σαμπουάν που ενισχύουν τη λάμψη, σαμπουάν μαλακώματος, σαμπουάν που κάνουν τα μαλλιά σας εύχρηστα, σαμπουάν πύκνωσης, σαμπουάν για ίσιωμα, σαμπουάν που ενισχύουν την υγρασία και σαμπουάν κατά της πιτυρίδας είναι μόνο μερικά από τα είδη σαμπουάν που μπορείτε να βρείτε.
- Μην χρησιμοποιείτε υπερβολικά κανένα προϊόν. Πολύ τζελ ή μους μαλλιών που χρησιμοποιείτε μπορεί να κάνει τα μαλλιά σας να φαίνονται άσχημα!
Βήμα 2. Ενυδατώστε το δέρμα σας
Πίνετε πολύ νερό (αυτό διατηρεί το δέρμα σας ενυδατωμένο) και βρείτε μια λοσιόν που λειτουργεί για το δέρμα σας. Διατίθενται διαφορετικοί τύποι λοσιόν για διαφορετικούς τύπους δέρματος.
- Χρησιμοποιείτε πάντα λοσιόν εάν το πρόσωπό σας είναι λιπαρό. Μπορεί να φαίνεται ειρωνικό, αλλά είναι σημαντικό να το κάνετε. Χρησιμοποιήστε μια ειδική λοσιόν για τα πρόσωπα με τάση ακμής.
- Εάν το δέρμα σας είναι στεγνό, χρησιμοποιήστε μια κρέμα ή ενυδατική κρέμα με λοσιόν. Αυτός ο τύπος ενυδατικής κρέμας θα κρατήσει το δέρμα σας ενυδατωμένο περισσότερο.
Βήμα 3. Καθαρίστε το πρόσωπό σας με νερό τακτικά κάθε πρωί και βράδυ
Το πλύσιμο του προσώπου σας βοηθά στον καθαρισμό του προσώπου σας από βρωμιά και στρώματα δέρματος που έχουν συσσωρευτεί όλη την ημέρα.
- Βρείτε ένα καθαριστικό προσώπου που είναι κατάλληλο για το δέρμα του προσώπου σας. Μπορεί επίσης να χρειαστείτε ένα καθαριστικό προσώπου που δεν προκαλεί μαύρα στίγματα, πράγμα που σημαίνει ότι δεν θα φράξει τους πόρους σας.
- Εάν αρχίσετε να ξεσπάτε, χρησιμοποιήστε ένα προϊόν κατά της ακμής. Εάν η κατάσταση επιδεινώνεται και ανησυχείτε για αυτό, επισκεφτείτε έναν γιατρό που μπορεί να σας δώσει μια συνταγή για να σας βοηθήσει.
Μέρος 2 από 4: Στυλ
Βήμα 1. Κόψτε τα μαλλιά σας
Εξαρτάται από το πόσο καιρό θέλετε να είναι τα μαλλιά σας, αρκεί το κούρεμα που θα επιλέξετε να ταιριάζει στο πρόσωπό σας. Αυτό συμβαίνει επειδή το χτένισμά σας θα κάνει τη διαφορά στο πρόσωπο και την εικόνα σας.
- Ρωτήστε τον κομμωτή σας τι χτένισμα σας ταιριάζει. Δοκιμάστε χτενίσματα που διατηρούνται εύκολα.
- Για ένα μακρύ χτένισμα, μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε ένα μακρύ χτένισμα χωρίς κτυπήματα. Αλλά αν έχετε κτυπήματα, δοκιμάστε μια διαφορετική εμφάνιση με πλαϊνά κτυπήματα.
Βήμα 2. Αντί για άρωμα, χρησιμοποιήστε αρωματική λοσιόν
Το σαπούνι μπορεί να βγάλει το άρωμα του αρώματος και το αποσμητικό
Βήμα 3. Εάν φοράτε τιράντες, αυτό δεν είναι κακό
Σχεδόν όλοι φορούν τιράντες κάποια στιγμή στη ζωή τους.
- Μην σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε περισσότερα από δύο χρώματα για τα σιδεράκια σας. Ακόμα και δύο χρώματα μπορεί να φαίνονται λίγο πολύ λαμπερά για το πρόσωπό σας. Φορέστε παστέλ χρώματα, φαίνονται πολύ όμορφα όταν χρησιμοποιούνται σε σιδεράκια.
- Μείνετε μακριά από τα κίτρινα και τα μπλε του νέον! Αυτά τα χρώματα θα κάνουν τα δόντια σας να φαίνονται κίτρινα αντί για λευκά. Αλλά το πιο σημαντικό πράγμα είναι να αναζητήσετε χρώματα που σας κάνουν ευτυχισμένους.
- Κρατήστε το φυσικό.
- Δοκιμάστε να διακοσμήσετε τα νύχια σας ώστε να ταιριάζουν με το ντύσιμό σας. Άλλωστε, θέλεις να δείχνεις εντάξει.
Μέρος 3 από 4: Ρούχα
Βήμα 1. Φορέστε ωραία ρούχα
Σίγουρα δεν θέλετε να φοράτε φαρδιά παντελόνια και πουλόβερ με έντονα χρώματα. Ρούχα που ταιριάζουν στο σώμα σας θα σας κάνουν να δείχνετε καλύτερα.
- Ντύσου ανάλογα με την εποχή. Αν ο καιρός ή η εποχή είναι ζεστή, φορέστε κάτι λαμπερό και δείξτε χαρούμενο!
- Εάν ο καιρός ή η εποχή είναι κρύα, φορέστε κάτι ζεστό, άνετο για το σώμα σας και απλό.
Βήμα 2. Προσπαθήστε να φοράτε ανοιχτά χρώματα
Τα ανοιχτά χρώματα απαιτούν μια διασκεδαστική, ζωντανή και περιπετειώδη προσωπικότητα.
- Αν έχετε σκούρα μαλλιά, δοκιμάστε ανοιχτό γκρι και μπλε!
- Εάν το χρώμα των μαλλιών σας είναι ανοιχτό, μην προσπαθήσετε να φορέσετε πολύ ανοιχτόχρωμα χρώματα, ίσως μπορείτε να επιλέξετε ένα ελαφρώς πιο σκούρο χρώμα. Για παράδειγμα, αν έχετε ξανθά μαλλιά, καλό είναι να φοράτε ροδάκινα χρώματα. Αυτά τα χρώματα φαίνονται υπέροχα με τα μαλλιά σου! Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε ανοιχτό ροζ, ανοιχτό πράσινο, κίτρινο, για άλλα χρώματα μπορείτε να καλέσετε το δικό σας!
- Θυμηθείτε, φοράτε πάντα ό, τι νομίζετε ότι σας φαίνεται καλό. Αν δεν νιώθεις καλά με αυτό που φοράς, το πιθανότερο είναι ότι ούτε εσύ θα δείχνεις εντάξει.
Βήμα 3. Φορέστε χρώματα που σας ταιριάζουν
Είστε ένα μοναδικό άτομο και αυτό που λειτουργεί για κάποιον άλλο μπορεί να μην λειτουργεί για εσάς.
- Χρησιμοποιήστε μπλε/πράσινο/καφέ για να τονίσετε το χρώμα των ματιών σας και ροζ για να τονίσετε τον τόνο σας (αν έχετε).
- Βεβαιωθείτε ότι τα χρώματα που χρησιμοποιείτε σας κάνουν να φαίνεστε εντυπωσιακά, αλλά εξακολουθούν να συνάδουν με το χρώμα του δέρματος/των μαλλιών σας. Αν το χρώμα των μαλλιών σας είναι κόκκινο, φορέστε πράσινο! Οι κοκκινομάλλες φαίνονται όμορφα σε πράσινο χρώμα. αλλά προσπαθήστε να μην φοράτε λεμονάδα ή χρώματα νέον. Δοκιμάστε να φορέσετε ένα πράσινο χρώμα που κάνει τα μαλλιά σας να ξεχωρίζουν.
- Εάν ο τόνος του δέρματός σας είναι κιτρινωπός, προσέξτε με τους πορτοκαλί και κίτρινους τόνους.
- Μπορείτε επίσης να φορέσετε μαύρα, αλλά μην το παρακάνετε. Μερικές φορές ένα μαύρο πουκάμισο με μπλε τζιν σε κάνει να δείχνεις πολύ αδύνατη ή καμπύλη. Το μαύρο χρώμα απαιτεί μια αριστοκρατική και ώριμη προσωπικότητα. Αυτό το χρώμα μπορεί επίσης να σας κάνει να φαίνεστε μυστηριώδεις!
Βήμα 4. Έχετε τουλάχιστον ένα χαριτωμένο ζευγάρι παπούτσια ως κάτι για να ολοκληρώσετε την εμφάνιση από την κορυφή ως τα νύχια
Είτε σε μορφή μπότες, σανδάλια, είτε σε σφήνες, εσείς το επιλέγετε! Βεβαιωθείτε όμως ότι ταιριάζει με το ντύσιμό σας!
Φορέστε διαφορετικά παπούτσια για διαφορετικές εποχές. Εάν ζείτε κάπου που κάνει κρύο το χειμώνα, σίγουρα δεν θέλετε να φοράτε εσπαντρίγιες τον Δεκέμβριο. Επίσης σίγουρα δεν θέλετε να φοράτε Uggs το καλοκαίρι. Απλά συνδυάστε τα δύο
Μέρος 4 από 4: Διαμόρφωση προσωπικότητας
Βήμα 1. Χαμογελάστε συχνά
Το χαμόγελο είναι ένα υπέροχο αξεσουάρ! Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας για να έχετε ένα αστραφτερό λευκό χαμόγελο.
Εάν δεν έχετε χρόνο να βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά το σνακ ή το φαγητό, δοκιμάστε να μασάτε τσίχλες για να καθαρίσετε τα δόντια σας. Αυτό θα διατηρήσει την αναπνοή σας με καλή μυρωδιά και τα δόντια σας καθαρά
Βήμα 2. Χτίστε την εμπιστοσύνη σας
Η εμπιστοσύνη είναι το πιο ελκυστικό πράγμα που έχετε, οπότε πρέπει πάντα να είστε υπερήφανοι για αυτό που είστε.
- Ισιώστε τους ώμους σας και σηκώστε το πηγούνι σας.
- Αφαιρέστε τα μαλλιά από το πρόσωπό σας και χαμογελάστε. Μην ανησυχείτε, φαίνεστε κουλ.
Βήμα 3. Να είστε υπερήφανοι για τον εαυτό σας και ποτέ μην επικρίνετε τον εαυτό σας
Όλοι γεννιόμαστε ως μοναδικά και ξεχωριστά άτομα. Θυμηθείτε, δεν πρέπει να ντρέπεστε για τις αδυναμίες σας -αυτές είναι που σας κάνουν αυτό που είστε.
- Μην προσπαθείς να γίνεις κάποιος άλλος. Εάν ζηλεύετε κάποιον στο σχολείο … σκεφτείτε τους λόγους για τους οποίους μοιάζετε με αυτόν. Να είσαι ο εαυτός σου.
- Υπενθυμίζετε στον εαυτό σας κάθε μέρα για τους ανθρώπους που σας αγαπούν! Όπως η μαμά, ο μπαμπάς, οι καλύτεροι φίλοι σας, τα κατοικίδια ζώα σας, οι δάσκαλοί σας και ούτω καθεξής. Αυτό θα αυξήσει την αυτοπεποίθησή σας!
- Εάν συνεχίζετε να φοράτε μακιγιάζ, μην φοράτε πολύ, φορέστε όσο χρειάζεστε και είναι κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας.
Συμβουλές
- Μην αισθάνεστε άσχημα εάν τα κορίτσια της ηλικίας σας έχουν αρχίσει να φορούν μακιγιάζ και δεν επιτρέπεται να το φοράτε ακόμα. Η χρήση μακιγιάζ δεν είναι πάντα καλή για το δέρμα και μερικές φορές μπορεί να οδηγήσει σε σπασίματα.
- Πίνετε άφθονο νερό για να διατηρήσετε το δέρμα σας και επίσης να σας κρατήσει υγιή και ενυδατωμένο.
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε αφαιρέσει το μακιγιάζ (αν το φοράτε) πριν πάτε για ύπνο. Το μακιγιάζ φράζει τους πόρους σας και μπορεί να οδηγήσει σε σπασίματα!
- Χρησιμοποιήστε ελάχιστο μακιγιάζ. Μπορεί να νομίζετε ότι θα φαίνεστε υπέροχοι με βαριά βάση και μάσκαρα, αλλά και τα δύο αυτά πράγματα μπορεί να σας κάνουν να φαίνεται ότι προσπαθείτε πάρα πολύ.
- Μπορείτε να φορέσετε λίγο lip gloss ή ένα φιμέ χείλος, αν αυτά τα δύο πράγματα σας κάνουν να νιώσετε αυτοπεποίθηση.
- Να τρως υγιεινό φαγητό. Εάν το σπίτι σας δεν παρέχει υγιεινά τρόφιμα, ζητήστε από τους γονείς σας να σας αγοράσουν υγιεινά τρόφιμα για να σας κρατήσουν δυνατούς και υγιείς.
- Εάν είστε ελαφρώς υπέρβαροι, μπορείτε ακόμα να ασκηθείτε. Επίσης, μην πιέζετε το σώμα σας να δουλεύει πολύ σκληρά γιατί αυτό θα σας κάνει να τα παρατήσετε αργότερα. Τρώτε πιο υγιεινά τρόφιμα. Εάν είστε πραγματικά υπέρβαροι, υπάρχουν πολλά προγράμματα απώλειας βάρους για νέους. Αλλά αν δεν σας ενδιαφέρει να χάσετε βάρος, μάθετε να ντύνεστε. Δεν μπορείς να φορέσεις υπερβολικά στενά τζιν που κάνουν το στομάχι σου να σκάει, ούτε τα υπερμεγέθη ρούχα δεν βοηθούν. Βρείτε τον τύπο ρούχων που σας ταιριάζει!
- Να είστε ευγνώμονες για το γεγονός ότι δεν είστε ακόμα έφηβοι. Μην ανησυχείτε για την εμφάνισή σας. υπάρχει ακόμα πολύς χρόνος για να το σκεφτούμε. Λοιπόν, επικεντρωθείτε στο πώς θα διασκεδάσετε με τις τελευταίες στιγμές της παιδικής σας ηλικίας!
- Εάν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λίγο άρωμα, χρησιμοποιήστε μόνο 2 σπρέι.
- Φέρτε μαζί σας μια βούρτσα μαλλιών όπου κι αν πάτε, ώστε όταν ο καιρός έξω χτυπά τα μαλλιά σας, να μπορείτε να τα βουρτσίζετε ανά πάσα στιγμή.
- Πολτοποιήστε κάποια ποσότητα μπανάνας, βάλτε την στο δέρμα και αφήστε την για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό για να γίνει το δέρμα σας πιο απαλό.
- Απλώστε λίγη οδοντόκρεμα στο σπυράκι σας πριν πάτε για ύπνο. Αφήστε όλη τη νύχτα και σκουπίστε με μια βρεγμένη φανέλα. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πρηξίματος από την ακμή.
- Πλύνετε τα μαλλιά σας με χυμό λεμονιού! Κάνει τα μαλλιά σας φυσικά φωτεινά. Αλλά, μην χρησιμοποιείτε πολύ - γιατί ο χυμός λεμονιού μπορεί να βλάψει τα μαλλιά σας.
- Αν δεν είστε στο σχολείο, φορέστε σορτς και ένα λουράκι ή μια μπλούζα αλλά καλύψτε το με ένα άλλο τοπ. Αυτό θα σας βοηθήσει πολύ να δείξετε όμορφη.
- Αν πρέπει να φορέσετε στολή από Δευτέρα έως Πέμπτη, φορέστε κοντομάνικο πουκάμισο και φούστα.
- Ρίξτε λίγο ξύδι στα μαλλιά σας αφού τα καθαρίσατε τελευταία φορά. Αυτό θα κάνει τα μαλλιά να φαίνονται λαμπερά.
- Προσπαθήστε να βρείτε έναν φίλο ή έναν φίλο
- Μην στενοχωριέστε αν διαπιστώσετε ότι κάποιος λέει άσχημα πράγματα για εσάς. Μην επηρεάζεστε μόνο από λέξεις.
- Να είναι σίγουροι. Θυμηθείτε, η αυτοπεποίθηση είναι ένα σέξι πράγμα! Περπατήστε με το κεφάλι ψηλά.
- Πλύνετε καλά το πρόσωπό σας και γίνετε ο εαυτός σας. Αν προσπαθείτε να εντυπωσιάσετε κάποιον, βουρτσίστε τα δόντια σας και βουρτσίστε τα μαλλιά σας. Μην ξεχνάτε να φοράτε ωραία ρούχα.
- Ενυδατώστε το πρόσωπό σας κάθε πρωί και βράδυ. Πρώτα απ 'όλα, βουρτσίστε τα δόντια σας το πρωί και το βράδυ έτσι ώστε η αναπνοή σας να μυρίζει καλά και τα δόντια σας να μην πρήζονται, στη συνέχεια καθαρίστε το πρόσωπό σας με μια αρωματική ή άοσμη ενυδατική κρέμα, έτσι ώστε το δέρμα σας να μην λιπαίνει και να προκαλεί ακμή. Το δέρμα σας θα είναι επίσης απαλό και ενυδατωμένο.
- Να είσαι φιλικός. Μερικά αγόρια προσέχουν την προσωπικότητά σας.
- Κοιμηθείτε τουλάχιστον εννέα ώρες. Αυτό θα σας κάνει να δείχνετε πιο υγιείς και πιο φρέσκοι.
- Χρησιμοποιήστε ένα διαφανές βάλσαμο για τα χείλη. Αυτό θα κάνει τα χείλη να φαίνονται χαλαρά και ενυδατωμένα. Δίνει επίσης ένα λαμπερό αποτέλεσμα που φαίνεται ωραίο και φυσικό.
- Πάντα χτενίζετε τα μαλλιά σας για να είναι απαλά.
- Να είστε ο εαυτός σας και να μην ακούτε τους άλλους ανθρώπους αν λένε άσχημα πράγματα για εσάς, γιατί μπορεί απλά να σας ζηλεύουν.
- Βεβαιωθείτε ότι βουρτσίζετε τα δόντια σας, τα λευκά δόντια είναι πολύ πιο ελκυστικά από τα σπασμένα δόντια!
- Αν ζηλεύεις κάποιον και θέλεις να είσαι αυτό το άτομο, ΔΕΝ το κάνεις. Να είσαι ο εαυτός σου. Τίποτα δεν μπορεί να σε σταματήσει από το να είσαι ο εαυτός σου. ο εαυτός σου είναι αρκετά τέλειος. Απλά να είσαι ο εαυτός σου και να έχεις αυτοπεποίθηση.
- Είσαι όμορφη. Κανείς δεν μπορεί να σου το πάρει αυτό.
- Μείνετε μακριά από ανθυγιεινά τρόφιμα.
Προειδοποίηση
- Ποτέ μην υποτιμάτε την ομορφιά σας, γιατί ορισμένα κορίτσια που φορούν πολύ μακιγιάζ μερικές φορές νιώθουν άβολα με την εμφάνισή τους και η εφαρμογή μακιγιάζ μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε μεγαλύτεροι. Να είστε άνετοι με τον εαυτό σας.
- Μην αλλάξετε τον τρόπο που συμπεριφέρεστε και ενεργείτε.
- Μην κάνετε τον εαυτό σας να φαίνεται πολύ απελπισμένος για να είναι ελκυστικός.
- Μην χάνετε χρόνο στον καθρέφτη αναζητώντας πράγματα που δεν σας αρέσουν στον εαυτό σας, αλλά αναζητήστε αυτό που σας αρέσει στον εαυτό σας.
- Μην χαμογελάς πολύ! Το χαμόγελο είναι καλό, αλλά προσπαθήστε να δείξετε άλλα συναισθήματα την κατάλληλη στιγμή. Χαμογέλα, αλλά μην το κάνεις πολύ.
