Το να φοράτε σκουφάκι κολύμβησης έχει πολλά οφέλη, όπως το να εμποδίσετε τα μαλλιά σας να εκτεθούν σε έντονα χλωριωμένο νερό της πισίνας, να βοηθήσει να μην χτυπήσουν τα μαλλιά σας στο πρόσωπο όταν κολυμπάτε και να μειώσετε την αντίσταση όταν κολυμπάτε. Από την πλευρά του ιδιοκτήτη της πισίνας, το να φοράτε ένα σκουφάκι κολύμβησης βοηθά επίσης στην πρόληψη των μαλλιών από το να φράξουν το φίλτρο της πισίνας. Τα σκουφάκια κολύμβησης είναι απλά στο σχεδιασμό, αλλά μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο να φορεθούν. Με αυτές τις μερικές εύκολες συμβουλές, μπορείτε να φορέσετε ένα σκουφάκι κολύμβησης γρήγορα και ανώδυνα.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Φοράτε μόνο ένα σκουφάκι κολύμβησης
Βήμα 1. Δέστε τα μαλλιά σας πίσω
Εάν έχετε μακριά μαλλιά, χρησιμοποιήστε γραβάτα για να σχηματίσετε αλογοουρά ή κότσο (ανάλογα με το μήκος των μαλλιών σας). Βεβαιωθείτε ότι τα μαλλιά σας είναι δεμένα σφιχτά για να διατηρούνται γερά.
Τα σκουφάκια κολύμβησης μπορούν να κάνουν τα μαλλιά να γλιστράνε πάνω -κάτω. Θα πρέπει να δέσετε τα μαλλιά σας ψηλότερα από την επιθυμητή θέση στο καπέλο
Βήμα 2. Βρέξτε τα μαλλιά με νερό από το ντους ή τα αποδυτήρια
Βουτήξτε το κεφάλι σας στο νερό στο νεροχύτη ή τρέξτε τα μαλλιά σας κάτω από το ντους για λίγα δευτερόλεπτα. Βρέχοντας τα μαλλιά σας διευκολύνει το υλικό του καπέλου να περάσει μέσα από τα μαλλιά σας. Τα σκουφάκια κολύμβησης τείνουν να κολλάνε και να τραβούν σε στεγνά σκέλη μαλλιών.
Σκεφτείτε να βάψετε ελαφρά τα μαλλιά σας με μαλακτικό. Αυτή η μέθοδος μπορεί να κάνει ευκολότερη τη χρήση σκουφάκι κολύμβησης
Βήμα 3. Αφαιρέστε το σκουφάκι κολύμβησης
Βγάλτε το σκουφάκι κολύμβησης με τα χέρια σας και σκεφτείτε να βρέξετε το εσωτερικό του. Η διαβροχή του εσωτερικού ενός σκουφού κολύμβησης δεν είναι υποχρεωτική, αλλά μερικοί άνθρωποι θεωρούν ότι αυτό το βήμα διευκολύνει την τοποθέτησή του. Κρατήστε τις πλευρές του καλύμματος κολύμβησης και με τα δύο χέρια.
Η διαβροχή ενός σκουφάκι κολύμβησης μπορεί επίσης να καταστήσει δυσκολότερη την τοποθέτηση –– ανάλογα με τον τύπο του καπακιού που χρησιμοποιείται
Βήμα 4. Τραβήξτε το σκουφάκι κολύμβησης στο κεφάλι
Χαμηλώστε το κεφάλι σας και τοποθετήστε το μπροστινό μέρος του σκουφού κολύμβησης στο μέτωπό σας, μεταξύ της γραμμής των μαλλιών και των φρυδιών σας. Αφήστε το σκουφάκι κολύμβησης να πιάσει το μέτωπό σας και χρησιμοποιήστε τα χέρια σας για να το τραβήξετε πίσω για να καλύψετε το υπόλοιπο κεφάλι σας.
Βήμα 5. Ρυθμίστε το σκουφάκι κολύμβησης
Μόλις τοποθετηθεί το σκουφάκι κολύμβησης, κάντε τις απαραίτητες ρυθμίσεις. Πιάστε τα μαλλιά που βγαίνουν στο καπέλο, αναδιατάσσοντας το μπροστινό μέρος του καπέλου έτσι ώστε να καλύπτει τη γραμμή των μαλλιών, αλλά δεν εκτείνεται πέρα από τα φρύδια. Στη συνέχεια, ρυθμίστε τη θέση του καπέλου γύρω από το αυτί. Τραβήξτε πίσω το σκουφάκι κολύμβησης για να βεβαιωθείτε ότι ταιριάζει όσο το δυνατόν πιο σταθερά και στη συνέχεια φορέστε τα γυαλιά σας.
Η τοποθέτηση του καλύμματος κολύμβησης κοντά στο αυτί είναι γενικά μια προσωπική επιλογή. Σε μερικούς ανθρώπους αρέσει να έχουν τα αυτιά τους καλυμμένα με ένα καπέλο εντελώς, ειδικά όταν είναι σε αγώνα. Σε άλλους αρέσει να καλύπτουν το μισό αυτί, ενώ σε άλλους δεν αρέσει καθόλου να το καλύπτουν
Μέθοδος 2 από 3: Φοράτε ένα σκουφάκι κολύμβησης με φίλους
Βήμα 1. Δέστε τα μαλλιά σας πίσω
Εάν έχετε πιο μακριά μαλλιά, χρησιμοποιήστε μια γραβάτα μαλλιών για να τα τραβήξετε πίσω και στερεώστε τα σε αλογοουρά ή κότσο. Τα σκουφάκια κολύμβησης μπορούν να αλλάξουν τη θέση των μαλλιών, οπότε φροντίστε να τα δέσετε ψηλά και σφιχτά.
Βήμα 2. Βρεγμένα μαλλιά
Βουτήξτε το κεφάλι σας στην πισίνα ή ξεπλύνετε με νερό στο ντους πριν βάλετε το καπέλο. Δεδομένου ότι το υλικό του καπέλου τείνει να κολλάει και να τραβά τα στεγνά μαλλιά, το βρέξιμο μπορεί να κάνει το καπέλο πιο εύκολο να φορεθεί (αν και αυτό εξαρτάται από το υλικό του καπέλου).
Βήμα 3. Βάλτε ένα σκουφάκι κολύμβησης
Ζητήστε από έναν φίλο να σας βοηθήσει να φορέσετε ένα σκουφάκι κολύμβησης. Βγάλτε το σκουφάκι κολύμβησης και με τα δύο σας χέρια και μετά χαμηλώστε το κεφάλι. Κρατήστε το μπροστινό μέρος του καπέλου στην περιοχή του μετώπου ενώ ο φίλος σας το τραβάει πίσω και τεντώνει το καπέλο για να καλύψει το πίσω μέρος του κεφαλιού.
Βήμα 4. Ρυθμίστε τη θέση του καπέλου όπως απαιτείται
Μόλις το καπέλο είναι πάνω από το κεφάλι, κάντε τις απαραίτητες ρυθμίσεις. Τραβήξτε το καπέλο προς τα μέσα, προσαρμόστε τη θέση του στο μέτωπο και βάλτε τα υπόλοιπα χαλαρά μαλλιά.
Θυμηθείτε ότι μπορείτε να τοποθετήσετε το καπέλο γύρω από το αυτί σας με οποιονδήποτε τρόπο που αισθάνεστε πιο άνετα. Μπορείτε να καλύψετε ολόκληρο το αυτί, να το αφήσετε έξω ή να καλύψετε μόνο ένα μέρος του αυτιού
Μέθοδος 3 από 3: Ρίχνοντας ένα καπέλο κολύμβησης με φίλους
Βήμα 1. Δέστε τα μαλλιά σας πίσω
Εάν έχετε πιο μακριά μαλλιά, χρησιμοποιήστε μια γραβάτα για να σχηματίσετε μια αλογοουρά ή κότσο. Βεβαιωθείτε ότι τα μαλλιά σας είναι δεμένα σφιχτά, καθώς το καπέλο μπορεί να γλιστρήσει όταν το βάλετε.
Βήμα 2. Γεμίστε το καπέλο με νερό
Ζητήστε από έναν φίλο να γυρίσει το εξωτερικό του καπέλου προς τα μέσα και να το γεμίσει με νερό. Μπορείτε να συλλέξετε νερό από την πισίνα ή να το γεμίσετε από οποιοδήποτε τύπο πηγής νερού.
Ο φίλος σας πρέπει να κρατάει το καπέλο στο πλάι με νερό μέσα
Βήμα 3. Ρίξτε το σκουφάκι κολύμβησης
Πάρτε μια καθιστή θέση στο πάτωμα και αφήστε έναν φίλο να σταθεί πάνω σας κρατώντας το σκουφάκι κολύμβησης ακριβώς πάνω από το κεφάλι σας. Ο φίλος σας μπορεί να κρατήσει το σκουφάκι κολύμβησης κοντά στο πρόσωπό του ή ακόμα πιο ψηλά για να προσθέσει επιπλέον ύψος στην πτώση. Βάλτε τον να το βγάλει ταυτόχρονα, έτσι ώστε το σκουφάκι κολύμβησης να πέσει ακριβώς στη μέση του κεφαλιού σας.
- Η ταχύτητα κατάβασης θα κάνει το καπέλο να πέσει πάνω από το κεφάλι (λόγω του βάρους του νερού) και να το καλύψει.
- Να γνωρίζετε ότι αυτή η μέθοδος δεν λειτουργεί πάντα στην πρώτη προσπάθεια και τα αποτελέσματα είναι κάπως ασυνεπή. Η ρύθμιση της θέσης του καλύμματος απαιτείται συχνότερα από ό, τι όχι.
Βήμα 4. Ρυθμίστε τη θέση του καλύμματος κολύμβησης
Ρυθμίστε τη θέση του καλύμματος κολύμβησης όπως απαιτείται. Τοποθετήστε ξανά το καπέλο, βάλτε ένα χαλαρό σκέλος μαλλιών και τοποθετήστε το καπέλο γύρω από τα αυτιά σας.
Συμβουλές
Ρίξτε σκόνη μωρού ή άλλη προσωπική ταλκ στο καπέλο και ανακινήστε το υπόλοιπο έξω. Αν δεν έχετε βρεφική σκόνη, το νερό ή η μαγειρική σόδα θα κάνουν το ίδιο
Προειδοποίηση
- Ποτέ μην πιέζετε τα νύχια σας απευθείας στο υλικό του καλύμματος. Αυτό το βήμα μπορεί να δημιουργήσει μια τρύπα στο καπέλο.
- Τα καπάκια λατέξ δεν είναι τόσο ανθεκτικά όσο τα καπάκια σιλικόνης. Δοκιμάστε διαφορετικά καπέλα για να βρείτε αυτό που σας ταιριάζει καλύτερα.
- Εάν υπάρχει ένα δάκρυ ή τρύπα στο καπέλο, όσο μικρό και αν είναι, σταματήστε να το φοράτε. το καπέλο θα σκιστεί όταν φορεθεί στη συνέχεια.
- Ορισμένα σκουφάκια κολύμβησης περιέχουν λατέξ, το οποίο μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση. Φροντίστε να μάθετε εάν έχετε αλλεργία στο λατέξ, αν ναι, ελέγχετε πάντα το καπέλο που θέλετε να φορέσετε.
