Το τέλος των πολύωρων διακοπών σηματοδοτείται από την πρώτη μέρα του σχολείου. Αντί να αγχώνεστε, μπορείτε να συνεχίσετε να διασκεδάζετε χρησιμοποιώντας την πρώτη σας μέρα στο σχολείο για να βρείτε πληροφορίες σχετικά με νέα θέματα, να γνωρίσετε νέους φίλους και να αποκτήσετε νέες γνώσεις. Για να έχετε την καλύτερη δυνατή πρώτη μέρα στο σχολείο, προετοιμαστείτε φέρνοντας τον απαραίτητο εξοπλισμό μελέτης και σηκωθείτε νωρίς. Αφού φτάσετε στο σχολείο, η πρώτη μέρα θα είναι πιο ευχάριστη αν έχετε προετοιμαστεί όσο καλύτερα γίνεται και έχετε πάντα θετική στάση.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 4: Προετοιμασία για σχολικά είδη
Βήμα 1. Αγοράστε 1-2 νέα ρούχα για να φορέσετε την πρώτη εβδομάδα
Δεν χρειάζεται να γεμίσετε τη ντουλάπα σας με νέα ρούχα, αλλά το να φοράτε καινούρια ρούχα την πρώτη μέρα στο σχολείο σας κάνει να νιώθετε πιο σίγουροι. Εάν το σχολείο δεν απαιτεί από τους μαθητές να φορούν στολές, ετοιμάστε 1-2 νέα ρούχα που σας αρέσουν ή ένα νέο ζευγάρι παπούτσια για να φορέσετε για ένα χρόνο. Επιπλέον, βεβαιωθείτε ότι τα ρούχα που φοράτε είναι κατάλληλα για το σχολείο.
- Να θυμάστε ότι τα ρούχα που φοράτε πρέπει να συμμορφώνονται με τους σχολικούς κανόνες όσον αφορά το ντύσιμο.
- Εάν θέλετε να αποθηκεύσετε, να συνδυάσετε και να ταιριάξετε τα υπάρχοντα ρούχα για να τα κάνετε να φαίνονται νέα, αγοράστε ρούχα που δεν είναι πολύ ακριβά ή επισκεφτείτε ένα κατάστημα που πουλά ρούχα σε εκπτωτικές τιμές.
Βήμα 2. Αγοράστε τα απαραίτητα σχολικά είδη κατά τη διάρκεια του σχολικού έτους
Αγοράστε μερικές παραγγελίες, χαρτικά, σημειωματάρια και άλλα είδη που καθορίζονται από το σχολείο σε ένα χαρτοπωλείο ή σούπερ μάρκετ. Εάν δεν ξέρετε τι να προετοιμάσετε, αναζητήστε πληροφορίες στον ιστότοπο του σχολείου, ρωτήστε τον υπάλληλο πωλήσεων στο κατάστημα, καλέστε τη διεύθυνση του σχολείου ή αναζητήστε στο Διαδίκτυο μια λίστα με τις ανάγκες των μαθητών ανά τάξη.
- Για να παρακολουθήσετε συγκεκριμένα θέματα, ίσως χρειαστεί να φέρετε συγκεκριμένο εξοπλισμό, όπως ένα μοιρογνωμόνιο για την τάξη γεωμετρίας ή έναν χάρτη για το μάθημα της ιστορίας.
- Μην αγοράζετε νέα σακίδια και κουτιά μεσημεριανού γεύματος στην αρχή κάθε έτους, αλλά αν τα παλιά είναι κατεστραμμένα ή σπασμένα, αγοράστε τα όταν ψωνίζετε σχολικά είδη.
Βήμα 3. Προετοιμαστείτε κάνοντας μια προσομοίωση περίπου 1 εβδομάδα νωρίτερα
Εάν έχετε χρόνο, ορίστε μια μέρα για να ετοιμαστείτε, όπως να θέλετε να πάτε σχολείο την πρώτη μέρα. Πηγαίνετε για ύπνο νωρίς, σηκωθείτε νωρίς σύμφωνα με το πρόγραμμα και κάντε την πρωινή σας ρουτίνα σαν να γυρίσατε στο σχολείο. Πηγαίνετε στο σχολείο για να μάθετε πόσο καιρό θα χρειαστεί για να φτάσετε εκεί και μετά κατευθυνθείτε στο χώρο του σχολείου για να μάθετε νέες αίθουσες διδασκαλίας και ερμάρια αν υπάρχουν.
Ορισμένα σχολεία διαθέτουν περίοδο προσανατολισμού σπουδών για νέους μαθητές, για παράδειγμα για μαθητές λυκείου 1ης τάξης ή ανώτερου λυκείου. Βασικά, αυτή η δραστηριότητα παρέχει μια ευκαιρία στους νέους μαθητές να δουν και να γνωρίσουν τη σχολική κατάσταση πριν από την πρώτη ημέρα του νέου σχολικού έτους
Βήμα 4. Προσαρμόστε το πρόγραμμα ύπνου σας 10-14 ημέρες πριν από την πρώτη ημέρα του σχολείου
Παρόλο που είναι ακόμα διακοπές, συνηθίστε να κοιμάστε κάθε βράδυ για περίπου 2 εβδομάδες σαν να είστε στο σχολείο. Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε τη νύχτα, σηκωθείτε νωρίτερα ώστε να νυστάζετε όταν πρέπει να πάτε για ύπνο.
Εκτελέστε καθημερινές δραστηριότητες πριν πάτε για ύπνο, όπως το βούρτσισμα των δοντιών σας, η απενεργοποίηση των ηλεκτρονικών συσκευών και η χαλάρωση. Εάν χρειάζεται, διαβάστε ένα βιβλίο ή ακούστε ήσυχη μουσική πριν κοιμηθείτε για να ηρεμήσετε το μυαλό
Βήμα 5. Ενημερώστε τους γονείς σας εάν ανησυχείτε για το ενδεχόμενο εκφοβισμού ή κοροϊδίας από τους φίλους σας στο σχολείο
Ο εκφοβισμός είναι ένα μεγάλο πρόβλημα για πολλούς νέους και παλιούς μαθητές. Εάν αισθάνεστε ανήσυχοι, λυπημένοι ή φοβισμένοι επειδή το σκέφτεστε αυτό, μιλήστε με τους γονείς σας ή κάποιον άλλο που μπορείτε να εμπιστευτείτε για να αντιμετωπίσει τα πράγματα που σας κάνουν να νιώθετε κατάθλιψη. Ζητήστε τους να σας συνοδεύσουν για να συμβουλευτείτε τον διευθυντή ή τον σύμβουλο στο σχολείο πριν από την έναρξη της σχολικής χρονιάς.
- Εάν έχετε έναν στενό φίλο που εμπιστεύεστε, μοιραστείτε πώς αισθάνεστε. Εάν γνωρίζει ότι ανησυχείτε για τον εκφοβισμό, μπορεί να παρακολουθεί από μακριά και να σας βοηθήσει εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα.
- Ενώ βρίσκεστε στο σχολείο, μην φοβάστε να αναφέρετε στον δάσκαλο ή τον σύμβουλό σας εάν υποφέρετε από εκφοβισμό, συμπεριλαμβανομένου του διαδικτύου. Θα σας βοηθήσουν και θα σας δώσουν μια λύση για να λύσετε αυτό το πρόβλημα.
Μέθοδος 2 από 4: Προετοιμασία για την πρώτη ημέρα
Βήμα 1. Προετοιμάστε σχολικά είδη και ρούχα για αύριο το πρωί την προηγούμενη μέρα
Αποφασίστε τι ρούχα θέλετε να φορέσετε και ετοιμάστε όλα όσα χρειάζεστε για να μπορέσετε να παρακολουθήσετε καλά το μάθημα. Βάλτε τα βιβλία και τα σχολικά σας είδη στο σακίδιο σας για να τα πάρετε μαζί σας το επόμενο πρωί και μην ξεχάσετε να τα ελέγξετε άλλη μια φορά για να βεβαιωθείτε ότι είναι πλήρη πριν φύγετε για το σχολείο. Αν θέλετε να εφαρμόσετε μακιγιάζ ή να κάνετε τα μαλλιά σας το πρωί, ετοιμάστε τα απαραίτητα εργαλεία και προϊόντα τακτοποιημένα στο καμαρίνι, ώστε να μην χρειάζεται να μπερδεύεστε για να τα βρείτε το πρωί.
Εάν υπάρχουν μαθήματα αθλητισμού, ετοιμάστε μια τσάντα που περιέχει αλλαγή ρούχων, αποσμητικό, σαπούνι εάν πρέπει να κάνετε ντους και όλα όσα χρειάζεστε για άσκηση. Τοποθετήστε την τσάντα σας δίπλα στο σακίδιο σας για να μην τη χάσετε
Βήμα 2. Συσκευάστε φαγητό για μεσημεριανό γεύμα εάν δεν θέλετε να αγοράσετε φαγητό στην καντίνα
Για να εξοικονομήσετε χρόνο το πρωί, ετοιμάστε φαγητό την προηγούμενη μέρα και στη συνέχεια αποθηκεύστε το στο ψυγείο. Την πρώτη μέρα του σχολείου, φέρτε μαζί σας θρεπτικά τρόφιμα που χορταίνουν και δεν πάνε άσχημα αν μείνουν εκτός ψυγείου. Μην ξεχάσετε να φέρετε ένα ποτό και να ετοιμάσετε ένα μικρό δώρο για εσάς, όπως ένα κομμάτι σοκολάτα για να έχετε ενέργεια.
- Για παράδειγμα, ετοιμάστε ένα σάντουιτς για την πρώτη μέρα. Για σνακ, φέρτε ένα μήλο ή μια μπανάνα και ένα άλλο θρεπτικό σνακ, όπως ξηρούς καρπούς, granola ή μια μπάρα πρωτεΐνης. Εκτός από το φαγητό για μεσημεριανό, ετοιμάστε νερό ή χυμό φρούτων σε ένα μπουκάλι πόσης!
- Εκτός από τη μεταφορά τροφίμων από το σπίτι, ετοιμάστε χαρτζιλίκι για να αγοράσετε φαγητό στην καντίνα. Ορισμένα σχολεία ανοίγουν λογαριασμούς, ώστε να μπορείτε να καταθέσετε χρήματα για να ψωνίσετε στην καφετέρια ή να φέρετε μετρητά για να αγοράσετε μεσημεριανό γεύμα.
Βήμα 3. Αποκτήστε τη συνήθεια να κοιμάστε τουλάχιστον 8 ώρες κάθε μέρα
Ορίστε ένα πρόγραμμα ύπνου, ώστε να μπορείτε να κοιμάστε τουλάχιστον 8 ώρες τη νύχτα, αλλά βεβαιωθείτε ότι δεν ξυπνάτε αργά το πρωί για να ετοιμαστείτε για το σχολείο. Όταν χρειάζεται να κοιμηθείτε, απενεργοποιήστε τα φώτα του υπνοδωματίου και όλες τις ηλεκτρονικές συσκευές, όπως κινητά τηλέφωνα, φορητούς υπολογιστές, βιντεοπαιχνίδια και τηλεοράσεις. Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε, ανάψτε το φωτιστικό γραφείου και διαβάστε ένα βιβλίο ή βουτήξτε σε μια μπανιέρα με ζεστό νερό για να χαλαρώσετε.
- Μην ασκείστε, μην παρακολουθείτε ταινίες τρόμου ή μην πίνετε ποτά με καφεΐνη πριν τον ύπνο. Αυτή η μέθοδος σας δυσκολεύει να κοιμηθείτε, ώστε να είστε ακόμα νυσταγμένοι όταν ξυπνάτε την πρώτη μέρα του σχολείου.
- Για παράδειγμα, εάν πρέπει να ξυπνήσετε στις 6:00 το πρωί, πηγαίνετε για ύπνο στις 10:00 το βράδυ, ώστε να κοιμηθείτε 8 ώρες.
Βήμα 4. Ρυθμίστε ένα ξυπνητήρι για να έχετε άφθονο χρόνο για να ετοιμαστείτε για το σχολείο
Αφιερώστε τουλάχιστον 1 ώρα για να προετοιμαστείτε. Ανάλογα με τη συνηθισμένη πρωινή σας ρουτίνα, μπορεί να σας πάρει λιγότερο από μία ώρα, αλλά για να είστε ασφαλείς, διαθέστε περισσότερο χρόνο για να ετοιμαστείτε, για παράδειγμα, για ντους, ντύσιμο, χτένισμα μαλλιών, μακιγιάζ εάν είναι απαραίτητο και φαγητό. ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ. Εάν η ρουτίνα διαρκεί περισσότερο από μία ώρα, ρυθμίστε ένα ξυπνητήρι για να ενεργοποιηθεί 15-30 λεπτά νωρίτερα.
Θυμηθείτε ότι πρέπει να φύγετε από το σπίτι υπολογίζοντας το χρόνο ταξιδιού στο σχολείο για να μην αργήσετε
Βήμα 5. Φάτε ένα θρεπτικό και χορταστικό πρωινό
Το πρωινό είναι πηγή ενέργειας το πρωί. Για αυτό, καταναλώστε δημητριακά, μούσλι, τοστ, τηγανίτες, φρούτα ή smoothies ως μενού πρωινού. Δώστε προτεραιότητα στα τρόφιμα που περιέχουν πολλές πρωτεΐνες και φυτικές ίνες, όπως κρέας, φυστικοβούτυρο, αυγά, βρώμη, ξηρούς καρπούς και ψωμί ολικής αλέσεως. Αποφύγετε τα δημητριακά και τα γλυκά που περιέχουν ζάχαρη γιατί μπορούν να μειώσουν δραστικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα κατά τη διάρκεια της ημέρας.
- Για να μην βιαστείτε το πρωί, ετοιμάστε πρωινό το προηγούμενο βράδυ. Ανακατέψτε το γιαούρτι με μικρά κομμάτια φρούτων, βρώμη, ξηρούς καρπούς και φυστικοβούτυρο ή βούτυρο αμυγδάλου και φυλάξτε το στο ψυγείο. Με αυτόν τον τρόπο, πρέπει απλώς να το φάτε ενώ ετοιμάζεστε για το σχολείο.
- Εάν υπάρχει αρκετός χρόνος, ετοιμάστε ένα θρεπτικό πρωινό με ένα ισορροπημένο μενού που αποτελείται από αυγά, τοστ, λουκάνικο και φρούτα.
Βήμα 6. Φύγετε από το σπίτι νωρίς περπατώντας, οδηγώντας ή παίρνοντας το λεωφορείο για το σχολείο
Λίγες ημέρες νωρίτερα, μάθετε τη διαδρομή ταξιδιού και το χρόνο ταξιδιού στο σχολείο και, στη συνέχεια, φύγετε από το σπίτι δίνοντας τουλάχιστον 15 λεπτά για να σας διαθέσουν. Αν υπάρχει μποτιλιάρισμα ή πρέπει να ακολουθήσετε άλλη διαδρομή, δεν αργείτε. Φροντίστε να φτάσετε στη στάση του λεωφορείου 5 λεπτά πριν την προγραμματισμένη άφιξη σε περίπτωση που το λεωφορείο φτάσει νωρίς.
- Εάν οι γονείς σας σας οδηγήσουν στο σχολείο, ρωτήστε αν μπορείτε να σας εγκαταλείψουν νωρίτερα, ώστε να εξακολουθείτε να συναντάτε τους φίλους σας και να ενημερώνεστε για τις τάξεις του άλλου.
- Εάν οι γονείς σας θέλουν να τραβήξουν μια φωτογραφία πριν πάτε στο σχολείο, μην ξεχάσετε να προγραμματίσετε αυτήν τη δραστηριότητα για τουλάχιστον 5 λεπτά ως επιπλέον χρόνος ταξιδιού στο σχολείο!
Μέθοδος 3 από 4: Κοινωνικοποίηση στο σχολείο
Βήμα 1. Πάρτε παλιούς φίλους να μάθουν ο ένας για τις τάξεις του άλλου
Όταν φτάσετε στο σχολείο, ακολουθήστε τους άλλους μαθητές στην περιοχή όπου συναντιούνται συνήθως οι μαθητές πριν χτυπήσει το κουδούνι της τάξης. Βρείτε έναν παλιό φίλο και, στη συνέχεια, συζητήστε ή συγκρίνετε τα προγράμματα των τάξεων και καλέστε τον να γευματίσει μαζί. Εάν δεν υπάρχει κάποιος που γνωρίζετε, αφιερώστε χρόνο για να γνωρίσετε νέους φίλους ή να διαβάσετε το πρόγραμμα της τάξης!
Εάν χρειαστεί, καλέστε ένα φίλο ή στείλτε μήνυμα λίγες ημέρες νωρίτερα για να προγραμματίσετε έναν τόπο συνάντησης και ρωτήστε για τα προγράμματα των τάξεων. Με αυτόν τον τρόπο, γνωρίζετε ήδη με ποιον να καθίσετε στην τάξη ή να κάνετε νέους φίλους
Βήμα 2. Κάντε νέους φίλους
Στην τάξη, μπορεί να χρειαστεί να δημιουργήσετε μια ομάδα ή να καθίσετε δίπλα σε έναν νέο φίλο. Να είσαι καλός μαζί του και να είσαι ο εαυτός σου. Εάν είστε νέος μαθητής, μη διστάσετε να μας πείτε πού πήγατε στο σχολείο μέχρι τώρα και αφιερώστε χρόνο για να γνωρίσετε νέους φίλους. Προσπαθήστε να κάνετε τουλάχιστον 1 νέο φίλο την πρώτη μέρα ακόμα κι αν αισθάνεστε νευρικοί.
- Παρουσιάστε τον εαυτό σας σε νέους φίλους στην τάξη ή όταν περνάτε στο διάδρομο, για παράδειγμα λέγοντας: "Γεια, είμαι ο Yesi! Μου αρέσει να σπουδάζω μαθηματικά, αλλά φέτος φαίνεται να γίνεται πιο δύσκολο. Άκουσα τον καθηγητή μαθηματικών εδώ πραγματικά έξυπνος! Τι λες εσύ;"
- Όταν συναντάτε φίλους στο διάδρομο για το μάθημα, χαμογελάστε και κουνήστε.
- Μην συνομιλείτε με φίλους ενώ βρίσκεστε στο μάθημα, εκτός εάν επιτρέπεται από τον δάσκαλο, για παράδειγμα πριν από το κουδούνι για να σηματοδοτήσει την έναρξη του μαθήματος. Εάν ο δάσκαλος μιλάει, περιμένετε μέχρι να τελειώσει το μάθημα πριν γνωρίσετε νέους φίλους.
Βήμα 3. Επιδείξτε μια θετική και φιλική στάση στην τάξη
Ενώ περιμένετε να ξεκινήσει το μάθημα, καθίστε ανάμεσα στους φίλους σας στην τάξη. Εκμεταλλευτείτε το μεσημεριανό σας διάλειμμα και τον ελεύθερο χρόνο σας για να κοινωνικοποιηθείτε και να διασκεδάσετε. Βεβαιωθείτε ότι παραμένετε πάντα θετικοί και φανταστείτε όλα τα διασκεδαστικά πράγματα που θα μάθετε κατά τη διάρκεια του έτους. Εάν ενδιαφέρεστε πολύ για ένα συγκεκριμένο θέμα, μη διστάσετε να κάνετε ερωτήσεις και να συζητήσετε με τον δάσκαλο σχετικά με το υλικό που θα μελετηθεί.
Η διασκέδαση της πρώτης σχολικής ημέρας σημαίνει επίσης προσοχή και σεβασμός στον δάσκαλο που διδάσκει. Ο δάσκαλος θα σας επιπλήξει αν μιλάτε ή αστειεύεστε έτσι ώστε να διαταράσσεται η ηρεμία της μάθησης
Μέθοδος 4 από 4: Ακολουθώντας το μάθημα καλά
Βήμα 1. Παρουσιάστε τον εαυτό σας στον δάσκαλο για να κάνετε μια καλή πρώτη εντύπωση
Η έναρξη μιας νέας σχολικής χρονιάς σημαίνει την έναρξη νέων μαθημάτων. Πριν ή μετά το μάθημα, αφιερώστε χρόνο για να συναντήσετε τον δάσκαλο που διδάσκει να σας πει ότι είστε ενθουσιώδεις για τη συμμετοχή στο μάθημα. Κάντε σύντομες συνομιλίες με ευγενικό τρόπο, ώστε να μην ακούγεται σαν να ψάχνετε πρόσωπο.
- Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε, "Καλημέρα, κύριε Jon. Με λένε Alex. Μου αρέσει πολύ η βιολογία και θα ήθελα πολύ να παρακολουθήσω τα μαθήματά σας!"
- Αν συναντήσετε έναν δάσκαλο που σας έχει διδάξει, χαιρετήστε τον ευγενικά και ρωτήστε πώς είναι. Ενημερώστε τους ότι είστε ενθουσιασμένοι που παίρνετε το μάθημα λέγοντας: "Καλημέρα, κύριε Μίλερ. Είναι υπέροχο να ξανακάνετε μαθήματα αυτό το εξάμηνο!"
- Για τους καθηγητές σπιτιού, προτείνετε στους γονείς να δώσουν δώρα την πρώτη μέρα του σχολείου, όπως κουπόνια αγορών σε σούπερ μάρκετ ή κατάλληλα αναμνηστικά για δασκάλους. Προσπαθήστε να κάνετε μια καλή πρώτη εντύπωση γιατί θα αλληλεπιδράτε μαζί του όλο το χρόνο.
Βήμα 2. Εστίαση στο μάθημα
Ενώ βρίσκεστε στο μάθημα, προσπαθήστε να ακούσετε τις εξηγήσεις του δασκάλου, κρατήστε σημειώσεις, μάθετε τους κανόνες της τάξης και προγραμματίστε δραστηριότητες για το έτος. Μην ανησυχείτε αν σκέφτεστε διάφορα θέματα που πρέπει να ακολουθήσετε ή εργασίες που πρέπει να ολοκληρώσετε. Εάν υπάρχουν κανόνες τάξης που δεν καταλαβαίνετε, ρωτήστε τον δάσκαλο μετά το μάθημα.
Όσο είναι δυνατόν, μην κοιτάτε το ρολόι πολύ συχνά. Ο χρόνος φαίνεται να τρέχει πολύ αργά εάν η προσοχή σας είναι στραμμένη στο ρολόι
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε την ατζέντα για να καταγράψετε τις εργασίες που δίνει ο δάσκαλος
Μετά τη διδασκαλία, ο δάσκαλος συνήθως εξηγεί τις εργασίες που πρέπει να γίνουν μετά το σχολείο. Καταγράψτε τα θέματα και τις εργασίες σας στην ατζέντα σας, ώστε να μην τα ξεχάσετε όταν επιστρέψετε στο σπίτι. Πριν φύγετε, διαβάστε ξανά προσεκτικά την ατζέντα για να διαπιστώσετε εάν πρέπει να πάρετε τα βιβλία που είναι αποθηκευμένα στο ντουλάπι στο σπίτι.
Επίσης, παρακολουθείτε άλλα σημαντικά προγράμματα, όπως προγράμματα εξετάσεων, προθεσμίες υποβολής δοκιμίων ή ομαδικές εργασίες. Εάν ο δάσκαλος σας δώσει μια λίστα που περιέχει το πρόγραμμα μαθημάτων με εισφορές για εργασίες και ημερομηνίες εξετάσεων, σημειώστε τα αμέσως στην ημερήσια διάταξη, ώστε να προετοιμαστείτε εκ των προτέρων
Βήμα 4. Κρατήστε την σχολική τσάντα ή το ντουλάπι σας τακτοποιημένο
Ανάλογα με τους κανονισμούς του σχολείου, ίσως χρειαστεί να φέρετε βιβλία ή χαρτιά στο σχολείο ή να τα αποθηκεύσετε σε ένα ερμάριο. Μετά από κάθε μάθημα, βάλτε τα εφόδια μελέτης στην τσάντα σας ή σταματήστε στο ντουλάπι για να τα αποθηκεύσετε τακτοποιημένα πριν επιστρέψετε στο σπίτι. Εάν πρέπει να φέρετε ένα βιβλίο ή ένα σημειωματάριο στο σπίτι, ετοιμάστε έναν ειδικό φάκελο για την αποθήκευση αρχείων έτσι ώστε το χαρτί να μην διασκορπιστεί ή χαθεί στο δρόμο για το σπίτι.
Την πρώτη ημέρα, ίσως λάβετε ένα νέο έντυπο και μια κενή επιστολή συγκατάθεσης που θα υποβληθεί στους γονείς σας. Φυλάξτε το σε ασφαλές μέρος και, στη συνέχεια, γράψτε το στην ατζέντα, έτσι ώστε το έγγραφο να υπογράφεται από τους γονείς
Συμβουλές
- Να είστε φιλικοί και να δείχνετε σεβασμό για τους φίλους και τους δασκάλους σας ακόμα κι αν υπήρξαν προβλήματα μαζί τους. Εκμεταλλευτείτε την έναρξη μιας νέας σχολικής χρονιάς ως έναν τρόπο για να ξεκινήσετε νέα πράγματα με θετική νοοτροπία.
- Εάν το σχολείο σας δεν επιτρέπει στους μαθητές να χρησιμοποιούν κινητά τηλέφωνα στην τάξη, απενεργοποιήστε τα και αποθηκεύστε τα σε ένα ντουλάπι, σακίδιο ή άλλο λογικά ασφαλές μέρος.
