Ο πόνος στο αριστερό χέρι μπορεί να προκληθεί από διάφορες καταστάσεις, από μυϊκό πόνο έως καρδιακή προσβολή. Οποιαδήποτε ανωμαλία στο δέρμα, τους μαλακούς ιστούς, τα νεύρα, τα οστά, τις αρθρώσεις και τα αιμοφόρα αγγεία στον αριστερό βραχίονα μπορεί να προκαλέσει πόνο. Είναι εύκολο να καταλήξουμε στο συμπέρασμα "Έχω καρδιακή προσβολή!" ακριβώς επειδή αισθάνεστε πόνο στο αριστερό χέρι ενώ υπάρχουν τόσες άλλες αιτίες. Για να μάθετε εάν ο πόνος στο αριστερό σας χέρι σχετίζεται με καρδιακή προσβολή, εξετάστε μερικές από τις δυνατότητες και τους παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο της σοβαρότητάς του
Βήμα
Μέρος 1 από 2: Αναγνώριση καρδιακής προσβολής
Βήμα 1. Καταγράψτε τη διάρκεια
Εάν ο πόνος στο αριστερό σας χέρι διαρκεί πολύ σύντομα (μέσα σε δευτερόλεπτα), πιθανότατα δεν είναι η καρδιά. Με την ίδια υπόθεση, εάν ο πόνος διαρκεί πολύ (ημέρες ή εβδομάδες) πιθανότατα δεν σχετίζεται ούτε με την καρδιά. Ωστόσο, εάν ο πόνος διαρκεί από λίγα λεπτά έως μερικές ώρες, μπορεί να υποδηλώνει καρδιακή προσβολή. Εάν ο πόνος σας επανεμφανιστεί σε σύντομα διαστήματα, κρατήστε αρχείο για όλη τη διάρκεια και την ένταση του πόνου και πάρτε τις σημειώσεις στον γιατρό σας. Αυτή η πιθανότητα έχει να κάνει με την καρδιά και απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα.
- Εάν ο πόνος προκαλείται και επιδεινώνεται περαιτέρω από την κίνηση του θώρακα (το μεσαίο τμήμα της σπονδυλικής στήλης), μπορεί να οφείλεται σε εκφυλιστική νόσο των σπονδύλων, ειδικά σε ηλικιωμένους ασθενείς. Αυτός ο τύπος πόνου μπορεί να μην έχει καμία σχέση με την καρδιά.
- Ομοίως, εάν ο πόνος εμφανιστεί μετά από έντονη άσκηση με το χέρι, μπορεί να οφείλεται σε μυϊκό πρόβλημα. Δώστε προσοχή στις καθημερινές σας συνήθειες. Ποια μπορεί να είναι η αιτία;
Βήμα 2. Εξετάστε άλλα συμπτώματα
Εκτός από τον πόνο στο αριστερό χέρι, δώστε προσοχή και σε άλλες περιοχές που αισθάνονται πόνο. Αυτός είναι ο πιο ακριβής τρόπος για να πείτε εάν ο πόνος στο αριστερό σας χέρι σχετίζεται με καρδιακή προσβολή ή όχι (και αν είναι σοβαρός). Μια καρδιακή προσβολή συνοδεύεται συνήθως από:
- Ξαφνικός και βασανιστικός πόνος στο στήθος που ακτινοβολεί στο αριστερό χέρι. Αυτός ο πόνος μπορεί να βιωθεί και στα δύο χέρια, αλλά συνήθως γίνεται αισθητός στο αριστερό χέρι γιατί είναι πιο κοντά στην καρδιά.
- Πόνος και σφίξιμο στη γνάθο που συνήθως γίνεται αισθητή κάτω από τη γνάθο, μπορεί να εμφανιστεί στη μία ή και στις δύο πλευρές.
- Πόνος που εξαπλώνεται στον ώμο σαν να υπάρχει φορτίο και πίεση στην περιοχή του ώμου και του θώρακα.
- Πόνος στην πλάτη λόγω πόνου στο στήθος, το σαγόνι, το λαιμό και τα χέρια.
- Να γνωρίζετε ότι οι καρδιακές προσβολές είναι επίσης μερικές φορές «σιωπηλές», πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να εμφανιστούν χωρίς σοβαρά συμπτώματα πόνου.
Βήμα 3. Προσέξτε επίσης για ανώδυνα συμπτώματα
Εκτός από τον πόνο στα χέρια, το σαγόνι, το λαιμό και την πλάτη, υπάρχουν και άλλα συμπτώματα που μπορεί να αισθανθείτε όταν έχετε καρδιακό πρόβλημα, όπως:
- Αηδιαστικός
- Ζάλη ή πονοκέφαλος
- Ένας κρύος ιδρώτας
- Δύσπνοια ή δυσκολία στην αναπνοή επειδή το στήθος αισθάνεται βαρύ.
- Εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα παραπάνω συμπτώματα που συνοδεύουν τον πόνο, θα πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό για να διαπιστώσετε εάν υποφέρετε ή όχι από καρδιακή προσβολή.
Βήμα 4. Καλέστε ασθενοφόρο και τον αριθμό έκτακτης ανάγκης 118 ή 119 εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα παραπάνω συμπτώματα
Εάν δεν είστε σίγουροι τι κατάσταση αντιμετωπίζετε, είναι καλύτερα να καλέσετε το τμήμα επειγόντων περιστατικών ή ασθενοφόρο για να σας μεταφέρει στο νοσοκομείο το συντομότερο δυνατό και να υποβληθείτε σε περαιτέρω εξέταση. Να θυμάστε πάντα ότι εάν πάσχετε από καρδιακή προσβολή, ο χρόνος είναι ουσιαστικός και κανένα δευτερόλεπτο δεν πρέπει να χαθεί γιατί η ζωή σας κινδυνεύει.
- Ενώ περιμένετε να φτάσει το ιατρικό προσωπικό, πάρτε 2 χαμηλής δόσης ασπιρίνη (βρεφική ασπιρίνη) γιατί αυτά τα φάρμακα μπορούν να μειώσουν τη σοβαρότητα μιας καρδιακής προσβολής. Η ασπιρίνη εμποδίζει τους θρόμβους αίματος, επειδή οι θρόμβοι αίματος σε μία από τις στεφανιαίες αρτηρίες (οι αρτηρίες που περιβάλλουν την καρδιά) προκαλούν καρδιακή προσβολή (έτσι η ασπιρίνη βοηθά στην πρόληψη περαιτέρω θρόμβων).
- Πάρτε επίσης νιτρογλυκερίνη (εάν υπάρχει) περιμένοντας το ασθενοφόρο. Αυτό το φάρμακο μπορεί να μειώσει τον πόνο στο στήθος και να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας πριν φτάσετε στο νοσοκομείο (όπου ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει επιπλέον παυσίπονα όπως η μορφίνη).
Βήμα 5. Εκτελέστε μια σειρά διαγνωστικών ελέγχων
Εάν υποψιάζεστε ότι πάσχετε από καρδιακή προσβολή ή άλλο πόνο που σχετίζεται με την καρδιά, ο γιατρός σας θα κάνει πολλές εξετάσεις για να καθορίσει και να επιβεβαιώσει τη διάγνωση. Θα υποβληθείτε σε ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ) για να αξιολογήσετε τον καρδιακό σας ρυθμό και εάν έχετε προσβολή, ο καρδιακός σας ρυθμός θα δείξει ανωμαλία. Θα κάνετε επίσης μια εξέταση αίματος για να ελέγξετε για αύξηση των καρδιακών ενζύμων στην κυκλοφορία του αίματος, η οποία υποδεικνύει μια πίεση στην καρδιά.
Εάν τα συμπτώματα και η διάγνωσή σας είναι ακόμη ασαφή για το γιατρό σας, μπορεί να κάνετε επιπλέον εξετάσεις, όπως υπερηχοκαρδιογράφημα, ακτινογραφία θώρακα, αγγειογράφημα ή/και ασκήσεις άσκησης
Βήμα 6. Εξετάστε αν ο πόνος στο αριστερό σας χέρι έχει σχέση με τη στηθάγχη
Η στηθάγχη είναι πόνος που εμφανίζεται κάθε φορά που δεν υπάρχει αρκετή ροή αίματος στον καρδιακό μυ. Η στηθάγχη συνήθως αισθάνεται ως αίσθηση πίεσης και πίεσης και μπορεί να αισθανθείτε πόνο στον ώμο, το στήθος, το χέρι, την πλάτη ή τον αυχένα. Ο πόνος ήταν σχεδόν παρόμοιος με τη δυσπεψία.
- Υπάρχουν σπάνιες περιπτώσεις στηθάγχης που εμφανίζονται μόνο στον αριστερό βραχίονα, αλλά είναι ακόμα δυνατή.
- Η στηθάγχη συνήθως χειροτερεύει και προκαλείται από άγχος, είτε σωματικό άγχος (όπως η προσπάθεια κατά τις σκάλες), είτε συναισθηματικό στρες (όπως έντονη συνομιλία ή διαφωνίες στην εργασία).
- Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε στηθάγχη, πρέπει να δείτε έναν γιατρό, όσο πιο γρήγορα τόσο το καλύτερο. Αυτή η κατάσταση δεν είναι τόσο απειλητική για τη ζωή όσο μια καρδιακή προσβολή, αλλά παρόλα αυτά απαιτεί κατάλληλη αξιολόγηση και θεραπεία.
Μέρος 2 από 2: Εντοπισμός αιτιών που δεν σχετίζονται με την καρδιά
Βήμα 1. Ελέγξτε εάν ο πόνος σχετίζεται με την κίνηση του αυχένα
Εάν ο πόνος γίνεται χειρότερος όταν μετακινείτε το λαιμό ή το πάνω μέρος της πλάτης, η αυχενική σπονδυλόπτωση μπορεί να είναι η αιτία. Αυτή η κατάσταση είναι μία από τις πιο συχνές αιτίες πόνου στο αριστερό χέρι. Πάνω από το 90% των ατόμων ηλικίας άνω των 65 ετών εμφανίζουν συμπτώματα αυχενικής σπονδυλότητας. Αυτός είναι ένας γενικός όρος για τη φθορά που επηρεάζει τους σπονδύλους (ειδικά την περιοχή του λαιμού). Καθώς οι αρθρώσεις αφυδατώνονται και αναπτύσσεται αυχενική σπονδυλόπτωση. Αυτή η κατάσταση τείνει να επιδεινώνεται καθώς η πλάτη εξασθενεί.
- Η μετακίνηση του λαιμού και της άνω σπονδυλικής στήλης μπορεί να καθορίσει την αιτία του πόνου. Εάν ο πόνος αυξάνεται με την κίνηση, μπορεί να σχετίζεται με αυχενική σπονδυλόπτωση.
- Μια καρδιακή προσβολή δεν θα βελτιωθεί ούτε θα επιδεινωθεί με τη μετακίνηση ή το πάτημα της σπονδυλικής στήλης και του λαιμού.
Βήμα 2. Παρατηρήστε εάν αισθάνεστε πόνο όταν κινείτε τον ώμο σας
Εάν ο πόνος ακτινοβολεί στο χέρι σας όταν κινείτε τον ώμο σας, μπορεί να οφείλεται σε αρθρίτιδα του ώμου. Πολλοί ασθενείς έρχονται στο ΕΔ με τον φόβο καρδιακής προσβολής όταν στην πραγματικότητα έχουν αρθρίτιδα στον ώμο. Αυτή η ασθένεια βλάπτει το εξωτερικό μαλακό στρώμα (χόνδρο) που καλύπτει τα οστά. Όταν χάνεται ο χόνδρος, μειώνεται ο χώρος μεταξύ των οστών. Κατά την κίνηση, τα οστά τρίβονται μεταξύ τους, προκαλώντας πόνο στον ώμο και/ή πόνο στο αριστερό χέρι.
Ενώ δεν υπάρχει ακόμη θεραπεία για την αρθρίτιδα του ώμου, υπάρχουν πολλές επιλογές θεραπείας για τη μείωση του πόνου που αισθάνεστε. Εάν αντιμετωπίζετε αυτήν την κατάσταση, μην ανησυχείτε. Ακούγεται σοβαρό, αλλά η ανάπτυξή του μπορεί να σταματήσει
Βήμα 3. Γνωρίστε ότι εάν χάσετε τη λειτουργία του βραχίονα, μπορεί να οφείλεται σε τραυματισμό που σχετίζεται με τα νεύρα
Τα νεύρα του βραχίονα προκύπτουν από τη σπονδυλική σύνδεση στον κάτω αυχένα και σχηματίζουν μια συλλογή νεύρων, γνωστή ως βραχιόνιο πλέγμα. Αυτή η ομάδα διαλύεται, έτσι ώστε τα νεύρα του βραχίονα να ανεβαίνουν. Η βλάβη στα νεύρα του βραχίονα από τον ώμο στο χέρι προκαλεί ποικίλους πόνους, αλλά συνήθως σχετίζεται με απώλεια της λειτουργίας του βραχίονα (όπως μούδιασμα, μυρμήγκιασμα ή αδυναμία πολύ κίνησης). Ο πόνος στο χέρι μπορεί να εμφανιστεί σε νευρικό επίπεδο και δεν έχει καμία σχέση με την καρδιά.
Βήμα 4. Ελέγξτε την αρτηριακή πίεση και τον παλμό σας
Εάν επηρεάζονται και τα δύο, η αιτία μπορεί να είναι η περιφερική αρτηριακή νόσος. Αυτή η κατάσταση προκαλείται από αθηροσκλήρωση και γενικά εμφανίζεται σε καπνιστές.
Για να διαπιστώσετε ότι αυτή είναι η αιτία, μια γρήγορη επίσκεψη στον γιατρό για τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης και των καρδιακών παλμών σας θα σας καθησυχάσει
Βήμα 5. Εξετάστε εναλλακτικές διαγνώσεις για τον πόνο στο χέρι
Σκεφτείτε ξανά αν είχατε πρόσφατους τραυματισμούς που μπορεί να έχουν ακόμα αποτέλεσμα. Ο πόνος στο αριστερό χέρι μπορεί να σχετίζεται με τραυματισμό βραχίονα ή ώμου από πρόσφατο τραύμα. Σε σπάνιες περιπτώσεις, ο πόνος στο χέρι μπορεί να προκληθεί από μια πιο σοβαρή κατάσταση όπως ο καρκίνος, αλλά αυτό είναι πολύ ασυνήθιστο. Μιλήστε με το γιατρό σας εάν ο πόνος στο χέρι σας επιμένει και εάν δεν μπορείτε να βρείτε έναν λογικό λόγο για αυτό.
