Οι άνθρωποι έχουν διάφορους λόγους για τους οποίους θέλουν να μουδιάσουν το δέρμα τους. Μερικά από αυτά πρόκειται να μειώσουν τον πόνο μετά από τραυματισμό ή ως προετοιμασία για επεμβατική διαδικασία στο ιατρείο. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές επιλογές για να διαλέξετε, ώστε να μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο που ταιριάζει καλύτερα στην περίπτωσή σας.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 2: Μείωση του πόνου
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε ένα πακέτο πάγου (κατεψυγμένο τζελ σε δοχείο στεγανό)
Όταν δοθεί στο δέρμα μια κρύα κομπρέσα, τα αιμοφόρα αγγεία θα στενέψουν. Αυτό μειώνει τη ροή αίματος στην περιοχή και μπορεί να ανακουφίσει το πρήξιμο, τον ερεθισμό και τους μυϊκούς σπασμούς. Αυτή η μέθοδος είναι ιδανική για μικρούς μώλωπες και κοψίματα.
- Εάν δεν έχετε πακέτο πάγου, χρησιμοποιήστε μια σακούλα παγάκια ή κατεψυγμένα λαχανικά.
- Τυλίγετε πάντα το πακέτο πάγου σε μια πετσέτα και μην το βάζετε ποτέ απευθείας στο δέρμα. Αυτό είναι χρήσιμο για την πρόληψη κρυοπαγήματος ή κρυοπαγήματος (πάγωμα μέρους των οργάνων του σώματος λόγω έκθεσης σε υπερβολικές κρύες θερμοκρασίες).
- Βάλτε το πακέτο πάγου για 20 λεπτά, στη συνέχεια αφαιρέστε το από το δέρμα και αφήστε το δέρμα σας να ζεσταθεί ξανά. Δέκα λεπτά αργότερα μπορείτε να επανασυνδέσετε το πακέτο πάγου αν χρειαστεί.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε μια τοπική αναισθητική κρέμα για να μουδιάσετε μια μικρή περιοχή του δέρματος
Αυτή η κρέμα μπορεί να αγοραστεί χωρίς ιατρική συνταγή και μπορεί να ανακουφίσει από τα ηλιακά εγκαύματα (εγκαύματα λόγω παρατεταμένης έκθεσης στον ήλιο), τσιμπήματα εντόμων, μικρά εγκαύματα, τσιμπήματα ζώων και μικρές εκδορές. Συμβουλευτείτε πάντα το γιατρό σας εάν είστε έγκυος, θηλάζετε, φροντίζετε μικρά παιδιά ή ηλικιωμένους ή παίρνετε φάρμακα, βότανα ή συμπληρώματα που μπορεί να αλληλεπιδράσουν με αυτήν την κρέμα. Διαβάστε και ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευασία.
- Αυτά τα προϊόντα μπορούν συνήθως να αγοραστούν στα φαρμακεία με τη μορφή σπρέι, κρέμες, αλοιφές, έμπλαστρα και σοβάδες πληγών.
- Αυτή η κρέμα μπορεί να περιέχει: βενζοκαΐνη, βενζοκαΐνη και μεθόλη, διβουκαΐνη, βουταμπέν, πραμοξίνη, λιδοκαΐνη, τετρακαΐνη, πραμοξίνη και μεθόλη, ή τετρακαΐνη και μεθόλη. Εάν έχετε αμφιβολίες για τη δοσολογία ή για το πόσες φορές πρέπει να εφαρμόσετε, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Ο γιατρός θα δώσει οδηγίες χρήσης με βάση την κατάστασή σας και το ιατρικό ιστορικό.
- Ελέγξτε την ημερομηνία λήξης. Μην χρησιμοποιείτε φάρμακα που έχουν λήξει.
- Σταματήστε να χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο και συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν δεν υπάρχει θετική εξέλιξη μετά από μία εβδομάδα, η προβληματική περιοχή έχει μολυνθεί, εμφανιστεί εξάνθημα ή αρχίσει αίσθημα καψίματος ή τσιμπήματος. Εάν το χρησιμοποιείτε υπερβολικά, μπορεί να εμφανίσετε συμπτώματα υπερδοσολογίας όπως θολή όραση, σύγχυση, ζάλη, επιληπτικές κρίσεις, αίσθημα υπερβολικής ζέστης, υπερβολικά κρύου ή μούδιασμα, εφίδρωση, πονοκέφαλος, κουδούνισμα στα αυτιά, αργός ή ακανόνιστος καρδιακός παλμός, δυσκολία στην αναπνοή και υπνηλία Το Πηγαίνετε αμέσως στο γιατρό ή καλέστε τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα.
Βήμα 3. Πάρτε παυσίπονα
Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο που οφείλεται σε αρθρίτιδα, πυρετό, πονόδοντο, μυϊκούς πόνους, ουρική αρθρίτιδα, πονοκεφάλους, πονοκεφάλους και κράμπες κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Μπορείτε να αγοράσετε αυτά τα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή σε φαρμακεία ή φαρμακεία. Πολλοί αναφέρουν ότι αυτό το φάρμακο μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο μέσα σε λίγες ώρες. Μην χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο για περισσότερες από μερικές ημέρες χωρίς να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Πάντα να συμβουλεύεστε το γιατρό σας πριν πάρετε αυτό το φάρμακο εάν είστε έγκυος, θηλάζετε, φροντίζετε ένα παιδί ή παίρνετε άλλα φάρμακα, βότανα ή συμπληρώματα.
- Τα παυσίπονα που χρησιμοποιούνται συνήθως περιλαμβάνουν: Ασπιρίνη (Anacin, Excedrin, Bayer), κετοπροφαίνη (Orudis KT), ιβουπροφαίνη (Motrin, Nuprin, Advil) και νάτριο ναπροξένης (Aleve). Τα παιδιά και οι έφηβοι δεν πρέπει να παίρνουν ασπιρίνη επειδή αυτό το φάρμακο έχει συνδεθεί με το σύνδρομο Reye.
- Συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, νεφρική νόσο, διαβήτη, ηπατική νόσο, αλλεργίες σε αυτό το φάρμακο, έλκη, προβλήματα αιμορραγίας, υψηλή πρόσληψη αλκοόλ, άσθμα, καρδιακά προβλήματα ή παίρνετε άλλα φάρμακα που μπορεί να αλληλεπιδράσουν με αυτά τα φάρμακα, όπως όπως βαρφαρίνη, λίθιο, φάρμακα για την αρθρίτιδα, φάρμακα για την καρδιά, βιταμίνες και ούτω καθεξής.
- Οι συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν συχνό κτύπημα, φούσκωμα, καύσωνα (αίσθημα καύσου όταν το περιεχόμενο του στομάχου ανεβαίνει στον οισοφάγο), έμετος, δυσφορία στο στομάχι, διάρροια και δυσκοιλιότητα. Καλέστε αμέσως το γιατρό σας εάν εμφανίσετε αυτές ή άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες.
Μέθοδος 2 από 2: Πρόληψη του πόνου στο μέλλον
Βήμα 1. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τα σπρέι κρυολογήματος
Το χλωριούχο αιθύλιο (Cryogesic) μπορεί να ψεκαστεί στο δέρμα αμέσως πριν υποβληθεί σε μια επώδυνη διαδικασία. Το υγρό θα ψεκαστεί στο δέρμα, το οποίο θα προκαλέσει αίσθηση ψύξης όταν το υγρό εξατμιστεί. Το δέρμα θα ζεσταθεί σε λίγα λεπτά. Αυτό το σπρέι είναι αποτελεσματικό ως αναλγητικό μόνο εφόσον το δέρμα σας ζεσταθεί.
- Αυτό μπορεί να γίνει απευθείας σε παιδιά που υποβάλλονται σε ιατρική θεραπεία που περιλαμβάνει τη χρήση βελόνων. Είναι ένα καλό υποκατάστατο άλλων τοπικών αναισθητικών εάν το παιδί είναι αλλεργικό στο τοπικό αναισθητικό.
- Μην ψεκάζετε αυτό το φάρμακο περισσότερο από την ποσότητα που συνιστά ο γιατρός. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κρυοπαγήματα.
- Διαβάζετε πάντα και ακολουθείτε τις οδηγίες στη συσκευασία. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν το χρησιμοποιήσετε σε μικρά παιδιά ή εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε.
- Μην ψεκάζετε αυτό το φάρμακο στα μάτια, το στόμα, τη μύτη και τις ανοιχτές πληγές σας.
Βήμα 2. Συζητήστε με το γιατρό σας για τοπικές κρέμες
Εάν ο γιατρός σας σας πει ότι πρέπει να πάρετε ανακούφιση από τον πόνο για μια ιατρική διαδικασία που πρόκειται να πραγματοποιήσετε, μπορεί να σας χορηγηθεί αναισθησία λίγο πριν από τη διαδικασία. Ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει να καλύψετε το φάρμακο με επίδεσμο ενώ το φάρμακο απορροφάται στο δέρμα. Μην εφαρμόζετε αυτήν την κρέμα στη μύτη, το στόμα, τα μάτια, τα αυτιά, τα γεννητικά όργανα ή το σπασμένο δέρμα. Δύο τύποι κρέμας που χρησιμοποιούνται συχνά είναι:
- Τετρακαΐνη (Ametop Gel). Αυτό το τζελ εφαρμόζεται στο δέρμα περίπου 30 έως 45 λεπτά πριν υποβληθείτε σε μια διαδικασία που απαιτεί το δέρμα σας να μουδιάσει. Μπορείτε να ξεπλύνετε το τζελ αμέσως πριν από τη διαδικασία. Το δέρμα σας θα μουδιάσει για έξι ώρες. Το δέρμα που αλείφεται με αυτό το τζελ μπορεί να κοκκινίσει.
- Λιδοκαΐνη και πριλοκαΐνη (κρέμα EMLA). Αυτή η κρέμα μπορεί να εφαρμοστεί στο δέρμα μία ώρα πριν από τη διαδικασία και να καθαριστεί αμέσως πριν από τη διαδικασία. Αυτή η κρέμα θα είναι αποτελεσματική έως και δύο ώρες. Ως παρενέργεια, το δέρμα σας θα φαίνεται λευκό.
Βήμα 3. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη λήψη άλλου τύπου αναισθησίας
Εάν ο γιατρός θεωρήσει ότι τα τοπικά και τοπικά αναισθητικά δεν επαρκούν, ο γιατρός μπορεί να προτείνει να μουδιάσει μεγαλύτερες περιοχές του σώματος. Αυτό γίνεται συνήθως για διαδικασίες που γίνονται κάτω από το δέρμα, καισαρική τομή ή χειρουργική επέμβαση. Μερικές από τις δυνατότητες που μπορούν να εφαρμοστούν περιλαμβάνουν:
- Περιφερειακή αναισθησία. Αυτό το αναισθητικό δεν σας κοιμίζει, αλλά η περιοχή που μουδιάζει είναι ευρύτερη από ένα τοπικό αναισθητικό. Maybeσως το κάνετε με τοπική ένεση. Όταν μια γυναίκα κάνει επισκληρίδιο αναισθησία κατά τον τοκετό, είναι ένα τοπικό αναισθητικό που μουδιάζει το κάτω μέρος του σώματός της.
- Γενική αναισθησία. Εκτελείται σε πολλές χειρουργικές επεμβάσεις. Μπορείτε να πάρετε αυτό το αναισθητικό με ένεση σε φλέβα (ενδοφλεβίως) ή να το εισπνεύσετε ως αέριο. Οι παρενέργειες που μπορεί να εμφανιστούν περιλαμβάνουν: ναυτία, έμετο, ξηρό ή πονόλαιμο, ρίγη ή κόπωση.
