Maybeσως θέλετε να εντυπωσιάσετε κάποιον ή απλά πρέπει να ξεκινήσετε ένα πολυάσχολο πρωινό, το οποίο είναι σίγουρα ωραίο να ξυπνάτε και να φαίνεστε αμέσως αμέσως. Αυτό φαίνεται δύσκολο αν σκεφτείτε για οκτώ ώρες, τα μαλλιά, η αναπνοή και το δέρμα σας δεν φροντίζονται. Μπορεί να είναι αδύνατο να δείχνεις όμορφος σηκωμένος από το κρεβάτι και φεύγοντας από το σπίτι, αλλά στην πραγματικότητα μπορείς να δείχνεις καλύτερα το πρωί.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Προετοιμασία για ύπνο
Βήμα 1. Πλύνετε το πρόσωπό σας πριν πάτε για ύπνο
Ξεπλύνετε το πρόσωπο με ζεστό νερό. Αυτό θα ανοίξει τους πόρους και θα προετοιμάσει το δέρμα για βαθύ καθαρισμό. Χρησιμοποιήστε τις άκρες του δείκτη και των μεσαίων δακτύλων σας για να εφαρμόσετε το προϊόν καθαρισμού του προσώπου με κυκλικές κινήσεις και τρίψτε σχολαστικά.
- Χρησιμοποιήστε ένα exfoliat προσώπου για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος για μια πιο υγιή και λαμπερή εμφάνιση το πρωί.
- Χρησιμοποιήστε κρύο νερό για να ξεπλύνετε το καθαριστικό προσώπου και να κλείσετε τους πόρους. Πιέστε απαλά την πετσέτα σε όλο το πρόσωπό σας για να μην στεγνώσει.
Βήμα 2. Ποτέ μην κοιμάστε με μακιγιάζ
Αν κοιμάστε με μακιγιάζ, οι πόροι σας θα φράξουν, το δέρμα σας θα είναι θαμπό και το μακιγιάζ σας θα είναι βρώμικο το πρωί. Καθαρίστε το πρόσωπό σας με ένα απαλό ντεμακιγιάζ και στη συνέχεια καθαρίστε με ένα καθαριστικό προσώπου για να ξεπλύνετε τη βρωμιά που φράζει τους πόρους στο πρόσωπό σας πριν πάτε για ύπνο. Θα δείχνεις πιο φρέσκος και φυσικός όταν ξυπνήσεις.
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε καθαρίσει καλά τη μάσκαρα από τις βλεφαρίδες.
- Δώστε προσοχή στο μέτωπο, τη μύτη και το πηγούνι. Συνήθως αυτή η περιοχή είναι λιπαρή και θα πρέπει να αφαιρέσετε το μακιγιάζ από τη συγκεκριμένη περιοχή.
Βήμα 3. Βουρτσίστε τα δόντια σας πριν πάτε για ύπνο
Διαφορετικά, τα δόντια σας θα φαίνονται βρώμικα το πρωί και η αναπνοή σας θα μυρίζει άσχημα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αποσμητικό στόματος για να πάρετε φρέσκια αναπνοή και να χρησιμοποιήσετε ειδικό οδοντικό νήμα για να καθαρίζετε ανάμεσα στα δόντια σας κάθε βράδυ.
Βήμα 4. Εφαρμόστε ενυδατική κρέμα προσώπου
Μην ξυπνάτε με ξηρό, φολιδωτό δέρμα. Μετά τον καθαρισμό, φροντίστε να εφαρμόσετε μια ενυδατική κρέμα για να διατηρήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο όλη τη νύχτα.
- Αναζητήστε μια ενυδατική κρέμα σχεδιασμένη ειδικά για τη νύχτα.
- Αφιερώστε λίγο χρόνο για να στεγνώσει εντελώς η ενυδατική κρέμα προσώπου πριν τοποθετήσετε το πρόσωπό σας στο μαξιλάρι για να μην κολλήσει στη μαξιλαροθήκη.
Βήμα 5. Ενυδατώστε τα σκασμένα χείλη σας
Οι άνθρωποι συχνά έχουν σκασμένα χείλη όταν ξυπνούν το πρωί επειδή το σώμα τους είναι αφυδατωμένο. Για να το αποφύγετε, εφαρμόστε βάλσαμο για τα χείλη πριν και μετά το ξύπνημα. Εάν τα χείλη σας είναι πολύ στεγνά, κάντε απολέπιση πριν τον ύπνο και στη συνέχεια εφαρμόστε βάλσαμο για τα χείλη.
Βήμα 6. Πιείτε ένα ποτήρι νερό
Το δέρμα σας χρειάζεται νερό για να διατηρηθεί υγιές και λαμπερό και μπορείτε να το ενυδατώσετε μόνο μετά από μερικές ώρες ύπνου. Προσπαθήστε να πιείτε ένα ή δύο ποτήρια νερό πριν πάτε για ύπνο για να διατηρήσετε το δέρμα σας όμορφο. (Εάν αυτό είναι περισσότερο από αυτό που πίνετε συνήθως, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε το μπάνιο πριν κοιμηθείτε.)
Βήμα 7. Κοιμηθείτε αρκετά
Εάν δεν αφήνετε το σώμα σας να ξεκουραστεί, τα μάτια σας αρχίζουν να έχουν μαύρους κύκλους και σακούλες που σας κάνουν να φαίνεστε κουρασμένοι όταν ξυπνάτε. Προσπαθήστε να κοιμάστε τουλάχιστον έξι έως οκτώ ώρες κάθε βράδυ.
Μέθοδος 2 από 3: Φροντίδα μαλλιών
Βήμα 1. Βουρτσίστε τα μαλλιά σας πριν πάτε για ύπνο
Αν κοιμάστε με φριζαρισμένα μαλλιά, τα μαλλιά σας θα είναι ακόμα πιο φριζαρισμένα το πρωί. Χτενίστε ή βουρτσίστε τα μαλλιά σας για να μειώσετε την ποσότητα φριζαρίσματος πριν τον ύπνο.
Βήμα 2. Στεγνώστε τα μαλλιά σας πριν πάτε για ύπνο
Εάν κάνετε ντους πριν κοιμηθείτε, καλό είναι να περιμένετε να στεγνώσουν τα μαλλιά σας πριν ξαπλώσετε. Μπορείτε να στεγνώσετε ή να περιμένετε να στεγνώσει φυσικά. Με αυτόν τον τρόπο δεν θα ξυπνήσετε με μεγάλα μαλλιά που είναι δύσκολο να δαμάσετε το πρωί.
Βήμα 3. Κοιμηθείτε με τα μαλλιά σας σε πλεξούδα
Αυτό θα αποτρέψει τα μαλλιά να γίνουν ακατάστατα και θα σας δώσει όμορφες μπούκλες το πρωί. Βεβαιωθείτε ότι έχετε πλέξει τα μαλλιά σας χαλαρά, ώστε να μην βλάψουν τα μαλλιά σας.
Βήμα 4. Προσπαθήστε να κάνετε ένα κουλούρι πριν πάτε για ύπνο
Αν τραβήξετε τα μαλλιά σας σε κότσο και τα δέσετε με απαλό τρίψιμο, μπορείτε να τα αποτρέψετε από το να μπερδευτούν ή να μπερδευτούν το πρωί. Όταν ξυπνήσετε, αφήστε τα μαλλιά σας και έχετε ένα όμορφο κομψό look.
Βήμα 5. Κοιμηθείτε σε μεταξωτή ή σατέν μαξιλαροθήκη
Χρησιμοποιήστε μεταξωτή ή σατέν μαξιλαροθήκη για να μειώσετε την τριβή μεταξύ μαξιλαριού και μαλλιών. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να αποτρέψετε την εμφάνιση τριχωτών μαλλιών καθώς και βλάβη στα μαλλιά.
Μέθοδος 3 από 3: Φροντίδα για τον εαυτό σας το πρωί
Βήμα 1. Φωτίστε τους μαύρους κύκλους
Εάν ξυπνάτε με σκούρες σακούλες στα μάτια, τοποθετήστε τις φέτες αγγουριού πάνω στα μάτια σας για πέντε έως δέκα λεπτά. Το αγγούρι έχει λαμπερή επίδραση στο δέρμα που μπορεί να κάνει την περιοχή των ματιών να φαίνεται φρέσκια.
Βήμα 2. Εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα στο πρησμένο μάτι
Εάν ξυπνάτε με πρησμένα μάτια, τοποθετήστε μια κρύα κουτάλα ή πετσέτα πάνω από τα μάτια σας για λίγα λεπτά. Οι χαμηλές θερμοκρασίες θα μειώσουν το πρήξιμο των ματιών σχεδόν αμέσως.
Αφήστε μια πετσέτα ή κουτάλι στο ψυγείο το προηγούμενο βράδυ, ώστε να μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε το πρωί
Βήμα 3. Σκουπίστε το πρόσωπό σας εάν έχετε ρίξιμο
Αν έχετε ξηρό σάλιο στο πρόσωπό σας το πρωί, βάλτε ένα κουτί χαρτομάντιλο και ένα ποτήρι νερό δίπλα στο κρεβάτι σας. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να σκουπίσετε εύκολα το πρόσωπό σας όταν ξυπνάτε.
Μερικοί άνθρωποι σαλιώνουν επειδή οι αλλεργίες φράζουν τη μύτη και την κάνουν να αναπνέει από το στόμα. Τα ρινικά σπρέι ή φάρμακα μπορούν να διατηρήσουν τις ρινικές διόδους ανοιχτές, ώστε να μπορείτε να κλείσετε το στόμα σας και να περιορίσετε τη σιελόρροια
Βήμα 4. Σκουπίστε τυχόν αποξηραμένα δάκρυα
Δυστυχώς δεν μπορείτε να ελέγξετε όλες τις λειτουργίες του σώματος ενώ κοιμάστε. Αν ξυπνάτε με στεγνά δάκρυα, βάλτε ένα κουτί χαρτομάντιλο και ένα ποτήρι νερό στο πλάι σας για να σκουπίσετε τα μάτια σας το πρωί.
Βήμα 5. Πλύνετε το πρόσωπό σας το πρωί
Αυτό θα καθαρίσει τους πόρους σας πριν ξεκινήσετε την ημέρα για να δώσετε στο πρόσωπό σας μια υγιή λάμψη. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε έναν ορό φωτισμού προσώπου που μπορεί να φωτίσει αμέσως το πρόσωπό σας και να το κάνει ακόμα πιο λαμπερό.
