Οι γυναίκες έχουν μηνιαία έμμηνο ρύση από την ηλικία των 12 ετών περίπου. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους η εμμηνόρροια σταματά προσωρινά ή σταματά οριστικά όταν μια γυναίκα φτάσει στην εμμηνόπαυση. Για να καταλάβετε γιατί έχουν σταματήσει οι περίοδοι σας, πρέπει να λάβετε υπόψη διάφορους παράγοντες, από την ιατρική σας κατάσταση έως τον τρόπο ζωής σας.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 1: Λαμβάνοντας υπόψη τους ιατρικούς παράγοντες
Βήμα 1. Ελέγξτε τη μέθοδο αντισύλληψης που χρησιμοποιείτε
Εάν χάσετε έναν εμμηνορροϊκό κύκλο ενώ παίρνετε το αντισυλληπτικό χάπι, πρέπει να γνωρίζετε ότι οι περίοδοι σας μπορεί να γίνουν ακανόνιστες ή να μην έχετε περίοδο για μεγάλο χρονικό διάστημα, ανάλογα με τη μέθοδο που χρησιμοποιείτε και την αντίδραση του σώματός σας σε αυτό
- Τα από του στόματος αντισυλληπτικά συνήθως λαμβάνονται εντός 21 ημερών, συμπεριλαμβανομένων 7 ημερών με ένα εικονικό χάπι που δεν έχει ενεργή αποτελεσματικότητα. Ενώ παίρνετε αυτό το χάπι εικονικού φαρμάκου, θα πρέπει να έχετε ακόμα την περίοδο σας. Εάν παραλείψετε το χάπι του εικονικού φαρμάκου και πάτε κατευθείαν στο επόμενο πακέτο ενεργών χαπιών, μπορεί να χάσετε τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο.
- Ορισμένοι νεότεροι τύποι αντισυλληπτικών χαπιών παρασκευάζονται με τη μορφή πακέτων ενεργών χαπιών για 24 ημέρες. Αυτός ο τύπος αντισύλληψης προκαλεί συνήθως ελαφρύτερη αιμορραγία ή μερικές φορές καθόλου αίμα.
- Ορισμένα χάπια έχουν σχεδιαστεί για μεγαλύτερη συσκευασία, πράγμα που σημαίνει ότι παίρνετε τα χάπια συνεχώς για ένα χρόνο, χωρίς να έχετε καθόλου εμμηνορροϊκούς κύκλους. Εάν αυτός είναι ο τύπος χαπιού που παίρνετε αντισύλληψη, μπορείτε να υποθέσετε ότι η περίοδός σας έχει σταματήσει και δεν θα διαρκέσει μέχρι να σταματήσετε να παίρνετε το φάρμακο. Ωστόσο, πολλές γυναίκες εμφανίζουν μερικές φορές αιμορραγία σε καφέ χρώμα ακόμη και όταν χρησιμοποιούν σωστά αντισύλληψη. Μην ανησυχείτε αν μερικές φορές εμφανίσετε έμμηνο ρύση ενώ χρησιμοποιείτε αντισύλληψη, επειδή είναι μια παρενέργεια της αντισυλληπτικής μεθόδου. Ωστόσο, εάν αυτή η μέθοδος αντισύλληψης χρησιμοποιείται συνεχώς, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον μαιευτήρα σας για να μάθετε εάν υπάρχουν άλλες αιτίες και να εξετάσετε το ενδεχόμενο αλλαγής της μεθόδου αντισύλληψης.
- Ακόμα κι αν είστε στο πρόγραμμα των 21 ημερών και δεν χάσατε το χάπι του εικονικού φαρμάκου, μερικές φορές θα χάσετε τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο επειδή κάνετε αντισύλληψη. Εάν δεν αντιμετωπίζετε συμπτώματα εγκυμοσύνης και εξακολουθείτε να παίρνετε όλα τα χάπια σύμφωνα με το πρόγραμμα, αυτό μπορεί να είναι απλώς μια παρενέργεια του φαρμάκου.
- Υπάρχουν μερικοί περιστασιακοί κίνδυνοι για την υγεία που σχετίζονται με την παράλειψη ενός χαπιού εικονικού φαρμάκου ενώ παίρνετε το πακέτο χαπιών 21 ημερών και πολλές γυναίκες επιλέγουν αυτή τη μέθοδο αντισύλληψης για να αποφύγουν την περίοδο κατά τη διάρκεια ενός σημαντικού μεγάλου γεγονότος. Ωστόσο, δεν πρέπει να παραλείπετε ένα χάπι εικονικού φαρμάκου κάθε μήνα. Εάν θέλετε να εξαλείψετε τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο μέσω του ελέγχου των γεννήσεων, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη μετάβαση σε έναν τύπο φαρμάκου που έχει συνεχή κύκλο. Εάν επιτρέπεται από το γιατρό σας, μπορείτε επίσης να συνεχίσετε να παίρνετε τη συσκευασία χαπιού 21 ημερών ή 24 ημερών και να παραλείψετε το χάπι εικονικού φαρμάκου, καθώς αυτή η μέθοδος είναι λιγότερο δαπανηρή από τα επώνυμα χάπια που έχουν σχεδιαστεί για αυτόν τον τύπο χρήσης.
- Εάν χρησιμοποιείτε "σπείρα" (IUD), οι περίοδοι σας θα σταματήσουν για αρκετούς μήνες μετά την έναρξη της χρήσης.
Βήμα 2. Παρατηρήστε τις τρέχουσες αλλαγές στον τρόπο ζωής
Μερικές φορές, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να προκαλέσουν διακοπή της εμμήνου ρύσεως. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι η εμμηνόρροια θα σταματήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Ασχολείσαι τακτικά τον τελευταίο καιρό; Εάν κάνετε έντονη άσκηση σε τακτική βάση, μπορεί να αλλάξει τα επίπεδα των ορμονών που σχετίζονται με τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο και να επιβραδύνει τον έμμηνο κύκλο σας ή να τον χάσετε εντελώς. Τα χαμηλά επίπεδα σωματικού λίπους, το άγχος και η υπερβολική κατανάλωση ενέργειας μπορούν να σταματήσουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Ο εμμηνορροϊκός σας κύκλος μπορεί να επιστρέψει στο φυσιολογικό τον επόμενο μήνα, αλλά μιλήστε με το γιατρό σας εάν ο κύκλος σας εξακολουθεί να παραλείπεται μετά την προσαρμογή σε μια νέα ρουτίνα.
- Το άγχος μπορεί να αλλάξει τη λειτουργία του υποθαλάμου σας. Αυτή είναι η περιοχή στον εγκέφαλό σας που ρυθμίζει τις ορμόνες της περιόδου. Εάν το τελευταίο διάστημα αντιμετωπίζετε άγχος λόγω σημαντικής αλλαγής στον τρόπο ζωής, όπως η μετακόμιση στο σπίτι ή η εύρεση νέας εργασίας, μπορεί να σας λείπει η περίοδος. Δεν θα διαρκέσει πολύ, αλλά θα πρέπει να μιλήσετε με τον γιατρό ή τον θεραπευτή σας για το πώς να διαχειριστείτε καλύτερα το άγχος εάν συνεχίσετε να χάνετε τον έμμηνο κύκλο σας λόγω άγχους.
Βήμα 3. Ελέγξτε για καταστάσεις ορμονικής ανισορροπίας
Διάφοροι τύποι καταστάσεων ορμονικής ανισορροπίας μπορεί να προκαλέσουν διακοπή της εμμήνου ρύσεως για μεγάλο χρονικό διάστημα. Θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας εάν σταματήσει ξαφνικά ο έμμηνος κύκλος σας, για να δείτε αν έχετε ορμονική ανισορροπία που απαιτεί θεραπεία με φάρμακα.
- Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) προκαλεί πολύ υψηλότερα επίπεδα ορισμένων ορμονών να ανέβουν πάνω από τις φυσιολογικές ορμονικές διακυμάνσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου. Εάν έχετε PCOS, οι περίοδοι σας συνήθως γίνονται ακανόνιστες, αλλά δεν θα σταματήσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα έως ότου εισέλθετε στην εμμηνόπαυση.
- Εάν ο θυρεοειδής αδένας σας είναι υπερδραστήριος ή αλλιώς υπολειτουργικός, οι περίοδοι σας μπορεί να γίνουν ακανόνιστες μέχρι να σταθεροποιηθούν τα επίπεδα του θυρεοειδούς σας με φαρμακευτική αγωγή. Εάν διαγνωστείτε με πάθηση θυρεοειδούς, οι περίοδοι σας δεν θα σταματήσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Οι μη καρκινικοί όγκοι εμφανίζονται μερικές φορές στους ενδοκρινείς αδένες σε ένα μέρος του εγκεφάλου και αυτοί οι όγκοι πρέπει να αφαιρεθούν επειδή παρεμβαίνουν στα επίπεδα των ορμονών και σταματούν την εμμηνόρροια. Μόλις επιλυθεί αυτό το πρόβλημα, ο εμμηνορροϊκός σας κύκλος θα επανέλθει στο φυσιολογικό.
Βήμα 4.
Επισκεφθείτε έναν γιατρό για να αποκλείσετε το πρόβλημα.
Μερικές φορές, τα προβλήματα με τα σεξουαλικά όργανα μπορεί να προκαλέσουν διακοπή της εμμήνου ρύσεως. Ανάλογα με το πρόβλημα, αυτή η κατάσταση μπορεί να διαρκέσει πολύ ή μόνο για μια στιγμή.
- Οι ενδομήτριες ουλές, μια κατάσταση που προκαλείται από τον σχηματισμό ουλώδους ιστού κατά μήκος των άκρων της μήτρας, μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση της εμμήνου ρύσεως. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αυτή η κατάσταση εμποδίζει τη φυσιολογική αποβολή του ιστού της μήτρας κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού σας κύκλου. Ανάλογα με το πόσο σοβαρή είναι η ουλή, αυτό μπορεί να σταματήσει εντελώς την εμμηνόρροια ή να κάνει τον κύκλο ακανόνιστο.
- Η απουσία ή η πληρότητα των αναπαραγωγικών οργάνων, που μερικές φορές συμβαίνει κατά τη διαδικασία της εμβρυϊκής ανάπτυξης, μπορεί να προκαλέσει τη γέννηση μιας γυναίκας χωρίς ορισμένα άκρα. Ανάλογα με το άκρο που λείπει, η εμμηνόρροια μπορεί να σταματήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Οποιαδήποτε ανωμαλία στη δομή του κόλπου μπορεί να σταματήσει την έμμηνο ρύση επειδή εμποδίζει την αιμορραγία που παρατηρείται στον κόλπο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν έχετε ωορρηξία ή ότι οι περίοδοι σας έχουν σταματήσει εντελώς. Μιλήστε με το γιατρό σας για τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο εάν αντιμετωπίσετε τυχόν κολπικές ανωμαλίες.
Κατανοήστε τις επιπτώσεις ορισμένων ψυχιατρικών διαταραχών. Οι διατροφικές διαταραχές, όπως η ανορεξία και η βουλιμία, μπορούν να σταματήσουν τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο λόγω του αντίκτυπου που έχουν στα επίπεδα των ορμονών από τον παρατεταμένο υποσιτισμό.
- Η ανορεξία χαρακτηρίζεται από τη συμπεριφορά του να μην τρώει ή να τρώει πολύ μικρές μερίδες για παρατεταμένη περίοδο, ενώ η βουλιμία συνήθως χαρακτηρίζεται από υπερκατανάλωση τροφής και αποβολή των υπαρχουσών θερμίδων με έμετο ή λήψη καθαρτικών.
- Η κατάσταση της αμηνόρροιας, δηλαδή η απουσία εμμήνου ρύσεως, είναι ένα από τα κριτήρια για τη διάγνωση διαταραχών ανορεξίας. Σε αντίθεση με τα άτομα με ανορεξία, οι πάσχοντες από βουλιμία χάνουν μόνο το ήμισυ του έμμηνου κύκλου τους.
- Εάν πάσχετε από διατροφική διαταραχή, αναζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια καθώς η διαταραχή μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή.
Εντοπίστε την εμμηνόπαυση
-
Κατανοήστε τα βασικά της εμμηνόπαυσης. Για να μάθετε εάν αντιμετωπίζετε εμμηνόπαυση, πρέπει να κατανοήσετε τις βασικές βιολογικές διεργασίες που προκαλούν την εμμηνόπαυση.
Μάθετε εάν έχουν σταματήσει οι περιόδους εμμηνόρροιας Βήμα 6 - Η εμμηνόπαυση είναι το σημείο όπου οι περίοδοι σας θα σταματήσουν για πάντα. Το ωάριο σταματά να παράγει τις ορμόνες οιστρογόνο και προγεστερόνη. Τα χρόνια που οδηγούν στην τελευταία εμμηνόρροια, με τα συνήθη συμπτώματα εξάψεως (ξαφνική αίσθηση θερμότητας στο σώμα, ακολουθούμενη από εφίδρωση και χτύπημα της καρδιάς), συχνά συγχέονται με την εμμηνόπαυση. Ωστόσο, αυτή είναι στην πραγματικότητα μια περίοδος μετάβασης στην εμμηνόπαυση γνωστή ως προεμμηνόπαυση.
- Συνήθως, οι γυναίκες εμφανίζουν εμμηνόπαυση μεταξύ 40 και 55 ετών, με μέσο όρο ηλικίας τα 51. Ωστόσο, μπορεί να εμφανίσετε πρόωρη εμμηνόπαυση, ειδικά εάν έχετε χειρουργηθεί για την αφαίρεση ορισμένων αναπαραγωγικών οργάνων.
- Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική διαδικασία του σώματος που δεν απαιτεί ιατρική θεραπεία. Ωστόσο, πολλές γυναίκες επωφελούνται από θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης κατά τη διάρκεια της προεμμηνοπαυσιακής μετάβασης. Μιλήστε με το γιατρό σας για να δείτε εάν αυτή η θεραπεία έχει τη δυνατότητα να σας βοηθήσει σωματικά και συναισθηματικά καθώς ξεκινάτε στην εμμηνόπαυση.
-
Παρακολουθήστε πόση ώρα έχει περάσει από τον τελευταίο σας έμμηνο κύκλο. Ανάλογα με το πόσο καιρό το είχατε από την τελευταία περίοδο, μπορεί να μην έχετε περάσει την εμμηνόπαυση. Αν ναι, μπορεί να εμφανίσετε κάποιον άλλο εμμηνορροϊκό κύκλο κάποια στιγμή, πριν σταματήσει εντελώς ο κύκλος σας.
Γνωρίστε αν έχουν σταματήσει οι περίοδοι της εμμήνου ρύσεως Βήμα 7 - Οι ακανόνιστες περίοδοι είναι φυσιολογικές κατά την προεμμηνόπαυση. Αρκετοί χαμένοι εμμηνορροϊκοί κύκλοι στη σειρά δεν σημαίνει απαραίτητα εμμηνόπαυση, οπότε μιλήστε με το γιατρό σας εάν χάσετε αρκετούς κύκλους στη σειρά. Πρέπει να μάθετε εάν υπάρχουν πιθανά προβλήματα υγείας, όπως ο καρκίνος, πριν υποθέσετε ότι οδεύετε προς την εμμηνόπαυση.
- Είναι καλό να παρακολουθείτε τον μηνιαίο κύκλο σας για να γνωρίζετε πότε καθυστερεί η περίοδός σας. Θα πρέπει να συνηθίσετε να σημειώνετε αυτόν τον κύκλο εάν είστε στα 40 σας, γιατί αυτό είναι όταν αρχίζετε να μπαίνετε στην εμμηνόπαυση. Μια μόνο κουκκίδα στο ημερολόγιο μπορεί να είναι ένα πολύ καλό σημάδι για να γνωρίζετε πότε έχετε περίοδο.
- Εάν οι περίοδοι σας έχουν σταματήσει για ένα χρόνο, αυτό σημαίνει ότι έχετε περάσει την εμμηνόπαυση. Δεν θα έχετε πλέον εμμηνορροϊκούς κύκλους.
- Εάν μετά από ένα χρόνο, εμφανίσετε ξαφνικά αιμορραγία, καλέστε αμέσως το γιατρό σας. Πρόκειται για μετεμμηνοπαυσιακή αιμορραγία, η οποία πρέπει να αξιολογηθεί άμεσα.
-
Μείνετε συντονισμένοι για άλλα συμπτώματα. Παρακολουθήστε τυχόν άλλα συμπτώματα που αντιμετωπίζετε για να μάθετε πόσο καιρό αντιμετωπίζετε αυτά τα προεμμηνοπαυσιακά συμπτώματα. Το να γνωρίζετε ότι είστε προεμμηνοπαυσιακός μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε την ίδια την εμμηνόπαυση.
Μάθετε αν έχουν σταματήσει οι περίοδοι της εμμήνου ρύσης Βήμα 8 - Οι εξάψεις είναι φυσιολογικές στην προεμμηνόπαυση. Αυτή είναι μια ξαφνική έκρηξη θερμότητας στο πάνω μέρος του σώματός σας. Κόκκινες κηλίδες μπορεί επίσης να εμφανιστούν στο δέρμα και τα χέρια σας.
- Κατά την προεμμηνόπαυση, τα συναισθήματά σας για το σεξ θα αλλάξουν. Οι γυναίκες ενδιαφέρονται λιγότερο για σεξ λόγω ορμονικών αλλαγών. Το σεξ θα είναι άβολο, λόγω της ξηρότητας του κόλπου σε γυναίκες που βιώνουν εμμηνόπαυση.
- Οι κολπικές και λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος είναι συχνές καθώς ξεκινάτε στην εμμηνόπαυση.
- Δυσκολία στον ύπνο, συχνές εναλλαγές της διάθεσης, δυσκολία συγκέντρωσης και αύξηση βάρους στη μέση είναι άλλα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.
Αναζητώντας Φυσικές Αιτίες
-
Κάντε ένα τεστ εγκυμοσύνης. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες δεν εμφανίζουν έμμηνο ρύση. Μπορεί να εμφανίσετε κάποια κηλίδωση αίματος, αλλά δεν θα έχετε περίοδο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν η περίοδός σας σταματήσει ξαφνικά, μπορεί να οφείλεται στην εγκυμοσύνη.
Μάθετε αν έχουν σταματήσει οι έμμηνοι κύκλοι Βήμα 9 - Πολλοί τύποι τεστ εγκυμοσύνης είναι αρκετά ακριβείς για να λάβετε την πρώτη ημέρα που δεν έχετε περίοδο. Στις περισσότερες δοκιμές, απλά πρέπει να βουτήξετε ένα μικρό κιτ δοκιμής σε σχήμα ραβδιού στα ούρα σας και να περιμένετε λίγα λεπτά για τα αποτελέσματα. Ένα σύμβολο συν (+), αλλαγή χρώματος ή κείμενο "έγκυος" υποδηλώνει εγκυμοσύνη. Η εμφάνιση των αποτελεσμάτων αυτής της δοκιμής ποικίλλει σε κάθε εργαλείο δοκιμής.
- Τα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι είναι συνήθως πολύ ακριβή. Τα περισσότερα είναι 99% ακριβή, αλλά μερικά δεν είναι τόσο καλά όσο άλλα στον εντοπισμό εγκυμοσύνης όπως διαφημίζεται. Είναι καλύτερα να δοκιμάσετε με δύο διαφορετικά κιτ δοκιμής για να διασφαλίσετε την ακρίβεια.
- Είναι σημαντικό να δείτε αμέσως έναν γιατρό για να επιβεβαιώσει την εγκυμοσύνη σας με εξέταση αίματος.
-
Εξετάστε τις επιπτώσεις του θηλασμού. Συνήθως, μετά την εγκυμοσύνη ο εμμηνορροϊκός κύκλος θα επανέλθει στο φυσιολογικό. Ωστόσο, εάν θηλάζετε, μπορεί να μην εμφανίσετε αμέσως τακτικούς εμμηνορροϊκούς κύκλους. Ο θηλασμός μπορεί συνήθως να επιβραδύνει την επιστροφή του εμμηνορροϊκού κύκλου τον πρώτο μήνα μετά την εγκυμοσύνη. Εάν η περίοδός σας καθυστερήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να το συζητήσετε με το γιατρό σας για να βρείτε την αιτία.
Μάθετε αν έχουν σταματήσει οι περίοδοι της εμμήνου ρύσεως Βήμα 10 -
Κατανοήστε ότι οι περίοδοι μπορεί να γίνουν ακανόνιστες μετά την εγκυμοσύνη. Ο εμμηνορροϊκός κύκλος μετά την εγκυμοσύνη χρειάζεται χρόνο για να επιστρέψει στο φυσιολογικό. Αυτό δεν σημαίνει ότι η εμμηνόρροια θα σταματήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Γνωρίστε αν έχουν σταματήσει οι έμμηνοι κύκλοι Βήμα 11 - Συνήθως, όταν σταματήσετε να θηλάζετε θα αρχίσετε να βλέπετε λίγο αίμα. Ο εμμηνορροϊκός σας κύκλος θα επανέλθει στο φυσιολογικό εντός των πρώτων μηνών αφού παρατηρήσετε το ελαφρύ στίγμα αίματος.
- Μπορεί να εμφανίσετε έντονη αιμορραγία κατά τον πρώτο σας έμμηνο κύκλο μετά την εγκυμοσύνη. Δεν είναι τίποτα ανησυχητικό, αλλά αν αιμορραγείτε έντονα για μια εβδομάδα ή περισσότερο, μιλήστε αμέσως με το γιατρό σας.
- Θυμηθείτε, παρόλο που μπορεί να μην βλέπετε τα φυσικά σημάδια της περιόδου σας, είστε ακόμα γόνιμοι ακόμη και μετά το πέρας της εγκυμοσύνης σας. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε αντισύλληψη εάν θέλετε να αποφύγετε μελλοντικές εγκυμοσύνες, ακόμη και αν δεν έχετε περίοδο.
Συμβουλές
- Ζητήστε ιατρική συμβουλή εάν ο έμμηνος κύκλος σας έχει σταματήσει για περισσότερες από 90 ημέρες και η αιτία δεν οφείλεται σε αλλαγές στον τρόπο ζωής, εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση ή άλλους φυσικούς παράγοντες.
- Υπάρχουν δύο τύποι καταστάσεων όπου δεν εμφανίζεται έμμηνος ρύση (αμηνόρροια), συγκεκριμένα η πρωτογενής και η δευτερογενής. Η πρωταρχική προϋπόθεση είναι εάν η γυναίκα δεν έχει βιώσει ποτέ έμμηνο ρύση, ενώ η δευτερεύουσα κατάσταση είναι εάν η γυναίκα είχε προηγουμένως φυσιολογική έμμηνο ρύση και μετά σταμάτησε. Η πρωτοπαθής αμηνόρροια εμφανίζεται συνήθως λόγω χρωμοσωμικών ή δομικών ανωμαλιών, ενώ η πιο συνηθισμένη αιτία δευτερογενούς αμηνόρροιας είναι η εγκυμοσύνη.
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/in-depth/birth-control-pill/art-20045136
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/in-depth/birth-control-pill/art-20045136
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/in-depth/birth-control-pill/art-20045136
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/in-depth/birth-control-pill/art-20045136
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.aafp.org/afp/2001/0801/p445.html
- https://www.aafp.org/afp/2001/0801/p445.html
- https://www.aafp.org/afp/2001/0801/p445.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/home-pregnancy-tests/art-20047940
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/home-pregnancy-tests/art-20047940
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/home-pregnancy-tests/art-20047940
- https://www.nhs.uk/chq/Pages/943.aspx?CategoryID=54#close
- https://www.nhs.uk/chq/Pages/943.aspx?CategoryID=54#close
-
https://www.nhs.uk/chq/Pages/943.aspx?CategoryID=54#close
