Πολλοί άνθρωποι νιώθουν φόβο και άγχος όταν πρέπει να μιλήσουν μπροστά σε κοινό, ειδικά αν ο χρόνος για την προετοιμασία μιας ομιλίας είναι πολύ σύντομος. Εάν σας ζητηθεί να κάνετε μια ομιλία σε γάμο, κηδεία ή άλλη εκδήλωση συγγένειας, μοιραστείτε πράγματα που γνωρίζετε, για παράδειγμα: λέγοντας ένα ανέκδοτο ή δίνοντας ένα απόσπασμα και μια σύντομη ομιλία. Εάν πρέπει να δώσετε μια ομιλία σε επαγγελματικό περιβάλλον, χρησιμοποιήστε τη μέθοδο "υπόθεση και απόδειξη" ως έναν γρήγορο τρόπο σύνταξης μιας συνοπτικής ομιλίας. Πάρτε βαθιές ανάσες για να νιώσετε πιο ήρεμοι και πιο σίγουροι για να εκφωνήσετε έναν καλό λόγο ακόμη και χωρίς την κατάλληλη προετοιμασία.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Χρήση Ανέκδοτων
Βήμα 1. Πείτε μια ιστορία που ήδη γνωρίζετε καλά
Δεν χρειάζεται να συνθέσετε μόνοι σας την ομιλία. Για να διευκολύνετε και να προετοιμαστείτε γρηγορότερα, μοιραστείτε μια προσωπική εμπειρία, ώστε να μπορείτε να μιλάτε με ευχέρεια επειδή το έχετε ζήσει μόνοι σας. Για παράδειγμα:
- Στο γάμο: πείτε μια αστεία ιστορία που είχατε ως παιδί με τη νύφη ή τον γαμπρό.
- Στην κηδεία: μιλήστε για το πόσο γενναιόδωρος και ευγενικός ήταν ο νεκρός ή πόσο μεγάλος ήταν ο ρόλος του νεκρού στη ζωή σας.
Βήμα 2. Ξεκινήστε την ομιλία σας παραδίδοντας ένα απόσπασμα
Αυτή η μέθοδος βασίζεται περισσότερο σε πληροφορίες που ήδη γνωρίζουν πολλοί άνθρωποι, αντί να συγκεντρώνει προτάσεις που πρέπει να μεταφερθούν. Αναζητήστε εμπνευσμένα αποσπάσματα, στίχους τραγουδιών ή διάσημα ρητά που ταιριάζουν στην κατάσταση στην οποία μιλάτε. Ξεκινήστε την ομιλία σας λέγοντας αυτά τα πράγματα και μετά συζητήστε τα εν συντομία.
Για παράδειγμα: φανταστείτε ότι σας ζητείται να δώσετε μια ομιλία στο πάρτι των 70ων γενεθλίων του Frengki. Ξεκινήστε την ομιλία σας με το ρητό: "Ποιος λέει ότι δεν μπορούμε να διδάξουμε στα παλιά σκυλιά νέα κόλπα; Ο Frengki μπορεί να αποδείξει ότι δεν είναι αλήθεια. Έχω συναντήσει μόνο 1 άτομο που τρέχει ακόμα μαραθώνιους μετά τη συνταξιοδότησή του."
Βήμα 3. Γράψτε μια σύντομη και αξέχαστη ομιλία
Τα χειρόγραφα που είναι πολύ μεγάλα και σπασμωδικά είναι οι κύριες αιτίες λαθών κατά τη διάρκεια των ομιλιών. Μην μιλάς πολύ. Αντ 'αυτού, εκφωνήστε μια σύντομη ομιλία που εστιάζει σε 2-5 βασικά σημεία ή υποστηρικτικά γεγονότα.
- Για παράδειγμα: εάν σας ζητήθηκε να κάνετε μια ομιλία σε έναν γάμο, πείτε μου για 2 αξέχαστες εμπειρίες που είχατε ως φίλος του γαμπρού.
- Εάν το κοινό σας αρχίσει να αποσπάται από την προσοχή του, να φλυαρεί, να ελέγχει τα τηλέφωνά του ή τα ρολόγια του και να φαίνεται ταραγμένο, μπορεί να μην ενδιαφέρονται πια επειδή η ομιλία σας είναι μακρόσυρτη.
- Εάν λάβετε το σήμα, μπείτε στο σημείο και πείτε "ευχαριστώ" κλείνοντας.
Βήμα 4. Μιλήστε καθαρά και ήρεμα
Μερικές φορές οι έμπειροι ομιλητές εξακολουθούν να αισθάνονται νευρικοί όταν τους ζητείται να κάνουν μια ομιλία χωρίς προετοιμασία. Για να αντιμετωπίσετε τη νευρικότητα, πάρτε βαθιές ανάσες πριν ξεκινήσετε την ομιλία σας και μερικές φορές σταματάτε κατά τη διάρκεια της ομιλίας σας. Πείτε κάθε λέξη με σαφή άρθρωση και μην μιλάτε πολύ γρήγορα.
Βήμα 5. Δείξτε εμπιστοσύνη
Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται νευρικοί όταν τους ζητείται να δώσουν μια ομιλία, ειδικά αν ο χρόνος προετοιμασίας είναι πολύ σύντομος. Ωστόσο, το κοινό θα χειροκροτήσει αν φανείτε αυτοπεποίθηση. Επιπλέον, θα είναι εξαιρετικά υποστηρικτικοί επειδή είναι χαρούμενοι που είναι ελεύθεροι από την αγγαρεία για να εκφωνήσουν την ομιλία!
- Ένας εύκολος τρόπος για να χτίσετε αυτοπεποίθηση πριν από μια ομιλία είναι να πάρετε μερικές βαθιές, ήρεμες αναπνοές ή να κλείσετε τα μάτια σας φαντάζοντας ότι βρίσκεστε σε ένα ωραίο μέρος.
- Κοιτάξτε το κοινό σας που ψάχνει μερικά άτομα που γνωρίζετε ή φαίνετε υποστηρικτικά και στη συνέχεια επικεντρωθείτε σε αυτά.
- Εάν είστε ακόμα νευρικοί, φανταστείτε ότι μιλάτε στο μικρόφωνο σε έναν ραδιοφωνικό σταθμό!
- Ωστόσο, θυμηθείτε ότι πολλοί θα θαυμάσουν το θάρρος κάποιου που είναι σε θέση να σηκωθεί και να μιλήσει μπροστά σε ένα κοινό.
Μέθοδος 2 από 3: Συνθέστε μια σύντομη ομιλία
Βήμα 1. Προετοιμάστε ένα περίγραμμα ομιλίας εάν έχετε χρόνο
Μια ομιλία με σενάριο είναι πάντα καλύτερη από το τίποτα. Εάν έχετε ακόμα λίγα λεπτά πριν από την ομιλία σας, σημειώστε μερικές σημαντικές λέξεις σε μια λίστα. Χρησιμοποιήστε αυτές τις σημειώσεις για να σας υπενθυμίσω την κύρια ιδέα που θέλετε να μεταφέρετε για να κάνετε την ομιλία σας πιο εστιασμένη.
Εάν δεν έχετε χρόνο να κρατήσετε σημειώσεις, σκιαγραφήστε νοερά την ομιλία σας λέγοντας στον εαυτό σας, για παράδειγμα, "Πρώτα, θα σας πω πόσο καλός ήταν ο Τζιμ που άλλαξε το ελαστικό μου που έσκασε στη μέση του νύχτα. Τότε ο Τζιμ έφτιαξε τη δική του τούρτα γενεθλίων. για μένα όταν ήμουν ξαπλωμένος με γρίπη."
Βήμα 2. Εστιάστε την ομιλία σας εκφωνώντας αξέχαστες προτάσεις έναρξης και λήξης
Το κοινό θα θυμάται τις πληροφορίες που παρουσιάζονται στην αρχή και στο τέλος της ομιλίας περισσότερο από ό, τι στη μέση. Επωφεληθείτε από αυτό για να μεταφέρετε σημαντικά σημεία στην αρχή και στο τέλος της ομιλίας σας, για παράδειγμα:
- Παρακινητική ιστορία
- Γεγονότα ή στατιστικά δεδομένα που ενισχύουν την εμπιστοσύνη
- Εμπνευστικά αποσπάσματα
Βήμα 3. Προετοιμάστε μια ομιλία με τα υπέρ και τα κατά της ιδέας σας
Αυτή η μέθοδος σας βοηθά να δομήσετε την εξήγησή σας με εστιασμένο τρόπο. Ξεκινήστε μεταφέροντας τη θετική πλευρά της ιδέας που μεταφέρετε ακολουθούμενη από τα εμπόδια και στη συνέχεια μοιραστείτε τη γνώμη σας. Για παράδειγμα, σας ζητείται να εξηγήσετε τα οφέλη του casual ντυσίματος κάθε Παρασκευή:
- Ξεκινήστε την ομιλία σας λέγοντας ότι θα αυξήσει το ηθικό, την παραγωγικότητα και θα κάνει την εταιρεία να φαίνεται ότι ακολουθεί τις τάσεις.
- Συνεχίστε εξηγώντας ότι αυτό δημιουργεί μια λιγότερο επίσημη ατμόσφαιρα εργασίας τα Σαββατοκύριακα και πρέπει να δοθούν κάποιες οδηγίες σχετικά με το τι επιτρέπεται η περιστασιακή ενδυμασία.
- Μεταφέρετε τη γνώμη σας λέγοντας ότι οι περισσότερες συναντήσεις με τους πελάτες πραγματοποιούνται στις αρχές της εβδομάδας, έτσι η καθημερινή μόδα κάθε Παρασκευή θα ωφελήσει την εταιρεία και δεν θα παρεμβαίνει στις καθημερινές δραστηριότητες.
Βήμα 4. Εκφωνήστε την ομιλία με τη μορφή συνεδρίας ερωτήσεων και απαντήσεων
Εάν δεν ξέρετε τι να πείτε ακόμα ή είστε πολύ νευρικοί για την ομιλία, τοποθετήστε τον εαυτό σας περισσότερο ως συντονιστή της συζήτησης παρά ως ομιλητής. Δώστε την ευκαιρία στο κοινό να κάνει ερωτήσεις ή απόψεις.
- Για παράδειγμα, ξεκινήστε την ομιλία σας λέγοντας: "Όλοι εξετάζουμε ένα σχέδιο για να φοράμε casual κάθε Παρασκευή και φυσικά έχουμε πολλές απόψεις να μοιραστούμε. Ας ξεκινήσουμε τη συζήτηση ανοίγοντας την πόρτα εάν κάποιος θέλει να κάνει μια ερώτηση ή δώστε γνώμη ».
- Ρωτήστε κάποιον που παίζει σημαντικό ρόλο να μιλήσει, για παράδειγμα: "Frengki, η εμπειρία σου είναι η μεγαλύτερη από εμάς που είμαστε εδώ εδώ. Τι θα λέγατε να την μοιραστείτε μαζί μας;"
Μέθοδος 3 από 3: Χρήση της μεθόδου "PREP" για ομιλίες σε συγκεκριμένο θέμα
Βήμα 1. Παρουσιάστε την κύρια ιδέα
Το PREP είναι ακρωνύμιο για "Σημείο (ιδέα), Λόγος (λόγος), Παράδειγμα (γεγονός), Σημείο (ιδέα)", το οποίο είναι χρήσιμο για να σας βοηθήσει να οργανώσετε το υλικό ομιλίας. Ξεκινήστε θέτοντας ένα καυτό ζήτημα που θέλετε να συζητήσετε. Για παράδειγμα, φανταστείτε ότι θα σας ζητηθεί να κάνετε μια αυθόρμητη ομιλία προς υποστήριξη ενός σχεδίου να φοράτε casual κάθε Παρασκευή:
Ξεκινήστε εκφράζοντας την άποψη ότι ο κανονισμός θα αυξήσει τα κίνητρα των εργαζομένων
Βήμα 2. Υποστηρίξτε την παραπάνω δήλωση εξηγώντας γιατί πρέπει να πραγματοποιηθεί η γνώμη σας
Θυμηθείτε ότι προσπαθείτε να πείσετε το κοινό σας. Για παράδειγμα, υπογραμμίστε ότι τα κίνητρα των εργαζομένων παίζουν σημαντικό ρόλο στην πρόοδο της εταιρείας, επειδή μπορούν να αυξήσουν την παραγωγικότητα και να μειώσουν τον κύκλο εργασιών των εργαζομένων.
Βήμα 3. Παρουσιάστε γεγονότα για να αποδείξετε την άποψή σας
Για να είστε αξιόπιστοι, πρέπει να παρέχετε στοιχεία, εξηγήσεις ή παραδείγματα για να υποστηρίξετε τη γνώμη σας. Συνεχίζοντας το παραπάνω παράδειγμα, προσκομίστε αποδείξεις ότι οι ανταγωνιστές είναι ολοένα και πιο επιτυχημένοι μετά την εφαρμογή του κανόνα.
Βήμα 4. Επαναλάβετε την κύρια ιδέα που δηλώσατε στην αρχή της ομιλίας
Εξηγήστε στο κοινό ότι αυτό που έχετε να πείτε θα είναι προς όφελός του. Τελειώστε την ομιλία δηλώνοντας την κύρια ιδέα για άλλη μια φορά για να θυμηθεί το κοινό. Για παράδειγμα, κλείστε την ομιλία τονίζοντας ότι το να φοράτε casual ρούχα κάθε Παρασκευή θα ωφελήσει τόσο τον εργαζόμενο όσο και την εταιρεία.
