3 τρόποι αντιμετώπισης των μαύρων ματιών

Πίνακας περιεχομένων:

3 τρόποι αντιμετώπισης των μαύρων ματιών
3 τρόποι αντιμετώπισης των μαύρων ματιών

Βίντεο: 3 τρόποι αντιμετώπισης των μαύρων ματιών

Βίντεο: 3 τρόποι αντιμετώπισης των μαύρων ματιών
Βίντεο: Πώς να κάνετε σωστά τις ασκήσεις πυελικού εδάφους Kegel μετά από πρόπτωση πυελικών οργάνων 2024, Ενδέχεται
Anonim

Τα μαύρα μάτια συνήθως φαίνονται χειρότερα από ό, τι πρέπει, αλλά αυτό δεν μειώνει τον πόνο και την αμηχανία που βιώνουμε όταν τα έχουμε. Η θεραπεία το συντομότερο δυνατό μπορεί να μειώσει τον πόνο, το πρήξιμο, ακόμη και τη διάρκεια του αποχρωματισμού σε ένα μελανιασμένο μάτι. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε το μαύρο μάτι και πώς να το καλύψετε εάν αισθάνεστε λιγότερο σίγουροι.

Βήμα

Μέθοδος 1 από 3: Άμεση αντιμετώπιση τραυματισμού

Περιποιηθείτε το Μαύρο Μάτι Βήμα 1
Περιποιηθείτε το Μαύρο Μάτι Βήμα 1

Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε ένα παγάκι ή μια κρύα κομπρέσα το συντομότερο δυνατό

Τα παγάκια και οι κρύες κομπρέσες είναι οι πιο αποτελεσματικές θεραπείες για τα μαύρα μάτια και πρέπει να τα ξεκινήσετε το συντομότερο δυνατό. Οι χαμηλές θερμοκρασίες θα μειώσουν το πρήξιμο και τον πόνο. Ο αποχρωματισμός που προκαλείται από το μαύρο μάτι είναι το αποτέλεσμα της συσσώρευσης αίματος κάτω από την επιφάνεια του δέρματος και οι χαμηλές θερμοκρασίες συστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία, γεγονός που μειώνει ή επιβραδύνει την αιμορραγία.

  • Χρησιμοποιήστε ήπια πίεση για να πιέσετε τη σακούλα με θρυμματισμένο πάγο, κατεψυγμένα λαχανικά ή άλλη σακούλα πάγου στο μάτι σας.
  • Βεβαιωθείτε ότι έχετε τυλίξει τα παγάκια σε ένα καθαρό, στεγνό πανί. Η εφαρμογή παγάκων απευθείας στο δέρμα μπορεί να προκαλέσει πληγές.
  • Βάλτε ένα πακέτο πάγου στο μάτι σας για 20 λεπτά κάθε ώρα πριν πάτε για ύπνο. Έτσι θα το φορέσετε για 20 λεπτά και θα το αφαιρέσετε για 40 λεπτά, τουλάχιστον για την πρώτη ημέρα θεραπείας.
  • Μην χρησιμοποιείτε μπριζόλα ή ωμό κρέας στα μάτια σας. Εάν υπάρχουν βακτήρια στο κρέας, μπορούν εύκολα να προκαλέσουν μόλυνση σε ανοιχτές πληγές ή να εισέλθουν μέσω των βλεννογόνων των ματιών σας.
Περιποιηθείτε το Μαύρο Μάτι Βήμα 2
Περιποιηθείτε το Μαύρο Μάτι Βήμα 2

Βήμα 2. Αποφύγετε την άσκοπη πίεση στα μάτια σας

Μην προσπαθήσετε να ανοίξετε τα μάτια σας ενώ είναι ακόμα πρησμένα. Μην πιέζετε ή πιέζετε την τραυματισμένη περιοχή και μην πιέζετε την κρύα σακούλα στο μάτι σας με υπερβολική δύναμη.

  • Εάν φοράτε γυαλιά, ίσως χρειαστεί να τα βγάζετε μέχρι να μειωθεί το πρήξιμο. Τα γυαλιά σας μπορούν να ασκήσουν πίεση στην περιοχή γύρω από τη μύτη και τα μάτια σας.
  • Μην συμμετέχετε σε αθλητικές δραστηριότητες που θα μπορούσαν να αυξήσουν τον τραυματισμό σας. Περιμένετε να υποχωρήσει το πρήξιμο πριν επιστρέψετε στο γήπεδο.
Περιποιηθείτε ένα μαύρο μάτι Βήμα 3
Περιποιηθείτε ένα μαύρο μάτι Βήμα 3

Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε μη συνταγογραφούμενα αναλγητικά

Η ακεταμινοφαίνη μπορεί να είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο για τη μείωση του πόνου. Η ασπιρίνη μπορεί επίσης να μειώσει τον πόνο σας, αλλά αραιώνει το αίμα και επηρεάζει την ικανότητα πήξης του αίματος σας.

Περιποιηθείτε ένα μαύρο μάτι Βήμα 4
Περιποιηθείτε ένα μαύρο μάτι Βήμα 4

Βήμα 4. Προσέξτε για σημάδια σοβαρότερου τραυματισμού

Συνήθως το μαύρο μάτι είναι μια απλή πληγή που προκαλείται από χτύπημα στο κεφάλι, τη μύτη, το μάτι ή χειρουργική επέμβαση στο πρόσωπο. Ωστόσο, σε ορισμένες άλλες περιπτώσεις, οι μώλωπες των ματιών μπορεί να είναι μέρος ενός μεγαλύτερου προβλήματος. Εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα, καλέστε το γιατρό σας ή μεταβείτε στο ΤΕΕ για άμεση θεραπεία:

  • Αίμα στα λευκά μάτια ή την ίριδα. Θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν οφθαλμίατρο (οφθαλμίατρο) το συντομότερο δυνατό.
  • Διπλή ή θολή όραση.
  • Έντονος πόνος.
  • Πληγές γύρω από τα μάτια.
  • Αιμορραγία από τη μύτη ή τα μάτια.
  • Δεν μπορείς να κουνήσεις τα μάτια σου.
  • Το μάτι σας εκφορτίζεται ή το σχήμα του βολβού σας παραμορφώνεται.
  • Ένα αντικείμενο έχει τρυπήσει ή έχει μπει στον βολβό του ματιού σας.
  • Εάν παίρνετε φάρμακα για την αραίωση του αίματος ή έχετε αιμορροφιλία, πηγαίνετε στο ΕΚΤ.

Μέθοδος 2 από 3: Συνεχής θεραπεία

Αντιμετωπίστε ένα μαύρο μάτι Βήμα 5
Αντιμετωπίστε ένα μαύρο μάτι Βήμα 5

Βήμα 1. Εφαρμόστε μια ζεστή ενυδατική κρέμα αφού σταματήσει το πρήξιμο

Ένα ζεστό πανί ή μια κομπρέσα που πιέζεται απαλά πάνω στο τραύμα μπορεί να διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος κάτω από την επιφάνεια του δέρματος γύρω από τα μάτια σας. Αυτό μπορεί να ενθαρρύνει το αίμα που έχει συσσωρευτεί κάτω από την επιφάνεια του ματιού σας να επαναρροφήσει και μπορεί να μειώσει την εμφάνιση των μαύρων κύκλων.

Επαναλάβετε αυτή τη δραστηριότητα αρκετές φορές την ημέρα για μερικές ημέρες μετά τον τραυματισμό

Περιποιηθείτε το Μαύρο Μάτι Βήμα 6
Περιποιηθείτε το Μαύρο Μάτι Βήμα 6

Βήμα 2. Κρατάτε πάντα το κεφάλι σας ψηλά

Όταν ξαπλώνετε, βεβαιωθείτε ότι το κεφάλι σας είναι ψηλότερα από το υπόλοιπο σώμα σας. Αυτή η θέση προάγει το στέγνωμα και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του οιδήματος.

Κοιμηθείτε με το κεφάλι ακουμπισμένο σε δύο μαξιλάρια για υψηλότερη θέση

Αντιμετωπίστε ένα μαύρο μάτι Βήμα 7
Αντιμετωπίστε ένα μαύρο μάτι Βήμα 7

Βήμα 3. Καθαρίστε την τραυματισμένη περιοχή

Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο σαπούνι στο δέρμα και το νερό για να καθαρίσετε προσεκτικά τυχόν κοψίματα ή μικρά κοψίματα γύρω από τα μάτια σας. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη βακτηριακών λοιμώξεων, οι οποίες θα μπορούσαν να επιτρέψουν στο μαύρο μάτι σας να γίνει μια σοβαρή ιατρική κατάσταση.

  • Μόλις καθαριστεί η περιοχή γύρω από τον τραυματισμό σας, στεγνώστε το με μια καθαρή πετσέτα και προσπαθήστε να κρατήσετε τον τραυματισμό σας καθαρό και στεγνό.
  • Τα σημεία μόλυνσης περιλαμβάνουν πυρετό, κοκκινισμένο δέρμα ή πύον.

Μέθοδος 3 από 3: Κρύψτε τα μαύρα μάτια σας

Αντιμετωπίστε ένα μαύρο μάτι Βήμα 8
Αντιμετωπίστε ένα μαύρο μάτι Βήμα 8

Βήμα 1. Περιμένετε να υποχωρήσει το πρήξιμο

Το μακιγιάζ δεν θα βοηθήσει εάν τα μάτια σας είναι ακόμα πρησμένα και η χρήση του μπορεί να κάνει και να επιβραδύνει τη θεραπεία των ματιών σας. Κάντε υπομονή και δώστε στον τραυματισμό λίγες ημέρες για να επουλωθεί.

Εάν έχετε κοψίματα ή γρατζουνιές γύρω από τα μάτια σας, μην διακινδυνεύσετε μόλυνση προσπαθώντας να τα καλύψετε με μακιγιάζ. Πρέπει πρώτα να αφήσεις το μαύρο μάτι σου να γίνει καλύτερο

Αντιμετωπίστε ένα μαύρο μάτι Βήμα 9
Αντιμετωπίστε ένα μαύρο μάτι Βήμα 9

Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε ένα αστάρι για να διατηρήσετε το μακιγιάζ σας

Το Primer θα κάνει το μακιγιάζ σας να διαρκεί περισσότερο και μπορεί να το εμποδίσει να μπει στις ρυτίδες και τις πτυχώσεις γύρω από τα μάτια σας.

Χρησιμοποιήστε ένα αστάρι κάθε φορά που υπάρχει αλλαγή στο χρώμα και όταν σκοπεύετε να εφαρμόσετε μακιγιάζ. Εφαρμόστε προσεκτικά με το δάχτυλό σας, το οποίο είναι το πιο αδύναμο δάχτυλό σας, έτσι ώστε να υπάρχει μικρή πιθανότητα ερεθισμού

Αντιμετωπίστε ένα μαύρο μάτι Βήμα 10
Αντιμετωπίστε ένα μαύρο μάτι Βήμα 10

Βήμα 3. Διαγράψτε το χρώμα στο μαύρο μάτι σας

Τα μάτια σας μπορεί να είναι κόκκινα, μαύρα, μοβ, καφέ, πράσινα ή κίτρινα ανάλογα με το στάδιο της θεραπείας σας. Αυτή η απόχρωση θα φανεί ακόμη και με το concealer και μπορεί να καταστρέψει την ψευδαίσθηση του μακιγιάζ σας, οπότε θα πρέπει να το εξουδετερώσετε χρησιμοποιώντας το αντίθετο χρώμα, ή ένα χρώμα που βρίσκεται απέναντι στον χρωματικό τροχό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα concealer που ταιριάζει με χρώματα ή μπορείτε να αυτοσχεδιάσετε με ρουζ ή σκιά ματιών.

  • Εάν η πληγή σας είναι πράσινη, χρησιμοποιήστε κόκκινο ή το αντίστροφο.
  • Εάν η πληγή σας είναι μπλε, χρησιμοποιήστε ένα πορτοκαλί ή κόκκινο σολομό.
  • Εάν η πληγή σας είναι κίτρινη, δοκιμάστε μοβ ή αντίστροφα.
Αντιμετωπίστε ένα μαύρο μάτι Βήμα 11
Αντιμετωπίστε ένα μαύρο μάτι Βήμα 11

Βήμα 4. Εφαρμόστε το concealer σας στις προσαρμοσμένες περιοχές

Χρησιμοποιήστε το δάχτυλό σας για να χτυπήσετε απαλά το concealer γύρω από τα μάτια σας, καλύπτοντας την περιοχή προσαρμοσμένη στο χρώμα καθώς και τυχόν κοντινές περιοχές, ώστε το χρώμα να συνδυάζεται με το δέρμα σας. Αφήστε το concealer να στεγνώσει και εφαρμόστε ένα άλλο στρώμα εάν είναι απαραίτητο.

  • Όταν στεγνώσει το concealer, απλώστε το foundation και το άλλο μακιγιάζ ως συνήθως, φροντίζοντας να συνδυάσετε τις άκρες του concealer σας με το foundation.
  • Εάν δεν χρησιμοποιείτε αστάρι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λίγη ημιδιαφανή πούδρα για το κονσίλερ.
Περιποιηθείτε το Μαύρο Μάτι Βήμα 12
Περιποιηθείτε το Μαύρο Μάτι Βήμα 12

Βήμα 5. Απομακρύνετε την προσοχή από τα μάτια σας

Το eyeliner ή η μάσκαρα πρέπει να αποφεύγονται μέχρι να θεραπευτούν τα μάτια σας, καθώς εφιστούν την προσοχή στα μάτια σας. Επιπλέον, η έλξη και η πίεση στα βλέφαρά σας μπορεί να επιδεινώσει το πρήξιμο.

  • Χρησιμοποιήστε ένα λαμπερό κραγιόν που τραβάει τα βλέμματα, έτσι ώστε οι άλλοι να εστιάζουν στα χείλη σας και όχι στα μάτια σας.
  • Δοκιμάστε ένα νέο χτένισμα ή πάρτε το ρίσκο να φτιάξετε ένα νέο. Για να κλέψετε την παράσταση από την προσοχή, δοκιμάστε να αλλάξετε το χρώμα των μαλλιών σας ή να φορέσετε ρούχα με έντονες εκτυπώσεις. Αν ποτέ θέλατε να κάνετε κάτι τρελό στην εμφάνισή σας, αυτό είναι!

Συνιστάται: