Ένα από τα αποτελέσματα της χρήσης γύψου που αισθάνεται ενοχλητικό είναι η εμφάνιση κνησμού στην επιφάνεια του δέρματος πίσω από το γύψο. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε γιατί στην πραγματικότητα υπάρχουν αρκετές συμβουλές που μπορείτε να εξασκήσετε για να μειώσετε τον κνησμό ή ακόμα και να αποτρέψετε την εμφάνισή του! Αντί να ξύσετε το δέρμα πίσω από το γύψο με τη βοήθεια ξένου αντικειμένου, δοκιμάστε μια ασφαλέστερη μέθοδο που δεν κινδυνεύει να ερεθίσει το δέρμα σας!
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Ανακουφίζει από τον κνησμό
Βήμα 1. Φυσήξτε δροσερό αέρα στο κενό μεταξύ του γύψου και του δέρματος χρησιμοποιώντας στεγνωτήρα μαλλιών
Θυμηθείτε, βεβαιωθείτε ότι ο αέρας που βγαίνει από το πιστολάκι είναι δροσερός, καθώς ο ζεστός ή ζεστός αέρας μπορεί πραγματικά να επιδεινώσει τα συμπτώματα ή να κάψει το δέρμα πίσω από το γύψο.
Βήμα 2. Δημιουργήστε κραδασμούς χτυπώντας ή χτυπώντας την επιφάνεια του χυτού
Χρησιμοποιώντας ένα ξύλινο κουτάλι ή δάχτυλα, προσπαθήστε να δημιουργήσετε κραδασμούς χτυπώντας ή χτυπώντας την επιφάνεια του χυτού. Αυτό είναι αποτελεσματικό στη μείωση της αίσθησης κνησμού που εμφανίζεται, ξέρετε! Μετά από όλα, το πάτημα στο γύψο είναι μια πολύ πιο ασφαλής μέθοδος από το να κολλήσετε ένα αντικείμενο σε ένα γύψο για να ανακουφίσετε το κνησμό του δέρματος.
Βήμα 3. Κάντε μασάζ στο δέρμα γύρω από το γύψο
Το μασάζ στο δέρμα γύρω από την περιοχή του χυτού μπορεί επίσης να μειώσει τον κνησμό. Επιπλέον, ένα ελαφρύ μασάζ είναι επίσης σε θέση να προσφέρει μια άνετη αίσθηση στο δέρμα που μπορεί να απομακρύνει την εστίασή σας από τον κνησμό. Ωστόσο, προσέξτε να μην κάνετε μασάζ στην οδυνηρή περιοχή!
Το μασάζ μπορεί επίσης να αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή γύρω από το γύψο, έτσι ώστε να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης
Βήμα 4. Συμπιέστε το καστ με παγάκια
Το να τυλίξετε το γύψο με ένα κρύο μαξιλάρι γεμάτο με παγάκια είναι αποτελεσματικό στη μείωση του κνησμού που εμφανίζεται σε μια στιγμή. Εάν δεν έχετε κρύο πακέτο γεμάτο με παγάκια, δοκιμάστε να το αντικαταστήσετε με ένα πακέτο κατεψυγμένα λαχανικά. Όποια μέθοδο και αν επιλέξετε, βεβαιωθείτε ότι τυχόν υγρασία που προσκολλάται στην επιφάνεια της κομπρέσας δεν απορροφάται από το γύψο.
Βήμα 5. Συζητήστε τις κατάλληλες μεθόδους θεραπείας με το γιατρό σας
Για να μειώσετε τον κνησμό που εμφανίζεται, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα μη συνταγογραφούμενο αντιισταμινικό φάρμακο ή που σας έχει συνταγογραφήσει γιατρός. Από του στόματος φάρμακα όπως το Benadryl μπορεί επίσης να δοκιμαστούν εάν άλλες επιλογές δεν λειτουργούν. Όλοι τους είναι σε θέση να ανακουφίσουν την αντίδραση του σώματος σε διάφορους τύπους ερεθιστικών.
Μέρος 2 από 3: Αποφυγή ερεθιστικών
Βήμα 1. Μην γρατσουνίζετε το δέρμα με αντικείμενα που μπορεί να παγιδευτούν στο γύψο και/ή να ενέχουν κίνδυνο μόλυνσης
Μην βάζετε αντικείμενα στο γύψο για να χαράξετε το κνησμό του δέρματος, έτσι ώστε το δέρμα να μην ερεθιστεί ή ακόμη και να μολυνθεί. Φυσικά δεν θέλετε να επιστρέψετε για να ξοδέψετε χρήματα για να δείτε έναν γιατρό ή να βάλετε ένα νέο γύψο λόγω ενός αντικειμένου που έχει κολλήσει στο γύψο, σωστά; Μερικά από τα αντικείμενα που πρέπει να αποφύγετε είναι:
- Ξυλάκια
- Μολύβι ή άλλα χαρτικά
- σύρμα κρεμάστρα ρούχων
Βήμα 2. Περιορίστε τη χρήση χαλαρής σκόνης ή λοσιόν
Αν και μπορεί να μειώσει την ένταση της έκκρισης υγρού από το δέρμα, η σκόνη ή η λοσιόν πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο έξω από το γύψο για να διατηρείται το δέρμα καθαρό και απαλό. Εάν ραντιστεί με γύψο, η υφή της πούδρας μπορεί να συσσωρευτεί και να ερεθίσει το δέρμα. Μην ανησυχείτε εάν το καστ έχει υγρή μυρωδιά καθώς αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Ωστόσο, θα πρέπει να είστε σε εγρήγορση και να δείτε αμέσως έναν γιατρό εάν το γύψο έχει διαφορετική μυρωδιά ή ακόμη και σαπίζει.
Βήμα 3. Μην τραβάτε ή σκίζετε το μαξιλάρι χύτευσης
Ακόμα κι αν το δέρμα είναι πολύ φαγούρα, το σπάσιμο του βαμβακιού πίσω από το γύψο ή η χαλάρωση του γύψου θα επιδεινώσει μόνο την κατάστασή σας. Σε ορισμένους τύπους χυτών, τα βαμβακερά επιθέματα προστατεύουν το δέρμα από τη λεπίδα πριονιού που χρησιμοποιείται για την αφαίρεση του γύψου. Επομένως, η ακατάλληλη τοποθέτηση των μαξιλαριών θα βλάψει πραγματικά το δέρμα όταν αφαιρεθεί το γύψο.
Μέρος 3 από 3: Πρόληψη του κνησμού
Βήμα 1. Κρατήστε το γύψο μακριά από το νερό
Στην πραγματικότητα, τα εκμαγεία δεν πρέπει να εκτίθενται σε νερό ή άλλα αντικείμενα που έχουν τη δυνατότητα να αυξήσουν την υγρασία. Αν και το καστ σίγουρα θα εκτεθεί στον ιδρώτα που βγαίνει από τους πόρους του δέρματος, τουλάχιστον προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε την έκθεση σε άλλα υγρά με:
- Βγάλτε τα πόδια ή τα χέρια σας από τη μπανιέρα όταν μουλιάζετε. Εάν είναι απαραίτητο, καλύψτε το γύψο με πολλά στρώματα πλαστικού και κολλήστε τα σφιχτά με ειδική μόνωση.
- Αποφύγετε να στέκεστε νερό όταν περπατάτε ή στέκεστε σε γύψο.
- Τυλίξτε ένα παπούτσι χυτού πριν περπατήσετε στη βροχή ή το χιόνι. Τα παπούτσια πρέπει να αφαιρούνται μόνο όταν κάνετε ντους ή κοιμάστε.
Βήμα 2. Κρατήστε το σώμα σας πολύ ιδρωμένο ή υγρό
Με άλλα λόγια, μην περνάτε πολύ χρόνο στον ήλιο ή πολύ ζεστό καιρό για να μην ιδρώνει πολύ το σώμα σας. Εάν θέλετε να κάνετε έντονη άσκηση, κάντε το τουλάχιστον όταν ο καιρός δεν είναι πολύ ζεστός για να μειώσετε την ένταση της εφίδρωσης που κινδυνεύει να κάνει το δέρμα να αισθάνεται πιο φαγούρα.
Βήμα 3. Βεβαιωθείτε ότι δεν μπαίνει σκόνη, βρωμιά, χώμα ή άμμος στο γύψο
Εάν το γύψο εισάγεται από ένα κοκκώδες ή τριμμένο αντικείμενο, είναι πιθανό ότι ο ερεθισμός και ο κνησμός που προσβάλλει το δέρμα θα επιδεινωθούν. Επομένως, βεβαιωθείτε ότι διατηρείτε πάντα το γύψο καθαρό και στεγνό.
Χρησιμοποιήστε ένα υγρό πανί και σκόνη καθαρισμού (ένας τύπος φυσικής σκόνης καθαρισμού) για να καθαρίσετε το βρώμικο μέρος του χυτού. Βεβαιωθείτε ότι καθαρίζετε επίσης κάθε τρίξιμο ή θραύσματα που κολλάνε στις άκρες του γύψου, αλλά μην αφαιρείτε ή μετατοπίζετε το στρώμα γύψου. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι δεν κόβετε ούτε τις άκρες του καστ
Βήμα 4. Συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό εάν προκύψει κάποιο σοβαρότερο ιατρικό πρόβλημα
Ενώ ο κνησμός μπορεί να είναι απογοητευτικός, είναι στην πραγματικότητα μια πολύ συνηθισμένη κατάσταση. Ωστόσο, πρέπει να είστε προσεκτικοί εάν αρχίσουν να εμφανίζονται επιπλοκές, οι οποίες χαρακτηρίζονται από:
- Εμφάνιση κατακλίσεως ή θανάτου ιστού επειδή ένα μέρος του δέρματος πιέζεται συνεχώς από ένα πολύ σφιχτό γύψο ή δεν έχει τοποθετηθεί σωστά
- Η εμφάνιση μιας περίεργης και δυσάρεστης μυρωδιάς λόγω της ανάπτυξης μυκήτων στην επιφάνεια του δέρματος και του γύψου που έχει μείνει υγρό για πολύ καιρό
- Το σύνδρομο διαμερίσματος εμφανίζεται το οποίο συνοδεύεται γενικά από διάφορα συμπτώματα όπως μούδιασμα του προσβεβλημένου άκρου, χλωμό ή μπλε χρώμα του δέρματος, αυξημένο πόνο ή πρήξιμο και αίσθημα καψίματος ή τσιμπήματος.
- Η εμφάνιση πυρετού ή δερματικών προβλημάτων στις άκρες του γύψου
- Το καστ είναι σπασμένο, ραγισμένο ή έχει μαλακώσει σε ορισμένα σημεία
- Ο γύψος φαίνεται πραγματικά βρώμικος
- Το δέρμα πίσω από το γύψο αισθάνεται μώλωπες ή φουσκάλες
Προειδοποίηση
- Αφού χρησιμοποιήσετε στεγνωτήρα μαλλιών για να μειώσετε τον κνησμό στο δέρμα, βεβαιωθείτε ότι έχετε αποσυνδέσει αμέσως το καλώδιο από την πρίζα.
- Εάν τα συμπτώματά σας επιδεινώνονται, προσπαθήστε να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τον κνησμό που εμφανίζεται και πώς να φροντίσετε σωστά το γύψο.
