Η χρήση φλούδων μπανάνας για τη λεύκανση των δοντιών είναι η τελευταία τάση μεταξύ των υποστηρικτών της φυσικής οδοντιατρικής φροντίδας. Αν θέλετε να δοκιμάσετε αυτόν τον φθηνό και φυσικό τρόπο για να λευκάνετε τα δόντια σας, ξεκινήστε με το Βήμα 1 παρακάτω.
Βήμα
Βήμα 1. Κατανοήστε τις αιτίες και τους τρόπους με τους οποίους οι φλούδες μπανάνας μπορούν να λευκάνουν τα δόντια
Πολλοί bloggers και vloggers στον κυβερνοχώρο ισχυρίζονται ότι έχουν λευκάνει αποτελεσματικά τα δόντια τους μέσα σε λίγες εβδομάδες, χρησιμοποιώντας μόνο φλούδες μπανάνας.
-
Ισχυρίζονται ότι τα μέταλλα που περιέχονται στις φλούδες της μπανάνας (όπως κάλιο, μαγνήσιο και μαγγάνιο) απορροφώνται από τα δόντια και τα κάνουν πιο λευκά.
Λεύκανσε τα δόντια σου με φλούδα μπανάνας Βήμα 1Bullet1 -
Πιστεύουν επίσης ότι η χρήση φλούδων μπανάνας είναι καλύτερη για τα δόντια από άλλες εναλλακτικές λύσεις, επειδή οι φλούδες μπανάνας δεν είναι λειαντικές (σε αντίθεση με τα περισσότερα άλλα λευκαντικά δοντιών).
Λεύκανσε τα δόντια σου με φλούδα μπανάνας Βήμα 1Bullet2 - Ωστόσο, υπάρχουν και εκείνοι που καταγγέλλουν αυτή τη φυσική θεραπεία - ένας οδοντίατρος στο Κολοράντο των ΗΠΑ δοκίμασε αυτή τη μέθοδο φλούδας μπανάνας για 14 ημέρες και σημείωσε ότι δεν υπήρξε σημαντική βελτίωση στο επίπεδο της λευκότητας των δοντιών του.
- Τότε ο μόνος τρόπος για να είστε σίγουροι ότι είναι αλήθεια είναι να το δοκιμάσετε μόνοι σας!
Βήμα 2. Επιλέξτε και ξεφλουδίστε μια μπανάνα
Επιλέξτε μπανάνες από το φρουτιέρα σας - χρειάζεστε μπανάνες ώριμες (όπως όταν περιέχουν τα περισσότερα μέταλλα), αλλά όχι μαύρες.
-
Ξεφλουδίστε τη μία φλούδα μπανάνας, αφήνοντας την άλλη φλούδα (μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε για τις επόμενες ημέρες).
Λεύκανσε τα δόντια σου με φλούδα μπανάνας Βήμα 2 Bullet1 -
Προσπαθήστε να ξεφλουδίσετε την μπανάνα από πάνω προς τα κάτω (όπως κάνουν οι πίθηκοι) καθώς αυτό θα κολλήσει περισσότερο από τον πολτό στο δέρμα.
Λεύκανσε τα δόντια σου με φλούδα μπανάνας Βήμα 2Bullet2
Βήμα 3. Τρίψτε το εσωτερικό της φλούδας της μπανάνας στα δόντια σας
Τρίψτε το εσωτερικό της φλούδας της μπανάνας στα άνω και κάτω δόντια σας, μέχρι να επικαλυφθούν πλήρως με την πάστα μπανάνας.
-
Μόλις τα δόντια σας είναι επικαλυμμένα, καθίστε ήσυχα και αφήστε την πάστα μπανάνας να κάνει τα μαγικά της για περίπου 10 λεπτά.
Λεύκανσε τα δόντια σου με φλούδα μπανάνας Βήμα 3Bullet1 -
Κρατήστε το στόμα σας ανοιχτό και κρατήστε τα χείλη σας μακριά από τα δόντια σας - αυτό μπορεί να σας φαίνεται λίγο άβολο, αλλά θα αποτρέψει την αποβολή της πάστας μπανάνας.
Λεύκανσε τα δόντια σου με φλούδα μπανάνας Βήμα 3Bullet2
Βήμα 4. Βουρτσίστε τα δόντια σας
Αφού περάσουν τα 10 λεπτά, πάρτε μια στεγνή οδοντόβουρτσα και χρησιμοποιήστε τη για να τρίψετε την πάστα μπανάνας στα δόντια σας.
-
Βουρτσίστε με απαλές κυκλικές κινήσεις για ένα έως τρία λεπτά. Αυτό το βήμα θα σας βοηθήσει να πάρετε την πάστα μπανάνας σε όλες τις γωνιές!
Λεύκανσε τα δόντια σου με φλούδα μπανάνας Βήμα 4Bullet1 -
Στη συνέχεια, βρέξτε την οδοντόβουρτσα και χρησιμοποιήστε τη για να ξεπλύνετε την πάστα μπανάνας από τα δόντια σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την κανονική σας οδοντόκρεμα αν θέλετε.
Λεύκανσε τα δόντια σου με φλούδα μπανάνας Βήμα 4Bullet2
Βήμα 5. Επαναλάβετε μία φορά την ημέρα
Είναι απίθανο να δείτε αποτελέσματα με μία μόνο θεραπεία. Συνεπώς, συνεχίστε να βουρτσίζετε τα δόντια σας με φλούδες μπανάνας για έως και δύο εβδομάδες - ελπίζουμε ότι θα παρατηρήσετε τη διαφορά αργότερα.
-
Η παρατήρηση μιας αλλαγής στο χρώμα των δοντιών σας μπορεί να είναι δύσκολη, οπότε είναι καλή ιδέα να τραβήξετε φωτογραφίες πριν και μετά. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να κάνετε μια σύγκριση μεταξύ των δύο.
Λεύκανσε τα δόντια σου με φλούδα μπανάνας Βήμα 5Bullet1 -
Μην πετάτε τις φλούδες της μπανάνας σας! Οι φλούδες μπανάνας είναι ένα εξαιρετικό ορυκτό λίπασμα για τα φυτά - το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να τα προσθέσετε στον κάδο κομποστοποίησης ή να τα αλέσετε σε έναν επεξεργαστή τροφίμων και να τα πασπαλίσετε απευθείας στο έδαφος.
Λεύκανσε τα δόντια σου με φλούδα μπανάνας Βήμα 5Bullet2
Βήμα 6. Δοκιμάστε μερικές άλλες φυσικές θεραπείες λεύκανσης δοντιών
Εάν δεν σας αρέσουν πολύ οι μπανάνες, μπορείτε να εξασκηθείτε σε άλλες φυσικές θεραπείες για να λευκάνετε τα δόντια σας:
-
Χρησιμοποιήστε φράουλες και μαγειρική σόδα:
Μια πάστα από πολτοποιημένες φράουλες και μαγειρική σόδα βοηθά στον καθαρισμό των λεκέδων της επιφάνειας και στην απομάκρυνση της πλάκας. Απλώς βουρτσίστε την πάστα στα δόντια σας χρησιμοποιώντας μια οδοντόβουρτσα για λίγα λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε.
Λεύκανσε τα δόντια σου με φλούδα μπανάνας Βήμα 6Bullet1 -
Χρησιμοποιήστε λεμόνια:
Το κιτρικό οξύ στα λεμόνια είναι ένας φυσικός λευκαντικός παράγοντας, γι 'αυτό τα λεμόνια μπορούν να βοηθήσουν στη λεύκανση των δοντιών. Ανακατέψτε λίγο χυμό λεμονιού με λίγη μαγειρική σόδα ή αλάτι και απλώστε το στα δόντια σας με μια οδοντόβουρτσα - απλώς φροντίστε να βουρτσίζετε τα δόντια σας με οδοντόκρεμα μετά, καθώς ο όξινος χυμός λεμονιού μπορεί επίσης να βλάψει το σμάλτο των δοντιών.
Λεύκανσε τα δόντια σου με φλούδα μπανάνας Βήμα 6Bullet2 -
Φάτε περισσότερα μήλα:
Η κατανάλωση μήλων μπορεί να βοηθήσει στη λεύκανση των δοντιών, επειδή η τραγανή υφή τους βοηθά στην απομάκρυνση των υπολειμμάτων τροφίμων και των βακτηρίων από τα δόντια και καθαρίζει τη βρωμιά στην επιφάνεια των δοντιών. Ο μηλίτης μήλου περιέχει επίσης μηλικό οξύ - ένα συστατικό που χρησιμοποιείται σε διάφορα προϊόντα λεύκανσης δοντιών.
Λεύκανσε τα δόντια σου με φλούδα μπανάνας Βήμα 6Bullet3
Συμβουλές
Η λεύκανση των δοντιών με φλούδες μπανάνας δεν θα δώσει άμεσα αποτελέσματα. Ωστόσο, εάν θέλετε ένα άμεσο αποτέλεσμα, μπορείτε να δοκιμάσετε τζελ, στυλό ή άλλα εργαλεία λεύκανσης δοντιών
Προειδοποίηση
- Η υπερβολική χρήση μπορεί να προκαλέσει προβλήματα όπως κάψιμο των ούλων, ευαίσθητα δόντια και δυσφορία στη γλώσσα.
- Οι μπανάνες (όπως και άλλα φρούτα) περιέχουν πολλά φυσικά σάκχαρα που μπορούν να αυξήσουν τον αριθμό των βακτηρίων στην επιφάνεια των δοντιών και να οδηγήσουν σε κοιλότητες και συσσώρευση πλάκας. Επομένως, πρέπει πάντα να βουρτσίζετε τα δόντια σας με οδοντόκρεμα μετά τη χρήση αυτής της θεραπείας και να αποφεύγετε να το κάνετε περισσότερες από μία φορές την ημέρα.
