Όλοι θέλουν και πρέπει να αγαπούν, γιατί αυτό είναι μια σημαντική πτυχή για τους ανθρώπους. Αλλά μερικές φορές δεν είναι εύκολο να σε αγαπούν. Αν δυσκολεύεστε να αποκτήσετε τον έρωτα της ζωής σας ή απλά θέλετε περισσότερη αγάπη, διαβάστε τον παρακάτω οδηγό.
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Αφήστε την αγάπη να έρθει
Βήμα 1. Χτίστε την αυτοεκτίμηση
Συχνά είμαστε πραγματικά πιο αγαπημένοι από όσο νομίζουμε. Ο λόγος για τον οποίο μπορεί να μην το βλέπετε και δεν το συνειδητοποιείτε είναι επειδή πιστεύετε ότι δεν αξίζετε να σας αγαπούν και νιώθετε ότι κανείς δεν σας αγαπά. Αλλά στην πραγματικότητα αξίζεις να σε αγαπούν. Αν θέλετε να διαλύσετε αυτές τις αμφιβολίες, ξεκινήστε χτίζοντας την αυτοεκτίμησή σας. Θυμηθείτε όλα τα καλά πράγματα που έχετε κάνει και όλες τις δοκιμασίες που έχετε περάσει. Μπορείτε να κάνετε τα πάντα εάν εργάζεστε σκληρά και μπορείτε να κάνετε τον κόσμο σας ένα καλύτερο μέρος.
Βήμα 2. Σεβαστείτε και τιμήστε τον εαυτό σας
Όταν εκτιμάτε και σέβεστε τον εαυτό σας, οι άλλοι θα κάνουν το ίδιο. Φροντίστε τον εαυτό σας και συμπεριφερθείτε σωστά. Φροντίστε την κατάσταση του σώματός σας διατηρώντας την καθαριότητα και φορώντας καθαρά ρούχα που είναι κατάλληλα για το σώμα σας. Μην αφήνετε τον εαυτό σας κάτω και μην αφήνετε άλλους ανθρώπους να σας φέρουν κάτω. Αυτό θα τους ενημερώσει ότι πιστεύετε ότι έχετε αξία και αξίζετε σεβασμό και θα συμφωνήσουν μαζί σας.
Βήμα 3. Εκπληρώστε τα ενδιαφέροντά σας
Το ενδιαφέρον και το ενδιαφέρον είναι κάτι που προσελκύει την προσοχή των άλλων. Το να αγαπάς κάτι ολόψυχα, είτε πρόκειται για σπορ, είτε για γράψιμο, είτε για κάτι άλλο, κάνει τους ανθρώπους να νιώθουν εμπνευσμένοι και ελπιδοφόροι. Οι άνθρωποι θέλουν να είναι κοντά σας γιατί τους κάνει να αισθάνονται καλύτερα για αυτό που τους ενδιαφέρει. Ακολουθήστε τα ενδιαφέροντά σας και αφήστε τους άλλους να δουν τα ενδιαφέροντα και τις προσπάθειές σας, ακόμα κι αν τα δικά σας μπορεί να φαίνονται παράξενα και ασυνήθιστα.
Βήμα 4. Δείξτε το ταλέντο σας
Αφήστε τους ανθρώπους να δουν πόσο υπέροχοι είστε. Αν έχετε την ικανότητα για κάτι, ακόμα κι αν ακούγεται βαρετό σαν καθαρισμός, δείξτε το. Μην ντρέπεσαι. Το να δείχνεις τα ταλέντα σου στους άλλους είναι διαφορετικό από το να επιδεικνύεις και να είσαι αλαζονικός. Το να είσαι περήφανος για τα επιτεύγματά σου και να παρηγορείς με αυτά είναι κάτι φυσικό και υγιές.
Μέρος 2 από 3: Αποκτήστε αυτό που χρειάζεστε
Βήμα 1. Αποφασίστε τι θέλετε
Τι θέλετε από αυτήν την αγάπη που ψάχνατε; Justάχνετε μόνο έναν στενό φίλο ή συνεργάτη; Μερικές φορές αισθάνεστε ότι πρέπει να έχετε έναν φίλο, αλλά στην πραγματικότητα έχετε αρκετά αν έχετε έναν καλό φίλο. Γνωρίστε ότι δεν χρειάζεται να έχετε αγόρι για να είστε αγαπημένοι και ευτυχισμένοι και σκεφτείτε αν οι φίλοι μπορούν να λύσουν το άγχος σας.
Βήμα 2. Εξετάστε το γιατί
Γιατί δεν αγαπιέσαι τώρα; Αυτή είναι μια πολύ σημαντική ερώτηση. Εάν αγαπιέστε και δεν το αποδέχεστε ή αισθάνεστε ότι δεν σας αγαπούν, τότε πρέπει να διορθώσετε το πρόβλημα και όχι να αναζητήσετε αγάπη. Εάν δεν αγαπιέστε στην τρέχουσα σχέση σας, τότε θα πρέπει να αναθεωρήσετε τους ανθρώπους που αγαπάτε και να αποφασίσετε εάν θα πρέπει ή όχι να διατηρήσετε τη σχέση σας μαζί τους. Μερικοί άνθρωποι είναι απλά θρασύς και καλύτερα να μην κάνεις παρέα με τέτοιους ανθρώπους. Αν σου συμπεριφέρονται άσχημα και δεν σε αγαπούν, τότε κάνε νέους φίλους. Αξίζεις καλύτερα.
Βήμα 3. Προσαρμόστε τον ορισμό της αγάπης στο μυαλό σας
Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αν δεν λούζονται με διαμαντένια δαχτυλίδια και κάρτες γενεθλίων, δεν αγαπιούνται. Αλλά αυτό δεν είναι απολύτως αληθινό: δεν χρειάζεται κάποιος να δώσει κάτι ως απόδειξη αγάπης και το να δώσει κάτι δεν είναι ένδειξη αγάπης. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τι είναι η αγάπη, ώστε να μπορείτε να γνωρίζετε αν αγαπιέστε ή όχι στη ζωή σας.
Βήμα 4. Ζητήστε βοήθεια αν είναι απαραίτητο
Εάν πιστεύετε ότι ο λόγος που δεν σας αγαπούν έχει να κάνει με την κατάθλιψη ή την ψυχική υγεία, ζητήστε βοήθεια. Βρείτε ένα αξιόπιστο άτομο ή γιατρό και ζητήστε επαγγελματική βοήθεια. Να είστε κι εσείς υγιείς και ευτυχισμένοι.
Ποτέ μην ντρέπεστε να ζητήσετε βοήθεια λόγω του προβλήματος της ψυχικής σας υγείας. Δεν ντρέπεστε ποτέ να παραδεχτείτε ότι έχετε γρίπη, οπότε θα πρέπει να ντρέπεστε κι εσείς γι 'αυτόν. Τελικά, δεν φταις εσύ
Μέρος 3 από 3: Πρόσκληση Ευκαιριών
Βήμα 1. Κάντε νέο φίλο
Αν θέλετε να δημιουργήσετε περισσότερες ευκαιρίες για να νιώσετε αγαπημένοι, ξεκινήστε κάνοντας νέους φίλους. Ελάτε σε δημόσιο χώρο, κοινότητα, εκδήλωση ή πορεία στην περιοχή σας.
Βήμα 2. Βρείτε μια κοινότητα
Η κοινότητα είναι αναμφισβήτητα καλύτερη από μια ομάδα φίλων. Εάν ενδιαφέρεστε ή ανησυχείτε για ένα συγκεκριμένο πράγμα, αναζητήστε την κοινότητα για αυτό. Αυτή η κοινότητα μπορεί να είναι πολύ υποστηρικτική και είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να κάνετε τη ζωή σας καλύτερη.
Βήμα 3. Φροντίστε τα ζώα
Τα κατοικίδια ζώα είναι ένας άλλος τρόπος για να αποκτήσετε περισσότερη αγάπη στη ζωή σας. Εάν φροντιστεί σωστά, το κατοικίδιο ζώο σας θα σας αγαπήσει άνευ όρων και θα εξαρτηθεί από εσάς. Μπορείτε να κάνετε τεράστιο αντίκτυπο στη ζωή του κατοικίδιου ζώου σας καθώς και στον εαυτό σας, ειδικά εάν έχετε ένα ζώο διάσωσης.
Βήμα 4. Γίνετε μέλος μιας πνευματικής ομάδας
Η συμμετοχή σε μια εκκλησία ή άλλη θρησκευτική κοινότητα μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κάνετε νέους φίλους, κοινότητα και υποστηρικτικούς δεσμούς. Αναζητήστε μια ονομασία για τη θρησκεία σας και παρακολουθήστε τακτικές δραστηριότητες και άλλες εκδηλώσεις.
Βήμα 5. Ραντεβού με κάποιον νέο
Εάν θέλετε πραγματικά να βρείτε έναν σύντροφο, μπορείτε να βρείτε έναν φίλο. Αλλά θυμηθείτε ότι μερικές φορές αυτές οι σχέσεις μπορούν να φέρουν περισσότερα προβλήματα από όσα λύνουν.
Βήμα 6. Εθελοντής για κοινωνικές δραστηριότητες
Ο εθελοντισμός σε κοινωνικούς σκοπούς είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αγαπηθείτε ενώ παράλληλα έχετε θετικό αντίκτυπο στην κοινωνία. Εθελοντής σε οποιαδήποτε θετική δραστηριότητα και γνωρίστε τους ανθρώπους που βοηθάτε. Θα νιώσετε πολύ ικανοποιημένοι γιατί κάνατε κάτι καλό.
Συμβουλές
- Θυμηθείτε ότι οι άλλοι άνθρωποι δεν μπορούν να σας κάνουν ευτυχισμένους. Μόνος σου μπορείς να κάνεις τον εαυτό σου ευτυχισμένο. Σίγουρα, άλλοι άνθρωποι μπορούν να κάνουν πράγματα, αλλά στο τέλος πρέπει να ξέρεις τι σε κάνει ευτυχισμένο και να σε κρατά ευτυχισμένο.
- Είστε ένα άτομο άξιο αγάπης και πρέπει να το θυμάστε ανά πάσα στιγμή.
- Πίστεψε στον εαυτό σου και στους άλλους. Η εμπιστοσύνη είναι κάτι που μπορεί να είναι μεταδοτικό, οπότε δείξτε την εμπιστοσύνη σας. Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από κάποιον να στέκεται με το κεφάλι ψηλά. Μπορείτε να πάρετε πολλά πράγματα ή τίποτα απολύτως, αλλά αν πιστεύετε στον εαυτό σας, θα είστε πολύ ελκυστικοί.
- Συνέχισε να γράφεις. Αυτό θα βοηθήσει τα πράγματα να ξεχυθούν. Αλλά θυμηθείτε να διακρίνετε τις καλές και τις κακές αναμνήσεις. Κράτα όλες τις καλές σου αναμνήσεις.
- Κάνε υπομονή. Προσπαθήστε να είστε ευτυχισμένοι και μια μέρα οι κόποι σας θα αποδώσουν.
- Να είστε πάντα σεβαστοί και ευγενικοί με τους άλλους. Αν είσαι καλός με τους άλλους, θα είναι και αυτοί με σένα.
Προειδοποίηση
- Όλοι μαθαίνουν από τα λάθη. Μπορεί να αισθάνεστε πληγωμένοι κατά καιρούς, αλλά με την πάροδο του χρόνου, θα μεγαλώνετε και θα προχωράτε ως άτομο.
- Μερικές φορές θα νιώσετε πληγωμένοι, αλλά μην ανησυχείτε, αν αντέξετε, η αγάπη θα έρθει την κατάλληλη στιγμή.
