Δυσκολεύεστε να πάτε μια ώρα - ή ακόμα και ένα λεπτό - χωρίς να σκεφτείτε τα αγαπημένα σας πρόσωπα; Εάν γνωρίζετε ότι τα πράγματα δεν πάνε καλά με το αγαπημένο σας πρόσωπο, τότε το να το σκεφτείτε θα σας δώσει μόνο περισσότερο πόνο και πόνο στην καρδιά. Τα καλά νέα είναι ότι αν το προσέξετε, μπορείτε να περάσετε περισσότερο χρόνο κάνοντας πράγματα που σας αρέσουν, με τους ανθρώπους που νοιάζεστε και να αγαπήσετε τη ζωή σας πίσω. Αυτό απαιτεί χρόνο, αλλά με αρκετή αποφασιστικότητα, θα ξεχάσετε πώς είναι τα αγαπημένα σας πρόσωπα σύντομα.
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Προσαρμογή της νοοτροπίας σας
Βήμα 1. Αφήστε τα συναισθήματά σας έξω
Εάν θέλετε να ξεχάσετε κάποιον που αγαπάτε, τότε το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να παραδεχτείτε ότι έχετε έντονα συναισθήματα για αυτό το άτομο. Εάν αρνείστε για το πόσο σημαίνει για εσάς ο αγαπημένος σας, τότε θα δημιουργήσετε όλα αυτά τα φοβερά συναισθήματα μέσα σας αντί να τα αφήσετε να φύγουν. Αφιερώστε χρόνο για να κλάψετε, μιλήστε με έναν στενό φίλο σας, αναγνωρίστε πόσο πληγωθήκατε και αναγνωρίστε τα συναισθήματά σας.
- Γράψτε τα συναισθήματά σας, αν αυτό σας βοηθήσει. Εάν δεν θέλετε να ανοιχτείτε στους φίλους σας, το ημερολόγιο μπορεί επίσης να σας κάνει να νιώσετε καλύτερα.
- Εάν πρόκειται να τρελαθείτε για λίγο επειδή τα πράγματα δεν λειτουργούν με τον άνθρωπο που αγαπάτε, δεν πειράζει. Ενημερώστε τους φίλους σας ότι θα μείνετε μόνοι σας για λίγο και μην πιέζετε τον εαυτό σας να είναι πολύ κοινωνικός αν δεν σας αρέσει.
- Τούτου λεχθέντος, μετά από μερικές εβδομάδες περίπου, ήρθε η ώρα να σταματήσουμε να κυλιόμαστε και να αρχίσουμε να έχουμε κάποια μορφή κοινωνικής αλληλεπίδρασης. Εάν περνάτε πολύ χρόνο μόνοι σας με τα συναισθήματά σας, μπορεί να αισθάνεστε μόνο χειρότερα.
Βήμα 2. Ξεχάστε τον θυμό και την πίκρα σας
Μπορεί να έχετε πολλούς λόγους για να νιώσετε θυμό ή πικρία. Maybeσως ο αγαπημένος σου να σε πλήγωσε πραγματικά. Σως είστε τόσο σίγουροι ότι όλα θα λειτουργήσουν και δεν συμβαίνει. Maybeσως το αγαπημένο σας πρόσωπο να καταλήξει να βγαίνει με έναν από τους φίλους σας και να νιώθετε θυμός και με τους δύο. Αυτά τα συναισθήματα θα ακολουθήσουν φυσικά την κατάστασή σας, αλλά δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι υγιή ή ότι μπορούν να σας βοηθήσουν να προχωρήσετε.
- Καταγράψτε όλους τους λόγους για τους οποίους νιώθετε θυμό και πικρία. Η αναγνώριση του πόνου σας είναι ζωτικής σημασίας για να τον ξεπεράσετε. Μόλις μάθετε από πού προέρχονται όλα τα αρνητικά συναισθήματα, μπορείτε να αρχίσετε να τα νικάτε, ένα προς ένα.
- Αν έρθετε σε επαφή με το αγαπημένο σας πρόσωπο, μην το αφήσετε να δει πόσο θυμωμένος και πικραμένος αισθάνεστε. Το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να ενεργείτε χωρίς ανησυχία, σαν να μην σας ενδιαφέρει τι σημαίνει ο αγαπημένος σας. Εάν μείνετε αμέτοχοι, θα εκπλαγείτε από το πόσο γρήγορα θα αρχίσετε πραγματικά να αισθάνεστε έτσι.
Βήμα 3. Επικεντρωθείτε στις χειρότερες ιδιότητες του ατόμου που αγαπάτε
Σταματήστε να σκέφτεστε πόσο όμορφος/όμορφος, πόσο χαριτωμένος ή γλυκός είναι ο αγαπημένος σας όποτε έρχεται στο μυαλό σας. Αντ 'αυτού, επικεντρωθείτε σε όλα τα άσχημα μέρη του αγαπημένου σας προσώπου, από την περίεργη αίσθηση του ντυσίματος ή την ικανότητά του να είναι πραγματικός μέχρι εντελώς ξένοι. Αναπληρώστε όλες αυτές τις ιδιότητες αν σας βοηθήσουν. Όταν έρθει στο μυαλό σας το αγαπημένο σας πρόσωπο, βγάλτε όλες αυτές τις αρνητικές σκέψεις αντί για θετικές. Αυτό θα σας βοηθήσει να θυμηθείτε ότι το άτομο που αγαπάτε δεν είναι πραγματικά υπέροχος άνθρωπος.
- Αν νομίζετε ότι το άτομο που αγαπάτε είναι τέλειο και ότι πραγματικά δεν μπορείτε να σκεφτείτε ένα κακό πράγμα γι 'αυτόν, τότε μαντέψτε τι; Δεν γνωρίζεις τόσο καλά το άτομο. Δεν υπάρχει τέλειος άνθρωπος και όλοι έχουν ελαττώματα.
- Όσο περισσότερο σκέφτεστε τις κακές πτυχές του αγαπημένου σας προσώπου, τόσο πιο γρήγορα θα δείτε ότι οι δυο σας πραγματικά δεν είστε κατάλληλοι ο ένας για τον άλλον.
Βήμα 4. Γνωρίζοντας ότι αξίζετε καλύτερα
Μπορεί να νομίζετε ότι εσείς και τα αγαπημένα σας πρόσωπα θα κάνετε το πιο τέλειο ζευγάρι στον κόσμο, αλλά αυτό δεν ισχύει. Αν πραγματικά επρόκειτο να είστε μαζί, τότε θα ήταν, έτσι δεν είναι; Για οποιονδήποτε λόγο, απλά δεν λειτουργεί μεταξύ εσάς και του αγαπημένου σας προσώπου και φαίνεται ότι είστε πολύ καλοί γι 'αυτόν. Το άτομο που αγαπάς δεν είναι ο σύντροφός σου και μόλις το καταλάβεις, θα μπορέσεις να βρεις κάποιον άξιο για σένα.
Φυσικά, πιθανότατα έχετε ακούσει όλους τους φίλους σας να σας λένε ότι αξίζετε καλύτερα από το άτομο που αγαπάτε, ξανά και ξανά, αλλά αυτό δεν θα βυθιστεί μέχρι να το καταλάβετε μόνοι σας
Βήμα 5. Θυμηθείτε πόσο υπέροχοι είστε
Εάν αισθάνεστε στεναχωρημένοι για τα πράγματα που δεν λειτουργούν με τα αγαπημένα σας πρόσωπα, τότε ακούγεται ότι πρέπει να αντλήσετε τον εαυτό σας. Μπορεί να αισθάνεστε άσχημα για τον εαυτό σας και φαίνεται ότι είστε άχρηστοι από κάποια άποψη επειδή δεν βγαίνετε με το άτομο που αγαπάτε, αλλά αυτό είναι το πιο απομακρυσμένο πράγμα από την πραγματικότητα. Θυμηθείτε τις πιο εκπληκτικές σας ιδιότητες, επικεντρωθείτε σε όλους τους σπουδαίους φίλους και ευκαιρίες στη ζωή σας και θυμηθείτε τις αγαπημένες σας προσωπικές ιδιότητες. Συνέχισε να λες στον εαυτό σου ότι είσαι ένα καταπληκτικό άτομο που αξίζει μόνο το καλύτερο - και το καλύτερο δεν είναι αυτό που αγαπάς!
Το να μένεις θετικός είναι το κλειδί εδώ. Αν εστιάσετε σε όλα τα καλά πράγματα στη ζωή σας και στον χαρακτήρα σας και όχι σε αυτά που δεν έχετε, τότε θα μπορείτε να προχωρήσετε πιο γρήγορα από ό, τι αν είδατε μόνο το χειρότερο σε κάθε κατάσταση
Μέρος 2 από 3: Βγάζοντας τον αγαπημένο σας από τη ζωή σας
Βήμα 1. Σταματήστε να μιλάτε στα αγαπημένα σας πρόσωπα
Μπορεί να ακούγεται προφανές ότι θα πρέπει να σταματήσετε να μιλάτε με τους φίλους σας αν θέλετε να τους ξεπεράσετε, αλλά το πιθανότερο είναι ότι θα συνεχίσετε να τους μιλάτε ακόμα κι αν ξέρετε ότι δεν είναι καλό για εσάς. Δεν χρειάζεται να είστε αγενείς, αλλά πρέπει να αποφασίσετε να αποφύγετε τον αγαπημένο σας όσο μπορείτε. Σταματήστε να στέλνετε μηνύματα, τηλεφωνείτε ή σταματήστε και πείτε γεια στους αγαπημένους σας. Όσο πιο γρήγορα σταματήσετε να κοιτάτε τα αγαπημένα σας πρόσωπα και ακούσετε τις φωνές τους, τόσο πιο γρήγορα θα είστε σε θέση να απομακρύνετε πραγματικά τα αγαπημένα σας πρόσωπα από τη ζωή σας.
Εάν πρέπει να βρίσκεστε στο ίδιο μέρος με τα αγαπημένα σας πρόσωπα, για παράδειγμα σαν μια τάξη, τότε πρέπει να είστε ευγενικοί και ευγενικοί σε αυτό. Δεν χρειάζεται να είσαι αγενής και δεν θα σε κάνει να νιώσεις καλύτερα
Βήμα 2. Σταματήστε να μιλάτε για τα αγαπημένα σας πρόσωπα
Ενώ μιλάτε με έναν στενό φίλο για να ξεχάσετε τον αγαπημένο σας μπορεί να σας βοηθήσει να προχωρήσετε, αν μιλάτε για τον αγαπημένο σας σε όλους που συναντάτε ή σε κάθε φίλο που έχετε, τότε δεν θα αισθανθείτε καλύτερα αμέσως. Δεν χρειάζεται να αρνηθείτε τα συναισθήματά σας, αλλά αν αναφέρετε συνέχεια το άτομο που αγαπάτε, θα ανοίγετε μόνο παλιές πληγές και θα θυμίζετε στον εαυτό σας αυτό που σας πλήγωσε.
Εάν έχετε κοινούς φίλους, αποφύγετε να ρωτήσετε για το πώς είναι το αγαπημένο σας πρόσωπο. Πώς θα σας κάνει να νιώσετε καλύτερα;
Βήμα 3. Αποφύγετε τα αγαπημένα σας πρόσωπα στα κοινωνικά μέσα
Αν απλώς πηγαίνετε στο Facebook, το Instagram ή σε οποιονδήποτε άλλο ιστότοπο δικτύωσης για να καταδιώξετε το αγαπημένο σας πρόσωπο και να δείτε αν έχει συναντήσει κάποιο από τα άλλα χαριτωμένα κορίτσια στο μάθημα χημείας σας, τότε θα πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα από τα κοινωνικά μέσα Το Αν σας αρέσει πολύ το Facebook, αποφύγετε τον πειρασμό να κάνετε κλικ στο προφίλ του και να το χρησιμοποιήσετε για να μείνετε σε επαφή με άτομα που πραγματικά σας κάνουν να νιώθετε καλά. Το να βλέπετε φωτογραφίες των αγαπημένων σας προσώπων είναι εγγυημένο ότι θα σας κάνει να αισθανθείτε άσχημα, οπότε σταματήστε να βλάπτετε τον εαυτό σας.
Δώστε στον εαυτό σας ένα χρονικό όριο - ας υποθέσουμε ότι θα περάσετε μόνο 15 λεπτά την ημέρα στο Facebook. Αν θέλετε να περάσετε αυτόν τον χρόνο καταδιώκοντας το άτομο που αγαπάτε, τότε δεν θα μπορείτε να δείτε τι κάνουν οι άνθρωποι που νοιάζονται πραγματικά για εσάς
Βήμα 4. Αποφύγετε μέρη όπου είναι πιθανό να βρίσκονται τα αγαπημένα σας πρόσωπα
Ενώ δεν χρειάζεται να αλλάξετε εντελώς το πρόγραμμά σας, εάν θέλετε πραγματικά να ξεχάσετε τα αγαπημένα σας πρόσωπα, τότε θα πρέπει να προσπαθήσετε να αποφύγετε όλα τα μέρη όπου γνωρίζετε ότι θα τα βρείτε. Μην πηγαίνετε στο αγαπημένο του εστιατόριο ή κινηματογράφο αν είστε σίγουροι ότι θα είναι εκεί την Παρασκευή το βράδυ. Εάν γνωρίζετε ότι θα πάει σε ένα πάρτι και εξακολουθείτε να αισθάνεστε άρρωστοι, τότε βρείτε κάτι άλλο να κάνετε.
Αυτό δεν σημαίνει ότι ο αγαπημένος σας «κερδίζει» και ότι δεν μπορείτε πλέον να κάνετε διασκεδαστικά πράγματα. αυτό που σημαίνει είναι ότι πρέπει να το αποφύγετε για λίγο μέχρι να νιώσετε καλύτερα
Βήμα 5. Ανακατέψτε τη ρουτίνα σας
Αν θέλετε να απομακρύνετε τους αγαπημένους σας από τη ζωή σας, τότε αυτή είναι η κατάλληλη στιγμή. Πάρτε κάτι διαφορετικό για πρωινό. Γνωρίστε νέους φίλους για μεσημεριανό γεύμα αντί για τους ίδιους παλιούς φίλους. Ασχοληθείτε με ένα νέο χόμπι. Οδήγηση στο σχολείο ή στην εργασία με διαφορετική διαδρομή. Ενώ αυτές οι αλλαγές μπορεί να μην σχετίζονται άμεσα με το άτομο που αγαπάτε, απλά μια προσπάθεια να ξεφύγετε από τη νοοτροπία που σας κρατάει προσκολλημένους στο άτομο που αγαπάτε μπορεί να σας βοηθήσει να αρχίσετε να βλέπετε τον κόσμο διαφορετικά και να σταματάτε να σκέφτεστε τις ίδιες σκέψεις γύρω σας. ανθρώπους που αγαπάς.
Σκεφτείτε το: υπάρχει κάποια συγκεκριμένη στιγμή της ημέρας που σκέφτεστε κυρίως τα αγαπημένα σας πρόσωπα; Εάν ναι, θα μπορούσατε να κάνετε κάτι διαφορετικό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ώστε να έχετε περισσότερες πιθανότητες να το ξεχάσετε; Για παράδειγμα, αν κοιτάτε πάντα έξω από το παράθυρο του λεωφορείου που βρίσκεστε όταν επιστρέφετε στο σπίτι και σκέφτεστε θλιβερά πράγματα για τον αγαπημένο σας, βρείτε ένα νέο άλμπουμ και ακούστε το στο σπίτι σας, ώστε να γίνει θετικό εμπειρία, παρά μια στιγμή χαλάρωσης. σκεφτείτε τους ανθρώπους που αγαπάτε
Μέρος 3 από 3: Προχωράμε μπροστά
Βήμα 1. Στηριχτείτε στους φίλους και την οικογένειά σας
Ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεχάσετε κάποιον που αγαπάτε είναι να περάσετε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο με τους ανθρώπους που σημαίνουν περισσότερο για εσάς. Οι φίλοι και η οικογένειά σας ήταν εκεί για εσάς και θα σας κάνουν να αισθανθείτε καλύτερα για τη ρομαντική σας κατάσταση μόνο με το να είστε εκεί για εσάς. Ενώ η κοινωνική σας ρουτίνα δεν χρειάζεται να είναι τόσο απασχολημένη ώστε να μην έχετε χρόνο για τον εαυτό σας, θα πρέπει να κάνετε μια προσπάθεια να περάσετε περισσότερο χρόνο με τους ανθρώπους που αγαπάτε, έτσι θα είστε ευγνώμονες για όλες τις θετικές σχέσεις που έχετε τη ζωή - παρά την εμμονή με αυτήν. με ανεπιτυχείς σχέσεις.
Μην περνάτε τα βράδια της Παρασκευής και του Σαββάτου μόνοι σας, αλλιώς θα θέλατε να ήσασταν με τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Αντ 'αυτού, κάντε παρέα με τις γυναίκες ή άντρες φίλους σας και θα διασκεδάσετε τόσο πολύ που θα ξεχάσετε τους αγαπημένους σας
Βήμα 2. Κάνε αυτό που αγαπάς
Το να αφιερώνεις χρόνο σε πράγματα που έχουν σημασία για εσένα είναι σίγουρα ένας τρόπος για να βγάλεις από το μυαλό σου όλες τις σκέψεις για το αγαπημένο σου πρόσωπο. Θα πρέπει να αφιερώνετε περισσότερο χρόνο στην ενασχόληση με το αγαπημένο σας χόμπι, είτε είναι τρέξιμο είτε ζωγραφική, άσκηση, διάβασμα ή απλώς κάνοντας οτιδήποτε σας κάνει ευτυχισμένους. Σως νομίζετε ότι είστε πολύ απασχολημένοι για να κάνετε τα πράγματα που σας ενδιαφέρουν. Εάν συμβαίνει αυτό, τότε αφιερώστε χρόνο κόβοντας άλλα πράγματα στη ζωή σας. Εάν είστε δεσμευμένοι να επιδιώξετε το πάθος σας, τότε όλες οι σκέψεις για τα αγαπημένα σας πρόσωπα σιγά σιγά θα σβήσουν.
Maybeσως νιώθετε συντετριμμένοι για το αγαπημένο σας πρόσωπο επειδή δεν έχετε πολλά πράγματα που πραγματικά σας αρέσουν. Itσως ήρθε η ώρα να ανακαλύψετε ποιο είναι πραγματικά το πάθος σας κάνοντας μαθήματα εκτός της ζώνης άνεσής σας, εγγραφείτε για μαθήματα φωτογραφίας, χορού, υποκριτικής ή τραγουδιού ή απλά προσπαθώντας να κάνετε κάτι εντελώς νέο που πιστεύετε ότι θα σας κάνει ευτυχισμένους
Βήμα 3. Απολαύστε τον δικό σας χρόνο
Ενώ περνάτε χρόνο με τους φίλους και την οικογένειά σας και κάνετε τα αγαπημένα σας πράγματα μπορεί να σας κάνει να ξεχάσετε τους αγαπημένους σας, αν θέλετε πραγματικά να βρείτε ειρήνη με τον εαυτό σας, τότε θα πρέπει να αισθάνεστε άνετα να περνάτε χρόνο με τους αγαπημένους σας ανθρώπους - τον εαυτό σας. Εάν είστε πραγματικά λυπημένοι και θυμωμένοι όταν δεν είστε απασχολημένοι, τότε δεν έχετε ξεχάσει πραγματικά το άτομο που αγαπάτε. Κάντε ένα «εβδομαδιαίο ραντεβού με τον εαυτό σας» και περάστε αυτόν τον χρόνο κάνοντας πράγματα που πραγματικά σας αρέσουν - ή απλά χαλαρώνοντας και παρακολουθώντας την αγαπημένη σας τηλεοπτική εκπομπή ή κάνοντας ένα ζεστό ντους. Δεν έχει σημασία τι κάνεις - αυτό που έχει σημασία είναι να το απολαμβάνεις εσύ.
Μην αφήνετε ξαφνικά σχέδια με φίλους να εμποδίζουν τον χρόνο σας μόνοι. Θα πρέπει να εκτιμάτε τον χρόνο σας μόνος σαν να ήταν ένα ραντεβού με την αγαπημένη σας διασημότητα
Βήμα 4. Βγείτε από το σπίτι
Μην κάθεστε απλώς στην τρύπα στη σκοτεινή, θλιβερή σπηλιά σας σκεπτόμενοι όλους τους λόγους για τους οποίους δεν λειτούργησε με το άτομο που αγαπάτε. βγες έξω και πάρε καθαρό αέρα. Το να είσαι έξω στον ήλιο και να αναπνέεις καθαρό αέρα αντί να είσαι στο σπίτι θα σε κάνει να νιώσεις πιο ζωντανός, σε εγρήγορση, ενεργητικός και πιο ευτυχισμένος. Εάν πρέπει να κάνετε κάποια δουλειά, τότε μην μείνετε στο δωμάτιό σας και αντί να πάτε στο καφέ ή στο πάρκο. Το να είσαι κοντά σε ανθρώπους, ακόμα κι αν δεν τους μιλάς, θα σε κάνει να σκέφτεσαι λιγότερο τα αγαπημένα σου πρόσωπα.
Βεβαιωθείτε ότι βγαίνετε από το σπίτι τουλάχιστον μία φορά την ημέρα, ακόμη και αν είναι μόνο για μισή ώρα με τα πόδια. Το να μένεις όλη μέρα μέσα σου είναι εγγυημένο ότι θα κάνει κάποιον δυστυχισμένο, είτε προσπαθεί να ξεχάσει κάποιον είτε όχι
Βήμα 5. Αγαπήστε την ανύπαντρη ζωή σας
Εάν θέλετε πραγματικά να ξεχάσετε το άτομο που αγαπάτε, τότε δεν μπορείτε απλά να λυπηθείτε τον εαυτό σας και να περιμένετε να εμφανιστεί κάποιος νέος. Πρέπει πραγματικά να απολαμβάνεις να είσαι μόνος, να κάνεις τα δικά σου πράγματα, να κάνεις παρέα με φίλους και να φλερτάρεις που δεν θα οδηγήσει πουθενά. Θα πρέπει να εκτιμήσετε την ελευθερία που μπορεί να φέρει η μοναξιά και να ξέρετε ότι, ενώ το να βγαίνετε με κάποιον μπορεί να είναι διασκεδαστικό και ικανοποιητικό, δεν καθορίζει αν είστε χαρούμενοι ή λυπημένοι.
Δώσε του χρόνο. Μπορεί να χρειαστούν εβδομάδες, ακόμη και μήνες, για να εκτιμήσετε το να είστε single, αλλά μόλις το κάνετε, θα δείτε ότι ποτέ δεν χρειαστήκατε πραγματικά το άτομο που αγαπάτε - αυτό που χρειάζεστε είναι η ιδέα ότι το άτομο που αγαπάτε θα σας οδηγήσει στην ευτυχία, αλλά τελικά δεν είναι η απάντηση που ψάχνεις
Βήμα 6. Ετοιμαστείτε για το νέο σας αγαπημένο πρόσωπο
Μόλις έχετε κάνει τα σωστά πράγματα - προσαρμόζοντας την προοπτική σας, απαλλαγείτε από τις σκέψεις για τους αγαπημένους σας, προχωρώντας προς τα πράγματα που σας κάνουν ευτυχισμένους - τότε μπορείτε πραγματικά να συγχαρείτε τον εαυτό σας που ξέχασε το άτομο που αγαπήσατε. Έχετε δει πόσο υπέροχη θα ήταν η ζωή σας χωρίς τα αγαπημένα σας πρόσωπα, πόσο υπέροχοι είστε και πόσο τυχεροί είστε που έχετε τη ζωή που έχετε. Εάν έχετε ξεχάσει το άτομο που αγαπάτε, τότε μπορείτε σιγά σιγά να αρχίσετε να ανοίγετε την καρδιά σας και να αρχίζετε να ερωτεύεστε κάποιον νέο.
Αν πραγματικά προχωράτε, τότε γιορτάστε τις νίκες σας και ενθουσιαστείτε με όλη την αγάπη που έρχεται
Συμβουλές
- Αν βρίσκεστε σκεπτικοί, υπενθυμίστε στον εαυτό σας: δεν υπάρχει λόγος να σπαταλάτε το χρόνο σας σε κάποιον που δεν συνειδητοποιεί πόσο ξεχωριστός είστε. Αξίζεις καλύτερα.
- Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι στον κόσμο με τους οποίους μπορείς να είσαι ευτυχισμένος. Maybeσως αυτό το άτομο να ήταν ένα από αυτά, ίσως όχι. Είτε έτσι είτε αλλιώς, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι, συμπεριλαμβανομένων πολλών ανθρώπων που δεν έχετε γνωρίσει, που είναι ξεχωριστοί ή θα είναι ξεχωριστοί για εσάς. It'sρθε η ώρα να στραφεί η προσοχή σε αυτά.
- Αποφύγετε να κοιτάτε τις ιστοσελίδες των αγαπημένων σας προσώπων και τις σελίδες κοινωνικών δικτύων. Μην ρωτάτε κοινούς φίλους για λεπτομέρειες της ζωής του. Δεν ήταν ανάγκη να συμβαδίζει με αυτό που έκανε. Έχεις τη δική σου ζωή για να ζήσεις.
- Μην προσπαθήσετε να βιάσετε τη διαδικασία. Είστε άνθρωποι και είναι εντάξει να νιώθετε κακό μερικές φορές.
- Πίστεψέ με, ό, τι κι αν κάνεις, αυτό το αγαπημένο πρόσωπο θα ξεθωριάσει με το πέρασμα του χρόνου.
Προειδοποίηση
- Μην αφήσετε τις δικές σας σκέψεις και φαντασιώσεις για τους αγαπημένους σας να γίνουν ατελείωτες - υπάρχουν και άλλα πράγματα που μπορείτε να κάνετε με τον χρόνο σας.
- Μην μιλάτε πίσω από την πλάτη των αγαπημένων σας προσώπων. Το να λέτε εξωφρενικά πράγματα για άλλους ανθρώπους θα σας κάνει να φαίνεστε άσχημα, όχι αυτοί.
