Το ψέμα μπορεί να είναι όπλο επιβίωσης. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη δυνατότητα για να παίξετε πόκερ. Ωστόσο, μην χρησιμοποιείτε τις ικανότητές σας για ψέματα για να παραβιάσετε το νόμο ή να βλάψετε τον εαυτό σας ή τους άλλους. Τα ψέματα μπορεί να είναι επώδυνα και να προκαλούν άγχος στους εμπλεκόμενους ανθρώπους. Ενώ το ψέμα είναι αποδεκτό σε λίγες μόνο περιπτώσεις, αναπτύξτε τις ικανότητές σας στο ψέμα εξασκώντας και γνωρίζοντας τι να αποφύγετε.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Κατασκευάζοντας ψέματα
Βήμα 1. Προετοιμάστε λόγους
Lέμα μόνο αν το ψέμα είναι υπέρ σου. Εάν περιορίσετε τα ψέματά σας, οι άνθρωποι δεν θα το αντιληφθούν όταν λέτε την αλήθεια. Οι άνθρωποι που λένε επιμελώς ψέματα, όπως και οι παθολογικοί ψεύτες, λένε ψέματα σιγά σιγά ώστε τα ψέματά τους να αποκαλυφθούν τελικά. Η παρακολούθηση των ψεμάτων που λέτε είναι δύσκολη και οι άνθρωποι δεν θα σας πιστεύουν πια αφού σας έχουν πιάσει ψέματα επανειλημμένα.
Βήμα 2. Προετοιμάστε ένα ψέμα πριν αρχίσετε να λέτε ψέματα
Η παροιμία «επιμελής βάση έξυπνη» φαίνεται να ισχύει ακόμα όταν θέλεις να γίνεις μεγάλος ψεύτης. Όσο πιο συχνά λέτε ένα ψέμα, τόσο πιο εύκολο θα είναι να το πείτε. Τα ψέματα που λέγονται χωρίς προετοιμασία θα είναι πολύ εύκολο να αποκαλυφθούν, επειδή οι λεπτομέρειες που δίνονται θα είναι πιο ασαφείς και το άγχος θα κυριεύσει τον ψεύτη.
Βήμα 3. Πείτε παραπλανητικά γεγονότα
Όσο περισσότερα γεγονότα μπορείτε να βάλετε σε ένα ψέμα, τόσο πιο εύκολο θα είναι να πείτε ψέματα. Αντί να γίνετε αντιληπτοί ως ψεύτες, μπορεί να θεωρηθείτε ότι δίνετε μια "ψεύτικη" εντύπωση. Προσπαθήστε να αποφύγετε να αμφισβητήσετε το ψέμα σας γλιστρώντας όσο το δυνατόν περισσότερα γεγονότα.
Βήμα 4. Γνωρίστε τον στόχο σας
Σκέψου σαν ακροατής. Οι ψεύτες υψηλού επιπέδου χρησιμοποιούν τις ίδιες ικανότητες με τους επικοινωνούντες. Συμπάσχετε με τον ακροατή και ξέρετε τι θέλουν να ακούσουν. Δώστε προσοχή σε αυτά που γνωρίζει ο ακροατής και γνωρίζετε τα ενδιαφέροντα και το πρόγραμμά του για να αποφύγετε την αναπηρία όταν λέτε ψέματα. Αυτά τα ελαττώματα μπορεί να κάνουν τον ακροατή να είναι καχύποπτος.
Βήμα 5. Δώστε προσοχή στη γλώσσα του σώματος
Όταν λέτε ψέματα, μπορεί να αισθάνεστε τόσο φοβισμένοι και ανήσυχοι που η γλώσσα του σώματός σας αλλάζει χωρίς να το καταλάβετε. Μπορείτε να αποφύγετε την επαφή με τα μάτια, να τρέψετε ή να βιδώσετε με τα δάχτυλά σας. Οι άνθρωποι μπορούν να διαβάσουν τη γλώσσα του σώματος, οπότε αποφύγετε χειρονομίες που δεν έχετε συνηθίσει.
Μερικοί άνθρωποι μιλούν πιο γρήγορα ή δίνουν υπερβολική οπτική επαφή για να καλύψουν ένα ψέμα. Προσπαθήστε να ξαπλώσετε μπροστά από έναν καθρέφτη για να μπορέσετε να ξαπλώσετε τέλεια
Βήμα 6. Προετοιμάστε το συναισθηματικό πλαίσιο
Οι ψεύτες γενικά απομνημονεύουν λεπτομερώς τα ψέματά τους, αλλά μπορεί να διαλυθούν όταν ο ψεύτης δέχεται συναισθηματικές ερωτήσεις. Μπορεί να απαντήσει στην ερώτηση σαν μηχανή. Επομένως, προσθέστε συναίσθημα όταν σχεδιάζετε τις λεπτομέρειες του ψέματός σας.
Μέθοδος 2 από 3: Αποφυγή κακής γλώσσας σώματος
Βήμα 1. Αφήστε τα χείλη σας να χαλαρώσουν
Η πίεση στα χείλη μπορεί να είναι μια αρνητική αντίδραση όταν λέμε ψέματα. Πριν πει αρνητικά πράγματα, οι μάρτυρες στο δικαστήριο συνήθως πιέζουν τα χείλη τους. Αποφύγετε τις ερωτήσεις αφήνοντας τα χείλη σας να χαλαρώσουν μετά το ψέμα.
Βήμα 2. Εισπνεύστε ήρεμα
Η πολύ γρήγορη αναπνοή είναι ένα σημάδι ότι αισθάνεστε ένταση ή άβολα. Η βαθιά ανάσα μπορεί επίσης να ερμηνευτεί ως προετοιμασία πριν από το ψέμα.
Βήμα 3. Μην αγγίζετε το λαιμό σας
Πολλοί άνθρωποι αγγίζουν το λαιμό τους, ειδικά τις καμπύλες, όταν αισθάνονται ένταση ή άγχος. Από την άλλη πλευρά, μερικοί άνθρωποι παίζουν ή φτιάχνουν τη γραβάτα τους, αντί να αγγίζουν το λαιμό απευθείας.
Βήμα 4. Στρέψτε το σώμα σας προς το άλλο άτομο
Όταν η συζήτηση γίνεται σε ένα άβολο θέμα, μπορείτε να γυρίσετε την πλάτη στο άλλο άτομο. Μπορείτε να αλλάξετε τη θέση σας σε μια καρέκλα και να γυρίσετε την κοιλιά σας μακριά από το άτομο που σας κατηγορεί για ψέματα ή από κάποιον που είπατε ψέματα. Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε "σύνορα" σταυρώνοντας τα πόδια σας, ακόμη και αν διατηρείτε οπτική επαφή. Στρέψτε τον κορμό σας προς τον ακροατή, ειδικά αν αυτός ή αυτή μόλις έκανε μια ερώτηση στην οποία πρέπει να απαντήσετε με ψέματα.
Βήμα 5. Κρατήστε τα χέρια σας μακριά από τα μάτια
Σε δύσκολη συζήτηση, μερικοί άνθρωποι μπορεί να τρίβουν τα μάτια τους ή να διορθώνουν τη θέση των γυαλιών τους. Για να αποφύγετε την υποψία, τοποθετήστε τα χέρια σας σε φυσική, ουδέτερη θέση όταν ξαπλώνετε.
Βήμα 6. Μην κρύβετε τους αντίχειρές σας
Η απόκρυψη των αντίχειρών σας μπορεί να υποδηλώνει ότι αισθάνεστε άβολα ή ότι λέτε ψέματα. Όταν κάποιος δείχνει ενσυναίσθηση, μπράβο.
Βήμα 7. Μιλήστε κανονικά
Οι αλλαγές στα πρότυπα ομιλίας και στη συμπεριφορά μπορούν να αυξήσουν την καχυποψία. Όταν αισθάνεται άγχος, ένα άτομο μπορεί να μιλήσει πιο γρήγορα, να χρησιμοποιήσει υψηλότερη ένταση ή να αντιμετωπίσει περισσότερα λάθη. Ο ψεύτης μπορεί επίσης να θέλει να σας πείσει για το ψέμα του, ώστε να επαναλάβει ορισμένες λεπτομέρειες καθώς μιλάει. Αποφύγετε την επανάληψη πληροφοριών και μιλήστε κανονικά.
- Κατά την επανάληψη πληροφοριών, η φωνή του ψεύτη μπορεί να ακούγεται χαμηλότερη στην αρχή και στο τέλος της δήλωσης. Μπορεί να προσπαθεί να «διαβάσει» το κοινό του και να δει αν τα ψέματά του γίνονται πιστευτά.
- Η επανάληψη μπορεί να είναι δύσκολη στην ανάγνωση, ειδικά όταν μιλάτε σε κινητό τηλέφωνο. Ένα αδύναμο σήμα κινητού τηλεφώνου μπορεί να προκαλέσει ένα άτομο να επαναλάβει αυτό που είπε.
Βήμα 8. Δώστε προσοχή στα διαλείμματα της ομιλίας
Οι εύλογες καθυστερήσεις στην ομιλία διαφέρουν ανάλογα με τον πολιτισμό. Ωστόσο, εάν μιλάτε με παύσεις, μπορεί να θεωρηθείτε ότι συλλέγετε υλικό για ψέματα. Λέγοντας πράγματα όπως "Καλή ερώτηση!" μπορεί επίσης να θεωρηθεί καθυστέρηση.
Παύσεις κατά τη διάρκεια της ομιλίας συμβαίνουν σε οποιονδήποτε, οπότε χωρίς σαφές πλαίσιο, θα είναι πολύ δύσκολο να εντοπιστούν ψέματα από απλές διακοπές ομιλίας
Μέθοδος 3 από 3: Κρατώντας τα iesέματα
Βήμα 1. Θυμηθείτε τα γεγονότα που είπατε
Μιλήστε με συνέπεια. Μπορεί να δυσκολεύεστε να εντοπίσετε ένα ψέμα, ανάλογα με το πόσο μεγάλο ψέμα λέτε. Θυμηθείτε τις λεπτομέρειες που λέτε ακόμα κι αν δεν σας ζητηθούν. Βεβαιωθείτε ότι δεν δίνετε διαφορετικές πληροφορίες σε διαφορετικά άτομα.
Βήμα 2. Διατηρήστε την εστίαση
Δεσμευτείτε στα ψέματά σας. Οι αμφιβολίες θα αποκαλύψουν γρήγορα τα ψέματα που λέτε. Στην αρχή, μπορεί να αισθάνεστε πολύ φοβισμένοι και ένοχοι όταν λέτε ψέματα και η γλώσσα του σώματός σας θα επαναστατήσει. Ωστόσο, μετά το ψέμα, δεσμευτείτε για το ψέμα. Πείτε το ψέμα σαν να ήταν γεγονός.
Σε μερικούς αρέσει η ένταση που έρχεται με το ψέμα και δεν ντρέπονται ή ενοχοποιούνται γι 'αυτό. Το ψέμα δεν είναι κάτι που θεωρείται συνηθισμένο, οπότε είναι φυσικό να δυσκολεύεσαι να πεις ψέματα και να μην σου αρέσει
Βήμα 3. Αυξήστε την πίεση
Αν κατηγορηθείτε για ψέματα, αντιστρέψτε την κατηγορία. Κάντε ερωτήσεις όπως "Πώς δεν με πιστεύετε;" ή "Το έκανες κι εσύ, σωστά;"
Βήμα 4. Εκτρέψτε την προσοχή από το πρόβλημα
Οι πολιτικοί γενικά χρησιμοποιούν αυτήν την τεχνική για να αποσπούν την προσοχή του κοινού. Γενικά, η απόρριψη κατηγοριών δεν είναι κάτι διασκεδαστικό, οπότε οι άνθρωποι θα αναζητήσουν τρόπους να το αποφύγουν. Για παράδειγμα, εάν υποβληθεί σε έναν πολιτικό μια ερώτηση σχετικά με ένα οικονομικό ζήτημα, μπορεί να στρέψει τη συζήτηση προς τη μετανάστευση. Or, αν σας αποδοκιμάσουν που επιστρέφετε αργά στο σπίτι, μπορεί να μιλήσετε ακόμη και για το αδελφό σας που ταξιδεύει χωρίς δίπλωμα οδήγησης.
Βήμα 5. Παίξτε με τον κατήγορο
Αποφύγετε την ευθύνη μετά από ψέματα με περιφρόνηση ή συγχώρεση της κατηγορίας ή αποδοχή της κατηγορίας έως ότου ικανοποιηθεί ο κατηγορούμενος. Εάν μπορείτε να εκτρέψετε τις κατηγορίες, θα είστε απαλλαγμένοι από ξεσπάσματα.
Βήμα 6. Δώστε προσοχή στην κατάσταση όταν λέτε ψέματα
Οι άνθρωποι μπορεί να κάνουν διάφορες ερωτήσεις για να καταλάβουν τα ψέματά σας. Βεβαιωθείτε ότι σχεδιάζετε συγκεκριμένες λεπτομέρειες και απαντήσεις στην ερώτηση.
Συμβουλές
- Εμπιστευτείτε τα ψέματα που λέτε για να είστε καλός ψεύτης.
- Ieέμα για λίγο. Όσο μεγαλύτερο είναι το ψέμα σας, τόσο περισσότερες λεπτομέρειες πρέπει να θυμάστε.
Προειδοποίηση
- Τα ψέματα μπορεί να είναι επικίνδυνα και βλαβερά. Μπορεί να έχετε πρόβλημα όταν σας πιάσουν.
- Μην χρησιμοποιείτε την ικανότητα να λέτε ψέματα για να παραβιάσετε το νόμο ή να βλάψετε τον εαυτό σας και τους άλλους.
