Πώς να κερδίσετε στο μπέιζμπολ: 11 βήματα (με εικόνες)

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να κερδίσετε στο μπέιζμπολ: 11 βήματα (με εικόνες)
Πώς να κερδίσετε στο μπέιζμπολ: 11 βήματα (με εικόνες)

Βίντεο: Πώς να κερδίσετε στο μπέιζμπολ: 11 βήματα (με εικόνες)

Βίντεο: Πώς να κερδίσετε στο μπέιζμπολ: 11 βήματα (με εικόνες)
Βίντεο: Πώς να απαλλαγείτε από τις μαυρίλες στους αγκώνες και στα γόνατα | Happy Day@AlphaTv 2024, Ενδέχεται
Anonim

Το να κάνεις bunt στο μπέιζμπολ είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να βάλεις έναν δρομέα να κάνει βάση μπροστά του ή ίσως ακόμη και να ηχογραφήσει ένα βασικό χτύπημα ή να φτάσει στην πρώτη βάση. Εάν τρέχετε σαν αστραπή ή δεν εμπιστεύεστε τις δεξιότητες ενός τρίτου ή πρώτου βασικού, τα κέρδη μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικά. Εάν εσείς και ο διευθυντής σας θέλετε να αναλάβετε ρίσκα, θα μπορούσατε ακόμη και να δοκιμάσετε μια συμπίεση αυτοκτονίας. Δείτε πώς μπορείτε να κερδίσετε σαν επαγγελματίας.

Βήμα

Bunt a Baseball Βήμα 1
Bunt a Baseball Βήμα 1

Βήμα 1. Αποφασίστε αμέσως να εμφανίσετε bunt ή όχι

Αυτό που εννοείται με το show bunt είναι να μπεις στο κουτί του κουρκούτι και να πάρεις αμέσως μια θέση, με τα δύο χέρια να κρατούν το ρόπαλο. Εμφάνιση χρημάτων όταν όλοι γνωρίζουν ότι θα το κάνετε - για παράδειγμα, εάν είστε στάμνα. Είναι καλύτερα να μην εμφανίζεται το bunt αν θέλετε να κάνετε ένα bunt έκπληξη.

Μόλις δείξει το φουσκωτό, ο τρίτος και πρώτος φύλακας της αντίπαλης ομάδας αρχίζει να κινείται προς το κουτί για να πιάσει την μπάλα που έχει κολλήσει. Εάν θέλετε να προσπαθήσετε να τους αιφνιδιάσετε και να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να πετύχετε, μην εμφανίσετε το μπουντ έως ότου η στάμνα κάνει την κίνησή του

Bunt a Baseball Βήμα 2
Bunt a Baseball Βήμα 2

Βήμα 2. Όταν ο εκτοξευτής παίρνει μια θέση τεντώματος (στέκεται πάνω σε ένα λαστιχένιο πιάτο), αρχίστε να παίρνετε μια στάση

Αφήστε το κάτω χέρι σας να πιάσει το ίδιο σημείο όπως όταν χτυπάτε κανονικά. Γλιστρήστε αργά το πάνω χέρι πάνω στο μέρος του ραβδιού που αρχίζει να πυκνώνει πριν από το βαρέλι (παχύ άκρο του ραβδιού). Το βαρέλι πρέπει να δείχνει ελαφρώς προς τα πάνω, υπό γωνία περίπου 30-45 μοιρών από το έδαφος. Η θέση της κάννης πρέπει να είναι πάντα υψηλότερη από τα δύο χέρια.

Όταν πιάνετε το βαρέλι, βεβαιωθείτε ότι ο αντίχειρας και ο δείκτης σας πιέζονται σταθερά στο πίσω μέρος του βαρελιού. Μην αφήνετε κανένα δάχτυλο να βγαίνει προς τα έξω και σίγουρα δεν θέλετε το εμπρός μέρος του ραβδιού - το πιο κοντινό μέρος στον εκτοξευτή - να εμποδίζεται από υπερβολικά ζηλιάρη δάχτυλα

Bunt a Baseball Βήμα 3
Bunt a Baseball Βήμα 3

Βήμα 3. Γυρίστε το πίσω πόδι σας προς τον εκτοξευτή καθώς παίρνετε τη θέση τρυπήματος

Μην αφήνετε τα πόδια σας να σχηματίζουν μια ευθεία γραμμή με το πιάτο του σπιτιού, καθώς αυτό θα σας εκθέσει πολύ και θα σας δυσκολέψει να ξεμείνετε από τη νυχτερίδα όταν καταλήξετε να χτυπήσετε. Είναι καλή ιδέα να γυρίσετε το πίσω πόδι σας προς τον εκτοξευτή και να κοιτάξετε το πάνω μέρος του σώματός σας προς το γήπεδο. Εάν η μπάλα πεταχτεί προς τα μέσα, μπορείτε γρήγορα να περιστρέψετε ξανά το σώμα σας, ώστε να μην σας χτυπήσει η μπάλα.

Bunt a Baseball Βήμα 4
Bunt a Baseball Βήμα 4

Βήμα 4. Τραβήξτε το ρόπαλο προς τα πίσω εάν η ρίψη δεν είναι χτύπημα (στη ζώνη χτυπήματος)

Σε μια κατάσταση συμπίεσης αυτοκτονίας, πρέπει να κουλουριάσετε κάθε γήπεδο που μπορείτε να χτυπήσετε. Διαφορετικά, απλώς συνδυάζετε το χτύπημα. Εάν η ρίψη είναι πολύ χαμηλή, πολύ υψηλή, πολύ μέσα ή έξω, τραβήξτε το ραβδί προς τα πίσω για να δείξετε στον διαιτητή ότι πρόκειται να χτυπήσετε την μπάλα αντί να προσπαθήσετε να τρυπήσετε. Εάν κρατήσετε το μπαστούνι στο πιάτο του σπιτιού σας, ο διαιτητής πιθανότατα θα το θεωρήσει χτύπημα.

Bunt a Baseball Βήμα 5
Bunt a Baseball Βήμα 5

Βήμα 5. Στρέψτε το ραβδί προς την κατεύθυνση που θέλετε να στοχεύσει η φουσκωτή μπάλα

Εκεί που τοποθετείτε τη σφαιρική μπάλα έχει μεγάλο αντίκτυπο στο αν εκμεταλλευτείτε ή όχι τη ρίψη της στάμνας. Εάν θέλετε να τοποθετήσετε μια τρυπητή μπάλα στο πλάι της τρίτης βάσης, στοχεύστε το ραβδί μέχρι να κοιτάξει τον τρίτο φύλακα βάσης. Αν θέλετε να τοποθετήσετε μια τρυπητή μπάλα στο πλάι της πρώτης βάσης, στοχεύστε το ραβδί μέχρι να κοιτάξει τον πρώτο φύλακα βάσης.

  • Παρακολουθήστε το infield πριν μπείτε στο κουτί. Για παράδειγμα, εάν ο τρίτος βασικός τερματοφύλακας τείνει να βρίσκεται στην περιοχή χόρτου εκτός γηπέδου ή είναι πιο κοντά στο βραχίονα από ό, τι θα έπρεπε, ίσως θελήσετε να τοποθετήσετε τη σφαιρική μπάλα όσο το δυνατόν πιο κοντά στην τρίτη βασική γραμμή (η φανταστική γραμμή μεταξύ δεύτερου και τρίτες βάσεις).
  • Δεν υπάρχει ομόφωνη συμφωνία για το καλύτερο μέρος για να τοποθετήσετε το μπουντ σας. Η μία πλευρά λέει ότι το ιδανικό είναι να δέσετε τη μπάλα μεταξύ του στάμνα και του τρίτου βασικού, καθώς μπορεί να μπερδευτούν σχετικά με το ποιος πρέπει να πιάσει τη μπάλα. Άλλοι έκριναν ότι το χτύπημα στον δεύτερο βασικό θα τον ανάγκαζε να κάνει μια πολύ δύσκολη ρίψη, στο σώμα του.
  • Εάν υπάρχει δρομέας στην πρώτη βάση, δοκιμάστε να χτυπήσετε στο δεύτερο βασικό. Εάν υπάρχει δρομέας στη δεύτερη βάση, δοκιμάστε να αγοράσετε μεταξύ του τρίτου βασικού και ενός shortstop.
Bunt a Baseball Βήμα 6
Bunt a Baseball Βήμα 6

Βήμα 6. Λυγίστε και τα δύο γόνατα για να έρθετε σε επαφή με την μπάλα αντί να χαμηλώσετε τη νυχτερίδα

Το να κατεβάσετε το ραβδί για χαμηλή ρίψη είναι εξαιρετικά δύσκολο και απαιτεί εξαιρετικό συντονισμό χεριού-ματιού. Είναι ευκολότερο να λυγίζετε και τα δύο γόνατα - ο καθένας μπορεί να το κάνει.

Bunt a Baseball Βήμα 7
Bunt a Baseball Βήμα 7

Βήμα 7. Κρατήστε τα μάτια σας στην μπάλα καθώς μπαίνει στο πιάτο του σπιτιού

Όταν η μπάλα χτυπήσει, κρατήστε τα μάτια σας στην μπάλα μέχρι να χτυπήσει το ραβδί. Το βλέμμα σας πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο συγκεντρωμένο στη μπάλα.

Bunt a Baseball Βήμα 8
Bunt a Baseball Βήμα 8

Βήμα 8. Τραβήξτε το ραβδί ελαφρώς πίσω πριν έρθει η μπάλα σε επαφή

Εάν αφήσετε το ραβδί ακίνητο όταν έρχεται σε επαφή με την μπάλα, είναι πιο πιθανό να αναπηδήσει πιο σκληρά, να κυλήσει εύκολα στο γάντι του στάμνα, στο τρίτο ή το πρώτο φύλακα βάσης. Εάν τραβήξετε το μπαστούνι ελαφρώς πίσω λίγο πριν έρθετε σε επαφή, η μπάλα θα αναπηδήσει αρκετά - την ίδια απόσταση μεταξύ των συλλεκτών, των ρίψεων ή των παικτών του γηπέδου. Αυτή η κίνηση σας βοηθά να πετύχετε τον τέλειο κότσο.

Bunt a Baseball Βήμα 9
Bunt a Baseball Βήμα 9

Βήμα 9. Προσπαθήστε να έρθετε σε επαφή με τη μπάλα στο κάτω μέρος της κάννης έτσι ώστε να πέσει στο έδαφος αντί να σηκωθεί στον αέρα

Εάν χτυπήσετε τη μπάλα με το κάτω μέρος της κάννης, η μπάλα θα κυλήσει στο έδαφος, οπότε πρέπει να πιαστεί στο κάτω μέρος. Εάν χτυπήσετε τη μπάλα με την κορυφή του βαρελιού, η μπάλα θα επιπλέει στον αέρα και μπορεί να πιαστεί εύκολα.

Bunt a Baseball Βήμα 10
Bunt a Baseball Βήμα 10

Βήμα 10. Να είστε προσεκτικοί με δύο χτυπήματα

Εάν κάνετε ένα φάουλ (η μπάλα πέφτει στην περιοχή φάουλ μεταξύ της αρχικής βάσης και της πρώτης βάσης, ή της έδρας και της τρίτης βάσης) κατά τη διάρκεια του bunt, δηλώνεστε άουτ από τον διαιτητή. Πολλοί χτυπητές αλλάζουν σε θέσεις χτυπήματος με δύο χτυπήματα και προσπαθούν να χτυπήσουν την μπάλα. Δώστε προσοχή στα σημάδια του τρίτου προπονητή βάσης για το αν μπορεί ή όχι να χτυπήσει με δύο χτυπήματα.

Bunt a Baseball Βήμα 11
Bunt a Baseball Βήμα 11

Βήμα 11. Μόλις έρθετε σε επαφή με τη μπάλα, πηδήξτε γρήγορα από το ρόπαλο και τρέξτε στην πρώτη βάση

Εάν χτυπήσετε με το αριστερό σας χέρι, μπορείτε να "τραβήξετε" το ραβδί σας προς την πρώτη βάση πριν έρθετε σε επαφή με τη μπάλα. (Ονομάζεται pull bunt ή drag bunt και είναι πραγματικά δύσκολο να γίνει!)

Συμβουλές

  • Το κλειδί είναι η έκπληξη. Μην χτυπάτε πολύ συχνά και προσπαθήστε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο να χτυπήσετε την μπάλα την πρώτη φορά που θα τρυπήσετε.
  • Εάν υπάρχει δρομέας στην τρίτη βάση αλλά όχι στη δεύτερη βάση, το bunt είναι ένας πολύ εύκολος τρόπος για να φτάσετε σε μία βάση ή να βοηθήσετε τον δρομέα στην τρίτη βάση να τρέξει στην αρχική βάση (μια μορφή κατασκευασμένου τρεξίματος). Η αντίπαλη ομάδα πρέπει να επιλέξει μεταξύ ρίψης στην πρώτη βάση ή αφήνοντας τον δρομέα στο τρίτο σκορ βάσης.
  • Αν και ο λόγος είναι αρκετά ξεκάθαρος, μην κάνετε ποτέ bunts αν όλες οι βάσεις είναι γεμάτες.
  • Αν λέτε «αυτοκτονικό» (θυσίαση θυσίας), βεβαιωθείτε ότι ο υπεύθυνος ή ο προπονητής κτυπήματος γνωρίζει ότι χτυπάτε, οπότε ο βασικός προπονητής θα δώσει στους δρομείς τις κατάλληλες οδηγίες.
  • Φτάστε στην πρώτη βάση μόνο με αυτόν τον τρόπο εάν είστε πολύ γρήγορος δρομέας ή η αντίπαλη ομάδα έχει συνηθίσει τη συνήθειά σας να χτυπάτε έξω.

Συνιστάται: