Ποιος είσαι? Τι σε κάνει ξεχωριστό; Για μερικούς, αυτό μπορεί να είναι μια ερώτηση που τους προκαλεί άγχος και άγχος. Αλλά το να είσαι ξεχωριστός ή ξεχωριστός δεν σημαίνει μόνο να είσαι πολύ εξαιρετικός, ή "καλύτερος" από κάποιον άλλο όσον αφορά την ικανότητα ή την ικανότητα. Το να είσαι ξεχωριστός σημαίνει να σε εκτιμούν. αγαπούσε. Εάν θέλετε να ξεχωρίζετε μπροστά σε ανθρώπους και να αναγνωρίζεστε ως ξεχωριστοί, μπορείτε να μάθετε να αναπτύσσεστε και να σέβεστε τον εαυτό σας. Μπορείτε επίσης να μάθετε να ξεχωρίζετε και να κάνετε τον εαυτό σας ένα ξεχωριστό και αξέχαστο άτομο που αξίζει τον θαυμασμό των άλλων καθώς και του εαυτού σας.
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Να είσαι ο εαυτός σου
Βήμα 1. Βρείτε τον εαυτό σας
Κανείς δεν μπορεί να σου πει πώς να είσαι ξεχωριστός. Το να είσαι ξεχωριστός σημαίνει να βρίσκεις τη μοναδικότητα που καθορίζει ποιος είσαι και να εργάζεσαι για να αναπτύξεις αυτή την ταυτότητα. Όπως και να ονομάσετε αυτήν την ταυτότητα, πρέπει να την αναγνωρίσετε και να την αγαπήσετε και να οικοδομήσετε τον εαυτό σας. Αυτό θέλει προσπάθεια. Τι σημαίνει να είσαι αυτός που είσαι; Ποιος είσαι? εσύ πώς μπορείς να είσαι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου; Αυτές είναι όλες οι ερωτήσεις και τα προβλήματα που προκύπτουν πάντα στη ζωή σας. Κρατήστε αυτό το πείραμα σκέψης στο μυαλό σας για να προσπαθήσετε να σας κάνει να σκεφτείτε προς την κατεύθυνση της αυτοανακάλυψης.
- Πότε νιώθετε τελείως χαλαρά και ελαφριά; Τι σε κάνει να νιώθεις καλά;
- Περιγράψτε πώς θα ήταν μια ιδανική μέρα για εσάς; Τι πρέπει να υπάρχει σε αυτό;
- Τι επαγγέλματα ή ποιότητες έχετε που οι άλλοι επαινούν; Τι μπορείς να κάνεις καλά?
- Περιγράψτε κάτι ή κάποιον με τον οποίο διαφωνήσατε κάποτε. Τι διαφορά έχετε;
- Πώς θα αλλάζατε τον εαυτό σας εάν το χρειαζόσασταν και μπορούσατε; Γιατί;
Βήμα 2. Κάντε μια λίστα με προσωπικές αξίες
Η γνώση της προσωπικής σας αξίας μπορεί να σας βοηθήσει να γίνετε πιο προσωπικοί και να ζήσετε με τρόπο που σας κάνει ευτυχισμένους. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε ποιες είναι οι προσωπικές σας αξίες και, στη συνέχεια, γράψτε τις. Μετά από αυτό, τακτοποιήστε τα με τη σειρά από το πιο σημαντικό στο λιγότερο σημαντικό. Μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να κάνετε αυτήν τη λίστα περιλαμβάνουν τη σκέψη για τις εποχές σας:
- Νιώστε το πιο ευτυχισμένο. Για παράδειγμα, εάν αισθάνεστε πιο ευτυχισμένοι όταν είστε περιτριγυρισμένοι από φίλους και οικογένεια, τότε οι υγιείς σχέσεις είναι μία από τις προσωπικές σας αξίες.
- Περήφανος. Για παράδειγμα, αν νιώθετε περήφανοι όταν αποφοιτάτε, σημαίνει ότι η εκπαίδευση είναι μία από τις προσωπικές σας αξίες.
- Ικανοποιημένος και εκπληρωμένος. Για παράδειγμα, μπορεί να αισθάνεστε ικανοποιημένοι και ικανοποιημένοι μετά από μια παραγωγική μέρα στη δουλειά. Αν ναι, η σκληρή δουλειά είναι πιθανώς η προσωπική σας αξία.
Βήμα 3. Βρείτε τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά που έχουν οι άλλοι άνθρωποι
Τι σημαίνει να είσαι ξεχωριστός; Δώστε προσοχή σε ανθρώπους που πιστεύετε ότι είναι υποδειγματικοί, εξαιρετικοί ή ξεχωριστοί και μάθετε ποια βασικά χαρακτηριστικά έχουν που σας κάνουν να πιστεύετε ότι είναι ξεχωριστοί. Μπορεί να πιστεύετε ότι οι άνθρωποι που κολλάνε στον εαυτό τους είναι ξεχωριστοί, ή άνθρωποι που είναι πολύ αφοσιωμένοι στη δουλειά τους, ή άνθρωποι που παραμένουν ήρεμοι εν μέσω δύσκολων καιρών. Ο ορισμός ενός ειδικού ατόμου ποικίλλει από άτομο σε άτομο, οπότε επικεντρωθείτε στο να καταλάβετε τι εκτιμάτε και σέβεστε στους παππούδες, τους φίλους ή τους αγαπημένους σας και όχι τι λένε οι άλλοι άνθρωποι.
- Μην χρησιμοποιείτε διασημότητες ως πρότυπα για αυτό και δώστε προσοχή στα άτομα που γνωρίζετε στη ζωή σας. Δεν παίρνεις τίποτα από το να ξέρεις ότι ο Μπραντ Πιτ είναι ξεχωριστός επειδή είναι πλούσιος και όμορφος, αλλά είναι δύσκολο να προσδιοριστεί ή να μάθει ποιος είναι. Μπορούμε να δούμε μόνο το πρόσωπο δημόσια, το οποίο αποπνέει τις ιδιοτυπίες ενός σταρ του κινηματογράφου, όχι του πραγματικού προσώπου.
- Η υψηλή εξουσία ή θέση δεν κάνει πάντα κάποιον ξεχωριστό. Εάν κάποιος έχει εξουσία πάνω σας, είναι πιο επιτυχημένος από εσάς ή είναι πιο διάσημος και σεβαστός, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να τον μιμηθείτε.
Βήμα 4. Βγάλτε τη μάσκα σας
Όλοι φοράμε μάσκες. Όταν εργάζεστε, μπορείτε να φοράτε τη μάσκα ενός επαγγελματία υπαλλήλου. Στη συνέχεια, όταν συναντήσετε τον φίλο σας μετά τη δουλειά, θα αλλάξετε τη μάσκα σας για να είστε καλός φίλος. Στη συνέχεια, θα αλλάξετε ξανά τη μάσκα ανάλογα με την κατάσταση και τις ανάγκες. Καθώς αρχίζετε να ανακαλύπτετε ποιος είστε, αυτή η μάσκα θα γίνεται όλο και λιγότερο χρήσιμη. Αν θέλεις να είσαι ξεχωριστός, άφησε τον καθένα να δει τι κρύβεται πίσω από τη μάσκα σου, ποιο είναι αυτό που πραγματικά είσαι.
- Για να μάθετε πόσο εξαρτημένοι είστε από τις μάσκες που έχετε αυτήν τη στιγμή, προσπαθήστε να σκεφτείτε μια εποχή που αισθανθήκατε ανεπαρκής και ψεύτικη. Ποια είναι η κατάσταση; Τι νιώθεις?
- Ελέγξτε το Facebook και το Twitter για να δείτε αν προσπαθείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μάσκα στο διαδίκτυο. Οι άνθρωποι θέλουν πάντα να προβάλλουν μια συγκεκριμένη εικόνα στους άλλους μέσω των κοινωνικών μέσων με διάφορους τρόπους. Οι περισσότερες από αυτές τις προβλέψεις είναι ψευδείς. Δεν λαμβάνετε την πραγματική έκδοση του ατόμου.
Βήμα 5. Παρακολουθήστε και προσέξτε το εγώ σας
Η επιθυμία να είσαι ξεχωριστός είναι συνήθως η επιθυμία να αναγνωριστείς από τους άλλους. Όλοι θέλουμε να μας εκτιμούν, να τους βλέπουμε ως επιτυχημένους και ευτυχισμένους ανθρώπους που πρέπει να θαυμάζονται. Αλλά το να είσαι ξεχωριστός δεν σημαίνει να είσαι εξαιρετικός σε όλα. Δεν χρειάζεται να είστε ο καλύτερος τενίστας ή ο συγγραφέας με τις περισσότερες πωλήσεις βιβλίων ή ο πιο επιτυχημένος δικηγόρος. Απλά πρέπει να είσαι ο εαυτός σου και να έχεις ακεραιότητα σε αυτό. Ικανοποιήστε τον εαυτό σας και μην χρησιμοποιείτε την ικανοποίηση των άλλων για να διευρύνετε το εγώ σας.
Οι ψυχολόγοι συχνά αναφέρονται σε εσωτερικά και εξωτερικά κέντρα ελέγχου. Κάποιος που έχει εσωτερικό έλεγχο θα βρει ικανοποίηση από τον εαυτό του και θα αναζητήσει τρόπους να ικανοποιήσει τον εαυτό του όταν εργάζεται και ενεργεί. Ένα άτομο που έχει εξωτερικό κέντρο ελέγχου θα κοιτάξει στους άλλους για ικανοποίηση. Ποιος απ 'τους δύο είσαι εσύ?
Βήμα 6. Εκπλήξτε τον εαυτό σας
Πραγματικά ξεχωριστοί άνθρωποι αλλάζουν πάντα και εκπλήσσονται όταν βλέπουν τον εαυτό τους να μεγαλώνει ως άτομα και να μπορεί να αναπτύξει αυτό που είναι. Αν θέλετε να είστε ξεχωριστοί, σκεφτείτε ξανά τι έχετε καταφέρει και έχετε κάνει μέχρι τώρα και αποκτήστε μια νέα προοπτική για όλα αυτά.
Συνεχίστε να μαθαίνετε νέες δεξιότητες, να διαβάζετε νέα βιβλία και να προκαλείτε τον εαυτό σας. Δεν είστε ποτέ πολύ μεγάλοι, πολύ έξυπνοι ή πολύ έμπειροι για να αλλάξετε και να μάθετε κάτι νέο. Δεν είσαι ποτέ πολύ ιδιαίτερος για να κάνεις λάθος
Μέρος 2 από 3: Να γίνετε εξαιρετικοί
Βήμα 1. Εξασκηθείτε για 10.000 ώρες
Πολλοί άνθρωποι γεννιούνται ταλαντούχοι, αλλά αυτό δεν είναι που κάνει κάποιον ξεχωριστό. Η ανάπτυξη μιας φυσικής δεξιότητας μπορεί να βοηθήσει, αλλά όλοι πρέπει να εργαστούν σκληρά για να δημιουργήσουν αυτή την ικανότητα και το ταλέντο σε κάτι ξεχωριστό. Επικεντρωθείτε στον εαυτό σας και αναπτύξτε τις ικανότητες και τα ταλέντα σας δουλεύοντας σκληρά και εξασκούμενοι μέχρι να γίνετε πολύ καλοί σε αυτό.
- Ο συγγραφέας Μάλκολμ Γκλάντγουελ έγραψε ένα βιβλίο εξηγώντας τον «κανόνα των 10.000 ωρών» στο βιβλίο του Outliers: The Story of Success, ότι οι άνθρωποι που είναι επιτυχημένοι και δείχνουν κάτι πραγματικά ξεχωριστό δουλεύουν σκληρά για να είναι ξεχωριστοί. Χρειάζονται έως και 10.000 ώρες εξάσκησης για την ανάπτυξη δεξιοτήτων έως ότου γίνετε πραγματικός ειδικός και ειδικός στον τομέα.
- Επικεντρωθείτε στο να μεγαλώσετε και να εργαστείτε, όχι στην εξεύρεση τρόπων για να γίνετε ειδικοί γρήγορα. Το πρώτο σας γράψιμο ή διήγημα δεν μπορεί να γίνει αμέσως έργο μιας ιδιοφυΐας, αλλά δεν πειράζει. Συνεχίστε να εξασκείστε και να εργάζεστε σκληρά. Με την πάροδο του χρόνου, θα γίνετε όλο και καλύτεροι.
Βήμα 2. Γίνε λιοντάρι
Οι ειδικοί άνθρωποι δεν περιμένουν να συμβεί κάτι, αλλά απλώς προχωρήστε και κάντε αυτό που θέλουν να συμβεί. Μάθετε τι θα σας ικανοποιήσει και θα σας κάνει να νιώσετε καλύτερα και, στη συνέχεια, υπολογίστε τι πρέπει να κάνετε για να το αποκτήσετε. Μην διστάζετε όταν προσπαθείτε να πετύχετε τους στόχους σας και να τους πετύχετε με σκληρή δουλειά. Πάρτε αυτό που θέλετε.
Μην ψάχνετε για λόγους που δεν μπορείτε να το κάνετε. Άτομα που δεν είναι ιδιαίτερα θα μιλήσουν πολύ για το παρελθόν και θα κάνουν εικασίες. Μην αφήνεις τέτοιες σκέψεις να σου έρχονται στο μυαλό
Βήμα 3. Μην κρύβεστε
Δείξε ποιος είσαι. Γίνετε αυτό που πραγματικά είστε, είτε είστε μόνοι είτε έξω στο κοινό. Εάν υπάρχει ένα μέρος σας που δεν έχετε δείξει ακόμα σε άλλους, προσπαθήστε να ανοίξετε περισσότερα. Αν τείνετε να είστε ήσυχοι και παθητικοί, να είστε αρκετά γενναίοι για να έχετε άποψη όταν χρειάζεται.
- Μην αποδέχεστε και πείτε «ναι». Εάν δεν συμφωνείτε με κάτι, πείτε το. Άλλοι θα εκτιμήσουν κάποιον που είναι πρόθυμος να μιλήσει και δεν φοβάται να αναζητήσει την αλήθεια. Εάν είστε μεταξύ των ανθρώπων που θέλουν να εκπληρώσουν το εγώ τους από τους άλλους, τότε θα μπορούσατε να πείτε ότι οι άνθρωποι γύρω σας δεν είναι ξεχωριστοί και πρέπει να φύγετε ή να μείνετε μακριά τους.
- Το να είσαι ανοιχτός δεν σημαίνει να αφήνεις τα πάντα στο μυαλό σου να βγαίνουν. Απλώς δεν χρειάζεται να είστε πολύ ήσυχοι και να κρατάτε όλες τις σκέψεις σας ακόμα κι αν νιώθετε ότι πρέπει να μιλήσετε, να σκεφτείτε ή να ενεργήσετε. Αν νιώθετε την ανάγκη, πείτε το.
Βήμα 4. Περιβάλλετε τον εαυτό σας με νέα άτομα
Είναι πάντα καλό να είσαι κοντά σε άτομα που γνωρίζεις και μπορεί να σε κάνουν να νιώσεις άνετα. Αλλά ένα ξεχωριστό άτομο αναζητά πάντα διαφορές και νέα πράγματα και θέλει να βλέπει και να καταλαβαίνει διαφορετικά είδη ανθρώπων. Γίνετε ένας άνθρωπος που μπορεί να ακούσει καλά.
- Εάν είστε νέοι, η δοκιμή μιας εργασίας μερικής απασχόλησης μπορεί να είναι μια εξαιρετική εμπειρία και χώρος μάθησης, καθώς και μια ευκαιρία να αναπτύξετε τις δεξιότητές σας ενσυναίσθησης. Προσπαθήστε να βρείτε δουλειά μερικής απασχόλησης ή ελεύθερη εργασία και κάντε το καλά και σοβαρά.
- Περάστε το χρόνο σας με άτομα που έχουν διαφορετικές θρησκευτικές, πολιτικές και ηθικές απόψεις. Μην προσπαθείτε να πείσετε τους ανθρώπους ότι κάνουν λάθος, προσπαθήστε να τους καταλάβετε. Ανοιξε το μυαλό σου.
Βήμα 5. Αναπτύξτε το δικό σας στυλ
Κάντε τον εαυτό σας να αισθάνεται πιο σίγουρος και ξεχωριστός παίρνοντας και παίρνοντας στα σοβαρά την εμφάνισή σας. Αγοράστε ρούχα που είναι ωραία και ταιριάζουν στο σώμα σας και σας κάνουν να νιώθετε άνετα φορώντας τα. Αναπληρώστε μέχρι να νιώσετε αυτοπεποίθηση. Αν αυτό σημαίνει ότι πρέπει να φορέσετε μπότες ή σκισμένα τζιν ή να κόψετε τα μαλλιά σας πολύ κοντά, κάντε το. Δεν χρειάζεται να είσαι μοντέλο της Gucci ή να είσαι μυώδης για να δείχνεις ξεχωριστή. Φορέστε αυτό που πιστεύετε ότι είναι καλό και σας κάνει να νιώθετε άνετα.
Μέρος 3 από 3: Να γίνετε εντυπωσιακό άτομο
Βήμα 1. Να είστε θετικοί ή να ακολουθείτε τη σοβαρή πλευρά σας
Δεν υπάρχει κάποια στάση ή κόλπο που να σας εγγυάται ότι θα είστε ξεχωριστοί. Δεν χρειάζεται να είσαι πάντα θετικός σαν παιδί ή να δείχνεις πάντα σοβαρός και αδιάφορος σαν μοναχός. Εάν τείνετε να μεταβαίνετε από τη μία διάθεση στην άλλη, μην ανησυχείτε πολύ για το αν είναι σωστό ή λάθος. Να είσαι ο εαυτός σου. Αν σας αρέσει η αγκαλιά, είναι εντάξει. Αν δεν σου αρέσει η αγκαλιά, πες το σε κάποιον άλλο. Ένα ξεχωριστό άτομο έχει και έχει επίγνωση της φύσης και της ιδιοσυγκρασίας του.
Βήμα 2. Σταματήστε να λέτε αυτό που νομίζετε ότι το άλλο άτομο θέλει να ακούσει
Δεν υπάρχει κάτι που να μπορείς να πεις που σε κάνει ξεχωριστό μπροστά σε άλλους ανθρώπους. Το να συμφωνείς σε κάτι δεν σε κάνει ξεχωριστό αμέσως, απλά σε κάνει να συμφωνείς με αυτό που συμφωνείς. Μπορεί να σας βοηθήσει σε κάτι, αλλά είναι αυτό ακριβώς που θέλετε να επιδιώξετε και να επιτύχετε; Να είσαι ο εαυτός σου και θα πετύχεις την ικανοποίηση που πραγματικά επιθυμείς. Πείτε αυτό που νομίζετε. Πες την αλήθεια.
Βήμα 3. Μην φοβάστε να αποτύχετε
Μέρος του να είσαι ανοιχτός, μοναδικός και ξεχωριστός είναι να είσαι διατεθειμένος να ρισκάρεις για να πάρεις αυτό που θέλεις. Μην αφήνετε τις πιθανότητες αποτυχίας να σας αποθαρρύνουν από το να προσπαθήσετε και να πάρετε αυτό που θέλετε. Τολμήστε να αποδεχτείτε την αποτυχία, αποτύχετε γρηγορότερα και συχνά. Μάθετε από αυτές τις αποτυχίες για να μπορέσετε να γίνετε καλύτεροι και να πλησιάσετε αυτό που θέλετε να επιτύχετε.
Στη Silicon Valley, το Fail Con είναι ένα δημοφιλές συνέδριο που γιορτάζει την αποτυχία των νεοσύστατων επιχειρήσεων και των ιδεών, επιτρέποντας στους ανθρώπους να δικτυωθούν και να μιλήσουν για ιδέες και επιχειρηματικές αποτυχίες. Κάθε αποτυχία σας φέρνει ένα βήμα πιο κοντά στην επιτυχία και είναι σίγουρα καλύτερο από το να μην ενεργείτε καθόλου
Βήμα 4. Συμπάσχετε και δείτε την ειδική πλευρά του άλλου ατόμου
Το να είσαι ξεχωριστός απαιτεί σκληρή δουλειά από τον εαυτό σου. Αλλά πρέπει επίσης να εστιάσετε σε άλλους ανθρώπους. Δώστε προσοχή και βρείτε την ιδιαίτερη πλευρά των άλλων ανθρώπων. Μην αφήσετε το εγώ σας να σας εμποδίσει να εκτιμήσετε άλλους ανθρώπους που είναι πραγματικά ξεχωριστοί. Με τη σειρά του θα σας κάνει πιο ξεχωριστούς.
Το να σέβεσαι τους άλλους σημαίνει να τους κάνεις να νιώθουν ξεχωριστοί. Σεβαστείτε τους άλλους και συμπεριφερθείτε τους εξίσου όπως θα συμπεριφερθείτε στον εαυτό σας
Συμβουλές
- Πάντα χαρούμενη. Ένα χαρούμενο και ευγενικό άτομο μπορεί πάντα να ζεστάνει τις καρδιές των άλλων. Οτιδήποτε κάνετε που απαιτεί προσπάθεια και προσπάθεια είναι κάτι ξεχωριστό στα μάτια των άλλων.
- Όλοι είναι πολύτιμοι και αν το συνειδητοποιήσετε, θα σας βοηθήσει να βρείτε τον εαυτό σας.
- Χαμογελάστε συχνά. Το χαμόγελο δείχνει ότι αισθάνεστε καλά με τον εαυτό σας.
- Δεν χρειάζεται να είσαι πολύ καλός σαν άγγελος, αλλά προσπάθησε να μην μπεις σε πολύ κόπο!
- Δοξάστε τους άλλους.
- Μην περιμένετε να είστε αμέσως ξεχωριστοί σε μια μέρα. Το να γίνεις ένας ξεχωριστός και μοναδικός άνθρωπος χρειάζεται χρόνο και προσπάθεια.
- Όταν είστε με άλλους ανθρώπους, να είστε ευτυχισμένοι και προσπαθήστε να κάνετε τους άλλους ευτυχισμένους. Θα είναι ωραία μαζί σας αν είστε ευχαριστημένοι.
- Όταν χαμογελάτε σε κάποιον και δεν σας ανταποδίδει, ρωτήστε αν έχει πρόβλημα. Συνήθως οι άνθρωποι κρύβουν τα προβλήματα και τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν. Αλλά ούτως ή άλλως, η ομιλία θα το κάνει να φαίνεται πιο ελαφρύ.
Προειδοποίηση
- Εάν προσφέρετε βοήθεια και αυτός αρνείται, σεβαστείτε την απόφασή του και υποχωρήστε.
- Να είστε προσεκτικοί με τους ανθρώπους που είναι θυμωμένοι και πάντα παραπονιούνται. Θα εκπέμπει μια αρνητική αύρα και θα σας κάνει να μην αισθανθείτε τίποτα το ιδιαίτερο.
- Σκέψου πριν πράξεις. Μερικές φορές μπορεί να θέλετε να βοηθήσετε, αλλά ίσως το άτομο που θέλετε να βοηθήσετε θέλει να κάνει τη δουλειά ο ίδιος. Η αναγκαστική βοήθεια θα βλάψει την αυτοεκτίμησή του και θα βλάψει τη σχέση σας μαζί του.
