Θέλετε λοιπόν να χορέψουμε αίθουσα χορού; Θα μπείτε σε έναν αριστοκρατικό κόσμο γεμάτο παράδοση και διασκέδαση. Ο χορός της αίθουσας χορού είναι βασικά ένας όρος ομπρέλα για διάφορα είδη παραδοσιακού χορού. Μερικά παραδείγματα παραδοσιακών χορών είναι τα Rumba, Cha-Cha, Tango, Waltz και Fox Trot. Αυτοί οι τύποι χορών προέρχονται από διαφορετικά μέρη του κόσμου και από διαφορετικές εποχές, αλλά το κοινό τους είναι ότι είναι όλοι επίσημοι χοροί σε ζευγάρια, με επίκεντρο τη ροή και την κομψότητα. Τα καλά νέα είναι ότι η εκμάθηση χορού στην αίθουσα χορού μπορεί να είναι ευκολότερη από ό, τι νομίζετε και θα εξασκηθείτε ενώ διασκεδάζετε.
Βήμα
Μέρος 1 από 2: Επιλέγοντας ένα στυλ χορού χορού
Βήμα 1. Μάθετε όλα τα στυλ χορού που υπολογίζονται ως χορός χορού
Ορίστε ένα στυλ που σας ελκύει. Ενώ δεν χρειάζεται να μάθετε όλα τα στυλ, θα χρειαστεί να μάθετε μερικά από τα βασικά στυλ στην αρχή.
- Υπάρχουν διάφορα στυλ χορού χορού, τα οποία γενικά χωρίζονται σε τυπικά στυλ και λατινικά. Waltz, Tango, Foxtrot, Viennese Waltz και Quickstep περιλαμβάνονται στα τυπικά στυλ. Τα Cha-Cha, Rumba, Samba, Paso Doble και Jive ανήκουν στο λατινικό στιλ. Τα στυλ μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς, ειδικά μεταξύ διεθνών και ηπειρωτικών στυλ, αλλά η βάση κάθε στυλ είναι πολύ συγκεκριμένη και έχει διαφορετική ακολουθία βημάτων.
- Δύσκολα στυλ χορού όπως το μπολερό και το διπλό πάσο μπορούν να μάθουν αργότερα, αλλά αν θέλετε να χορέψετε και δεν θέλετε να καθίσετε όλη τη νύχτα, θα πρέπει να μάθετε βασικά στυλ όπως Ρούμπα, Τσα-Τσα, Τάνγκο, Βαλς και Fox Trot.
Βήμα 2. Καθορίστε τους στόχους σας για χορό
Θέλετε να χορέψετε για κοινωνικούς λόγους ή να διαγωνιστείτε; Θέλετε να βγαίνετε κάθε Σαββατοκύριακο ή θέλετε απλώς να φαίνεστε όμορφα στο γάμο; Ορισμένοι συγκεκριμένοι τύποι εκδηλώσεων ενδέχεται να απαιτούν από εσάς να μάθετε μόνο ένα στυλ. Θα είστε καλύτερα προετοιμασμένοι για μια χαλαρή βραδιά κοινωνικού χορού αν μάθετε τα βασικά βήματα για ορισμένα στυλ χορού. Όποιος και αν είναι ο στόχος σας, να το έχετε κατά νου όταν μάθετε να χορεύετε !!
Βήμα 3. Βρείτε έναν συγκεκριμένο δάσκαλο χορού ή σχολείο που ειδικεύεται στο χορό χορού
Μπορείτε να κάνετε αναζήτηση στον Χρυσό Οδηγό (τηλεφωνικός κατάλογος) ή στο Google για να βρείτε εκπαιδευτικούς ή σχολεία στην περιοχή σας. Επικοινωνήστε με περισσότερα από ένα σχολεία και μιλήστε για τους στόχους σας και αν μπορούν να σας βοηθήσουν να τους επιτύχετε.
- Μάθετε τι θέλετε και βεβαιωθείτε ότι οι ανάγκες σας ταιριάζουν με τις δεξιότητες και τις μεθόδους του εκπαιδευτή σας. Μιλήστε με άλλους μαθητές και ρωτήστε πόσο καιρό κάνουν εξάσκηση ή πηγαίνετε σε περισσότερα από ένα μαθήματα χορού μέχρι να νιώσετε άνετα. Για παράδειγμα, ορισμένες σχολές χορού επικεντρώνονται στο χορό για διαγωνισμούς, ενώ άλλες εστιάζουν στο να βοηθήσουν τους αρχάριους να αποκτήσουν εμπειρία (και κουράγιο!), Ώστε να μπορέσουν να προχωρήσουν στην πίστα με την επόμενη πρόσκληση γάμου.
- Εάν ζείτε κοντά σε πανεπιστήμιο, αναζητήστε φοιτητικές λέσχες και δραστηριότητες. Πολλοί έχουν μαθήματα χορού στην αίθουσα χορού που είναι ανοιχτά σε μη μαθητικά μέλη.
Μέρος 2 από 2: Μάθετε πώς να χορεύετε στην αίθουσα χορού
Βήμα 1. Μελετήστε το πλαίσιο βημάτων
Εάν φοβάστε να παρακολουθήσετε το πρώτο σας μάθημα χωρίς να γνωρίζετε τίποτα για τον χορό στην αίθουσα χορού, ίσως να μπορείτε να εξασκηθείτε λίγο με τη βοήθεια ιστοσελίδων ή διαδικτυακών βίντεο. Ξεκινήστε μαθαίνοντας το βήμα του κουτιού, το οποίο είναι η βασική κίνηση πολλών χορών χορού.
- Όταν κάνετε ένα βήμα κουτιού, μετακινείτε τα πόδια σας σε τετράγωνο σχήμα. Ξεκινήστε όρθιοι και τοποθετώντας το βάρος σας στο δεξί σας πόδι. Μετακινήστε το αριστερό σας πόδι ευθεία μπροστά με μικρά βήματα και μεταφέρετε το βάρος σας σε αυτό το πόδι. Στο επόμενο βήμα, σηκώστε το δεξί σας πόδι στο πλάι του αριστερού σας έτσι ώστε να υπάρχει ένα κενό περίπου 30 εκατοστών μεταξύ των ποδιών σας. Ολοκληρώστε αυτήν την κίνηση μεταφέροντας το βάρος σας στο δεξί σας πόδι και φέρνοντας τα πόδια σας ενωμένα κινώντας το αριστερό σας πόδι προς το δεξί σας πόδι. Τώρα κάνετε αυτήν την κίνηση ξανά, αλλά αντίστροφα. Μεταφέρετε το βάρος σας στο αριστερό σας πόδι και μετακινήστε το δεξί σας πόδι πίσω ίσια με μικρά βήματα. Μεταφέρετε το βάρος σας και μετακινήστε το αριστερό σας πόδι προς τα πίσω. Ολοκληρώστε το βήμα του κιβωτίου μετακινώντας το δεξί πόδι προς το αριστερό σας πόδι.
- Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα, θυμηθείτε ότι είναι πάντα το εξωτερικό πόδι που κινείται για να σχηματίσει το τετράγωνο που φτιάχνετε.
Βήμα 2. Εξασκηθείτε μερικά βήματα στο σπίτι
Υπάρχουν πολλά άρθρα στο διαδίκτυο που μπορούν να σας δώσουν τις βασικές ακολουθίες και κινήσεις του σώματος άλλων χορών χορού, όπως: Ρούμπα, Τσα-Τσα, Σάμπα, Τάνγκο και Βαλς.
Αυτά τα διαδικτυακά βίντεο δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τα οφέλη που έχετε στο μάθημα χορού. Ένας προπονητής χορού θα είναι σε θέση να σας δώσει εξατομικευμένες οδηγίες που είναι το κλειδί για την ανάπτυξη των δεξιοτήτων χορού σας
Βήμα 3. Παρακολουθήστε ένα μάθημα χορού στην αίθουσα χορού
Ενώ μπορεί να έχετε κατακτήσει τα βασικά του χορού στην αίθουσα χορού, τα μαθήματα χορού θα σας βοηθήσουν περαιτέρω με άλλες σημαντικές πτυχές του χορού, συμπεριλαμβανομένης της στάσης του σώματος, της επικοινωνίας και της εθιμοτυπίας χορού. Ορισμένα μαθήματα χορού απαιτούν από εσάς να έρθετε με έναν σύντροφο, αλλά πολλά είναι φτιαγμένα για άτομα χωρίς σύντροφο.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε δει τις τιμές καθώς οι τιμές στα μαθήματα χορού ποικίλλουν. Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι η ποιότητα του σχολείου και του προπονητή σας είναι αυτό για το οποίο πληρώνετε. Πολλά στούντιο χορού προσφέρουν δωρεάν ή χαμηλού κόστους υπηρεσίες σε πιθανούς μαθητές, γεγονός που μπορεί να σας διευκολύνει να βρείτε τη σύνδεση μεταξύ της σχολής χορού και των στόχων σας. Τα ομαδικά μαθήματα είναι γενικά λιγότερο ακριβά από τα ιδιωτικά μαθήματα, ενώ η εξειδικευμένη και εξατομικευμένη εκπαίδευση για ανταγωνιστικούς χορούς χορού μπορεί να κοστίσει εκατοντάδες φορές περισσότερο
Βήμα 4. Ακούστε μουσική χορού
Ζητήστε από τον προπονητή σας να ετοιμάσει ένα σύνολο τραγουδιών για τον ρυθμό που μαθαίνετε. Αγοράστε τα τραγούδια και ακούστε τα. Μπορεί να βρείτε μια συλλογή μουσικής αφιερωμένη σε έναν συγκεκριμένο χορό.
Επιλέξτε έναν ρυθμό χορού και μετρήστε δυνατά καθώς ξεκινά η μουσική. Πολλοί αρχάριοι επωφελούνται από το χειροκρότημα στο ρυθμό της μουσικής. Όταν ακούτε μουσική, φανταστείτε τους χορευτές να κινούνται μαζί της. Νιώστε την κίνηση του χορού και προσθέστε στο ρυθμό
Βήμα 5. Ελάτε να ασκηθείτε στο στούντιο σας
Πολλά στούντιο έχουν πρακτικές συνεδρίες εκτός τάξης, αλλά μπορείτε επίσης να εξασκηθείτε μόνοι σας. Μη φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια από πιο έμπειρους χορευτές.
Βήμα 6. Βρείτε έναν συνεργάτη για εξάσκηση εκτός τάξης
Maybeσως έχετε φίλους που θέλουν επίσης να μάθουν πώς να χορεύουν στην αίθουσα χορού. Maybeσως μπορείτε να πείσετε τον σύντροφό σας να συμμετάσχει μαζί σας σε μια περιπέτεια εκμάθησης χορού.
- Ο καθένας έχει διαφορετικό σχήμα και μέγεθος σώματος. Αυτό είναι γεγονός της ζωής. Προσαρμόστε τη θέση και το στυλ χορού για να βοηθήσετε τον σύντροφό σας, ειδικά αν οι διαφορές στο ύψος και το μέγεθος του σώματος μπορεί να προκαλέσουν άβολη σωματική επαφή. Θυμηθείτε ότι ο χορός της αίθουσας χορού είναι μόνο χάρη, κομψότητα και σεμνότητα.
- Χορέψτε στο επίπεδο του συντρόφου σας. Μην προσπαθήσετε να κάνετε νέες, πιο περίπλοκες κινήσεις με κάποιον που μόλις ξεκινάει. Ο χορός της αίθουσας χορού πρέπει να απολαμβάνει όσοι τον ακολουθούν. Δεν έχει νόημα να προσπαθείς να δείξεις το μεγαλείο σου κάνοντας τον σύντροφό σου να φαίνεται κακός. Όταν τα ζευγάρια συνεργάζονται, ο χορός γίνεται κάτι όμορφο.
- Το μυστικό του χορού μαζί δεν είναι να είστε κοντά ο ένας στον άλλο, αλλά στην επικοινωνία. Αυτή η επικοινωνία δεν παρέχεται με ειδικό κωδικό, αλλά με λεπτές κινήσεις του σώματος που γίνονται εύκολα αντιληπτές όταν οι δύο χορευτές στέκονται ίσια με καλή στάση.
Βήμα 7. Χορέψτε
Είστε εδώ για να μάθετε να χορεύετε, οπότε χορέψτε! Ακόμα κι αν μόλις είχατε το πρώτο σας μάθημα, δοκιμάστε να χορέψετε δημόσια. Εάν μάθατε μόνο δύο κινήσεις στο πρώτο σας μάθημα, χρησιμοποιήστε τις. Αυτές οι δύο κινήσεις είναι αρκετές για να χορέψετε και να διασκεδάσετε στην πίστα.
- Βάλε όλους να χορέψουν! Αρχάριοι και έμπειροι χορευτές θα σας βοηθήσουν να αναπτύξετε τον χορό σας. Οι αρχάριοι σας κάνουν να επανεξετάσετε όσα γνωρίζετε. Έμπειροι χορευτές θα διορθώσουν τα λάθη σας. Κατά γενικό κανόνα, οι χορευτές χορού δεν πρέπει να λένε όχι όταν τους ζητάτε να χορέψουν.
- Αν κάποιος σας ζητήσει να χορέψετε, πείτε ναι! Θυμηθείτε ότι όχι μόνο είναι αγενές να το αρνηθείτε, αλλά μπορεί επίσης να σας κοστίσει την ευκαιρία να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας, ανεξάρτητα από το ποιος σας καλεί να χορέψετε.
- Λάβετε υπόψη ότι η εθιμοτυπία της αίθουσας χορού απαγορεύει δύο συνεχόμενους χορούς με το ίδιο άτομο. Αν θέλετε απλά να χορέψετε με το αγαπημένο σας πρόσωπο, μπορείτε να το κάνετε στο σαλόνι του σπιτιού σας.
Συμβουλές
- Όταν ασχολείται με έναν νέο σύντροφο στη βασική θέση, κάθε χορευτής πρέπει να κοιτάζει μακριά από τον σύντροφό του, κοιτάζοντας συνήθως πάνω από τον ώμο. Διαφορετικά, η πίεση που προέρχεται από το να κοιτάζετε ο ένας τον άλλον στενά μπορεί να είναι άβολη και ακόμη και λίγο τρομακτική.
- Μην είστε «βρεγμένη χυλοπίτες»! Εάν δεν ηγείστε, θυμηθείτε να παραμείνετε ενεργός συνεργάτης. Ακολουθήστε τον ηγέτη σας πρόθυμα αλλά θυμηθείτε να μην τους σπρώξετε στην πίστα.
- Εάν είστε στην κορυφή, ΜΗΝ σπρώχνετε τον σύντροφό σας στην πίστα! Η ισχυρή ηγεσία και το να είσαι πολύ δυνατός είναι δύο διαφορετικά πράγματα. Ο χορός σε ζεύγη μιλά για επικοινωνία, δόση και λήψη.
- Η κομψότητα είναι η ουσία του χορού. Σκεφτείτε τη λέξη "κομψό" όταν εξασκείστε. Ο χορός δεν είναι ένα απλό θέμα του πού πρέπει να κουνήσεις τα πόδια σου. Ο χορός είναι ένας νέος τρόπος για να μετακινήσετε ολόκληρο το σώμα σας, σε μια συντονισμένη ροή, κοντά στο άλλο άτομο που κινεί ολόκληρο το σώμα του. Καλύτερα να μάθετε τα βασικά βήματα, έτσι ώστε να μοιάζετε σαν να επιπλέετε στην πίστα, παρά να μαθαίνετε δύσκολες κινήσεις βιαστικά και να μοιάζετε με ένα ελάφι που μόλις μαθαίνει να περπατά. Αν γνωρίζετε μόνο που βρίσκονται τα πόδια σας, σημαίνει ότι δεν καταλαβαίνετε κανενός είδους χορό.
- Κρατήστε τα βήματα μικρά και εσείς και ο σύντροφός σας θα δείχνετε καλύτερα και θα κρατάτε ο ένας τον άλλον σε ισορροπία. Σε πολλά μαθήματα χορού, η αρχική κίνηση είναι το αριστερό πόδι του ηγέτη να κινείται προς τα εμπρός και το δεξί πόδι του συντρόφου να κάνει πίσω. Δεδομένου ότι είναι συνήθης πρακτική να προχωράμε και όχι πίσω, ο ηγέτης πρέπει να είναι προσεκτικός για να κρατάει τα βήματα μικρά. Άλλωστε, η ψευδαίσθηση του να επιπλέεις στην πίστα δεν δημιουργείται από μεγάλα βήματα, αλλά από μικρά, γρήγορα διαδοχικά βήματα.
