Είναι το δέρμα σας τραχύ και στεγνό στην αφή; Έχετε βαρεθεί να έχετε τραχύ δέρμα; Ακολουθήστε αυτά τα απλά βήματα και μπορείτε να το κάνετε για να αποκτήσετε γρήγορα λείο δέρμα μωρού!
Βήμα
Μέθοδος 1 από 6: Καθημερινός καθαρισμός
Βήμα 1. Καθαρίστε το δέρμα τουλάχιστον μία φορά την ημέρα
Ακόμα καλύτερα αν μπορείτε να το καθαρίζετε δύο φορές την ημέρα, το πρωί αφού ξυπνήσετε το πρωί φροντίστε να πίνετε πολύ νερό. Αυτό θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα !! Επίσης το βράδυ πριν πάτε για ύπνο.
- Σαπούνι προσώπου ή υγρό σαπούνι που δεν περιέχει άλατα λιπαρών οξέων (χωρίς σαπούνι) και νερό είναι ένας εύκολος τρόπος καθαρισμού του δέρματος.
- Εναλλακτικά, επιλέξτε ένα ειδικά σχεδιασμένο καθαριστικό προσώπου από την αγαπημένη σας μάρκα. Ακολουθήστε τις οδηγίες χρήσης.
- Χρησιμοποιείτε πάντα ένα μαλακό σφουγγάρι ή πανί προσώπου για να μην τραυματίσετε το λεπτό δέρμα του προσώπου.
- Για ευαίσθητο δέρμα, λουστείτε κάθε δεύτερη μέρα ή κάθε λίγες ημέρες. Αυτό θα επιτρέψει στα φυσικά έλαια να θρέψουν το δέρμα. Το πολύ συχνά μπάνιο για ευαίσθητο δέρμα μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό.
Μέθοδος 2 από 6: Απολέπιση
Βήμα 1. Κάντε απολέπιση μία φορά την εβδομάδα
Σε γενικές γραμμές, η απολέπιση μία φορά την εβδομάδα θα αφαιρέσει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και θα επαναφέρει το δέρμα σας σε καλή κατάσταση. Αφαιρώντας όλη τη βρωμιά, τη συσσώρευση λιπαρών ουσιών και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, αφήνει το δέρμα να αισθάνεται λείο όπως το δέρμα του μωρού.
Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, κάντε απολέπιση κάθε δύο εβδομάδες
Βήμα 2. Απολέπιση ως εξής:
- Χρησιμοποιήστε ένα φίλτρο απολέπισης. Μπορείτε να αγοράσετε ή να φτιάξετε το δικό σας. Μερικά παραδείγματα σπιτικών παρασκευασμάτων είναι τα ζυμαρικά και τα μέλι και ζάχαρη, αλλά υπάρχουν πολλά άλλα είδη.
- Αγοράστε απολεπιστικά γάντια μπάνιου. Or, ένα σφουγγάρι απολέπισης. Αν θέλετε να φτιάξετε το δικό σας, δείτε το άρθρο Πώς να φτιάξετε ένα οργανικό σφουγγάρι λούφα.
- Τρίψτε απαλά τα πόδια σας με ένα γάντι ή ένα σφουγγάρι από πάνω προς τα κάτω για να απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και τη βρωμιά. Τρίψτε επίσης ολόκληρο το σώμα και την πλάτη. Κάντε αυτό κάτω από τρεχούμενο νερό από το ντους ή στο νερό στο μπάνιο.
- Μην τρίβετε πολύ δυνατά. η απολέπιση πρέπει να αισθάνεται καλά. Μην χρησιμοποιείτε αυτό το σκληρό συστατικό απολέπισης στο πρόσωπό σας (δείτε εναλλακτικές λύσεις παραπάνω). Αποφύγετε το τρίψιμο σε ευαίσθητα μέρη όπως οι θηλές και η ηβική περιοχή.
Βήμα 3. Στεγνώστε χτυπώντας με μια μαλακή πετσέτα
Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για το πρόσωπο, καθώς το τρίψιμο μπορεί να τραυματίσει το ευάλωτο δέρμα. Χρησιμοποιήστε απαλά την πετσέτα σε όλο το σώμα σας και στεγνώστε τα πολύ υγρά μέρη του σώματός σας.
Μέθοδος 3 από 6: Αύξηση της υγρασίας
Βήμα 1. Επιλέξτε ένα ενυδατικό προϊόν που είναι κατάλληλο για τον τύπο και την ηλικία του δέρματός σας
Τα προϊόντα που χρειάζεστε θα αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου, καθώς αλλάζει και το σώμα σας, οπότε αν το προϊόν που σας αρέσει δεν φαίνεται να λειτουργεί, αυτό είναι συχνά ένα σημάδι ότι πρέπει να αλλάξετε σε άλλο προϊόν καθώς το δέρμα σας γερνάει και χρειάζεται ένα διαφορετικό προϊόν Το Οι επιλογές περιλαμβάνουν λοσιόν ή κρέμα.
Βήμα 2. Εφαρμόστε ένα ενυδατικό προϊόν πριν φύγετε από το μπάνιο μετά το ντους
Το ατμόλουτρο θα βοηθήσει τα προϊόντα ενυδάτωσης να μπουν στο δέρμα ενώ οι πόροι είναι ακόμα ανοιχτοί, ευτυχώς ο ατμός είναι εκεί. Το υγρό δέρμα είναι πιο δεκτικό σε προϊόντα ενυδάτωσης.
Χρησιμοποιήστε προϊόντα που προορίζονται για ευαίσθητο δέρμα εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα. Ακόμα κι αν το δέρμα σας δεν είναι ευαίσθητο, αυτά τα προϊόντα μπορούν συχνά να βοηθήσουν το δέρμα σας να αισθάνεται πιο απαλό από το συνηθισμένο, αλλά πρέπει να δοκιμάσετε διαφορετικά προϊόντα
Μέθοδος 4 από 6: Προστασία του δέρματος σε εξωτερικούς χώρους
Βήμα 1. Φορέστε αντηλιακό αν βγαίνετε έξω
Ένας από τους λόγους για τους οποίους τα μωρά έχουν λείο δέρμα είναι επειδή δεν εκτίθενται στις βλαβερές συνέπειες των υπεριωδών ακτίνων.
- Φορέστε καπέλο, μακριά μανίκια και μακριά παντελόνια ή φούστες αν βγαίνετε στον ήλιο για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Μια καλή εναλλακτική λύση στο αντηλιακό είναι το βιολογικό λάδι καρύδας. Αυτό το λάδι σας προστατεύει από τον ήλιο και δεν περιέχει σκληρές χημικές ουσίες.
Μέθοδος 5 από 6: Ρουτίνα πριν τον ύπνο
Βήμα 1. Πριν πάτε για ύπνο, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα στο επιθυμητό μέρος του σώματος για να νιώσετε πιο λεία
Για πολύ ξηρές περιοχές όπως τα πόδια, τα γόνατα και οι αγκώνες, εφαρμόστε λοσιόν ή κρέμα πριν από τον ύπνο. Όταν ξυπνάτε το επόμενο πρωί, το δέρμα σας θα αισθάνεται καλύτερα.
- Για να μην χτυπήσουν το κρεβάτι ενυδατικά προϊόντα που εφαρμόζονται στο σώμα, μπορείτε να φορέσετε ένα δερμάτινο κάλυμμα. Το δερμάτινο κάλυμμα θα βοηθήσει επίσης το προϊόν ενυδάτωσης να προσκολληθεί στο δέρμα, όπου είναι περισσότερο απαραίτητο. Φορέστε κάλτσες μέχρι το μπούτι ή κάλτσες μέχρι τη μέση, γάντια (για τα χέρια), κάλτσες (για τα πόδια) κ.λπ. και αφήστε τις όλη τη νύχτα. Κάντε ένα ντους το επόμενο πρωί.
- Η παραπάνω εικόνα δείχνει τους τύπους γαντιών που δεν πρέπει να φοριούνται. Τέτοια γάντια κάνουν τα χέρια ζεστά και ιδρωμένα. Φορέστε απλά λευκά βαμβακερά γάντια, τα οποία διατίθενται σε μέρη όπως πολυκαταστήματα, σαλόνια ομορφιάς και διανομείς ειδών καθαρισμού.
Μέθοδος 6 από 6: Προτεινόμενα Σπιτικά Προϊόντα
Βήμα 1. Φτιάξτε ένα σπιτικό φίλτρο απολέπισης:
- Πλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό.
- Φτιάξτε έναν ορό απολέπισης: Βάλτε 2 κουταλιές της σούπας μέλι, 2 κουταλιές της σούπας καστανή ζάχαρη και μια συμπίεση μισού λεμονιού σε ένα μικρό μπολ/δοχείο. Ανακατέψτε τα πάντα.
- Τρίψτε αυτό το μείγμα στο δέρμα για πέντε λεπτά.
- Για πιο λείο δέρμα, περιμένετε άλλα 10-15 λεπτά πριν ξεπλύνετε με ζεστό νερό και στεγνώσετε με μια πετσέτα.
Βήμα 2. Κάντε μπάνιο με γάλα και μέλι για έναν πολυτελή τρόπο για να έχετε λείο δέρμα για μωρά
Κάντε ένα ζεστό μπάνιο, προσθέστε μια πίντα γάλα, 3 κουταλιές της σούπας μέλι (δεν θα σας κολλήσει) και ρίξτε μια κάψουλα βιταμίνης Ε στο νερό.
Συμβουλές
- Η χρήση μιας λοσιόν σώματος που περιέχει λίπος καριτέ (βούτυρο καριτέ) είναι εξαιρετική για το δέρμα. Το λίπος καριτέ είναι καλό για το δέρμα και το διατηρεί απαλό, λαμπερό και νεανικό.
- Το βρεφικό λάδι είναι υπέροχο για το δέρμα σας εάν προσθέσετε μερικές σταγόνες στο νερό του μπάνιου ή το τρίψετε σε βρεγμένο δέρμα.
- Πίνετε άφθονο νερό για να διατηρείτε το δέρμα σας ενυδατωμένο και υγιές.
- Το υγρό σαπούνι που είναι απαλό, ισορροπημένο σε pH και χωρίς σαπούνι είναι πολύ καλό για το δέρμα επειδή το συνηθισμένο σαπούνι είναι πολύ σκληρό και περιέχει πολλές χημικές ουσίες που μπορούν να βλάψουν τα κύτταρα του δέρματος.
- Ο χυμός λεμονιού αναμειγνύεται με μέλι και λίγη κρέμα γάλακτος θα κάνει το δέρμα λείο. Μετά την εφαρμογή αυτής της λοσιόν για 10 λεπτά, ξεπλύνετε με κρύο νερό.
- Μην κάνετε απολέπιση πολύ συχνά γιατί το δέρμα μπορεί να υποστεί βλάβη.
- Εφαρμόστε μια στρώση ελαίου καρύδας στο δέρμα για να γίνει λείο όπως το μωρό, αλλά όχι πολύ, γιατί το δέρμα θα γίνει λιπαρό.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε δύο κουταλάκια του γλυκού μαγειρική σόδα και να προσθέσετε μερικές σταγόνες νερό για να κάνετε απολέπιση προσώπου και σώματος.
- Προσθέστε μια χούφτα κοκκοποιημένη ζάχαρη (η καλύτερη είναι η καστανή) στην αγαπημένη σας λοσιόν και ανακατέψτε τα όλα μαζί. Τρίψτε σε στεγνό δέρμα και στη συνέχεια καθαρίστε με μια πετσέτα.
- Το δέρμα δεν μπορεί να συνηθίσει σε διάφορα προϊόντα. Αν είναι αλήθεια, έχουμε συνηθίσει τα λαχανικά και τα φρούτα και δεν μπορούμε να πάρουμε τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες από τα τρόφιμα που τρώμε καθημερινά.
- Πίνετε νερό που είναι το ήμισυ του σωματικού σας βάρους, (σε αυτή την περίπτωση το βάρος σας είναι σε κιλά), αλλά ταξινομείται ως ουγγιές υγρού, κάθε μέρα. Για παράδειγμα, εάν ζυγίζετε 63 κιλά, πρέπει να πίνετε 70 ουγγιές (2 λίτρα) νερό καθημερινά, αυτό θα κρατήσει το δέρμα σας ενυδατωμένο μέσα και έξω.
- Παρέχετε λίπος καριτέ - Το λίπος καριτέ είναι πραγματικά υπέροχο για όλους τους τύπους δέρματος και αφήνει το δέρμα λείο, απαλό και ενυδατωμένο.
Προειδοποίηση
- Όλα τα προϊόντα πρέπει να δοκιμάζονται εκ των προτέρων για να προσδιοριστεί η ευαισθησία του δέρματος σε αλλεργικές αντιδράσεις. Αυτός ο κανόνας ισχύει επίσης για προϊόντα που κατασκευάζονται από φυσικά συστατικά.
- Θυμηθείτε, το δέρμα είναι το μεγαλύτερο και πιο ευάλωτο όργανο του σώματος. Φρόντισέ το!
- Μην χρησιμοποιείτε βρεφικό λάδι, το υγρό βαζελίνη περιορίζει το δέρμα από το να παράγει τη δική του υγρασία. Το δέρμα γίνεται απαλό και ενυδατωμένο για λίγο, αλλά θα γίνει πιο ξηρό από πριν.
- Φορέστε βαμβακερά εσώρουχα στο ντους για να αποφύγετε τις μολύνσεις από ζύμες που προκαλούνται από ζάχαρη και μέλι. Μην κάνετε μπάνιο με γάλα και μέλι περισσότερες από μία φορές το μήνα.
