Υπάρχουν μόνο 60 νέοι επαγγελματίες καλαθοσφαιριστές, οι οποίοι σκοράρουν κάθε χρόνο. Γιατί δεν είσαι εσύ τελικά; Ξεκινήστε βελτιώνοντας τις ικανότητές σας στη ρίψη, την άμυνα και το ομαδικό παιχνίδι στο εξής και όσο περισσότερο μπορείτε. Εξάσκηση, εξάσκηση, εξάσκηση. Φάτε, κοιμηθείτε, ονειρευτείτε και νιώστε το παιχνίδι. Μόλις αυτό είναι στο αίμα σας, μπορεί να είστε έτοιμοι να παίξετε με τους καλαθοσφαιριστές του κόσμου.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Βελτιώστε τις ικανότητές σας
Βήμα 1. Μάθετε όλους τους κανόνες του παιχνιδιού μέχρι να απομνημονευτείτε πολύ
Όσο καλύτερα γνωρίζετε ένα αθλητικό παιχνίδι, τόσο καλύτερα θα το παίξετε, γνωρίζοντας τι να περιμένετε και πώς να λύσετε το πρόβλημα. Μπορείτε να ρωτήσετε οποιονδήποτε γνωρίζει το παιχνίδι, μπορείτε επίσης να αναζητήσετε πληροφορίες από το διαδίκτυο, να ρωτήσετε τον προπονητή και να συμμετάσχετε στην ομάδα. Παίξτε, παίξτε και παίξτε περισσότερο μέχρι να γίνει μέρος της ζωής σας.
Κατανοήστε ότι το μπάσκετ είναι ένα σωματικό και ψυχικό άθλημα. Και τα δύο είναι πολύ σημαντικά. Εάν σας λείπει ένας τομέας, επικεντρωθείτε στη βελτίωση αυτού του τομέα χωρίς να ξεχνάτε τους άλλους τομείς. Για παράδειγμα, εάν πρέπει να εξασκήσετε την ντρίμπλα, αλλά μόλις τελειώσατε την ντρίμπλα, κάντε ντρίμπλα μέχρι την πλαϊνή περιοχή από το κέντρο του γηπέδου
Βήμα 2. Αποκτήστε το σώμα σας στην καλύτερη δυνατή φόρμα
Πηγαίνετε στο γυμναστήριο και ξεκινήστε την άσκηση. Λιγότεροι παίκτες μπορούν να νικήσουν το μεγαλύτερο ταλέντο αν μπορούν να τρέξουν πιο γρήγορα και να έχουν μεγαλύτερη αντοχή. Ο Μάικλ Τζόρνταν είχε δηλώσει κάποτε ότι οι καλύτεροι παίκτες είναι καλοί σκόρερ, καλύτεροι αμυντικοί "και" καλοί παίκτες της ομάδας. Για να είστε και οι τρεις, πρέπει να είστε σε καλή κατάσταση. Ακολουθούν μερικές ασκήσεις που μπορούν να σας βοηθήσουν:
- Κάμψεις. Πολλά push-ups και σε διαφορετικές θέσεις, όπως push-ups με τα δάχτυλα. Θα εκπλαγείτε πολύ πόσο καλά μπορείτε να κρατήσετε τη μπάλα εάν έχετε δυνατά δάχτυλα. Είναι ακόμη δυνατό αν νομίζετε ότι δεν έχετε μια παλάμη αρκετά μεγάλη για να κρατά την μπάλα, αυτό μπορεί να γίνει εάν έχετε πιο δυνατά δάχτυλα.
- Βασική άσκηση. Δουλέψτε τις δυνάμεις σας με κοιλιακές πιέσεις, ανασηκώσεις ποδιών, ασκήσεις σανίδων, προεκτάσεις χαμηλότερης πλάτης κλπ. Εάν έχετε έναν ισχυρό πυρήνα, θα είστε σε θέση να πάρετε μια μεγάλη ευκαιρία και να είστε σε θέση να ολοκληρώσετε τον αγώνα μέχρι το τέλος.
- Σχοινακι. Φαίνεται μια εύκολη δραστηριότητα, αλλά είναι χρήσιμη! Πηδήξτε σχοινί όσο πιο γρήγορα, όσο περισσότερο και όσο πιο σκληρά μπορείτε. Όσο καλύτερα κάνετε, τόσο πιο γρήγορα τα πόδια σας θα κινούνται στο γήπεδο.
- άλμα. Βελτιώστε το κάθετο άλμα, αν είστε γρήγοροι, ευκίνητοι και μπορείτε να πηδήξετε, μπορείτε να πάρετε ακόμα περισσότερα ριμπάουντ από ακόμη και ψηλούς παίκτες. Οι περισσότεροι σούπερ ψηλοί παίκτες δεν χρησιμοποιούν τον καλύτερό τους εαυτό στο ριμπάουντ επειδή δεν χρειάζεται. Μπορείτε να τους νικήσετε αν δουλέψετε σκληρά.
Βήμα 3. Κοπάδι σαν τρελό
Εάν έχετε βρεθεί ποτέ να συγκεντρώνεστε ή να εστιάζετε στην ντρίμπλα, τότε δεν είστε αρκετά καλοί για να είστε επαγγελματίας. Πρέπει να είστε σε θέση να αισθάνεστε πού βρίσκεται η μπάλα ανά πάσα στιγμή, να έχετε τέλειο έλεγχο πάνω της και να μπορείτε να κάνετε οτιδήποτε με αυτήν ανά πάσα στιγμή
- Αφιερώστε πολύ χρόνο για ντρίμπλα στο μπάσκετ. Δοκιμάστε να κάνετε ντρίμπλες εντός και εκτός γηπέδου ή οπουδήποτε προπονείστε. Σπρώξτε τον εαυτό σας για ντρίμπλα γρηγορότερα, χαμηλότερα, πιο σκληρά και ακόμη πιο ανεξέλεγκτα. Θα μπορείτε να βελτιώσετε την κίνησή σας στο γήπεδο και την ικανότητά σας να παίζετε στα καλύτερά σας.
- Μην αφήνετε την μπάλα να αγγίζει την παλάμη του χεριού σας. Αγγίξτε τη μπάλα με τα δάχτυλά σας, ειδικά όταν κάνετε ντρίμπλα.
Βήμα 4. Εξασκηθείτε στις ικανότητες λήψης
Δείτε τους καλύτερους σκοπευτές σε ένα παιχνίδι και μιμηθείτε τις ενέργειές τους. Τοποθετήστε το δεξί σας χέρι κρατώντας το πίσω μέρος της μπάλας, ενώ το αριστερό σας χέρι είναι στο πλάι της μπάλας, οδηγώντας το. Δοκιμάστε να εξασκηθείτε ξαπλωμένοι και να πυροβολήσετε το μπάσκετ σας στον αέρα, έτσι ώστε να πέσει ξανά στα χέρια σας. Μπορείτε να το κάνετε αυτό για ώρες ακούγοντας μουσική ή απλώς ξαπλωμένο. Η μπάλα θα πρέπει να μπορεί να αισθάνεται μέρος του χεριού σας, που εκτείνεται μέχρι τον αγκώνα.
Τραβήξτε δωρεάν λήψεις μέχρι να τα κάνετε στον ύπνο σας. Δεν υπάρχει λόγος να χάσετε ένα σουτ χωρίς άμυνα. Εξασκηθείτε στη λήψη όταν κάνει κρύο ή όταν είναι ξηρό. Αφού περάσατε από τη γραμμή και κουραστήκατε που δεν μπορούσατε να δείτε καθαρά, ήταν μια καλή στιγμή για να κάνετε ένα ελεύθερο σουτ
Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε το "BEEF" κατά τη λήψη
Αυτό το περίεργο ακρωνύμιο είναι όλα όσα πρέπει να έχετε κατά νου κατά τη λήψη. Ιδού περισσότερα:
- Β = Υπόλοιπο (Ισορροπημένο). Βεβαιωθείτε ότι είστε ισορροπημένοι όταν πρόκειται να πυροβολήσετε.
- Ε = Μάτια (Μάτια). Τα μάτια στο καλάθι όταν πρόκειται να πυροβολήσει.
- Ε = Αγκώνας (Αγκώνας). Κρατήστε τους αγκώνες σας μπροστά από το σώμα σας καθώς πυροβολείτε.
- F = Follow Through. Ακολουθήστε οπωσδήποτε τη λήψη σας. ας υποθέσουμε ότι το χέρι σας είναι σαν να πιάνετε ένα βάζο με μπισκότα ενώ τραβάτε. Σως δεν έχετε δύναμη αγκώνα, αλλά μπορείτε να προσπαθήσετε.
Βήμα 6. Προσθέστε ένα "C" στο "BEEF" σας
Το C σημαίνει συγκέντρωση και επίγνωση. Αυτό είναι το πιο σημαντικό μέρος κατά τη λήψη. Επικεντρωθείτε στο πού πηγαίνει η μπάλα, χωρίς να πληρώνετε «προφανώς» ποιος είναι γύρω σας ή αν πρέπει να σουτάρετε ή πρέπει να περάσετε. Η "συνείδηση" φαίνεται να είναι "μυστική" και "παραπλανητική" και η διαφορά είναι πολύ μικρή. αυτό ονομάζεται «ασυνείδητο» στο παιχνίδι (όπως το να πετάς σε λειτουργία αυτόματου πιλότου). Με αυτόν τον τρόπο, θα γνωρίζετε τους άλλους παίκτες και τις επιλογές τους και πώς να παίξετε, αλλά μην δείχνετε καμία σωματική ή συνειδητή ανησυχία όταν "ακούτε την κίνηση". Η επιλογή γίνεται ένστικτο όταν την εξασκείς και την κάνεις πράξη.
Αποφύγετε να σκέφτεστε πολύ για το "καθρέφτη χωρίς" ή να ανησυχείτε για το τι είναι πίσω σας όταν είστε ελεύθεροι. Σως πρέπει να ψαρέψετε λίγο, να μην κάνετε ντρίμπλα σε ευθεία γραμμή, στη συνέχεια να επεκτείνετε την περιφερειακή σας όραση για να δείτε την περιοχή χωρίς να εστιάζετε σε αυτήν όλη την ώρα. Η περιφερειακή όραση μπορεί να μάθει και να αναπτυχθεί με τη χρήση της ως δεξιότητας που μπορεί να εξασκηθεί άμεσα
Βήμα 7. Δοκιμάστε να πετάξετε με το ένα χέρι
Για να πυροβολήσετε με το ένα χέρι σωστά, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να βεβαιωθείτε ότι λυγίζετε το χέρι σας για δύναμη και το χέρι σας να αγγίζει και να περιστρέφει την μπάλα ("Αγγλικά").
- Ευθυγραμμίστε τα χέρια σας παράλληλα με τη μαύρη γραμμή της μπάλας. Χρησιμοποιήστε το δάχτυλό σας και κρατήστε τη μπάλα "στη μέση" χρησιμοποιώντας μόνο το δάχτυλό σας. Βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να δείτε το φως μέσα από το δάχτυλό σας. Αυτή είναι η ιδανική θέση.
- Το "Touch" περιλαμβάνει πιο δυνατά ή πιο απαλά σουτ ανάλογα με την κατάσταση και από ποια πλευρά του καλαθιού σουτάρετε λόγω προβλημάτων ελέγχου της μπάλας. Η "ευελιξία" απαιτεί να μην είναι άκαμπτη ή πολύ μεγάλη.
Βήμα 8. Πρακτική περιστροφή της μπάλας και χρήση χεριών που δεν χρησιμοποιείτε συχνά
Τοποθετήστε το "ελεύθερο χέρι" σας στο πλάι της μπάλας, συνειδητοποιώντας ότι το άλλο χέρι μπορεί να έχει διαφορετικό έλεγχο, στη συνέχεια πυροβολήστε (με την τεχνική CBEEF) βεβαιωθείτε ότι η περισσότερη δύναμη προέρχεται από το χέρι με το οποίο γράφετε.
- Εάν η τεχνική συστροφής είναι κάτι καινούργιο για εσάς, θα χρειαστεί λίγη εξάσκηση και εμπειρία για να δείτε πώς επηρεάζει τη βολή σας. Η επίδραση αυτού θα εξαρτηθεί από το άγγιγμά σας και από ποια πλευρά του καλαθιού θα πρέπει να πυροβολήσετε.
- Εξασκηθείτε στην περιστροφή και στις δύο πλευρές του καλαθιού. Εάν είστε τουλάχιστον λίγο «αμφιδέξιοι» (χρησιμοποιώντας και τα δύο χέρια), δουλέψτε και τα δύο χέρια ως δύναμη έναντι «εκτός χεριού» για εξωτερικές βολές (στο αριστερό καλάθι).
Βήμα 9. Κάντε ασκήσεις για να βελτιώσετε κάθε πτυχή του παιχνιδιού σας
Όλη η πρακτική που μπορείτε να αποκτήσετε θα σας βοηθήσει να γίνετε μεγάλος παίκτης. Η πρακτική δεν κάνει τέλεια, αλλά η τέλεια πρακτική κάνει τέλειο. Ακολουθούν μερικές ασκήσεις για να ξεκινήσετε:
- Προπόνηση Σούπερμαν. Εάν έχετε πεδίο, είναι καλύτερο, αν όχι, μπορείτε να προβλέψετε την απόσταση. Στο γήπεδο, ξεκινήστε από τη γραμμή κάτω από το καλάθι και τρέξτε σε κάθετη γραμμή (η γραμμή κοντά στην ελεύθερη βολή), στη συνέχεια κατεβείτε και κάντε 5 push ups. Μετά από αυτό, σηκωθείτε και τρέξτε πίσω στη θέση της γραμμής εκκίνησης, τρέξτε στην επόμενη κάθετη γραμμή (γραμμή του πεδίου). Κατεβείτε και κάντε 10 push ups και συνεχίστε το ίδιο για κάθε γραμμή στο γήπεδο. Και πάλι, είναι καλή ιδέα να κάνετε τουλάχιστον 10 ελεύθερες βολές μετά την προπόνηση όταν είστε κουρασμένοι.
- Εκπαίδευση δολοφόνων. Αυτή είναι μια πλήρης πρακτική πεδίου, μπρος -κάτω. Εάν δεν είστε πραγματικά σε καλή κατάσταση, ξεκινήστε με 4-6 "κάτω και πλάτη" σε 1 λεπτό 8 δευτερόλεπτα (ξεκινήστε να τρέχετε από 1 γραμμή στην επόμενη γραμμή και πίσω στην αρχική θέση). Ακούγεται αρκετά καλός χρόνος μέχρι να τρέξετε 48,8 μέτρα. Μόλις δημιουργήσετε αρκετή αντοχή, δοκιμάστε 13 κάτω και πίσω σε 68 δευτερόλεπτα. Και πάλι, εκτελέστε τουλάχιστον 10 ελεύθερες βολές όταν είστε εξαντλημένοι.
- Οι φίλοι εξασκούνται. Προσκαλέστε έναν φίλο σας να πάρει ένα μπάσκετ και ξεκινήστε από τη γωνία της γραμμής εκκίνησης, το ελέγχετε. Εάν αισθάνεστε άνετα, κρατήστε τα χέρια σας πίσω από την πλάτη σας. Κάντε τον να ντριμπλάρει διαγώνια στο γήπεδο και τον αναγκάζετε να αλλάξει κατεύθυνση όταν προσπαθεί να ντριμπλάρει στο γήπεδο. Θα πρέπει να μάθετε πώς να "μετατοπίζεστε" στο γήπεδο για να ξεπεράσετε τον αντίπαλό σας και να αντιμετωπίσετε έναν αντίπαλο που κρατά την μπάλα.
Βήμα 10. Να είστε πάντα σίγουροι ομαδικοί παίκτες
Κοιτάξτε τους ανθρώπους σε ελεύθερες θέσεις και περάστε την μπάλα, ακόμα και όταν θέλετε να σουτάρετε. Όσο καλύτερη είναι η ομάδα σας, τόσο καλύτερα θα είστε και εσείς. Δεν χρειάζεται να είσαι σκοπευτής, αλλά και ομαδικός παίκτης. Μην μονοπωλείτε τη μπάλα, τελικά οι συμπαίκτες και οι προπονητές σας θα ενοχληθούν και θα σας χαρακτηρίσουν εγωιστή παίκτη, διακινδυνεύοντας τα πάντα για να βρεθείτε στον πάγκο.
Και ό, τι κι αν κάνετε, μην χάνετε ποτέ την αυτοπεποίθησή σας. Εάν είστε σκοπευτής, πυροβολήστε μέχρι να ακούσετε ή να χτυπήσετε! Αν παίζετε ένα μεγάλο D, καθαρίστε το μυαλό σας μέχρι να μπορέσετε να προβλέψετε τις κινήσεις του αντιπάλου σας. Φάτε ένα γεύμα πλούσιο σε υδατάνθρακες και πρωτεΐνες, πάρτε μια ανάσα και κάντε το ξανά αν αισθάνεστε αδιαθεσία. Δεν υπάρχει εύκολος δρόμος προς την επιτυχία
Μέθοδος 2 από 3: Ξεκινήστε την καριέρα σας
Βήμα 1. Ξεκινήστε όσο το δυνατόν νωρίτερα για να παίξετε σε ομάδες και να παρακολουθήσετε εκπαιδευτικά κέντρα κατασκήνωσης
Υπάρχουν μωρά που γεννιούνται πρακτικά με ένα μπάσκετ στα χέρια τους και είναι αυτά που μεγαλώνουν επαγγελματίες παίκτες. Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε όσο το δυνατόν νωρίτερα για να αποκτήσετε όσο το δυνατόν περισσότερη εμπειρία. Ξεκινήστε νωρίς και το παιχνίδι μπάσκετ θα τρέξει στο αίμα σας.
Το να είσαι στο σχολείο και στην κοινότητα είναι υπέροχο, αλλά σκεφτείτε να παρακολουθήσετε προπονητικά κέντρα όπως το προπονητικό κέντρο Five Star Basketball, National Basketball Academy και Elite Hoops μπάσκετ. Για μερικές εκατοντάδες δολάρια κάθε σεζόν, θα συνεργαστείτε με τους καλύτερους στην κατηγορία και θα πάρετε τις ικανότητές σας στο επόμενο επίπεδο
Βήμα 2. Γίνετε το αστέρι της ομάδας μπάσκετ του σχολείου σας
Για να τραβήξετε την προσοχή του πανεπιστημιακού επιπέδου (επόμενο επίπεδο), θα πρέπει να προσπαθήσετε να είστε η χρυσή κουκίδα στην ομάδα μπάσκετ του σχολείου σας. Αυτό δεν σημαίνει ότι γίνεσαι ποδοσφαιριστής. η αλήθεια είναι ότι "όχι" το να είσαι μέλος της σχολικής ομάδας μπάσκετ δεν θα λειτουργήσει για σένα. Αυτό σημαίνει να παίρνεις ρίσκα, να παίρνεις ευκαιρίες, να δημιουργείς δυνάμεις με την ομάδα σου και να τις κάνεις να λειτουργούν.
Εκτός από εξαιρετικός παίκτης, πρέπει επίσης να είσαι παίκτης που μπορεί να προπονηθεί και να συνεργαστεί μαζί του. Εάν εμποδίσετε τους άλλους να παίξουν καλά, δεν θα προσληφθείτε. Εάν έχετε αδυναμίες, οι προπονητές προσπαθούν να βελτιώσουν τις δεξιότητές σας, αλλά η φύση σας τις εμποδίζει επειδή δεν θέλετε να ακούτε, ούτε θα προσληφθείτε. Βελτιώστε τις ικανότητές σας ως παίκτης, αλλά και βελτιώστε τις ικανότητές σας να είστε ομαδικός παίκτης και σε ένα άτομο που επίσης μαθαίνει
Βήμα 3. Βελτιώστε τις ικανότητές σας
Εάν είστε ο καλύτερος παίκτης μπάσκετ στον κόσμο, μπορεί να καταφέρετε να απαλλαγείτε από τους κακούς βαθμούς, αλλά τα περισσότερα πανεπιστήμια αναζητούν επίσης παίκτες με καλούς ακαδημαϊκούς βαθμούς. Οι βαθμοί σας δεν χρειάζεται να είναι όλοι Α, αλλά πρέπει να αποδείξετε ότι μπορείτε να πάτε σχολείο και να παίξετε μπάσκετ ταυτόχρονα. Αυτό ισχύει τόσο για το γυμνάσιο όσο και για το πανεπιστήμιο. Είναι οι ακαδημαϊκοί βαθμοί σας που σας επιτρέπουν να παίζετε μπάσκετ.
Και όσο υψηλότερα κατατάσσεστε, τόσο περισσότερες πιθανότητες να λάβετε υποτροφία μπάσκετ (ή οποιαδήποτε υποτροφία, δεν έχει σημασία). Θα είστε πρότυπο και μαθητής που θα προσληφθεί από οποιοδήποτε σχολείο
Βήμα 4. Αυξήστε το IQ του μπάσκετ
Όταν ένας προπονητής μιλάει για έναν παίκτη που του κλέβει την προσοχή, δεν είναι μόνο η ικανότητά του να στοχεύει, η ικανότητα ντρίμπλας του ώστε να μην αγγίζει το πάτωμα. Αναζητούν επίσης παίκτες που έχουν υψηλό IQ μπάσκετ. δηλαδή, όχι μόνο είναι καλοί στο παιχνίδι, αλλά καταλαβαίνουν επίσης πώς να παίζουν σε πολύπλοκα επίπεδα του παιχνιδιού. Σκέφτονται συνεχώς όλους τους τρόπους για να κάνουν το επόμενο πλάνο, πώς να ξεπεράσουν τα εμπόδια, και έχουν ψυχραιμία και τη διατηρούν σε σταθερό, σταθερό ρυθμό. Στο μπάσκετ υπάρχουν πολλά περισσότερα από το ίδιο το μπάσκετ.
Μέρος ενός υψηλού IQ στο μπάσκετ είναι να μην βγεις ποτέ από το παιχνίδι. Ακόμα κι αν ο διαιτητής ακυρώσει το σουτ και δεν το εγκρίνει, επιστρέφετε αμέσως στο γήπεδο για το επόμενο παιχνίδι. Οι παίκτες με υψηλό δείκτη νοημοσύνης μπάσκετ ξεπερνούν κάθε εμπόδιο με αξιοπρέπεια και σεβασμό για τους άλλους στο γήπεδο ανά πάσα στιγμή
Βήμα 5. Ζητήστε ειδοποίηση για πληροφορίες υποτροφίας
Εάν είστε πραγματικά τυχεροί, μπορεί να σας δοθεί ευκαιρία. Διαφορετικά, έχετε δύο βασικές επιλογές:
- Μίλα με τον προπονητή σου. Έχει γνωριμίες στο πανεπιστημιακό περιβάλλον; Πιστεύει ότι είστε πιθανό άτομο; Τι πρέπει να κάνετε για να λάβετε ειδοποιήσεις;
- Γράψτε ένα γράμμα στον προπονητή στη σχολή που θέλετε. Δείξτε το ενδιαφέρον σας για το πρόγραμμά τους, εξηγήστε "γιατί" σας ενδιαφέρει και γιατί πιστεύετε ότι θα είστε ένα πολύτιμο πλεονέκτημα για το πρόγραμμά τους. Δώστε τους ένα βίντεο και καλέστε τους να σας δουν να παίζετε. Φροντίστε να συμπεριλάβετε τα στοιχεία επικοινωνίας σας για περαιτέρω συζήτηση.
Βήμα 6. Ξεκινήστε να παίζετε σε πανεπιστημιακό επίπεδο
Οι παίκτες πολύ, πολύ, πολύ σπάνια εμφανίζονται κατευθείαν από το λύκειο στο ΝΒΑ. Οι περισσότεροι τελειώνουν το πανεπιστήμιο σε 4 χρόνια. Αυτό είναι όταν ξεκινάτε να παίζετε με αντιπάλους υψηλού επιπέδου και μπορείτε πραγματικά να βελτιώσετε τις ικανότητές σας υπό πίεση. Εναπόκειται σε εσάς σε μια τέτοια εποχή αν θέλετε να τελειώσετε το κολέγιο ή να προσπαθήσετε να γίνετε επαγγελματίας παίκτης πριν τελειώσει η ακαδημαϊκή σας καριέρα.
Στο κολέγιο είναι καλή ιδέα να είσαι προπονητής στις διακοπές, να μένεις στο προπονητικό κέντρο, πάντα, πάντα και πάντα να παίζεις και να παραμένεις σε φόρμα. Παρόλο που η σεζόν παιχνιδιού δεν διαρκεί όλο το χρόνο, αν το πάρετε στα σοβαρά, μπορείτε
Μέθοδος 3 από 3: Γίνετε επαγγελματίας
Βήμα 1. Σκεφτείτε να πάρετε έναν αντιπρόσωπο
Εάν είστε πραγματικά πολύ καλοί και είστε σοβαρά διαμορφωμένοι ως επαγγελματίες παίκτες, σκεφτείτε να πάρετε έναν αντιπρόσωπο. Έχουν τις συνδέσεις που χρειάζεστε για να κάνετε το όνομά σας γνωστό και ενδεχομένως να είναι μέρος του προσχεδίου του επόμενου έτους. Θα βάλουν το όνομά σας και ελπίζουν, χρήματα στην τσέπη σας.
Κάποιοι λένε, εάν αποκτήσετε έναν πράκτορα κατά τη διάρκεια της καριέρας σας στο κολέγιο, "χάνετε τις δεξιότητές σας στο κολέγιο". ακόμα κι αν το όνομά σας δεν υπάρχει στο προσχέδιο. Εξετάστε το προσεκτικά πριν θέσετε σε κίνδυνο τα επόμενα χρόνια της ζωής σας
Βήμα 2. Παρακολουθήστε το εκπαιδευτικό κέντρο πριν από την περίοδο του προσχεδίου
Με έναν πράκτορα πίσω του, μπορεί να είστε σε θέση να εγγραφείτε σε ένα εκπαιδευτικό κέντρο πριν από το προσχέδιο για το επίπεδο του ΝΒΑ. Εκεί, θα κάνετε πολλές συνδέσεις και θα κάνετε το όνομα και το πρόσωπό σας αναγνωρίσιμο. Εάν αντέχετε την πίεση, αυτή μπορεί να είναι η έκθεση που χρειάζεστε πραγματικά για να γίνετε επαγγελματίας.
Σας δίνει επίσης την ευκαιρία να λάβετε σχόλια για το πού βρίσκεται το προσχέδιο, ποιος σας είδε και ποιες είναι οι δυνατότητές σας. Το μόνο που μπορείτε να κάνετε σε μια τέτοια κατάσταση είναι να παραμείνετε ήρεμοι και να παίξετε το καλύτερο
Βήμα 3. Εγγεγραμμένος
Υπάρχουν δύο προσχέδια. Ένας προς έναν, οι παίκτες έχουν επιλεγεί από την ομάδα, καθώς και ένας προς έναν επίσης. Με άλλα λόγια, έχετε "μία" ευκαιρία να μπείτε στο προσχέδιο. Εάν είστε διατεθειμένοι να αποδεχτείτε αυτήν την πρόκληση, είναι υπέροχο. Διαφορετικά, μπορείτε είτε να γίνετε ελεύθερος παίκτης και να φύγετε, είτε να μην παίξετε καθόλου στο ΝΒΑ.
- Εάν δεν σας πειράζει αυτό, μπορείτε να διαπραγματευτείτε έναν μισθό ή έναν όρο συμβολαίου, κάνοντάς τον μικρότερο εάν αποφασίσετε να φύγετε το συντομότερο δυνατό. Ωστόσο, το να αρνηθείς να πάρεις αυτό που σου προσφέρθηκε είναι πολύ σπάνιο.
- Εάν βρίσκεστε στον δεύτερο γύρο επιλογών ντραφτ, πιθανότατα δεν θα μπορείτε να προχωρήσετε στη βραδιά των εγκαινίων. Γνωρίστε ποια είναι η λειτουργία σας και ποιες είναι οι προϋποθέσεις πριν αναλάβετε.
Βήμα 4. Εναλλακτικά, παίξτε στο πρωτάθλημα D ή στο εξωτερικό
Εάν δεν έχετε επιλεγεί στο ντραφτ ή δεν είστε ικανοποιημένοι με το αποτέλεσμα ενός γεγονότος που έχει ήδη πραγματοποιηθεί, μπορείτε να παίξετε στο πρωτάθλημα D ή στο εξωτερικό εκτός από το ΝΒΑ. Τα D-Leagues είναι σχεδόν ίδια με τα μικρά πρωταθλήματα και θεωρητικά θα μπορούσατε να αποσυρθείτε από το NBA.
Το Overseas, ωστόσο, είναι μια πολύ διαφορετική ιστορία και μια πολύ διαφορετική μηχανή. Ο πράκτοράς σας θα σας βοηθήσει να κανονίσετε μια συνέντευξη με το θέμα και μπορείτε να σας παραλάβουν κάπου εξωτικά (ή όχι τόσο εξωτικά) για το επόμενο έτος. Εάν είστε πρόθυμοι να μετακινηθείτε, αυτό μπορεί να είναι ένα αρκετά ενδιαφέρον παιχνίδι
Βήμα 5. Να ξέρετε ότι το να εκπλαγείτε λίγο μπορεί να φανεί επαγγελματίας σε οποιοδήποτε άθλημα
Οι πιθανότητές σας να το κάνετε επαγγελματία σε οποιοδήποτε άθλημα δεν είναι αρκετά καλές. Σίγουρα, είναι δυνατό, αλλά οι πιθανότητες δεν είναι πάντα με το μέρος σας. Στην πραγματικότητα, περίπου το 1% όλων των παικτών varsity (άνδρες και γυναίκες, αν και σε μικρότερο βαθμό οι περισσότεροι άνδρες) μπορούν να γίνουν επαγγελματίες παίκτες. Αυτό σημαίνει, εκτός από εσάς και 99 άλλους, επιλέγεται μόνο 1 άτομο. Εάν δεν τα καταφέρετε, είστε στο σωστό δρόμο.
Πολλοί ταλαντούχοι καλαθοσφαιριστές μπορούν ακόμα να ζήσουν με το πάθος τους ως προπονητής, να διδάξουν σε προπονητικό κέντρο ή να παίξουν σε διαφορετικές χώρες και διαφορετικά πρωταθλήματα. Επειδή δεν μπορείτε να γίνετε ο επαγγελματίας παίκτης που θέλετε να γίνετε, δεν σημαίνει ότι πρέπει να εγκαταλείψετε την καριέρα σας
Υπόδειξη
- Αμέσως μετά το τρέξιμο ή την ντρίμπλα, εκτελέστε ελεύθερη βολή. Αυτό θα σας βοηθήσει να μπορέσετε να πετάξετε καλύτερα μετά από αρκετά σκαμπανεβάσματα στο γήπεδο.
- Πίνετε άφθονο νερό πριν και μετά το παιχνίδι.
- Μία από τις πιο σημαντικές πτυχές του μπάσκετ είναι ο έλεγχος, η εκμάθηση πώς να κάνετε κόλπα και η μετακίνηση της μπάλας όπου θέλετε. Να είστε δημιουργικοί και μην φοβάστε να ρίξετε από 3 πόντους. Προσπαθήστε να ελέγξετε τη μπάλα και με τα δύο χέρια, είναι εύκολο.
- Μη φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια! Όλοι χρειάζονται βοήθεια κάθε φορά.
- Παρακολουθήστε συχνά NBA και άλλους αγώνες μπάσκετ επαγγελματικών πρωταθλημάτων. αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε νέες κινήσεις.
- Το ζογκλέρ μπορεί να βελτιώσει τις δεξιότητες των χεριών σας, τον συντονισμό χεριού-ματιού, τη βαθιά αντίληψη, την περιφερειακή όραση, την ισορροπία μυών-νεύρων, την ελεγχόμενη ταχύτητα και τη συγκέντρωση, όπως μια ελεύθερη βολή στο μπάσκετ.
- Πάντα με κίνητρο για τον αγώνα. Ακούστε ανεβαστική μουσική και, στη συνέχεια, παίξτε την στο κεφάλι σας καθώς διαγωνίζεστε.
- Πάντα προθέρμανση πριν και μετά από έναν αγώνα.
