Υπάρχει κάποιος φίλος που καλείτε συνέχεια στο τηλέφωνο, αλλά δεν τον παίρνετε ποτέ; Είναι, λοιπόν, πραγματικά τόσο απασχολημένος ή πραγματικά σας αποφεύγει; Ο φόβος της αποφυγής θα προκαλέσει φυσικά άγχος, κακό και αμηχανία σε εσάς. Ωστόσο, πριν προβείτε σε οποιαδήποτε ενέργεια, προσπαθήστε να αναλύσετε ορθολογικά την κατάσταση πρώτα για να προσδιορίσετε την ορθότητα των υποθέσεών σας. Αφού μάθετε την πραγματική κατάσταση, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε τις διάφορες τεχνικές κοινωνικής αλληλεπίδρασης που παρατίθενται σε αυτό το άρθρο για να βελτιώσετε τη σχέση μεταξύ των δυο σας!
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Αξιολόγηση της κατάστασης
Βήμα 1. Ελέγξτε το ιστορικό του τηλεφώνου σας
Όλα τα τηλεφωνήματά σας δεν λαμβάνονται από αυτόν; Ποια είναι η αναλογία του τηλεφώνου που παραλαμβάνεται και δεν παραλαμβάνεται; Παρατηρήστε επίσης τη διάρκεια, τον χρόνο και τη συχνότητα της κλήσης σας, καθώς και το αν σας έχει καλέσει ή όχι. Εάν όλα σας φαίνονται περίεργα, προσπαθήστε να σκεφτείτε γιατί. Maybeσως το όριο πίστωσης ή διαδικτύου του είναι περιορισμένο, οπότε δεν μπορεί να σας καλέσει ή να χρησιμοποιήσει το κινητό του πολύ συχνά.
Βήμα 2. Σκεφτείτε αν τον καλέσατε την κατάλληλη στιγμή
Σκεφτείτε πόσο απασχολημένοι είναι οι φίλοι σας. Εάν τον γνωρίζετε ήδη καλά και γνωρίζετε τη ρουτίνα του, σκεφτείτε μια δραστηριότητα που μπορεί να κάνει αυτή τη στιγμή. Σως είναι σε μια συνάντηση ή οδηγεί κάπου, ώστε να μην μπορεί να σηκώσει το τηλέφωνο. Είναι επίσης πιθανό να κοιμόταν ή να ξεκουραζόταν για λίγο. Έχει αναφερθεί ποτέ σε μια εκδήλωση που ήθελε να παρακολουθήσει αλλά δεν ήταν μέρος της ρουτίνας του; Μια άλλη πιθανότητα είναι ότι ο ήχος κλήσης του τηλεφώνου είναι σε σίγαση ή η μπαταρία του τηλεφώνου είναι νεκρή. Μη βιαστείς να βγάλεις συμπεράσματα! Είναι πιθανό να έχει έναν καλό λόγο να αγνοήσει τις κλήσεις σας.
Βήμα 3. Εξετάστε την κατάσταση της σχέσης σας
Έχει συμβεί πρόσφατα κάτι που έκανε τα πράγματα άβολα μεταξύ σας; Μήπως έχει άλλον λόγο να αποφύγει το τηλέφωνό σας αντί να είναι απασχολημένος; Σκεφτείτε τη συμπεριφορά του απέναντί σας πρόσφατα. Αν φαίνεται κρύος ή αισθάνεται απομακρυσμένος, μπορεί να μην πάει καλά με το να αποφεύγει το τηλέφωνό σας.
Πρόσεχε. Και πάλι, μην βιαστείτε να καταλήξετε σε συμπεράσματα γιατί η κρίση σας μπορεί να είναι προκατειλημμένη. Επομένως, σκεφτείτε να ρωτήσετε ένα τρίτο άτομο που μπορεί να είναι πιο αντικειμενικό
Βήμα 4. Καλέστε τον ξανά σε διαφορετική ώρα
Επιλέξτε μια ώρα που φαίνεται πιθανό να του επιτρέψει να πάρει το τηλέφωνό σας. Όταν καλείτε, αφήστε τον ήχο κλήσης να ηχήσει για τουλάχιστον ένα λεπτό. Το πιθανότερο είναι ότι το τηλέφωνο δεν είναι προσβάσιμο ή σε άλλο δωμάτιο. Μην έχετε απαραίτητα αρνητικές υποθέσεις για αυτό!
Μέρος 2 από 3: Έλεγχος της ορθότητας της θεωρίας σας
Βήμα 1. Καλέστε τους φίλους σας από διαφορετικά τηλέφωνα
Εάν δεν σηκώσει ούτε εκείνος, δοκιμάστε να τον καλέσετε ξανά. Αν πάλι δεν απαντά, αφήστε ένα μήνυμα με μια σύντομη εξήγηση του γιατί τον καλέσατε και ζητήστε του να σας καλέσει αργότερα. Εκτός αν η κατάσταση είναι πολύ επείγουσα, αντισταθείτε στον πειρασμό να συνεχίσετε να τον καλείτε μέχρι να πάρει το τηλέφωνό σας. Πιστέψτε με, αυτή η συμπεριφορά είναι πολύ ενοχλητική και θεωρείται αγενής από πολλούς ανθρώπους.
Θέλετε να αφήσετε ένα φωνητικό μήνυμα; Βεβαιωθείτε ότι το μήνυμα είναι σύντομο, απλό και προφέρεται με αργό ρυθμό. Αναφέρετε επίσης το όνομα και τον αριθμό τηλεφώνου σας. Εάν τον καλέσετε σε τηλέφωνο που χρησιμοποιείται πολύ (όπως σταθερό τηλέφωνο), εξηγήστε επίσης σε ποιον μιλάτε καθαρά και ήρεμα. Αυτή η μέθοδος είναι ιδιαίτερα σημαντική εάν το άτομο είναι κάποιος που δεν έχει στενή σχέση με εσάς ή ο συνεργάτης σας
Βήμα 2. Καλέστε τους κοινούς φίλους σας για να ρωτήσετε για το ιστορικό αλληλεπίδρασής τους με άτομα που δυσκολεύεστε να επικοινωνήσετε
Οι πιθανότητες είναι ότι ο κοινός φίλος σας γνωρίζει ότι αποφεύγει τις κλήσεις σας ή είναι πραγματικά απασχολημένος με άλλες δραστηριότητες που καθιστά δύσκολη την παραλαβή του τηλεφώνου. Επιπλέον, ο κοινός σας φίλος μπορεί επίσης να είναι σε θέση να παράσχει γνώμη για να επικυρώσει ή να διαψεύσει τις υποψίες σας.
Βήμα 3. Ζητήστε από κάποιον άλλο να καλέσει τον φίλο σας
Εάν δεν σηκώνετε το τηλέφωνο, ζητήστε από κάποιον άλλο να καλέσει τον φίλο σας λίγο μετά. Αν απαντήσει στο τηλέφωνο του ατόμου αλλά αγνοήσει το δικό σας, το πιθανότερο είναι ότι σας αποφεύγει.
- Εάν το άτομο έχει στενή σχέση με εσάς, προσπαθήστε να εξηγήσετε την τρέχουσα κατάσταση. Οι πιθανότητες είναι ότι μπορεί να σας βοηθήσει να εξηγήσετε στον φίλο σας ότι προσπαθήσατε να τον καλέσετε και εσείς αλλά δεν έχετε λάβει απάντηση.
- Βεβαιωθείτε ότι επιλέγετε άτομα με υψηλή κοινωνική νοημοσύνη. Με άλλα λόγια, επιλέξτε άτομα που είναι καλά στην αλληλεπίδραση, ικανά να χειριστούν δύσκολες κοινωνικές καταστάσεις, ακόμη και ικανά να σας βοηθήσουν να συμφιλιωθείτε και οι δύο. Ένα άτομο με υψηλή κοινωνική νοημοσύνη είναι σε θέση να αξιολογήσει καλύτερα την κατάσταση και να σας δώσει τις συμβουλές που χρειάζεστε.
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε μια άλλη γραμμή επικοινωνίας
Είναι πιθανό ο φίλος σας να έχει χάσει το τηλέφωνό του ή να προτιμά να γράφει μηνύματα αντί να επικοινωνεί μέσω τηλεφώνου. Εάν οι δυο σας είστε αρκετά κοντά, θα πρέπει να γνωρίζετε την προτιμώμενη μέθοδο επικοινωνίας του. Για παράδειγμα, δοκιμάστε να επικοινωνήσετε μαζί του μέσω των κοινωνικών μέσων που χρησιμοποιεί συχνά.
Βήμα 5. Προσπαθήστε να αξιολογήσετε τη σχέση μεταξύ των δυο σας
Είναι αυτός ή αυτή ένας σημαντικός στενός φίλος ή συγγενής σας; Υπάρχουν πρόσφατα γεγονότα που θα μπορούσαν να εξηγήσουν τους λόγους πίσω από τη συμπεριφορά του; Έχετε τσακωθεί εσείς οι δύο πρόσφατα ή κάνατε κάτι που μπορεί να τον προσβάλει;
- Εάν η απάντηση σε όλες τις παραπάνω ερωτήσεις είναι "όχι", σημαίνει ότι δεν υπάρχει τίποτα για να ανησυχείτε. Με άλλα λόγια, αγνοήστε το πρόβλημα και απασχοληθείτε με κάτι άλλο. Εάν είναι απολύτως απαραίτητο, μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να επικοινωνήσετε μαζί του μέσω άλλων διαύλων επικοινωνίας. Εάν η συμπεριφορά του που φαίνεται να αποφεύγει τις κλήσεις σας είναι ακόμα ενοχλητική, προσπαθήστε να μειώσετε τον αριθμό των κλήσεων για να προστατέψετε τα συναισθήματά σας από πληγωμένα συναισθήματα.
- Αν είναι τόσο σημαντικό άτομο που θέλετε να έχετε μια καλή σχέση μαζί του, τότε προσπαθήστε περισσότερο να βελτιώσετε την κατάσταση!
Βήμα 6. Αλλάξτε τη συμπεριφορά σας
Εάν αισθάνεστε ότι έχετε κάνει λάθος ή γνωρίζετε ήδη τους συγκεκριμένους λόγους πίσω από τη συμπεριφορά, δοκιμάστε να δείξετε τη λύπη σας ή σταματήστε να κάνετε αυτό που τον αναστατώνει. Συγκεκριμένα, δώστε μεγαλύτερη προσοχή στη συμπεριφορά σας στο τηλέφωνο! Για παράδειγμα, αν στη φίλη σας δεν αρέσει να κουτσομπολεύει, μην της ζητάτε να κουτσομπολεύει τους άλλους όταν τηλεφωνεί. Or, αν πληγώσατε πρόσφατα τα συναισθήματά της, ζητήστε συγνώμη αμέσως προσωπικά ή με επιστολή.
Αφού βελτιωθεί η σχέση σας, σίγουρα δεν θα σας αποφύγει πια
Βήμα 7. Μιλήστε του απευθείας
Εάν η αλλαγή της συμπεριφοράς σας δεν βελτιώνει απαραίτητα την κατάσταση μεταξύ των δύο σας, δοκιμάστε να κάνετε μια συζήτηση πρόσωπο με πρόσωπο μαζί του. Προσκαλέστε τον να συναντηθεί στον ελεύθερο χρόνο του και βεβαιωθείτε ότι και οι δύο έχετε αρκετό χρόνο για συνομιλία. Εξηγήστε τη σύγχυσή σας σχετικά με την πρόσφατη συμπεριφορά του να αγνοεί συχνά το τηλέφωνό σας.
Μέρος 3 από 3: Αντιμετώπιση των φίλων σας
Βήμα 1. Μιλήστε με ήρεμο και φιλικό τόνο
Μην χρησιμοποιείτε κατηγορηματικό τόνο φωνής, ειδικά αν είναι ήδη θυμωμένος! Εάν είστε πολύ επιθετικοί στην αντιπαράθεση, η σχέση σας θα επιδεινωθεί μόνο μετά από αυτό. Θυμηθείτε, δεν είναι πραγματικά η επιλογή των λέξεων, αλλά ο τόνος της φωνής που χρησιμοποιείτε.
Βήμα 2. Να είστε απλοί
Ρωτήστε ευθέως γιατί αποφεύγει τις κλήσεις σας. Ρωτήστε επίσης εάν υπάρχει κάτι για το οποίο θα ήθελε να διαμαρτυρηθεί ή εάν έχετε κάνει λάθος. Συμπεριλάβετε ένα συγκεκριμένο παράδειγμα του χρόνου που περάσατε στο τηλέφωνο. Μετά από αυτό, ακούστε την εξήγηση υπομονετικά και μην διακόψετε. Εξηγήστε την άποψή σας για την κατάσταση, αλλά μην την κατηγορήσετε ή μην της ρίξετε το φταίξιμο. Θυμηθείτε, θέλετε να βρείτε μια λύση, όχι απασχολημένοι να κατηγορείτε το άλλο μέρος !.
Μην τον προσβάλλεις! Να είστε ευγενικοί για να δείξετε ότι νοιάζεστε για το πρόβλημα και ότι η αρνητική κατάσταση σας έχει απογοητεύσει
Βήμα 3. Λύστε όλα τα προβλήματα που αναφέρει
Για όποιο πρόβλημα παραπονιέται, προσπαθήστε να το συζητήσετε για να βρείτε μια σχετική λύση. Δείξτε την προθυμία και τη σοβαρότητά σας να βελτιώσετε την κατάσταση μεταξύ των δυο σας! Όταν ψάχνετε για μια λύση, προσπαθήστε να συμπονέσετε την προοπτική του και να είστε πρόθυμοι να κάνετε ό, τι πιστεύετε ότι θα βελτιώσει τη σχέση.
Βήμα 4. Συνεχίστε να ζείτε
Στο μέλλον, συμφωνήστε να συζητήσετε όλα τα θέματα που προκύπτουν αντί να αποφεύγετε το ένα το άλλο. Πιστέψτε με, η αποφυγή του προβλήματος θα κάνει μόνο την κατάσταση χειρότερη, όχι καλύτερη. Ως εκ τούτου, αποδεχτείτε το γεγονός ότι μερικές φορές, η ζωή μπορεί να γίνει πιο απασχολημένη από το συνηθισμένο ή οι φιλίες μπορεί να απομακρυνθούν με την πάροδο του χρόνου. Βρείτε άλλους τρόπους για να διατηρήσετε την αλληλεπίδραση εάν ο φίλος σας έχει πρόβλημα να επικοινωνεί τόσο συχνά όσο παλιά στο τηλέφωνο.
Συμβουλές
- Μην χρησιμοποιείτε υπερβολικά άλλα μέσα επικοινωνίας (όπως email, μηνύματα κειμένου κ.λπ.)!
- Μερικοί άνθρωποι προτιμούν να έχουν προσωπικές αλληλεπιδράσεις ή να επικοινωνούν μέσω μηνυμάτων κειμένου αντί να μιλούν μέσω τηλεφώνου. Επομένως, προσπαθήστε να ισορροπήσετε τις προτιμήσεις σας με τις δικές του.
