5 τρόποι για να θεραπεύσετε τις πληγές του στόματος

Πίνακας περιεχομένων:

5 τρόποι για να θεραπεύσετε τις πληγές του στόματος
5 τρόποι για να θεραπεύσετε τις πληγές του στόματος

Βίντεο: 5 τρόποι για να θεραπεύσετε τις πληγές του στόματος

Βίντεο: 5 τρόποι για να θεραπεύσετε τις πληγές του στόματος
Βίντεο: Αιμορροίδες-τι είναι-συμπτώματα-θεραπεία 2024, Απρίλιος
Anonim

Η φλεγμονή των ιστών στο στόμα μπορεί να προκληθεί από διάφορα πράγματα, από τραυματισμούς, πληγές γεμάτες με υγρά λόγω μόλυνσης από ιό έρπητα, έως ουλίτιδα. Ωστόσο, η φλεγμονή που προκαλείται από στοματικά έλκη και άλλες καταστάσεις μπορεί να αντιμετωπιστεί με διάφορους τρόπους. Μπορείτε επίσης να κάνετε πολλά πράγματα για να ανακουφίσετε τον πόνο και τη δυσφορία που βιώνετε.

Βήμα

Μέθοδος 1 από 5: Αντιμετώπιση ελκών στο στόμα

Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 1
Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 1

Βήμα 1. Κατανοήστε τα έλκη του στόματος

Μια κοινή αιτία φλεγμονής στο στόμα είναι τα έλκη. Τα στοματικά έλκη, γνωστά και ως στοματίτιδα, διαφέρουν πολύ σε σχήμα και μέγεθος και προκαλούνται από ποικίλους διαφορετικούς παράγοντες. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να προκληθεί από τον ιό του έρπητα (προκαλεί πληγές γεμάτες με υγρά), τσίχλα από το στόμα, μολύνσεις ζύμης, χρήση καπνού, φάρμακα, μυκητιασικές λοιμώξεις, τραυματισμούς και μερικές συστηματικές ασθένειες.

Επισκεφθείτε έναν γιατρό ή έναν οδοντίατρο για ένα πονόλαιμο στοματικό έλκος που διαρκεί περισσότερο από 10 ημέρες

Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 2
Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 2

Βήμα 2. Μείνετε μακριά από ορισμένα τρόφιμα και ποτά

Τα έλκη είναι επώδυνα και μπορεί να διαρκέσουν από 5 έως 14 ημέρες. Η αποφυγή ορισμένων τροφών και ποτών μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της φλεγμονής, στη μείωση του πόνου και στη μείωση της διάρκειας της ασθένειάς σας. Για να μειώσετε τον ερεθισμό, αποφύγετε ζεστά φαγητά και ποτά, καθώς και τρόφιμα που είναι αλμυρά, πικάντικα ή όξινα. Τέτοιες τροφές μπορούν να επιδεινώσουν τον ερεθισμό των ιστών του στόματος.

Τα τρόφιμα και τα ποτά που πρέπει να αποφεύγετε περιλαμβάνουν καφέ, τσάι, καυτερές πιπεριές, τρόφιμα που περιέχουν σκόνη τσίλι ή πιπέρι καγιέν, αλμυρές σούπες και ζωμούς και φρούτα όπως πορτοκάλια και γκρέιπφρουτ

Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 3
Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 3

Βήμα 3. Αντιμετωπίστε τα έλκη του στόματος από τον καπνό

Τα έλκη που προκαλούνται από τον καπνό ονομάζονται αφθώδη έλκη, τα οποία είναι επίσης γνωστά ως στοματική τσίχλα. Αυτός ο ερεθισμός μπορεί να θεραπευτεί μειώνοντας ή σταματώντας τη χρήση προϊόντων καπνού. Εάν συνεχίσετε να το χρησιμοποιείτε, οι πληγές στο στόμα θα χρειαστούν περισσότερο χρόνο για να επουλωθούν και να υποτροπιάσουν.

Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 4
Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 4

Βήμα 4. Αντιμετωπίστε τη μόλυνση από ζύμη

Οι μολύνσεις ζύμης στο στόμα μπορούν να προκαλέσουν καντιντίαση της γλώσσας λόγω της προσβολής του μύκητα candida (που προκαλεί κολπικές μολύνσεις ζύμης) στο στόμα. Η καντιντίαση μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή και πόνο στο στόμα. Η καντιντίαση μπορεί επίσης να προκαλέσει στοματικά έλκη. Η φλεγμονή που οφείλεται σε λοίμωξη από ζύμη μπορεί να θεραπευτεί με τη χρήση φαρμάκων από γιατρό.

Αυτά τα φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο σε υγιείς ενήλικες όσο και σε παιδιά για 10 έως 14 ημέρες και είναι διαθέσιμα ως παστίλιες, σιρόπια ή δισκία. Ωστόσο, τα παιδιά και οι ενήλικες με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα απαιτούν διαφορετικές θεραπείες

Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 5
Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 5

Βήμα 5. Αντιμετωπίστε τα έλκη που προκαλούνται από φάρμακα

Ορισμένα φάρμακα, όπως τα αντικαρκινικά φάρμακα, μπορούν να προκαλέσουν έλκη στο στόμα. Φάρμακα όπως αυτά είναι σε θέση να σκοτώσουν τα αναπτυσσόμενα κύτταρα αλλά δεν προσβάλλουν τα καρκινικά κύτταρα ειδικά, με αποτέλεσμα τα κύτταρα στο στόμα που επίσης αναπτύσσονται και πολλαπλασιάζονται γρήγορα σκοτώνονται επίσης. Αυτές οι πληγές είναι επώδυνες και μπορούν να διαρκέσουν περισσότερο από 2 εβδομάδες.

Οι πληγές από αυτά τα φάρμακα μπορούν να αντιμετωπιστούν χρησιμοποιώντας ένα τοπικό αναλγητικό που εφαρμόζεται απευθείας στο στόμα. Φάρμακα όπως αυτά μπορούν επίσης να μουδιάσουν το στόμα, οπότε προσέξτε όταν τρώτε ή βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά την εφαρμογή του

Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 6
Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 6

Βήμα 6. Αντιμετωπίστε τα έλκη του στόματος γενικά

Εάν δεν είστε σίγουροι τι προκαλεί, υπάρχουν μερικές γενικές οδηγίες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να ανακουφίσετε τον πόνο και τη δυσφορία στο στόμα σας. Εκτός από τις τεχνικές για τη θεραπεία και την πρόληψη ορισμένων τύπων έλκους, μπορείτε επίσης:

  • Χρησιμοποιήστε μια επικάλυψη για να προστατέψετε την πληγή και να μειώσετε τον πόνο που βιώνετε όταν τρώτε και πίνετε.
  • Αποφύγετε τα σκληρά ή κοφτερά τρόφιμα όπως τσιπς, κράκερ και κουλούρια.
  • Περιορίστε ή σταματήστε την κατανάλωση αλκοόλ που μπορεί να ερεθίσει ένα ήδη πονεμένο στόμα. Αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση αλκοόλ καθώς και τη χρήση στοματικών πλύσεων και σπρέι για το στόμα.
  • Τρώτε μικρότερες μερίδες συχνότερα και κόψτε το φαγητό σε μικρότερα κομμάτια για να μειώσετε τον ερεθισμό στο στόμα.
  • Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη χρήση ειδικού αφρού για τον καθαρισμό των δοντιών για τη μείωση του σωματικού ερεθισμού εάν το βούρτσισμα είναι πολύ επώδυνο.

Μέθοδος 2 από 5: Χρήση ναρκωτικών

Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 7
Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 7

Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε φάρμακα για τον πόνο

Τα μη συνταγογραφούμενα αναλγητικά μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής και του πόνου από το έλκος του στόματος. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα αναλγητικό όπως ιβουπροφαίνη ή παρακεταμόλη. Αυτά τα αναλγητικά μπορεί να μην θεραπεύουν το έλκος, αλλά μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου που προκαλεί καθώς θεραπεύεται.

  • Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα τοπικό φάρμακο όπως το Anbesol το οποίο εφαρμόζεται τοπικά για την ανακούφιση του πόνου.
  • Χρησιμοποιήστε φάρμακα για παιδιά και ενήλικες σύμφωνα με τις οδηγίες.
Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 8
Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 8

Βήμα 2. Αντιμετωπίστε το έλκος με μη συνταγογραφούμενα φάρμακα

Διάφοροι τύποι φαρμάκων μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία του έλκους του στόματος. Τα τοπικά κορτικοστεροειδή όπως η πάστα τριαμκινολόνης ή το Orabase μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία πληγών στα χείλη ή στα ούλα. Εν τω μεταξύ, το Blistex και το Campho-Phenique μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο λόγω στοματικής τσίχλας και λοιμώξεων από έρπητα.

Αυτά τα φάρμακα μπορούν να δώσουν τα καλύτερα αποτελέσματα όταν εφαρμόζονται τοπικά από το πρώτο έλκος στο στόμα

Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 9
Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 9

Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε συνταγογραφούμενα φάρμακα

Εάν το έλκος του στόματος σας είναι αρκετά σοβαρό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε συνταγογραφούμενα φάρμακα. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει Zovirax ή Denavir, τα οποία μπορούν να μειώσουν το χρόνο επούλωσης του έλκους κατά το ήμισυ. Αυτό το φάρμακο μπορεί επίσης να μειώσει τον πόνο λόγω φλεγμονής.

Εάν η λοίμωξη από τον έρπη σας είναι αρκετά σοβαρή, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα αντιικό φάρμακο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της στοματίτιδας που προκαλείται από τον ιό του απλού έρπητα. Αυτά τα αντιιικά φάρμακα περιλαμβάνουν ακυκλοβίρη, βαλακυκλοβίρη και φαμικκλοβίρη

Μέθοδος 3 από 5: Αντιμετώπιση πληγών στο στόμα λόγω οδοντικών προβλημάτων

Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 10
Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 10

Βήμα 1. Κατανοήστε την ουλίτιδα

Η ουλίτιδα και η ασθένεια των ούλων είναι ερεθισμός και μόλυνση του ιστού των ούλων, με αποτέλεσμα μια φλεγμονώδη και επώδυνη απάντηση. Η ουλίτιδα εμφανίζεται όταν η πλάκα δεν αφαιρεθεί από τα δόντια. Ως αποτέλεσμα, τα επιβλαβή βακτήρια κάνουν τα ούλα να κοκκινίζουν, να πρήζονται και να αιμορραγούν εύκολα. Η ασθένεια των ούλων μπορεί να χαλαρώσει τα ούλα από τα δόντια και να σχηματίσει θύλακες ή ρωγμές που μολύνονται όλο και περισσότερο.

Οι βακτηριακές τοξίνες και η φυσική απόκριση του σώματος μπορούν να καταστρέψουν τον συνδετικό ιστό μεταξύ των ούλων και των οστών, με αποτέλεσμα φλεγμονή και πόνο

Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 11
Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 11

Βήμα 2. Ελέγξτε τη μόλυνση

Η θεραπεία της φλεγμονής που οφείλεται σε ουλίτιδα ή ασθένεια των ούλων καθορίζεται από τη σοβαρότητά της. Ο κύριος στόχος είναι ο έλεγχος της λοίμωξης που προκαλεί φλεγμονή. Θα πρέπει να συνηθίζετε σε όλες τις θεραπείες κάθε μέρα στο σπίτι, δηλαδή:

  • Καθαρίζετε τα δόντια σας με νήμα κάθε μέρα
  • Βούρτσισμα δοντιών 2 φορές την ημέρα
  • Μειώστε την κατανάλωση αλκοόλ και τη χρήση στοματικού διαλύματος
  • Μειώστε την πρόσληψη ζάχαρης
Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 12
Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 12

Βήμα 3. Αντιμετωπίστε τη μόλυνση

Για να καταπολεμήσετε τη μόλυνση και να ανακουφίσετε τη φλεγμονή, ο οδοντίατρός σας θα αφαιρέσει την πλάκα καθαρίζοντας την βαθιά. Μετά από αυτή τη διαδικασία, η αιμορραγία και το πρήξιμο των ούλων θα μειωθούν. Ακόμα κι έτσι, πρέπει να συνηθίσετε να καθαρίζετε σωστά τα δόντια και το στόμα σας στο σπίτι.

  • Εάν η μόλυνση είναι αρκετά σοβαρή, ο οδοντίατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά για να βοηθήσει στην καταπολέμηση της λοίμωξης, η οποία μπορεί επίσης να μειώσει τη φλεγμονή.
  • Εάν τα φάρμακα και η αφαίρεση της πλάκας δεν είναι αρκετά, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση για τον καθαρισμό του δοντιού πιο κοντά στις ρίζες του και την αποκατάσταση του οστού και του συνδετικού ιστού.
Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 13
Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 13

Βήμα 4. Κατανοήστε τις κοιλότητες στα δόντια

Οι κοιλότητες στα δόντια προκαλούνται από λοίμωξη που προκαλεί μόνιμη βλάβη στη σκληρή επιφάνεια των δοντιών. Τα συχνά σνακ, τα ποτά με ζάχαρη, το βούρτσισμα των δοντιών σας και η παρουσία φυσικών βακτηρίων στο στόμα σας μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο δημιουργίας κοιλοτήτων. Οι οδοντικές κοιλότητες και η τερηδόνα είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα υγείας στον κόσμο και αντιμετωπίζονται από όλες τις ηλικίες.

Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 14
Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 14

Βήμα 5. Διορθώστε την τρύπα στο δόντι

Η φλεγμονή και η ταλαιπωρία που προκαλούνται από κοιλότητες στο δόντι δεν μπορούν να θεραπευτούν μέχρι να γεμίσει η κοιλότητα. Για την αντιμετώπιση της τρύπας, ο οδοντίατρος μπορεί να την γεμίσει. Το υλικό που χρησιμοποιείται για την πλήρωση των δοντιών είναι μια σύνθετη ρητίνη, πορσελάνη ή ασημένιο αμάλγαμα με χρώμα που μοιάζει με δόντι.

  • Το ασημένιο αμάλγαμα περιέχει υδράργυρο αλλά θεωρείται ασφαλές από τον FDA. Ωστόσο, εάν είστε αλλεργικοί σε οποιοδήποτε συστατικό του αμαλγάματος (ασήμι, μόλυβδος, χαλκός ή υδράργυρος), ενδέχεται να αναπτυχθούν στοματικές βλάβες. Ενημερώστε λοιπόν τον οδοντίατρό σας για τις αλλεργίες σας.
  • Εάν η τερηδόνα σας είναι σοβαρή, μπορεί να χρησιμοποιηθεί οδοντικό στέμμα. Αυτή η οδοντική στεφάνη είναι ένα κάλυμμα ειδικά σχεδιασμένο για να προστατεύει την κορυφή του δοντιού. Η θεραπεία του ριζικού σωλήνα μπορεί επίσης να χρειαστεί για να επιδιορθώσει ή να σώσει ένα κατεστραμμένο ή μολυσμένο δόντι, αντί να χρειαστεί να το αφαιρέσει.
  • Εάν το δόντι είναι πολύ χαλασμένο, μπορεί να χρειαστεί εξαγωγή. Εάν αποφασίσετε να κάνετε εξαγωγή δοντιού, μπορεί να χρειαστείτε οδοντοστοιχίες ή οδοντοστοιχία γέφυρας για να αποτρέψετε τη μετατόπιση των άλλων δοντιών.
Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 15
Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 15

Βήμα 6. Αντιμετωπίστε τα σφιχτά δόντια

Τα σιδεράκια χρησιμοποιούνται συνήθως από τους οδοντιάτρους για να ισιώσουν ή να διορθώσουν το σχήμα των δοντιών. Τα σιδεράκια έχουν τόσα πολλά συστατικά και συχνά τραυματίζουν το στόμα και μπορούν επίσης να προκαλέσουν τσίχλα από το στόμα. Για να το διορθώσετε, κάντε γαργάρες με ζεστό αλατόνερο αρκετές φορές την ημέρα για να μειώσετε τη φλεγμονή και να επιταχύνετε την επούλωση. Δοκιμάστε επίσης:

  • Τρώτε μαλακά τρόφιμα για να μειώσετε τον ερεθισμό στους ιστούς.
  • Αποφύγετε τα πικάντικα τρόφιμα, το αλκοόλ, το στοματικό διάλυμα και τα σκληρά τρόφιμα όπως πατατάκια και κράκερ.
  • Φτιάξτε μια πάστα από μαγειρική σόδα και νερό και στη συνέχεια τοποθετήστε την στις πληγές του στόματος.

Μέθοδος 4 από 5: Χρήση φυσικών θεραπειών

Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 16
Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 16

Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε νερό

Η πρόσληψη περισσότερου νερού για το σώμα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της φλεγμονής του στόματος, ειδικά εκείνων που προκαλούνται από την τσίχλα του στόματος. Το νερό θα βοηθήσει στην ανακούφιση της ταλαιπωρίας από τη φλεγμονή και στην καταπολέμηση της μόλυνσης. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αλμυρό νερό για να ανακουφίσετε τον πόνο και να επιταχύνετε την επούλωση του στόματος.

Για να χρησιμοποιήσετε αλμυρό νερό ως θεραπεία, ρίξτε μεγάλη ποσότητα αλατιού σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό και ανακατέψτε μέχρι να διαλυθεί. Ρίξτε νερό στο στόμα σας και κάντε γαργάρες σε όλο το στόμα σας, ειδικά στην τραυματισμένη περιοχή. Στραγγίστε το νερό μετά από περίπου ένα λεπτό και επαναλάβετε το γαργάρα ξανά με το υπόλοιπο

Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 17
Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 17

Βήμα 2. Εφαρμόστε αλόη βέρα

Η αλόη βέρα έχει φυσικές θεραπευτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Η αλόη βέρα περιέχει σαπωνίνες, μια χημική ένωση που έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες. Αυτό το φυτό είναι επίσης γνωστό ότι ανακουφίζει και μειώνει τον πόνο σε μέρη του σώματος που έχουν φλεγμονή. Για να το χρησιμοποιήσετε:

  • Ετοιμάστε το φύλλο αλόης βέρα και κόψτε το ανοιχτό. Εφαρμόστε το τζελ που ρέει απευθείας στην περιοχή της φλεγμονής. Κάντε αυτή τη θεραπεία 3 φορές την ημέρα για καλύτερα αποτελέσματα.
  • Μπορείτε επίσης να αγοράσετε τζελ αλόης βέρα που προορίζεται ειδικά για χρήση στο στόμα. Και πάλι, εφαρμόστε το τζελ απευθείας στην περιοχή της φλεγμονής. Δώστε αυτή τη θεραπεία 3 φορές την ημέρα για καλύτερα αποτελέσματα.
  • Αποφύγετε την κατάποση του τζελ αλόης βέρα εάν είναι δυνατόν.
Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 18
Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 18

Βήμα 3. Ρουφήξτε παγάκια

Το κρύο νερό και ο πάγος μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο και τη φλεγμονή στο στόμα. Η ιδέα είναι η ίδια με τη θεραπεία πάγου σε ένα τραυματισμένο γόνατο, δηλαδή η κρύα θερμοκρασία θα μειώσει τον αριθμό των κυττάρων του αίματος που ρέουν στην τραυματισμένη περιοχή μειώνοντας έτσι το πρήξιμο και τον πόνο. Οι τρόποι χορήγησης κρυοθεραπείας σε φλεγμονή του στόματος περιλαμβάνουν:

  • Απορροφήστε παγάκια, παγωτά ή παγωτά
  • Πιείτε ή κάντε γαργάρες με κρύο νερό
  • Βάλτε παγάκια σε μια πλαστική σακούλα και στη συνέχεια κολλήστε το στο φλεγμονή.
Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 19
Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 19

Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε δέντρο τσαγιού

Το έλαιο τσαγιού έχει φυσικές αντισηπτικές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην εξόντωση των βακτηρίων. Αυτό το λάδι μπορεί επίσης να βοηθήσει στον έλεγχο των λοιμώξεων και να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης. Αυτό το λάδι είναι ιδιαίτερα χρήσιμο στη φλεγμονή που προκαλείται από ουλίτιδα και ασθένεια των ούλων. Το λάδι δέντρων τσαγιού χρησιμοποιείται συχνότερα ως στοματικό διάλυμα.

Κάντε ένα στοματικό διάλυμα ρίχνοντας 10 σταγόνες λάδι σε 1/3 φλιτζάνι νερό. Περάστε το σε όλο το στόμα σας για 30 λεπτά και στη συνέχεια πετάξτε το. Μην καταπίνετε αυτό το στοματικό διάλυμα. Ξεπλύνετε το στόμα με καθαρό νερό μετά

Μέθοδος 5 από 5: Πρόληψη στοματικών ελκών στο μέλλον

Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 20
Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 20

Βήμα 1. Αποτρέψτε πληγές από λοίμωξη από έρπητα

Ο σχηματισμός πληγών λόγω λοίμωξης από έρπη απαιτεί αργινίνη. Η αργινίνη είναι ένα αμινοξύ που βρίσκεται σε τρόφιμα όπως καρύδια, σοκολάτα, σουσάμι και σόγια. Για να αποφύγετε τις πληγές από τον έρπητα, αποφύγετε αυτά τα τρόφιμα. Αντ 'αυτού, τρώτε τρόφιμα που περιέχουν το αμινοξύ λυσίνη, το οποίο μπορεί να αντισταθμίσει τις επιδράσεις της αργινίνης στις πληγές που προκαλούνται από λοιμώξεις από έρπητα. Τα τρόφιμα πλούσια σε λυσίνη περιλαμβάνουν κόκκινο κρέας, χοιρινό, πουλερικά, τυρί, αυγά και μαγιά μπύρας. Δώστε προσοχή στη σύγκριση της πρόσληψης λυσίνης και αργινίνης για να αποτρέψετε το σχηματισμό πληγών λόγω λοίμωξης από έρπητα στο μέλλον.

Μπορείτε επίσης να πάρετε ένα καθημερινό συμπλήρωμα λυσίνης. Η δοσολογία καθορίζεται από διάφορους παράγοντες, οπότε συζητήστε τους στόχους σας με το γιατρό σας

Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 21
Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 21

Βήμα 2. Αποτρέψτε τις μολύνσεις ζύμης

Μπορείτε να αποτρέψετε τις μολύνσεις από ζύμες βουρτσίζοντας τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα, βάζοντας οδοντικό νήμα μεταξύ των δοντιών σας μία φορά την ημέρα, μειώνοντας ή σταματώντας τη χρήση του στοματικού διαλύματος και μη μοιράζοντας σκεύη διατροφής, τα οποία μπορούν να μεταδώσουν τη μόλυνση από το ένα άτομο στο άλλο. Εάν έχετε διαβήτη ή φοράτε οδοντοστοιχίες, δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην στοματική σας υγεία καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει μόλυνση από ζύμη.

Περιορίστε την πρόσληψη ζάχαρης ή τροφίμων που περιέχουν μαγιά. Οι ζύμες χρειάζονται ζάχαρη για να αναπαραχθούν και να αναπτυχθούν. Τα τρόφιμα που περιέχουν μαγιά περιλαμβάνουν ψωμί, μπύρα και κρασί, τα οποία μπορούν να προωθήσουν την ανάπτυξη της μαγιάς

Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 22
Θεραπεύστε τη φλεγμονή του στόματος Βήμα 22

Βήμα 3. Ζητήστε ιατρική βοήθεια

Οι πληγές στο στόμα μπορεί να προκληθούν από άλλα πράγματα εκτός από τσίχλα του στόματος ή λοίμωξη από έρπητα. Εάν οι πληγές του στόματος δεν επουλωθούν, μπορεί να οφείλεται σε καρκίνο, ο οποίος είναι η ανεξέλεγκτη κυτταρική ανάπτυξη που εισβάλλει σε άλλα μέρη του σώματος και βλάπτει τον περιβάλλοντα ιστό. Ο καρκίνος του στόματος μπορεί να προσβάλει τη γλώσσα, τα χείλη, το πάτωμα του στόματος, τα μάγουλα και τη μαλακή και σκληρή υπερώα του στόματος. Αυτή η κατάσταση μπορεί να απειλήσει την ασφάλειά σας εάν δεν διαγνωστεί και αφεθεί χωρίς θεραπεία.

  • Αναζητήστε σβώλους ή πάχυνση του ιστού του στόματος, πληγές που δεν επουλώνονται, λευκές ή κόκκινες κηλίδες στο στόμα, πονόλαιμη γλώσσα, χαλαρά δόντια, δυσκολία στο μάσημα, πόνος στη γνάθο, πονόλαιμος και αίσθηση ότι κάτι έχει κολλήσει στο λαιμό.
  • Η θεραπεία για τη θεραπεία της φλεγμονής του στόματος λόγω αυτής της σκανδάλης απαιτεί άμεση δράση από γιατρό. Τα μέτρα θεραπείας περιλαμβάνουν χειρουργική επέμβαση, χημειοθεραπεία και ακτινοβολία.

Συνιστάται: