3 τρόποι για την κριτική ενός λόγου

Πίνακας περιεχομένων:

3 τρόποι για την κριτική ενός λόγου
3 τρόποι για την κριτική ενός λόγου

Βίντεο: 3 τρόποι για την κριτική ενός λόγου

Βίντεο: 3 τρόποι για την κριτική ενός λόγου
Βίντεο: 16 τρόποι με τους οποίους πληγώνετε τον σκύλο σας χωρίς να το συνειδητοποιείτε 2024, Ενδέχεται
Anonim

Μια επιτυχημένη ομιλία είναι μια υποβλητική, περιέχει καλά κατασκευασμένο και ακριβές περιεχόμενο και εκφέρεται με χάρισμα και χάρη. Για να επικρίνετε μια ομιλία, πρέπει να αξιολογήσετε την ικανότητα του ομιλητή να γράφει και να παραδίδει το κείμενο. Μάθετε αν ο ομιλητής χρησιμοποιεί γεγονότα και ανέκδοτα για να κάνει το σημείο στην ομιλία του πειστικό και μάθετε αν το στυλ παράδοσης του μπορεί να εμπνεύσει τους ακροατές να μείνουν με την ομιλία του μέχρι το τέλος. Η διατύπωση κριτικών και προτάσεων στον ομιλητή θα βοηθήσει τον ομιλητή να βελτιωθεί και να γίνει καλύτερος ομιλητής στο μέλλον.

Βήμα

Μέθοδος 1 από 3: Αξιολόγηση του Περιεχομένου

Κριτική ενός λόγου Βήμα 1
Κριτική ενός λόγου Βήμα 1

Βήμα 1. Δείτε αν το περιεχόμενο της ομιλίας ταιριάζει στο κοινό

Το περιεχόμενο μιας ομιλίας, συμπεριλαμβανομένης της επιλογής λέξης, των αναφορών και των ανέκδοτων, πρέπει να γίνεται για να ταιριάζει στο κοινό που ακούει την ομιλία. Για παράδειγμα, μια ομιλία κατά των ναρκωτικών που απευθύνεται σε παιδιά δημοτικού θα έχει σίγουρα διαφορετικό περιεχόμενο σε σύγκριση με μια ομιλία με το ίδιο θέμα αλλά για εφήβους. Όταν ακούτε την ομιλία του, προσπαθήστε να δείτε αν το περιεχόμενο της ομιλίας του είναι σωστό ή όχι.

  • Μην κάνετε κριτική με βάση την προσωπική γνώμη. Κάντε μια κριτική με βάση τον τρόπο που οι ακροατές θα ανταποκρίνονταν στην ομιλία τους. Δεν πρέπει να αφήσετε την προκατάληψη σας να κρίνει.
  • Αν είναι δυνατόν, παρακολουθήστε τις αντιδράσεις των συμμετεχόντων που άκουσαν την ομιλία. Φαίνεται να καταλαβαίνουν; Δίνουν μεγάλη προσοχή; Γελούν με τα αστεία που λέγονται; Or φαίνονται βαριεστημένα;
Κριτική σε μια ομιλία Βήμα 2
Κριτική σε μια ομιλία Βήμα 2

Βήμα 2. Αξιολογήστε τη σαφήνεια της ομιλίας

Ο ομιλητής της ομιλίας πρέπει να χρησιμοποιεί κατάλληλη γραμματική και γλώσσα που είναι εύκολα κατανοητή, έτσι ώστε η ομιλία του να ακούγεται ευχάριστα και να παρακολουθείται και να γίνεται κατανοητή. Ο ομιλητής πρέπει να είναι σε θέση να μεταφέρει το θέμα ή το θέμα της ομιλίας του σε λίγες προτάσεις και να είναι σε θέση να μεταφέρει το περιεχόμενο της ομιλίας του με ευχέρεια και κατανοητό τρόπο. Και πάλι, εάν συμφωνείτε ή όχι με τα σημεία που μεταφέρει ο ομιλητής, δεν χρειάζεται να χρησιμοποιηθεί ως υλικό αξιολόγησης. Όταν θέλετε να καθορίσετε εάν η ομιλία είναι σαφής, εξετάστε τις ακόλουθες ερωτήσεις:

  • Είναι αποτελεσματικό το άνοιγμα; Μήπως ο ομιλητής πρέπει να κάνει το κύριο επιχείρημά του σαφές στις πρώτες προτάσεις ή πρέπει να επεκταθεί σε εκτεταμένες λεπτομέρειες, ώστε τελικά να ξέρετε για τι πράγματι μιλάει.
  • Είναι η ομιλία γεμάτη μικρά σημεία που δεν σχετίζονται με το κύριο επιχείρημα ή λογικά αναπτύσσεται μέχρι να καταλήξει σε συμπέρασμα;
  • Αν θέλετε να εξηγήσετε ξανά την ομιλία σε άλλους αργότερα, μπορείτε να επαναλάβετε όλα τα κύρια σημεία ή δυσκολεύεστε να τα εξηγήσετε;
Κριτική σε μια ομιλία Βήμα 3
Κριτική σε μια ομιλία Βήμα 3

Βήμα 3. Δείτε αν η ομιλία είναι πειστική ή εκπαιδευτική

Σε μια καλά προετοιμασμένη ομιλία, τα επιχειρήματα πρέπει να γίνουν για να υποστηρίξουν το κύριο επιχείρημα. Το περιεχόμενο της ομιλίας πρέπει να αποδεικνύει την εξειδίκευση του ομιλητή στο θέμα που παρουσιάζει και να κάνει τους ακροατές να αισθάνονται ότι μαθαίνουν κάτι καινούργιο. Αναζητήστε κενά ή τρύπες στο επιχείρημα του ομιλητή ή σημεία όπου το επιχείρημά του θα ήταν πιο πειστικό αν έκανε περισσότερη έρευνα.

  • Ακούστε το όνομα, την ημερομηνία και τα δεδομένα που παρουσιάζονται για να υποστηρίξουν το σημείο ή το επιχείρημα που κάνει ο ομιλητής. Γράψτε το όνομα του ομιλητή, την ημερομηνία, τα στατιστικά στοιχεία και κάποιες άλλες ερευνητικές πληροφορίες, ώστε να μπορείτε να ελέγξετε ξανά αργότερα. Αφού τελειώσει η ομιλία του, επικυρώστε τα πάντα και βεβαιωθείτε ότι όλες οι πληροφορίες που μεταφέρει είναι ακριβείς. Οι ανακριβείς πληροφορίες είναι κάτι που πρέπει να ειπωθούν γιατί θα έχουν αντίκτυπο στην αξιοπιστία της ομιλίας που εκφωνεί.
  • Εάν πρέπει να επικρίνετε μια ομιλία αμέσως μετά την ολοκλήρωσή της, χρησιμοποιήστε το διαδίκτυο για γρήγορη επικύρωση των πληροφοριών. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια συνεδρία ερωτήσεων και απαντήσεων, ένα διάλειμμα ή μια άλλη συνεδρία για να το κάνετε αυτό.
Κριτική σε μια ομιλία Βήμα 4
Κριτική σε μια ομιλία Βήμα 4

Βήμα 4. Παρατηρήστε αν η ομιλία έχει κάποια χαρακτηριστικά

Περιστασιακά ανέκδοτα και αστεία μπορούν να ελαφρύνουν μια υπερβολικά σοβαρή κατάσταση και να κάνουν την ομιλία λιγότερο βαρετή. Εάν η ομιλία είναι πολύ ήπια, παρόλο που το επιχείρημα είναι πειστικό, οι ακροατές θα είναι τεμπέληδες να το ακούσουν, γιατί μπορεί να αισθάνονται βαρεμένοι και χωρίς εστίαση. Καθώς παρατηρείτε εάν μια ομιλία είναι υποβλητική και συναρπαστική, αξιολογήστε αυτές τις ερωτήσεις:

  • Η ομιλία ξεκινάει με ένα πιασάρικο άγκιστρο ή ανοιχτή γραμμή; Για να προσελκύσει αμέσως την προσοχή των συμμετεχόντων, μια ομιλία ξεκινά συνήθως με μια πρόταση που μπορεί να τραβήξει την προσοχή, αστεία ή ενδιαφέρουσα.
  • Είναι ακόμα ενδιαφέρουσα η ομιλία από την αρχή μέχρι το τέλος; Ένας καλός ομιλητής θα περιλαμβάνει μερικά ανέκδοτα και αστεία στην ομιλία του για να κρατήσει το κοινό ενδιαφέρον.
  • Βγαίνουν τα ανέκδοτα ή τα αστεία που αποσπούν την προσοχή ή βοηθούν στην οικοδόμηση του επιχειρήματος του ομιλητή; Ορισμένοι συμμετέχοντες που ακούν τείνουν να χάνουν σημαντικά σημεία και ακούν μόνο ενδιαφέροντα μέρη. Ο καλύτερος τρόπος για σωστή και διεξοδική κριτική σε μια ομιλία είναι να περιμένετε να μιλήσει ο ομιλητής ένα αστείο και να ακούσετε τι έχει να πει μετά από αυτό. Ιδανικά, ένα αστείο ή ανέκδοτο που κάνει μπορεί να αναδείξει την κύρια ιδέα ή επιχείρημα που φέρνει.
  • Ο ομιλητής χρησιμοποίησε τις εικόνες με σύνεση; Μια καλή και αξέχαστη εικονογράφηση είναι πολύ καλύτερη από τρεις εικονογραφήσεις που το κοινό δεν μπορεί να θυμηθεί και δεν σχετίζονται πραγματικά με τον κύριο σκοπό ή επιχείρημα της ομιλίας.
Κριτική σε μια ομιλία Βήμα 5
Κριτική σε μια ομιλία Βήμα 5

Βήμα 5. Αξιολογήστε το εξώφυλλο

Ένα καλό τέλος θα πρέπει να συνδέεται με όλα τα σημεία που δίνονται και να δίνει στους συμμετέχοντες νέες ιδέες και ιδέες χάρη στις πληροφορίες που παρουσιάζονται. Ένα κακό τέλος απλώς συνοψίζει τα σημεία που έχουν ήδη επισημανθεί ή ακόμη και δηλώνει ένα νέο σημείο που δεν έχει καμία σχέση με όλα όσα έχουν ειπωθεί καθ 'όλη τη διάρκεια της ομιλίας.

  • Θυμηθείτε, το κλείσιμο της ομιλίας είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέρη μιας ομιλίας. Ένα εξώφυλλο πρέπει να είναι σε θέση να τραβήξει την προσοχή των συμμετεχόντων και να είναι ισχυρό, στοχαστικό, βαθύ και περιεκτικό.
  • Κατά το κλείσιμο μιας ομιλίας, ο ομιλητής πρέπει επίσης να δείχνει υψηλή αυτοπεποίθηση, καθώς αυτό θα αυξήσει την εμπιστοσύνη των συμμετεχόντων στον ομιλητή.

Μέθοδος 2 από 3: Αξιολόγηση της παράδοσης

Κριτική σε μια ομιλία Βήμα 6
Κριτική σε μια ομιλία Βήμα 6

Βήμα 1. Ακούστε τον τόνο της φωνής του ομιλητή

Ο ομιλητής μιλά με έναν τόνο που σας κάνει να θέλετε να συνεχίσετε να ακούτε ή ο τόνος ακούγεται παράταιρος; Ένας καλός ομιλητής γνωρίζει πότε πρέπει να κάνει παύση και γνωρίζει την ταχύτητα και την ένταση της φωνής που πρέπει να ακουστεί. Φυσικά, δεν υπάρχει θεωρία για τέλεια παράδοση, γιατί ο καθένας έχει το δικό του στυλ παράδοσης. Ωστόσο, όλοι οι μεγάλοι ομιλητές έχουν τη δυνατότητα να κρατήσουν το κοινό αφοσιωμένο. Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να προσέξετε:

  • Κάποιος που μιλάει πολύ δυνατά θα φαίνεται επιθετικός, ενώ κάποιος που μιλά πολύ αργά θα είναι δύσκολο να ακουστεί. Δείτε αν ο ομιλητής που παρατηρείτε γνωρίζει πόσο δυνατά μιλά εκείνη τη στιγμή.
  • Πολλοί ομιλητές τείνουν να μιλούν πολύ γρήγορα χωρίς να το καταλαβαίνουν. Δείτε αν ο ομιλητής που παρατηρείτε μιλάει με φυσικό, εύκολα κατανοητό ρυθμό.
Κριτική σε μια ομιλία Βήμα 7
Κριτική σε μια ομιλία Βήμα 7

Βήμα 2. Δώστε προσοχή στη γλώσσα του σώματος του ομιλητή

Ο τρόπος με τον οποίο εμφανίζεται ένας ομιλητής πρέπει να δείχνει ότι είναι σίγουρος και χαρισματικός, έτσι ώστε να μπορεί να κάνει το κοινό που ακούει να ενδιαφερθεί και να ενθουσιαστεί. Μερικοί άνθρωποι που δεν είναι πολύ καλοί στη δημόσια ομιλία μπορεί να κοιτάζουν προς τα κάτω, δεν ξεχνούν ή συχνά ξεχνούν να κάνουν οπτική επαφή και άλλες ασήμαντες χειρονομίες, ενώ ένας καλός ομιλητής θα κάνει τα εξής:

  • Κάντε οπτική επαφή με τους συμμετέχοντες που βρίσκονται σε πολλά σημεία. Αυτό θα κάνει όλους τους συμμετέχοντες να αισθάνονται ότι συμπεριλαμβάνονται στην ομιλία.
  • Σταθείτε όρθιοι χωρίς να φαίνεστε νευρικοί.
  • Χρησιμοποιήστε φυσικές χειρονομίες.
  • Την κατάλληλη στιγμή, περπατήστε στη σκηνή και μην στερεωθείτε μόνο στο βάθρο ή σε ένα σημείο.
Κριτική σε μια ομιλία Βήμα 8
Κριτική σε μια ομιλία Βήμα 8

Βήμα 3. Ακούστε τις λέξεις πλήρωσης που χρησιμοποιεί

Πάρα πολλά "χμμ", "εε" και ούτω καθεξής θα μειώσουν την αξιοπιστία του ομιλητή, γιατί όλες αυτές οι λέξεις θα τον κάνουν να φαίνεται ότι δεν είναι πολύ προετοιμασμένος. Ακούστε τις λέξεις και σημειώστε πόσο συχνά τις χρησιμοποιεί. Αν και συνήθως βγαίνουν φυσικά, δεν πρέπει να υποβαθμίζουν την ποιότητα του λόγου ή να γίνονται αντιληπτά από κανέναν.

Κριτική σε μια ομιλία Βήμα 9
Κριτική σε μια ομιλία Βήμα 9

Βήμα 4. Παρατηρήστε αν θυμάται το περιεχόμενο ή το σενάριο της δικής του ομιλίας

Ένας καλός ομιλητής καταλαβαίνει ήδη και θυμάται το περιεχόμενο της ομιλίας που θα εκφωνήσει εδώ και πολύ καιρό. Είναι συνηθισμένο να χρησιμοποιείτε δακτυλογραφημένο σενάριο ή να χρησιμοποιείτε το PowerPoint για να θυμάστε, αλλά η υπερβολική ματιά στο σενάριο μπορεί να αποσπάσει την προσοχή των ακροατών.

Η ανάμνηση του περιεχομένου της ομιλίας επιτρέπει στον ομιλητή να επικεντρωθεί περισσότερο στην εκφώνηση και στο πώς να προσελκύσει την προσοχή του κοινού μέσω της επαφής με τα μάτια και της γλώσσας του σώματος και εμποδίζει την εμφάνιση της ομιλίας σαν να διαβάζει ένα βιβλίο ή να ξαναδιαβάζει ένα σενάριο

Κριτική σε μια ομιλία Βήμα 10
Κριτική σε μια ομιλία Βήμα 10

Βήμα 5. Δείτε αν το ηχείο μπορεί να χειριστεί τη νευρικότητα

Οι περισσότεροι άνθρωποι θα βιώσουν φόβο σκηνής όταν πρόκειται για δημόσιες εμφανίσεις. Ο δημόσιος λόγος, σε οποιαδήποτε μορφή, είναι ο δεύτερος μεγαλύτερος φόβος της Βόρειας Αμερικής και πιο φοβισμένος από τον θάνατο. Οι υπέροχοι ομιλητές μπορεί να αισθάνονται τόσο νευρικοί όσο οι περισσότεροι ομιλητές. Έχουν μάθει όμως και ξέρουν πώς να το κρύβουν. Παρατηρήστε αν ο ομιλητής που παρακολουθείτε φαίνεται νευρικός, ώστε να μπορείτε να προσφέρετε κάποιες προτάσεις για το πώς μπορεί να βελτιωθεί.

  • Προσέξτε χειρονομίες ή χειρονομίες που επαναλαμβάνονται άσκοπα και αποσπούν την προσοχή από το περιεχόμενο της ομιλίας. Θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι είναι νευρικός.
  • Μια τρεμάμενη φωνή ή μια τάση για μουρμούρα είναι επίσης σημάδια νευρικότητας.

Μέθοδος 3 από 3: Παράδοση εποικοδομητικής κριτικής και προτάσεων

Κριτική σε μια ομιλία Βήμα 11
Κριτική σε μια ομιλία Βήμα 11

Βήμα 1. Κρατήστε λεπτομερείς σημειώσεις καθ 'όλη τη διάρκεια της ομιλίας

Φέρτε σημειώσεις και στυλό όταν πρόκειται να παρατηρήσετε την ομιλία κάποιου, ώστε να μπορείτε να σημειώνετε πράγματα που χρειάζονται βελτίωση. Η σύνταξη αποσπασμάτων λέξεων ή μερικά πράγματα από τον ομιλητή θα σας επιτρέψει να μεταφέρετε τις κριτικές και τις προτάσεις σας πιο καθαρά και τακτοποιημένα. Η λήψη λεπτομερών σημειώσεων θα βοηθήσει επίσης τον ομιλητή να καταλάβει πώς να βελτιωθεί αργότερα.

  • Εάν έχετε χρόνο και δεν σας απαγορεύεται, ηχογραφήστε την ομιλία χρησιμοποιώντας μια συσκευή εγγραφής, είτε πρόκειται για ήχο είτε για βίντεο. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να επαναλάβετε την ομιλία πολλές φορές και πραγματικά να προσδιορίσετε και να μεταφέρετε πράγματα που μπορείτε να προτείνετε με σαφήνεια.
  • Στις σημειώσεις σας, ξεχωριστές προτάσεις που σχετίζονται με την παράδοση και το περιεχόμενο ή το περιεχόμενο. Συμπεριλάβετε παραδείγματα για να υποστηρίξετε τις προτάσεις και τις κριτικές σας.
Κριτική σε μια ομιλία Βήμα 12
Κριτική σε μια ομιλία Βήμα 12

Βήμα 2. Συζητήστε με τον ομιλητή την αξιολόγησή σας για το περιεχόμενο ή το περιεχόμενο της ομιλίας

Ξαναγράψτε την ομιλία ανά ενότητα, ξεκινώντας από το άνοιγμα έως το κλείσιμο. Παρέχετε αξιολογήσεις και αξιολογήσεις. Πιστεύετε ότι τα κύρια σημεία της ομιλίας του μεταφέρθηκαν καλά και υποστηρίχθηκαν; Βρήκατε ολόκληρο τον λόγο πειστικό και αξιόπιστο; Μπορείτε να θεωρήσετε την ομιλία που μόλις είδατε ως επιτυχημένη ή χρειάζεται ακόμα βελτίωση;

  • Πείτε στον ομιλητή ποια μέρη βρήκατε ενδιαφέρον στην ομιλία του, ποια μέρη ήταν μπερδεμένα και ποια μέρη χρειάζονταν περισσότερες αναφορές και δεδομένα.
  • Εάν ορισμένα ανέκδοτα ή αστεία δεν λειτουργούν, ενημερώστε τον ομιλητή. Είναι καλύτερα να είσαι ειλικρινής εκείνη τη στιγμή παρά να τον δεις να κάνει το ίδιο λάθος δύο φορές.
  • Πείτε αν νομίζετε ότι η ομιλία ήταν επίκαιρη ή όχι.
Κριτική σε μια ομιλία Βήμα 13
Κριτική σε μια ομιλία Βήμα 13

Βήμα 3. Δώστε κριτική και προτάσεις σχετικά με την παράδοση

Συνήθως ο ομιλητής χρειάζεται τη μεγαλύτερη κριτική και προτάσεις σε αυτήν την ενότητα, καθώς η αξιολόγηση του στυλ και της γλώσσας του σώματος είναι δύσκολη από μόνος σας. Δώστε ειλικρινείς αλλά καλά εκφρασμένες κριτικές και προτάσεις για το πώς να εκφέρετε την ομιλία σας, ξεκινώντας από τη γλώσσα του σώματος, την ένταση και τον τόνο της φωνής, την ταχύτητα, την επαφή με τα μάτια και τη στάση του σώματος.

  • Μπορεί να θέλετε να συζητήσετε την έννοια της συναισθηματικής νοημοσύνης ή του EQ, η οποία είναι επίσης μέρος της ικανότητας ενός ατόμου να διαβάζει τις αντιδράσεις των συμμετεχόντων και να τους κρατάει ενδιαφέρον επηρεάζοντας τα συναισθήματά τους. Ο στόχος του να κάνετε οπτική επαφή, να μιλάτε καθαρά και να ακούτε φυσικό είναι να κάνετε τους συμμετέχοντες να αισθάνονται ότι νοιάζεστε για αυτούς και ότι θέλετε να καταλάβουν τι έχετε να πείτε. Βοηθώντας τους να αισθανθούν ότι συμμετέχουν στην ομιλία σας θα τους κρατήσει να ακούνε καλά.
  • Εάν ο ομιλητής φαίνεται νευρικός, μπορεί να θέλετε να του προτείνετε τεχνικές που μπορεί να τον βοηθήσουν να ξεπεράσει τον φόβο της σκηνής, όπως να ασκείται περισσότερο, να χαλαρώνει πριν ανέβει στη σκηνή ή να εξασκείται μπροστά σε μικρότερο αριθμό ανθρώπων.
Κριτική σε μια ομιλία Βήμα 14
Κριτική σε μια ομιλία Βήμα 14

Βήμα 4. Αναφέρετε επίσης τα θετικά πράγματα που βρίσκετε

Ο ομιλητής που επικρίνετε πρέπει να έχει γράψει και να κάνει πολλές πρόβες. Ταυτόχρονα ασκείτε κριτική, πρέπει επίσης να πείτε καλά πράγματα ή αλλιώς έχει κάνει σωστά. Εάν επικρίνετε έναν μαθητή ή κάποιον που χρειάζεται βοήθεια για τη βελτίωση των δεξιοτήτων ομιλίας του, η εκτίμηση των προσπαθειών του θα βοηθήσει στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και της προθυμίας του να συνεχίσει να βελτιώνεται.

  • Προσπαθήστε να κάνετε εναλλάξ: να επαινείτε και να εκτιμάτε κάποια πράγματα που έκανε στην ομιλία του, στη συνέχεια να επισημαίνετε τι πρέπει να βελτιωθεί και στη συνέχεια να επαινείτε άλλα σημεία. Αυτή η κλασική μέθοδος θα κάνει την κριτική σας πιο αποδεκτή. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε ότι η εισαγωγική πρόταση που χρησιμοποιεί είναι καλή, αλλά σας μπερδεύει λίγο το δεύτερο σημείο του, αλλά το συμπέρασμά του το καθιστά σαφέστερο.
  • Ως τρόπος για να υποστηρίξετε και να επιβραβεύσετε κάποιον που συνεχίζει να μαθαίνει, ίσως θελήσετε να ενθαρρύνετε τον ομιλητή που επικρίνετε να δει βίντεο διάσημων ομιλητών. Επισημάνετε τις ομοιότητες και τις διαφορές μεταξύ του λόγου και του ομιλητή που επικρίνετε και του περιεχομένου του βίντεο.

Συμβουλές

  • Χρησιμοποιήστε μια φόρμα αξιολόγησης, βαθμολογία βαθμού ή σύστημα βαθμών στην τάξη σας για να δημιουργήσετε λίγο ανταγωνισμό. Αυτό θα σας βοηθήσει να βαθμολογήσετε την ομιλία ενός μαθητή και να προσδιορίσετε ποιος έκανε την καλύτερη ομιλία.
  • Δώστε προτάσεις για βελτίωση. Όταν βρίσκεστε σε τάξη ή σε αγώνες, είναι σημαντικό να βοηθήσετε τον ομιλητή να γνωρίζει ότι μπορεί να βελτιώσει και να βελτιώσει τις ικανότητές του. Να είστε συγκεκριμένοι και θετικοί. Δώστε εποικοδομητική κριτική καθώς και επαίνους.

Συνιστάται: